體育活動方案最新
為了確保事情或工作科學有序進行，時常需要預先開展方案準備工作，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的體育活動方案最新，歡迎閱讀與收藏。
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活動目標：
1、指導幼兒參加冬季戶外體育活動，增強幼兒體質。
2、發展幼兒躲、閃、跑的能力。
活動準備：
1、選擇晴朗的天氣，且有充足的陽光。
2、平整的活動場地。
活動重點：
引導幼兒認識自己的影子，培養幼兒的思維、敏捷能力。
活動過程：
1、師啟發：小朋友們今天的天氣特別好，萬里無云，太陽曬在我們身上，特別暖和，是我們參加戶外活動的好天氣，這節課我們一起來玩踩影子的游戲。
2、活動身體。
師帶領幼兒走、跳、蹦。幼兒邊朗誦，邊做動作，走、走、走向前走，一個跟著一個走。
跑、跑、跑向前跑，一個跟著一個跑。
蹦、蹦、蹦向前蹦，一個跟著一個蹦。
師幼一起活動，"我長高了，我變矮了"。
師說："長高了"，全體幼兒雙臂上舉，"變矮了"全體幼兒蹲下。
師又說："看誰長的最高"時，幼兒雙腳原地用力向上跳無數次。
講解游戲要求：幼兒排成兩縱隊，觀察每個小朋友的'影子，小朋友走到那里，自己的影子就跟到那里，在游戲中通過自己的躲、閃、跑，盡量不讓自己的影子被伙伴給踩住了。
幼兒與自己的影子做游戲，試一試。
師幼示范，幼兒觀察。
引導幼兒找自己的伙伴做踩影子的游戲，一人踩，一人想辦法躲避，不讓別人踩到自己的影子。
集體練習玩"踩影子"的游戲，要求幼兒在躲跑時，注意不與小朋友碰撞。
4、活動結束
放松身體邊聽兒歌磁帶，邊跳舞。小白兔，白又白。
幼兒學老爺爺，老奶奶走路的樣子，走一圈。
幼兒聽口令站隊，共同分享游戲的快樂。
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一、活動目的
為進一步落實隨州市“全民健身活動”精神，推動全民健身運動的深入開展，豐富廣大市民的業余文化生活，營造健康和諧生活環境，倡導文明向上的生活方式。
二、活動主題
趣味游泳比賽活動
三、活動時間
20xx年8月18日下午3點
四、活動項目內容
（一）趣味游泳比賽項目：
1、池底撈寶（每組2人）
主持人向比賽區域中央投入若干寶貝。發令后，參賽者比賽區域四個角下水，潛入池底搜尋，在規定的`時間內（3分鐘）撈到寶貝多者為勝。
2、齊心協力向前沖
齊心協力向前沖隊員3人，以家庭為單位，父親母親和一名孩子共3人。父母年齡不限，孩子限定年齡6—16歲，賽程100米。
三人從泳池起點開始，三人牽手到對岸后上岸（可游可走可帶游泳圈），先到者為勝。三人牽手到對岸前不能有家庭成員落伍，否則不計成績；以最后一人手觸池邊為完成比賽。比賽過程中不能拉扯水道線。
3、豬八戒背媳婦
本項目隊員2人。賽程100米，從深水區到淺水區進行。
男主人將自家的“媳婦”放在游泳圈中，看誰最快把自家的“媳婦”從起點送到終點。比賽過程中不能拉扯水道線。
4、旱鴨子游泳比賽
本項目僅限女子參賽。賽程100米，從深水區到淺水區進行。
參賽選手會不會游泳都可以，最好是不會游泳的，參賽選手必須將游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看誰先從起點游到終點。參賽選手不得拉動水道線前進。
五、活動流程：
參賽選手檢錄入場，在休息區等待比賽開始。
1、池底撈寶。每次下水四組參加比賽，主持人發令后計時裁判開始計時，計時結束后停止撈寶，計時結束后所撈寶貝不計入成績。
2、齊心協力向前沖。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結束后取前八名最好成績。若計時裁判發現有選手犯規，則取消該組成績。
3、豬八戒背媳婦。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結束后取前八名最好成績。若計時裁判發現有選手犯規，則取消該組成績。
4、旱鴨子游泳比賽。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發令后計時裁判開始計時，比賽開始，每組最后一名選手觸壁后停止計時，全部比賽結束后取前八名最好成績。若計時裁判發現有選手犯規，則取消該選手成績。
5、統計成績，主持人宣布比賽結束，頒發獎品。
6、活動結束。
六、獎項與獎酬
（一）獎項
1、趣味游泳每項比賽按名次取前八名。不足八組的去掉最后一名
（二）獎品
一等獎：獎勵一中游泳館門票30張（價值450元）。
二等獎：獎勵一中游泳館門票20張（價值300元）。
三等獎：獎勵一中游泳館門票15張（價值225元）。
四至八名：獎勵一中游泳館門票10張（價值150元）。
頒獎方式：現場頒獎。
七、參賽注意事項
1、欲報名者請到本游泳館檢票處填寫報名信息或登錄俱樂部網址填寫報名信息。
2、參賽選手不收報名費，只需購買10元門票一張即可，每人最多可報三項。
3、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
4、參賽時自覺遵守比賽規則和現場人員的指揮。
5、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。
6、神農飛魚游泳俱樂部擁有本次活動的最終解釋權。
7、有任何問題請咨詢
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目標：
1、練習原地向上縱跳拋物。
2、按要求聽信號活動。
準備：
組織兒童制作雪花。
孩子們按照自己的意愿把紙（如日歷、報紙、藝術活動剩余的邊緣材料）剪成或撕成各種長條或花邊，作為“雪花”，每個人自己做幾個。
教師使用的籃子、鈴鼓等。
過程：
1、開展游戲“雪花飄飄”。
（1）每個孩子在向上跳躍的同時，把“雪花”扔到空中，然后盡力抓住它。比誰扔得高，接得準，接得多。
（2）孩子自由陪伴，一人扔“雪花”，一人接，然后互換角色玩游戲，看誰扔得高，抓得多。
教師注意觀察體力弱的孩子，與他們一起玩游戲，鼓勵他們向上扔。
2、師幼共同開展游戲“風與雪”。
（1）孩子們手里拿著自制的雪花，打扮成“小雪花”，老師打扮成“風婆婆”或“風爺爺”，搖鈴鼓。根據鈴鼓的'速度和音量的變化，引導孩子們在現場慢跑、快跑、快走，隨著鈴鼓的減弱慢慢蹲下。
（2）孩子熟悉游戲后，可以請個別孩子扮演“風婆婆”或“風爺爺”，孩子繼續游戲。
組織孩子們玩“掃雪花”游戲。
老師打扮成“掃雪者”，孩子打扮成“小雪花”。掃到哪一片“小雪花”，哪個孩子就把自己的雪花放在籃子里下次用。
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一、活動背景和意義
為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展趣味游泳比賽，增強同學之間的相互聯系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的。集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。
二、機構設置
主辦：天津理工大學體育部、校團委
承辦：天津理工大學“暢享自游”游泳協會
主辦人：“暢享自游”游泳協會會長、副會長
三、參與對象
天津理工大學全體同學
四、活動時間、地點
20xx年10月22日上午9:00——12:00
天津理工大學附近山海天游泳館
五、活動進度
1、宣傳動員階段
（1）條幅制作與懸掛：由XX負責于20xx年10月17日前完成。
（2）海報制作與粘貼：由XX負責于20xx年10月18日前完成。
（3）發出通知：由秘書部XX負責于10月18日前完成。
2、組織報名：由XX負責于10月21日12:00前完成。
3、活動所需物品：由XX負責于10月19日前完成。
4、活動階段：XX為總攝像師，XX為總裁判長
賽制規則：分組進行比賽
（1）水中競走：水中競走50米，不得以任何泳姿游走，一旦犯規將被罰出局，先完成者獲勝。（參賽名額：男女各一組每組6人。裁判：）（本組負責人：）
（2）池底尋寶：選手背身，待裁判員放置好所尋寶物后，選手開始尋找，先找到者獲勝。（參賽名額：男女各一組每組6人。裁判：）（本組負責人：）
（3）抱球接力：球不能離開雙手，泳姿不限，一個人完成25米后，將球交接給下一個人，以后以此類推，先完成的'組獲勝，一旦犯規被判出局。（參賽名額：共兩輪比賽，每輪三組每組兩男兩女。裁判：）（本組負責人：）
（4）潛泳：比比看誰潛的遠，中途不能換氣，潛的遠者獲勝，一旦有犯規者被罰出局。（參賽名額：男女各一組，每組6人。裁判：）（本組負責人：）
（5）集龍珠：由裁判將一批乒乓球散落在水中，選手盡力去搶，直到將水中乒乓球收集完為止，最后收集最多者獲勝。（參賽名額：男女各一組，每組6人。裁判：）（本組負責人：）
（6）淺水運氣球：5分鐘限時，從游泳池一端運到另一端，途中氣球不得離開身體，如果離開身體則此氣球無效，最后運的最多者獲勝。（男女各兩輪，每輪3人。裁判：）（本組負責人：）
注1：以上所有項目除本人以及穿帶泳衣、泳帽、泳鏡外，不得借用任何其他輔助工具。
注2：每人限報兩項（接力除外）
5、頒獎階段
個人比賽和接力比賽均采用取前三名發獎的辦法，按成績錄取名次。每個獎項都有證書和獎品。
六、活動預算：
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一、運動會宗旨
為了加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團隊協作力，倡導友誼第一比賽第二的體育運動精神。
二、運動會主題健康生活，快樂工作。
三、運動會時間地點
時間地點二廠廠區內
四、組織機構
組委會機構及成員名單
事務組
組長副組長
成員
職責
制定運動會各項工作流程
編制經費預算
做好各類物資的準備工作按計劃購置體育運動用品器材獎品紀念品等
負責協調各部門的工作
按規程要求接受運動員報名
負責比賽場地的'。劃定
準備比賽用的各類表格
及時匯集各項目比賽成績，統計各隊得分情況并及時公布
負責運動會的攝影攝像及宣傳報道工作
負責主席臺音響器材背景道具等的安裝及使用效果保障
負責運動會現場各種傷病人員的救治。
裁判組
組長
成員
職責培訓裁判人員以及裁判相關工作的統籌協調工作。
五、報名條件所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。
六、參賽服裝統一穿廠服
七、參賽單位
本次活動團體賽共計劃分為三個工會小組，行政工會組一分廠工會組組織兩隊比賽人員二分廠工會組參加各項團體賽。
各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯絡和團隊管理，事務組負責對各自參賽人員名單的核對
八、運動會流程
開幕式全體員工以及裁判進場公司總經理講話工會主席宣布開幕全體員工退場比賽正式開始
各項目按照流程表比賽
閉幕式宣布成績頒獎公司領導講話工會主席宣布運動會結束。
九、比賽項目及規則
拔河比賽每組人，四組共人
采取循環賽，局勝制。每組必須要有一名女性
分鐘跳繩每組人，四組共人
方法每隊人，位搖繩，位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應的次數。分鐘內以跳過的人次計算未跳過者不計，跳過人次多者為勝。
十、比賽器材費用
名稱
數量
單價
合計
籃球
跳繩
拔河繩
秒表
哨子
石灰
應急醫藥用品及飲品
宣傳布標
總計
十一、獎品及獎金設置費用
團隊獎品錦旗面，XX元面，計XX元
團隊獎金第一名獎金元隊，第二名獎金元隊，第三名獎金元隊，參與獎獎品洗衣粉一包，XX元包，XX元
此次活動費用共計XX元，活動經費均列入工會費用開支。以上方案可否，請公司領導批示。
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一、主辦單位：廣西工學院第四屆大學生科技節組委會
二、承辦單位：廣西工學院計算機工程系
三、參賽形式和要求：
1．參賽對象：全院在冊學生，學生自由組隊參加，每隊2人。每支隊伍共用一臺機器，建議計算機工程系參賽隊學生以班為隊名如：通信091班**隊，其余各系（院）參賽隊以系（院）為隊名例：汽車系XX隊。
2．參賽方式：分高年級專業組(計算機專業、軟件工程專業大三大四學生)和低年級組（非高年級專業組全院學生）進行競賽。
3、參賽內容：比賽程序題目的出題、評分由計算機工程系專業老師負責，共6題（3道中文，3道英文），參賽選手挑選其中5道利用計算機工程系軟件實驗室（4D503/4D506）提供的`計算機（開發環境有Turbo C 2.0、Visual C++ 6.0 、MyEclipse5.1）在規定時間內做出并上交至文件服務器。
四、報名時間：
各系（院）負責人統計好本系的報名情況，于5月17日（星期一）上午將本單位參賽學生名單上交至計算機工程系團委辦公室（4B810），聯系人：李輝老師，電話：，報名電子檔請發：電子郵箱。
報名要求：理工科專業系院，每個系院至少2個隊參賽。
五、比賽時間及地點
比賽時間：5月30日08：30至11：30
比賽地點：計算機工程系軟件實驗室（4D503、4D506）
六、評分標準
1．程序的正確性(60%)
2．算法優劣（20%）
3．代碼規范程度（20%）
七、評比和獎勵辦法
按累計所得分數高低以及完成題目數，分別設一等獎、二等獎、三等獎以及優秀獎。并原則上分別按3%、7%、10%、15%的比例評出，總獲獎面不超過35%。
八、評審工作
邀請計算機工程系及其他系的編程相關專業老師評卷，為了確保比賽的公正性，將成立仲裁小組，對有爭議的問題加以裁決。
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前言：為了進一步豐富校園文化生活，激發師生的體育興趣，引導鼓勵師生走出寢室、走出家門，鍛煉身體，傳播健康第一的理念。以體育活動為載體，為師生溝通交流提供舞臺，以公平競爭、團結合作拼搏進取為宗旨，以健康、快樂、文明為目標，培養師生的體育道德，用激烈的競爭氛圍，愉悅的活動氛圍拉近師生的友誼，讓師生樹立新的體育理念和養成健康科學的鍛煉方法，養成終身鍛煉的.好習慣，使體育成為我校師生健康的生活方式。
一、活動主題
運動健康娛樂
二、活動口號
運動總動員，健康你我他！
三、活動時間
4月24日—4月26日
四、活動地點
繡山籃球場
五、組織單位
主辦單位：畢節學院體委、畢節學院團委、畢節學院體育學院
承辦單位：畢節學院體育學院團總支
協辦單位：大學生籃球協會、大學生足球協會、大學生排球協會、大學生乒乓球協會、大學生羽毛球協會、大學生武術協會、大學生跆拳道協會、大學生健身協會、大學生戶外運動協會、大學生考研協會
六、活動安排及獎項設置
（一）、團體活動
1、三人籃球街霸（限報5人）
規則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位自行組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日至4月26日
獎項設置：甲乙組分別取前三名
2、拔河（10男5女）
規則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日下午
獎項設置：甲乙組分別取前三名
3、接力折返跑（10男5女）
規則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日下午
獎項設置：甲乙組分別取前三名
4、呼啦圈過山車（10男10女）
規則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。
活動時間：4月24日下午
獎項設置：甲乙組分別取前三名
（二）、個人活動
1、自行車慢騎
規則：在規定的賽道內，不許定車，不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰，以最后到達終點的為勝利。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：取前三名
2、折返跑
規則：在規定賽道內，往返跑，必須用手推到標志物，用時最少的獲勝。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：取前三名
3、投籃之星
規則：站在罰球線，罰球十次，上午預賽，取前二十人進入決賽。下午決賽，如出現積分相同，加時賽直至決出勝負。
活動時間：4月25日
獎項設置：取前三名
4、跳繩
規則：一分鐘跳繩，完成個數最多的獲勝。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：取前三名
5、節奏大師
規則：根據音樂節奏，現場跟隨教練，學習大眾健身操。
活動時間：4月25日上午
獎項設置：紀念獎若干
（三）趣味活動
1、趣味套圈
規則：在指定區域內，用圈套到或搭在物品上，物品就贈送。
活動時間：4月25日下午
2、飛鏢
規則：在指定區域內，每位選手5支飛鏢，根據環數對應發獎品。
活動時間：4月25日下午
3、民族傳統體育押枷
規則：現場講解
活動時間：4月25日下午
七、頒獎
4月26日上午
八、報名辦法
1、團體活動提前報名，甲組以體育學院班級為單位，乙組以學院為單位。
2、個人活動、趣味活動現場報名。
3、各參賽單位報名時須提交電子報名表和紙質報名表。電子報名表通過學校在線辦公方式下載實施方案及報名表并認真填寫，紙質報名表必須與電子報名表內容相同，紙質報名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學院團總支肖正老師處，聯系電話15902588765（698765）。
4、各參賽單位報名表一經交上，不得更改。
九、參賽資格
本校在冊學生，在編教師，并且身體健康。
十、裁判人員
體育學院師生
十一、本規程最終解釋權歸畢節學院體育學院。
十二、在比賽或游戲中，出現意外事故，后果自負。
十三、未盡事宜，另行通知。
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一、活動主題：回望科技歷史，展望科技未來
二、活動對象：全體周口師范學院在校大學生
三、活動背景：我校作為一所師范性院校，有著濃烈的傳統文化氣息，嚴謹的治學態度，；科技創新協會，是周口師范學院的第一個以科技為主題的社團；競爭日益激烈的社會對人才的要求更全面、更高級，為了能更好的適應社會，我們需要達到感性與理性相結合的高度，完善我們的`思維方式。
四、活動簡介：秉承著提高同學們綜合素質，豐富同學們業余生活，特舉辦這次活動，以宣傳板的形式，主要介紹中國建國以來的科技歷史，科技政策，到現在中國取得的科技成果，世界科技發展動態，尖端的科技應用，以及科技與我們日常生活的聯系，讓同學們感受到科技的強大的力量和動人的魅力，豐富同學們日常生活，培養同學們科技思想，將來更好的適應社會，創造社會。如果各方面條件成熟，可以考慮將次宣傳活動作為科技創新協會的傳統逐屆開展下去，讓其成為周口師范學院一處亮麗的理科風光！
錢氏家族，機器人，各個主席對待科技的態度，科技對生活產生的影響，美國尖端科技，軍事科技，科技創新協會簡介，中國航天事業，60年國慶上尖端軍事
五、活動主辦者：科技創新協會
六、活動時間：12月5日和6日
七、活動地點：周口師范學院東苑和西苑
八、活動步驟：
（一）前期準備
1．活動申請；
2.設計宣傳板（宣傳部主要負責，其他部協助）;
3．設計及復印海報和宣傳單。
4.外聯部負責本次活動經費（外聯部可向其他部借調人力）
（二）活動實施
1、12月5日前完成前期宣傳工作將海報貼在所有學生宿舍樓下及人流密集區（食堂、教學區和宣傳欄）；
2、12月5日（周六上午11：30~~`下午2:30）組織大型的宣傳活動活動地點位于東苑膳食堂前，組織部主要責派發宣傳單，并向大家介紹本次活動具體流程及開展意義，科技理論部主要負責為同學講解知識;
3、12月6|日（周日上午11：30~~下午2：30）活動地點位于西苑第一食堂大門前，宣傳部主要負責派發宣傳單，并向大家介紹本次活動具體流程及開展意義，宣傳部主要負責為同學講解知識;
4、外聯部在活動中全權負責后勤工作
5、如果天氣出現問題，條件不允許，活動負責人再商量另外決定活動舉辦時間。
（三）注意事項
1.海報盡可能持久的保留，避免被覆蓋
2.由于活動規模較大，前期籌備工作繁忙，所需人手較多，要協調好各部關系，明確各部任務
3.所有費用一律以發票作為報銷憑證。
（四）經費預測
2個橫幅2* =XX元
10個宣傳板10* =XX元
100張宣傳單100* =XX元
10張海報10* =XX元
合計XX元
（五）預計影響
1.吸引大批同學參觀，讓他們對我國和世界的科技發展有更深入的了解；完善了同學們的思維方式，可以達到理性與感性相結合的高度
2.增強科技創新協會內部團結，提高協會解決問題的能力；
3.弘揚科技理念，擴大科技創新協會在本院的影響力，達到“雙贏”
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活動目標：
1、充分利用稻草及其制品，進行體育鍛煉。
2、發展幼兒跑、跳、爬、平衡等基本技能。
3、培養幼兒熱愛解放軍及勇敢無畏，戰勝困難的精神。
4、增強合作精神，提高競爭意識。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
1、若干草席、草繩、草蓋、獨木橋、高矮不等兩堆草垛。
2、安排好兩塊場地。(熱身運動場地和訓練場)
活動過程：
一、熱身運動：
教師：“今天我是指揮官，你們想做什么?”(解放軍)師幼一起做熱身運動。
二、訓練場上練本領
1、引導觀察，提出要求：師：“訓練場上有什么?”(繩子、草席、獨木橋------)“小小解放軍選你自己想練的東西，想各種方法練本領。
2、幼兒自由選擇器材練本領，教師指導，重點觀察指導獨木橋的走法。(側走、后退走、爬)
3、集中、互相交流玩法。
師：“你剛才玩了什么?怎么玩的?誰和他玩的不一樣?”
4、集中練習過獨木橋。
師：“剛才我看見本領很大的，他和你們過獨木橋的.方法不一樣，請他試試看。”
(1)請個別幼兒示范過獨木橋的的方法，并集體跟他學一學。
(2)幼兒自由地想各種方法練習過獨木橋。
三、游戲：運“雷”
教師：“小小解放軍們，剛剛接到一個任務，要把這箱雷飛快地運到前方戰場上的籃子里去”
1、提要求：每人拿一個雷，想各種方法飛快地走過獨木橋。運的時候要小心，一個接一個地走過獨木橋，把雷拿好，輕輕拿，輕輕放，不然雷會爆炸的。運好一個飛快地跑回來運第二個。
2、幼兒拿雷，一個換一個進行，教師觀察指導。
四、游戲：打敵人
請一幼兒去偵察是否有敵人出現，該幼兒回來報告：敵人來啦!教師立刻集合幼兒，并緊張地說：“小小解放軍們，敵人在前方出現了，快快準備戰斗!”
1、說明如何戰斗：跨過小河——爬過草地——走過獨木橋——翻過雪山——拿起雷瞄準敵人投出去——快跑返回
2、幼兒依次經過各障礙物打敵人，直到雷扔完。
五、共同慶祝勝利，結束活動。
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