趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

時(shí)間：2023-07-12 07:25:31 方案

【必備】趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板

　　為了確保事情或工作有效開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編為大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【必備】趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板1

　　一、比賽目的

　　1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

　　2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活

　　3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解

　　4、通過本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況

　　二、參賽對(duì)象

　　社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動(dòng)的老年人

　　三、參加人數(shù)

　　計(jì)劃組織五支參賽隊(duì)伍，每一隊(duì)共10人

　　四、活動(dòng)主題

　　我健康，我快樂，我運(yùn)動(dòng)

　　五、比賽場(chǎng)地

　　社區(qū)活動(dòng)中心

　　六、活動(dòng)時(shí)間

　　5月1日星期日

　　七、活動(dòng)變化

　　因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見諒。

　　八、活動(dòng)用具

　　1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙

　　2、籃球6只，護(hù)膝護(hù)腕個(gè)五十只

　　3、投環(huán)10個(gè)，小物品15個(gè)

　　九、活動(dòng)流程：

　　1、夾彈珠

　　比賽規(guī)則：

　　每一對(duì)派出兩名參賽代表，參加此輪比賽

　　準(zhǔn)備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內(nèi)，數(shù)量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類推。

　　2、手拍籃球跑

　　比賽規(guī)則：

　　每支參賽隊(duì)伍派出4名參賽隊(duì)員（要求由兩男兩女），組成五個(gè)參賽小隊(duì)，在規(guī)定的場(chǎng)所內(nèi)，進(jìn)行拍籃球的接力賽，如果在運(yùn)球過程中，球脫手，必須在起點(diǎn)重新開始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。

　　3、投環(huán)比賽

　　比賽規(guī)則：

　　在比賽場(chǎng)地中放置由遠(yuǎn)及近、由小及大的物品，每個(gè)參賽隊(duì)派出兩名隊(duì)員參加此次比賽，每個(gè)物品有兩次機(jī)會(huì)投擲，參賽隊(duì)自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機(jī)會(huì)參加比賽。投擲的準(zhǔn)的`、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

　　4、才藝展示

　　此輪比賽由每個(gè)參賽隊(duì)伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形式新穎，比賽最后結(jié)果由在場(chǎng)觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。

　　備注：

　　1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請(qǐng)各個(gè)參賽隊(duì)自行準(zhǔn)備。

　　2、每個(gè)環(huán)節(jié)的參賽隊(duì)員由各自自行決定，但必須保證每個(gè)隊(duì)員參加一個(gè)活動(dòng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板2

　　為迎接新一年的到來，豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：

　　12月27、28日下午放學(xué)后（初定）

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校操場(chǎng)

　　四、參加人員：

　　xx小學(xué)全體教師

　　五、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng)：

　　1、按年級(jí)組為單位組成代表隊(duì)參賽，每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人，所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員，鼓勵(lì)每位教師至少參加一個(gè)項(xiàng)目；

　　2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的.，為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行，要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律，配合工作人員，尊重裁判裁決；

　　3、為保證參賽隊(duì)員安全，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

　　六、工作人員設(shè)置

　　1、裁判：xx

　　2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：xx

　　3、道具擺放人員：xx

　　4、攝像：xx

　　七、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則

　　1、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）

　　2、合作運(yùn)球接力

　　每個(gè)級(jí)部各派六人參加，第一棒每?jī)扇艘唤M，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），跑二十米，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

　　八、報(bào)名截止日期：

　　請(qǐng)各級(jí)部在12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

　　九、說明：

　　1、各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

　　2、比賽未盡事宜將另行通知。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案模板3

　　一、活動(dòng)背景：

　　活躍校園文化生活，宣傳貫徹中醫(yī)五2的號(hào)召，給更多的同學(xué)提供娛樂交流，增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，我班決定舉辦此次班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng)；

　　2、借此次機(jī)會(huì)，為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)；

　　3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量；

　　4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次（這樣的機(jī)會(huì)并不多）。

　　三、活動(dòng)概況：

　　1、雙龍戲珠

　　2、送雞毛信

　　3、托球跑

　　4、綁腿跑接力

　　5、愛心速遞

　　賽前將本班49人分為4大組（按學(xué)號(hào)劃分），每隊(duì)每人參加一次。按比賽成績(jī)，每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分，總得分最高一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì)。

　　活動(dòng)時(shí)間：xx年xx月xx日

　　活動(dòng)地點(diǎn)：網(wǎng)球場(chǎng)（如有變動(dòng)另行通知）

　　活動(dòng)受眾：12級(jí)中醫(yī)五2班全體同學(xué)

　　四、具體流程：

　　按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的'順序，各項(xiàng)規(guī)則分別為：

　�。�1）雙龍戲珠

　�、俦荣惙椒ǎ洪_賽前，各對(duì)選手分別面對(duì)面的側(cè)向（側(cè)對(duì)前進(jìn)方向）站立于各自賽道的起點(diǎn)線后，并分別將排球頂夾對(duì)擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行（跑），繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以兩人頂夾對(duì)擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn)，用時(shí)少者獲勝。

　�、谝�(guī)則要求：行進(jìn)過程中，應(yīng)始終將球頂夾對(duì)擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對(duì)方均應(yīng)視為違例，不予計(jì)取成績(jī)。行進(jìn)過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間，必須做到人球合一，若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對(duì)頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例，成績(jī)無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn)，均應(yīng)視為違例，成績(jī)無效。

　�、墼u(píng)分方法：以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。

　　（2）送雞毛信

　　①比賽方法：五十米跑道，聽到比賽開始的信號(hào)后，記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑，回到終點(diǎn)后背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行百米往返跑，中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。

　　②規(guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

　　③評(píng)分方法：以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。

　�。�3）托球跑每隊(duì)選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分，3分，2分。

　　（4）綁腿跑接力參加人數(shù)2人

　　①比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊(duì)員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)（規(guī)則同前）。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線時(shí)，計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者獲勝。

　�、谝�(guī)則要求：必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn)，均應(yīng)視為違例，成績(jī)無效。

　�。�5）愛心速遞

　�、倬唧w程序：每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列，肩并肩站立；第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球，其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后，第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球，依次類推下去，當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）。

　�、谝�(guī)則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始

　�、墼u(píng)分方法：以計(jì)時(shí)成績(jī)排名次，依次用時(shí)最短的獲勝。

　�。�6）每隊(duì)選一人參賽，記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤，可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分，3分，2分

　　五、活動(dòng)宣傳方案：

　　比賽過程中安排同學(xué)拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

　　六、注意事項(xiàng)：

　　此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡(jiǎn)單，不過在活動(dòng)中大家要處處小心，特別是不要扭傷腳。安全第一

　　七、應(yīng)急預(yù)案：

　　班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外，由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫(yī)院，其他繼續(xù)主持此次活動(dòng)。

　　八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　此次活動(dòng)有好多道具本班已經(jīng)有了，需要買的東西并不多

　　物品名稱單價(jià)數(shù)量總計(jì)備注