趣味運動會方案集錦
為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。那么問題來了，方案應該怎么寫？以下是小編幫大家整理的趣味運動會方案集錦，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味運動會方案集錦1
為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，活躍身心，以充分的精力投入學習。通過活動，培養學生的團隊意識，競爭意識，合作交換能力，又能激起學生的'學習熱情，宏揚個性特長，增進學生全面健康地發展，真正做到全面實施素質教育。經研究決定舉行第十一屆學生校園素質運動會。
一、活動主題：爭做和樂少年陽光下成長
二、比賽時間、地點：
5月22日在本校操場、體育館舉行(雨天順延)。
三、參加對象：全校學生
四、比賽項目：
1、田徑類：三—六年級：100米、800米、立定跳遠、跳高、壘球
五六年級：另加鉛球
2、集體項目趣味類：
⑴跳繩：一二年級：一分鐘跳小繩10人、三至六年級：跳大繩10人
⑵迎面接力：一二年級：(男10、女10)、三至六年級：(男10、女10)
3、集體項目球類：一二年段拍成人籃球每班20人
五、報名辦法：
1、報名方法：三至六年級田徑比賽各班可報運動員10名(男、女不限)，每個運動員限報二個項目，每個項目限報兩人，報單項的運動員可兼報一個集體項目。
2、各班級必須按要求具體填寫運動員報名單(男、女必須分開填寫)，于5月13日前向政教處上傳電子文稿(遲交的扣團體總分10分)，報名后不得更改(除運動員傷病外，可換人但不改項)。
六、記分和錄取名次辦法：
1、田徑類均錄取前六名，按7、5、4、3、2、1計分；趣味類集體項目加倍計分。田徑類項目報名人數不足6人(含6人)遞減一位錄取。
2、破校素質運動會最高記錄的，每打破一個記錄班級總分加5分；
3、團體總分均取前三名。如總分相同，則以破記錄多者名次列前；如仍相同，則以第一位多者名次列前；以此類推。
七、嘉獎辦法：
1、各段班級團體總分前三名，發給獎狀。
2、個人在規定的錄取名次內發給榮譽證書。
3、破“校運動會最高記錄”者給予適當的物質和精神嘉獎。
八、其它規定：
1、運動員參賽時必須佩戴號碼布(由學校同一提供)，否則不予參賽。
2、運動會期間，各班要加強對學生安全、紀律教育，確保比賽安全，保持校園清潔。
3、各班預備一份簡短的解說詞(50字左右)，供開幕式代表隊入場時使用。
九、田徑比賽號碼分配以下：
三(1)班3101——3110三(2)班3201——3210
三(3)班3301——3310三(4)班3401——3410
三(5)班3501——3510三(6)班3601——3610
四(1)班4101——4110四(2)班4201——4210
四(3)班4301——4310四(4)班4401——4410
四(5)班4501——4510四(6)班4601——4610
五(1)班5101——5110五(2)班5201——5210
五(3)班5301——5310五(4)班5401——5410
六(1)班6101——6110六(2)班6201——6210
六(3)班6301——6310六(4)班6401——6410
十、未盡事宜，另行通知。
趣味運動會方案集錦2
為了全面推行素質教育，落實“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，同時活躍學校氣氛，豐富學生課外生活，增強學生體質、培養學生集體榮譽感。
通過本次活動進一步促進各班、家長和孩子之間交流和溝通，促進孩子能健康、快樂的成長，使他們能有一個快樂、有趣的童年。現舉行西湖小學首屆親子趣味運動會，具體活動方案如下：
一、活動時間：11月17日（星期五上午）
二、活動地點：西湖小學校內。
三、參加對象：西湖小學全體學生及家長。
四、比賽項目：
低年級組是：1、老虎吃湯圓；2、趕小豬；3、袋袋相傳；4、運氣球；
高年級組是：5、袋鼠跳；6、兩人三足；7、拔河。
五、游戲細則：
(一)低年級組：1-------3年級
1、老虎吃湯圓：一名家長拿著桶子站在2米線后，孩子依次將10個小球投向桶內，家長可以移動接球，比比哪組接球數最多。（以用時間少者為勝）
2、接皮球：家長和孩子各自站在起點和終點的兩端，家長拿籃子，孩子向籃子內投球，以家長接球多少決定勝負。（進行1分鐘限時賽）
3、袋袋相傳：一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的“寬河”，比哪組快。(以用時間少者為勝)
4、運氣球：分為兩組，兩個家庭進行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球將球運到對面寶寶手中，寶寶接到球后，將球投入框中，規定時間內兩組家庭誰投的球數量多為勝利的家庭。(以用時間少者為勝) 游戲規則：家長在運球的時候不得用手扶球，若球掉了，回到原點，重新運球。
（二）高年級組：4-----6年級
5、踩氣球：家長和孩子腳后各系相等數量的氣球，哨聲響起踩炸別人的氣球保護自己的氣球，時間結束時，父子相加數量最多為勝。（進行1分鐘限時賽）
6、袋鼠跳：（30米）家長用蛇皮袋套住腳，站在起跑線后，同時手里拿一條蛇皮袋，聽到發令后，沿著直線跑道跑，跑到前面孩子的'地方，讓孩子把蛇皮袋穿起來，讓孩子自己跳到終點，在跑的過程中，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達終點，用時少者為勝，每組錄取前三名。（以用時間少者為勝）
7、兩人三足跑：（30----50米）家長和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起，站在起跑線后面，聽到發令后，沿著直線的跑道跑到終點，注意在跑的過程中，家長不可以托著學生跑，一定是親子配合。最后看誰能又快又好地到達終點，時間用的最少者為勝。（以用時間少者為勝）
8、拔河：兩班家長各十名，三局兩勝制。
六、獎勵方法
獲獎的名額根據各個項目參賽人數而定。共設一等獎、二等獎、三等獎。
趣味運動會方案集錦3
一年一度的六一兒童節即將到來，孩子們的節日生活如何安排成了家長的一件難事。逛公園、吃快餐、買玩具，過“六一”兒童節好像總是離不開這“老三樣”。不過，今年過“六一”兒童節的花樣將有了翻新。舉辦兒童趣味運動會，因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽的工程中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，而且還能培養他們的.創造能力和挑戰自我、超越自我的信念。
一、六一兒童節互動活動內容
1.寶寶爬行比賽
2.寶寶學步車比賽
3.兒童釣魚比賽
二、活動實施細則
比賽分為海選和決賽，海選前十名晉升決賽。決賽定在6月1日。
1.寶寶爬行比賽
時間：5月27日星期六
地點：xx孕嬰店
參賽對象：10個月左右的寶寶（能自主爬行）
比賽內容：參賽寶寶按年齡分組進行比賽，參賽寶寶們要獨立自主地從起點爬到終點。由于參賽寶寶很有可能不為所動，在原地東張西望，或者爬到別的地方，所以參賽寶寶的爸爸和媽媽可以一個在起點、一個在終點利用道具和聲音誘惑、引導自己的孩子順利快速地爬到終點。
2.寶寶學步車比賽
時間：5月28日星期日
地點：xx孕嬰店
參賽對象：10至12個月左右的寶寶（能在輔助之下行走）
比賽內容：參賽寶寶按年齡分組進行比賽，參賽寶寶們“駕駛”各自的坐騎（學步車）獨立自主地從起點行進到終點。由于參賽寶寶很有可能不為所動，在原地東張西望，或者爬到別的地方，所以參賽寶寶的爸爸和媽媽可以一個在起點、一個在終點利用道具和聲音誘惑、引導自己的孩子順利快速地爬到終點。
3.兒童釣魚比賽
時間：5月27日-6月01日
地點：比賽現場
參賽對象：5歲以下的所有愿意挑戰的寶寶
比賽內容：在比賽現場，給孩子們一點驚喜，所有愿意挑戰的寶寶按年齡分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品，并在店內及的排行榜中公示其照片、姓名、資料及成績。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的擂主成績都是由挑戰者自己創造并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。
趣味運動會方案集錦4
一、活動目的
趣味運動競技是豐富職工的業余文化生活，促進職工溝通感情、加強聯系，增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題："用激情挑戰工作，以健康武裝青春" 三、活動時間：
1月13日15：00-17：00
四、活動地點：
分公司籃球場
五、參賽單位：
各分工會
六、參加活動人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。
七、活動方式：
以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。
八、活動項目及現場負責人：
1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負責人:
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；
比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
2.齊心協力（步調一致,36人）負責人:隊員組成：共10個隊伍，每隊15人，男女搭配；比賽規則：各參賽隊出15名男、女隊員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
比賽距離：起始點與終點相距30米。
3.集體跳繩（共40人）負責人：
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續進行。比賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；
（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數計算成績，當出現并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；
（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；
（6）如果有其他情況，以裁判為準。
4.踩擠大戰（踩氣球共12人）負責人：
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員
比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的`區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：
（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。
（2）裁判發出哨音后方可開始比賽。
（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時不能用手推，手抓。
5.心心相印（夾球跑，共４0人）負責人：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。
6.摸爬滾打(共16人)負責人：
隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。
比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項：
（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。
（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
趣味運動會方案集錦5
為更好地開展我系學生工作，豐富同學們日常文化生活，更好地迎接奧運會的到來，在全系不斷樹立“健康第一”的指導思想，經我系辦公室研究決定于6月份在我系開展第三屆校園趣味運動會，現將具體工作安排如下：
一、大會指導思想
適逢奧運會的到來，我們以求真務實的精神，在系內不斷樹立“健康第一”的指導思想；積極倡導人文奧運的觀念，倡導體育與文化、教育有機的結合；以健康、活潑、向上、更快、更高、更強的精神，達到掀起我系春季體育活動高潮，促進全系教職工、學生的健康水平之目的，以健康的體魄迎接奧運會的到來。
二、運動會名稱、時間及地點
名稱：第三屆校園趣味運動會
時間：6月份（具體時間待定）
地點：校園中心廣場
三、成立我系第三屆校園趣味運動會組委會
根據我系第三屆校園趣味運動會具體活動安排，成立我系第三屆校園趣味運動組委會，組委會組織機構成員名單安排如下：
主任：xx副主任：劉xx
成員：xx
秘書組：組長：張xx組員：xx
工作：負責上傳下達協調運動會各項工作及負責有關領導及貴賓的邀請、接待工作和撰寫領導發言稿及運動會報名工作。
宣傳組：組長：陳xx組員：xx
工作：制訂宣傳計劃，組織宣傳隊伍，負責大會前和大會中稿件的組織和宣傳；大會的廣播；邀請學院記者團記者、攝影、錄像、入場式及大會音樂的播放、擴音器的安裝；課間操期間，播放健美操音樂和其他音樂。
比賽組：組長：徐xx組員：xx
工作：制訂運動會籌備方案和運動會規程；大會的`競賽編排、各項比賽、裁判的組織訓練及裁判工作，表演節目的訓練及演出。
后勤組：組長：侯xx組員：xx
工作：主席臺及大會會場和觀眾看臺的布置；懸掛彩旗；項目器材的準備；醫療救助工作的安排；獎品的準備及發放；其他部門需要協調及安排的應急工作。
保衛組：組長：侯xx組員：xx工作：負責會場內外的秩序及安全和突發事件的預案和指揮；以及協助懸掛宣傳條幅；同時負責各班出勤及比賽過程中學生出勤及紀律情況的檢查等工作。
接待組：組長：劉xx組員：xx
四、運動會項目
1、二人三足接力跑
比賽辦法：每隊8人，2人一組，共4組，每組男女各1人。每組每人各有一只腳與對方的一只腳綁在一起，2人從起點向折返點走去或跑去，通過折返點后傳給另2名隊員，由第二、
三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。
2、齊心協力
比賽辦法：每隊2人。名參賽運動員背對背用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。以班級為單
位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。
3、寶貝新娘
比賽辦法：每隊3人。比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以班級為單位進行，共分兩組進行，按照完成時間計算成績。
4、地道英雄
比賽辦法：每隊1人。參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。以班級為單位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。
5、我是喬丹
比賽辦法：每隊2人。參賽運動員男女各1人，以接力形式后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。以班級為單位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。
6、趣味接力賽
比賽辦法：每隊4人，男女各2人。接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分3組進行預選賽，每組取前三名進入決賽，決賽規則同預選賽。
7、拔河比賽
比賽辦法：每隊10人，男3人，女7人。按照年級、專業各出一支隊伍，按照名次為班級計分。
8、丟沙包比賽
比賽辦法：每隊8人，男女各4人。在規定時間內看倆隊剩余人數，當人數相同時看每隊所接的沙包個數，以班級為單位進行比賽，以最后結果計算名次積分。
五、開幕式及體育競賽方案
（一）開幕式工作安排
1、各班級隊伍按照規定時間集合，組織運動員、裁判員入場。
入場順序：國旗、系旗、護旗方隊、鮮花隊、裁判員方隊、各班運動員方隊（每班25人）
2、升國旗、奏國歌。
3、介紹到場的領導及嘉賓。
4、系主任宣布大會開幕。
5、院領導致大會開幕辭。
6、裁判員代表宣誓。
7、運動員代表發言。
8、運動員、裁判員退場。
（二）開展各年級、專業健美操表演
（三）比賽正式開始
比賽項目順序：按照比賽具體時間安排進行。
（四）各班運動員代表入場。
（五）統計各班成績，公布各班成績。
（六）公布獲獎名單、頒獎。
（七）林主任致大會閉幕辭。
（八）宣布第三屆校園趣味運動會閉幕。
（九）各班運動員退場。
六、關于大會籌備工作的幾點要求
1、各班級要高度重視本次運動會，在開好本班級運動會或系列體育活動的基礎上，做好選拔、組隊和訓練工作。在體育活動和訓練中，要合理安排運動量，確保安全，杜絕各種事故的發生。
2、為體現我系特色，各班級可自行安排宣傳工作，在大會允許的范圍內做好本班的宣傳和外聯工作。
3、各班級應根據開幕式的具體要求，結合本班級的優勢，在入場式隊伍的組織形式上，力求創新、活潑、積極向上，充分展示本班級學生團結進取和更快、更高、更強的精神風貌。
4、各班級、部門要積極做好所承擔的籌備工作任務，各守其職，按時完成任務。
5、各班級根據要求組織報名，填寫報名登記表，報名的截止時間為6月5日下午16：30分，不得延時不報。
6、各班級應成立運動會承辦領導小組，由班級輔導員任組長，由班長、團支書擔任副組長，及時開展運動會的各項工作，應對可能發生的任何情況。
7、對于在本次大會中為大會工作做出突出貢獻的集體和個人系辦將授予“特殊貢獻獎”并給予相應的獎勵。
七、比賽成績及獎勵
本次比賽團體設團體總分第一名、第二名、第三名，設優勝獎四名、最佳組織獎三名，精神風貌獎三名、最佳表演獎二名、突出貢獻獎二名。
本次比賽各項目均設單項獎，為各項目得分前三名頒發獎品和獎狀。
本次比賽得分按照比賽名次計算，比賽第一名積分10分，第二名積分9分，第三名積分8分，第四名積分7分，第五名積分6分，第六名積分5分，第七名積分4分，第八名積分3分，其余得分均為1分。
八、本次大會未競項目由大會組委會負責解釋。
趣味運動會方案集錦6
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。
二、活動領導小組：
組長：xx
副組長：劉xx
成員：劉xx
三、活動時間和地點
1、時間：4月28日下午13：00―16：30
2、地點：校操場
四、活動內容及方法：
活動分為個人項目和集體項目。
（一）個人項目
1.前拋實心球（男女）2.立定跳遠（男女）
3.1500米（男子）4.800米（女子）
（二）、集體項目：
1．項目名稱：《賽龍舟》
方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。
規則：
（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項目名稱：《背球接力賽》
（1）、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規則：
1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。
3、項目名稱：《眾人一條心》
規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的.時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱：《滾雪球》
1．比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4比賽規則：
1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。
3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。
6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱：《趕豬》
1.比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。
五、參加對象：全體初一、初二在校學生
六、競賽辦法：
（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎勵辦法：
（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
（三）團體前兩名頒發獎狀。
八、注意事項：
1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。
趣味運動會方案集錦7
一、活動背景
趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承北京奧運會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司各項目標而努力奮斗。
三、活動組織單位：
公司工會主辦，公司黨委工作部、機關工會、供水分公司工會、社區工會協辦
四、活動時間、地點：
時間：定于9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）
地點：公司辦公樓大門口
五、活動方式：
以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。
六、參加活動人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人：
1、總負責人：
2、負責人：
3、主持人及催場：
４、方案策劃：
５、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；
６、宣傳、攝影攝像：
７、器材道具準備、紀念品采辦和發放：
８、音響：工會辦、黨委工作部
９、橫幅：工會辦
10、各比賽項目道具的擺放：
八、活動項目及現場負責人：
１、二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負責人:
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；
比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；
比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
２、齊心協力（步調一致,36人）負責人:
隊員組成：共4個隊伍，每隊９人，男女搭配；比賽規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
比賽距離：起始點與終點相距30米。
３、集體跳繩（共40人）負責人：
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內計算各隊跳繩的.總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續進行。比賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；
（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數計算成績，當出現并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；
（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為8字形方式；
（6）如果有其他情況，以裁判為準。
４、踩擠大戰（踩氣球共12人）負責人：
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員
比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：
（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。
（2）裁判發出哨音后方可開始比賽。
（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時不能用手推，手抓。
５、心心相印（夾球跑，共４0人）負責人：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。
６、摸爬滾打(共16人)負責人：
隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。
比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項：
（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。
（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
７、拔河比賽(共60人)負責人:
隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女
比賽規則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝的比賽規則進行淘汰，A隊和B隊的勝方決出1、2名。
注意事項：
（1）在比賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局比賽算輸；
（2）比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。
xx安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間：
1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，于９月1８日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
２、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。
趣味運動會方案集錦8
為豐富我校教職工業余生活，促進教職工身心健康，增強團隊的'凝聚力，推進和諧校園建設，校工會根據本學期工作安排，定于體育節期間舉辦教職工趣味運動會。現將有關事項方案通知如下：
一、比賽時間與地點
時間：11月11日（周四）中午12：00
地點：海臨小學操場
二、比賽項目及競賽規則
1、比賽項目：同舟共濟、運球接力、定點投籃、8字跳繩。
2、各項目比賽規則詳情見附件。
三、參賽資格及參賽方法
1、除特殊情況外，全校教職工均要參加。
2、比賽以組為單位參加，共十大組。
四、獎項設置
以各組積分累計相加，得分名列前五名者為一等獎，其余均為二等獎。
五、注意事項
1、比賽以“健康、快樂、和諧、友誼”為宗旨，望各組長積極組織教職工參加訓練。2、參賽隊伍、隊員須準時到達比賽場地，比賽開始，未到者作棄權處理。
3、參賽隊伍、隊員應尊重和服從裁判員的裁決。
4、未盡事宜，另行通知。
六、本次比賽的組織裁判工作由校工會和體育組共同負責。
趣味運動會方案集錦9
一、活動主題：我運動我健康我快樂
二、活動時間：X月xx日上午08：00--11：00
三、活動地點：中心幼兒園內
四、活動目標：
1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂和競爭的樂趣。
2、激發孩子的運動潛能，樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，體驗勝利的愉悅。
3、讓幼兒感受和體驗與家人一起游戲的樂趣，達到家園共育的目的。
五、活動原則：
1、安全第一，保證每一個孩子的安全。
2、讓孩子真真正正參與，真真正正獲得成功與快樂，實實在在為孩子、為家長服務。
六、活動準備：
1、幼兒園環境及會場布置
2、音響（運動員進行曲）
3、游戲道具、獎品
七、人員安排：
總裁判：黃xx（負責人員和物資的總協調、流程總把控、意外事情處理、授獎等。）
副總裁判：李xx（協助總指揮檢查人員和物資準時到位，負責展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準備。推進活動的順利進行，組織授獎。）
活動主持人：劉xx（主持活動流程，把每個環節流暢串聯在一起。）
音響設備：沈xx（負責音響設備及所有音樂的播放）
會場布置：程X陳怡然（負責會場的環境布置）
門衛安全：鄭xx（防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。）
記錄員：李xx
裁判員：程xx
各班負責人：各班班主任及教師（負責各班的安全，杜絕意外事故的發生）
場地次序維護：黃xx屈xx沈xx
八、活動流程：
1、運動會開幕式
（1）主持人宣布——親子趣味運動會開幕
（2）園長致開幕詞
2、師幼舞動健康（節目表演）
（1)教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》
（2)舞蹈《春曉》
（3）舞蹈《牛奶歌》
3、進行家庭趣味親子運動
4、運動會閉幕
說明事項：
1、遵守比賽規則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。
2、各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內自由走動或奔跑。
3、講清潔，保持比賽場地衛生，愛護公共設施，做文明人。
競賽規程
一、比賽時間：X月30日上午（星期五）
二、比賽地點：中心幼兒園活動場地
三、比賽項目：（規則見后）
四、比賽辦法：
1．比賽時間安排：X月30日上午
2．本次比賽以參與性和趣味性為主，體現鍛煉身體，增強體質，增強家園，親子交流，因此各項目不設預賽和決賽，均以成績決定名次。
運球走（中班）
材料準備：乒乓球8個、乒乓球板8個和塑料瓶蓋8個
游戲玩法：各班選4組家庭，寶寶和爸爸分別站在場地的兩端。游戲開始，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手托瓶蓋將球運送到終點，先到達終點者為勝。
游戲規則：家長和寶寶不得用手扶乒乓球。（道具中一班準備）
投籃高手（中班）
目標：學會投準發展幼兒的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。
玩法：各班選5組家庭，孩子和家長之間2、3米的間距，孩子一邊準備若干沙包，家長一邊準備一個小籃筐（干凈的塑料垃圾桶），在規定時間1分鐘內，孩子把手里的沙包投到家長的籃筐里。
規則：家長可以自由調節籃筐，但雙腳不能越線。分兩組進行，最后看誰在規定的時間接到沙包最多的獲勝，取前三名。（道具中一班準備）
袋鼠接力（中班）
游戲準備：尼龍口袋8只布條8條小紅旗2面
游戲方法：各班選4組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊，每隊分A、B為兩小，面對面站在起跑線后，間距為15米。家長雙腳并攏用布條綁住腳踝，幼兒站在口袋中手舉小紅旗。游戲開始，家長用雙手提著袋口，兩人一同蹦向隊友，將幼兒手中的小紅旗交到另一個幼兒手中，依次進行。最后一組將小紅旗交到裁判手中，以先交小紅旗的隊為勝（道具中二班準備）。
游戲規則：
1、起跳前不能超過線。
2、家長雙手提著袋口不能丟。
球球樂（中班）
游戲準備：乒乓球70個，小紙箱2個，塑料大筐1個，塑料大筐2個
游戲方法：在場地中央劃兩條相距15米的線，一條為起點，放一個大筐子里裝70個乒乓球，一條為終點，終點線前1米處放兩張桌子，桌上放一個小紙箱。各班選3組家庭（每個家庭一大一小為一組）為一隊。三組小朋友縱隊站在起跑線處，家長站在終點線外，幼兒上跑道后自己的家長才可站到終點線。
游戲開始：第一個小朋友迅速數10個乒乓球裝進塑料筐，并快速向送家長跑去，跑到家長跟前時家長從塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，盡量讓彈起的乒乓球彈進本隊的紙箱里。待框里乒乓球彈完后，由幼兒將框送回去，交給由下一個幼兒繼續依次進行。最后以先扔完手中乒乓球的隊的時間為結束時間，由裁判數各班紙箱里的乒乓球，以箱內球多的一隊為勝。
規則：
1、乒乓球要朝桌子上拋，彈起后進箱方可。
2、必須一個球一個球的扔。
3、小朋友自己數，超過10個裁判拿掉，不足不提醒。（道具中二班準備）
甜蜜滿口香（小班）
游戲規則：家長與幼兒并排站于場地一端起始線后。比賽開始，幼兒從起點牽引著蒙著眼睛的家長，來到終點后協助家長坐在椅子上，并取一塊桌上的蛋糕喂給家長吃，誰最先吃完誰最勝利，家長不許幫助。注:每組有一位老師負責戴上眼罩，并檢查遮避性，用兩塊兩眼罩輪流使用，保證效率與公平。
人數：各班4組家庭，每組4對親子(一大一小)，共計2組。每小組取兩個優勝獎，共計四個獎品。
材料準備：跑道、眼罩4個，鮮奶蛋糕8塊，椅子4把。（道具小一班準備）
企鵝家家樂（小班）
活動目標：訓練孩子動作的協調性和控制能力，培養父母孩子之間的協調性。
游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準備好的道路上向前走。誰先在最短的時間內到達終點就是勝利。孩子與家長要配合好，幼兒的腳踩在家長的'腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。
人數：各班限報四個家庭，共計八個家庭，四個家庭為一小組，分兩組進行，每小組取一個優勝獎。共計四個獎品。（道具小一班準備）
材料準備：單面接力游戲，跑道、八個企鵝頭飾、椅子放于終點處。
搶占陣地（小班）
游戲規則：地上放許多個圈圈，圈圈總數比家庭人數少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個家庭為優勝者。
人數：每班限報6個家庭，共計12個家庭參與，6個家庭一組，分兩組進行，每小組取兩名優勝獎。共計四個獎項。
材料準備：鼓一面、呼啦圈7個。（道具小二班準備）
吹氣球（小班）
游戲規則：從起點出發，幼兒手拿氣球，爬到終點，幼兒將手中的氣球交給家長。家長吹氣球，直到吹爆為止。最先吹爆的家庭勝出。家長必須吹爆氣球才結束游戲。
人數：各班限報4個家庭，共計8組家庭，四人一組，共計兩組，每組一名優勝者，共計2個獎項。
材料準備：彩色氣球若干。（道具小二班準備）
游戲名稱：送紅旗（大班）
人數：家長12名，幼兒12名
游戲準備：紅旗六面。
游戲玩法：以家庭為單位，每班6個家庭，共12個家庭，分三組，每組4個家庭，哨聲響起，每組家長和孩子拿起一面紅旗手拉手同時往前跑，繞過椅子后往回跑，先到終點的家庭獲勝。每組取一個獎項，共設3個獎項
游戲規則：家長和孩子必須同時起跑。
25米“搭橋過河”（大班）
（1）活動對象：一個家長與孩子組成一組
（2）活動方法：各班選6組家庭，分為3組，每組4個家庭。用兩塊墊子鋪在地上，聽到口令后，家長先手中拿一塊墊子，并向前鋪上墊子，然后，家長和孩子快速移動到前邊的墊子上，再向前鋪出第2塊墊子，孩子跟著家長再移動到第2塊墊子上，并依次向前進行。最先跑過終點為勝。
（3）活動規則：
①不能搶先出發。
②只能在自己的直道上前進。
③家長和幼兒雙腳只能放在墊子上，不能觸地。
穿大鞋（大班）
游戲目標：培養幼兒與家長之間的親密情感與合作能力，并在游戲中感受到快樂
游戲準備：能裝下大（家長腳）小（幼兒腳）兩只腳的游戲鞋8只
游戲規則：此游戲必須是家長與幼兒合作完成，如果在游戲過程中鞋子脫落就要返回重走并且不能用手碰鞋子，以先到達終點的一組獲勝。
游戲玩法：各班選4組家庭，家長與幼兒同穿一只鞋(游戲鞋)，從起點繞終點回來，再將大鞋迅速脫下傳給下一組，依次進行先完成的隊獲勝。
手推車（大班）
游戲目標：培養幼兒與家長之間的親密情感與合作能力，并在游戲中感受到快樂
游戲準備：手套
游戲規則：游戲過程中幼兒的腳不能落地，如果落地則返回重新開始。
游戲玩法：各班選4組家庭，每組8人，幼兒用手撐地，家長抬起幼兒的雙腿，從起點向前推著走，最先到達終點的為勝。
趣味運動會方案集錦10
為了保障活動能順利進行，及時有效地處理在活動前活動中可能出現的一些突出情況，針對公司的具體情況，現對此次趣味運動會制定以下應急預案。
一、安全領導小組
組長：xxx
成員：工會委員及公司各部門負責人
二、活動中安全事故應急辦法
1、由于此次活動屬于體育競技型活動，活動中有可能出現意外傷害事故，我們對此做出如下安排：
①活動前向所有參與者強調活動安全的重要性，要求必須樹立安全第一的思想，在保證安全的.情況下奮力競爭，提高活動的競技性和趣味性。
②各項目的負責人、裁判員、工作人員要指導員工做好賽前準備和預熱工作，要及時清理競賽場地，排除不安全隱患，把握尺度，按規操作。
③活動中可能出現一些擦傷，刮傷。在活動之前，準備好一些必要的止血，消毒用具，如創可貼，消毒酒精，繃帶等。
④與xx體育公園管理處取得聯系，活動中出現重大事故應及時通知。
⑤由于活動在籃球場舉行，人員比較多及混雜，活動當天會安排專門的安保人員以維持現場秩序。
2、由于活動在室外舉行，受天氣影響情況較大，我們對此做如下安排：
①如果活動舉行前下雨且場地濕滑，我們將活動場地設在羽毛球館，或者改期。
②如果在活動進行的過程中下雨，我們會根據參與者的意見進行調整。如果員工依然興致勃勃，我們將活動場地改到羽毛球館，如果受天氣影響員工興趣減弱，我們將停止此活動。
③如果陽光強烈，溫度較高，我們適當調整活動，減少一些活動強度，增加一些趣味游戲。
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