做一個自律的人演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編收集整理的做一個自律的人演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
做一個自律的人演講稿1
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我有些無奈地看著臉盆里自己換下的衣服，手表發(fā)出夜晚十點(diǎn)的報時。窗外的灌木叢里傳來蟈蟈的叫聲和風(fēng)吹過的沙沙聲。洗衣房里忽明忽暗的燈勉強(qiáng)地照亮著房間的一角。
這是在x學(xué)習(xí)的第一個星期，因?yàn)槭侨忾]式教育，所以像清洗衣物這種事確定是要自己干的。
耳邊傳來蚊蟲的鳴聲，夜晚的洗衣房并不讓人有繼續(xù)停留下去的欲望。我想不如就這么算了，一天衣服倒也不多。留到明天再洗應(yīng)該也沒有大礙。比起破舊的洗衣房來，在宿舍里吹空調(diào)、聽音樂更有誘惑力。這么想著，便回去了罷。
第二日時，就覺得有些不舒服，原本掛著干凈衣服的架子下卻堆了一盆的未洗衣物。每次經(jīng)過時都覺得異常礙眼，那似乎是隨時在提醒我昨夜的偷懶行為。
堆了兩日的衣物看起來像多了幾倍似的積累了起來。我看著表上顯示的十點(diǎn)字樣，手臂上被蚊蟲叮了兩塊，又癢又紅。我想算了吧，回去吧，衣服又不是不夠穿，家里帶了好幾套出來……不過如果我再次回宿舍的話，當(dāng)晚上不洗衣服成為習(xí)慣，以后再想改就困難了。在空調(diào)房里玩手機(jī)和在洗衣房中被蚊子叮咬，前者比后者來得有趣得多，但若不控制我自己的欲望的話，我或許會成了那種無法獨(dú)立生存的小公主脾氣也說不定。
洗衣房里響起水流聲，在寂靜的'夜里有些不那么和諧。燈下一位洗衣的少年，動作并不熟練。
第三日我被清晨六點(diǎn)的鬧鐘叫醒，窗外的陽光透過窗前的葉縫照進(jìn)來。作為背景的天空少有的藍(lán)，是個好天氣呢。
像往常一樣和曬衣服的宋阿姨打個招呼，把自己的衣服掛在鐵制的曬衣架上，暑期早上的陽光并不灼熱，但很刺眼。
或許要做到自律有些困難，就算只是洗衣服這個小習(xí)慣要養(yǎng)成也要面對許多誘惑的干擾。我瞇著眼睛看了看天空，很干凈的藍(lán)色，沒有云。
如果抵制住了誘惑，就離自律進(jìn)了一步也說不定。如果連洗個衣服都沒洗自我管理的話，那自律什么就根本不用提了。
一小陣風(fēng)透過晾曬的衣服縫中吹過，帶著些許水氣，有些涼快。
做一個自律的人演講稿2
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
自律是一種克制，是一種反省；它更是一種風(fēng)度，一份超越。會自律的人，一定會進(jìn)步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚(yáng)帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。
富蘭克林用他的小黑點(diǎn)牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點(diǎn)視為敵人并去積極克服它，他隨時隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時他還養(yǎng)成了很好的習(xí)慣，那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強(qiáng)勁的列車，讓他極速進(jìn)步，直達(dá)成功。
人生是樹，自律是土，樹滋長于土，方能枝繁葉茂，結(jié)出人生的果實(shí)。
周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進(jìn)步，直奔成功的終點(diǎn)。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。
《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o法克制自己，經(jīng)不起花花世界的誘惑，一度荒廢學(xué)業(yè)，他的失敗是因?yàn)椴粫月桑月墒且环N對欲望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標(biāo)，讓自己展現(xiàn)出全部的`價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進(jìn)步。
自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅(jiān)守自己的本真。
讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是最強(qiáng)有力的人。
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿3
親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！
相信大家都知道神話般存在的x中學(xué)吧?
20xx年，考入清北人數(shù)為119，20xx年考入清北人數(shù)是139，20xx年是176，20xx年突破200。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，20xx年語文134分以上的34人，數(shù)學(xué)150分以上221人，英語149分以上15人，文綜270以上15人，理綜290以上21人。跟我們現(xiàn)在的成績比一比，同學(xué)們，你們有何感受?反正這對我來說就像是天方夜譚啊。那么，為什么人家那么厲害?外因總是通過內(nèi)因起作用的，而內(nèi)因就是——他們，比我們更自律。
當(dāng)我們在掙扎著要不要起床時，他們已經(jīng)在瘋狂晨讀了。他們在半個小時的晨讀里，任務(wù)精確到每分鐘，確保了晨讀的效率。
當(dāng)我們在為考試難以靜心學(xué)習(xí)的時候，他們在控制自己的情緒。他們是這樣要求自己的：不能哭，不能笑，不能心煩，不能多說話……如果不能很好的駕馭自己的情緒，他們能在學(xué)習(xí)上高度集中精力嗎?能考好成績嗎?他們能走向成功嗎?
當(dāng)我們在敷衍作業(yè)，快速畫完了事，隨便應(yīng)付時，他們沉浸在細(xì)節(jié)的完善上，他們?nèi)巳藢懙囊皇秩缬∷Ⅲw般的英語語文字體。盡管學(xué)校也這么要求我們，但我們能做到嗎?
同學(xué)們，反思一下，我們每天都在干嘛?我們有嚴(yán)密的學(xué)習(xí)規(guī)劃嗎?我們有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣嗎?我們有主動學(xué)習(xí)嗎?我們有每天問老師問題嗎?我們有靜心練字嗎?我們每天作業(yè)都是認(rèn)真完成的嗎?我們能心無旁騖，不受外界干擾專心學(xué)習(xí)嗎?
如果，你的回答是沒有，那么，我們很有必要從現(xiàn)在開始改變自己了。
讓我們?yōu)樽约憾▊�目標(biāo)吧！確定好自己的高考的目標(biāo)再分解成一個個小目標(biāo)。再制定詳細(xì)的每天每周每月的計(jì)劃。
讓我們拒絕誘惑，調(diào)控好自己的情緒吧！。是時候告別手機(jī)，告別不認(rèn)真，懶惰的自己了。萬事開頭難，但是當(dāng)你開始做了，你就會發(fā)現(xiàn)開始學(xué)習(xí)并不難。
讓我們掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法吧。認(rèn)真對待每一天的學(xué)習(xí)，要課前預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，提高聽課效率。認(rèn)真對待每一次考試，及時做好糾錯總結(jié)。認(rèn)真對待每一天的.作業(yè)，做完要認(rèn)真地訂正，掌握解題方法，做到舉一反三。不放過每一個疑難點(diǎn)，利用零碎時間復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容和糾錯本。要相信比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡。
讓我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣吧。不要熬夜，積極參加鍛煉，在生活瑣事上盡量減少不必要浪費(fèi)的時間。
親愛的同學(xué)們，三年以后，你在哪，取決于現(xiàn)在的努力！去拼去學(xué)吧，你會發(fā)現(xiàn)，自律的人生就像開了掛一樣。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
做一個自律的人演講稿4
老師們、同學(xué)們，大家早上好！
在現(xiàn)實(shí)生活中，處處充滿著誘惑。
——網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑：它暫時給自己帶來很大的滿足和快樂，在這個虛擬的世界里，可為所欲為，大顯王者風(fēng)范，然而，卻導(dǎo)致失去學(xué)習(xí)興趣，成績下降；家長、老師批評；書本、校園變得陌生，老師、同學(xué)顯得可惡……最終無法獲得充分的成長而不能很好地實(shí)現(xiàn)自身的價值。
——考試作弊的誘惑：一躍成為別人眼中的黑馬，迎來欣喜與贊許的目光；暫時給自己帶來很高的榮譽(yù)，滿足了自己的虛榮心；不勞而獲會導(dǎo)致學(xué)習(xí)上不能吃苦，不想繼續(xù)努力，總帶有僥幸的心理，下次還作弊……然而一旦作弊被當(dāng)場抓獲，尊嚴(yán)不存，名譽(yù)掃地；有可能因監(jiān)考嚴(yán)格沒有機(jī)會作弊，成績一落千丈，迎來懷疑的目光，心情沮喪；有可能作弊成功，以假象欺騙老師、同學(xué)，最后欺騙自己，終有一天真相大白，一敗涂地。總之，浪費(fèi)大好時光，自己傷害自己。
——面對不健康讀物的誘惑：沒有計(jì)劃，沒有選擇，喜歡就讀；上課時間，放在數(shù)學(xué)書下或者抽屜里，觸手可及；不想聽課，神游天外，心中惦記的是讀物上的故事情節(jié)發(fā)展，欲罷不能；迫不及待，終于忍不住拿出來，又擔(dān)心被老師發(fā)現(xiàn)，忐忑不安……天長日久，越陷越深，課沒聽好，書也沒讀懂，人也變得沒信心；形成不良習(xí)慣，做事不專注；耽于幻想，不能腳踏實(shí)地；影響學(xué)習(xí)成績，給將來發(fā)展造成障礙。
——運(yùn)動的誘惑：運(yùn)動場上奔突輸贏，使身心愉快；感覺自身存在的價值，讓人有過把癮的酣暢淋漓，獲得滿足；越打越投入，越打越想打；一下課就沖向操場，預(yù)備鈴響了還戀戀不舍邊走邊運(yùn)球；上課疲勞，容易分神，做事沒有計(jì)劃性……我們提倡大家積極參與體育鍛煉，但要適度。否則，球技增長了，學(xué)習(xí)成績下降了，學(xué)習(xí)、娛樂本末倒置，影響自己的發(fā)展，得不償失。
——享樂的誘惑：吃要按喜好，穿要跟新潮，生活標(biāo)準(zhǔn)高；只能享樂不能吃苦，經(jīng)不得風(fēng)吹雨打；沒有責(zé)任感，沒有堅(jiān)忍不拔的毅力，沒有堅(jiān)守節(jié)操的`骨氣……長此以往，意志消沉，難有作為。
總之，生活中大大小小的誘惑無處不在，無孔不入。面對生活中的種種誘惑，我們要學(xué)會自律。
自律，即“自己約束自己”。從大的方面說，它是一個群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗(yàn)。西點(diǎn)軍校著名的學(xué)員和教官約翰中將曾說過：“一個人想要征服世界，首先要戰(zhàn)勝自己。”想要戰(zhàn)勝自己，首先就要自律。“千萬不要縱容自己，給自己找借口。”
如果我們總在一種被要求的環(huán)境下學(xué)習(xí)和生活是很難進(jìn)步的，所以我們應(yīng)該學(xué)會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，拿它來約束自己的一言一行。畢達(dá)哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。我們的自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學(xué)習(xí)生活爭取更大的自由。對自己嚴(yán)格一點(diǎn)，時間長了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，人的人格和智慧也因此變得更加完美。
那么，如何學(xué)會自律呢？
首先，要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物表象所迷惑，從而控制自己私念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望，能不能在作業(yè)有困難的時候拋棄抄襲的想法，能不能在升旗時始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，要選擇益友，要潔身自好。常言道：“近朱者赤，近墨者黑。”選擇好朋友是抗拒誘惑的良藥。如果你與一個胸懷大志、勤奮好學(xué)的人為伴，你也會受其感染，點(diǎn)燃起奮斗的火焰。如果你天天接觸貪玩的人，你就很難靜下心來看書學(xué)習(xí)，因?yàn)樗念B劣會一點(diǎn)一滴地傳染給你，潛移默化地吞噬掉你的意志，熄滅你前行奮斗的火把。為此，我們要想辦法抗拒誘惑。古時候管寧割席，拒絕與讀書三心二意的華歆交朋友，免受其影響，這不失為果斷抗拒誘惑的好方法。傳說中“割袍斷義”，做得也是斬釘截鐵，不留一絲瓜葛。現(xiàn)實(shí)生活中，同學(xué)們?nèi)缒芄麛嗑芙^與誘惑交往，潔身自好，確實(shí)是抗拒誘惑的好方法，但若能處污泥而不染，則更令人敬佩。
再次，要從小事做起。自古以來，律已的人都是注重小節(jié)的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。
最后，要經(jīng)常反思。只有經(jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己。曾子曰：吾日三省吾身。這是要求人們要經(jīng)常地自我回顧、檢查，對自己的思想、心理和行為表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)，肯定自己優(yōu)點(diǎn)、長處，找出缺點(diǎn)、不足，明確前進(jìn)目標(biāo)。
在德國的一個娛樂場的綠色草坪上，撒落著不少五彩繽紛的小球。原來，草坪盡頭立著一塊牌子，上面寫著：“請勿踐踏草地。”玩球的大人和孩子，不小心把球扔進(jìn)了草坪，他們就讓球待在那兒，誰也不會踩到草地上去撿球。綠綠的草坪上，點(diǎn)點(diǎn)彩球構(gòu)成了一道動人的風(fēng)景線。
同學(xué)們學(xué)，會自律吧！文明自律一旦變成人們的自覺行動，就會變成一股巨大的力量，使人、環(huán)境和我們的生活都變得更加美麗。
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿5
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
自律，是相對于他律而言。陳省身作為一個大數(shù)學(xué)家，曾寫詩感嘆風(fēng)箏“沒有自動的能力”，備受束縛。而“自動的能力”的失去，是外力造成的“他律”壓過了自身的“律己”能力，從而導(dǎo)致的對主體性的一種剝奪。
要想“自動”，必先“自律”。自律是高于他律的一種主動性。道德禮法，可以在集體心理學(xué)意義上產(chǎn)生對個體的約束。而道德禮法多數(shù)來源于人工的設(shè)置，其本質(zhì)是維持社會機(jī)器穩(wěn)定持續(xù)運(yùn)作的“他律”手段。而自律的法則，可以用康德的'“道德律令”加以解釋。康德曾說，有兩種力量讓他敬畏，一是頭頂浩瀚的星空，一是心中的道德律令。康德意義上的“啟蒙”，在我看來是基于這樣的自律的。康德在《什么是啟蒙》中提到，啟蒙，是“敢于運(yùn)用自己的理性，擺脫自己加諸自身的不成熟狀態(tài)”。而理性，正是思維的一種自律。
自律取得了道德上的基點(diǎn)，消極意義上而言可以不讓人“為非”，積極意義上，可以讓人“為善”。這一切，來自于康德意義上的“敬畏之心”。有敬畏之心的人，更容易產(chǎn)生自律意識。
敬畏自然，個體的自律上升為集體的環(huán)保意識，還你我綠水青山。敬畏他人，在自律中滿懷愛心看待這個世界，像周國平所說的那樣，把他人當(dāng)做宇宙中的一個“孤兒”，去愛；我想，這樣的世界將會更加和諧，將會少了許多爾虞我詐與莫名的利益紛爭。敬畏自身，取得高度的自律，不刻意毀傷自我，譬如不熬夜、不吸煙、不酗酒，只有不肆意放縱，才能在歲月的長河中笑到最后。
自律，讓人獲得自由。在青山綠水中笑傲，在親朋好友間歡笑，在身強(qiáng)體健下前行。自律，是取得自動之能力的前提。自律是通向自由之路的關(guān)鍵。
可以想象，如果馬丁·路德金不號召“非暴力抵抗”，歷史的天平或許會反向傾斜。而一代偉人也可能因之背負(fù)罵名。
在處理復(fù)雜事物時，高度的自律將使得清者自清。撥開欲望的迷霧，自律猶如《了不起的蓋茨比》中反復(fù)提及的燈塔，直指每個人的內(nèi)心最深處。
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿6
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
時間一晃，我們都已經(jīng)四年級了。我們已經(jīng)成為大孩子了，不能再事事依靠父母，我們要做到自律自強(qiáng)，讓父母不為我們操心，好好學(xué)習(xí)，天天向上！
自律就是自己控制或支配自己的行為。但在我們中又幾個能做到呢?教室里，老師在認(rèn)真地上課，有的同學(xué)卻在下面偷偷講話，做小動作，甚至吃東西……公園里、馬路上、校園里、……垃圾隨處亂丟。可見，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我們多自我反省、自我約束，就一定能戰(zhàn)勝自己，改掉自我放任的毛病，那么我們的環(huán)境、我們的家園、我們的課堂將會是生機(jī)勃勃、欣欣向榮的景象。
前段時間媽媽讓我背誦《少年中國說》，我想到了里面的幾句話“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)……”這也是今年《開學(xué)第一課》的主要內(nèi)容，更是咱們?nèi)A夏民族得以自強(qiáng)不息的精神。而作為青少年的'我們?nèi)绾巫龅侥?
大家想想，我們每天依偎在父母的懷抱里，時時、事事依賴他們。疊被子、洗襪子、收拾書包、整理書桌、清理自己的小屋……這些簡單的小事都做不了，那如果有一天我們離開了父母，我們將怎么生活呢?我們是不是就會像戴大餅的懶孩子的結(jié)果一樣呢?
親愛的同學(xué)們，讓我們舉起勤快的雙手，做一個自律自強(qiáng)的好少年，讓我們不再依賴父母，自己的事情自己做，讓我們從小事做起，從力所能及的事做起，從我做起！
做一個自律的人演講稿7
各位老師、同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的題目是《寧靜致遠(yuǎn)自律自學(xué)》。
作為莘莘學(xué)子的同學(xué)們，要使自己的學(xué)業(yè)有成，理想能夠得以實(shí)現(xiàn)，我們就需要刻苦努力，切忌急功近利，少點(diǎn)浮躁，多些實(shí)干，讓自身的心態(tài)安靜平穩(wěn)，這就是成功之道。為此我們要排除雜念，一心向?qū)W。能靜一分鐘，就能收獲一分鐘的靜謐，能靜一節(jié)課，收獲一節(jié)課的效益，能靜一天，收獲一天的驚喜，能堅(jiān)持一輩子，一生就是傳奇。如何能靜呢?我想關(guān)鍵在于自律，那么如何學(xué)會自律呢?
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊(duì)打飯時拋棄插隊(duì)的想法；能不能在升旗集會時始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。
其次，自律行為與頑強(qiáng)的意志力是分不開的，沒有頑強(qiáng)意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強(qiáng)的意志力做助推器，將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?/p>
再次，要從小事做起。自古以來，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的`道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。
最后，要經(jīng)常反思。“君子博學(xué)而日參省乎已，則明而無過矣。”只有經(jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己。
我們都會記得，那鑿刻在書桌上并激勵著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴(yán)格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的生活習(xí)慣，但遵守紀(jì)律卻委實(shí)是我們每一個人應(yīng)該重視而牢記的。在此，祝愿同學(xué)們能夠潛下心來，堅(jiān)定信念，樹立目標(biāo)，以靜為朋，以勤為友，自律自學(xué)，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！
謝謝大家！
做一個自律的人演講稿8
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
學(xué)期的最后一日。班主任給我們展示了一位老師口中極會自律的學(xué)霸的暑假日常生活學(xué)習(xí)計(jì)劃表。上面的計(jì)劃以十分鐘為限，排得密密麻麻，在我眼中好比沒有一刻的喘息機(jī)會，我不禁輕嘆：“太假了！”老師也許聽到了我的默念，補(bǔ)充道：“這計(jì)劃表列得的確有些地方難以實(shí)施，但我要告訴你們的是，要時刻自律，對自己要有一個管理。”我那時很不以為然，認(rèn)為只要交作業(yè)之前完成作業(yè)即可……
星期六，我一周最忙的一天。早上上完科學(xué)課和奧數(shù)課之后，下午要完成英語的背誦課文及寫作，晚上便要上英語與書法課。
獨(dú)自在家的我吃完午飯，側(cè)臥在沙發(fā)上，手中支著平板電腦，電視劇一集接著一集，我看得津津有味，始終放不下。我感覺有些嘴饞，于是去冰箱里尋些零食，一看冰箱上的時間，“到了兩點(diǎn)半了！”我大驚，急忙放下平板電腦，一個箭步走進(jìn)書房，握起筆，心想：這下完了，看得忘記了時間，媽媽回來要檢查我的作業(yè)完成情況，要是被查住了，可就得有一頓好訓(xùn)！趕快做。”
寫著寫著，容易分心的我見桌邊有一本昨晚看了一部分的《射雕英雄傳》，隨手拿起來翻上一翻，可誰料想從一個情節(jié)引向另一個情節(jié)，卻是不舍放下手中的書本。我看了看書桌前的鬧鐘，已是四點(diǎn)，而后望了望作業(yè)，又看了看手中的“射雕”，我望著天花板放聲大喊：“為什么這么不公平，給我這么多作業(yè)和學(xué)習(xí)班，連一段痛快看書娛樂的時間都不能給予嗎?”我竟哭了出來……我那時想：肯定來不及的，煩啊，媽媽回來前怎么能夠做完?
我無趣的將雙手支著頭靠在桌上，眼角余光處卻看見一張前年媽媽給我列的.假期計(jì)劃表。我伸手拿來一瞧，上面清晰地列著當(dāng)年媽媽對我的假期管理計(jì)劃，我轉(zhuǎn)念一想：我為什么不能自我約束和管理呢?這是，我又想起學(xué)期末老師對我們自律的要求，便決定也要列一個計(jì)劃表，對自己進(jìn)行自律，對時間進(jìn)行管理。
表是列了，可我有時仍是不能控制住自己內(nèi)心的欲望——看書、走神、看平板。有時我的心會癢，伸手去拿，又想想媽媽的催促，看看計(jì)劃和時間，手又只得無奈地收回。計(jì)劃表上的安排并不能在媽媽回來時全部完成，但我的確能感受到效率在提高。媽媽回來見我還沒完成，有些不高興，但也沒有責(zé)備我什么，也許她瞥見了我的那份計(jì)劃表。
那日，我似乎真正感受到了自律的益處。之后，我嘗試每天列計(jì)劃表，有時也會不依表行事，但它多多少少對我有一個約束力，提醒我做到自律。
做一個自律的人演講稿9
尊敬的評委、各位觀眾：
大家下午好！
我是來自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人———朱嘉敏。此時此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個美好的機(jī)會與你們分享我的個人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。
自律是什么?自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會責(zé)任感、人生理想和價值觀作為基礎(chǔ)。簡單來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。
相信大家都聽過這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度。”因此，在我個人看來，自律心態(tài)是決定一個人能否做到自律的關(guān)鍵。有這么一位老人：從2003年至今，10年里，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢?那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會節(jié)能環(huán)保。她說到：一個人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路。這位老人離我們并不遠(yuǎn)，她，就在我們x學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來。
還有這么一個故事：我國古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過河陽時，由于長途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢?”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現(xiàn)在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意?”許衡說；“梨樹失去了主人，難道我的.心也沒有了主人嗎?”許衡始終沒有摘梨。
混亂的局勢中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動于衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習(xí)慣，事事嚴(yán)于律己，時時鞭策自己，保持自律的心態(tài)。
總的來說，自律心態(tài)決定自律與否。自律的人具有責(zé)任意識，為他人著想，為社會著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達(dá)人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽！
【做一個自律的人演講稿】相關(guān)文章：
做一個的人作文06-12
做一個文明的人作文04-08
做一個感恩的人作文07-21
做一個誠實(shí)的人作文05-22
做一個幸福的人作文02-28
做一個真誠的人作文03-02
做一個誠實(shí)守信的人作文05-31