1. <form id="p7hkk"><listing id="p7hkk"></listing></form>
    《德国空乘4》,日版郭书瑶,误判粤语电影免费观看,爱情中毒,年轻的岳母4电影播放,一路向西国语版快播,狙击手电影,交谊舞中四舞曲
    方案

    趣味運動會方案

    時間:2023-07-09 15:37:03 方案

    (實用)趣味運動會方案

      為了確保工作或事情順利進行,時常需要預先開展方案準備工作,方案是計劃中內容最為復雜的一種。方案要怎么制定呢?以下是小編為大家收集的趣味運動會方案,希望能夠幫助到大家。

    (實用)趣味運動會方案

    趣味運動會方案1

      一、活動目的

      為了豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學生的身體素質與凝聚力,構建“與諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現制定活動方案如下。

      二、活動領導小組:

      組 長:楊 林

      副組長:劉愛龍 任珍云

      成 員:劉曉峰 金 建 肖 旭

      三、活動時間與地點

      1、時間:4月 28日下午13:00―16:30

      2、地點:校操場

      四、活動內容及方法:

      活動分為個人項目與集體項目。

      (一)個人項目

      1.前拋實心球(男女)

      2.立定跳遠(男女)

      3.1500米(男子)

      4.800米(女子)

      (二)、集體項目:

      1.項目名稱:《賽龍舟》

      方法: 每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的.組獲勝。

      規則:

      (1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。

      (2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

      (3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。

      (4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

      2.項目名稱:《背球接力賽》

      (1)、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。

      (2)、比賽規則:

      1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。

      2)注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球與用手扶球現象均為犯規,都要從起點重新出發。

      3、項目名稱:《眾人一條心》

      規則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現摔倒與放手的現象,(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。

      4、項目名稱:《滾雪球》

      1.比賽人數及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行

      2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

      3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

      4.比賽規則:

      1)每隊12人,縱隊排在起點線上,發令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

      2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

      3) 跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

      5.全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

      6.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

      5、項目名稱:《趕豬》

      1.比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)

      2.比賽距離:10米

      3.比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝

      4.比賽規則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

      6、項目名稱:《小馬過河》接力賽

      道具:呼啦圈

      規則:分四組同時進行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內,以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

      7、項目名稱:《障礙跑接力》

      方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發,依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

      特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續比賽。否則不予計算成績。

      五、參加對象:

      全體初一、初二在校學生

      六、競賽辦法:

      (一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下,可增加女生人數);每名運動員包括個人項目與集體項目限報5項。

      (二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。

      (三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。

      (四)個人與集體項目都不得冒名頂替,如有違規現象,經舉報查實后,扣除該班所有分數,扣除德育量化評比10分。

      七、名次與獎勵辦法:

      (一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

      (二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

      (三)團體前兩名頒發獎狀。

      八、注意事項:

      1、 各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

      2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

      九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。

    趣味運動會方案2

      一、活動時間:

      7月15日下午15:00-16:30

      二、活動地點:

      1號樓停車場

      三、活動形式:

      全民趣味運動會

      四、參加人員:

      全體同仁、員工家屬、酒店賓客

      五、報名方式:

      以個人報名或小組名義報名,由部門文員統計人數于7月5日前上報人力資源部。

      六、活動目的:

      趣味運動是一項融合體育、文化、趣味、智力等元素的新興運動,酒店舉辦趣味運動會的意義、目的在于:

      1、向全體同仁傳遞人人平等、共同進步的企業管理理念和輕松愉悅的企業文化;

      2、讓全體同仁感受到企業的關懷,使全體同仁對企業有歸屬感,增強企業全體同仁的向心力;

      3、豐富全體同仁業余生活,激發全體同仁工作熱情和創造力;

      4、為全體同仁提供展現自我的機會,建立一個與同事相互交流、促進友誼的平臺,并創造和諧歡樂的企業文化氛圍,提高企業在社會上的影響力和聲譽。

      七、活動安排:

      1、活動前期準備工作:活動宣傳:

      班前會、周例會宣傳:通過各部門班前會、周例會進行宣傳。酒店LED字幕宣傳。酒店公眾微信平臺預熱宣傳。酒店宣傳欄張貼活動海報。橫幅宣傳:懸掛于1號樓停車場。

      工作組成員宣傳:工作組成員協助,帶動同仁積極參與活動。申購活動道具,領用活動必需品(桶裝水、紙杯)。下單制作海報2張。

      召開工作組成員內部會議(各項目活動規則講解及職責說明)。臺卡、表格、活動規則、參與券準備。

      2、活動當天準備工作:

      提前清理及規劃活動場地。

      安保部協助車輛管理。工程部協助掛橫幅。

      工程部調試音響及話筒。

      將各項活動規則打印貼在白板上。

      工作組成員做好準備(道具檢查及擺放)。

      飲水機、桶裝水、紙杯、廢紙箱、白板、禮品、隔離帶、桌椅準備。

      企劃人員協助拍攝。

      醫務人員協助處理突發傷病。

      八、工作組成員:

      總負責:

      主持:

      攝像:

      音響:

      醫務:

      車輛管理:生態停車場進出車輛管理,維護現場秩序;

      后勤保障:維護現場秩序,為全體同仁提供服務;

      裁判兼組長:調動現場氣氛,調動全體同仁參與積極性,保管活動道具;

      計時員:活動計時,并為同仁講解細則,協助組長順利完成該項活動;

      計數員:活動計數,并為同仁講解細則,協助組長順利完成該項活動;

      禮品登記:發放禮品做到有條不紊,并做好領取登記;

      禮品發放:王陸艷負責將禮品交給李毓芳和陳瑋,吳珍負責將禮品交給謝小芳和陳麗紅,周興菊負責將禮品交給李榕清和王景麗,分發禮品做到有條不紊;

      秩序維護:協助禮品發放現場秩序維護工作;

      九、開幕式流程:

      1、主持人開場詞。

      2、主持人活動事項講解。

      3、主持人宣布活動開始。

      十、活動項目介紹:

      1、雷霆戰鼓

      道具:自制戰鼓2個,氣排球2個,口哨1個,秒表1個。

      裁判兼組長:x

      計數員:x

      活動目的:鍛煉參與者的合作能力,培養參與者的團隊意識。

      活動規則:

      (1)比賽限時1分鐘,每組4人,2組同時進行。

      (2)4名選手分別拉住雷霆戰鼓的四個延長把手,工作人員將氣排球放置在戰鼓中心,裁判發令后,在一分鐘時間內,掂球次數最多的一組勝出。

      (3)比賽中途球掉落,可拾起繼續比賽,之前掂球次數有效。

      (4)獲勝的小組每人將得到一張參與券。

      示意圖:

      2、趣味套圈

      道具:塑料圈10個,飲料40瓶。

      裁判兼組長:x

      計數員:x

      活動目的':豐富同仁業余生活,增加生活樂趣。

      活動規則:

      (1)起點線與第一排物品的距離為2m,物品與物品間距30cm。

      (2)每位參與者手中有5個圈,站在起點線外將圈逐個扔向物品,成功套中物品即可從套中的物品中任選1件。

      (3)套中是指塑料圈完全套入瓶口,部分掛、靠的不算。

      (4)參與者雙腳不能越線,越線套中的物品視為無效。

      (5)因物品數量有限,凡獲得物品的選手再次參與,套中物品便不再給予獎勵。

      (6)此項活動的勝出者已獲得獎勵,便不再發放參與券。

      (7)物品全部套完即停止此項活動。

      示意圖:

      3、蘿卜蹲

      道具:8種水果或蔬菜模型

      裁判兼組長:x

      活動目的:鍛練參與者的反應能力。

      活動規則:

      (1)單次參加人數:6人~8人。

      (2)一組6人~8人參加游戲,每人扮演一種名稱為兩個字的水果或蔬菜(例如:蘋果,西瓜,洋蔥等等),所有人手拉手圍成一圈。

      (3)首先由裁判隨意喊一種水果名稱,口中快速念“XX蹲,XX蹲,XX蹲完YY蹲”,并做出相應動作。XX動作完成后,YY必須立即跟上并快速念“YY蹲,YY蹲,YY蹲完ZZ蹲”,同樣做出相應動作,如此反復。(例如:蘋果喊:“蘋果蹲,蘋果蹲,蘋果蹲完西瓜蹲”,此時代表西瓜的選手應迅速蹲下,動作完成后,由西瓜開始喊,并隨意指定一種水果或蔬菜下蹲)。

      (4)不允許回傳(例:蘋果傳給西瓜,西瓜不可以回傳給蘋果,若西瓜傳給洋蔥,洋蔥可以傳給蘋果)。

      (5)反映慢的選手和傳錯的選手被淘汰。

      (6)最后剩下的兩名選手為勝出者,每人可得到一張參與券。

      示意圖:

      4、螃蟹背西瓜

      道具:哨子1個,皮球3個。

      裁判兼組長:x

      計時員:x

      活動目的:鍛煉同仁的反應能力和相互協作能力。

      活動規則:

      (1)賽道長度60米(30米×2往返)。每組2人,3組同時進行。

      (2)2人同時站于起跑線處,背對背、手挽手夾皮球越過30米折返線后跑回起點,用時最短的小組勝出。

      (3)活動中,只能用背部夾住球前行,不能用手觸球。若球掉落,可撿起,并在落球處重新夾好球繼續前進。

      (4)獲勝的小組每人將得到一張參與券。

      示意圖:

      5、沙包奪分

      道具:哨子1個,粉筆5支,沙包20個。

      裁判兼組長:x

      計數員:x

      活動目的:提高參與者的反應和判斷能力,培養相互合作意識。

      活動規則:

      (1)每組2人,每人5個沙包,2組同時進行。

      (2)沙包投擲的目標為米長的大正方形,大正方形內有9個小正方形,小正方形由數字1-6和3個空白的方形組成。

      (3)參賽者在起點處向距離5米遠的大正方形投擲沙包,每人投擲5個沙包,二組投擲完畢后統計得分,得分高的一組勝出。

      (4)投擲沙包時,雙腳不能越線,否則成績視為無效。

      (5)計分標準:以沙包靜止落點處的數字計分,數字1代表1分,以此類推,空白方形代表0分。

      (6)獲勝的小組每人將得到一張參與券。

      示意圖:

      6、吹乒乓球

      道具:會議桌2張,紙杯18個,乒乓球4個,秒表1個,水1盆。

      裁判兼組長:x

      計時員:x

      活動目的:享受活動樂趣的同時增強自信心。

      活動規則:

      (1)比賽限時1分鐘,2人一組,2組同時進行。

      (2)每張會議桌兩端各放6個等高的一次性紙杯,6個盛滿水的紙杯緊挨著一字排開,在第一個杯子里放置一個乒乓球,參賽者要將乒乓球從第一個杯子吹向第二個杯子,第二個杯子吹向第三個杯子,依次進行,直到吹進最后一個杯子,在規定時間內先完成比賽的選手勝出。

      (3)比賽過程中如將乒乓球吹落到地上,則從有效位置接著開始吹,計時不停。

      (4)每組勝出的選手將得到一張參與券。

      示意圖:

      十一、閉幕式流程

      1、主持人閉幕詞;

      2、同仁分享;

      3、領導作總結并宣布閉幕式結束;

      4、發放禮品;

      5、清理現場;

      十二、活動說明:

      1、參與者累計得到三張及以上參與券即可換取禮品一份(每人限領一份)。

      2、活動進行期間,禮品暫不發放,待閉幕式結束,統一發放禮品,參與者可憑參與券至禮品兌換處換取禮品,員工家屬與賓客禮品現場發放。

      3、如遇下雨天氣,活動將延期,具體時間另行通知。

      十三、活動要求:

      1、請工作組成員提前三十分鐘到達活動現場。

      2、為方便活動,請參與活動人員穿著平底鞋。

      3、活動期間,請自覺遵守團隊紀律,保持公共環境衛生。

      十四、費用預算:

    趣味運動會方案3

      一、活動主題

      擁抱秋天,全員健身

      二、活動宗旨

      友誼第一,比賽第二

      三、活動時間地點

      活動時間:10月12日星期天

      活動地點:老干部活動中心

      活動參與對象:陽光愛心義工協會志愿者,

      四、活動項目:

      (參與人員分組抽簽,分四組,永康隊、陽光隊、愛心隊、義工隊)

      項目一:拔河比賽

      裁判員:發令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。

      比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個。

      比賽場地:老干部活動中心室外平地。

      拔河賽制:

      1、比賽分淘汰賽,決賽兩個賽程。

      2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊隊長抽簽決定。

      3、淘汰賽:四組抽簽分成a,B組,a組兩隊,B組兩隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級,爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊爭奪季軍。

      比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的'線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

      項目二:跳長繩

      裁判員:發令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

      比賽器材:長繩1條,秒表1個,哨子1個。

      比賽場地:老干部活動中心室外平地

      比賽規則:10人站在長繩中,2人甩起長繩。比賽開始時記圈數。三分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。三分鐘內圈數最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。

      項目三:趕豬

      裁判員:發令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

      比賽器材:棍子2根,籃球2個,秒表2個,黃色膠帶1個

      比賽場地:老干部活動中心室外平地

      比賽規則:畫2條跑道,跑道寬度80cm,接力賽,趕豬過程中若籃球出界,重新拿回籃球從出界點開始。用時最少者勝。依次決出冠亞季軍。

      項目四:乒乓球對抗

      裁判員:主裁2人,邊裁4人,記錄1人

      比賽器材:乒乓球拍4塊,乒乓球3個,記分牌2個

      比賽場地:老干部活動中心室內乒乓球室

      比賽規則:每隊派出一人當皇帝,兩兩對抗,輸的一方下場換同一隊另一人上場,直到其中一隊沒有隊員可換,最后以留下隊員多者為勝。賽制5分制,循環賽。

      五、獎勵規則

      分數采用積分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后積分者為冠軍,依次為亞軍、季軍、第四名。

      六、活動經費預賽

      本次活動aa制,每人50元,進場時上交工作組。

      午餐,水果,水,獎品,道具,如有剩余捐入陽光幫扶基金

      七、注意事項

      1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格;

      2、裁判必須做到公平,公正,公開;

      3、比賽前由裁判宣讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則;

      4、保持場地衛生;

      5、請各參賽隊員準時到達比賽場地。附:活動流程。

      一、活動前期準備工作

      1、籌備組成員:

      活動負責人(負責協調各事宜)

      負責午飯的安排事宜

      負責活動物資等事宜

      負責攝像

      負責后勤事務

      2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名單統計10月11日下午。

      需招募工作人員10名(主持人1名,發令1名,主裁2名,邊裁2名,記錄1名,維持現場3名)

      二、活動當日安排

      1、7:30預備,8:00開始抽簽分組選隊長。

      2、08:30———09:30拔河比賽。

      09:30———10:30跳繩比賽。

      10:30———11:30趕豬比賽。

      3、12:00———12:30午餐。

      4、12:30———14:00乒乓球比賽。

      5、全家福集體照

      三、活動預算:

      本次活動費用aa制,每人50元,如有剩余捐入陽光幫扶基金。

      活動所需物品:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個,長繩1條,秒表1個,棍子2根。

      籃球2個,秒表2個(自己手機替代),黃色膠帶1個(貼跑道用)

      乒乓球拍4塊,乒乓球3個,記分牌2個,小黑板一塊,粉筆若干。

      水果,水,午餐,獎品。

    趣味運動會方案4

      一、指導思想

      為認真貫徹落實教育部關于實施“全國中小學生課外文體活動億萬陽光工程”的精神,切實加強我校體育、衛生與藝術教育工作,全面推進素質教育,學校定于5月8日舉行春季趣味運動會。通過活動,培養師生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力,豐富師生的`業余生活,激發學生的學習熱情,弘揚個性特長,促進師生全面健康地發展,讓校園成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

      二、報名時間:

      20xx年4月17日

      三、比賽時間:

      20xx年5月8日(如有變動另行通知)

      四、比賽地點:

      學校操場上。

      五、比賽分組:

      以班級為單位,一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組

      六、比賽項目:

      一年級:跳繩、投準、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑 、穿衣服比賽、 往返接力

      二年級:跳繩、投準、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力

      三年級:跳繩、投準、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足

      四年級:跳繩、投準、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足

      五年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準、保齡球、定點投籃、運球跑、100米跑、兩人三足

      六年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準、保齡球、定點投籃、運球跑、100米跑、兩人三足

      七、參賽辦法和規則:

      (一)以班級為單位組隊報名,每個單位可報運動員16名(男、女各8名),各單位之間不可調配,報領隊一名,教練一名。

      (二)報名參加單項比賽時,每項限報2人,每人限報兩項,可兼報一項合作項目,合作項目、接力項目男女各報一組。

      八、運動員條件:

      運動員必須是思想進步,作風正派,文化課考試成績合格,身體健康,具有本校正式學籍的學生和有意外事故保險。

      九、競賽辦法:

      采用中國田徑協會審定的最新《田徑競賽規則》

      十、計分辦法:

      1.按各年級組所有運動員得分之和排列名次。如遇積分相等,以獲得單項第一名多者名次前列,如在相等,以獲得單項第二名多者名次前列,以此類推。

      2.各單項均獎前五名,按5、4、3、2、1計分;報名人數只有4名運動員的錄取前三名,按4、3、2計分;報名人數只有3名運動員的錄取前二名,按4、3計分;報名人數只有2名運動員的錄取前一名,計4分;報名人數只有1名運動員時不安排比賽。(注:獎品只發前三名,合作項目按單項加分,接力項目雙倍加分)

      十一、獎勵辦法:

      1.按成績排列個人名次。

      2.各年級組按總分依次排名。

      十二、報名日期、地點及辦法

      (一)報名日期、地點

      日期:20xx年4月17日,上午8:00-下午 16:00。

      地點:xx小學體育組

      (二)各單位必須按體育組下發的報名表統一報名。報名表一式兩份,班主任自己保留一份,一份上報到體育組。

      (三)運動員必須按體育組編排的校號碼(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年級4101;五年級5101;六年級6101開頭)先男后女的順序排列,不得重號。

      十三、注意事項:

      1.各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

      2.精心選拔隊員參賽,抓緊時間演練,熟練掌握比賽規則及參賽要求,達到既鍛煉了體質,任課教師并協同管理好各班。

      3.報名參賽人員必須有人身意外事故保險,如無保險者不得參加。

      十四、備注:

      規程未盡事宜,由體育組補充解釋。各項比賽裁判由組委會統一通知,希望各教師積極配合。

    趣味運動會方案5

      一、活動目的

      為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學生的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現制定活動方案如下。

      二、活動領導小組:

      組長:楊林

      副組長:劉愛龍任珍云

      成員:劉曉峰金建肖旭

      三、活動時間和地點

      1、時間:4月28日下午13:00—16:30

      2、地點:校操場

      四、活動內容及方法:

      活動分為個人項目和集體項目。

      (一)個人項目

      1。前拋實心球(男女)2。立定跳遠(男女)

      3。1500米(男子)4。800米(女子)

      (二)、集體項目:

      1.項目名稱:《賽龍舟》

      方法:每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6—8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的'隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。

      規則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。

      (2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

      (3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。

      (4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

      2.項目名稱:《背球接力賽》

      (1)、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。

      (2)、比賽規則:

      1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。

      2)注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規,都要從起點重新出發。

      3、項目名稱:《眾人一條心》

      規則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現摔倒和放手的現象,(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。

      4、項目名稱:《滾雪球》

      1.比賽人數及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行

      2。比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

      3。比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

      4比賽規則:

      1)每隊12人,縱隊排在起點線上,發令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

      2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

      3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

      5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

      6。比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

      5、項目名稱:《趕豬》

      1。比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)

      2。比賽距離:10米

      3。比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝

      4。比賽規則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

      6、項目名稱:《小馬過河》接力賽

      道具:呼啦圈

      規則:分四組同時進行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內,以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

      7。項目名稱:《障礙跑接力》

      方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發,依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

      特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續比賽。否則不予計算成績。

      五、參加對象:

      全體初一、初二在校學生

      六、競賽辦法:

      (一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下,可增加女生人數);每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

      (二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。

      (三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。

      (四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規現象,經舉報查實后,扣除該班所有分數,扣除德育量化評比10分。

      七、名次和獎勵辦法:

      (一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

      (二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

      (三)團體前兩名頒發獎狀。

      八、注意事項:

      1、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

      2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

      九、備注:

      本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。

    趣味運動會方案6

      為增強鎮機關年輕干部及大學生村官的凝聚力,經鎮團委研究,決定舉辦**鎮趣味運動會。

      一、 組織機構

      策 劃:**

      參與人員:機關35歲以下年輕干部、大學生村官,35歲以上干部可報名參加

      二、活動時間

      **年5月4日下午1:30在龍頭井集合

      三、活動地點

      **

      四、組隊方式

      全體年輕干部、大學生村官采取現場男女分開抽簽選擇分組的方式,按照抽簽顏色分為四個組(紅、黃、藍、綠),各隊自行選出隊長一名。(制作紅黃藍綠四種顏色小紙片,地面畫好紅黃藍綠四個方陣隊伍,抽到相應顏色紙片的人站到相應的隊伍中,各隊選出隊長報主持人)

      五、比賽項目及安排

      現場主持:**

      負責:1、人員抽簽分組。2、游戲規則介紹。

      一)拔河比賽(比賽負責人:黃河)

      視到場人數決定參賽人數,每隊人數在8-10人之間。

      初賽對陣:抽簽決定(制作標有A1、B1、A2、B2的紙牌,抽到A1的對陣B2,A2對陣B1)

      決賽對陣:由初賽中選出的兩支優勝隊伍進行比賽決出冠、亞軍,剩下兩支隊伍決出三、四名。

      二)“三人四足”接力比賽(比賽負責人:許婷)

      參賽四支隊伍分兩輪進行,每隊派出6名參賽選手,(四名男隊員和兩名女隊員),每隊參賽隊員分成兩組(兩男一女一組),賽場的兩頭各站一組,每組三人。

      三人并排站立,女隊員在兩名男隊員中間,女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起。比賽開始,始點的三人齊心協力向終點跑,賽道長30米。到達后在換另一組隊員接力返回。根據用時長短決出1、2、3、4名。(每支隊伍只發兩根綁腿繩,隊伍第一組人員到達后取下綁腿繩給接力人員,接力人員綁好后再跑,計總共用時)

      三)快樂“抱抱爆”(比賽負責人:蔣勇)

      參賽四支隊伍同時進行,每隊派出6名參賽選手,1名撿球人員(撿球人員交叉撿球,具體安排為紅隊幫黃隊撿球、黃隊幫藍隊、藍隊幫綠隊、綠隊幫紅隊),參賽隊員分成三組,每組兩人。

      比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動(開始時其他隊員可以協助放好球,游戲中由撿球人員放球),跨過終點線將球擠爆后下一組才能出發,用時最短者獲勝。

      游戲規則:隊員移動途中手不得觸球,球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

      四)集體跳繩(比賽負責人:劉彥)

      選手:每隊10人,比賽時,每隊任選2人悠繩。

      規則:(1)8人從悠繩A者左手排隊,依次進入繩中,然后從悠繩B者左手轉向B者右手排隊,8人全跳完一遍后,再從悠繩B者右手依次進入繩中到悠繩A者右手轉向A者左手排隊。8人全部從A到B再從B到A跳完為一輪,用時短者獲勝。

      (2)悠繩者必須抓住大繩兩端的.抓手。

      (3)必須是8人完全通過,比賽時如有隊員未通過,應重跳。

      (4)抽簽決定比賽順序

      五)瞎子背瘸子(比賽負責人:張為)

      目的:溝通配合能力,活躍氣氛

      游戲規則:每支隊伍選4名人員參賽,2男2女,選1名監督人員(監督方式為紅隊監督黃隊、黃隊監督藍隊、藍隊監督綠隊、綠隊監督紅隊),先由紅隊、黃隊比賽,男生背女生,男生當“瞎子”,用眼罩蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,首先,“瞎子”原地轉2個圈,然后在“瘸子”的指引下繞過路障,達到終點,監督人員吹響口哨后另一組隊員出發。用時短者獲勝。

      其中路障設置擺放塑料凳3張,須繞行;汽球,須踩破;塑料凳上的面包,須吃完才能繼續比賽。

      名次:以到達終點用時最短為準。

      六、比賽成績劃定

      每輪比賽第1、2、3、4名分別計5、3、2、1分,五輪比賽結束后計總分,根據得分高低列出1、2、3、4名。

    趣味運動會方案7

      當新年的腳步悄悄地走進我們的時候,在這個喜氣洋洋、激動人心的日子里,我們要讓幼兒園的小朋友個個高高興興,讓喜悅洋溢在每一位小朋友的臉上,洋溢在每一位老師的臉上,溫暖在家長的心坎里,特舉辦大班年級組集體迎新年活動。

      一、活動主題:

      羊年賀福,喜迎新年

      二、活動目標

      1、通過開展該活動使幼兒進一步認識、了解元旦,感受節日的愉快氣氛;愿意表現自己這一年的收獲,讓家長同伴為自己喝彩。

      2、培養幼兒競爭,參與集體活動的意識

      3、通過活動調動家長參與幼兒園教育活動的'積極性,增進家園關系和諧。

      三、活動時間:

      20xx年12月22日、23日、25日

      四、活動地點:

      樓頂小平臺。

      五、活動流程:

      (一)31日上午參與幼兒園組織的開幕式活動:

      內容:開幕式,操節表演,手語舞《三德歌》茶藝表演,禮儀表演及其他。

      (二)31日下午參與年級組集體游戲、個人游戲、親子游戲幼兒游戲活動。

      參與人:大班組全體教師,保育員,小朋友和小朋友家長。活動時間:下午4:00—5:00 活動場地布置及材料準備:23日下午副班教師。活動主持: 攝影:

      活動組織者:各班教師保育員。活動順序:

      1、主持人致詞

      2、各班游戲比賽

      (1)個人游戲(拍球,每班分兩組進行,每組取4名)順序:大一班→大二班→大三班

      (2)集體游戲(鐵人三項,每班分兩組進行比賽,取一組)順序:大一班→大二班→大三班(3)親子游戲(蜈蚣競走,每班一次進行完,取參與人數的一半獲獎)

      順序:大一班→大二班→大三班

      注:大三班保育員在大一班,大二班開展游戲時要參與大一班,大二班看沒有參加游戲的幼兒,大三班組織游戲時參與看大三班沒有參加游戲的幼兒,大一班,大二班保育員在本班組織游戲時要參與本班老師組織游戲。

      附:大班游戲及規則

      (1)個人游戲———拍球:每班參賽幼兒16名(獲獎幼兒8名)準備:皮球8個

      游戲玩法:以班級為單位,分兩組進行,每組8名幼兒。參賽幼兒站在指定位置,聽到哨音響后開始拍球,球掉就淘汰,退出比賽,堅持到最后的4名幼兒獲勝。兩組一共8名幼兒獲勝。

      (2)集體游戲——鐵人三項:每班參賽幼兒16名(獲獎幼兒8名)

      準備:鉆洞一組兩個,墊子一組兩個,腳踏車一組一輛。場地布置:鉆洞——墊子——鉆洞——腳踏車

      游戲玩法:以班級為單位,8名幼兒為一組,分2組進行比賽。兩組幼兒從同一方向出發一號幼兒按鉆過山洞——爬過墊子——鉆洞山洞——騎回腳踏車交給2號幼兒的順序游戲。

      二號幼兒按騎腳踏車到對面放好——返回鉆過山洞——爬過墊子——鉆洞山洞拍三號幼兒的手的順序(依次3、5、7號幼兒同一號幼兒順序,4、6、8號幼兒同2號幼兒順序)進行游戲,最后哪一組幼兒先完成哪一組幼兒獲勝。

      (3)親子游戲——蜈蚣競走(每班除個人游戲、集體游戲外剩余的幼兒參與,取參與幼兒人數的一半幼兒獲獎)

      游戲玩法:由孩子做排頭,家長將手搭在孩子肩上,蹲下,隨著一、二、一、二……的口令,孩子和家長向前行走,腳步要協調,不能亂。先到終點的家庭為勝。

      3、主持人致結束語結束大班組游戲活動。

      (三)26日下午參與 園組織的運動會閉幕式。

    趣味運動會方案8

      一、指導思想:

      為全面貫徹學校以“健康第一”為指導思想的教學方針,落實學生每天一小時體育活動的要求,更好開展學校課外活動,增強學生體質,全面提高學校素質教育,增進學生身心健康,培養學生合作、公平競賽及團隊精神等良好品質,發展學生個性特長,促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展。我校定于12月上旬舉行學校趣味田徑運動會。

      二、運動會主題

      我運動、我健康、我快樂

      三、成立大會組織委員會:

      主 任 :黃寶霖

      副主任:王嘯林 周國云

      委 員:張成明 劉 文 彭生翔 趙海翔 程順平 朱德永 郭 峰

      仲裁委員會:王嘯林 周國云 陶智超 朱德永 程順平 郭 峰

      四、運動會宗旨:

      面向全體學生和教職工,為學生提供展現個人才華的機會,發展學生個性,增強集體榮譽感,提高全校師生的體育文化素養。

      五、運動會時間安排 :

      初步定于12月6日一天。12月6日為開幕式及正式比賽。集體項目比賽可在比賽日之前的陽光活動課舉行。(當天具體安排見附件)

      六、開幕入場式:

      1、隊列要求:各班級排四隊在田徑場集中。各班級統一穿校服。

      2、開幕式流程。各班級跑操入場、 裁判員入場,大會主持人宣布開幕,升國旗,校領導致開幕詞,運動員、裁判員宣誓,運動員、裁判員退場,各年級展示活動。

      3、會場布置:主席臺標語、座位,橫幅標語(總務處)。未參加入場式的'學生座位安排,退場后各班學生位置劃定(體育組)。

      七、比賽分組:

      學生:以年級為組、以班級為單位

      八:比賽項目

      學生比賽項目:

      (一)田徑類:

      100米、200米、400米、800米、1000米、跳遠、三級跳遠、跳高、實心球、4*100米接力

      (二)集體項目:

      3分鐘穿長繩(8男8女含搖繩兩名)、2分鐘跳長繩(4男4女不含搖繩者)、三人籃球賽(男子)、女子定點投籃(8人)、引體向上(4男)、1分鐘仰臥起坐(4女)、50米迎面接力(8男8女)

      教職工比賽項目:

      1、沙包擲準(個人)

      2、足球射門(個人)

      3、年級組迎面接力賽(4男4女)

      師生互動項目:

      心心相印(各年級組10名教師、10名學生)

      托球接力(各年級組10名教師、20名學生)

      九、報名辦法:

      學生報名辦法:

      以班級為單位組隊。

      報名參賽的運動員必須為龍都中學在冊學生。

      身體健康并適宜參加所報項目比賽者。

      教職工報名方法:教職工比賽報名由年級組長負責統計。

      十、報名時間:

      各年級組、各班將運動會報名名單直接送體育組(12月4日前),上報后不予更改。

      十一、比賽規則:

      田徑運動會采用國家體育局審定的最新《田徑競賽規則》,如遇特殊情況,由活動組織委員會酌情處理。

      十二、計分方法:

      1、單項計分:單項每項前三名分別按4、2、1計分,如并列名次時得分平均分配;接力項目按單項名次雙倍計分。

      3、集體項目按照排名情況,分別以8、4、2計分。

      4、團體計分:在比賽中各項的得分總和;如積分相同,則以第一名多者列前。

      十三、獎勵方法:

      1、單項及集體項目取前三名獎勵;

      2、對團體總分前三名的代表隊頒發獎狀。

      3、每個年級組各評出一個班為“體育道德風尚獎”。

      十四、準備工作提示:

      略

    趣味運動會方案9

      本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活,給每一位學生展現自我的'機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

      一,活動主題

      娛樂身心、激揚青春

      活動宗旨

      友誼第一,比賽第二。

      二,活動整體方案

      活動時間:20xx年3月14~15、下午五點

      活動地點:學校田徑場

      主辦單位:教育系學生會

      贊助單位:xx

      活動參與對象:教育系全體師生

      活動主題:教育系趣味運動會

      三,具體活動細則簡介

      項目一:拔河大賽

      參賽者:15人

      裁判員:發令1人,記錄1人。

      比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。

      比賽場地:學校操場

      比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

      拔河賽制:

      1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

      2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

      3、淘汰賽:每班抽簽分成A。B組,A組四隊,B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

      項目二:螃蟹運球

      參賽者:每班16人

      裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。

      比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。

      比賽場地:學校操場,10米

      比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。

      賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

      項目三:跳長繩

      參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

      裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)

      比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。

      比賽規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

      項目四:袋鼠跳

      參賽者:每班10人

      裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。

      比賽器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。

      比賽場地:學校操場。20米。

      比賽規則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。

      賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

      四,獎勵規則。

      五,活動經費預算。

      六,其他

      1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。

      2、裁判必須做到公平、公正、公開。

      3、比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

      4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。

      5、持場地的衛生,保持現場的衛生。

      6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。

      7、望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現各部門風采。

      8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。

      策劃書:吉首大學師范學院教育系體育部

      20xx年2月

    趣味運動會方案10

      一、時間:

      X年X月X日

      二、地點:

      XX園操場

      三、參加對象:

      XX園幼兒、家長、教師

      四、活動目標:

      通過開展慶祝“親子運動會”系列活動,使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂,從而度過一個幸福、難忘的親子運動;使家長在參加活動中,進一步感悟我園幼兒教育的觀念,趁此機會我們組織此次活動是希望創造機會讓父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流,同時也為了溫馨我們共同的家園!

      五、流程安排:

      1、開幕式進場儀式進場順序:園旗、彩旗隊、單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、(各級并列成四路縱隊行進)。

      2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。

      3、宣布運動會開幕、致開幕辭(園領導)。

      4、幼兒及家長運動員代表宣誓。

      5、領導宣布XX幼兒園親子運動開始。

      6、各代表隊退場到年級固定的位置,趣味運動會正式開始。

      7、各個裁判組成員到位,裁判安排如下:

      計時:

      終點:

      發令:

      檢錄檢查:

      集體項目裁判:

      個人項目裁判:

      公告:

      廣播宣傳:

      獎品:

      后勤部:

      工作人員教師共XX人,幼兒家長共XX人。

      六、比賽項目:

      (1)集體賽:

      1、 趣味接力賽。

      2、手足情深。

      3、跳圈接力。

      4、寶貝新娘。

      5、齊心協力。

      (2)個人賽:

      1跳繩。

      2企鵝漫步。

      3滑輪比賽。

      4、掌上明珠。

      5、摸鹿鼻子。

      6、盲人擊鼓。

      7、釣魚。

      8、挾乒乓球。

      8、套圈。

      9、吹氣球。

      10、呼拉圈比賽。

      11、運用爆破音吹蠟燭。

      12、比比誰的眼力好。

      13、比比誰的運氣好。

      七、比賽方法規則:

      (1)集體賽――趣味接力賽。

      1、接力賽總賽程60米,共分五個挑戰項目,每個項目的比賽距離為10米,順序:鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

      各參賽隊伍分成4組進行預選賽,每組8支隊伍,每組取前2名進入決賽,決賽規則同預選賽。

      2、手足情深 (接力)。

      參賽隊員:每隊3人 (家xx為單位)

      比賽規則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。

      發令員:人

      現場裁判:人

      3、跳圈接力

      參加人員:每隊3人 (家xx為單位)

      比賽規則:參賽家xx幼兒完成障礙物跳10圈,然后家長接力繼續往前跑,完成50米賽段。

      發令員:人

      現場裁判:人

      4、寶貝新娘

      參加人員:每隊3人(家xx為單位)

      發令員:人

      現場裁判:人

      比賽規則:比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”,幼兒坐在“花轎”上,完成50米賽段。

      5、齊心協力

      參賽人員:每隊2人

      比賽規則:二名參賽家xx成員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

      道具:氣球

      發令員:人

      現場裁判:人

      (2)個人賽:

      1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。

      2、企鵝漫步。

      3、完成距離的,獲 獎券一張。

      4、掌上明珠:主持人要準備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點,球未丟就得一張獎弧。

      6、盲人擊鼓:每人擊一次,蒙上眼睛轉三圈,凡擊中鼓者,獲獎券一張。

      7、釣魚:每人釣一分鐘,釣三條者,獲獎券一張,釣六條者獲獎券二張,以此類推。

      8、挾乒乓球:每人挾一分鐘,挾完20個乒乓球者,獲獎券一張,挾完40個乒乓球者,獲獎券二張。

      9、套圈:每人套五次,套中二個者,獲獎券一張,套中四個者,獲獎券二張,套中五個者,獲獎券三張。

      10、運用爆破音吹蠟燭:主持人準備好六支蠟燭并點燃,若干道問題。主持人提問一個問題,參賽者需用回答的話中發出的氣息吹滅蠟燭,即得獎弧。

      11、比比誰的眼力好:主持人準備好三支筷子,一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側,筷子離瓶口約一米的`距離,瞄準瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里,便是優勝者,即得獎弧C咳擻腥位帷。

      12、快樂呼拉圈:在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當)。每扔中一次即得獎弧C咳擻腥位帷。

      13、比比誰的運氣好:主持人要準備好若干顆且顏色不一樣的珠子,其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里,讓游戲者伸進袋子里抓三次,每次只抓一個珠子(多抓不算),若抓中紅色珠子,則中獎唬環粗揮兄薪。

      八、時間安排:

      00:00-00:00第一組

      00:00-00:00 第二組

      00:00-00:00 第三組

      00:00-00:00 第四組

      00:00-00:00 決賽

      九、獎勵規則:

      頒獎(集體優勝獎與團體優勝獎)。

      參加親子運動會活動的每個家庭可以獎券到領獎臺發給紀念品一份。

      十、閉幕式:

      1、集合。

      2、頒獎。

      3、園領導致詞。

      4、總裁判長宣布具體比賽結果。

      5、頒獎。

      6、策劃組組長宣布運動會閉幕。

      附:

      (1)此次活動的經費粗略預算方案。

      (2)運動會所用器材準備:器材 數量

    趣味運動會方案11

      游藝運動迎新年,事業生活譜新篇。

      為了以健康向上、充滿活力的精神面貌迎接新一年的到,使廣大教職工以健康的`身心素質投身于未工作與生活中,特舉辦宗旨為“興高采烈、同慶新年、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運動會。本次教職工趣味游藝運動會將把運動項目與游藝項目相結合,增添趣味性和娛樂性。現將相關事宜通知如下:

      一、游藝運動時間:20xx年12月28日中午11:0至下午:0

      二、游藝運動地點:校體育館

      三、參加人員:全體在職教職工(學校在編及學校聘任制)

      四、項目設置:彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

      五、活動具體注意事項:

      1、請參加人員憑教工卡進入場地,在入口處領取《游藝運動劵》,持該劵參加活動;

      2、以個人為單位參加游藝運動,共設置五個項目,其中三項達標即可獲得抽獎機會,由抽獎決定所獲得獎項;共設置一、二、三等獎,根據游藝運動設計原則,凡參加者至少可以獲三等獎;

      3、每人只允許進入場地一次,請勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動;

      4、請根據自己實際情況,自由選擇參加活動時間。

      注意安全,合理著裝,避免出現運動損傷。

      六、組委會成員:

      總指揮:

      副指揮:

      成員:

      項目設置及規則

      一、項目設置:

      彩球投籃、趣味套圈、激光打靶、沙包投準、磁力飛鏢

      二、項目規則

      1、彩球投籃:

      規則:游藝運動者站在規定線外,采用自由方式將指定用球投入籃框內,共可投個球,投中1球及以上即達標。

      2、趣味套圈:

      規則:游藝運動者站在規定線外,持有只圈進行套圈,套中1只及以上即達標。

      3、激光打靶:

      規則:游藝運動者站在規定線外按要求打靶,共可打槍,其中命中1槍及以上即達標。

      4、沙包投準:

      規則:游藝運動者站在規定線外,采用自由方式將指定沙包投入籃里,共可投次,投進2個及以上即達標。

      5、磁力飛鏢:

      規則:游藝運動者站在規定線外,將飛鏢投中鏢靶指定位置,共可投擲次,命中2鏢及以上即達標。

    趣味運動會方案12

      一、活動目的:

    豐富廣大教師的校園生活,營造健康文明、積極向上的校園氛圍,增強教師間的凝聚力和合作意識,使教師們的身心得到健康發展。

      二、活動時間和地點:

    20xx年12月29日下午4:15開始,本校

      三、參加對象:全體教師

      四、活動項目:

      個人項目1:羽毛球擲準比賽器材:羽毛球、紙簍

      比賽規則:1.比賽距離和過程要求:投球距離為4至5米,依次完成比賽。2.比賽時,參賽隊員站在規定區域線內,每人有10個羽毛球,用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內。3.可采用任何姿勢投羽毛球,每次投入的'紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分數的獲第一名,其他按入簍總分數依次排名次。

      個人項目2:摸石過河比賽器材:空心磚

      比賽規則:1.比賽距離和過程要求:起點終點距離為5至8米,分組依次完成比賽。2.每組4名隊員,兩名隊員分別在起、終點處。3.比賽開始前,參賽隊員立于起點線的第1、2塊磚上,手持第3塊磚。裁判發令后,隊員依次將磚踩在腳下交替向前行進。按要求完成行進任務總時間計算成績。4.比賽中,隊員在起、終點行進過程中雙腳不得落地,人走磚移,否則視為犯規。

      個人項目3:保齡球比賽器材:實礦泉水瓶、橡膠實心球

      比賽規則:1.投球距離為8至10米,將10只實礦泉水瓶擺成三角型,按分組依次投球。2.每人可投三次,總數相加。3.參賽隊員站在規定區域線外必須用手滾動球_實礦泉水瓶,_瓶子最多的獲第一名,其他按打到數量多少依次排名次。

      團體項目:滾雪球團體接力比賽器材:起點、終點標桿

      參賽人數:10人/隊

      比賽規則:1.比賽距離:起點和終點距離20米。2.比賽時,每隊縱隊排在起點線上(以運動場跑道為限制)發令后第一位迅速向前跑,繞終點標志跑回起點,與第一位人手拉手再迅速跑向終點折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊伍手拉手跑到終點折返到起點為止比賽結束。3.跑動中不限制隊伍的排法,但必須手拉手,不得脫手。返回起點的人必須手拉手繞過起點,終點折轉拉手跑完為止。4.各隊不得超越跑道限制而影響別隊比賽。比賽中不得故意阻擋別隊前行路線,如阻擋判為犯規。5、按規則要求在不犯規和在最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。

      五、比賽紀律:

    比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

      六、活動規則及名次錄取:

    1、每位教師可報1個個人項目,每個項目取前6名獎勵。2、每個工會組選派10人參加團體項目,取前3名發團體獎。

      七、組隊及報名

    趣味運動會方案13

      一、指導思想:

      為了全面開展素質教育,建立和諧校園,營造享受快樂、健康和諧的學校體育文化,培養學生的健身意識、競爭意識與團隊意識,增強學生體質,本次活動開拓兒童的生活領域,增進教師、家長及孩子間的感情交流,以提高班級教育質量,增強家校間的.透明度、信任度,更好地發展兒童的社會交往能力。為了使活動順利進行,特制訂此方案:

      二、活動宗旨:

      1.指導孩子開展游戲活動,使孩子在歡樂的游戲中長身體、開心智。

      2.給孩子間的交流平臺,從而促進兒童健康成長。

      三、參加對象:

      一至五年級師生。

      四、活動時間:

      9月30日

      五、活動地點:

      田徑場

      六、大會組織紀律委員會:

      楊繼洲、張寶獻

      大會安全:高漢新

      校醫:杜亞麗

      七、裁判員安排:

      一號場地:裁判長:張建廣

      裁判員:

      二號場地:裁判長:

      裁判員:

      三號場地:裁判長:

      裁判員:

      四號場地:裁判長:

      裁判員:

      攝像:

      八、活動項目

      (一)搭橋過河(1-5年級)

      游戲方法:賽道兩頭各三組,每組三人組合,起點組手持兩塊“小地毯”,由第一名隊員向前搭放“小地毯”,第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員,三人踩著“小地毯”前進30米,其距離為30米。要求腳不能觸地,待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最后一組最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記,18名學生男女各半

      (二)趕小豬(1-2年級)

      游戲方法:學生分為兩組迎面站立,第一組先用手把小豬趕對面“豬圈”交球并擊掌后另一組學生方可開始趕豬運回。依次進行交接,最先完成的為勝隊。每班派20名學生。男女各半

      (三)迎面搶種搶收接力賽(1-5年級)

      游戲方法:學生各自站在相對的兩頭,參賽隊員1號學生手中有3個毽球,比賽哨音吹響時,1號學生把3個毽球分別放進1.2.3號圈后,與對面的學生擊掌,對方方可出發,這時需要把3個圈中的毽球分別取出,交接給對面的下一個學生,依次交換向前,最先輪完的隊為勝。每班派20名學生。男女各半。

      (四)托球跑(1-5年級

      游戲方法:學生分為兩組迎面站立,壘球必須放羽毛球球拍中間,每個人每次只能托一個球,途中不能用手固定,從起點到終點,球不掉在地上為有效。若球在托送途中落地,選手必須就在落球點撿起繼續托球前行。在規定的賽程內用時最少者名次最好。每班派10名學生。男女各半

      (五)50米迎面接力(1-5年級)

      游戲方法:學生分為兩組迎面站立,第一組學生手持接力棒跑向對面,把接力棒傳給對面第二組學生,第二組學生在跑回。依次進行交接,最先完成的為勝隊。每班派20名學生。男女各半.

      (六)沙包擲準(1-2年級)

      游戲方法:在沙包擲準比賽中,將設置投擲靶6個、沙包36個。投擲距離為3米

      比賽規則:(1)投擲方法不限、以投進投擲靶為準。(2)投擲時一次只準許投擲一個沙包、投擲后不準許穿越投擲線。

      積分細則:將沙包投進投擲靶內每個積20分。每人限投3次。組長負責本組記錄及裁判。每班10人男女各半.

      (七)袋鼠跳(1-5年級)

      游戲方法:比賽開始前,每組的第一名同學將布袋套至腰部,聽裁判員發令后向前進,中途布袋不得脫離雙腿,至終點在跳回來,脫去布袋,由該隊另一位同學套上布袋向前進,如上述循環直至最后一名隊員,看哪對先完成。比賽距離:30m形式:迎面接力,每班20人男女各半.

      (八)背對背夾球跑(3-5年級)

      競賽辦法:以各班級為單位選拔20名選手,其中10名男生,10名女生。背靠背夾球跑過程中,球不能落下,如果落下后要從落球處重新背靠背夾球方能繼續往前跑。

      比賽形式:迎面接力用時短者為勝。

      (九)兩人三足(3-5年級)

      器械:繩帶

      參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達終點者為勝。

      規則:必須向前走跑,不得跳躍。每班20人男女各10人

      備注:每班有5個家長志愿者名額。

    趣味運動會方案14

      一年一度的兒童節是幼兒最隆重的節日,今年我園的“六一”兒童節將舉行第三屆趣味運動會,以開展系列幼兒個人、團體活動的形式來進行,為了使本次活動順利進行,特制定此方案。

      一、活動目標

      1、培養幼兒對體育活動的興趣,增強各年齡段幼兒動作的協調性和靈活性,提高幼兒的'身體素質。

      2、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓,有團隊和競爭意識。遵守規則,敢于克服困難,體驗勝利的愉悅。

      3、使家長在參觀幼兒的節日慶祝活動中,了解孩子在進行游戲活動的樂趣,并進一步感悟幼兒教育的觀念,從中使自己對如何教育孩子有所啟發。

      4、通過向家長、社會展示幼兒的“六一”活動,進一步塑造本園的良好形象。

      二、活動時間:20xx年6月1日(上午8:00-----11:30結束)

      三、活動對象:大門中心幼兒園全體教師、幼兒和家長

      四、活動地點:大門中心幼兒園內

      五、活動主持:xxx

      六、活動領導機構:

      總監督:

      總策劃:

      成員:全體教職工

      七、有關具體工作安排:

      (一)人員工作安排

      1、胡秀靜園長:指揮、協調整個活動場面

      2、方紅:負責現場指揮及協調現場各項工作

      3、鄭麗主持:活動串詞、協調組織

      4、電工:協助播放音響(按照活動節目表順序,負責編輯和準備好錄音磁帶、影碟及有關資料。)(注:彩排時,必須事先摘放一遍,防止正式演出時造成混亂。)

      5、家長(陳榮芬)負責:照相或攝像

      6、門衛安全員:負責全園安全由大門派出所、大門中幼老師(李仁春、王康連)

      (二)活動準備

      1、背景設計與場地布置:(要求布置富有歡慶氣氛的背景及張貼宣傳標語)全體教師及保育員

      2、以班為單位作好參加游行活動的準備:排練幼兒宣傳口號、手勢動作(銅鼓隊、花環隊、秧歌隊彩旗隊等);培養幼兒與不同年齡班級的小朋友交往與和合作的能力;每年段設計兩個游戲項目、要求,并做好游戲物品的準備。

      3、由幼兒園準備活動時的幼兒六一節禮品,獎品、獎狀。

      (三)安全工作

      1、各班教師應管理好各班需要參加活動的幼兒,到場離場時需清點人數,防止幼兒走失。(本園的家長、幼兒憑接送卡入園)

      2、各項活動的場地及器材要有專人負責擺放,同時做好安全工作。

      4、各班老師負責準備好本班幼兒活動項目,做好活動的次序。

      5、全體教師需在活動結束后整理、收拾好所有器材及場地上的物品方可離開。

      6、后勤工作人員協助幼兒園負責清理好場地。

      八、活動流程安排:

      (一)慶祝大會

      1、小小運動員進場,(全體幼兒按級按班為單位繞場一圈并喊口號后,各班按指定位置坐好,主持人開場白

      2、鎮長致詞

      3、園領導致詞

      4、小運動員代表致詞

      5、游行活動開始(路線:大門中心幼兒園—朝陽街—橫河路—富民街—沙巖街——大門中幼)

      6、各班幼兒個人活動、幼兒集體活動

      7、頒獎

      (二)結束部分

      1、小小運動會退場

      2、各班教師清點人數,家長及時接孩子,六一慶祝活動結束。

    趣味運動會方案15

      一、活動背景

      沐浴著冬韻,伴隨著寒風,正值冬季運動的大好時節,讓我們在運動中享受快樂,在快樂中找尋健康,在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩!

      二、活動目的

      1.加深各員工間的了解、友誼與發展,提高員工凝結力,加強員工間的合作,培養團隊協作精神。

      2.提高全員參與和組織活動的能力,以趣味項目運動比賽為載體,豐富員工的業余文化生活,增強全體員工德智體美全面發展意識和極向上的'進取精神。

      3.增進各部門之間的協作,增進各部門之間的交流,打造良好的溝通和合作平臺。

      三、活動時間:

      四、活動地點:

      五、報名方式:

      將部門將參賽運動員的姓名、性別、參賽項目填入報名表,匯總后交到綜合部。

      六、參賽人員:

      全體員工(以實際報名人數為準)。

      七、組委會成員

      組長:

      副組長:

      成員:

      具體分工如下:

      運動會現場布置(橫幅、彩旗):

      裁判長:

      個人賽裁判:

      集體賽裁判:

      氛圍烘托:

      攝影:

      主持人:

      禮品:

      頒獎:

      八、活動項目及規則

      (一)個人賽:

      項目一:懶惰的自行車

      參賽人數:6人

      道具:自行車6輛

      規則:自行車在規定的跑道上(約50厘米寬,15米長的跑道)行駛,看哪輛自行車行駛的速度最慢,誰就是獲勝者。

      參賽者單腳觸地、壓線均為犯規,停止比賽

      項目二:趕籃球

      參賽人數: 6人

      道具:籃球6個,木棍6個。

      規則:1.參賽隊員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至40米折返處返回起點,先完成的三名獲勝,2.籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內,出跑道兩次,取消成績。

      項目三:騎羊角球賽

      參賽人數:6人

      道具:羊角球6個。

      規則:1.運動員在起點線處用正確的姿勢坐在羊角球上。游戲開始,在跑道內向前方跳40米,過折返線再蹦回起點。先完成的三名獲勝。

      2.游戲在進行中,球一定在跑道內,不可越過跑道,中途跌倒可爬起繼續比賽。

      項目四:袋鼠跳跳

      參賽人數:6人

      道具:跳袋(麻袋)6個。

      規則:

      1.運動員站在跳袋內,在起跳線后等待。比賽開始,運動員手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標志物返回至起點。先跳完的三名為勝。

      2.隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。

      項目五:歡樂乒乓球

      參賽人數:6人。

      道具:乒乓球拍6個,乒乓球6個,2張桌子,兩個小筐,筷子6雙。

      規則:

      1.2張桌子擺放在跑道終點位置,相距10米。

      2.運動員分別站在起跑線處,聽到預備信號時,運動員一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始信號后,向終點處跑,跑至終點后將球放入第一張桌子的小筐內,運動員再用筷子從筐內夾出乒乓球,運送對面的筐內結束,用時最少者三名勝利。

      3.途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。

      (二)集體賽:

      項目一:紙衣往返接力

      比賽人數:3人*6隊

      道具:6張大小適合的宣傳海報

      規則:將宣傳海報貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新撿起繼續奔跑,跑到對面交給另一名同伴,如此往復,以最快完成為勝利。

      項目二 :同舟共濟

      參賽人數:3人*6隊

      道具:12塊長條木板鞋

      規則:參賽隊員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊員協同動作前進,以船尾到達終點線為比賽結束,時間少者為勝。

      項目三:集體跳繩

      參賽人數:6人*6隊

      道具:1根大繩。

      規則:1.每隊6人參賽,2人搖繩,4人跳繩。三隊輪流比賽。

      2.4人全部起跳開始計數,時間兩分鐘,以跳的次數判定勝負。

      項目四:拔河比賽

      參賽人數:6人(4男2女)*6隊

      道具:哨子1個、拔河繩子1根

      規則:以隊為單位參加,每隊派6人(4男2女)進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段,每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時,當裁判喊完口號、雙方才能進行拔河,否則比賽結果無效。

      九、活動安排

      (一)前期宣傳

      1.以部門為單位,積極動員員工參加。

      2.將活動項目提前發給各個部門,選好各項目的參賽人員,并做好準備。

      3.了解比賽項目,要報名參加項目的運動員對各個項目進行觀摩并了解比賽規則。

      (二)運動會現場布置及工作安排

      1.主席臺上方設置條幅“***有限公司20xx年迎新春趣味運動會”,比賽現場用彩旗布置。主席臺布置音響,并準備適合運動播放的歌曲。

      2.啦啦隊帶好各自團隊的隊旗,并用彩紙書寫標語(如友誼第一、比賽第二,為??喝彩等,各啦啦隊自行準備)為自己隊伍助威、加油。

      3.各個部門負責組織、協調工作,選定裁判、現場拍照、擬定主持人、維持現場等。

      4.運動員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負責。

      (三)參賽規則

      1.每個人按參賽時間、參賽名單依次入場;

      2.在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員;

      3.比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二;

      4.每個項目參賽隊應準備替補運動員,防止突發情況;

      5.運動員可以同時報多個項目,但應注意避免賽程沖突;

      (四)頒獎時間:地點:

      十、獎勵方案

      1.個人賽:每個項目設置一等獎一名、二等獎一名、三等獎一名、其余為參與獎。

      2.集體賽:每個項目設置一等獎一隊,根據隊員人數確定獎品數量。其余為參與獎。

      十一、活動經費申請(詳見附件1)

      十二、比賽成績表(詳見附件2)

      十三、報名表(詳見附件3)

    【趣味運動會方案】相關文章:

    趣味運動會方案【精選】07-06

    趣味運動會方案07-15

    趣味運動會方案09-30

    趣味運動會方案范文02-15

    趣味運動會項目方案05-26

    趣味運動會方案集錦05-23

    春季趣味運動會方案05-26

    【薦】趣味運動會方案06-14

    (必備)趣味運動會方案07-06

    (精華)趣味運動會方案07-06

    主站蜘蛛池模板: 男男在洗澡时互添gay| 哇嘎国语高清在线观看视频| 戈壁母亲电视剧| 后宅争斗短剧全集| 卖百科全书的女人在线观看| 鬼吹灯全部电影免费看| 摇滚狂花电视剧免费观看| 高清《开始捉迷藏 第二季》| 三年成全免费观看影视大全| 《妙手》短剧全集免费观看| 电视剧觉醒年代| 丈夫的上司来家拜访日剧免费观看全 | 如来神掌国语| 俘虏之锁在线观看完整版| 玻砖之争| 湖南省乌兰父亲| 麦乐迪女超人高清下载| 春家小姐是讼师 电视剧免费观看| 《善良背后》大结局| 王牌部队电视剧免费观看| 莫陌百度影音| 李采潭主演的电影在线视频播放| 爱我几何高清免费观看完整版| 鬼灭之刃第二季全集免费观看| 寻找梦幻岛| 美容店的特别待遇5中字主演 | kris 李宗瑞| 消失的她在线看观看| 冰河世纪3高清下载| 《XL司令》免费观看| 金光御九界之东皇战影| 江湖恩仇录高清| 《裸体新闻》在线观看| 飞驰人生2电影免费观看完整版高清| 幸运星国语版| 剑在弦上全集播放| 《LX司令》第一季动漫免费观看| 浮生影视在线观看高清免费| 《overflower》第一季无马赛免费观看直| 遗失世界| 天龙特攻队国语| 西风烈烈电视剧观看免费完整版| 爱的精灵下载| 和平区| 粗大的内捧猛烈进出老师下载| 千斤肉板栗1985| 颐和园纪录片| 战狼6欧式少女全集资源百度云 | 写的比较细的开车故事| 四喜一共多少集| 女人的选择韩剧在线看免费| 张曼玉黎明主演的电影| 酒店实生3美国 | 康熙谈靘谭1992年| 《尸城》| 姬川りな| 《出轨同学会2》韩国电影| 奔跑吧兄弟第十一季| 韩国售楼部小姐免费观看完整版| 末班车后 在胶囊旅馆| 动漫家属1-6集免费观看| 丛林逃亡| 钟表馆事件未删减| 精英律师48集全免费| jizz教师| 法航空姐3| 兄弟英雄在线观看| 强伦轩办公室女教师HD| 光阴的故事 电视剧| 《娃娃脸3》电影| 电视剧光荣大地| 疯狂的外星人免费完整电影高清| 善良的妈妈9中字开头7个字| 欲望爱人未删减版在线观看影片| 售楼小姐的秘密在线观看吴梦梦| 年轻的母亲如如| 苍月战士H成人版| 恋爱FLOPS| 春日狂热电视剧免费观看| 突然的喜欢电视剧免费观看| 古惑仔电影系列| 牝教师| 反击第一季| 总裁的小甜妻全集免费| 牝教师在线免费观看| 白日焰火无删减版在线观看| 我女友的妈妈id中字女主角是谁扮演的 | 倚天屠龙记邓超版| 非诚勿扰20120624| 《v酒店》第一季| 奇思妙想周莹博士王俊凯| 韩国房产销售的秘密bd| 喵请许愿在线观看| 史蒂夫 科尔| 世界上最大的一场暴雨| 快递员驯服妻子中字| 柯南日语版| 难忘之夜泰剧免费观看完整版| 美国女儿要爸爸播种电视剧马| 《私人助理2》韩剧| 苍空井电影| 临安市| 天涯浴血 电视剧| 人猿泰山hr版的女主演| 天师钟馗3| 《安吉拉怀特》大尺度在线观看| 《破.地狱》粤语在线播放| 历史的天空| 18jack| 苍井空档案| 小岳岳相声| 花花电影| 宝你叫了一晚上肯定很辛苦吧| 利刃出鞘3| 爱我几何电影完整版在线播放免费观看莫尼卡 | 《乡情》罗丽·星克莱尔主演的 | 木子凛凛子无删减| 新兵正传2| 战狼7下载高清完整版| 门事件电影直播| 法国满天星古墓丽影合集 | 孤岛飞鹰 电视剧| 邓超推销新电影被保安架走| 甜蜜家园第二季在线观看| 帝王红颜劫| 春草电视剧免费全集完整版| SSNI-229| 两个女人的诱惑| 说出你的秘密| xl司令的动漫全集免费观看| 劳荣枝案受害者家属发声| SGKI-068中文字幕| 无双电影在线观看免费版| 《民国奇探》免费观看| 八尺夫人意大利原版在线播放| 爱我几何电视剧免费观看完整版高清| 斗破苍穹171在线观看| 雪狼谷百度影音| 美丽的水蜜桃2英文翻译3| 奔跑吧8免费观看完整版| 斯卡布罗集市伴奏| 红墨坊电视剧| 资阳市| 五年级女生| 我经过风暴| 天道结局| 廊坊阳光驾校| 我和我的祖国免费观看| 女律师的堕落| 电视剧长沙保卫战全集在线观看| overflower第一季翻译动漫| 电视剧使命在线观看| 隐身帽在线观看| 在你灿烂的季节电视剧| 唐人街探案3正片枪版| 入青云高清免费观看| 她的秘密庭院免费观看全集在线看| 电影《和部长一起去出差旅》免费观| 西西GOGOGO高清在线完整版| 《女狱警》法国正版 | 哇嘎电影国语免费播放| 男生女生一起相愁愁愁电视剧在线观30集下载 | 陈庭妮主演的电视剧| 双人按摩调情术在线播放| 驯服美嫂| 乔丹扣篮| 再爱我一次电影完整版| 有歌2024| 巨蟒大战食人鳄| 折腰电视剧免费全集| 大奉打更人免费观看电视剧| 无限免费观看韩国电影| 猎钻缉凶电影在线观看完整版高清| 和部长出差的日子电影| 幸福到万家电视剧在线观看21| 八戒.八戒在线观看8| 遇见波莉| 邻家女人丈夫不在的日子简介| 闪婚顶流全集免费| 隐秘的角落电视剧| 年轻的护士长3| 高清火遮眼未删减| 日剧《轮到你了》40集| 甄嬛传百度影音| 一生守护电视剧| 按摩3一4| 私奔原唱| 法国空乘2016完整版| 星辰变在线观看全集免费播放| 湖北襄阳59天男婴窒息死亡| 两不疑动漫免费观看| 日韩学生HD| 美丽的水蜜桃2英文翻译3| 广州杀人王之人皮日记| 赶尸艳谈下载| 公主嫁到粤语版| 影音先锋色先锋| 凶城计中计粤语| 《分娩特写》电影免费观看| 暮光之城4下| 请用你的指尖打扰我| 中华大丈夫电视剧| 女佐罗在线看| 聊斋艳谭3| 分娩按摩2在线观看完整| 盛唐风流电影免费观看完整版国语| 隋唐英雄111| 特蕾西1987满天星| 陶笛天空之城| 美丽小蜜桃3:美丽人生,优酷| 以和为贵国语| 木下凛凛子在线播放| 反黑先锋国语版全集在线观看| 游戏大作战泰剧在线观看免费| 一千滴泪| 在线观看桃色凶器| 迷人的保姆4| 胜女的代价2演员表| 小时代二在线观看| 田林县| 高清《余罪》全集观看| 《法国瑜伽》免费观看中文版| 传奇大掌柜剧情| 聊斋志谭艳梅5| 我的23岁女老板免费观看完整版| 湘北vs山王| 八仙全传之八仙过海高清| 凯旋在子夜电影完整版在线观看| 《爸爸种子2》在线| 新居之约第9集| 19岁大学生免费观看视频| 高清《裂口女》大结局| 插曲30分钟电视剧免费观看| 时光代理人第四集| 盛唐风流电影完整版免费| 沉香如屑电视剧结局| 他为什么依然单身电视剧| 最美和声 第一季| 韩国电影2018最新r级| 爱上女主播分集介绍| 电影悬崖之上在线观看完整版免费| 男生女生高清在线观看| 《新金莲外传》在线观看| 铁甲威龙| 九一社1至36集电视剧| 女友的妈妈免费观看| 如果声音记得你短剧免费观看| 禁忌5在线观看完整版电视剧免费| 跑男第十二季免费播放| 《风流女管家》电影在线看免费版| 高清《老少恋》电影免费观看| 睫毛膏4美国中文版| 迪斯科舞厅| 肇庆市| 姐姐在线观看免费高清第二集剧情| 需要爸爸的播放美国电影在线观看 | 战火青春43集免费观看| 陕西广播| 盟军敢死队4| 京香主演电影完整版免费在线观看 | 插曲的痛30集全集免费播放电影无码 | 莉娜安德森的满天星黑暗森林| 情深深雨蒙蒙全集高清| 二十一世纪爱情指南欧美| 我的心里只有你没有他李宇春| 生死阻击手| 杰克逊 地球之歌| 灯草和| 青梅竹马是消防员风车| 湿润的女邻居| 电影三奸| 和平精英小五哥哥有多少粉丝| 死亡体验馆| 锦月如歌电视剧大结局 | 沉香如屑电视剧全集免费| 小丑1在线观看免费版高清| 亲爱的老师免费观看完整版高清| 精灵旅社3| 四个少妇精油,按摩师| 《李宗瑞1—32全集》电影| 部长出差的日子完整版| 高清《失控第一季》| 漂亮妈妈7字汉字| 妻子的诱惑 国语| 沸腾人生 电视剧| 中印冲突来龙去脉| 高清《热带鱼》电影在线观看| 我将喜欢告诉了风电视剧免费观看| 永生战士2电影| 飞虎出征字幕| 公主摊牌:我是隐藏大佬短剧全集| 办公室里的滋润| 六指琴魔 电视剧| 赛车总动员1 QVOD| 维修工的艳遇韩国电影 | 白晶晶电影在线观看| 命中婚劫未删减| 台版1987渔夫荒野史记下载| 一吻定情 日剧| 剑来2第二季1-4| 男朋友让我带着跳蚤出门| 追凶者也 电影| 十七岁免费观看日本| 只手遮天九千岁1到100集| 墨西哥《瓜达卢佩的玫瑰》在线播放| 迪奥特曼全集| 锁春宵短剧全剧免费观看| 吸血鬼日记第四季14集| 幸福约定电视剧免费全集在线观看| 我的老婆是大佬2| 天道电视剧36集完整版在线播放| 王多鱼打扑克视频在线免费观看| 都市猎人未删减完整版| 总统之夜| 那金花和她的女婿电视剧免费观看| 强心脏120110| 白莲花度假村第一季| 高清《妻子的闺蜜》大结局视频 | 法国版《办公室》角色分析| 即时是空3电影免费观看完整版国语| 金牌销售秘密5HD中字| 慢性折磨呕吐室 主要讲述| 南洋十大邪降| 新入职的员工躲不过部长| 我唾弃你的坟墓1| 21世纪性格爱情免费指南| 对学生会长的忠告全集免费| 海洋之恋泰剧在线观看免费| 美版HD古墓丽影山寨版满天星| 诺亚方舟:创世之旅| 坎贝奇电影免费观看| 农村傻大妮儿百家号| 喜来乐传奇| 电视连续剧锅哥警察| 胭脂电视剧全集| 健康| 斗罗大陆206集| 阿部定完整版免费观看| 《私人女性监狱》免费在线播放观看_正片/未删减_1080P高清完整版电影 - 星空 | 无限电影高清免费观看| 我是谁成龙| 《浪漫女家教》| 美国式忌讳第17集桥矿| 俘虏之锁在线观看完整版| 喜爱夜蒲1快播| 日本电影妈妈爱上儿子的同学免费观看| 火线传奇3| 小蜜桃15| 破产姐妹 第三季| 初体验5免费观看完整版| 我在未来等你在线观看免费完整版 | 年轻瘦子 | 和妈妈一天做三次| 《炸天小姐》电影| 高清暗恋者的救赎未删减| 朝国年经继10免费版播放| 血肉之花 图解| 如果还有明天在线观看免费完整版| 绿萝花电视剧| 花姑子全集| 《我的游泳女教练》国产大片 | 鸟井美希| 东北往事之黑道风云全集免费观看| 泰剧美人鱼| 琉璃免费观看电视剧全集在线观看| 泰山1995版| 情色电影网站| 潘多拉之镜| 正在播放玩偶姐姐游戏陪玩| 是真爱还是希望泰剧在线观看| 我叫赵免费观看_第1集 | 星球大战3百度影音| 步步惊心qvod| 我是刑警34集全免费| 唐人街探案3正片枪版| 断金电影| 白峰电影国语免费全集| 沧元图动漫免费全集| 站起来再来一次第30集剧情介绍| 凹凸世界第四季全集免费| 蜂鸟电视剧| 《爱我几何》免费版| 快播韩国电影| 法国电影卖百科全书的女人电影免费观看完整版未删减 | 泰剧4分钟在线观看| 五通魔神三狐仙原版无删减在线观看 | 欢乐家长群老太太碰瓷第几集| 妈妈在等你免费完整版电视剧| 出轨的女人 影音| 雏菊在线观看| 巜生殖按摩无删减Tv| 天国神族| 《荣誉守则》在线观看 | 生化危机2启示录电影| 台湾片后宫春艳录hd| 一步之遥 豆瓣| 妙贼警探第四季| 《满天星版·波斯女人》百度| 赤裸特工未删除版| 斗破苍穹176免费播放| 电影《猛龙》国语版| 让我听懂你的语言电视剧| rosimm电视剧免费观看高清| 失恋33天mp4高清下载| 山东省| 胜女的代价第二部| 高清《无尽的尽头》电视剧第九集| 家事法庭全集观看| 寻找前世之旅第二季| 熟年中出交尾六十路七十路超清版 | 高清《佐佐木与宫野》| 夫の上司に犯白峰美羽| 《激战丛林》在线播放| rbd505| 通许县| 鬼神童子国语| 弱杀 电影| 巜性刑房3捆绑| 唐人街探案3国语版在线观看免费| 瓜达卢佩的玫瑰完整版免费观看 | 绝世狂萧之九天之外| 睡在我上铺的兄弟下载| 《桑叶》1986| 笹原りむ| 黑白配国语版在线观看免费| 镖行天下前传之库丁之谜| 爱上大佬360第四季| 环太平洋一| 冤家夫妻电视剧| 太极拳老架一路教学| 《美味倒数》| 插曲痛全集高清资源下载| 精瓶梅电影在线观看| 《花子vs倔强驱魔师》的| 家族正名:恩怨了结短剧全集| 刑侦12国语免费观看| 追龙电影完整版| 百度蹊径| 木下凛凛子在线播放| 王雪晶新年歌曲| 《疯狂老师》全集观看| 我和黑帮大佬的的365在线观看| 姐妹牙医在线观看| 野花免费高清完整在线观看| 美国精神病人电影完整版| 《年轻的女保险销售员》电影全集在线播放 - 泡剧网 | 蛇片大全电影国语| 东北警察故事二| 高清只是朋友2:梦想天开未删减| 比悲伤更悲伤的故事| 激战丛林134分钟版| 乳品分类| 映山红歌谱| 《xl司令》第一季| 绝色网吧| 杨贵妃秘史电影免费完整版电视剧| 加勒比女海盗1在线观看| 欢聚一堂串词| 维修师傅的艳遇正在播放| 试看120秒小视频动态图| 怪物公司国语版| 无贼剧情介绍| 诱惑佳人| 《女子地狱》免费完整版| 华人城另类小说| 女友母亲双字ID| 神医小娇妻:总裁别碰我全集免费 | 电影《汤唯》在线观看| 公孚手| 麻雀春天全集在线观看| 禁忌1980满天星| 武大黄灿灿| 铜陵华谊兄弟| 特殊的精华油5韩国| 愈合伴侣 电影| 《21世纪爱情指南》| 爱情最美丽演员表| 云巅之上| 美国电影荣誉守则满天星| 日出免费| 美国式家庭的忌讳| 花非花雾非雾电视剧 全集| 百慕大三角 美剧| 野花日本免费高清7| 万家灯火养生2013| 美丽妻子替丈夫还债| 无敌秘书全集在线观看| 东北黑道风云| 乳头按摸电影| 马永贞之英雄血国语| 新金银悔5一1手机版| 彪悍少年高清| 不明身份百度影音| 莱恩安德森《满天星》| 周深 跨年劳模| 伊波拉病毒电影| 法国护士长免费在线观看| 咒怨电影在线完整免费观看| 甜心妈妈动漫| 魔王伊布罗贾献身吧| 在夫面前被强行侵犯的人妻| 克莱尔《总统之夜》| 大决战电视连续剧全集在线播放| 将错就错电影完整版| 牙医姐妹电影完整版| 监控人1到100集免费看| 张警官第三集在线观看| 妹妹说有我这种哥哥真不幸免费| 广州百万葵园| 善良的麦子| 年少轻狂| 女超人麦乐迪| 游戏风云春晚| 朋友的妈妈2017完整版| 保险推销员电影| 而立之年电视剧全集| 青山是故乡| 神之一手| 黑帮大佬和365日| 法国电影爱我几何免费观看| 为您服务| 甄嬛传在线观看全集免费完整版| 嘎哇在线观看高清电影免费| 迷人的保姆| 傲慢与偏见2005| 最美的时光综艺| 你是我兄弟2| 战狼6免费观看完整版高清在线播放| 蓝兰岛漂流记h| 黑崎先生停不下来的专一之爱电视剧 | 激战丛林在线观看洛克帝希佛| 超级乐8点| 暗红1936电视剧全集| 青梅竹马是消防员未增删 | 想要爸爸播种手机播放| 翁止熄痒禁伦短文合集免费视频| 山东| 加油艾米| 新生电视剧在线观看免费完整版 | 旱魃之十万火急| 唐人街探案3免费版观看| xxxx69xxxx| 非洲和尚免费观看高清字幕版| 好姑娘3中文在线观看| 巜激情丛林〉陈雅伦翁虹 | 李卫当官第二部| 绝品赘婿出山冷笑天电视剧在线观看| 电影《牙医姐妹》在线看| 夜夜嗨国产精品| 天堂执法者第一季| 神雕侠侣未删减陈晓版| 怪盗基德的结局| 女房产销售员销售3| 女儿的老公中字ID| 冯提莫干爹| 需要爸爸播种的视频| 蜜桃成熟33d 下载| 天下第一在线观看| 全红婵蒙特利尔决赛回放| 人蛇欲血战之错体美女蛇 | 《部长出差的日子| 东方三侠国语| 龙啸短剧全集免费观看 | 三位大学位按摩记的更新内容怎么写| 天将之物| 很想和你在一起粤语| 爱我几何电影在线观看免费版高清全| 变形金刚2高清| 汨罗花鼓戏| 商务旅行戴帽子的老板同行电影完整版| 单身即地狱综艺在线观看 | 男生男生一起愁愁愁电视剧在线观看高清 | 美发店的特殊服务4| 2020中国好声音| 可疑的美容院中文字幕| 彼岸花开为君倾| 八月未央电影| 蒲江县| 死亡笔记迅雷下载| 壮志凌云满天星无删减版| 追星星的人| 愉悦与痛苦在线| 情逆三世缘结局| 韩剧《拜托了妈妈》| 大丈夫电视剧全集48| 戴森吹风机官网售后| q2002午夜我的老师| 维修工艳遇在线| 马达加斯加的企鹅第一季| 高清加油吧!中村君!!未删减| 《巨乳按摩》在线看| 平凡英雄电影| 纸牌屋 第三季| 小峓子高潮理伦片| 高清沧元图 前传:东宁府的夏天| 别无选择电视剧| 肉蔻之香双语版在线听| 老表你好嘢| 《红高粱》| 小敏回忆第一季免费观看高清| 卧底警察| 女人如花电视剧全集| 斗罗大陆全集免费观看完整版高清| 朝国年经的继2免费观看时间 | 喜羊羊第一部1—530集免费看| 青草影视电视剧免费播放在线观看| 色戒完整未删减版高清版| 《官人我要》免费观看高| 特种兵之火凤凰27集| 玩火的女孩| 办公室蓝色隐身帽子| 幽灵射手电影免费观看完整版| 能帮我弄干净吗?| 牛鞭擦进女人下身| 绝密飞行国语| 无边泳池| 东京塔越南女兵电影完整版| 星落凝成糖电视剧免费| 美容室.特除服务3| 需要爸爸播种子2电影| 使徒行者2粤语在线播放| 赶尸艳谈无删减在线观看国语播放| 黑白配国语高清在线| 八十四句梵唱大悲咒| 高清《暗战1》电影在线观看| 动感之星小玲236集完整版免费观看下| 手抄报红领巾心向党| 公主嫁到粤语电视剧在线观看免费 | 大男孩电影| 有一种爱叫无法弥补| 欧式少女第16集全集剧情介绍视频 | 囚禁剧情完整版| 杀狼花全集在线观看| 台版1987渔夫荒野史记在线观看 | 白峰电影在线观看免费版高清| 《安吉拉怀特》透视| 葡萄美酒夜光杯的下一句是| 菊色宫先锋影音| https://www.shengyitech.com/play/wlexlq.html | 终于得到了妈妈| 无敌猪哥聊天室| 无心法师3在线观看免费完整版 | 新还珠格格的所有歌曲| 格丽乔狂飙1080p免费无敌霉运星| 后宫甄嬛传64| 法医秦明之无声的证词 电视剧| 游泳池的工作2姜敏宇| 超级奶爸电影| 鹿晗脸上的疤| 《xl司令》在线观看完整版动漫 | 一起愁愁愁免费看全集| 高清《韩国财阀1》免费观看中文版| 大运会运动员踏着蜀锦入场| 美容院特殊待遇| 老虎出更国语| 美英空袭也门:夜空升起巨大火球 青柠在线观看免费高清电视剧下载 | 《与凤行》电视剧| 激战丛林免费在线观看| 大水井风云| 天行健电视剧多少集| 金银悔1-5HD国语全集免费| 护土与老板在办公室BD中文版| 公公的两个儿媳| 黑帮大佬的365第二季免费观看| 铿钢锵锵锵锵锵好多少视频| 我要买彩票| 《这就是生活》电视剧| 成全视频观看免费高清动漫第8季在线| 乌云之上免费完整版| 你好,爱美丽| 91密桃| 小麦进城百度影音| 电车痴汉在线看| 男人和女人一起相愁愁愁电视剧在线 | 西游降魔电影完整版| 一路向西在线观看快播| 村上沙兽皇电影在线观| 高清浪浪人生未删减| 前任2备胎反击战迅雷下载| 壮志凌云女版满天星法版高清| 中国机长在线观看| 九零创业:商业巨头全集免费| 坎贝奇《无憾》播放品味人生| 警察锅哥第二季免费观看| 《女房客2》电影| 丈夫让妻子陪上司吃饭| 步步登顶:宫斗后位全集免费| 暖暖的味道| 麦乐迪《家庭矛盾》4女超人| 我不知道的妻子的真相貌| 红杏出墙在线观看| 沧元图60集在线观看| 机械师6高清免费观看完整版 | 电视剧母子情仇| 《性解密》电影完整版 -免费国语手机在线观看 -将军影院 | 无头东宫国语版免费观看| 夏家三千金27| 壮志凌云满天星在线观看完整免费高清| 毒液2电影免费版在线观看| 双肥临门| 欢乐颂第四部50集在线观看免费| 韩剧《拜托了妈妈》| 阿修罗电影| 四海漫游| 美景之屋6新版免费观看| avno1| 如虎之年1987| 天地男儿国语版免费观看| 部长来家里吃饭2免费观看日 | 入室暴行在线观看免费完整版| 杰克·布莱克| 灵与肉1992| 仙五电视剧| 美容院特殊的待遇5| 羞羞哒MINI| 《白夜破晓》今日开播| 牙医姐妹在线观看免费完整版| 不成问题的问题| 神话电视剧土豆网| 小小诊所满天星| 美食的俘虏374| 名侦探柯南免费观看全集完整版 | 缘之空无修版| 滨田のり子| 女性治疗营3| 熊出没之年货全集| 闪婚结局| 加油晓惠| 性解蜜| 高清《爱情怎么翻译?》电视剧| 相田沙耶香| 丰满的女同学3| 我们战斗吧在线看免费完整版| 勐垅沙免费| 电影《血战诺门坎》免费观看全集| 插曲的痛120集在线观看免费下载| 黄尚武私房作品合集| 大唐御史谢瑶环| 常盘贵子《恶魔之吻》| 和漂亮的月嫂2| 七夕潘甜甜牛郎织女资源| 妻子8免费全集高清观看在线播放 1996年杨敏思版电视剧第三回合 欧美版战狼9电影免费观看 | 扫黑行动 电影| 《莲花楼》电视剧| 街头顽童电影| 渔夫荒野正版免费观看 | 善良的嫂子4在线高清免费观看| 正在播放: JUL-520 留下好色的老爹和软弱的妻子 我去了三天两夜的出差... 成 | 我唾弃你的坟墓3| 金银瓶2008版徐少强| 旧日之罪完整版在线观看| 范冰冰的苹果在线观看视频大全| 电影角色王凤仪| 温碧霞灯草和尚免费观看电视剧 | 新女员工部长的教育| 错嫁甜婚短剧全集| 包养女明星| 我的好妈妈5 在线播放| 周弘版《村枝》高清版在线播放| 雅典八分钟| 童话村手机在线观| 娘亲舅大| 哇嘎高清| 天衣无缝的她 电影| 女生腹泻未在意5天后心脏停跳| 中国女篮PK法国| 插曲的痛30分免费播放| 妈妈儿想你| 少女爱上姐姐明亮的三颗星| 人间中毒百度影音| 看暴操老妈46集完整片| 两个妻子国语版| 里番牝教师 淫辱yy4180| 聪明的一休国语版免费观看| 三年大片高清观看完整版在线观看| 惜花芷免费全集在线观看| 仙逆动漫在线观看完整版全集| 十二猴子| 不当军事行为2017完整版| 春草电视剧全集完整版免费播放| 蜜桃成熟时 电影| 我为衣狂| 伦理《法国护士长》2006| 牙医姐妹电影在线完整免费观看1986| 爱情公寓5| 短道速滑王蒙| 美丽的小樱桃意大利| 被黑人强伦轩在线播放| 电影版《异人之下》免费观看高清| 泰剧星月情| 新蔡县| 爱我有几何完整版哪里看| 冷风暴剧情| 桃花运电视剧全集观看| 星汉灿烂在线免费观看| 与上司出差七天日剧| 电影《一路西向》| 道士下山免费| 黑白诀在线观看| 四位少妇按摩记| 沧元图56集| 三百勇士帝国崛起| 女人村庄| 圣女贞德电影| over flow 第一集| 毛驴县令之一奶同胞| 小爸爸爱奇艺| 和漂亮的岳的那些事儿| 麦乐迪满天星HD版| 1992米利亚姆莱昂| 兰花草电影免费观看完整版| 太阳照常升起电影| 走天涯dj| 美容室待遇5HD| 雏燕知恩报春来短剧免费观看| 18GAY 台湾男同| 锦绣安宁免费全集完整版| 安齐拉拉电影免费观看| 站着再来一次26集更新时间| 王的女人谁敢动| 幸福触手可及| 陆贞传奇20| 站着再来一次48集全免费剧情介绍视频| 新安琪莉可第二季| 延禧宫攻略| 淑蓉又痒了办公室献身| 中文字幕本无吗| 修理工人的艳遇伦理片| 电影《恶魔》在线观看免费 | 欧式少女18集全集观看视频| 呼啸青春| 仙逆动漫免费在线| 哥斯拉3最终之战免费版电影| 地球防卫未亡人| 金银瓶电影全集免费播放在线观看| 繁华电视剧| 奇热剧集| 高清《春日狂热》电视剧| 社长夫人还债电影免费观看| 美国禁忌三部曲满天星| 善良的嫂子理论片| 洗屋先生| 延禧攻略70集免费播放西瓜| 《维修工人的艳遇》中字 | 我的妈妈是校花电视剧| 电视剧上海一家人全集在线播放| 年轻母亲2| 男医生的特殊治疗电影完整版| 跨越百年的美丽主要内容| 冲上云霄2在线观看| 熊出没之夺宝熊兵电影|