《終身成長》讀后感（通用21篇）
當細細地品讀完一本名著后，大家一定都收獲不少，現在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。現在你是否對讀后感一籌莫展呢？下面是小編為大家整理的《終身成長》讀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。
《終身成長》讀后感 1
20xx年第一周，我讀了心理學暢銷書《終身成長》。該書作者是卡羅爾·德韋克博士。她是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的杰出學者之一。
她經常為《紐約客》、《時代周刊》、《紐約時報》、《華盛頓郵報》和《波士頓環球報》撰寫文章。在該書中，德韋克博士講述了兩種思維模式，固定型與成長型。
她說，我們獲得成功并不是能力和天賦決定的，而是受到在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。固定型思維模式的人，認為人的能力是先天的，失敗是因為自身能力有限。
他們害怕冒險，害怕被評價，遇到挑戰就會退縮。擔心自己出丑，只做能力范圍內的事，思想固步自封。成長型思維模式的人，對任何事情都充滿好奇，他們不怕學習過程中遇到的任何困難和挫折，愿意接受挑戰，而且會越戰越勇。
他們把學習當成一種樂趣，而不是為了證明自己的能力有多厲害。
書中有一段話描述了成長型思維模式的人，大腦的發展變化：
很多人認為，一個人生來要么聰明，要么平庸，要么愚蠢，而且一生都不會改變。但是新的研究成果顯示，大腦更像肌肉——它會發生改變，而且你越使用它，它就變得越強壯。而且科學家已經證實，當你學習的時候，大腦會成長，會變得更強壯。
現實生活中，固定型思維模式的人，比比皆是，隨處可見。我剛學習寫作的時候，身邊朋友經常對我說，“在單位，無論你文章寫得有多好，沒人關系，沒人賞識，也是混不上管理層。
作為老員工，你只要做好本職工作，得過且過，就可以了。何必把自己搞得那么累，要知足常樂。”開始，我還會反駁幾句。后來，次數多了，我發現，之所以有分歧，其實是我們之間的思維模式不同。我總是希望自己，多了解外面的世界，多學習一些知識，多掌握一些技能，希望通過學習，能讓自己變得學識淵博，更具有競爭力。
盡管寫作不能使我職位得到晉升，但是我發現，寫作可以鍛煉自己的邏輯思維能力，和語言組織的能力。
因為寫作，我需要多看書。這樣，使得我無暇顧及，生活中的雞毛蒜皮，減少了家庭矛盾。經過一段時間的學習，我發現自己比以前平心靜氣，思維敏捷，觀察事物，也細致了許多。前幾天，我收拾兒子掉在地上的幾頁故事書，忽然看到，上面有幾句富含哲理的話語。
如果是以前，我可能看過之后，隨手一放就算了。但是，這次，我卻毫不猶豫地把紙收起來，并把那幾句話認真地抄在了筆記本。心想，沒準兒，下次寫文章，這些文字，或許會派上用場。自從學習寫作，我開始了持續不斷的輸入和輸出。每當我寫不出文章時，我就知道自己輸入不夠。這時候，我會更加瘋狂地讀書，讀一些以前沒有接觸過的書，從中汲取知識。
人一輩子是不斷學習的過程，如果我們過早放棄學習，那么，大腦反應會越來越遲鈍，改變人生的機會，更不可能出現。
或許，有人會說，這個和思維模式有什么關系？
當然有關系。德韋克博士認為，固定性思維模式，只是提供僅有專業技能或動力。或許，它能讓我們取得暫時的成功，但，無法幫助我們盡可能維持成功。
而這成功，也包括大腦的成長。成長型的思維模式鼓勵我們，要持續不斷的奮勇前進，要不畏挫折，不懼困難，要付出相當多的時間和精力，要比別人刻苦，才有可能保持成功。
因為越努力，大腦成長機會越多，思考越快速。越是愛學習的人，越容易接受新鮮事物，大腦越聰明發達，思維越清晰活躍，人越年輕有活力。
不知誰說過，人的身體和靈魂，總要有一個在路上。學無止境，學海無涯。就讓我們，從此刻開始，活到老，學到老。
“算了，就這樣吧，能力有限，自己真的做不了這件事”，所以呢？放棄、逃避、應付……這是某段時間的我，消極、極度缺乏自信，哪怕是現階段，有時候也會有這些情緒，特別是做事情失敗而受到打擊時，“把發生的事情作為衡量自己能力和價值的直接標尺”，習慣性地給自己貼標簽，覺得自己是個沒什么能力的“菜鳥”。同時，我也很在意別人的眼光，在意別人給自己貼的標簽。當聽到別人對我的肯定時，內心可以喜悅幾天；當聽到被人否定時，心情特別糟糕，同時也會不自覺地否定自己。我怎么會有這些情緒？真的是自己很“菜”嗎？讀了美國心理學教授卡羅爾·德韋克的《終身成長》一書，發現自己是深陷固定思維之中了。
卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長型思維模式，它們體現了人在應對成功和失敗、成績與挑戰時的兩種基本心態。固定型思維模式的人認為人的能力是先天的，失敗是因為自身能力有限，有這樣的認知時，自身便會刻意回避困難，只挑選相對較為簡單容易的`事情做，同時害怕被評價，缺乏自信。而成長型思維模式者則認為能力主要是通過后天培養的，他們不畏失敗，認為失敗只是自我成長獲取經驗的一種方式，故而，這類人不但不畏挑戰，反而會熱情擁抱挑戰，虛心接受他人對自己的評價，在評價中學習、進步，他們更注重如何激發自己的能力以做到更好。
對照兩種思維模式反思自己，發現自己是較典型的固定型思維模式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會懷疑自己，否定自己，同時也活在別人的評價里。《終身成長》這本書讓我意識到，自己必須要改變。既然已經清楚自己的情緒來源，習得了理論知識，就要學會“自救”，那就是學會培養成長型思維。
卡羅爾·德韋克教授在書中闡述，想要培養成長型思維模式，需要“接受—觀察—命名—教育”四步。按照這四步，深入剖析自己，發現這一理論的確符合自己，更使自己受益匪淺。 第一步，接受：理性認清自己，必須要承認每個人的思維模式都是固定型和成長型的結合。故而，必須要接受固定型思維的存在。遇到稍微有點難一點的事情，我的內心是排斥、畏懼、逃避的，我怕做的不好，會遭到別人的嘲笑或否定。這是我的固定型思維在作祟。但同時我確實也有成長型思維存在。在遇事想要逃避時，我的內心也會有另一種聲音——“試試吧，不試怎么知道自己能做的好呀？”兩種思維模式均存在，固定型思維模式所占比重更大。最近發生的評職稱一事便是很好的例證。學校名額少，要評的人多，我總覺得自己這能力，和他們沒得拼，自己肯定評不上，要不以后再評吧，這次就算了。可有時候也會想，自己在學校成績也是不錯的，應該要試一試，說不定就能評得上了。第二步，觀察：明確是什么激發了自己的固定型思維模式，找到阻止自己通過學習和努力變得更好的那個“小人”。是自我懷疑或否定？外界的壓力？外界的反對？他人的批評？任務的緊急性？時間的不足？跳出來，所謂“當局者迷，旁觀者清”，用旁觀者的眼光結合主客觀因素去分析自己的思維模式產生的原因，即那個“小人”，為之后采取的對策提供依據。是什么導致我有放棄評職稱的想法？主要是自我懷疑、否定的內在思維模式。拿自己和他人比較，妄自菲薄，自信心缺失，致使自己退縮。第三部，命名：給遇事時展現出的固定型思維——那個“小人”取名字，而后將它與自己分離出來，分析它如何讓自己思考事情、感受事情和采取行動的，這樣的連鎖反應會給自己和他人帶來怎樣的影響。在評職稱這件事上，因為自己的自我否定的悲觀執念，讓自己在思考事情時，一味給自己找到自己很“菜”、沒做出太大的成績、不懂人情世故、情商太低等等肯定會評不上的理由，使得自己當時差點放棄這一次機會。第四步，教育：教育與自己分開的這個“小人”，幫助它由固定型變成成長型的“人”。其實這也是在自我教育，自我批判，告誡自己應該要接受挑戰，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來。挽救自己，每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結果無非就是失敗，失敗了還可以從中得到經驗，為下次的勝利增添籌碼。那么，自己還有什么可害怕的呢？
每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績的人卻寥寥可數。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長型思維模式。于我而言，在遇到事情時，不是先入為主地認定自己這能力肯定做不好，“不給自己貼標簽，不對自己失去信心。即使沮喪，也準備好了去承擔風險，直面挑戰，繼續為此奮斗。” 反復實踐這四個步驟，相信原本存在的固定型思維會漸漸讓位于成長型思維，思及此，內心激動澎湃，相信信念指導行為，行為衍生結果。《終身成長》，終生受益！
《終身成長》讀后感 2
最近讀了一本書，書名叫做《MIND SET：THE NEW PSYCHOLOGY OF SUCCESS》，中文標題是《終身成長》，作者是美國斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德韋克。
在對成功的數十年研究后，卡羅爾·德韋克發現了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。
卡羅爾認為，人的思維模式可以分成兩種，固定型思維模式和成長型思維模式。
固定型思維模式特別相信自己的才能是不變的。當我們相信自己的才能是不變的時候，一系列的表現在于：急于向別人證明自己的價值，遇到困難容易產生挫敗感，脾氣暴躁、喜歡講排場、擺架子等等。
從心理學角度來說，固定型思維模式是人的本能，是一種自我保護模式。正如我在休假期間接到公司吳姐的電話通知，要我參加總公司演講比賽時候，我的第一反應就是：演講比賽？不要吧？我會緊張啊，我演講水平不好，演講不好會遭人嘲笑吧？很多中國人跟老外在交流的時候喜歡說的一句話是：My English is very poor！這些都是一種典型的固定型思維。所以，固定型思維模式來源于認知偏誤，而成長型思維則注重理性認知。
成長型思維模式認為成事不在天賦，而在努力；馬云高考三次才考上杭州師范專科學校，他自己也承認在：BAT三巨頭中，他是唯一不懂互聯網技術的領導人，但是他卻是那個最敢想、最努力、最敢拼的。我認為，阿里的成功最重要的原因就是在于馬云內心的成長型思維模式遠遠大于他內心的固定型思維模式。
成長型思維模式，本質還是對一種人與人關系的正確處理模式。伴侶之間的關系，朋友之間的關系，父母和孩子的關系，老師和學生的關系，老板和員工的關系，以及和自我的關系。在這些關系中，有沒有一種正確的處理模式？有，那就是從「評判與被評判」的關系，轉變成「成長與幫助成長」的關系。這句話，值得我們反復思考。
舉例說明——老板在每年的會議上總是會說這樣一句：新華聯的茁壯成長離不開每一位員工的辛勤付出。馬云也多次強調：感謝每一位阿里人，哪怕他只在阿里待過半個小時！這就是一種成長型的思維。對員工的努力和付出表現出由衷的贊美。在這一點上，我相信我們公司在座的每一位領導都是具有成長型思維的領導。
我們每個人的思維模式都是成長型和固定型的混合物。孔子說過：君子坦蕩蕩，小人常戚戚。我認為君子與小人也只不過是每個人心中的兩面性而已。在我們每個人成長的過程中，我們就是要讓君子性的成長型思維多一點，讓小人性的固定型思維少一些。這樣才使我們由一個懵懂無知的`孩童變成閱歷豐富的成年人。
那么，成長型思維和固定型思維的本質差異是什么呢？
這兩者對于自身的評價的準確度差別很大。成長型思維模式的人對自身評價很客觀，很準確。固定型思維模式的人則要么是自視甚高要么非常自卑，徘徊在自大和自卑之間。
當你獲得一個機會的時候，你的思維和表現是什么？是毫不猶豫抓住機會還是徘徊再徘徊？
興奮點體現的不同。成長型思維模式的人腦波亮的時候是在分析準確答案的時候，固定型思維模式的人，腦波亮的時候是宣布對與錯的時候。
對于后天努力的看法不一致。固定型思維模式的人相信天份，成長型思維模式的人卻相信努力。
今天我給大家簡單地介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現了應對成功與失敗、成績與挑戰的兩種基本心態。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達成人生和職業目標。成功不在先天，不靠外在，關鍵在于思維模式：是滿足于現有成果、避免失敗可能的固定型？還是以努力為主、尋求挑戰機會的成長型？決定了你能在成功路上走多遠。只有扭轉自己的思維模式，我們才能改變前進的方向。
《愛拼才會贏》的歌詞唱到：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。
加油吧，新華聯石油人！改變吧，我們的思維模式！
《終身成長》讀后感 3
今天聽了樊登老師講的終身成長的書，滿滿的正能量，生活還是需要一些心靈雞湯的`。
書中說了，固定型思維模式的人認為，自己才能是不變的，不斷急于證明自己給別人看，只相信天賦，自大或者自卑，成長型思維模式是有大局觀，不斷向前看，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大，這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人身體中的兩種思維模式，所以我要不斷地去修煉，向成長型思維靠近，我以前會時常拒絕溝通，覺得別人沒有按照我的處事方式，會覺得別人是錯的，我有時沒有意識到，總是會抵觸批評，有逆反情緒，這就是固定型思維導致的，我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。
作為一名老師，始終要思考怎樣去教學，尊重并很好地去引導孩子，就像猶太人告訴孩子，你在教室里有任何不同意見，一定要趕緊說出來，因為你不說出來，老師就沒法糾正你，這就是灌輸孩子成長型思維，不要怕丟臉，珍惜每次當眾出丑的機會，才能得以實現最終的成長。
成長是每個人一輩子的事，它無關年紀，無論何時，停滯成長才是最可怕的衰老，終身學習方可終身成長。
《終身成長》讀后感 4
《終身成長》是美國心理學家卡羅爾·德韋克博士的著作，這本書深入剖析了人的思維方式如何影響個人成就，以及如何培養成長型思維模式。讀完這本書，我深受啟發，對個人成長有了更深刻的認識。
這本書主要分為兩部分，第一部分講述了固定型思維模式和成長型思維模式的特點，以及它們對個人成長的影響；第二部分則闡述了如何培養成長型思維模式，以及如何在面對挑戰和失敗時保持積極的心態。通過豐富的案例和深入的分析，德韋克博士讓我們看到了兩種思維模式在不同領域、不同年齡階段的人身上的具體表現。
在閱讀這本書的過程中，我不禁反思自己的'思維模式。很多時候，我在面對困難和挑戰時，會不自覺地陷入固定型思維模式，認為自己的能力和天賦決定了成就的高低。這種思維模式讓我在面對失敗時，容易產生挫敗感，甚至放棄努力。而在成長型思維模式的指導下，我意識到，能力是可以培養的，只要付出努力，就能不斷提高。這種觀念的轉變，讓我在面對困難時，更加堅定地相信自己有能力克服挑戰，實現成長。
書中提到，成長型思維模式對于教育、職場、人際關系等方面都有積極的影響。在家庭教育中，家長如果能夠培養孩子的成長型思維模式，將有助于孩子形成良好的學習習慣，面對挑戰時更加堅韌不拔。在職場中，擁有成長型思維模式的員工更容易適應環境變化，不斷提升自己的能力，從而取得更好的業績。在人際關系中，成長型思維模式的人更容易理解和尊重他人，建立和諧的人際關系。
此外，書中還提到了如何培養成長型思維模式。首先，要認識到自己的思維模式，并在日常生活中不斷提醒自己，以便在遇到挑戰時能夠迅速切換到成長型思維模式。其次，要學會接受失敗，把失敗看作是成長的機會，從失敗中汲取教訓，不斷提升自己。最后，要培養積極的心態，相信自己有能力面對生活中的各種挑戰。
總之，《終身成長》這本書讓我深刻認識到，思維模式對個人成長的影響至關重要。通過培養成長型思維模式，我們可以在面對挑戰和失敗時保持積極的心態，不斷提升自己，實現終身成長。
《終身成長》讀后感 5
人們常常認為"天賦"就是能力本身。然而，澆灌這些天賦應是不斷的、無休止的好奇心以及對挑戰的探尋。
——《終身成長》
最近，我認真地讀了一本關于心靈成長的書，書的名字叫《終身成長》，這本書有五個部分內容：
一、人的兩種思維模式
二、兩種思維模式的區別
三、能力和成就的真相
四、思維模式在不同領域的體現
五、培養成長型思維模式。
令我印象最深的是作者講思維模式在不同領域的體現時其中所舉的一個案例。
著名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧！許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時，喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說，那就回校好好訓練。從此以后，他每天早上6點離開家到校練習。上大學時，進一步訓練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽，他會在賽后更加努力練習。即使贏了比賽，他也會對不滿意的地方作出調整。后，因為年齡原因，他的`體力和靈活度不如以前。為了彌補這個缺陷，他更加注重協調性和動作的訓練，以此保持良好的狀態。他說，我可以接受失敗，但我無法接受從不去嘗試。
作為高速收費公路收費站最基層的一員，隨著高速公路事業的發展，明服務水平的不斷提升，我們的一舉一動、一言一行都直接影響到收費站的形象。所以必須在提高工作效率的同時，用優質服務塑造良好的窗口形象。首先，要把收費業務練熟練精。其次業務技能要過硬。最重要的是服務態度要優質。人們常說"干一行、愛一行"，既然選擇了收費工作，我們的工作態度必須始終如一，工作中應保持良好的心態，用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語言和整潔的儀容面對司乘人員，樹立良好的窗口形象，展示新時代收費員的明風采。
《終身成長》讀后感 6
只看書名，都能給人以滿滿的正能量。并為我們指明了人生的方向。“堅持學習，終身成長”！再次被樊登老師博學多才，滿腹才識的寬廣知識所折服。樊登老師把東方經典國學文化與西方學術知識融匯貫通在一起，使人豁然開朗。領悟到世界知識文化大道相同的真理。期間插穿了我們曾經聽過的《刻意練習》《反脆弱》《關鍵對話》……等書籍的知識要點，讓我們再次重溫書中的`經典。
書中開篇就給出固定型思維模式的定義：認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質。而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大！還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據我們的內心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。只有我們成為成長型思維模式的人。運用相信，夸獎，鼓勵，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，等方法和技巧，經由我們的改變去影響孩子和他人。
改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！世界因由我們大家的學習，而變的更加美好祥和！
《終身成長》讀后感 7
最近有幸拜讀了《終身成長》一書，這本書是斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克在對成功的數十年研究后，發現得思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現了應對成功與失敗、成績與挑戰時的兩種基本心態。你認為才智和努力哪個重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達成人生和職業目標。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用，并在實踐中得到了驗證。作為一名教師，我們更應該通過了解自己的思維模式并做出改變，能以最簡單的方式培養學生對學習的熱情。
固定型思維模式的老師， 不在乎孩子的興趣和潛能，只要求孩子達成他們所期望的成就。否則， 孩子在他們眼中， 好像失去了該有的價值。擁有成長型思維模式的教師， 應該不僅給孩子設定個奮斗目標， 還應該給孩子成長的空間他們尊重孩子的興趣， 重視孩子擁有完整的人格， 鼓勵孩子以自己的方式活得更好。
作為老師，應該掌握稱贊的方法。稱贊孩子的`方式， 將塑造他們的思維模式。對的稱贊方式， 不是去夸獎孩子的能力， 而是去關注他們學習的過程。不是夸他們聰明， 而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎：“你的進步說明你真的很努力。你反復復習， 劃出重點， 一遍遍做測試。你的方法確實奏效了”。書中有對夸獎做出陳述，注重對能力的夸獎：會讓人容易陷入了固定型思維模式，會對有挑戰性、可以從中學習的新任務表示拒絕，因為不想做任何可能暴露自己缺點的事，以避免別人對自己的才能提出質疑。注重對努力后的夸獎：有90%的人希望可以挑戰可以讓他們學到新知識的新任務，因為困難意味著“付出更多努力” 。“這個孩子是藝術家，那個是科學家”。請記住，你這樣說并不會幫助他們，即使你可能是在稱贊他們。記得我們的研究，對孩子的能力進行夸獎會讓他們的智力測驗得分降低。換一種屬于成長型思維模式的方式去夸獎他們。
當孩子遭遇挫折時， 老師應該對挫折表現出興趣， 引導孩子面對趕上。而具有固定型思維模式的學生， 如果考得不好， 他們的分數就很難提高。在學習方法上， 具有固定型思維模式的學生像吸塵器一樣， 試圖背下所有東西。擁有成長型思維模式的學生， 則注重學習方法， 善于尋找學習規律， 并能從錯誤中吸取教訓。教師要運用自身思維模式，盡可能引導學生往成長思維模式發展。
此外，老師要重視孩子對知識的深入理解。在教學中， 老師需要關注孩子對知識的深入理解， 避免讓學生死記硬背。相關研究表明， 如采老師幫助學生深入理解知識， 他們會更相信能力是可以發展的。
我們沒有誰是完全的固定型思維模式者，或是完全的成長型思維模式者，每個人都是二者的結合體，只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長，那么有什么樣的思維模式就起著關鍵的作用。成長型的思維模式，能夠明確目標，不斷地優化學習方法，并樂于向他人學習。在遇到問題時，更多的關注點是在如何解決問題上，并不斷地在經歷過的問題、困難、失敗、成功等方面尋找其規律，并從中吸取經驗；從而在接受、觀察、命名與教育去建立自己的成長型思維模式，進而幫助學生成長。
《終身成長》讀后感 8
如果有人問我，“有哪些書對你的人生影響較大？”卡羅爾·德韋克的著作《終身成長》一定是其中一本，這是本能讓人深刻意識到思維模式對個人成長有多重要的好書。
整本書，圍繞固定型思維和成長型思維兩種截然不同的思維模式展開論述，通過詳細講解和案例分析，不僅讓我逐漸明白了二者的本質區別以及如何從固定型思維模式轉變為成長型思維模式，也使我對自身職業生涯和家庭教育觀念有了更為清晰的認知和感悟。
在書中，思維模式分為固定型思維和成長型思維。擁有固定型思維模式的人認為自己的能力是天生的，因此逃避挑戰，不愿意付出努力。而成長型思維模式的人則相信能力是可以通過自身的努力和學習不斷提升，因此他們勇于面對挑戰，不斷追求進步，注重長期發展。
回顧初入職場時，我也曾陷入固定思維陷阱，因害怕犯錯、而對工作中的挑戰充滿恐懼，遇到自我認知里“能力范圍以外”的工作，我常將“這事太難了”掛在嘴邊。隨著時間的.推移，我逐漸認識到這種思維模式對我的職業發展造成了極大的阻礙。
逐漸地，我開始正視自己的不足，試著改變自己，我逐漸變得“厚臉皮”，遇到不懂的、不會的經常主動出擊，尋求他人的幫助和建議。直到如今，不能說自己已經徹底轉變為成長型思維的人。但有一天，面對別人“這事我做不到”的結論時，我脫口而出：“我們不能說做不到，而是應該要去想辦法做到”。我內心感到無比喜悅，因為我不再是從前那個對工作有畏難情緒的我了。
改變并非易事，讓我們一起擁抱成長型思維，勇敢地面對生活中的挑戰，方能在人生的道路上越走越遠。
《終身成長》讀后感 9
我們的思維模式——固定模式還是成長型模式，在很大程度上決定了我們做事的態度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長型模式促進我們積極思考：怎么樣才能達到我們的目標。
有一句話說沒有你做不到的，只有你想不到的。這其實也是要打破固有的想法，尋找到新的突破點。思維方式的`不同，帶來的人生體驗和結果是不同的，有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動，在行動中一點一點地糾正自己前進的方向，向著目標奔進。有時候我們對未來沒有設立目標，不知道想做什么，這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況，我們可以多讀書，與書交朋友，從書中看到并學習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設立目標，制定可行的計劃，按計劃去做，把注意力集中在這上面，你的專注力會引發你的大腦思考這個問題，冥冥之中，有力量會聯通你的目標與行動之間的距離，而你所遇到的人和事都會促進你實現自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會達成自己的目標與愿望，只要你認真去做，因為所有的事情都敵不過認真二字。
《終身成長》——愿我們都活到老，學到老！
《終身成長》讀后感 10
作者卡羅爾·德偉克博士在本書《終身成長》的最后探討了通往成長型思維模式需要走的旅程。
書中分析了教育、體育、商業、人際關系等領域案例，對比固定思維和成長型思維的不同，告訴我們，人與人之間成就的差異，面對挑戰和失敗的表現相去甚遠，實際上是源自思維模式不同。甚至是夫妻關系相處模式中，其實都是我們的思維模式在起作用。
固定思維讓人更容易在乎別人對自己的評判，更愿意讓自己處在“能干、優秀、聰明”這樣的舒適位置。為此，往往回避挑戰，進一步提高自己的能力。這樣的人面對挫折和失敗也容易一蹶不振，認為自己是個失敗者。
而成長型思維認為人的能力并非一成不變，而是通過努力，可以發展提高的。與固定型思維的區別在于，成長型思維更注重尋找辦法，找策略，而不只是關注評價。面對失敗和挫折，也更容易從中學習，不斷提升能力。
現在，“喪”可能是形容很多年輕人平時大多時候的狀態最貼切的形容詞。失去目標和希望，是頹廢和絕望，是自暴自棄地自我否定，是明白前路曲折，努力奮斗后，仍然無法改變，受困于自己的無能，深感無力的狀態。
除了現實的殘酷，我們是否想過，這可能是自己身上的固定型思維在作祟呢？
你可能會說，我是成長型思維的人，相信人的能力是可以提高的，我努力過。但我們在經歷失敗后，就認為自己的能力已經到達極限，認為自己就是個失敗者；我們在努力之后，還是失敗，就認為努力無用，最終放棄努力。如果這樣，那可能真的是誤會什么是真正的成長型思維了。
真正的成長型思維的.確更強調努力，但努力不代表使用“蠻力”，也不是失敗時的一針“安慰劑”。成長型思維中“努力”的含義包括單純的勤奮、努力的意思，也包括通過各種途徑，尋找提升能力，達成目標的策略、辦法。這中間可能需要聽取他人建議，向他們學習技能等。
不過，我們也不必為自己的固定思維感到恐慌。《終身成長》這本書中說，事實上，固定型思維和成長型思維并不是絕對對立的，它們往往同時存在同一個人的大腦中。只是，在某種特定的情境中，每個人出于保護自尊、肯定自我等目的，才會激發固定型思維。
也就是說，我們沒必要在發現有固定型思維傾向時就感到自己真失敗。別忘了，作者卡羅爾。德韋克提醒我們，要成長，就要學會培養成長型思維。而培養成長型思維的第一步就是堅定“變化”這一信念。
《終身成長》這本書正是將“變化”這一信念滲透于各個領域。卡羅爾。德韋克不只是說明了什么是成長型思維，及其對我們生活、工作，甚至教育子女的積極影響，更重要的是，將此觀點置入各種生活場景中，幫助讀者，分析，探尋走出困境的方法。
有人說《終身成長》就是一大鍋雞湯，其實，不然。書中的內容讓我明白，學習成長型思維，不只是為了所謂的“成功”。它其實可以幫助人們應對生活的日常瑣碎，從而學會持續成長，獲得提升自我，沖破“喪”的強大能力和能量。其實發現讀成功學書的樂趣有時候就是如此，百分之八十以上的雞湯可能有毒，但總是會有一些精髓可以通過抽絲剝繭總結感悟出來。
《終身成長》讀后感 11
這是樊登老師把自己以往看過講過的，跟育兒有關的書中的觀點融合貫通的一本書，書中有一種育兒法則，很值得我們學習：
第一在孩子做對事情成功的時候，給予二級反饋表揚并說出為什么，這是孩子的價值感增加。
第二在孩子做錯事情失敗的時候，給予孩子無條件的愛，這時孩子的歸屬感增加。
第三無論孩子成功還是失敗，做對還是做錯，家長都要在事后給孩子培養成長型思維或者說終身成長的心態，這是孩子自我成長的永動機。
家長的不打擾給孩子充足的自由選擇權在孩子那里，家長只是輔助孩子自主的選擇，加上投入的嘗試，更能讓孩子發展出心靈的體驗，更容易獲得幸福，從而幫助孩子找到自己的路并堅持下去。
此外家長自己也需要成長性思維不糾結于孩子一時的失誤，這樣才能更好的給予孩子無條件的愛，通過和孩子一起積極的想辦法解決問題，也能更好的給孩子親身示范什么是成長型思維，成長型思維重視過程，而不是結果表揚孩子的努力而不是天賦，這樣孩子才能更加珍視自己的.努力，也更加容易擁有堅毅的品質。
一個孩子成長過程中最重要的三行代碼，獲得價值感，獲得歸屬感，擁有成長性思維。
父母育兒過程中最重要的三行代碼，孩子做對事二次反饋，孩子做錯事無條件的愛培養自己和孩子的成長性思維。
《終身成長》讀后感 12
吾生也有涯，而知也無涯；活到老，學到老；學不可以已……這些話耳熟能詳，說的都是自身所知有限，要不斷學習，樹立終身學習的信念，《終身成長》這本書恰恰也是對上述思想的論證。本書作者是斯坦福大學的心理學教授卡羅爾德韋克，書中主要介紹了兩種思維模式，即成長型思維模式和固定型思維模式，并在教育、婚姻、體育、工作等多個方面舉例介紹了兩種思維模式的差異，論證了成長型思維模式的重要性，以及如何形成成長型思維模式等。
兩種思維模式有什么特點呢？固定型思維模式者認為，人的能力是先天的、與生俱來的，不需要通過努力奮斗就可以獲得成功，失敗則是自身能力有限。他們關注事情的結果，在意他人的評價。而成長型思維的人則認為，能力是可以通過后天訓練來提高的，只要不斷努力，方法得當，沒有什么不能學會，失敗則是成功路上的墊腳石。他們關注學習的過程，喜歡做有挑戰的事情，迎難而上，堅信方法總比困難多。
讀完這本書，我開始回想自身存在哪種思維模式。記得在上小學的時候，在班里成績總是名列前茅，于是總能聽到來自老師、親人的夸獎，哪個小孩子不愛聽稱贊呢？慢慢的，虛榮心逐漸增加，在每次考試時會很緊張，害怕考不好，公布成績時更是心跳加速，擔心成績不理想……這就是典型的固定型思維模式，過于在意別人的.評價，將別人的評價視為衡量自身價值的尺子，做事就是在證明自身能力或天賦。然而，我并沒有認為自己本身能力有多強，為了能取得好成績、聽到表揚，還是會努力學習，即使遇到困難仍然積極主動去應對，尋找解決問題的辦法，不在意別人如何看待自己。這樣來看，成長型思維模式又在起作用。
從上面的例子可以看出，在現實生活中，可能很少有絕對的固定型思維和成長型思維，而是普遍存在于每個人頭腦中的兩種狀態，在某些情況下，固定型思維占主導，另一些情況，成長型思維占主導。固定型思維的人意味著固步自封、停滯不前，把輸贏成敗看得太重，要么不做，要做就做得突出，但是人的精力有限，世界如此豐富多彩，怎能在各方面都做好呢。成長型思維的人意味著積極樂觀、開拓進取，喜歡嘗試新鮮事物，敢于挑戰自己不擅長的事情。顯然我們希望自己身上積極成分多一些，消極成分少一些，那這些消極成分是怎么來的呢？
其實，在每個人小的時候，對走路、說話等基本技能，都是通過不斷訓練、堅持不懈的努力才學會的，這期間摔過多少跟頭、鬧過多少笑話。但是那個時候還不懂什么是自尊，更沒有什么虛榮心。然而，隨著年齡增長，無論家庭還是學校教育，家長或者老師給予各種各樣的評價，比如考試成績優異，會夸獎“你真聰明”，而成績不理想，可能會被評價，“你就是個笨蛋”……負面評價可能會給孩子太大打擊、失去信心，但是正面的不恰當的評價可能也會給孩子帶來很大負擔，因此評價需謹慎，要適度，多些鼓勵，少些責備。
現在，我有了自己的孩子，看著他一點一點長大，俯臥抬頭、翻身、坐、爬、站、走、學習說話，解鎖一個又一個新技能，但是在學習過程中，比如走路，不知道摔過多少次，作為父母，不禁為他的進步感到欣喜，更被那種鍥而不舍的精神感動。難怪老子對嬰兒格外喜愛，他們至柔、至和、至純、至真的品質，的確讓人有“復歸于嬰兒”的想法。讓我們“活到老，學到老”，將“終身成長”進行到底。
《終身成長》讀后感 13
讀了《終身成長》這本書，獲益匪淺，忍不住想分享給大家。這本書是美國斯坦福大學心理學家卡羅爾。德韋克所著。書中最主要介紹了兩種思維模式。即固定思維模式和成長型思維模式。并在教育、婚姻、體育、工作等多個方面介紹了兩種思維的差異，論證了成長性思維模式的重要性，以及如何形成成長性思維。
兩種思維有什么特點呢？固定性思維模式覺得人的才能是天生的，一成不變的，思維容易定式，失敗是自身能力有限，他們關注事情的結果，在意他人的評價。固定思維模式讓人固步自封，只選擇自己擅長的，逃避自己不擅長的。成長性思維模式認為人類真正的潛能是未知的，能力可以通過后天的努力去培養，即使人們在先天的才能、資質、興趣或性情方面有各種不同，也可以通過后天努力去改變和成長。在固定思維模式中，所有的一切都是為了結果，如果失敗了，那一切都是白費力氣，成長型思維模式的人認為成功來源于盡自己最大的努力，來源于自我學習和提高，并不在意結果。結果輸或贏不重要，重要是自我有沒有獲得提升，因此成長性思維讓人們樂于挑戰困難，并從戰勝困難中獲得樂趣。當一件事失敗了，固定思維模式的.人陷入痛苦中，他們會消極的埋怨自己，為事情失敗兒泄氣，或為事情仍需努力而感到泄氣。當他們切換到成長型思維模式后，他們會繼續樂此不疲從失敗中學習，并更加努力。成長型思維告訴人們，能力是可以鍛煉出來的，創造力是可以發展的，才能是可以后天開發拓展。成長性思維模式會讓人們愛上自己做的事——即使面對困難也會繼續熱愛。
固定式思維妨礙人們發展和改變，成長型思維是改變的起點。每個人天生對學習擁有熱情，但固定思維會讓熱情消失。比如學習某項新技能，一開始很有興趣，后來越來越難，就開始想放棄，這是固定思維在作怪，將自己放入成長型思維中，想想你的大腦在遇到挑戰時正在行成新的神經元連接，然后就會繼續學習，會努力堅持下去，不斷挑戰自己，并獲取成功，從而找到成就感，并從中獲得快樂，你的能力生長的快樂。當你感到情緒低迷時，將自己放入成長型思維模式，考慮一下如何學習、挑戰以及勇敢面對障礙。你就會對要做的事充滿信心，對挑戰充滿樂趣。把努力想象成一種積極、有建設性的力量，有沒有什么你一直想做，但是因為自己不夠擅長而不敢去做的事？設置一件喜歡的事，去努力實現它。
固定性思維老師，他們相信龍生龍、鳳生鳳，或許不是這樣極端，但潛意識里認為不同學生，能力潛力不同，現在不同，未來也不同容易給孩子貼標簽；成長性思維模式的老師，他們用發展的眼光看待每一個孩子，并堅信所有學生的能力都可以通過努力得到得到提升和拓展，顯然我們應該努力培養自己的成長性思維，克制固定性思維，樹立正確的育人觀，從而培養具有成長性思維能力的孩子。
固定思維模式的老師通常會將自己看成一個完成品，他們角色就是傳授他們已有的知識，而成長性思維的老師說，學校是學生學習的地方，為什么不能是老師學習的地方？他說：“我在自己的教學生涯中不斷思考什么是我喜歡是的東西，我還要深入學習哪些內容，我利用我的教育事業來拓展自己，這讓我在這么多年依然是一個有新收獲、有追求的老師，我永遠都可以學習。真渴望了解孩子們、點燃他們的心靈火種。”
我想到作為老師也應該掌握稱贊的方法，對的稱贊方式，不是簡單的夸結果，而是關注孩子的學習過程，不是夸他們聰明，而是肯定他們付出的努力。比如：“你上課聽的專心”“你自覺完成任務”，而不是“你真棒”“你真聰明”等注重對結果的夸獎，這類夸贊會讓人陷入固定思維模式，孩子只想得到榮譽，會對有挑戰行的任務表示拒絕，害怕暴露自己缺點，而注重對孩子努力過程的夸獎，孩子才明白自己努力的方向。
當孩子遭遇挫折，老師也要教他們正視挫折，告訴他們挫折是好事，學會從挫折中學習和成長。擁有固定思維孩子不敢挑戰自己，上課不愿積極發言、困難學會逃避；而成長型思維孩子愿意挑戰自己、不怕丟臉、敢于嘗試任何事情，勇于克服困難，他們在挑戰中能獲得樂趣和成就感。我會鼓勵孩子擁有成長思維，告訴孩子：“你潛能無限，老師相信你可以做到。不要害怕困難，不要緊張，回答錯了沒關系，答錯了并不丟臉，重要是學到知識。勇于嘗試，犯錯或失敗有什么關系，正好從失敗中學習。”我班一個孩子就很好，考試考砸了，他會安慰自己說：“沒關系，不會就去學習啊”教會孩子面對失敗不氣餒，勇于不斷嘗試。
我班隨堂測試三人不及格，從固定思維來看，我有點心生抱怨，怎么這么多問題孩子在我們班，真倒霉！連家長也覺得孩子不開竅，不想做任何努力。可當我使用成長思維來思考問題，我覺得我不能輕易放棄，他們數學都及格了，學習能力應該沒問題。通過觀察，我發現原來他們是沒學過拼音，跟不上，后面徹底喪失興趣，開始放飛自我。于是我開始利用課余時間幫他們補缺補差，也充分動員家長力量，爭取家校共育。有家長說搞不懂拼音的，我就指導他們從抖音搜索相關拼音課程，帶著孩子一點點學習，經過一段時間的努力，孩子慢慢跟上了，上課能聽懂了，學習興趣調動起來了，慢慢地學習上有了明顯的進步，孩子越學越開心，終于在下一次考試中消滅了不及格現象！教育的職責是不放棄每一個孩子。感謝《終身成長》這本書，告訴我們遇到問題，學會用成長型思維去看問題、終將會豁然開朗，從而解決問題！
如果我告訴你“明天的你會比今天更優秀”，你還會介懷今天的失敗嗎？決定你成長的第一步不是你是否努力，而是你是否相信努力，比起智商和情商，思維模式的差異也許才是人生的分水嶺。我們觀察自己、認識自己，學習書中提到的成長性思維模式，遇到困難，告訴自己我能行，勇于挑戰自己，挖掘自己最大的潛能，不輕言放棄和失敗。勇于嘗試，你會發現每一天都是新的所以，朋友們，讓我們努力擁有成長思維，終身成長吧！讓生命精彩綻放，讓自己擁有無限的可能性！
《終身成長》讀后感 14
《終身成長》一書的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長型思維。固定型思維的人認為人的才能是天生的，不可改變的。而成長型思維是相信人的才能是可以發展的。只要通過努力和有效的方法，任何能力都會取得進步。如果將困難和挑戰視為在學習的機會，并熱愛挑戰與學習，就能收獲成長。
“全書都只是在灌輸一個理念，你不是高智商，你通過刻苦學習還是可以達到高智商的成就，但無法回避一個事實，高智商和天賦型只是花了少量學習時間就獲得了你要花上多年的努力，而書中還只是舉例那些可學習得到的，那些音樂和繪畫的領域，你再努力，都還是個庸才而已。最怕這樣瞎激勵的。”這是豆瓣上對本書的一則評論。我并不認同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過刻苦努力和合適的訓練方法，能讓一個五音不全的人唱得出音準好的歌曲，也能讓人畫出厲害的畫作。
固然，唱歌不跑調不意味著成為專業歌手，畫畫畫得好看也不一定能成為名畫家。這就像我們的大學培養出很多聲樂專業、繪畫專業的學生，但稱為歌手和畫家是需要很多其他條件決定的，這其中可能包含天賦（先天條件）、機遇等人為不可控的因素。但我們所追求的，難道就一定是比大多數人都強的那種“不凡”嗎？成功就一定是比他人優秀、有錢、有才華嗎？
如果這本書最終的`落腳點還是傳統的成功學，那我會感到有點可惜。
讀了這本書，讓我感受到的是如同動畫電影《Soul》里說的一樣，“火花”其實并不是一個目標，而是你的激情與熱愛。夢想并不是用來做夢的，甚至不是用來作為目標去實現的，夢想是用來追尋的。如果你是一個從不止步、追逐夢想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰，勇于求索就能帶來幸福感和成就感。
幸福感是挑戰難題帶來的。人生就是一場升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過程中的那些險阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關關挑戰擁有了內在驅動力。在我們全神貫注地投入工作，而忽略了時間的流逝和所處現實的忘我狀態，樂趣全然來自于過程，外在的報酬產生的動力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產生的心流體驗是本身已經是一種絕佳的體驗，是一種巨大而不可替代的幸福感。
夢想是用來追尋的，在實現夢想的路上，成功只是它帶來的一種副產品。不過多放大“成功”，才能收獲更大的成長與價值。
《終身成長》讀后感 15
人和人的區別，在于出生環境，在于貧富差距，而更多的，在于思維方式的區別。
01、兩種思維模式的區別
《終身成長》這本書大概可以為我們解釋社會人的兩種區別：固定型思維和成長型思維。
固定型思維的人相信一切都是與生俱來，一切都是命運的安排，他們相信這個世界存在天才，也覺得自己的`能力無法改變。成長性思維的人相信一切都可以通過自身努力所獲得，一切都在發展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著目標正確的努力一定可以成功。
02、兩種思維方式的教育表現
我們在表揚孩子時，經常夸：“寶貝，你好聰明啊”、“寶貝，你就是個天才。”而這種夸獎，更多的是在贊揚孩子所達到的結果，對孩子的促進作用僅限于刺激孩子下次要得到表揚，一定達到要達到這個目標。而具有成長型思維的父母，一般會這么說：“寶貝，你這次的努力沒有白費。”、“寶貝，你作文水平提升了很多。”從孩子的努力過程、思考方式上去表揚孩子，則更能激勵孩子不斷努力，克服困難，取得成績。
03、如何培養成長型思維
《終身成長》這本書給出了四個步驟：接受—觀察—命名—教育。把我們固定性思維展現的時候，逐漸教化成成長性思維。我們可以接受自己的固定型思維，但是我們可以觀察它一般什么時候來臨，給它取個名字，制定具體步驟，慢慢養成成長性思維。在我看來，成長型思維最重要的一點是在于毅力二字，遇到困難時我們有毅力堅持，有毅力克服困難；立的flag有毅力執行結束。
我們不怕遇到困難，而怕遇到困難就退縮的懦夫；我們不怕失敗，而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長性思維，擁有毅力，才能勇往無前。
《終身成長》讀后感 16
近期有幸拜讀了斯坦福大學行為心理學教授卡羅爾﹒德韋克的代表作《終身成長》。她在這本書中總結了人的兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。通過對大量真實案例的分析闡述了成長型思維的優點，從體育、商業、人際關系、教育等四方面反映出成長型思維是成功的推動力。
固定型思維：是認為一切成功都是天賦使然，不斷地給予自我滿足的暗示，停滯學習，不思進取的想法。
成長型思維：是認為一切成功都是可以靠努力實現的，只要不斷地進行學習、思考，總結成功經驗并付諸實踐，就會有所進步的想法。
用一個最簡單的例子就可以很明顯的看出兩者的區別。課堂上，點名回答問題。固定思維的人會想，課堂上這么多人，怎么偏偏會是我被叫到，一定要好好回答不能出錯。而成長思維的人想的是給了我這么好的機會，提出自己的想法，老師會給予糾正。一個看重的是回答問題的'結果，另一個看重的是回答問題并糾正、肯定所帶來的提高。
雖然不愿意承認，我大多數都是以固定思維去看問題。害怕被點名、害怕新的環境、害怕不熟悉的人，每天從事著一成不變的工作，不愿意嘗試新的挑戰。經常產生一系列的負面情緒，總是從別人身上挑毛病，不從自身找原因，借口總是比辦法多。看過這本書后感覺思想的轉變是迫在眉睫了，按照書中提到的通往成長型思維模式的四個步驟：接受，面對自己的固定思維；觀察，明確出現固定思維的原因；命名，給這個思維定式一個名字；教育，用成長型思維來反復教育、溝通。努力去改變自己的思想觀念，走向更好的那個自己。
《終身成長》讀后感 17
最早知道這本書，是從樊登老師那兒獲得的認知，今年五月有幸讀到，收獲很大。
有這樣一個例子，區分“固定型思維”和“成長型思維”：早上起來出門，發現特別倒霉，車上被警察貼條了，到了辦公室發現遲到了，又被老板罵了一頓，跟別人開會又發生了爭執，然后自己的意見被領導否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時候你會怎么做？就能看出來固定型思維的人，和成長型思維的人的不同。固定思維的人第一反應是：今天太糟糕了，就不適合出門，就不該去上班，或者覺得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作，……可以看出來，故事中的“它”有一系列的負面情緒產生，“他”認為這一天真的太糟了。但是成長型的思維的人會說：“我以后停車的時候要注意，我要把自己的時間管理抓起來，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什么開會的時候領導會否定我的意見？是不是我表達的不夠清楚？我找什么機會跟領導再表達一下？還是說我從領導身上能夠學到更重要，更正確的想法？”這才是一個成長型思維的人，會去思考問題的角度。
《終身成長》這本書講的是思維模式的.問題。思維決定認知，認知引導行動，行動又會改變我們的生活。所以結論就是：思維其實是我們達到滿意生活的本源。通過現象看本質，當我們能夠看到事件的底層邏輯時，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書會告訴我們：是什么導致了自己可以擁有一個滿意的人生。它屬于心理學范疇的書，核心就是要相信明天的自己，比今天更優秀，便為之努力，每天進步一點點。
《終身成長》讀后感 18
我最近讀書只是為了樂趣，想要培養讀書習慣。那為什么近期會看這本書？是因為我遇事又開始出現逃避心理了。于是，通過老鐵介紹，我就去看了這本書。其實這類書我以前讀的時候會覺得很艱澀，所以會拒絕讀它們。但是這本書里提到了2個非常重要的概念：固定型思維模式和成長型思維模式，我覺得對于我最近的狀態有非常大的啟發，所以我才想要硬著頭皮把它們讀下去。一遍看不懂，那就多看幾遍。相信會有逐漸理解的時候。
固定型思維模式在我身上表現的非常明顯。
1、對于努力，我其實從來沒有真正去思考過。我從來沒有把它與成功掛鉤。努力就真的會成功嗎？
2、天賦，我也沒有真正了解過它。但是我認為人們會成功是與天賦有關的。
3、當一開始我做事情很順利的時候，我可能會洋洋得意，然后，當我碰到困難的時候，我就會放棄這件事情。
4、我很著急。當我學習新事物的.時候，我不能接受這需要一段漫長的過程，我總是覺得它可能一個月就得會有效果，要不然，我就不會成功的。
5、我時常拒絕溝通。我可能是覺得別人都是錯的。我自己沒有意識到這一點，是媽媽有時候會這么說我。而我只是覺得我是對的，我不想聽你們說的，你們就讓我犯錯誤，犯過錯誤后我下次自然就不會再犯了。
以上這些情形在我看來就是固定型思維模式所導致的結果，讓我深受其害。通過最近看這本書，我思考了這些問題，覺得很苦惱。我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。可是當我在現實生活中真正遇到這些問題時，大多數時候還是依然被固定型思維模式控制著大腦，從而做出一系列不理性的行為。所以，即使你發現了問題，但是突破口在哪里呢？我還在尋找。
《終身成長》讀后感 19
我小時候就聽人常說“活到老、學到老”，但對這句話理解并不深刻，直到我遇到《終身成長》，我才意識到成長是每個人一輩子的事，無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。
現在，我已不再年輕，而且已到了不愿老得太快的時候了。回顧自己的大半生，常常都會用“如果當初……，我會……”句式。因為，我切身體會到：
1、雖然人的先天才能、資質、性格各有不同，但都可以通過努力和經歷來改變的。
2、雖然失敗是痛苦的，但它只是一個你需要面對和解決的問題。你能從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強大。
3、沒有人是永遠成功的，成功意味著拓展自己的能力，這需要通過不斷學習才能實現。
《終身成長》這本書從生理層面上對具有不同思維模式的人的腦電波進行了分析，科學的角度論述了學習才是第一要務。
目標明確，不斷優化學習方法，并樂于向同伴學習的人，學習成績更高。他們注重學習方法，善于尋找學習規律，并能從錯誤中吸取教訓；他們即便在某次測驗中表現不好，下次也會努力趕上。挫折能給人以動力、經驗和教訓，讓你變得更好。成功來源于學習、努力和自我提高。
這樣的.人若作為領導者，他們的世界里充滿了明亮、包容和正能量。無論看待自己或他人，他們都相信人具有發展潛能。對他們而言，經營公司不是為了突顯優越，而是為了促進自己、員工和整個企業的成長。
一個人若達到這樣的境界，面對不可避免的衰老，必將再次煥發生機吧？因為，每一天，對于他，都蘊含著新的希望，都充滿了無限的可能。
《終身成長》讀后感 20
人從一出生就是不斷學習的。在我們很小的時候我們對一起都充滿了好奇，開始學習吃飯、走路、說話，問周圍人各種各樣的問題，并且期間會鬧出很多錯誤和笑話，我們卻依然興致勃勃。但什么時候開始我們變得不一樣了？面對錯誤和挫折，有的人會勇敢面對，從批評中學習，但有的人只會逃避、不再努力。
原因在于我們的父母和老師在我們小的時候在言談舉止中傳遞給我們什么樣的信息——如何看待自己？
人們說的每一句話、做的每一個動作都會傳遞出一個信息，而孩子對這些信息的.敏感和關注程度又是非常驚人的。
比如，我們經常會聽到父母或者老師跟孩子這么說：
“你學的真快，你真聰明！”“你太棒了，你根本沒有怎么看書就得了優！”
很多父母和老師認為，說一些鼓勵孩子的話會讓孩子增強信心，但是孩子可從這些話中聽到另一種意思：
“如果我學東西不那么快我就是不聰明。”“我最好不要努力學習，不然他們會覺得我其實沒有那么聰明。”
卡羅爾·德偉克博士針對數百名學生進行七項實驗后發現：對孩子智力水平進行表揚，會損害他們學習的動力和表現。這其實就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式：你的能力永遠不會變，而我正在對你的能力進行評定。
父母認為通過表揚孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心，但事實上卻起到了反效果，這種做法會讓孩子在遇到困難和挫折時，立即對自己產生懷疑，甚至會為了掩飾自己糟糕的成績而選擇撒謊、欺騙。最后，雖然告訴孩子很聰明表揚他們的先天潛力，但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。
卡羅爾·德偉克博士提出，正確的做法是我們應該避免對孩子的智力和才能做出表揚，而是應該對他們通過自身的實踐、學習、堅持不懈和有效的學習策略達到成就的這個努力的過程做出表揚。并且在跟他們談到其成就時，更傾向于表示自己欣賞和贊揚他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長型的思維模式：你是一個不斷成長的人，我對你的成長很有興趣。
《終身成長》讀后感 21
上了年紀讀《終身成長》這本書讓我豁然開朗，真正明白了自己人生成長的每個階段為什么都不理想，做很多事都難以成功。父母總說我不夠聰明，朋友也給予肯定，久而久之我自己也默許了，的確是呀，對我人生有很大影響的事情我一次也沒有做好。最典型的就是學習吧，我承認我是笨拙的了，所以就死學了，最后就是沒多大效果。這本書中的很多例子都像我的一面鏡子，看到了曾經現在的自己。
書中將人的思維模式分為固定型思維模式和成長型思維模式。固定型思維模式認為人的能力是先天注定的，不可改變的。成長型思維模式則認為人的能力是可以改變的。如果單看他們各自名稱的解釋你可能覺得很簡單，覺得自己肯定是成長型思維模式。但如果將他們放到具體的事情上，你就可以看到兩種思維模式會產生多大不同了。
書中有個例子：你是一個年輕人，經歷了非常糟糕的.一天：
你去上一門對你來說很重要的課，而且你非常喜歡這門課。你的教授公布了期中考試成績，你得了C+。你非常失望，等到晚上準備回家的時候，你發現自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常泄氣，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。
你會怎么想？你會有什么樣的感受？
固定型思維模式者：“我感到被拒絕了。”“我是個失敗者。”“我是個傻瓜。”“我感到自己很沒用而且愚蠢——所有人都比我優秀。”“我太差勁了。”
成長型思維模式者：“我會更努力地學習，下次停車的時候我要更加小心一些，不知道我的朋友是不是今天過得不開心。”“C+這個成績告訴我，我必須在課堂上加倍付出努力，我依然有半個學期的時間來提高我的成績。”
看出兩者對人的生活有多大影響了吧，兩種不同的思維模式不只是對待學習有重大影響，對友誼，愛情，婚姻，教育都有著很大影響。推薦大家可以具體看一看。
我想最大的魔力就是你要肯定你的現狀并相信可以成長，學會從失敗，不痛快中找到有用的知識，積極樂觀不忘成長的初心。
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