大班體能教案

時間：2026-05-15 08:37:01 教案

大班體能教案15篇

　　作為一名教學工作者，往往需要進行教案編寫工作，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家收集的大班體能教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大班體能教案15篇

大班體能教案1

　　活動目標

　　1、通過走平衡木和鉆紙箱，提高幼兒身體的平衡能力和靈活性。

　　2、讓幼兒在游戲中享受快樂。

　　3、培養幼兒與同伴之間的相互配合。

　　4、能大膽創編動作并在集體面前表現。

　　教學重點、難點

　　組織幼兒有秩序地進行過獨木橋和鉆紙箱活動

　　活動準備

　　小貓頭飾、小魚卡片、獨木橋、果樹圖片、紙箱、果籃、蜜桔

　　活動過程

　　1、課前戴好頭飾，在教室里布置好場景。(擺好獨木橋，紙箱山洞，在墻壁上貼上幾棵果樹圖片，在樹上掛好新鮮的蜜桔。)

　　2、從外面帶幼兒進入教室，師生問好，跟客人老師打招呼。

　　3、引入：我們果園里的蜜桔成熟了，我們今天就到果園里摘一些蜜桔來招待我們的客人好嗎?(好)

　　4、不過，我們去果園的路上要過獨木橋，還要鉆山洞，寶貝們可一定要聽我的指揮哦，要好好地排隊走，不能推，不能擠，要一個跟著一個走，記住了嗎?(記住了)

　　5、好，那我們就出發吧!

　　老師拿著籃子，帶著幼兒先走獨木橋，然后是鉆山洞(紙箱)，再過獨木橋，鉆山洞，來到了果園。

　　6、哦，我們的果園到了，開始摘果吧。(幼兒們親自動手摘蜜桔。)

　　7、好了，摘好果我們就回家去了。

　　8、帶著幼兒從原路返回到出發點。

　　9、回到家請客人老師品嘗新鮮的蜜桔。

　　10、小結活動，活動結束。

　　教學反思

　　本節課雖然結束了，但我的思緒卻不能停下來。

　　這節課是我在幼兒園工作所上的'第一節公開課。這一節課，孩子們玩得很開心，先是過獨木橋，然后是鉆山洞，體能上得到了訓練，還有一個亮點就是孩子們能自己摘果實，特別的開心，看到孩子們那開心的樣子，我也很開心。

　　可是這一節課下來，我也發現了很多的問題。原來在小學時上一節公開課是件很容易的事，小學生年齡大一些，組織課堂紀律比較容易，課自然也就上得很順利。可現在在幼兒園里，這些孩子好小，都是2歲至3歲的寶寶，組織課堂紀律比較難。平時我在上課時組織紀律還行，孩子們還能聽從我的指揮。可這節課上，由于是公開課，好多的老師來聽課，這節課總體上說就是一個亂孩子們有的在看聽課老師，有的害羞不前進了，有的不敢上獨木橋，一開始就弄得是出師不利了。把我設想的教學環節都打亂了，當時只能臨時地組織課堂，在配班老師的幫助下，把各個環節都進行完畢了。

　　通過這節課，我感受到，我這個轉崗教師還得多多地努力，多多地學習幼兒教育的相關理論，以便以后把幼兒工作做得更好。

大班體能教案2

　　活動目標：

　　1．進一步豐富拍球、拋球、傳球、投籃等動作技能，提高玩球的多樣性。

　　2．能用動作表演多種玩球方法，提高肢體運動的表現能力。

　　3．能參與小組成員的商量，共同合作表演，體驗合作的快樂。

　　4．提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　5．鍛煉幼兒的團結協作能力。

　　活動準備：

　　1．小籃球人手1個，兒童籃球架若干。

　　2．障礙物、彩色布條、塑料圈、飲料瓶、標志物等輔助材料若干。

　　3．場地上設置4個圈（或方形場地）為表演區。

　　活動過程：

　　1．熟練玩球技能。

　　☆教師：今天我們要舉行一個小籃球表演會，把自己學會的籃球本領表演出來。先看看你們都掌握了哪些打籃球的本領，籃球表演可以是一個人玩，也可以是與好朋友玩；可以用其他小器材配合玩，也可以就用小籃球來玩，你們愿意將本領表演給我看嗎？

　　☆幼兒自主結伴現球，教師觀察指導，重點關注幼兒是否分散玩了、是否結伴了以及用了哪些玩法。

　　☆教師根據幼兒的練習情況，引導幼兒動腦筋想出更多的玩法。如兩人胸前傳接球、拋球擊掌、行進間拍球過障礙、拍球進彩帶、拍球投籃等。磐幼兒園球類活動理論及設計集錦

　　2．“小小表演賽”。

　　☆教師講解方法與要求：這里有四個表演區，按1～4組每組一個表演區，你們自己選一個組長，聽從組長安排，可以先商量輪流表演的內容，然后再輪流演練。練習完后，我們要各組輪流表演！比哪組表演得精彩，動作多，方法多，失誤少，每個人都可以表演。

　　☆各組在表演區商量和預演，教師巡回觀察、指導。

　　3．欣賞“小籃球表演賽”。

　　☆教師組織幼兒按1～4組的順序在表演區表演小籃球動作，引導幼兒觀摩并鼓掌喝彩。根據時間，可以表演多次。

　　☆教師加入表演一個小籃球動作，引發幼兒表演的熱情。

　　☆教師講評“小籃球表演賽”，對動作多、方法多、動作難、失誤少的小組和個人予以表揚，請大家拍手鼓勵。

　　4．放松活動。

　　☆師幼用球做放松活動。

　　☆引導幼兒擦汗后回活動室。

　　活動反思：

　　本次活動通過創設表演賽的情境讓幼兒復習已掌握的籃球動作技能，激發幼兒通過結伴自主游戲，展示以往掌握的技能。活動開始，教師通過語言的引導，調動幼兒參與活動的積極性。在“小小表演賽”環節中，教師提出“表演賽”的規則后，將自主權完全交給幼兒，如每組選一個組長，共同商量同伴表演的順序及內容。在各組自己表演的過程中，幼兒通過自發的商墨探討多種“玩”球的方法；當他們碰到困難或意見不統一時，教師斷地鼓勵他們自己想方法，自己解決問題。教師扮演的始終是“觀察者”的身份。當幼兒“表演”時，教師引導大家鼓掌喝彩，調動活動的氣氛，讓幼兒的情緒更高漲，使活動達到高潮。幼兒也在自主實踐和借鑒同伴經驗的基礎上，提高了玩球的多樣性，培養了合作與交往能力，提高了自己解決問題的能力。活動最后教師給予講評，對動作多、方法多、動作難、失誤少的小組給予獎勵，提升了幼兒的經驗。

　　這個活動比較適合大班下學期籃球經驗豐富的`幼兒。因為大班的幼兒具有較強的自主性，喜歡競爭和比賽，同時也具有與同伴合作的意識與能力，而此活動對于幼兒籃球方面的技能要求比較高，只有幼兒有了相應的經驗，才能達到學習及提高的目的。而對于小年齡的幼兒來說，因年齡特點及經驗的缺失關系，本次活動不適合于小班和中班幼兒。

大班體能教案3

　　設計意圖：

　　籃球活動充分考慮到幼兒的學習特點和認知規律，注重綜合性、趣味性、活動性，把教育融于生活游戲中，針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用，它不僅能滿足幼兒體能的發展，還有利于提高幼兒心理素質，促進了幼兒素質全面發展。

　　活動目標：

　　1、能積極參與到籃球活動中，勇于進取、敢于挑戰。

　　2、在活動過程中懂得規則的重要性及提高身體協調能力。

　　3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領，嘗試與同伴相互合作。

　　4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　5、鍛煉幼兒的團結協作能力。

　　活動重難點：

　　重點：動作過程中，發力的大小及手眼的協調能力配合。

　　難點：動作過程中，對球體的`連續性控制。

　　活動準備：

　　器材準備：籃球若干、呼啦圈若干。

　　場地準備：劃定區域，排除危險干擾因素。

　　活動過程：

　　1、熱身準備：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作，在教師的口令下有節奏的跑動，注意提示小朋友不要出現追逐、拉扯及打鬧等現象。室外隊形位置選擇：在光線刺眼時應選擇讓幼兒背對強光方向站立。

　　2、基本部分

　　(1)情景導入(可選擇)：

　　可以先發球給小朋友，讓他們按照自己的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，但是不能占用太多時間，并要控制好秩序。

　　師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟老師一起學習雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

　　(2)動作要領講解示范

　　A.動作要領：雙手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。

　　易犯錯誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。

　　B.講解示范：語言及動作盡量夸張，這樣容易增強小朋友的注意力和學習興趣。

　　1)練習

　　A.在教師的帶領下，先完成一次拍球，連續三次拍球，逐漸增加拍球的次數。

　　B.分散練習，教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導。根據個體的差異性，注意練習的速度，開始不能過快，要求完成動作的質量要高，慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習，并請小朋友點評，老師最后做糾正指導。

　　C.拓展練習，在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作，請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。

　　3、游戲部分：傳統的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個小朋友在老師“開始”口令后，先跑到第一個圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最后沖過終點，再跑回起點與下一位小朋友擊掌后，自行至隊尾，下一個小朋友開始第一個小朋友的動作，直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中，老師要注意規則的把握控制，整個過程既然氣氛活躍，更要公平公正。

　　教學反思：

　　此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。

大班體能教案4

　　教學目標：

　　1、開發幼兒想象思維，養成愛動腦筋的習慣。

　　1、學習助跑跨跳過高20——40CM的障礙物，發展幼兒的跳躍能力。

　　2、培養幼兒對體育活動的.興趣和在活動中遵守游戲規則的好習慣。

　　教學準備：橡皮筋三條（長5M）

　　教學過程：

　　一、準備部分：

　　1、幼兒四路縱隊集合，師生問好。

　　2、變成一路縱隊，聽信號慢跑、跑走交替，矮人走、側身跑、蛙跳、后退跑、再慢跑一圈。

　　3、準備活動操。

　　二、基本部分：

　　1、教師示范跨跳的標準動作，幼兒模仿練習3---5次。著重提醒幼兒前腿蹬踏、后腿從側前送的動作要領。

　　2、幼兒成四路縱隊，教師在操場中間設一長5米高20cm的橡皮筋障礙物。

　　4、教師講解示范跨跳方法，幼兒一隊接一隊地輪流練習4次。

　　5、然后，加多一條高30cm的障礙物，練習4次。

　　6、再后，再加一條高40cm的障礙物，練習4次。

　　二、結束部分：

　　1、小結幼兒練習情況。

　　2、放松操練習。

　　3、放松游戲：抱放西瓜。教師交代游戲玩法。放松練習。

　　效果分析：

　　小朋友活動中幼兒掌握了跨跳一定高度的技巧，達到了體育活動的活動量，體質得到了充分的鍛煉。尤其是后來的接力活動，由于前面的鍛煉，幼兒對動作的已有了一定的掌握，在接力活動中他們都能按要求完成，并且由于接力活動是幼兒感興趣

　　活動，所以他們玩的特別的開心。

大班體能教案5

　　活動目標

　　1、對對跑步感興趣，能體驗到跑步活動中運動、競賽和交往的樂趣。

　　2、發展自身的耐力、速度和靈敏性。

　　3、訓練往返跑的動作。

　　活動準備

　　1、設計場地，設置起、終點。

　　2、分別放置1、2、3、4標志物。

　　活動進程

　　一，活動開始

　　在教師帶領下作熱身運動，活動全身關節。

　　觀察場地，啟發幼兒想出玩法：如：跳、跨、繞著跑等。

　　二、游戲活動

　　1、教師組織幼兒學習往返跑是動作。

　　2、對比動作，掌握要領。

　　(1)教師示范一次，請幼兒看教師是怎樣做的?

　　玩法：先把手放在1標志物上，跑去摸一下2標志物，再跑回摸3標志物，

　　然后跑去摸4標志物，跑回結束。

　　(2)請2位幼兒和教師一起跑，對比動作的.不同。

　　(讓幼兒仔細觀察：提醒幼兒觀看教師轉身時腳的位置和身體的轉動)

　　(3)教師總結往返跑動作要領：

　　到達轉彎處前2——3步時步子要大，上體直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

　　最后一步腳向轉身方向內扣，然后轉身180，重心移至轉身后的前腳，繼續跑動。

　　(4)幼兒練習往返跑動作。

　　教師用語言提醒幼兒摸哪個點，提醒幼兒腳下動作，提示幼兒掌握動作要領。

　　3、比賽激趣，鞏固練習。

　　(1)講解比賽規則：以比賽接力進行，先跑完的隊獲勝。

　　(2)進行游戲2遍，隨時指導幼兒注意動作要領。

　　三、活動結束

　　講評游戲

　　師幼做放松活動，結束。

大班體能教案6

　　活動目標：

　　1、充分利用小欄桿，小椅子做運動，學會跨障礙跑。

　　2、提高幼兒的跨、跑能力，促進腿腳部分的肌肉發展。

　　3、樂于參與競爭，具有集體榮譽感。

　　活動準備：

　　1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)

　　2、音樂、口哨、接力棒。

　　3、小型體育器械---小跨欄、鐵圈

　　活動流程：

　　開始部分：一、進入活動場地，師生問好，交談式引課題。

　　二、做熱身運動，引幼兒對體育活動的興趣。

　　1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。

　　2、教師帶領幼兒做熱身運動：伸展運動、擴胸運動、踢腿運動、體轉運的、體側運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　三、談話、教師引導幼兒簡說與體育有關的內容

　　師：今天我們進行一項體育運動，哎，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?

　　幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄······

　　師：小朋友真厲害知道這么多的`體育運動，老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候，就叫做“奧運會”，小朋友知道嗎? 師：小朋友知道的比老師都多，真棒!我國劉翔哥哥的是個國家跨欄一級運動員，小朋友，你們知道跨欄是什么呢?

　　1、根據幼兒回答隨機引導，并說明--跨欄就是前面有一個欄桿，然后跳起來邁過去。

　　師：看，那邊有小跨欄，讓我們來試試吧。

　　四、教師帶幼兒用小型體育器械進行運動。

　　注：在練習前教師一定要先講規則，然后再開始練習。教師要關注個別膽小的孩子，對于進步進行及時的鼓勵。

　　場地布置：：小跨欄；：鐵圈 1)、 2)、

　　3)、教師組織幼兒分成三隊，分別站好，幼兒在聽到老師的指令后便開始練習。

　　五、出示椅子，利用椅子進行運動與比賽，并將其引導生活中。

大班體能教案7

　　設計意圖：

　　《綱要》指出：教育內容的選擇，既要貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又助于拓展幼兒的經驗和視野。“椅子”陪伴著大班幼兒，即將走過三個春秋，是幼兒每天活動都離不開的工具。平時，孩子們喜歡有意無意地玩些椅子游戲，如把椅子當馬騎、當搖椅、當獨木橋等等，但這些游戲往往因安全問題而被限制。為了滿足孩子好奇、好玩的.心理，我引導他們用椅子開展游戲，激發孩子的創新思維，體驗游戲的快樂。

　　一、活動目標：

　　1．培養幼兒的合作意識，體驗身體運動的樂趣。

　　2．探索椅子的多種玩法，提高動作的協調性和靈活性。

　　二、活動重點：

　　探索椅子的多種玩法，提高動作的協調性和靈活性。

　　三、活動難點：

　　探索椅子的多種玩法。

　　四、活動準備：

　　椅子、獎牌、音樂。

　　五、活動過程：

　　（一）開始部分：

　　1．幼兒帶椅子列隊準備。

　　2．幼兒聽音樂，在老師的帶領下做椅子操。

　　（二）基本部分：

　　1．幼兒第一次探索：自由探索椅子玩法。

　　（1）教師引導，“椅子的用處可真大，讓我們想想椅子有哪些有趣的玩法呢？請你試試看。”

　　（2）幼兒自主探索，教師進行隨機鼓勵指導。

　　（3）交流分享：請幼兒講解示范自己嘗試的游戲玩法。

　　2．幼兒第二次探索：合作探索椅子玩法。

　　（1）教師引導，“小朋友們的辦法真奇妙！請你和小伙伴再一起試試看，椅子還有哪些更有趣的玩法。”

　　（2）幼兒第二次探索，教師進行隨機鼓勵指導

　　（3）交流分享：請幼兒講解示范和小伙伴一起嘗試的游戲玩法。

　　3. 幼兒第三次探索：進一步合作探索椅子玩法

　　（1）教師引導，“請你和小伙伴用別人的方法玩一玩，還可以繼續去發現新的玩法。”

　　（2）幼兒第三次探索，教師進行隨機鼓勵指導

　　（3）幼兒分組搭超級獨木橋并嘗試通過。

　　（4）比賽：超級獨木橋。

　　（三）結束部分：

　　1．為幼兒頒發獎牌，師生分享成功的快樂。

　　2．幼兒聽音樂做放松動作，整理椅子。

大班體能教案8

　　一、活動目標

　　1.練習聽信號向指定方向跑，能較好地調控跑的方向，學會互相避讓。

　　2.通過游戲，提高動作的靈活性和協調性。

　　3.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

　　4.加強幼兒的安全意識。

　　二、指導要點

　　1.活動重難點：練習聽信號向指定方向跑，復習聽信號變換動作。

　　2.指導要點：通過情景創設，讓幼兒在聽信號走、跑的基礎上，掌握互相避讓的方法和技能。

　　三、活動準備

　　1.人手一個呼啦圈。

　　2.鴨媽媽、大灰狼頭飾各一個。

　　四、活動過程

　　(一)準備部分

　　1.幼兒扮小鴨，教師扮鴨媽媽，聽音樂練習走跑進場。

　　2.小鴨模仿操

　　太陽出來真正好，小鴨起床伸懶腰。

　　伸伸手，伸伸手，彎彎腰，彎彎腰。

　　踢踢腿，踢踢腿，游游泳，游游泳。

　　踏踏步，踏踏步，跳到水里捉小蝦，捉小蝦。

　　活動反思：此次活動我以圓形開展教學活動，孩子們的視野比較開闊，同時又有小鴨角色的扮演和兒歌的帶入，孩子們進行預備鍛煉比較認真，連平常不愿動的樂樂都動起來了。

　　(二)教學與練習部分

　　1.幼兒自由玩圈，探索圈的不同玩法。

　　(1)教師出示漂亮的`圈，激發幼兒玩圈興趣。

　　教師：小鴨子們，這里有好多圈圈，你們想一想，怎么玩?

　　(2)鼓勵幼兒探究圈的不同玩法。

　　活動反思：第一次出示圈，請幼兒自由探索玩法，大部分孩子很愿意玩，但是玩法比較單一，用呼啦圈當方向盤和在地上滾圈，而且小班孩子跟學的較多，創造性的玩法較少。我進行了個別的引導，有孩子開始聯合游戲，如鉆圈和跳圈。

　　2.游戲“變變變”。

　　(1)教師：剛才鴨媽媽看到有很多小鴨子玩出了各種花樣，把圈圈變成了很多東西，大家想不想看他們怎么玩的?

　　(2)教師帶領幼兒玩各類圈變化的動作。

　　教師：呼啦圈可以變成方向盤，我們一起開車去郊游。呼啦圈可以變成烏龜殼，在草地上散步。呼啦圈可以變成小花傘，為我們擋風遮雨。

　　活動反思：在玩各類圈變化動作時，我把“將圈夾在兩腿間跳”作為重點的練習動作，有的孩子個子比較小，剛開始時并不能掌握動作要領，跳不起來，我引導他們將圈夾在兩腿的前部，兩手扶圈，多次練習后大部分孩子都能掌握這個動作。孩子們還練習了跟隨教師的信號練習背圈走、跳交替，舉圈踮腳走等動作，大部分孩子都能跟隨教師的信號及時變換動作，參與的積極性很高。

　　(3)過渡語：呼啦圈真神奇，可以變成很多東西，我們把圈圈圍在一起，就成了小鴨的家。

　　3.游戲“小鴨找家”。

　　(1)交代游戲玩法。

　　教師：小鴨們，我們一起來玩一玩吧!

　　小鴨小鴨走走走，走來走去好自由，肚子餓了找蚯蚓，吃得飽飽真快樂!

　　教師：小鴨們，聽到“狼來了”，要趕快跑回家，找到一個圈圈蹲下來。

　　(2)幼兒游戲，可多次進行。

　　活動反思：孩子們都能跟隨我的信號進行游戲，尤其當配班老師頭戴大灰狼頭飾來抓“小鴨”時，大部分的孩子能及時找到“家”躲起來，由于有前期避讓動作的培養，孩子們很少發生碰撞的現象。但是，也有個別孩子如小曉，樂樂等動作比較慢，每次都不能及時找到“家”，還要對這些孩子進行游戲規則意識的培養。

　　(三)結束部分

　　1.韻律操“小鴨學游泳”。

　　教師：小鴨們真聰明，都找到了自己的家。我們一起慢慢地游回家吧!

大班體能教案9

　　設計意圖

　　球類運動深受幼兒喜歡。籃球活動不僅能發展幼兒身體上下肢的協調能力，而且能培養幼兒的團隊合作精神。在戶外游戲活動時，幼兒大多數會去選擇籃球，時常會有孩子開心地對我說：“老師，你看，籃球還可以這樣玩!”《3-6歲兒童學習與發展指南》中也指出：“要鼓勵幼兒進行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球等活動。”為了滿足幼兒對籃球運動的興趣需求，特設計了籃球比賽，整個賽事過程層層遞進，增強幼兒參與籃球活動的興趣。

　　活動目標

　　1.樂于參與籃球賽，體驗獲得比賽成功喜悅。

　　2.初步嘗試單手行進間運球。

　　3.能具有一定的規則意識和團隊意識。

　　4.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

　　5.了解多運動對身體有好處。

　　重點難點

　　嘗試單手行進間運球

　　活動準備

　　1.知識經驗準備：已經基本掌握原地拍球。

　　2.物質材料準備：籃球、標志盤、呼啦圈若干，籃球框兩個，大鼓一面，獎牌2塊，主播視頻、音樂。

　　活動過程

　　1.情境導入《“WOW籃球”直播間》，熱身活動。

　　主播：歡迎大家來到“WOW籃球”直播間，將從網上海選的隊員中挑選優秀隊員加入我隊。

　　我們旋風隊隊員要開始參加選拔賽了，大家有信心嗎?我們先開始我們的熱身運動吧!

　　2.趣味籃球賽

　　(1)賽事一：籃球入圈

　　主播：預選賽馬上就要開始了，請看游戲規則：紅、藍兩隊分別將籃球用手滾進相同顏色的呼啦圈里，每次必須讓籃球在呼啦圈內停穩之后才能去滾另一個球。音樂停時，游戲停止，統計不同顏色呼啦圈內籃球的個數，籃球個數多的隊伍獲得勝利。注意：①只能用手。②不能讓籃球離開地面。現在看你們的啦。

　　教練：大家站在指定的位置，準備，音樂聲響開始游戲。

　　教練：用手的什么部位控制球，才能讓球滾得快、停得穩?

　　小結：五指分開，用手指滾球，才能更好地控制籃球的移動和穩定。

　　(2)賽事二：教練，教練，幾點了?

　　主播：恭喜得分的.你們，沒有得分隊員要加油了。在游戲開展之前，讓我看看你們的控球能力吧，大家自己找一個空位置進行運球練習，我們5分鐘后見。

　　教練：我們一起來看看，為什么他們沒有成功?

　　我們一起來看看慢動作。現場連線籃球專家解答。

　　主播：練習時間結束，我又回來了，下面進行考核第二項：控球游戲。游戲規則：從起點出發，問教練：“教練教練，幾點了”，教練回答：數字幾后，邊走邊拍幾下籃球。當教練說：“搶球啦”，所有隊員邊拍邊回到起點，沒掉球隊伍得一分。

　　(3)賽事三：運球拾物

　　主播：分成四組，分別從起點運球到場地中間，撿起呼啦圈內的標志盤，運球回到起點。運球時注意不要碰到地上的陷阱，最后統計各組拿到小球的數量。

　　注意：①運球進行游戲。②每次只能撿一個球。

　　(4)賽事四：趣味籃球賽

　　主播：wow!你們運球的本領掌握的真不錯，我們來一場籃球比賽吧!贏得隊伍就可以加入我的籃球隊了!規則是：你們分成兩組。進攻一方將球運到對方的球門并投進，得一分。規定時間內得分高的小組獲勝，注意：(1)要用手運球。(2)不能踢球或抱球走。(3)不能抱人、拉人

　　主播：五指分開，用手指、手腕運球，才能在運球中更好地控制籃球，恭喜今天獲勝的隊伍，成功加入到我的戰隊。沒有獲勝的隊伍你們今天的表現也讓我們很驚喜，你們繼續加油，我們下次再見。

　　3.放松游戲“球兒滾滾”

　　幼兒平躺在墊子上，上肢貼地前伸，教練或幼兒用按摩球逐個壓過孩子的腿部、背部、上肢，放松肌肉。

　　活動總結

　　《3-6歲兒童學習與發展指南》提到：“要鼓勵幼兒進行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球等活動。”大班下學期，幼兒已經基本掌握簡單的原地拍球動作，能力較強的幼兒甚至能夠簡單地行進間拍球，但是幼兒對于行進間運球的基本技能和動作要領掌握得還不夠好。為了滿足幼兒對籃球運動的興趣需求，特以“籃球直播間”為情境，設計了一系列籃球游戲。整個過程層層遞進，增強了幼兒參與籃球活動的興趣，也鞏固了習得的經驗和技能。

　　1.以情境式游戲活動，貫穿整個活動。

　　以籃球直播間的情境導入，通過籃球入圈、教練教練幾點鐘、運球實物、籃球趣味賽，四個游戲讓幼兒從鞏固撥球、拍球到學習行進間運球、運用行進間運球開展趣味籃球賽，由淺入深，逐步完成目標。

　　2.通過層層深入活動，完成活動目標。

　　四個環節由淺入深，層層深入，通過每個環節的游戲，達成小目標。

　　第一環節：籃球入圈，鞏固幼兒已有的撥球經驗。第二環節：教練教練幾點了，為了掌握行進間運球的動作要領。第三環節：運球拾物，為了游戲加大難度，提高運用行進間運球能力。第四環節：趣味籃球賽，為了讓幼兒運用行進間運球的方法，在籃球賽中用自己學習的運球經驗運用到實戰中。

　　3.促進幼兒學習品質的提升。

　　(1)團隊協作

　　(2)規則意識

　　在本次的活動中，不僅僅是掌握行進間運球的技能，更多的是促進幼兒團結協作、不怕困難、規則意識的良好意志品質的形成，例如在剛才的籃球賽中，需要幼兒相互協作、相互配合。

　　4.更好的將現代信息技術與健康活動結合。

　　現在是信息化時代，推出的類似于斗魚、虎牙、抖音這些直播產業深入人心，不少幼兒也會和家人參與到其中去。因此借用信息化方式，利用主播、動畫、現場連線的方式，將現代化信息技術與健康領域充分融合，幫助幼兒更好的理解游戲規則，激發幼兒參與籃球運動的興趣。

　　在活動中，每一個環節都以同伴學習為主，幼兒在前，教師在后。但社會活動應該更多的去生活中認識了解交通規則，應該多結合行人與司機不同的立場，去發現那些交通標志的不同與相同。

　　本文為“當代杯”教師大賽原創作品，只做分享、學習、交流使用，抄襲必究

大班體能教案10

　　活動目標

　　1.練習往返跑，發展腿部肌肉力量，提高身體的協調性和敏捷性。

　　2.能積極參與游戲，并體驗游戲帶來來的快樂。

　　3.培養勇于爭先和團隊合作的意識。

　　活動準備

　　單元簡8個、雙單元磚8個、百變繩1套;音樂。

　　活動過程

　　熱身活動

　　1.教師帶領幼兒一路縱隊沿著塑膠跑道進行走、跑交替練習。

　　2.幼兒站成四路縱隊，教師和幼兒一起在音樂的伴奏下做熱身運動:原地擺臂、原地前腳掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活動四肢。

　　探索體驗

　　1.通過兒歌，引出身體練習的內容。

　　教師說兒歌“小馬小馬真愛玩，摸摸小樹(操場上的'某一物體)快快跑回來”，幼兒分散自由往返跑。

　　2.動作指導:往返跑。

　　(1)幼兒扮演“小馬”，教師介紹活動內容。

　　教師:小馬們，我們要進行比賽了!為了在賽場上有好的表現，你們要好好練習往返跑哦。

　　(2)將百變繩拉直擺放在地面上，設置一個起點和終點，幼兒自由探索往返跑。

　　(3)幼兒站成兩路縱隊，教師示范并講解動作要領。

　　動作要領:往返跑在往返轉彎時一定要提前減速，降低重心，蹬地快速、有力，迅速轉身，然后借用轉身的蹬力來作為轉身后起跑的輔助力量。

　　(4)幼兒再次分組練習往返跑，每名幼兒練習2-3次，教師巡回指導。

　　集體游戲

　　游戲:賽馬。

　　1.布置場地，創設游戲情境。

　　將兩根百變繩拉直擺放于地面設置為起點線和終點線，相距15-20米，中間用單元簡或雙單元磚相隔定距離直線擺放于地面設置成兩條平行行的障礙路線。

　　2.幼兒分組進行小組競賽游戲。

　　幼兒分成人數相等的兩組，兩路縱隊站在起點線后等待。游戲開始，每組第一名幼兒"S"形跑過單元簡或雙單元磚，繼續往前跑，。腳踩到終點線后迅速轉身，再快速原路跑回起點處與第二名幼兒擊掌后站到隊尾。第二名幼兒出發，游戲繼續，先跑完全程的小組為勝。

　　提示:繞障礙跑時要注意上體的前傾側體，以及重心的曲線運動，同時運動的外側腳前掌用力外蹬變方向，外側手臂擺動幅度增大。

　　3.教師進行評價和小結，使幼兒獲得成就感。

　　放松整理

　　教師和幼兒一起隨音樂做放松運動:雙臂慢慢上舉至頭頂同時腳跟慢慢抬起腳尖點地、雙肩前收、雙肩后擴、雙腿繃緊同時腳跟慢抬起腳尖點地等。稍事休息后，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中要注意幼兒的安全。

大班體能教案11

　　【活動目標】

　　1.樂于探索繩的不同跳法，初步學會雙人跳繩的技巧。

　　2.增強動作的協調性，發展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。

　　3.感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

　　【活動準備】

　　每位幼兒一根跳繩，幼兒已有雙腳同時跳繩的.經驗。

　　【活動過程】

　　一、列隊入場

　　教師帶領幼兒排成四列縱隊入場后，聽口令進行熱身運動。

　　(根據情況可將繩對折，帶領幼兒進行上肢、體轉、腹背、跳躍等動作練習。)

　　二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法。

　　1.交流討論繩子的多種玩法。

　　2.自由玩繩：教師帶領幼兒自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

　　3.教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合“雙人跳”。請幼兒觀察并嘗試結伴跳，教師提示兩個人要動作一致，可通過喊拍子讓幼兒同步跳。

　　4.在教師的引導下，嘗試玩法多人跳繩的方法。

　　(1)引導幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。

　　(2)根據幼兒描述，教師交代玩法和規則后進行示范練習。

　　(3)幼兒集體參與多人跳繩的練習，感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。

　　小結：多人跳繩離不開大家的合作，只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個，所以這就需要大家合作的默契。

　　三、結束活動。

　　教師帶領幼兒做放松活動后，帶幼兒回教室。

大班體能教案12

　　活動目標:

　　1、嘗試用不同方法玩飛盤，發展走，跑、跳，往上拋等動作。

　　2、體驗玩飛盤的樂趣。

　　活動準備：用達能酸奶瓶制作的小飛盤若干（每個幼兒兩塊）

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　１、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進場。

　　２、熱身運動：快樂的小飛盤

　　在老師的帶領下，幼兒聽著音樂《我真的很不錯》做熱身運動，勁部，肩部，上肢，下肢，伸展，軀干轉動，跳躍，放松。

　　二、幼兒自由探索嘗試玩法。

　　（１）、教師引導：今天我們來和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會會和小朋友玩游戲的`，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多，。現在你們可以和我（飛盤）玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。

　　（２）、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導。可能會出現的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續跳，繞著走等。

　　三、交流分享

　　請多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評議。

　　四、神奇的小飛盤與顏色做朋友

　　１、教師引導，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。

　　２、教師組織幼兒做游戲：

　　找顏色：幼兒把飛盤放在場地上，教師出示藍色，幼兒跑到藍色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復更換顏色進行)。

　　找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。

　　五、活動結束

　　１、教師引導：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧！

　　２、帶領幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場走一圈，返回活動室。

大班體能教案13

　　活動目標：

　　1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

　　2、培養幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。活動準備：每位幼兒一根跳繩。活動過程一、

　　開始部分。

　　1、繩操。頭部運動：雙手叉腰，頭部跟著節奏做前、兩側、后的搖動。腿部運動：伸腳、勾腳、屈腿、伸直等。手腕和腳踝運動：雙手五指相交搖動手腕、腳尖地繞環等。

　　二、基本部分。

　　1、引導幼兒自由探索跳繩的方法：跳繩有許多種玩法，現在我們用手中的跳繩玩一玩。

　　2、幼兒分散玩跳繩。

　　3、幼兒集中，重點講解雙腳并攏向上跳繩的方法：你們用了什么方法玩跳繩?請小朋友來示范一下他的方法。

　　4、小結并分解示范：看清楚他是怎樣跳的.嗎?雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。

　　5、幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習跳繩，老師巡回指導。

　　三、跳繩大擂臺。

　　1、全體幼兒進行跳繩比賽。在一分鐘時間內，跳繩沒有間斷者為勝。

　　2、鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒，繼續練習，一定能夠跳好繩。

　　四、放松活動。

　　1、幼兒兩兩結伴，將繩子拉成兩條平行線當“小船”，幼兒坐在小船上，以“在河里洗腳”等情節拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

大班體能教案14

　　活動目標

　　1、通過玩長梯的游戲發展幼兒的平衡、鉆、爬、攀登的能力，提高幼兒的合作性和協調性以及應變的能力。

　　2、培養幼兒機智、勇敢、果斷、互相幫助、臨危不懼的良好品質和自我選擇、主動參與鍛煉的良好習慣。

　　活動準備

　　1、布娃娃若干。

　　2、長梯3把、車胎或其它物品3只

　　3、起火的高樓一幢。

　　4、紅布火苗若干

　　活動過程

　　1、幼兒玩木頭人的游戲四散站立，跟隨老師做熱身運動。

　　2、幼兒聽口令立刻集合。

　　老師說：“今天老師帶來一位新朋友給你們認識，它也想跟我們小朋友一起玩游戲，小朋友想認識它嗎？”（想）老師又說：“它長得很特別的，身體有瘦瘦、果子高高的。你們猜是誰呢？”（引出活動器材——長梯）

　　3、把活動器材——長梯介紹給幼兒認識，并對幼兒進行提問：

　　你們在生活中見過長梯嗎？長梯有什么用呢？（引導幼兒講述長梯的用途，發展幼兒的語言表達能力。）

　　老師說：“可是今天我們用長梯進行一種有趣的活動，小朋友想玩嗎？”

　　4、激發幼兒的興趣，鼓勵幼兒自由探索長梯的各種玩法。并請個別幼兒示范自己的玩法。

　　5、玩角色游戲：（救火大行動）

　　（1）、由配班老師充當消防員前來作報告|說：“報告隊長，剛接到請救電話，某地方發生火災，請我們立刻去救火，報告完畢。”

　　（2）、主教師組織幼兒集合，進行分配角色，給他們發出命令：“第一組的消防員去救小動物離開火場。”“第二組的消防員把受傷的小動物送往醫院。”“第三組消防員去滅火”。

　　（3）、教師講述去救火的.要求：1、小朋友注意安全，不能過急。2、要求幼兒去救火時要利用長梯。（發展幼兒做出各種爬行的動作。）

　　6、教師把幼兒分成三組進行活動，在活動中巡視幼兒的安全。并對膽怯的幼兒進行鼓勵。

　　7、幼兒聽信號集合，師生共同總結起火的原因，并對幼兒進行安全的教育。

　　活動延伸

　　對這次活動的勇敢小消防隊進行表揚。并組織幼兒去醫院探望受傷的小動物。

大班體能教案15

　　設計意圖：

　　當前，城市中幼兒的生活環境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發展的需求。幼兒好奇心強，赤足玩耍會感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利于踝關節的活動和發展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進血液循環，增強體質，并有助于改善大腦皮質功能，提高對外界環境的適應能力。因此，我根據幼兒的天性和發展需求，利用廢舊物品和天然材料，設計了這個赤足活動。

　　活動目標：

　　1、發展幼兒腳部肌肉的靈活性和協調性。

　　2、體驗赤足活動的'樂趣。

　　3、養成活潑、開朗的性格。

　　4、培養幼兒關心和保護環境的意識。

　　活動準備：

　　1、活動場地內塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木鋪滿地。、

　　2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木標識的塑料籃子各一，垃圾筐四個，充氣氣球和報紙若干。

　　3、幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。

　　4、音樂磁帶，錄音機。

　　活動過程：

　　一、準備活動