體育活動策劃書

時間：2025-12-19 17:26:20 策劃書

體育活動策劃書15篇[精品]

　　轉眼間一段時間的工作告一段落了，我們的工作又將迎來新的階段，又有了新的目標，需要認真地為此寫一份策劃書。那么你知道策劃書如何寫嗎？以下是小編整理的體育活動策劃書，歡迎大家分享。

體育活動策劃書15篇[精品]

體育活動策劃書1

　　前言：為了進一步豐富校園文化生活，激發師生的體育興趣，引導鼓勵師生走出寢室、走出家門，鍛煉身體，傳播健康第一的理念。以體育活動為載體，為師生溝通交流提供舞臺，以公平競爭、團結合作拼搏進取為宗旨，以健康、快樂、文明為目標，培養師生的體育道德，用激烈的競爭氛圍，愉悅的活動氛圍拉近師生的友誼，讓師生樹立新的體育理念和養成健康科學的.鍛煉方法，養成終身鍛煉的好習慣，使體育成為我校師生健康的生活方式。

　　一、活動主題

　　運動健康娛樂

　　二、活動口號

　　運動總動員，健康你我他！

　　三、活動時間

　　4月24日—4月26日

　　四、活動地點

　　繡山籃球場

　　五、組織單位

　　主辦單位：畢節學院體委、畢節學院團委、畢節學院體育學院

　　承辦單位：畢節學院體育學院團總支

　　協辦單位：大學生籃球協會、大學生足球協會、大學生排球協會、大學生乒乓球協會、大學生羽毛球協會、大學生武術協會、大學生跆拳道協會、大學生健身協會、大學生戶外運動協會、大學生考研協會

　　六、活動安排及獎項設置

　　（一）、團體活動

　　1、三人籃球街霸（限報5人）

　　規則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位自行組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

　　活動時間：4月24日至4月26日

　　獎項設置：甲乙組分別取前三名

　　2、拔河（10男5女）

　　規則：淘汰制，抽簽進行兩兩PK。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

　　活動時間：4月24日下午

　　獎項設置：甲乙組分別取前三名

　　3、接力折返跑（10男5女）

　　規則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

　　活動時間：4月24日下午

　　獎項設置：甲乙組分別取前三名

　　4、呼啦圈過山車（10男10女）

　　規則：三支隊伍同時開始，以時間計算成績，時間短獲勝。甲組：體育學院以班為單位組隊，乙組：其他學院以學院為單位自行組隊。

　　活動時間：4月24日下午

　　獎項設置：甲乙組分別取前三名

　�。ǘ�、個人活動

　　1、自行車慢騎

　　規則：在規定的賽道內，不許定車，不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰，以最后到達終點的為勝利。

　　活動時間：4月25日上午

　　獎項設置：取前三名

　　2、折返跑

　　規則：在規定賽道內，往返跑，必須用手推到標志物，用時最少的獲勝。

　　活動時間：4月25日上午

　　獎項設置：取前三名

　　3、投籃之星

　　規則：站在罰球線，罰球十次，上午預賽，取前二十人進入決賽。下午決賽，如出現積分相同，加時賽直至決出勝負。

　　活動時間：4月25日

　　獎項設置：取前三名

　　4、跳繩

　　規則：一分鐘跳繩，完成個數最多的獲勝。

　　活動時間：4月25日上午

　　獎項設置：取前三名

　　5、節奏大師

　　規則：根據音樂節奏，現場跟隨教練，學習大眾健身操。

　　活動時間：4月25日上午

　　獎項設置：紀念獎若干

　�。ㄈ┤の痘顒�

　　1、趣味套圈

　　規則：在指定區域內，用圈套到或搭在物品上，物品就贈送。

　　活動時間：4月25日下午

　　2、飛鏢

　　規則：在指定區域內，每位選手5支飛鏢，根據環數對應發獎品。

　　活動時間：4月25日下午

　　3、民族傳統體育押枷

　　規則：現場講解

　　活動時間：4月25日下午

　　七、頒獎

　　4月26日上午

　　八、報名辦法

　　1、團體活動提前報名，甲組以體育學院班級為單位，乙組以學院為單位。

　　2、個人活動、趣味活動現場報名。

　　3、各參賽單位報名時須提交電子報名表和紙質報名表。電子報名表通過學校在線辦公方式下載實施方案及報名表并認真填寫，紙質報名表必須與電子報名表內容相同，紙質報名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學院團總支肖正老師處，聯系電話15902588765（698765）。

　　4、各參賽單位報名表一經交上，不得更改。

　　九、參賽資格

　　本校在冊學生，在編教師，并且身體健康。

　　十、裁判人員

　　體育學院師生

　　十一、本規程最終解釋權歸畢節學院體育學院。

　　十二、在比賽或游戲中，出現意外事故，后果自負。

　　十三、未盡事宜，另行通知。

　　畢節學院體委

　　畢節學院團委

　　體育學院

體育活動策劃書2

　　一、活動目的：

　　以促進同學之間的交流和溝通為根本出發點，增強同學間的凝聚力，讓同學

　　們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎，特此

　　舉行此次的籃排球聯賽。

　　二、比賽原則：

　　友誼第一、比賽第二、促進交流。

　　三、比賽形式：

　　籃排聯賽，共12場，采取積分賽制。

　　四、比賽地點：

　　學�；@球場，排球場。

　　五、比賽時間：

　　10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。

　　六、分工：

　　體育委員為主要負責人，分ABCD四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的.安排，后勤人員負責打水，記分記錄，和通知。

　　七、經費預算：

　　㈠分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元

　�、趤嗆姡邯劷�80元

　�、奂拒姡邯劷�60元

　�、芄膭睿邯劷�50元

　　共290元

　�、骟w育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網1幅，預計50元

　�、缢幤罚簞摽少N10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預計40元

　　㈣飲用水，一次性杯子，預計20元

　　總計400元

　　補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，

體育活動策劃書3

　　體育社剛成立，目前面臨巨大的挑戰，同時也面臨著有利的機遇。面對社團性質，社團活動，社團管理等組織工作，經社團理事會討論決定，我們將把20xx年學年秋季社團工作按以下程序進行組織：

　�。ㄒ唬⿵谋救掌鸬绞辉率眨瓿缮鐔T納新及報名工作，以及社團理事會成員確定工作。

　�。ǘ┘{新工作完成后，將組織第一次社團全體大會，大會將通過演講的形式選舉產生各部門部長，向社員說明本社的規章制度。

　�。ㄈ┯鹿ぷ魍瓿珊�，選一個恰當的日子，開展一個交流性聚餐以促進社員與社員之間的相互了解，也有利于社團在今后的工作中能夠有效的`開展。

　　（四）在十二月之前，完成本社籃球部和足球部的組建工作，以及日常訓練工作。

　　（五）在十二月份初，社團將籌集資金，購備健身器材。這些器材將用于社員的基本功訓練，為社員的球類訓練提供良好的身體基礎。在各項工作順利開展的同時，周末將組織登山，騎自行車，冬游（具體的將聽取社員意見）等活動。

　�。┦履�，將組織一次社團理事會會議，總結前一階段的經驗，找出社團工作中存在的問題，并討論社團改進工作。

　　－－－體育社社長：崔**

　　二０一三年十一月九號

體育活動策劃書4

　　本次活動旨在激發學生對體育活動的興趣，豐富學生的課余生活，促進學生的身心健康和社會適應能力的提高，培養學生團結合作的團隊精神，豐富校園文化生活。

　　教學過程

　　一、比賽時間及地點、

　　1、比賽時間：**年10月30日

　　2、比賽地點：韓中操場

　　二、比賽內容

　　一、拔河比賽

　　一、場地器材

　　1、場地、標準籃球場地

　　2、器材、拔河專用繩

　　二、比賽方法

　　將所有學生平均分為兩組，進行比賽，三局兩勝

　　二、定點投籃

　　一、場地器材

　　1、場地、標準籃球場地（只用半場）。

　　2、器材、籃球1個。

　　二、比賽方法。

　　兩組人分別投籃，投進多的組勝。

　　三、比賽規則

　　1、投籃時兩腳不能過罰球線。

　　2、每名運動員連續投籃兩次，每投入籃筐一球得1分，得分多者名次列前。

　　3、如成績相等

　　三、運球跑

　　一、場地器材

　　1、場地、標準籃球場地（只用半場）。

　　2、器材、排球2個。

　　二、比賽方法。

　　兩組人分別運球跑，最快者得勝。

　　四、跳大繩

　　一、場地器材

　　1、場地、標準籃球場地（只用半場）。

　　2、器材、大繩一條。

　　二、比賽方法。

　　兩組人分別參加，直到壞了，上的人數最多者得勝。

　　比賽結束，教師宣布得勝者，并頒發獎狀。

　　活動反思

　　經過本次活動，使學生的身心得到了鍛煉，并且，增強了學生的合作，團結的意識，但是，本次活動準備不充分，在拔河過程中，由于繩子時間太長，斷了，老師及時解決此情況，但是，學生對拔河的.方法掌握的不是很好，教師要提前想到這樣的情況，并提前對其進行講授�？偟膩碚f本次活動比較成功。

體育活動策劃書5

　　一、指導思想

　　全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神。

　　廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的`鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

　　二、活動主題

　　陽光體育與祖國同行

　　三、參加對象

　　全體學生

　　四、活動時間

　　20xx年11月21日至20xx年4月30日

　　五、活動內容

　　全校在11月21日下午4點舉行起跑儀式。

　　五、六年級學生每天長跑距離基數為1000米（低中年級減半），在規定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑，并做好記錄（以安全為第一要務，對身體有疾患、不能進行長跑者不要求參加。各班要統計好因身體情況不能參加長跑活動學生的名單，報至教育處。不具備長跑條件的特殊學生可改為其它鍛煉項目。）。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

　　冬季長跑總里程以60公里為基數，象征新中國成立60周年，小學生五、六年級為120公里，其它年級減半。

　　六、組織機構

　　學生陽光體育運動學校領導小組成員：

　　組長：楊國棟

　　成員：韓世杰陳尚寶程曉蘭趙娟

　　工作小組成員：

　　組長：趙娟

　　成員：祈巨濤丁博劉全力姜敏張鑫董志云

　　1—6年級所有班主任

　　七、活動時間

　　各班要把冬季長跑活動與體育課、大課間和課外體育活動有機結合

體育活動策劃書6

　　一、活動介紹

　　活動項目：乒乓球、羽毛球、投籃、籃球賽（待定）

　　活動時間：月日— 日

　　活動地點：田徑場

　　活動參與者：班所有同學

　　（A隊，隊長：成員：）

　�。˙隊，隊長：成員：）

　�。–隊，隊長：成員：）

　　策劃組：① ②

　　裁判員：① ②

　　記分員：① ②

　　二、具體體育活動內容及要求

　　（一）乒乓球

　　第一輪：單打淘汰賽

　　每隊所有隊員，不論男女，比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序（此工作由隊長協調組織），比賽為7球分勝負制。

　　比賽賽制：

　　各組隊員按照抽簽結果順序，依次上場，7球分勝負，負方隊員淘汰，負方下一隊員上場。勝方隊員繼續比賽，但勝方輸球個數不歸零。（例如：A方甲同學輸7個球，B方乙輸5個球。那么下局A方按照抽簽結果順序由丙同學上場，B方乙同學繼續比賽，但此時乙同學已經輸球5個），最終剩有隊員的一方勝（三隊中，以剩余球數多少排名）。

　　A-BB-C A-C

　　第一名：6分第二名：4分第三名：2分

　　第二輪：混合雙打團體賽

　　每隊隊員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊伍參賽。（此工作由隊長協調組織）。比賽前，由隊長提交比賽隊伍成員，按照抽簽的原則(各隊隊長手中有1.2.3張出場順序票，由各隊的三支隊伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分；抽到2.3的同理)。

　　A隊 B隊C隊贏得一場比賽得一分

　�。ǘ┯鹈�

　�。ū荣愘愔仆古仪颍�，可重新分配隊員

　�。ㄈ┩痘@比賽

　　三隊成員所有隊員參加，參賽隊員在指定區域投籃。三隊可按抽簽原則出場，一隊隊員比賽，另外兩隊圍觀。比賽的'隊伍由10人組成，在指定區域中，排成一列進行循環投籃，第一名同學投籃后，迅速跑到隊伍最后名，第二名同學投籃，依次類推。時間限定為5分鐘，比賽按投進個數計分，最終按分數進行排名。

　　第一名：6分第二名：4分第三名：2分

　�。ㄋ模┗@球比賽

　　此項比賽待定，屆時將根據實際情況安排

　　三、比賽獎勵

　　歸總A/B/C兩隊各自所有得分

　　勝方隊員：待定

　　優秀獎：待定

　　參與獎：暫時定為棒棒糖

　　關于組織人員（裁判、記分員）：待定

　　四、協調機制

　　運氣也是實力的一種。

體育活動策劃書7

　　一、舉辦單位：

　　湖南鐵路科技職業技術學院(南院)

　　二、比賽時間：

　　20xx 年 3 月 26 日

　　三、比賽地點：

　　南院乒乓球球館

　　四、參賽對象 ：

　　全院學生

　　五、參賽規則：

　　各系部派出8人

　　六、比賽項目：

　　男單女單

　　七、競賽方法和規定：

　　1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執行中國乒協最新審定的《乒乓球競賽規則》。

　　2、本次比賽為混合團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、男雙、女雙、混雙。

　　3、比賽分為四個組，兩個半區，每個半區內兩個組，每個小組四個隊。第一輪每組四隊進行單循環，前兩名出現，形成前八名。第二輪各半區在區內交叉，勝者進四強。第三輪再跨半區交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。

　　4、參賽運動員在團體比賽中，參加男單和女單的`隊員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊員可以參加混雙。

　　八、注意事項

　　1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。

　　2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。

　　3、如有特殊情況不能到達者，應提前與組委會聯系，若超過賽程規定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權處理。

　　4、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準。

　　5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發生爭吵，如發生惡劣事件，將取消比賽資格

　　九、獎勵

　　1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊員頒發獲獎證書，并給予一定的物質獎勵。

　　2、本次比賽為了發揚良好的體育道德風尚，促進我院精神文明建設，特設定“體育道德風尚獎”一名。

　　3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊員進行現場發放獎品。

體育活動策劃書8

　　一、指導思想

　　將保護幼兒的生命和增進幼兒的健康放在工作的首位，進一步引導幼兒參與體育活動的愛好，鍛煉幼兒體質，推動“陽光體育運動”，深化“陽光體育運動”研究，落實“陽光體育運動”在大班年級的展開。

　　二、組織領導

　　積極貫徹落實《規程》精神，在保證天天一小時體育活動時間的基礎上，選擇合適的內容、材料，不斷優化幼兒園體育活動，進一步進步對展開幼兒體育活動重要性的熟悉，真正增進幼兒身心的全面的發展。

　　三、活動原則

　　1、安全性原則

　　教師在體育活動的設計、組織進程中應強化安全第一的觀念。力求事前預備工作想得周到一些，以便防患于未然。為確保安全，必須在所有的游戲道具的使用和設備上考慮周全，使之在任何條件下都安全無虞。比如，整個的游戲空間、場所、環境沒有任何尖銳的'棱角和堅固的用具，不會產生撞擊情況，不會因摔交而造成傷害等等。

　　2、身體全面鍛煉原則

　　幼兒參與體育活動情勢和內容應當是多樣化和綜合化的，對各項體育活動加以科學的整合與綜合，避免形態指標上出現不對稱、技術技能上表現不穩定、基本動作和身體素質上達不到全面的發展。

　　3、消息交替原則

　　在幼兒體育活動中，教師要留意幼兒參與體育活動與休息適當交替，做到一日生活的消息交替和一次體育活動的消息交替，使幼兒在活動以后經過一段時間的休息，身體的性能狀態及時地得到恢復，到達并超過之前的身體狀態。

　　4、發展性原則

　　幼兒體育活動的指導必須把著眼點放在增進幼兒身心各方面的和諧發展和素質的全面進步上。從觀察、研究幼兒進手，了解每個幼兒的發展需要，根據每個幼兒發展的不同特點，因人施教，增進每個幼兒在不同水平上得到充分的發展。

　　5、發揮教師主導作用與幼兒主動性相結合的原則。

　　因根據幼兒的發展需要、計劃、組織幼兒的體育活動，為幼兒提供良好的教育環境，激起、引導幼兒主動與環境相互作用。

　　四、活動內容與安排

　　活動名稱：蜘蛛繩

　　合適年級：大班

　　活動時間：30分鐘

　　教材預備：繩八條，教學用錄音帶一卷，教學用錄音機一臺。

　　教學研究：

　　1、練習幼兒四肢靈敏性與調和性。

　　2、在游戲中到達幼兒體能上的增進，并能刺激腦部細胞的發育。

　　教學重點：

　　1、幼兒聽音樂的律動及動作、指令的適應性。

　　2、幼兒以游戲的方式來到達身體活動的目標。

　　3、幼兒正確的了解游戲規則及如何在游戲中遵守秩序。

　　4、幼兒在進程中須到達眼睛看、雙手并用正確的游戲方式。

　　教學活動設計：

　　蜘蛛繩成圓形攤開來放置地上，將每條線都拉直，再將全班人數分成八組，站至八條繩索后，音樂一放下后，第一個小朋友雙手張開平放，走在繩索上至終點后要彎下身碰繩結，才可以再走回出發點，下一個小朋友要幫忙先用腳踩住線（不可讓線松掉），每位小朋友以往返的方式進行，完后至隊伍后排隊。

體育活動策劃書9

　　一、比賽時間及地點、

　　1、比賽時間：年10月30日

　　2、比賽地點：韓中操場

　　二、比賽內容

　　1、拔河比賽

　　2、場地器材

　　3、場地、標準籃球場地

　　4、器材、拔河專用繩

　　三、比賽方法

　　將所有學生平均分為兩組，進行比賽，三局兩勝

　　1、定點投籃

　　2、場地器材

　　3、場地、標準籃球場地（只用半場）。

　　4、器材、籃球1個。

　　五、比賽規則

　　1、投籃時兩腳不能過罰球線。

　　2、每名運動員連續投籃兩次，每投入籃筐一球得1分，得分多者名次列前。

　　3、如成績相等

　　4、運球跑

　　5、場地器材

　　6、場地、標準籃球場地（只用半場）。

　　7、器材、排球2個。

　　七、跳大繩

　　一、場地器材

　　1、場地、標準籃球場地（只用半場）。

　　2、器材、大繩一條。

　　二、比賽方法。

　　兩組人分別參加，直到壞了，上的人數最多者得勝。

　　比賽結束，教師宣布得勝者，并頒發獎狀。

體育活動策劃書10

　　一、活動目的：以促進同學之間的交流和溝通為根本出發點，增強同學間的凝聚力，讓同學們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎，特此舉行此次的.籃排球聯賽。

　　二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進交流。

　　三、比賽形式：籃排聯賽，共12場，采取積分賽制。

　　四、比賽地點：學校籃球場，排球場。

　　五、比賽時間：10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。

　　六、分工：體育委員為主要負責人，分ABCD四個小組，每個小組選出一名隊長、

　　一名后勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的安排，后勤人員負責打水，記分記錄，和通知。

　　七、經費預算：㈠分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元

　�、趤嗆姡邯劷�80元③季軍：獎金60元④鼓勵：獎金50元

　　共290元

　　㈡體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網1幅，預計50元㈢藥品：創可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預計40元㈣飲用水，一次性杯子，預計20元

　　總計400元

　　補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，

　　如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，比賽規則和流程見附件表。

體育活動策劃書11

　　一、活動主題：

　　強身體，促友誼

　　二、活動背景：

　　貫徹落實20xx級新生“博學篤行、業精于勤”學風建設活動。

　　三、活動目的：

　　提供交流空間，增進同學友誼，增強學生身體素質。

　　四、活動對象：

　　經濟學院20xx全體新生

　　五、活動時間、地點：

　　20xx年11月07日星期1下午1點半，北園風雨操場以班級為單位集合。

　　六、活動流程：

　�。ㄒ唬┣捌跍蕚洌�

　　1、通知負責人活動時間、地點、流程

　　2、由班長團支書提前挑選集體游戲

　�。ǘ┚唧w安排：

　　1、西政導航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈，聽師兄師姐講解大家在大學學習生活的一些困惑，讓同學們積極交流。

　　2、體育活動

　　①四人五足游戲4人一組，分兩排平行而站，綁好系帶，聽到開始口令，兩隊從起點向終點開始跑，先到的隊伍即為優勝者。

　�、谔罄K：每班分成三組，每組先選出兩個人搖繩，該組其余人排成一列依次站好。第一種：由第一個人開始，先跟著大繩跳，然后第二個，第三個依次跟著大繩跳，集體跳繩，先出錯的人搖繩，和搖繩人交換。依次進行。第二種：依次每個人跳過大繩，出錯的搖繩。

　�、鄞蛴鹈�

　　④拔河

　　⑤30米手足情比賽

　　一、競賽辦法及規則：

　　A、比賽前，各參賽隊（人數控制在4——6人）在各自賽道的起點線后排列成一路縱隊，排頭第一位隊員將身體重心移至一側腿，另側腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處，同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側腿上，另側腿屈膝后抬成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的縱隊。聽到發令后，同隊隊員立即統一口令、步調一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進。要求各隊在行進途中始終保持隊伍的整體一致和協調迅速，直至到達終點。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點線，比賽方為結束。用時少者，名次列前。

　　B、比賽中參賽隊出現下列情況，均判違例：

　�。�1）比賽中，各參賽隊可統一任意一腳做支撐腳，但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。

　�。�2）比賽途中，任何參賽隊員向后抬起的`腳脫離后面同伴的手，觸及地面，即判違例。

　�。�3）比賽途中，2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上，不得離肩脫手，否則判違例。

　　（4）各參賽隊在比賽中，必須在各自的賽道內行進，如踏線或步入他道，均判違例。

　　（5）各參賽隊必須始終以一路縱隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代，均判違例

　　3、各班自由組織活動。

　　4、班長團支書進行活動總結。

　　七、注意：

　　1、各班宣傳班長、宣傳委員要進行拍照（攝像）、寫活動記錄、活動總結。

　　2、將活動照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

　　3、活動過程中要注意安全。

　　4、活動所需器材，工具要提前準備好。（羽毛球拍，跳繩，繩子，排球等。）

　　（二）為了促進計算機學院全體學工助理以及學工組老師的交流，營造團結友愛的集體氛圍，豐富學工助理的大學生活，特舉行此次體育競賽活動

　　一、參賽對象：

　　二、活動主題：陽光體育人人參與

　　三、活動項目：羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球

　　四、活動時間： xx年11月11日14：00開始。

　　五、活動地點：羽毛球：創新苑羽毛球場；實驗實訓中心地下室排球：中區排球場；乒乓球：西區操場或學生工作辦公室后面乒乓球臺。踢毽子接龍：學生辦公室外

　　六、活動規則：

　　1、羽毛球與乒乓球采用統一規則，具體規則如下：

　　①實行淘汰制與積分制相結合的規則；

　�、诟鶕側藬灯骄纸M，其中每組2人（如有一組只有一人，則直接晉級），勝出者進入下一輪進行比賽，直至決出冠軍；

　�、蹢墮嗾弑卷椖康梅譃�0，第一輪得分為2分，第二輪為4，第三輪為6，第四輪為8，依此類推；

　�、苡鹈虿扇�9球制，先贏9球者勝；乒乓球根據時間采取7（先贏7球者勝）球或5球制（先贏5球者勝）。

　　2、排球規則：

　�、倥徘蚬卜譃槿M，每組六人左右，可根據情況多或少1人；

　　②排球采取循環賽制，通過抽簽隨機決出A、B兩組進行比賽，勝出者同C組進行比賽，若C組失敗則同另一組進行比賽；

　　③排球賽第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；

　　3、最后個人三項得分相加，取總分前三名進行獎勵。

　　七、活動預算：器材，水，零食，獎品等各項雜費

　　八、后期反饋工作

　　1、召開總結會議，同學們交流感受；

　　2、負責人同去同學們的意見和建議，并對工作進行總結。

　　九、活動可能出現情況及應對措施：

　　1、因天氣對活動的影響較大，當天如若天氣不適合活動，則推遲，若天氣影響部分活動，則根據情況舍棄；

　　2、因活動場地有限，當天很可能會出現無場地的情況，所以活動前應找人去搶占場地（特別是羽毛球場地，）,如已被占，可與之進行協商解決。

體育活動策劃書12

　　一、舉辦單位：*****大學生

　　二、比賽時間：200*年*月**日

　　三、比賽地點：活動中心

　　四、參賽對象：*****學生

　　五、參賽規則：某某專業各班級分別派出代表隊

　　六、團體大項

　　1、袋鼠跳

　　比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。

　　道具：每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1。2米。

　　詳細規則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　2、8字大繩

　　比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比劃順序依次循環通過。在3分鐘內以通過繩的人次多者為勝。

　　道具：每組一條長約20米的長跳繩。

　　詳細規則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內通過大繩的人次數多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續比賽。

　　3、多人大繩

　　比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。

　　道具：每組一條長約20米的長跳繩。

　　詳細規則：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

　　4、十人九足

　　比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　道具：每組一條長約五米的繩子

　　詳細規則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　5、過桿舞

　　比賽方法：以系別為單位，共七個隊伍。每隊五人，三男女女。

　　道具：一根長約五米的桿子

　　詳細規則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

　　七、團體小項

　　1。齊心協力

　　比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數隊一起向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。

　　道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環，以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1。2米。

　　詳細規則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發令的`同時，各隊成員按照本隊的跑道一起邁步沖向終點。裁判在發令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。

　　如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，并在重新固定后繼續比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。

　　所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　2、端水梅花樁

　　比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒滿水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。四個人循環輪流。從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。

　　道具：用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規格必須一致。

　　詳細規則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。

　　裁判員發令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協助的將取消成績。

　　行進時必須按順序和規定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。

　　四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發生，取消成績。

　　任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝。

　　3、呼啦圈跑

　　比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人，2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進，到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。

　　道具：每名隊員所用呼啦圈規格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1。2米。

　　詳細規則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三名優勝者。

　　八、參賽方法：以系為單位組織報名的參加比賽

　　九、獎勵方法：

　　設團體冠亞季軍各一個。其余為優勝獎

　　十、經費預算

　　十一、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統一指揮，隊員服從裁判，本規定未盡事宜，解釋權歸主辦方。

體育活動策劃書13

　　活動主題：

　　陽光體育人人參與

　　活動背景：

　　前的學業負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

　　活動目的：

　　增強同學們體質，加強班級凝聚力，提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，培養全校學生對體育活動的熱情，提高全校同學身體素質，增強團隊合作，積極奮進的精神，完善學校文化建設。

　　活動宗旨：

　　體育鍛煉，你我參與

　　主辦方：

　　霞飛中等專業學校

　　承辦方：

　　校團委

　　活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　活動地點：

　　學校籃球場

　　活動預算：

　　冠軍、亞軍、季軍

　　活動內容：

　　籃球比賽、排球比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽、足球比賽

　　參與人員:

　　全校學生

　　活動籌備情況

　　目前籌備工作已做得較為完善，設立了專門的裁評機構以及相應的監督管理人員；對比賽期間場地的`安全問題做了較為詳細的籌劃，特別是對賽前場地清理工作以及賽后場地清理工作做了重點安排布置；對可能出現的違規現象都做了具體說明，特別對請外援的現象將堅決杜絕，確保比賽公平、公正。請對本次活動予以批準。

　　[獎項設置]對優秀團隊、優秀個人將給予相應的獎勵、獎勵標準將在比賽結束后另行通知。

　　[后勤工作]為保障活動的順利進行，將提供礦泉水等飲品，并將對突發事件加以提防。

　　[比賽相關規定].

　　1．比賽以小組間比賽為主要形式，以6--8人為一組,可以自由組隊

　　2．不準請外援，若發現非本社成員參賽將取消相應組隊的比賽資格。

　　3．各隊都應準時到場參加比賽，對遲到或早退者將按“棄權”處理。

　　4．比賽期間各隊應以“友誼第一，比賽第二”為原則，不準做出違反賽場道德的事。

　　本次比賽的具體時間安排由校團委組織部完成，相關規定將另行通知。

體育活動策劃書14

　　一、活動宗旨：

　　為全面貫徹落實教育部“2+1工程”，加強學校體育教育工作，全面推進校園“陽光體育活動”，根據本校辦學條件與辦學特色，特制定以“運動，健康，快樂”為主題的南海小學第五屆體育節實施方案。希望通過本屆體育節活動的宣傳和推廣，讓孩子們到陽光下、到運動場上鍛煉自己的體魄，保證學生每天在校1小時體育鍛煉時間。提高學生身體素質，讓學生在運動中享受快樂，健康成長。

　　二、活動主題：

　　我運動，我健康，我快樂。

　　三、活動內容及安排：

　　四、工作人員分配：

　　1、籌備組組長：蔣慶節副組長：李瑩成員：戴雯倩、陳茂功、張圣濤、汪強、劉偉帆職責：負責策劃籌備體育節各項活動與內容，組織安排活動內容，確保活動的順利開展。

　　2、裁判組組長:張圣濤成員：全體非班主任教職工職責：負責各項活動的裁判及記分工作。

　　3、協調組組長：戴雯倩成員：陳茂功、張圣濤、汪強、劉偉帆職責：負責體育節各項活動的內容、時間、場地、人員的安排與活動項目的銜接、突發狀況的解決等問題。

　　4、宣傳組組長：郭玉琳成員：戴雯倩、趙國琳、文娜、謝翠玉、林偉、李俊港職責：負責體育節活動期間的宣傳欄、校園廣播、影像、報導等各項宣傳工作。

　　5、后勤組組長：汪強成員：戴雯倩、陳茂功、劉偉帆、張圣濤職責：負責體育節期間的體育器材供給、比賽場地布置和獎品的購買。

　　五、活動流程：

　�。�4）比賽時間、參賽學生及工作人員名單校對（10月30日）。

　�。�1）升旗儀式。

　�。�2）校領導致開幕辭。

　　3．田徑運動會學生檢閱（11月6日）

　�。�1）各班按順序入場，繞田徑場行進，到達本班位置。

　　（2）校領導致辭。

　　6.田徑運動會（11月6日）

　　六、活動要求

　　1．各個班級要充分做好各項活動的'準備，加強對學生的安全教育，確�；顒拥恼ｉ_展。

　　2．項目負責人要精心組織、周密安排，確�；顒禹樌M行。

　　3．裁判工作要做到嚴肅、認真、公平、公正。

　　4．各班按要求組織學生參加各項比賽，不得棄權。

　　七、記分與獎勵

　　1.單項名次：根據比賽項目人數決定名次。

　　2．團體名次（田徑運動會）：每個比賽項目取得名次的學生為可獲得累計分數者，獲得累計分數權的學生根據名次為班級累計相應分數，最后按各班總分排名。破記錄計雙倍積分。接力項目計雙倍分。另大會設田徑運動會精神文明獎，希望各班同學在檢閱儀式上展現出良好的精神風貌；比賽期間積極踴躍為大會投稿；觀眾隊伍保持好賽場秩序及環境衛生。