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    活動方案

    戶外活動方案

    時間:2023-07-11 13:25:40 活動方案

    [優秀]戶外活動方案

      為了確保事情或工作能無誤進行,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案,方案是書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那么你有了解過方案嗎?下面是小編為大家收集的戶外活動方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    [優秀]戶外活動方案

    戶外活動方案1

      一、活動主題

      以露營為本,唱祖國頌歌

      二、主辦單位

      團支部

      三、參與對象

      中青年教師

      四、活動時間及地點

      1.時間:10月3日――10月4日;

      2.地點:xx-xx

      五、具體安排

      (一)駕車至目的地

      四輛車(每車4人)

      (二)路線圖及安排:

      1.自駕路線圖:xx-x→機場老路→嘎灑→勐海→勐遮→星火山村委會→原路返回→xx(總路程180公里)

      2.具體要求:車輛由部分教職工提供,駕車過程中不

      能違反交通規則。行駛途中不可以隨便超車或并排行駛,保持車距;聽從指揮。

      (三)活動負責人

      總負責:xx電話:xx-xx

      騎行隊伍聯絡人:xx xx-x xx

    戶外活動方案2

      一、活動主題:戶外拓展,彰顯風采

      二、活動目的:

      (1)促進各部門之間的相互了解

      (2)增強組織凝聚力

      (3)培養學生會和分團委各部門的'溝通能力和團隊協作精神

      三、活動時間:20xx年2月28日(周日)14:00——16:30

      四、活動地點:北區籃球場

      五、面向對象:分團委學生會全體成員

      六、主持:學生會主席和分團委副書記

      七、主辦方:分團委實踐部、文體部

      八、活動程序:

      1、將學生會和分團委所有成員分成十組,辦公室為一組,體育部為一組,文藝部與宣傳部一組,紀保部一組,生活部與組織部一組,女生部與就業服務部一組,學習部一組,演辯部與信督部一組,職業規劃部一組,外聯與社團管理部一組。總共十組,每組由各部門自己協商選出十人參加,其余人在旁觀賽。(各主席與書記可任選一組參賽,仍然限定各組十人)

      2、通知學生會與分團委各部長此次活動的安排及要他們向自己部門干事宣傳并選出參賽人員

      3、由辦公室張貼海報以及外聯部拉橫幅宣傳此次戶外拓展活動

      4、游戲內容

      (1)

      a.環環相扣

      b穿越火線

      c.躍動繩索

      d.百發百中

      (2)選出6組進入決賽,決賽除了玩以上四個游戲還有一個游戲:e.你演我猜。

      (3)由主持人宣布比賽規則及過程,每兩組同時進行,分別計時。用時較少的前六組進入決賽。

      (4)決賽通過比較用時選出前三名!

    戶外活動方案3

      一、活動背景

      體育活動是幼兒園健康教育的重要組成部分,它是通過教師有目的、有計劃的制定體育活動方案,開展符合幼兒年齡特點的體育運動,以期發展幼兒的走、跑、跳躍、投擲等基本動作和運動技能。《上海市學前教育課程指南》明確指出:“幼兒園的運動要強調培養幼兒對運動的興趣,要在自主活動的基礎上,積累運動經驗,體驗運動樂趣;強調幼兒體質的增強和綜合能力的培養。基于這樣的認識,我們把對幼兒運動中的運動興趣培養、良好性格培養、自主精神的培養視為培養幼兒良好素質的中心環節。”那么根據我園前期的大中班年級組內的混班區域活動和小班的班級集體運動為基礎,計劃實施全園性、全員性的混齡戶外體育活動,把大中小不同年齡階段的幼兒放在同一個空間內通過“大帶小、小促大”的活動方式讓幼兒彼此間相互交流、互助、示范、模仿、學習,自主地進行各種體育運動和游戲。

      這種異齡幼兒間的互動互助運動與協同游戲的方式能夠滿足幼兒與不同年齡同伴交往的需要,擴大幼兒的接觸面,有利于培養幼兒的運動興趣、習慣和能力,并促進幼兒社會性發展,為形成積極健康的身體與個性奠定了良好的基礎。

      二、活動目標

      1、【幼兒】:激發運動的興趣,好運動,敢運動,會運動;養成良好的運動習慣、能力和意志品質,有健康的體魄和個性。

      2、【教師】:更新體育課程觀念和教育行為,創設快樂運動的環境,自己會玩,能帶孩子更好地玩,從而建立良好的師幼互動,促動幼兒的運動發展和健康成長。

      3、【園所】:推動教師的專業成長,以豐富有效的案例研究完善園所情境化體育課程理念,促成幼兒健康活潑的發展目標。

      三、活動準備

      1、運動環境:利用幼兒園戶外活動場地、活動室區域及室內公共區域(走廊、樓梯等)等合理布局,完成幼兒園混齡運動區域的場地設置圖。此外活動的時間安排,音樂的調整等。

      2、運動器材:包括器材的采購添置,保管整理,擺放使用等一系列環節的職責明晰。

      3、人員安排:運動器材的管理人員、值班人員安排,運動場地的負責教師的安排,輪換制度等。

      4、理論學習:體育學科組相關知識理論的傳達和集體學習。

      5、準備適應:幼兒、教師、生活老師的場地適應,活動形式的適應。為期兩周的適應調整。

      四、注意事項

      五一長假之后,我們將進行全園的戶外活動混齡運動模式。這對于我們來說是一次新的嘗試,混齡運動模式的探索需要大家的共同參與和支持,也需要大家做好充分的準備。現將具體的準備事項告知如下:

      (一)混齡時間(注意:五一過后實行“夏季時間作息表”)

      20年5月3日開始每天早晨8:00——9:00

      (二)前期準備

      1、教師準備

      (1)做好思想準備工作。混齡運動模式后,對于教師們來說是一個極大的挑戰,這需要教師做好充分地思想準備工作。

      (2)發揮自己所長,做好本職工作。我們會將老師們分配到發展幼兒各種運動技能的區域中去,不同年齡段的教師需要根據幼兒的年齡特點,設計適合幼兒發展的活動內容,促進幼兒的發展。

      (3)最好是能夠將自己所在區域的活動內容進行簡單的梳理,做到心中有數,從而使我們的活動開展的更有意義和價值。

      (4)在戶外活動的過程中,要更加注重保教結合。由于全園幼兒混齡,所以教師在區域活動過程中,要更加關注到本區域內幼兒的運動情況,及時進行保教工作。

      (5)及時關注部分游離的幼兒,或者需要幫助的孩子,發揮教師的指導作用,做幼兒最好的引導著、合作者與支持者。

      (6)做好對幼兒和家長的宣傳引導工作以及幼兒在混齡活動時的安全工作的引導,讓孩子做好充分的準備。

      2、孩子準備

      (1)認知層面。

      了解混齡運動模式的真正含義,做好充分的準備。如:教師可以進行多方面的宣傳,讓孩子真正地了解混齡運動的.含義——可以自行地選擇自己喜歡的游戲內容,自主游戲,而不是簡單的機械被動接受。

      知道混齡運動中各個區域游戲的活動內容、玩法以及注意事項。在混齡前期,由于孩子還不是很了解,所以需要教師,將各個區域的發展內容、玩法以及注意事項等與幼兒進行深入地討論,讓幼兒自己制定本區域的游戲規則,讓幼兒真正地理解并接受。

      自己能夠知道熱了穿脫衣服;出汗了擦毛巾等。

      (2)行為方面

      早晨來園后能先找到自己本班教師打招呼,讓本班教師知道自己已經來幼兒園了。

      對于大年齡段的幼兒來說:要發揮大哥哥大姐姐的作用,在活動過程中踐行“大帶小”的理念,提高幼兒的社會性交往的能力。

      能夠嚴格地遵守各個區域中的游戲規則,具有良好的行為習慣與游戲規則意識。

      能夠幫助該區域內的教師收拾器材,并及時地將器材送回家。保證器材的有序。

      在活動過程中,能夠自己穿脫衣服;自己擦毛巾;遇到困難時能夠知道請老師幫忙。

      在活動過程中,要學會保護自己的安全,同時也要注意保護同伴的安全。

      3、家長準備

      (1)明確混齡運動的時間:5月3日,早上8:00——9:00。

      (2)所做的準備:

      早晨來園后,先將孩子送到教室:將書包、晨檢卡等工作準備好,然后將孩子帶到樓下,由幼兒自己去找本班級的老師,與老師打過招呼之后,自行選擇自己喜歡的游戲內容。——為了保證幼兒游戲的有序性,家長請從規定的家長通道中走過。

      家長要跟幼兒講清楚規則與要求,注意安全。

      給幼兒準備一條墊背巾。方便幼兒運動后擦汗,同時,最好能夠在毛巾上寫上自己的姓名和班級。

      4、器材準備

      (1)該區域內的教師,能夠根據自己創設的游戲內容進行器材的組裝,最好是能夠提前將所需器材告知大家,保證器材的有序使用。避免出現器材混亂的局面。

      (2)區域內的教師,要引導幼兒成為器材的使用者與共同管理者,引導幼兒積極地將器材送回家,形成良好的行為習慣。

      (3)器材室的器材擺放與管理,希望相關的教師做好統籌與安排工作。保證有序、有效。

      (4)器材室的管理還是按照以前的管理細則以及負責人,請大家嚴格遵守管理細則。

      5、運動后整隊

      與本班幼兒講清楚集合的地點:

      大班——東塑膠場地;中班——草坪;小班:門廳到校門口的水泥地上。

      (三)注意事項

      1、人員安排:體育組會根據實際情況,制定各個區域的教師人員名單,請大家根據名單的實際情況進行合理的安排,做好本職工作。

      2、教師必須讓每個幼兒和家長知曉夏季作息時間,使幼兒明白時間安排,尤其是戶外活動的調整,使幼兒清楚自己所需要面對和解決的事項與流程,同步加強安全提示。(這將與我們的考核制度掛鉤)

      3、如遇磨課、教研等重大活動時,請需要參加的教師一定要提前做好相關的協調工作,因為,你一個人的離開意味著全園的變動。建議:園所最好能夠將磨課、研討等重大活動安排在合適的時間內。

      4、在活動過程中要密切關注幼兒的安全問題。如有安全隱患存在,請老師們立即上報。

      5、對于平衡區、跑跳區、鉆爬區內的教師們,要提前與同伴商量好自己區域內的器材,從而保證器材的有效使用,保證區域的順利開展。

      混齡的探索需要大家的共同參與和配合,讓我們一起努力吧!明天會更好!

      3、對本班要采納的項目提前演練,達到熟練。

      (二)活動當天安排

      1、早操。

      2、晨誦、律動。

      3、退場。分班組織好幼兒和家長,在指定地方排隊等候出場。

      4、各班整理隊伍準備入場,黃璜老師帶領各級領導及學生家長參觀蒙氏園。

      5、入場。順序為國旗會徽方陣、花環方陣、彩旗方陣、班級代表隊入場、教師代表隊、舞龍方陣。

      6、表演。舞龍、健身操表演、學前一班表演、教師表演、學前二班表演、合唱。

      7、致辭。

      8、各裁判將

      將參加活動的家長和孩子帶到比賽場地進行比賽,做好賽場紀律和統計工作。

      五、人員分工

      國旗會徽方陣負責人:x

      花環方陣負責人:x

      彩旗方陣負責人:x

      舞龍方陣負責人:x

      教師健身操負責人:x

      會場指揮、布置:x

      后勤服務:x

      安保人員:保安和各班教師

      入場解說:x

      人員分配:小中班x,中三班x,大一班x,學前二班x,學前三班x,學前四班x,學前五班x,學前六班李加珍,學前七班x。一年級安全x負責,學前班安全x負責,小中大班x負責,蒙氏園安全x、x負責。

      六、注意事項:

      1、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,在指定區候賽,加油、鼓勵方法合理。

      2、各班主任做好隊員及家長的組織工作,按時參加比賽,一年級操后進教室,不允許下教學樓,班主任負責上課。

      3、請注意比賽中運動員的安全。

      4、貫徹和諧、友誼第一、比賽第二的精神。

    戶外活動方案4

      【活動目的】

      1、通過本次活動使所有的活動成員可以相互認識,相互初步了解。

      2、通過這次活動讓大家在戶外可以貼近大自然。

      【活動時間】

      上午10::00——晚上20:00

      【活動地點】

      xxx

      【活動準備】

      提前通知活動的時間地點,提醒衣鞋的舒適性;

      提前進行相關物品的采購;

      簽到名單,參加成員的聯系方式。

      【活動流程】

      一、活動開始:

      1、上午10:00,活動人員到達指定地點(地點待定,短信通知)集合,簽到登記后領取,男女分別領取各自的號碼,作為分組的依據,以及本次聚會紀念t恤和勛章;

      2、上午10:30,成員開始陸續登車,組織方清點人員;

      3、上午11:00,成員基本到齊,發車前往密址鄉。在車上通過抽簽的方式決定分組,每個小組為一男一女,分為7到12個小組。成員也可以根據自身意愿進行相應的調換。

      二、登山活動

      1、中午12:45,到達登山地點后,每個小組的兩位成員進行短暫交流,然后以小組為單位進行登山前的準備;

      2、中午13:15,組織方進行比賽之前的動員,同時宣讀活動的安全注意事項,比賽規則;

      3、中午13:30,登山比賽正式開始。比賽中途須有專人在路上接應,整個隊伍的最后須有相關人員負責確認所有的成員沒有掉隊,同時還要有人在山頂接應。各個人員應該保持聯系,確保人數;

      4、下午15:00,確認所有成員到達山頂。然后對前三名的.小組進行頒獎。頒獎結束之后開始游戲;

      三、回城聚餐

      1、下午17:00,確認成員人數無誤,登車,前往密址鄉進行豐富的豆腐宴。

      2、結束之后乘車返回,在車上有組織方安排發放本次聚會成員的通訊錄。

      【活動附錄】

      一、相關注意事項

      有特殊情況者必須及時向工作人員說明,不得擅自離隊,在山上玩耍時不得個人單獨行動;

      本次活動的主要為登山,大家必須保證衣鞋的舒適;

      在山上要注意自己的煙頭等火苗,以免引起山林火災,同時注意活動中產生垃圾不要隨意丟棄,保持環境整潔;

      氣球50個,其中炸藥20個,帶球賽跑20個,剩余10個備用。

      活動現場清理,及時處理垃圾;

      活動總結,為下次活動總結經驗。

      二、活動預算

      繩子10根……30元

      勛章……350元

      車費……1000元

      其他費用……1000元

      合計:6660元

    戶外活動方案5

      一、設計思路

      親子活動是我園教育教學活動中的一部分,和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此,我們幼兒班組將再次創設合適的環境、空間、時間和活動內容,讓孩子、家長、教師在活動中互動起來,有利增進情感,加強家園間的溝通、交流,統一教育理念。

      二、活動目標

      1。讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的'樂趣,加深家園情、師生情、親子情。

      2。給孩子表現自我的機會,培養孩子活潑、開朗的性格,促進孩子交往能力的發展。

      3。通過活動讓家長進一步了解孩子,促進家園同步教育。

      三、時間:

      20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11:00

      四、地點:

      金牛嶺公園

      五、人員:

      幼兒班全體幼兒、家長、老師

      六、活動準備:

      1、按年齡組策劃游戲

      2、擴音器、哨子及游戲材料

      3、小禮物人手一份

      4、照相機

      5、少量食物

      七、活動安排:

      1、小班親子游戲:

      (1)親子賽跑(2)氣球接力賽(3)彩帶舞(4)小烏龜爬爬爬(5)豬八戒背媳婦

      2、中班親子游戲:

      (1)傳球接力賽(2)趕小豬(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳

      3、大班親子游戲:

      (1)跳長繩(2)拔河(3)運球(4)金雞獨立

      4、分享食物

      5、自由活動

    戶外活動方案6

      活動目標:

      1、在“五一”來臨之際,全園同慶同樂,讓孩子們度過一個難忘的節日;

      2、在戶外清新的環境下,讓孩子們享受美好的自然風光,促進身心健康發展;

      3、讓家長在工作忙碌之余陪陪孩子,與孩子共同分享活動的樂趣,增進親子情;

      4、通過活動使孩子、家長、老師互動起來,增進情感,加強家園間的溝通、交流,促進家園同步。

      活動時間:20xx年4月29日下午3:30——6:00

      活動地點:萬寧興隆石梅灣

      參加人員:全園師生及幼兒家長

      組織人員:萬寧萬利隆幼兒園全體教師

      活動準備:

      (一)、材料準備:

      1、公共汽車 1 輛(歐陽萍負責)。

      2、橫幅2張、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相機2個、禮品。

      3、積分牌兩張;積分卡各150張;紅、藍隊標志牌各50張(全體教師集中制作)。

      4、班主任打印本班級幼兒名單,出發前和回來時都要進行點名。

      (二)活動前需向家長溝通的事項:

      1、本次活動屬全園性集體活動,希望各班幼兒家長都能按時參加,如有特殊情況,需提前告知本班老師。

      2、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景,各班老師建議有車的家長自駕車到目的地,并在本周六前做好統計上報園長處,以便園內做好車輛安排。

      3、各班提前印發家長活動須知,要求每位家長認真閱讀并自覺配合。

      4、各班老師提起與家長溝通好活動當天的乘車安排,提醒家長務必準時到園集中出發,不參加活動的幼兒家長需提前來園接幼兒,做好幼兒的離園交接工作。

      活動人員安排

      1、主持人:紀麗玲 協助主持:彭燕

      2、紅隊成員:符婷婷(隊長)、紀曼花、劉玲、歐陽萍

      藍隊成員:符玉萍(隊長)、邱春玉、溫婷、許敏慧

      3、攝影:溫春飛

      4、計分員:歐陽萍(紅隊)、徐慧敏(藍隊)

      5、物品看管:后勤阿姨

      6、活動材料負責人:邱春玉(請負責人提前兩天準備好所需材料后,由符園長再次負責清點材料是否齊全)

      活動程序:

      1、4月29日下午星期天3:30分參加活動的所有人員準時在幼兒園內集合,3點50分開始出發。

      2、旅途中教師可帶動家庭間進行互動,促進彼此間感情,以便游戲時能夠更好地合作。

      3、到達目的地后,及時確定好活動場地,做好活動前相關準備。

      4、主持人組織家長和孩子排隊,宣讀活動相關注意事項,各隊隊長及時組織好本隊人員積極參加接下來的游戲活動。

      5、游戲過程中,各隊成員各司其職,主動配合活動負責人做好引導與護導工作。

      6、開展游戲活動時,主持人需說明游戲規則后方可開始游戲,每項游戲結束后休息10分鐘,把握好活動時間,確保活動的連續性。

      7、活動結束,主持人組織“環保小衛士”活動,清理活動現場垃圾。

      8、集中---點名—拍照---返園。

      9、負責活動小結老師發送相關內容與博客分享。

      戶外親子游戲家長須知:

      1、為了使活動順利開展,請您一定遵守活動時間與規則,尊重自己和尊重他人。

      2、請您與4月29日下午3:30分在幼兒園集合,3:50分準時出發。活動地點為萬寧興隆石梅灣,為便于到達目的地集中,所有自駕車都有序的跟隨校車前往。

      3、請家長為孩子準備1-2套衣服,以防汗濕時更換。

      4、請家長自備干糧和水,活動過程中能為孩子補充體力。

      5、請您為您的`寶寶提前準備一份淘沙用具,于活動當天帶到活動現場。

      6、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。

      7、為了活動安全、有序的開展,請家長在活動過程中看護好自己的寶寶,不要隨意帶寶寶離開集體。如有特殊原因,需告知本班老師后方可離開。

      8、活動過程中,需要您和寶寶合作完成任務。請您多鼓勵、欣賞、支持你的孩子,使孩子保持良好的情緒,并積極的配合老師,使孩子體驗活動的樂趣。同時建議您穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。

      9、在活動中請您全程照顧好自己和孩子的安全,建議不要帶孩子下海游泳。

      10、活動當天,請為孩子統一穿園服參加活動。

      11、為培養孩子們的環保意識,請各家隨身攜帶垃圾袋,并引導幼兒做個文明的寶寶。

      12、活動結束以后,請您帶孩子到本班老師處辦理交接手續后再離開。

    戶外活動方案7

      活動目標:跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間游戲,跳皮筋能鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協調性和靈活性,并能激發幼兒對民間體育游戲的興趣和體驗合作游戲的快樂。

    活動準備:皮筋4至5根;兒歌、古詩等

      玩法:

      三人一組或多人一組

      1、雙腳站在皮筋左側,右腳邁入皮筋里,左腳跟上,右腳在左腳之后向皮筋外側點, 接著右腳再收回,同時左腳跳出,右腳跟著跳皮筋,跳皮筋的高度逐漸增高,以增加難度。

      2、說兒歌、古詩跳皮筋。在說兒歌跳皮筋時要注意節奏感。

      3、探索、創編皮筋的'多種玩法。

      活動計劃:

      1、首先有具體的活動計劃,及時發現幼兒的所好、所想,掌握幼兒學習規律,使每個幼兒能在玩中得到快樂和進步。

      2、第一階段:讓幼兒自由玩皮筋,引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法(鉆、跳、跨、踩……),能邊說兒歌邊跳皮筋。

      3、第二階段:能這換皮筋的形狀跳(長方形、正方形、三角形……〕,并嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。

      滾木輪

      活動目標:

      1、鍛煉孩子的平衡能力和靈敏性。

      2、培養幼兒的大膽能力和協調性。

      活動準備:

      整修好的廢舊電纜芯6至7個。

      玩法:

      1、首先讓幼兒自己先推著木輪走動,熟悉了以后雙腳跨上木輪嘗試自己手腳并用向前慢慢滾動。

      2、在以上基礎上可以慢慢站直身體,用腳踩著讓木輪向前滾動。

      3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前后滾動或在木輪上轉動身體。

      活動計劃:

      第一階段:先讓幼兒練習用手推動木輪滾動,然后雙腳踩上木輪手腳并用讓木輪向前動起來。

      第二階段:在熟練的基礎上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動。

      第三階段:兩個幼兒同時在木輪上站立,在保持平衡的狀態下一起向前滾動。

    戶外活動方案8

      為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協調的精神和能力,同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流程如下:

      08:00集合,從公司出發,前方廣州笑翻天樂園。

      09:00——09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

      09:30——09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

      09:45——10:00破冰訓練(團隊熱身)

      視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

      10:00——11:45(山谷游樂區)競技項目:

      突出重圍——攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態,障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

      木樁橋——天羅地網:隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?

      (要步調一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)

      空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲,然后再經過連綿起伏的'圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰自我!)

      豎網橋——懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網的兩側,雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

      11:45——12:00活動點評:根據上午各參訓競技團隊的具體表現,各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

      12:00——14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

      14:00——16:00團隊大比拼競技項目:

      踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

      鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

      搭橋過河:此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)

      蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

      (相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

      16:10——16:40自由體驗“闖關酷地帶”

      此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

      自費項目:水戰船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

      16:40——17:00活動總結,返程!

    戶外活動方案9

      一、活動名稱:

      擁抱大自然

      二、活動目標:

      為了開闊幼兒的眼界,感受秋天大自然的美,豐富幼兒的知識,我們幼兒園準備組織“走進濕地公園”秋游活動。通過活動讓孩子們體驗社會實踐活動帶來的快樂,并激發孩子們的好奇心和探索欲。

      三、活動地點:

      xxxx公園

      四、活動時間:

      xxxx年11月1日(星期五)上午8:00——11:00

      五、活動準備:

      1、教師對幼兒進行安全教育、良好行為習慣養成教育,對幼兒進行一次交通規則教育。

      2、教師準備幼兒點心、衛生用品等。

      六、活動過程:

      1、各班活動前談話:教育幼兒要注意安全,要愛護花草樹木,講衛生、有禮貌。一切聽從指揮,遵守活動規則。鼓勵幼兒能去大膽地發現、大膽地提問。

      2、在教室門口操場清點人數,整隊步行去目的.地。(順序:小班——中班——大班)

      3、觀賞濕地公園美景,感受秋天大自然的美(小班在南區,中班和大班在北區)。

      4、各班開展活動、拍照留念。

      七、組織安排:

      1、總負責:xxx(本部園區)、xxx(外校園區)

      班級負責:各班教師及保育員負責本班幼兒安全和活動。

      2、安全保衛:xxxx

      3、后勤負責:xxxx(攝影、活動召集)、xxx

    戶外活動方案10

      一、主題詮釋:

      人生的路上充滿坎坷與磨難,而在這一路的風雨中誰又與你同行?給你鼓勵和幫助?當你失落、無助需要有人陪伴時你是否想起了你心中的那個他/她,你的最佳拍檔?

      繼湖南經視大型戶外競技類節目<<奧運向前沖>>之后,由湖南常德雙百文體活動策劃有限公司,推出常德本土大型戶外竟技類節目<<最佳排擋>>。全國各地刮起“奧運颶風”。為了引導廣大群眾在喜迎奧運的同時積極參加體育活動,以自身的行動實踐奧林匹克“重在參與”原則<<最佳排擋>>將推動常德地區人民對奧運的激情,它將激發人類最潛在的能量,是團結活作與精神力量展現的一種和諧相結合的體育竟技活動,我們將以常德為中心,以2人為單位推出城市之間的極限體能競技賽。無論你是情侶、兄弟、姐妹、父母…只要你勇于挑戰,勇于展現和你最親的人之間的情誼,那么我們愿為您做個見證,您們就是“最佳拍擋”!不管你是生活小人物,還是體育全能王,只要你有足夠勇氣挑戰自我,你就能成為20xx年萬眾矚目的耀眼明星。

      二、賽事介紹:

      這是一檔由普通民眾報名參與的比賽,我們將以常德地區為中心,接受常德地區及周邊地區民眾的報名。比賽不分年齡、不分性別。選手們將通過篩選進入海選賽、復賽、總決賽三個階段。趣味的競技比賽、卡通的道具設置。選手們不停的沖刺挑戰自我,為的就是在限定時間內突破高難度的重重難關,看誰以最少時間完成整個體能挑戰過程。

      三、活動組織機構:

      主辦單位:常德市水星樓

      承辦單位:常德雙百文體活動策劃有限公司

      冠名單位:常德市水星樓

      協辦單位:

      媒體支持:常德電視臺新聞頻道

      四、報名方式:

      (1)現場報名:指定報名點領取報名表報名。

      (2)電話報名:撥打指定報名電話預約報名。

      (3)參賽人數:活動初期人數不限

      (4)參賽對象:凡年滿16周歲或以上的中國公民。

      五、賽事流程:

      海選時間

      每周六、周日分上下午2場每場時間為3小時注:海選期間報名人數不限,可隨時報名。取海選總成績前50名進入復賽復賽時間

      1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2場每場時間為3小時

      注:復賽由海選前50名進行比賽,取復賽總成績前20名進入決賽決賽時間

      1期20xx年10月1日下午1場時間為3小時注:總決賽由復賽前20名進行比賽,取總成績第一名獲得冠軍

      活動宣傳時間為期1個月賽制時間為期1個月

      六、賽事場地:常德水星樓。(不分主客場,所有比賽都在常德舉行)

      七、賽事項目及設置:(見付表1)

      八、賽事獎項設置:待定

      九、賽事宣傳/預算宣傳:

      1.成立賽事組委會。

      2.組委會成員培訓。

      3.制作T恤、橫幅、海報、宣傳單、旗幟。

      4.賽前活動宣傳、新聞發布、報紙、廣播。

      十、活動價值分析及冠名與回報:15萬元限一家

      價值分析:

      1、此次活動伴隨著奧運會的召開而舉行,讓我們在欣賞奧運的精彩賽事為中國喝彩時,也點燃了自己心中的奧運激情。承載著奧運颶風讓我們一起飛揚。

      2、此次活動規模大、波及范圍廣,將產生良好的社會影響力。

      ·直接影響范圍:常德市武陵區、鼎城區、德山開發區

      ·直接影響人數:100多萬常德市民含常住人口

      3、此次活動參與度高,廣告目標群大、含金量高。

      8月是激情燃燒的歲月,伴隨著奧運會的`開幕及比賽的進行,人們對于奧運的熱情在不斷高漲。與此同時我們推出此擋活動,讓人民在欣賞奧運賽事的同時自身的參與必將受到廣大市民的熱切關注。

      宣傳回報:

      1、專場新聞發布會冠名啟動儀式。

      2、電視臺新聞專題采訪跟蹤報道。

      3、專題新聞稿X篇

      4、所有對外廣告宣傳印刷都將出現冠名單位名稱。

      5、賽事所有選手號牌都將出現冠名單位名稱。

      6、工作人員所穿T恤的“胸前冠名廣告”活動現場顯要位置的廣告牌,廣告條幅得到充分的體現;工作人員T恤背后廣告。

      7、賽事授獎儀式將由企業冠名單位領導頒獎。

      8、向“冠名單位”贈送本屆活動的相關資料,包括活動VCD碟片、活動專題剪報

      活動發布會儀式場所內外的照片;還將制作紀念品贈送每一位贊助人員。

      9、戶外廣告。

      預算項目:

      →物資費:活動使用的各類器材及布置應用物品及場地,服裝所需費用預算:60000元

      →宣傳費用:記者費、錄像費、廣告宣傳、印刷品宣傳預算:40000元

      →行政費:籌備期間的辦公費、交通費、通訊費等預算:10000元

      →獎品費:比賽活動的獎品贊助待定

      →不可預支的費用機動費用預算:10000元

      組織費用:10000

      總計:150000元

      付表一賽程設置:

      本賽程共由五個比賽項目構成,全程項目完成形式為兩人三足。

      一、“雙人跳”

      賽道設置:

      此賽道設置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。此環節賽道約為6m

      規則:

      兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。

      兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

      趣味性:

      兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

      中間距離約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。

      二、“過障礙”

      賽道設置:

      此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。此環節賽道約為4m。

      規則:

      兩人三足繼續前進,但必須從橫桿底下穿過。

      選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。

      橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。

      趣味性:

      橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

      此環節同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

      三、“獨木橋”

      賽道設置:

      此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。此環節賽道約為7m。

      規則:

      兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。

      通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

      趣味性:

      兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。

      四、“小心陷阱”

      賽道設置:

      此賽道設置為15個廢棄輪胎。

      每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。此環節賽道約為5m。

      規則:

      此環節比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區即可。

      選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中即陷阱,但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

      選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。摔跤不淘汰

      趣味性:

      輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

      兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。

      五、“爬梯子”

      賽道設置:

      此環節為賽程終點,因此賽道設為1.5m高、4m長、3m寬的小型舞臺。

      一架3m長、2m寬的木梯斜靠并固定在舞臺上,木梯底端為0.5m高的起步臺。安全起見,木梯由圓木制成

      此環節賽道所需約為7m

      規則:

      兩人三足通過木梯爬上舞臺,在未到達全程項目的規定時間順利通過,即獲得了最后的勝利。

      選手必須通過木梯到達舞臺,身體任何部位都不能觸及地面或木梯下鋪放的軟墊,否則即為淘汰。

      趣味性:

      爬樓梯對一般人來說輕而易舉,但兩人三足一起來完成這個項目則需默契配合才能獲取成功。圓木木梯也導致了一定的難度,因此選手的完成技巧很重要。

      注:全程賽道長約為29m,因此賽場長需30~40m。完成全程項目規定時間為。

      附:整個賽事規則

      選手必須在規定時間內完成全程項目即五個環節,超過規定時間即使完成全程項目也算失敗。

      每個環節都有裁判嚴格監督,在環節中違規者由裁判吹哨明示。

    戶外活動方案11

      活動主題:

      激情綻放,時代有愛

      活動時間:

      2月13日~2月14日

      活動內容:

      (一)情歌對唱真情表白

      2月13日10:00~20:00,在6樓兒童區一側開辟出專門區域,現場麥克于商場廣播室相連,情侶可以通過情歌對唱或者真情表白的形式,對他(她)唱出或者說出心里話。并通過商場廣播即時播放。同時為每對情侶準備了精美禮品。

      (二)浪漫情人玫瑰芬芳(2.14)

      2月13日正常營業時間內,顧客可到6樓促銷服務臺免費領取玫瑰鮮花一枝(限送300枝)。當日現金購物滿200元,加送精美巧克力一盒。

      提示說明:消費金額不累計,單張收銀機制小票(現金購物滿200元)限送一份巧克力,超出部分不在重復贈送。

      媒體宣傳:

      1、媒體選擇:《xx晚報》

      2、版面規格:《xx晚報》1/3版套紅

      3、投放日期:2月14日

      4、費用支出:13920.00元

      費用支出:

      1、展板2塊:100.00xx2,200.00元

      2、門楣2塊:700.00xx2,1400.00元

      3、平面廣告:13920.00元

      4、禮品(玫瑰花、巧克力)由資產運營部負責

      5、音響費用:400.00元

      6、其他雜項支出:1000.00元

      合計:

      約19020.00元(玫瑰花及巧克力費用未計算在內)

      提示:

      本檔活動,vip卡可以使用折扣功能。

    戶外活動方案12

      一、幼兒發展目標:

      1、初步明白重陽節的基本習俗,愿意和老人一齊歡度節日。

      2、激發幼兒尊老愛老的情感。

      二、活動準備:

      禮物、幼兒手工作品、幼兒節目、和光榮院聯系

      三、活動過程:

      1、引出主題

      (1)老師引出重陽節主題

      師:每年的農歷九月初九是重陽節,它是我們中國的傳統節日,也是我們爺爺奶奶的節日。這天,我們小朋友到光榮院看望那里的爺爺奶奶,和她們一齊過節老過節,開心嗎?

      (2)介紹重陽節的來歷和風俗。

      2、互動環節

      1、給老人們獻上精心編排的歌曲、舞蹈等節目

      這天是爺爺奶奶們的節日,我們一齊來表演一些節目給他們看,好嗎?

      歌曲:“我上幼兒園”

      律動:“我的小手”

      歌表演:“小豬吃的飽飽”

      兒歌:“拍皮球”

      3、聽老人們講革命故事

      讓爺爺講講自己革命故事,使我們永遠記得優秀的革命傳統。

      4、愛你一家親

      為老人捶背,整理床鋪、推輪椅等等,伸出自己的小手,獻出自己的一點愛,使老人感覺到親人的溫暖。

      5、贈送禮物給爺爺奶奶

      將自己畫的,粘貼的,剪的精美愛心賀卡等作品送給自己的爺爺奶奶,讓他們看到自己的'本領,認識到我們在長大。

      幼兒園九月九重陽節戶外活動方案6

      一、活動目標:

      1、教育幼兒尊敬老人、長輩;知道關心他人。

      2、體驗活動愉快、歡樂的氛圍,鼓勵幼兒積極參加集體活動。

      二、活動流程:

      1、開場白:尊敬的爺爺、奶奶,你們好!親愛的小朋友,你們知道今天是什么節日嗎?(重陽節)對了,就是敬老節,是爺爺、奶奶的節日。我們一起對爺爺、奶奶說聲“節日快樂”!那么,你送什么禮物給爺爺、奶奶過節日呢?那讓我們先來給爺爺、奶奶唱只歌吧!

      2、集體表演歌曲“好娃娃”。

      3、游戲:“夾球走走”。

      三、活動玩法:

      用身體各個環節夾球,向前行走。比誰的球夾得多。

      1、表演:幼兒歌舞。

      2、游戲:“蒙眼走步”。

      3、玩法:將奶奶或爺爺的眼睛蒙住,在畫好的圈內走步三分鐘,看誰能夠保持在圈內。

      4、幼兒歌舞xx頻道。

      5、游戲:搶椅子。

      6、早操表演。

      7、游戲:傳球。

      8、集體:“包餛飩”,鼓勵爺爺、奶奶教孫子、孫女包,幼兒喂爺爺、奶奶吃。

      9、結束語:尊敬的爺爺、奶奶,親愛的小朋友,今天我們與爺爺奶奶度過了一個愉快的上午,你們高興嗎?爺爺奶奶更高興呢!現在讓我們把鮮花送給他們。(給爺爺奶奶貼上刻印的紅花)。

    戶外活動方案13

      一、活動項目:

      戶外春游

      二、活動主辦單位:

      黔東南州德才科技職業學校

      三、活動時間、地點:

      4月18日上午(周六);三穗縣郊外平野。

      四、活動分組:

      要求全體學生參加本次春游;801班:分兩組(限13人每組)、802班:分3組(限13人每組)。為了達到師生同樂的效果;老師為組長,每組另選一名同學做為副組長;組長與副組長要帶領同學們做到以下第六、第七點事項,及組織參賽。

      五、活動宗旨:

      我校借春游活動的契機,讓同學們走向美麗的大自然,開拓學生視野,增長知識,親近自然、感受生活,培養愛家鄉、愛祖國、愛大自然的情感。讓學生在呵護綠色的過程中,進一步增強環境保護意識。同時也豐富同學們的'課余生活,讓同學們在春意盎然的季節里放飛心情。

      六、活動安全與文明:

      (一)安全教育:

      1、排隊行走安全:一切行動聽從老師指揮,緊跟隊伍,不掉隊,在隊伍中行走不喧嘩,不擁擠。

      2、游玩安全:

      (1)不玩水,不去小溪邊玩耍,不攀爬石頭,樹木;

      (2)不鉆草叢、樹叢,不做危險游戲;

      (3)不觸摸電線。

      (4)在老師視線范圍內活動,不得隨意離開,有事離隊要向老師請假并結伴而行。

      (二)文明教育:

      1、在來回路途中要注意交通文明,不亂穿馬路,走人行道和斑馬線。

      2、在游玩過程中要注意衛生文明:不亂丟廢棄物,扔在自己帶的塑料袋里,離開休息地,要搞好衛生。

      3、在游玩過程中要注意語言文明:不講臟話,不大聲喧嘩;如有游客詢問要熱情地回答。

      4、在游玩過程中要注意行為文明:不追跑打鬧、不損壞公共財物,在游玩過程中做到文明、安全。

      六、春游注意事項:

      1、為保證早上出發前的安全與紀律,班主任做好出發前的組織工作。

      2、愛護花草樹木,嚴禁破壞公共財物。

      3、以班集為單位參加活動,以小組為單位進行比賽;不得獨自行動,不玩危險游戲,一切活動均聽帶隊老師的指揮。

      4、學生要講究節約,帶適量的物品,不宜多。

      5、不隨地亂扔果皮紙屑,每組自帶一個塑料袋,以便裝垃圾。

      6、活動結束后,學生要以哨聲為準;聽到口哨響起帶隊組長及老師要立即清點好人數、整好隊伍,集合返校。

      七、活動比賽內容及方案:

      a、乒乓球運輸隊

      本項參賽人數:10人

      比賽道具:乒乓球多個、杯子6個、桶子一個、板凳一個、書本9本(學校準備)。

      比賽時長:5分鐘/組

      計分方式:時間到后按桶里的乒乓球進行計分;5分/個

      比賽方法:首先由9個同學用書本從起點將乒乓球運輸到終點裝滿水的杯子里面;

      然后由一個同學把乒乓球用嘴從5個裝滿水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加滿)。

      b、同穿“一雙鞋”

      本項參賽人數:8人

      比賽道具:系有八根繩子長木板兩塊、(學校準備)。

      比賽方法:每組派出8個同學把雙腳踩到木板上面,雙手抓緊繩子,一步、一步的從起點走到終點。按計時方式評比;分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

    戶外活動方案14

      【活動目的'】豐富員工業余生活,增加集體向心力,通過活動,使大家加強了解增進感情。

      【活動時間】20xx年3月29日星期六8:00在公司集合,如有直接去船山的,準時9點在

      船山集合。

      【路線介紹】船山在古代是天然避風港灣,因其山形像船而得名。傳說陶淵明就是在這里寫下了《桃花源記》。“山不在高,有仙則名”船山的三宮頂是傳說中三元大帝的化身,歷來倍受人們崇拜。“客至船山,一生平安”便是出自于此。山上有“閻王壁”、“簾洞”、“滴水崖”三處,形成三折瀑布,統稱“船山飛瀑”。到達船山后安排在農家包餃子,自助燒烤,周邊茶園、籬笆、水庫等風景渾然天成。

      【活動流程】戶外景區穿越、瀏覽景點、包餃子、打牌、釣魚

      【活動預算】合計:320元,人均16元(按20人算)

      礦泉水:約20元(1瓶/人)

      餐費(餃子、燒烤材料)及飲料:約300元(15元/人)

      【人員安排】活動負責人:陸曉青

      購買菜品、礦泉水負責人:劉艷青

      條幅制作:孫欣磊發放食品負責人:陸曉青藥箱負責人:劉蕓

      說明:負責人在發車時清點人員后出發至船山。

      【活動人數】xxxxxxxxx(詳見人員名單)

      【車輛安排】寶來x幾個,尼桑x幾個,別克x幾個。

      【時間安排】9:00-12:00進入景區穿越12:00開始準備做飯

      12:30-13:30就餐15:30返程

      【特別說明】:游玩時不得私自脫離團隊。

    戶外活動方案15

      活動目標:

      1.感受和表現音樂的不同性質,并隨著音樂的變化交換動作。

      2.探索散步 ,并用相應的表情和體態表現對打雷、下雨等天氣變化的反應。

      3.遵守游戲規則,并在散步時注意尋找合適空間,不與同伴相撞。

      活動準備:

      1.彩色的絨布動物。

      2.音樂錄音帶.

      活動過程:

      1.復習律動〈生活模仿動作〉。

      2.復習歌曲〈瑪麗穿件紅衣裳〉。

      (1)齊唱歌曲。出示彩色的絨布小動物,幼兒根據動物的名稱和相應的色彩替換歌詞并唱出來。

      3.介紹游戲內容。

      “小朋友睡午覺了,睡得真香甜呀。睡醒了,和朋友們出去散步吧!玩得正高興的時候,突然,天空中烏云滾滾,轟隆隆,轟隆隆,打雷啦,下起雨來了,小朋友們快快跑回家去。”

      4.探索散步動作。

      (1)“星期天,和爸爸媽媽去公園,是怎樣走路的?”“我們去秋游,到野外看風景,又是怎樣走路的?”“這就是散步。”

      (2)“大家學一學,走一走。”“我看見有一個人自己走的,有媽媽帶著孩子走的.,有和朋友拉著手走的……”

      (3)教師唱散步音樂旋律,幼兒隨音樂散步,

      5.聽音樂。

      (1)完整傾聽。

      (2)在座位上表現對音樂的感受,根據音樂的變化做相應的動作。

      (3)探索和表現打雷,下雨時的心情和動作。

      6.完整玩游戲。

      (1)提醒幼兒注意散步時,和朋友們保持合適距離。(處處都有好風景)

      (2)反饋聽到雷聲時的驚愕表情和快快回家的各種動作。

      活動結束:

      表揚遵守游戲規則,在“下雨”音樂結束時。找到座位的幼兒。

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