老年人小組活動計劃書
組員：徐瑛，商琦慜，高靜，吳江濤，王健男，糜延騰，馬艷燕，安志超，劉杰 指導老師：孫唐水
小組名稱：我的夕陽別樣紅
——老年人生活分享小組
小組理念：
（一）在當下生活中，老年人的生活中存在許多問題
對于很多老年人而言，他們可能沒有將來，甚至沒有現在，有的只是曾經。開展此次小組活動，回味其難忘的年少歲月，旨在提高老年人自我認同感，提升其自我價值感，對生活的滿意度、幸福感。重新建構老年人對人生歷程的一種感悟，使老年人對現在的生活更滿意，更有建設性。
（二）理論架構
1.凱文的活動理論認為，活動水平高的老年人比活動水平低的老年人更容易感到生活滿意和更能適應社會，主張老年人應該通過新的參與、新的角色來改善老年人由于社會角色中斷所引發的情緒低落，在新的社會參與中重新認識自我，從而把自身與社會的距離縮小到最低限度。
2.符號互動理論。此理論認為，人們是在他們的社會環境中，在與他人的交往中獲得他們的自我概念的。所以，我們應該盡可能地讓老年人在交往的過程中對自己這一群體產生積極的認知，從而改變自己的生活態度。
活動目標：
開展小組工作可以幫助老年人更好地適應新的生活環境，處理好人際關系，促進老年
人在面對疾病時相互間的心理支持和日常生活中的互助互愛，使老年人身心愉快擴大他們的社交領域，從而使他們的老年生活更加豐富多彩。
活動內容：
（1）小組性質：學習型、分享型小組 （2）工作對象：55歲到65歲 （3）參加者人數：8-10人
（4）活動主題：使老年人身心愉快擴大他們的社交領域
招募及宣傳：由居委會主任推薦，貼海報宣傳。挑選8-10位健康老人作為此次小組成員。 活動計劃：
第一次活動
主題: 為了共同目標，我們走在一起
目的:1.建立小組，工作人員與小組成員互相認識 2.營造活躍、輕松的團體氛圍
3.讓組員作自我介紹，初步建立小組成員之間的凝聚力與歸屬感。 日期及整節活動時間：5月7日9：00至10：O0 活動地點：社區活動室 第二次活動 目的：
1、讓組員回味童年美好的年華，幫助組員完成“自我完整”的人生任務，提高組員自尊感。
2、重新建構組員對人生歷程的一種感悟，使老年人對現在的生活更滿意，更有建設性。 3、讓組員了解到“老有所養、老有所醫、老有所教、老有所學、老有所為、老有所樂”。 4、為下一次活動做鋪墊。
主題：憶童趣，共歡樂
日期及時間:5月14日9:00到10:00 地點：社區活動室
第二次活動 名稱：畫畫情深
目的：讓老年人抒發感受，促進老年人之間的回顧、分享 時間：5月21日9:00到10:00 場地：社區活動室
所需物品：數張桌子、椅子、A4紙及3盒彩筆 活動流程：
1、每位老年人取一張空白A4紙老年人圍繞著桌子坐下。
2、主持人分派不同的顏色筆給予各位老年人，確保每位老人都有3種顏色的筆。 3、給各位老年人先有2分鐘的時間去回憶青年時代的往事及感受，并以此為題。作為畫圖的開端，并在紙的中間寫上自己的名字。
4、老年人有5分鐘時間繪畫，繪畫內容不限。
5、主持人喊停后，各位老年人將所畫的作品依次展示給在座的其他組員。
6、接著老年人會有2分鐘時間構想如何在大家面前的如何闡述圖畫上自己青年時的想法。
7、所有老年人均有機會為其他老年人的圖畫添筆，使每位老年人手上均有一幅畫，有不同的老年人協助完成的圖畫。
8、給組員10分鐘時間分享自己在作圖畫的感受，以及自己在做畫時的一些想法，同時推薦幾位優秀的作品給大家深入的追憶。
9、寫在最后，給3分鐘得時間讓老人談談自己在這次活動中的感受。
活動總結：讓老年人通過作畫的方式回憶自己青年時期的往事，加強老年人之間的互相交流、了解，促進他們對現在美好生活的希冀。
第三次活動
時間：5月28日9:00到10:00 地點：社區活動室
活動主題：回憶往事，唱響晚年
活動目的：用唱歌的形式讓老人找回年輕時的美好回憶
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