中學(xué)生自信演講稿范文
使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的中學(xué)生自信演講稿范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
中學(xué)生自信演講稿范文 篇1
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家好！我是來自初xx班的xx。我的題目是“自尊自愛自信自強(qiáng)”。
在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他
去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會(huì)對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護(hù)自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。
前世紀(jì)重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit（我能行）”的大報(bào)紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過的事例。
19xx年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的'。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧！
謝謝大家！
中學(xué)生自信演講稿范文 篇2
每個(gè)人都有自我的祖國，每個(gè)人從小都被告知要愛國，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)深深愛著自我的祖國。愛國，是一個(gè)熟悉而陌生的詞，熟悉是因?yàn)樗３？M繞在我們耳邊，陌生是因?yàn)楹苌儆腥藢⑺盥裥牡住Ｒ粋�(gè)愛國的人，他必定夢想堅(jiān)定，不曾退卻，他會(huì)在國家危難之時(shí)挺身而出。
一個(gè)愛國的人，他必定夢想堅(jiān)定，不曾退卻。1968年，在墨西哥城奧運(yùn)會(huì)上，坦桑尼亞選手艾哈瓦里在參加馬拉松比賽進(jìn)程中受傷，當(dāng)他纏著繃帶、拖著流血的傷腿一瘸一拐地最終一個(gè)人跨過終點(diǎn)線時(shí)，數(shù)萬人的會(huì)場，全場肅穆，全場觀眾起立，雷鳴般的掌聲經(jīng)久不息。那是一個(gè)感人至深的場面。雖然此時(shí)離槍響已經(jīng)近4個(gè)小時(shí)了，天色也漸漸暗淡下來，但人們?nèi)匀幌蜻@位勇士表達(dá)了他們最崇高的敬意。當(dāng)被問及為什么不索性退出比賽時(shí)，艾哈瓦里笑了笑，只輕輕說了一句;“我的'祖國把我從7000英里外送到那里，不是讓我開始比賽，而是要我完成比賽。”當(dāng)這種愛國主義信念根植于一個(gè)人靈魂深處時(shí)，他怎能不力量倍增，活力迸進(jìn)，一往無前他沒有令國家和人民失望，因?yàn)樗麑⒆晕业拿趾褪澜绻谲娨积R載入奧運(yùn)史冊。愛國之心帶給人的力量是令人驚異的，平時(shí)也許并不起眼，但它總在關(guān)鍵時(shí)刻迸發(fā)出它的小宇宙。平均每一天行軍71華里，一支大軍及它的輜重要在一個(gè)地球上最險(xiǎn)峻的地帶堅(jiān)持這樣的平均速度，可說近乎奇跡。中國工農(nóng)紅軍的長征是舉世無雙的壯舉，它像一條永遠(yuǎn)銘刻在地球上的紅飄帶，成為人類堅(jiān)定無畏的象征。我們往深一想究竟是什么讓他們完成了這看似不可能的任務(wù)呢沒錯(cuò)，是那顆愛國之心。當(dāng)他們快要倒下時(shí)，看看天“
這是我的祖國的天空，我要保衛(wèi)它!”正是懷著這份心，他們走過草原，翻過雪山，建立新中國!
愛國之人，他們?yōu)閲疑嵘砣×x。古語有云:武死戰(zhàn)，文死諫.歷史的長河中不但涌現(xiàn)了岳飛，楊家將……"武"型愛國者;并且不乏文天祥等“文”型愛國者。一篇篇內(nèi)含血淚的文章給了我們更多以落淚泣珠的原由。“人生自古誰無死，留取丹心照汗青。”“位卑未敢忘憂國，事定猶須待闔棺。”等耳熟能詳?shù)恼Z句穿越了時(shí)空，讓我們拜讀的時(shí)候熱血澎湃。他們以救國為己任，就如周恩來那句“為中華之崛起而讀書。”一樣奮斗。在他們心中，早已拋卻生死，只為救國家于水生火熱之中。于謙在大明王朝即將割出大半江山時(shí)站了出來，開展北京保衛(wèi)戰(zhàn);毛澤東在中共搖搖欲墜時(shí)站了出來，提出“農(nóng)村包圍城市，武裝奪取政權(quán)。”的革命思想;岳飛在宋高宗要給他賞賜時(shí)說：“金兵未滅，何以家為”其實(shí)他們大可像很多人一樣過著自我的小日子，但他們卻選擇了一條大多數(shù)人都不愿走的路。正是那顆愛國之心，讓他們醒悟過來，使他們拯救國家于危難之中。
愛國，不論何時(shí)，無論何地，他都是一個(gè)值得被人深深記住的詞。愛國是一個(gè)公民起碼的道德，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。在儒家傳統(tǒng)文化里強(qiáng)調(diào)“舍生取義”，其意義就是為了國家利益，捍衛(wèi)國家主權(quán)，不惜犧牲個(gè)人生命。愛國精神顯示出巨大的凝聚力，偉大的創(chuàng)造力，已深入到每一個(gè)炎黃子孫的心中，這必將促進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，促進(jìn)改革開放，促進(jìn)祖國的統(tǒng)一大業(yè)!
中學(xué)生自信演講稿范文 篇3
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
天時(shí)人事日相催，冬至陽生春又來。在這鶯飛草長，滿陌生機(jī)的早春時(shí)節(jié)，我們歡聚一堂，如期舉行初二年級學(xué)生表彰大會(huì)，其目的是為了更好地總結(jié)過往，明確目標(biāo)，振奮精神，往開啟美好的未來，并校后的數(shù)月來，我們團(tuán)山校區(qū)，在x校長的同一領(lǐng)導(dǎo)下，在社會(huì)各界特別是廣大家長的理解和支持下，在全體師生的協(xié)同努力下，堅(jiān)持以人為本，以規(guī)治校，以研興教的辦學(xué)理念，通過體制創(chuàng)新，資源整合，機(jī)制激活，差距縮減，成效初顯，顯現(xiàn)出了一派政通人和，欣欣向榮的喜人景象，新學(xué)期里，我們將掌控機(jī)遇，順勢而上，盡心工作，盡力前行，往譜寫新的篇章。
下面，我想結(jié)合本校區(qū)的工作實(shí)際和初二年級的階段特點(diǎn)，講四點(diǎn)意見：(也就是四句話：揚(yáng)起自信之帆，勒緊自制之韁，師生互動(dòng)劃開調(diào)和發(fā)展的雙槳，家校聯(lián)手共同托起明天的太陽。) 一、自信是人生最寶貴的品質(zhì)，自信就是相信自己，是對自己全面，正確的熟悉，對自己能力，本身能到達(dá)目標(biāo)的堅(jiān)定信念，自信不是自負(fù)的同義詞，不是好高務(wù)遠(yuǎn)，妄自尊大，而是無聲的自我信任，自信心是堅(jiān)定的個(gè)性中樞，它決定著自我形象的塑造，良好品格的構(gòu)成，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的高遠(yuǎn)。有了它，就會(huì)逼真體驗(yàn)到成功的`喜悅，不滋生妄自菲薄的煩憂;有了它，就不會(huì)虛擲年華，無故地浪費(fèi)時(shí)間。自卑是自信的絆腳石，自卑像幽靈，它不時(shí)光顧我們的心靈。自卑心理使自暴自棄，無所尋求，終究一事無成，幫此，要嚴(yán)防自卑的侵?jǐn)_。要知道人客觀上存在著個(gè)體差異，未幾是清一色，尺有所短，寸有所長，要始終堅(jiān)信“天生我材必有用”的道理。
下面我給大家講述一則故事：一個(gè)貧困潦倒的青年，流浪到巴黎，期看父親的朋友能幫自己找一份謀生的差事。
“數(shù)學(xué)精通嗎?”父親的朋友問他，青年人差澀地?fù)u頭。
“歷史，地理怎樣樣?”青年還是不好意思地?fù)u頭
“那法律呢?”那青年窘迫地垂下頭。
“會(huì)計(jì)怎樣樣?”父親的朋友接連地提問，青年都只能用搖頭告知對方自己仿佛一無所長，連絲毫的優(yōu)點(diǎn)也找不出來。
“那你先把自己的名字和住址寫下來，我總得幫你找一份事做呀!”
青年慚愧地寫下了自己的名字和住址，急忙轉(zhuǎn)身要走，卻被父親的朋友一把拉住了，“年輕人，你的名字寫得漂亮，這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊，你不該只滿足找一份生活的工作。”
把名字寫好也算一個(gè)優(yōu)點(diǎn)?青年在對方眼里看到了肯定的答案。
哦，我能把名字寫得叫人稱贊，那我就可以把字寫漂亮，能把字寫漂亮，我能把xx寫得好看，遭到鼓勵(lì)的青年，一點(diǎn)點(diǎn)放大著自己的優(yōu)點(diǎn)，興奮得他腳步立即輕松起來。
十余年后，這位青年果然寫出了享譽(yù)世界的經(jīng)典作品，他就是家喻戶嘵的法國19世紀(jì)的著名作家大仲馬。
這個(gè)故事給我們的啟示是：在每個(gè)人的生命中，都蘊(yùn)躲著一座豐富的金礦，只要肯發(fā)掘，沿著它定會(huì)挖出令自己都驚奇不已的寶躲。很多成功，都源于具有自信，找到自己的優(yōu)點(diǎn)，并努力地將其放大，將會(huì)放大成超出自我和他人的明顯上風(fēng)。生命有限，潛力無窮。
有一位外教，面對考試第一的學(xué)生豎起大拇指，沒想到的是，這條學(xué)生趕緊表示，自己學(xué)得還不好，這令外校十分不解，還以為在教學(xué)上出了題目，實(shí)在，這也是一個(gè)東西方文化和教育的差異題目，我們講中庸，也講涵蓄，但西方不然，其率直的表現(xiàn)和個(gè)性的外露，恰好與我們相反。
我國有一句古話，叫做“九年不叫，一叫則驚人，”這是一種帶有東方色采的哲學(xué)。而今天，在社會(huì)飛速發(fā)展，對外開放不斷擴(kuò)大的時(shí)代，我們重新審閱，題目可能就出現(xiàn)了，為甚么九年不叫?為甚么一叫就必須驚人，而且，時(shí)代的發(fā)展還能等你九年嗎?實(shí)在，不是不想三年就叫，一語道破，是缺少自信，太看重所謂的面子而已。讓我們回到身邊熟習(xí)的生活環(huán)境，可以清楚地看到受這類陳腐的傳統(tǒng)觀念影響也不勝枚舉，有的同學(xué)面對教師的課堂提問，躲躲閃閃，噤若冷蟬，即使站起來發(fā)言也是嚶嚶嗡嗡，固然嘴里念念有詞，但從頭至尾不知所云。恍如是恐懼天上人。更有甚者，上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)本是嶄露頭角，引以為豪的好事，卻連頭都不敢抬，恍如是在干天下頭等丑事，凡此種種都是缺少自信的典型表現(xiàn)。今年我們欣喜看到這類景觀在初一同學(xué)身上有所改變。我們經(jīng)常講中西合璧，率直的個(gè)性、大膽地表露正是我們所必須滋補(bǔ)的成長元素。我曾在上學(xué)期的學(xué)生集會(huì)上提到四個(gè)字“動(dòng)、靜、抑、揚(yáng)”，這里需要你做到的是“動(dòng)、揚(yáng)”二字，要學(xué)會(huì)自我表揚(yáng)，要勇于主動(dòng)表現(xiàn)，拋棄一個(gè)怯懦、畏縮的舊我，重塑一個(gè)布滿自信、布滿活力的新我。
謝謝大家!
中學(xué)生自信演講稿范文 篇4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《中學(xué)生創(chuàng)業(yè)：自信、自立、自強(qiáng)》！
目前，國家各級政府出臺(tái)了很多優(yōu)惠政策，以鼓勵(lì)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)。那么，中學(xué)生也能夠白手起家、贏得未來嗎？
中學(xué)生創(chuàng)業(yè)涉及到學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力、獨(dú)立能力和社交能力，這也關(guān)系到自信、自立、自強(qiáng)的基本素質(zhì)。我認(rèn)為，在成長過程中形成價(jià)值觀的同時(shí)，更需要一個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。所以，嘗試著創(chuàng)業(yè)未必是壞事，反之，它會(huì)提升中學(xué)生的能力、培養(yǎng)中學(xué)生的素質(zhì)。
中學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)業(yè)能帶來自信的事業(yè)，創(chuàng)新工場董事長兼首席執(zhí)行官李開復(fù)就是一個(gè)成功的典例。中學(xué)時(shí)期，他便參與了美國JuniorAchievement（JA）組織的“高中學(xué)生創(chuàng)業(yè)嘗試”課程。
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，來學(xué)習(xí)商業(yè)運(yùn)行的'方式，了解市場經(jīng)濟(jì)體系的結(jié)構(gòu)和它所帶來的效益。這次的切身參與，讓他意識(shí)到，真正好的產(chǎn)品，不是求人去買的，而是必須要有市場需求。正是因?yàn)槿绱耍S富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使他滿懷自信，充分奠定了成功的基礎(chǔ)。
中學(xué)生大多是未成年群體，沒有自身的經(jīng)濟(jì)來源，吃穿都是靠父母供養(yǎng)，步入社會(huì)，更是無所依附。除了要面對社會(huì)壓力，還會(huì)有學(xué)業(yè)、生活的各方壓力。如果在中學(xué)時(shí)代就經(jīng)歷了這種磨礪，注定你將成為自立的強(qiáng)者。無論創(chuàng)業(yè)的成敗如何，整個(gè)創(chuàng)業(yè)的過程足以成為你人生中最寶貴的體驗(yàn)。失敗算不了什么，重要的是，你勇敢地面對過！
對于中學(xué)生來說，邁出課堂、走進(jìn)市場分析并解決問題值得提倡，或許，能通過創(chuàng)業(yè)找到比較契合自己的人生目標(biāo)，讓后續(xù)的學(xué)習(xí)有了自強(qiáng)的動(dòng)力。為興趣而學(xué)，為理想而學(xué)，為心中的夢而學(xué)！這豈不是可以達(dá)到事半功倍的效果，又怎么會(huì)被死板無趣的學(xué)習(xí)而困擾？
維新派領(lǐng)袖梁啟超曾說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)！”復(fù)興中華，實(shí)現(xiàn)“中國夢”需要中學(xué)生不懈的奮斗！中華崛起，需要自信、自立、自強(qiáng)的中學(xué)生！
謝謝大家！
中學(xué)生自信演講稿范文 篇5
各位老師、同學(xué)們：
你們好!首先，我想問大家，您愛讀書嗎?是的，我看到很多人在點(diǎn)頭，那就表示大多數(shù)人的答案是肯定的。因?yàn)椋乙矏圩x書。書籍——這一座智慧的殿堂，這一片思想的森林，這一片文明的沃野，包羅萬象，藏珍蘊(yùn)奇，怎能不使人心醉神迷，留連忘返?無論是朝霞燦爛的早晨，還是炊煙裊裊的黃昏;無論是月光如水的良宵，還是風(fēng)雨大作的暗夜，打開書，我就忘記了一切悲傷與孤寂，心頭充滿了愉悅與寧靜。從而，綴飲知識(shí)的瓊漿慢慢成長。
是的，是讀書，是讀書讓我由一個(gè)懵然無知的孩子，變成一個(gè)對世界有了認(rèn)知、開始獨(dú)立思考的中學(xué)生。因?yàn)殚喿x童話書籍，我走入一個(gè)純凈而美麗的世界。當(dāng)看到小人魚為了所愛的王子，毅然放棄了三百年的生命，化為海中的泡沫時(shí)，我忍不住潸然淚下，同時(shí)也為王子祝福。
記得那一天，我整個(gè)下午都在小溪邊徘徊，看著澄澈的.流水，想著小人魚的善良與美麗，一種難言的憂傷與真誠的感動(dòng)，占據(jù)了我幼小的心靈。而當(dāng)再看到童話中的主人公憑著勇敢與智慧戰(zhàn)勝邪惡時(shí)，我又為之高興不已，拍手稱快，就這樣，我開始懂得了真、善、美。
有人說“優(yōu)秀的書籍就像一盞神燈，它照亮人們最遙遠(yuǎn)、最黯淡的生活道路。”的確，讀傳記，讀翩翩風(fēng)度、錚錚鐵骨;讀詩歌，看蒹葭蒼蒼、楊柳依依;讀哲學(xué)，解心靈之惑、悟蒼穹之遠(yuǎn)……我的世界因此而遼闊，我的生活因此而充實(shí)。
不過，最令我難忘的還是史書。翻開近代史，可以看到書中有南湖紅船迎著迷茫煙雨艱難地起航，有抗日戰(zhàn)士直沖云天的熱血，有馬蹄聲碎、喇叭聲咽的悲愴，有蒼山如海、殘陽如血的氣象，也有千里躍進(jìn)萬馬奔騰的豪壯，書中更有一曲曲直沖霄漢、光照九州的正氣歌!一段段歷史，一頁頁記載著苦難與輝煌的文字里，我看到了先輩前賢們雖九死猶未悔的艱難探索。
我看到了人們對公平、自由與正義的不懈追求!我看到尋求幸福的道路百轉(zhuǎn)千回荊棘密布，我更看到人們披荊斬棘跋山涉水一往無前的勇敢!這一切，都讓我明白肩上的責(zé)任，讓我看清前方的路，更使我明白，該怎樣煅造一個(gè)潔白而美麗的靈魂!
各位朋友們，各位同學(xué)們，我想對你們說，愛上讀書，享受閱讀吧，這會(huì)讓你享受到陽光的明媚，空氣的清新，享受到心靈的愉悅和生命的奇妙!享受閱讀吧!讓思想的火炬飛越亂云飛渡，雨腳如麻的歲月，穿行在漫漫長夜亙古荒原，在坎坷中前行，在低谷中攀升，照亮你前行的長路。享受閱讀吧!乘著書的翅膀，掠過千山萬水，走近自然，期盼幸福，收藏陽光!
讓我們都來打開書，打開神奇的世界，打開無窮無盡的希望。讓文明之火薪火相傳，讓智慧之聲響徹美麗人間! 看了這篇演講稿，我們感受到了書的世界很美，讀書閱讀也是非常的必要，一個(gè)人如果要真正成長，必須從生活中去感知，從書本上去獲取，作為一個(gè)學(xué)生，看書讀書尤為重要。
中學(xué)生自信演講稿范文 篇6
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
自信、自強(qiáng)是人生一盞明燈，它照耀我們成材，照耀我們走向成熟的人生。
先講個(gè)真實(shí)的故事吧!
俄國著名戲劇家斯坦尼拉夫斯基，有一天在排演一出話劇時(shí)，女主角突然因故不能演出了。斯坦尼拉夫斯基實(shí)在找不到人，只好叫他的大姐來擔(dān)任這個(gè)角色，他的大姐以前只是負(fù)責(zé)管理服裝、道具之類工作。現(xiàn)在突然演主角，便產(chǎn)生一種自卑膽怯的心理。演得極差，這引起了斯坦尼拉夫斯基的煩躁和不滿，一次他突然停下排練說：“這場戲是全劇的`關(guān)鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁兒。整個(gè)戲不能在排了!”這時(shí)全場寂然，倔犟的大姐久久沒有說話，突然，她抬起頭來：“排練!”一掃以前的自卑羞怯和拘謹(jǐn)，演得非常自信、非常真實(shí)、斯坦尼拉夫斯基高興地說：“我們又擁有一位新的表演藝術(shù)家了”這是一個(gè)發(fā)入深思的故事，為什么同一個(gè)人前后有天壤之別呢? 同學(xué)們，人生的道路固然坎坷，但絕不能因?yàn)樗目部溃褪刮覀兘∶赖能|體變得彎曲。生活的道路固然漫長，但絕不能因?yàn)樗穆L，就使我們求索的腳步變得遲緩，嘆息的杯盞里只有消沉的苦酒而自信的樂譜中才有奮發(fā)的音符。自卑只能使你成為生活的努力!而自信，卻能使你成為生活的主人!
自信吧!親愛的同學(xué)們。在人生的海洋里，駕著你事業(yè)的航船，搖動(dòng)你奮斗的雙漿，揚(yáng)起你自信的風(fēng)帆就一定能到達(dá)理想的彼岸!
中學(xué)生自信演講稿范文 篇7
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們：
大家好！
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”在這里我想和同學(xué)們說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運(yùn)動(dòng)吧。因?yàn)椋疫\(yùn)動(dòng)，我健康，我學(xué)習(xí)、我快樂！
作為初中生，面對繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，面對巨大的升學(xué)壓力，同學(xué)們往往無暇顧及身體。然而健康的身體是學(xué)習(xí)知識(shí)的前提，沒有健康的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮，健康不只是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)更是生命的基礎(chǔ)。同樣是在一個(gè)教室里學(xué)習(xí)，為什么有同學(xué)整天埋頭讀書，學(xué)習(xí)成績卻不盡如人意呢？這跟學(xué)習(xí)方法有關(guān)，更重要的是學(xué)習(xí)效率的問題。如何提高學(xué)習(xí)效率，我想同學(xué)們應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，在保證營養(yǎng)，積極休息，進(jìn)行體育鍛煉等基礎(chǔ)上保養(yǎng)大腦。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的前提條件。玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，全身心地投入。積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，不斷感受其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣；要防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒。如此，才能大幅提高學(xué)習(xí)效率。總之，學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，與人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素密切相關(guān)。
我們要向身心健康努力，既要科學(xué)地生活，鍛煉，不斷提高生活質(zhì)量，又要加強(qiáng)學(xué)習(xí)和修養(yǎng)，塑造美好的心靈。應(yīng)當(dāng)珍惜自己的生命和健康，盡可能地愛護(hù)身體，講究衛(wèi)生，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)，人又要有健康的心理，要有自尊、獨(dú)立、平等、自信、自律、堅(jiān)強(qiáng)、寬容、樂觀等良好的心理品質(zhì)。在現(xiàn)代，心理是否健康已成為衡量健康的重要標(biāo)準(zhǔn)。即使一個(gè)人身體殘疾或患有疾病，但只要有健康的心理，不自卑，不放棄，照樣可以成為對社會(huì)有用的人，可以生活得快樂，幸福。相反，即使一個(gè)人有健康的'體魄，但心理不健康，心理承受能力差，自我調(diào)節(jié)能力弱，他的生活不會(huì)開心，甚至可能逐漸損害身體健康。
作為中學(xué)生，我們要以積極的心態(tài)和科學(xué)的方法，不斷陶冶人性，健全人格，提高素質(zhì)和能力，發(fā)揚(yáng)實(shí)事求是、勇于創(chuàng)新的精神；堅(jiān)持學(xué)習(xí)科學(xué)文化和加強(qiáng)思想修養(yǎng)的統(tǒng)一，把自己培養(yǎng)成為理想遠(yuǎn)大、熱愛祖國、追求真理、勇于創(chuàng)新的人，在人生廣闊的舞臺(tái)上，充分發(fā)揮自己的聰明才智，展現(xiàn)自己的人生價(jià)值，努力創(chuàng)造無愧于時(shí)代和人民的業(yè)績，實(shí)現(xiàn)自己的全面發(fā)展。
老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，讓我們行動(dòng)起來，共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持體育鍛煉，科學(xué)用腦，努力學(xué)習(xí)，爭創(chuàng)一流！讓我們的生活充滿陽光，讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采。
謝謝大家！
中學(xué)生自信演講稿范文 篇8
老師們、同學(xué)們：
大家下午好！
崔校長曾經(jīng)說過：“自信成就夢想，方法鑄就成功，堅(jiān)持就是勝利。”今天，讓我們來探討一下這句話。
首先提及的是自信。自古以來有這樣一句話：“自信的人不一定成功，成功的人一定自信。”這句話是很正確的。如果你不相信自己能做到，又怎樣實(shí)現(xiàn)自己的夢想呢？因此自信是成功的一大因素。自信的根本是正確認(rèn)識(shí)自己，既不自卑也不自負(fù)，從而發(fā)現(xiàn)漏洞，彌補(bǔ)不足，改正錯(cuò)誤。在正確評估自己能力的基礎(chǔ)上，“自信”其實(shí)是對自己的鼓勵(lì)，是使自己能夠更好的發(fā)揮、解決問題的有效途徑。
其次是方法。如果沒有正確的方法，即使再怎么自信也無濟(jì)于事。沒有絕對正確的方法，只有最適合你的方法。人生而不同，所以通往成功的方法也不同，學(xué)習(xí)方法因人而異。《英雄記抄》中說，與諸葛亮一道游學(xué)的人讀書大多“務(wù)于精熟”，唯獨(dú)諸葛亮“觀其大略”。諸葛亮的讀書方法最適合他，因此他能很好的體會(huì)書中旨意。因此找到正確的方法，讓人離成功更近一步。想要找到正確的方法，我的建議是從自己的弱點(diǎn)開始分析，不斷的嘗試、歸納，最終才能形成一套屬于自己的'方法。
最后是堅(jiān)持。荀子在《勸學(xué)》中寫道：“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”無論做什么事，只要肯堅(jiān)持下去，就一定會(huì)有收獲。居里夫人提煉鐳元素的故事可謂家喻戶曉，正是因?yàn)樗膱?jiān)持不懈，居里夫人才能在幾噸礦渣中提煉出這美麗的藍(lán)色元素。成功還需要堅(jiān)持不懈，哪怕每一天只完成一點(diǎn)點(diǎn)，但日積月累，所有積累過的那些“一點(diǎn)”會(huì)給你無限大的驚喜。
“只為成功找方法，不為失敗找理由。”不要因一時(shí)的失利而灰心喪氣，也不要因一時(shí)的輝煌而驕傲自滿，由此打亂自己原本的節(jié)奏。這次的月考已經(jīng)是歷史，成績所代表的不過是這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)狀態(tài)。怎樣打破這個(gè)狀態(tài)從而前進(jìn)才是關(guān)鍵所在。今后還有許多場大大小小的考試擺在我們眼前。我們要做的不是懊悔過去，而是從過去的經(jīng)驗(yàn)中不斷學(xué)習(xí)、突破。
從今天開始，抓住眼下的一分一秒，讓我們繼續(xù)向未來奮力進(jìn)發(fā)！ 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
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