從心開始演講稿15篇(熱)
演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在快速變化和不斷變革的新時代，演講稿的使用頻率越來越高，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的從心開始演講稿，歡迎大家分享。
從心開始演講稿1
我先講一個故事：在一個小鎮上，有一個非常富有的富翁，但他很不快樂。
有一天，這個富翁沒精打采地走在路上，這時，走來一個小女孩，小女孩用天真的眼神望著他，給了他一個很甜蜜的微笑。
這個富翁望著孩子天真的面孔，心中豁然開朗。為什么要不興奮呢，能像這樣微笑該有多好啊!其次天，這個富翁離開了小鎮去尋求幻想和快樂。
臨走前，他給了這個小女孩一筆巨款。
鎮上的人覺得驚奇，問這個小女孩，明明不相識的富翁怎樣會送你一筆巨額的財寶，小女孩天真的笑著說：“我什么都沒做，只是對他微笑而已。”“只是對他微笑而已。”小女孩一個善意的笑，卻換來了巨額的財寶。可微笑在我們的護理工作中能換來什么呢
有一件事讓我感動至今，我們科收治的一位氣管切開病人，為保證患者呼吸道的通暢，我們每一天必需為她多次吸痰。
那天，我像平常一樣，先幫她吸盡氣管套管內的分泌物，再為她更換床單，突然，她由于體位變更，嗆咳了一下，氣管套管內的分泌物噴了我一臉，濃烈的腥臭味讓我一陣陣反胃。
就當我要轉身整理時，突然看到不能說話的病人一臉驚慌，從她的眼神中我讀懂了她的歉疚，“沒關系，我們只要再換一下被子就好了”，我微笑著說。
當她拔除氣管套管后，見到我說的第一句話就是：多謝您，您的笑真美!就在那一刻，我的內心感受到一種劇烈的震撼……
在逆境中，微笑是最好的醫藥。在順境中，微笑是最好的嘉獎。
微笑像一杯熱茶，滋潤患者干枯的心田。
請看!當您走進醫院時門診的護士會微笑的對您說：“您好!請問有什么須要幫忙的.嗎”您是否還會覺的生疏呢當您入院治療時，病房的護士給您一個勸慰的笑，讓您消退對疾病的恐驚;查房時，一張張微笑的臉，將走到您的床邊，輕輕地問候，靜靜地傾聽，一個個微笑而仔細的回答您的每一個問題;做治療時，她們會以微笑激勵你，讓您在笑的帶引下走出苦痛;當你康復出院時，護士們微笑著送您，并祝您今后健康長壽。
您是否還會覺的醫院是一個可怕的地方，是一個人人都不敢來的地方
病人住院，本身在心理上就承受了必需的壓力，為了更好的護理病人，到達幻想的護理目的，微笑服務在我們的工作中顯得尤為重要，因為它體現的是把病人當親人，體現的是一份沉甸甸的職責。
其實，我們每一天的工作都很平凡，可是，我深深的明白我們工作中應對的每一件事，都不是小事，小事不小!積少成多，卻實實在在地架起了構建醫患和諧關系的橋梁。有句話說的好“神話中天使的漂亮在于她的圣潔與和善，而現實中白衣天使的漂亮在于她的溫馨與微笑。”正是因為這份看似一般的微笑，使人間多了多少真情，多了多少暖和，多了多少和諧，又多了多少人與人之間彼此的愛! “創業服務，創先爭優”，“微笑服務，從心起先”，摯友們!讓我們專心去做，全力以赴，堅持究竟!
從心開始演講稿2
我們的祖國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明的風尚源遠流長。文明是尊重別人，更是尊重自己。文明是一種無與倫比的美！古人說，于細微之處觀察人。當我走在馬路上，看到人們輕聲問候的時候，我看到了文明；當我踏入校園，看到同學向老師問候的時候，我看到了文明……我們每個人沒有辦法選擇外表的美和丑，但我們能選擇文明！
其實，文明離我們很近很近，近的觸手可及。比如：做到不隨地吐痰、不說粗話臟話，不違反公共秩序，愛護一草一木……都是一個又一個文明的體現。文明很小很小，但只要每個人都做一件文明的事，就能使社會邁出一大步。每一份文明就是一份力量，無數的文明在一起，就會產生無與倫比的力量。這種力量，如破土的小苗，在每一個人的心里萌發。同學們，我們期待著文明之花開遍我們的校園，開遍我們的祖國大地！
一花獨秀不是春，光靠少數人的努力是遠遠不夠的，讓我們共同努力，展現少先隊員的新風采，做文明的`小衛士，塑造出我們西安人的新形象！在這里，我以少先隊員的名義呼吁：行動起來，少先隊員們！爭做一個講文明、懂禮貌的好學生！遇到師長、來賓，主動問好；講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿起；愛護公物，不亂寫亂劃；乘車時做到先下后上，主動讓座。同學們，行動起來吧！我們要從現在做起，當一名合格的學生，做一個講文明懂禮貌的少先隊員，為我們的校園，為市的文明發展貢獻自己的一份力量！
從心開始演講稿3
怎樣理解服務從“心”開始，筆者認為發自內心的服務，就是服務從“心”開始。不從內心發出的服務，就象插在瓶里的花，缺少了根對養分的汲取，只能是曇花一現。如果缺乏對服務工作的熱愛，缺乏對客戶由衷的關懷，就不可能注意到客戶的一舉一動，也就不可能帶給周到、超值、個性化的服務。要做到服務從“心”開始，應從以下4個面入手：
第一，揣摩客戶心理、了解顧客需求。這就要求員工綜合知識面要廣，要善于察言觀色，揣摩客戶心理，做到心中有數。
第二，學會使用禮貌語言，注重儀態儀表。作為每一天和零售客戶打交道的客戶經理，在服務工作中要時刻注意自我的措辭、語氣、態度和儀容儀表。員工語言用得恰當不恰當、語氣的輕重直接影響到客戶的情緒，直接影響到煙草的形象。
第三，統一員工形象，增強服務意識。在服務過程中，應穿著統一配發的`工作服，這樣就會給客戶帶來信任和好的印象，服務起來也就方便了許多。
第四，提高服務禮儀和技巧。其實，服務禮儀、服務方法和服務技巧都是服務思維的展現、延伸和外露，所以要想提高服務禮儀和技巧，首先要轉變和提高我們的服務思維和服務覺悟，思想是行動的先導，沒有思路就沒有出路，認識不到就無法做到。
從心開始演講稿4
大家好！
作為一名銀行工作人員，要醒悟的相識到服務的重要性。尤其在當今銀行業競爭日趨激烈的大環境下，服務更是體現了銀行的軟實力與競爭力，服務是銀行經營的載體，是銀行經營必不行少的組成部分。一家銀行的服務看法干脆影響其所能吸引的客戶數量和工作效率。服務是品牌，是形象，柜臺是向客戶帶給服務的'第一平臺。我深知儲蓄柜員工作的重要性，因為它是顧客干脆了解我行的窗口，起著溝通顧客與銀行的橋梁作用。而親切的服務就從微笑應對客戶起先。其次，要做好服務。除了要對業務學問有熟識的了解之外，還要以客戶為中心，跟客戶溝通感情，保證客戶滿足，朝著我們銀行的服務理念靠近。
服務要注意細微環節。要讓顧客覺得我們的一言一行，都是很專心在為他服務。我們要擅長視察客戶，對客戶的言行要多揣摩，并且要持之以恒的做好每一個細微環節。不要總是埋怨客戶對你的看法，客戶對你的看法，實際就是你自身言行的一面鏡子，不要總是去挑剔鏡子的不好，而是應更多的反省鏡子里的那個人哪里不夠好，哪里有須要改善。 經過幾個月的工作，使我明白了有效的溝通要懇切，從心起先，要專心和客戶溝通，才能贏得客戶的心。看法確定一切。細微環節確定成敗。溝通從心起先，服務創建將來。 我們提倡的令人信任的服務質量，令人滿足的服務看法，不是一種表面的東西，熱心的服務能夠成為我們每一位銀行員工所具備的習慣和品行，只有這樣，我們才能從容地綻放發自內心的微笑。
我的演講完畢，謝謝大家！
從心開始演講稿5
照片中的這個男孩是我的學生，他愛聽音樂，會彈吉他，他喜歡毛不易，每次毛不易出新歌，我會第一時間和他分享。
他喜歡讀書，從路遙《平凡的世界》到Jk羅琳的《哈利波特》，從《百年孤獨》到《蘇菲的世界》，從弗洛伊德《夢的解析》到卡耐基《人性的弱點》，人文、哲學、魔幻，他無不涉獵。由此，他的文筆非常出眾，一篇周記洋洋灑灑就是一兩千字。每次在班上賞析優秀作文，總有一篇是他的。
他學習優秀踏實，性格開朗陽光，上周，我們班也舉行了一次演講比賽，他戲精附體，一人分飾兩角來了段相聲，動作滑稽搞笑，還摻雜幾句韓語，逗得全班同學哈哈大笑，然后意料之中的拿到了第一名。
這樣品學兼優，多才多藝的學生誰不喜歡呢?我也不例外。但是除了喜歡，我對他更有一絲復雜的情緒。這源于七年級新生入學時，班主任老師告訴我的一些情況。就在20xx年小升初的那個暑假，這個男孩的母親用跳河這種決絕的方式離開了世界，離開了十一歲的'他。在這之前，父母已離異六年，他是由母親和外婆撫養長大的。辦完母親的喪事，他在父親和外婆兩個家中輾轉生活。
我自己是在母愛的呵護下成長的，如今我也做了母親，我很難想象，一個孩子是如何獨自面對命運的打擊和生活的波折，所以，在學校里，我就會有意無意地去關注他、保護他、疼惜他。每次大考一出成績，我第一個給他分析試卷，考得好，表揚他，考得不好，給他加油；他的作文，我總是寫上大段的評語，希望通過這種方式能夠增進情感上的交流；他說借了朋友的書沒看完就還回去了，我便立刻送一本新的給他，甚至，在我的語文課上，每當聊到家庭、父母這些話題，為了顧慮他的感受，我都會努力讓話題詼諧、有趣一些，哪怕后來我們很熟了，我也盡量不跟他談論這類話題。
即便這樣，我總是隱隱約約感覺到，我和他之間有一層隔閡。每次我特意關心他時，他都表現得十分坦然，并沒有因為來自老師的關心而顯得受寵若驚，甚至也會送我一些小禮物，跟我禮尚往來，這讓我對這個淡定小伙有了更為強烈的好奇心，小小年紀怎么會如此穩重？直到后來我看到他在幾篇作文里以很輕松平常的語氣提到自己的父母。其中有一篇我印象很深刻。
他寫道，小學六年級的一個周末，因為覺得補習班的課太枯燥，他翹課溜到圖書館看書，補習班老師通知了母親，母親只在手表電話里問了他的位置并提醒他準時回家吃飯。回到家，母親笑臉相迎，他追問母親為什不批評自己，母親笑著說:一個翹課去圖書館著書的孩子，為什么要被責怪呢?當天，他和母親達成協議，把周末補習班變成自由閱讀時間，但他愿意多寫一張試卷。在周記的結尾他寫到，人生想做的事，要馬上去做，人生該做的事，不能松懈和推脫，母親教給他的道理，激勵他一生。
這篇周記給我一次不大不小的震撼，我慢慢地意識到，一直以來，我都是以優越者的姿態去俯視這個學生，我把他當成一個弱者，那些復雜的情緒其實就是同情和憐憫。同樣是作為這個孩子的教育者，他的母親卻能從心靈深處與孩子平視，她尊重、理解孩子的想法，妥善處理孩子身上的行為偏差，她真正做到了把孩子當成獨立的個體，并與之進行平等的對話。
正是在這位智慧母親的熏陶下，這個孩子早已擁有了健全的人格和強大的心靈，所以他才能坦然面對并接受家庭的巨大變故，你看他，靜能邀游書海，學習上力爭上游，動能談笑風生，和同學們玩成一片。生活以痛吻我，而我報之以歌。他做的真的很好！
回顧自己十年的教學生涯，再看看這個可愛的孩子，也許，我連教育平等的核心內涵這一重難點都沒有突破。平等，是人與人之間的平等，教育平等，是老師與學生之間的平等。以老師權威者的姿態去俯視學生是教育平等嗎？以圣母的仁慈去厚愛學生，就是教育平等嗎？
如果答案是否定的，那么，我想，對他，對所有的學生而言，教育平等應該是，當他們已經強大到足夠應付各種風吹雨打并勇往直前，當他們已經明朗了自己的人生方向并無懼無畏，當他們渴望獨自乘風破浪，那我們就放下前輩的姿態，師長的頭街，以一位同行者的身份默默的守護著他們。如果他們有疑問有困惑，我們便幫助他們撥開迷霧，看清遠方；如果他們能夠迎風向陽，健康成長，我們就為他們吶喊鼓掌!
春風化雨，無聲無息，只愿少年鵬飛萬里，師者丹心無轉移!這才是真正的教育平等！
從心開始演講稿6
尊敬的各位領導，同事們：
大家好！
今天我要演講的題目是<<和諧醫患關系，從溝通開始>>。
目前醫患關系比較緊張，中華醫院管理學會對全國270家醫院的調查結果顯示：三級甲等醫院每年平均發生醫療糾紛在30起左右，73。33%的醫院出現過病人及家屬毆打、威脅、辱罵醫務人員現象；59。63%的醫院發生過因病人對治療結果不滿意，糾集多人在醫院圍攻、威脅醫務人員的情況；76。67%的醫院出現過患者在診療結束后拒絕出院，且不交住院費用現象；61。48%的醫院發生過因病人去世，病人家屬在醫院擺設花圈、設置靈堂等現象。醫患關系從總體上看，是構建和諧之中存在著局部的不和諧因素。醫患關系成因復雜，有醫療資源不足，群眾“看病難”、“看病貴”，患者有意見；有醫療質量不高、服務態度不好，群眾不滿意；也有更復雜的社會因素。醫療糾紛問題不僅僅是一個單純的.醫療問題，已經演變為一個社會問題。另據北京大學醫學部對三家綜合醫院的醫療糾紛投訴分析表明：80%的醫療糾紛與醫患溝通不到位有關，只有不到20%的案例與醫療技術有關；表現為72%的醫生在傾聽患者敘述23秒后就打斷患者說話，患者能不間斷的陳述說話的時間只有6秒鐘；忽視患者的心理感受，醫生只注重身體疾病。研究表明缺乏與患者溝通的醫生更容易成為被告。
可見，醫患之間的溝通不暢是導致雙方關系不和諧的關鍵因素，相互間缺乏尊重、理解和信任。良好的醫患溝通是實現“以病人為中心”，減輕病人心身痛苦，創造最佳心身狀態的需要；是促進醫患之間相互尊重、信任、理解與支持，提高診療效果的需要。良好的醫患溝通，醫療機構和醫務人員是主導方面，加強心靈與情感的溝通尤為重要。
醫務人員首先要具備精湛的醫療技術和規范的職業道德，這是建立和諧醫患關系的前提。其次，要理解和尊重患者。再次，要有良好的溝通能力與技巧。因為患者求醫的過程比較艱難，患者承受著病痛帶來的精神折磨和巨大的經濟壓力，這時候他更需要醫護人員的理解和關懷，作為醫護人員，我們首當其沖，需要設身處地的為患者著想，如果我們能夠把患者當朋友，滿腔熱情，主動服務，在就診過程中能夠把病人所擔心的事情講清楚、說明白，那么，病人還有什么理由會不滿意呢？
就我現在在急診的工作來說，經常會遇到急性腹痛的病人，當病人抱著肚子，忍著劇痛說，“大夫，肚子快疼死了，趕快給點止痛藥吧！”，這個時候，我們都知道不能輕易給病人止痛藥，以免掩蓋了病情。但當病人拿到b超、拍片的檢查單時卻很不理解，甚至會懷疑或質問醫務人員。這個時候我們是不是應該要理解疼痛給患者帶來的急切與不安？耐心的向患者解釋“您先不要著急，經過查體，您腹部的情況還不明確，現在給您止痛藥，可能會掩蓋某些病情，這樣會耽誤你的，您先趕緊做完檢查，我們就幫你處理！”也許這樣，病人的情緒就會穩定，就會理解且信任你。俗話說“良言一句三冬暖，惡語相向六月寒。”醫患之間的溝通應該是心靈的溝通和感情的溝通。如果醫務人員設身處地為患者著想，把病人擔心的事情講清楚、說明白，幫助患者選擇既保證醫療質量，又能夠減少費用支出的診療方法，患者必然會理解醫務人員。
換言之，假如我是病人，我需要什么？我希望醫院有著條理清晰、方便快捷的就醫程序；我希望得到醫術精湛的醫務人員以一絲不茍的精神來為我診治；我更希望有一個暢順的醫患溝通渠道，能和醫務人員平等相處，當需要幫助的時候，不再茫然不知所措！
從心開始演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學：
作為中國的高中生，“個性”一詞似乎有些奢侈。因為我們要參加三年之后的那場高考，我們注定要把這三年的青春無條件地交給習題，試卷和分數。可這就是我們三年生活的全部嗎?十六歲，我們尚且懵懂;十七歲，或許我們就將陷入各種各樣紛繁復雜的情感糾葛之中;十八歲，曾經遙不可及的成人禮已近在咫尺。我們能說這不是我們的生活嗎?恰恰相反，正是這種懵懂，迷茫，甚至叛逆，沖撞，構成了我們失不再來的春春。
誠然，我們不可能逃避社會加諸我們的種種期許，甚至壓力，但這卻不是壓抑個性的理由，我們快樂也好，悲傷也罷，我們愛恨情仇，全因為我們是我們自己，而非他人。我們記住了陶淵明，李白，蘇軾這些響當當的名字，并不因為他們是誰的棋子或奴仆。我們贊賞他們的詩詞，因為從中我們看到了他們鮮活的生命，我們感受到了他們偉大而獨一無二的心靈。我們崇拜他們，因為即使屢遭世人的鄙薄，他們依然在追求自己人格的完整。我們并不否認一場高考給人生帶來的巨大轉折，但我們更不應忘記，我們做習題也罷，去高考也罷，這一切的努力都是為了有一天我們能做有尊嚴的自我，能張揚自己的個性，能實現自己的夢想。
同學們，再過半年，一年，或者兩年，我們就將離開這里。但終有一天，我們會為曾就讀于師大附中而驕傲。因為這里足夠寬容，能容得下各種各樣純潔的夢想，能容得下多彩的社團，能容得下不同語言與文化的碰撞。這里不僅能成就我們的高考，更能成就我們飛揚的青春，我們獨一無二的成長。
希望三年之后，當我們回首往昔歲月時，不僅能看到一個個堅實的腳印，更能看到我們鮮活而充滿個性的青春迎風綻放!綻放青春從心開始演講稿尊敬的.老師，親愛的同學：
大家好，我今天演講的題目是：綻放青春的翅膀。
總是在尋找青春的影子，不知何時青春的翅膀被弄折了，想要飛卻怎么也伸展不開。忙碌的生活，奔波在擁擠的人生路，四十而不惑，我怎么就沒有翅膀了呢?生活中的瑣事，柴米油鹽醬醋茶，一身的俗氣，生活把人磨練的都找不到棱角了。圓滑、市儈、帶著沉重的面具，好累呀!
走在路邊的林蔭道上，尋找著青春的腳印，可是怎么也找不到，被大風、雨水刮得、吹得都沒有了蹤跡，走了一段回頭路，都是年輕的影子，來來往往的人流，我竟然找不到一個同行者。眼淚留下來了，我不要做孤獨的行者。
往事不能回首，青春逝去不能再回，學會了嘆息的我在迷茫中亂撞，想要青春，可是漸漸老去的紅顏里不斷充實的是皺紋、是白發。我對著鏡子數著越來越多的白發，思緒翻騰。
青春，不能忘懷的歲痕。多少個365天還沒有留下烙印就溜走了，我在努力地拼搏中修復青春的影子。可是她離我越來越遠!青春留不住，胸中的那顆童心卻在呼喚，撿起地上的石子，扔在遠去的青春的翅膀上，心的呼喚難道不能醫治那折斷的翅膀嗎?如果你感到痛就抖一抖……
望著清早初升的太陽，深深地吸了一口氣，張開雙臂，綻放青春的翅膀繼續遠航。
從心開始演講稿8
心是每個人的行動的主宰，也是每個人的喜怒哀樂的主宰，如果你想讓自己的行為變得更有意義，那請你從改變自己的心開始；如果你想讓自己的喜樂多一點，哀怒少一點，那也請你從改變自己的心開始。佛門中常說一句話：“萬法唯心，心能轉境”說的是心的力量，改變命運的根本是改變自己的心。雖然我們達不到他們那種幡動說成心動的境界，但是他們重視內心修養的思想很值得我們去學習。記得國學大師翟鴻燊說過的一句話：“要成功必須先要會變態——改變自己的心態”為什么人與人有那么大的差別，我覺得不是身高的差別，不是體重的差別，也不是相貌的差別，而是心態的差別，當然潘安除外——他是靠帥吃飯的`。
下面我要跟大家分享一個故事，也許在座的你們都聽說過。
一個叫塞爾瑪的年輕女子，陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，不僅炎熱難熬，而且沒有人談天。她太難過了，就寫信給父母說要回家。她父親的回信只有兩行字：“兩個人從牢房的鐵窗望出去，一個人看到了泥土，一個人看到了星星。”塞爾瑪把這封信讀了許多遍，感到非常慚愧，決心在沙漠里尋找自己的星星。她開始和當地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠動植物知識。她觀看沙漠的日出日落，還尋找海螺殼。這些都是幾萬年前這沙漠還是海床時留下來的。沙漠沒有變，印第安人沒有變，只是塞爾瑪的念頭和心態改變了。這一念之差使塞爾瑪變成了另一個人，原先痛苦的生活變成了一生中最有意義的冒險。她為自己的新發現興奮不已。兩年后，塞爾瑪的《快樂的城堡》出版了，她從自己的“牢房”看到了星星，那是滿天的繁星，只有用心才能看到。可見生活大大的改變都是從心態小小的改變開始的。
下面我再想分享一個我成長的歷程，雖然沒有塞爾瑪那樣曲折動人，但是很真實。
我出生在一個貧窮落后的小山區里面，小時候玩的是原始的游戲，沒有電腦，甚至連小霸王都沒有。父親是個農民工，在外面打拼，也認識到這個社會要出人頭地很難，他看到很多人通過讀書改變了自己的命運，所以他相信了當時一句真理“讀書可以改變命運”，他不僅自己信了，而且還想辦法讓我也信，當時我是被相信了，雖然還不知道什么是命運，也不知道我的命運跟別人的有什么差別。后來我上初中、高中都很專心讀書，專心得“一心只讀教科書，兩耳不聞窗外事”，有時候看到同學在一起聊得不亦樂乎，特別有女孩子在的時候，心里很是羨慕，然后是嫉妒。當我又想到“讀書改變命運”這句真理，覺得他們都可憐，心中的嫉妒瞬間化為得意一笑——其實他們根本不需要改變自己的命運，只需要維持自己的命運就行了，他們的命運本來就很好了，幸好當時我不知道，否則我就會少去一份得意。我就懷著這種自大、排斥的心態，過完孤獨但得意的初中和高中
上了大學，我還讓想以這種方式生活，但是大學重重襲來的挫折，讓我一次一次懷疑自己的生存之道，記得大學剛來的時候，班上每個人都要自我介紹，但是我就懵了，以前我連在一個人面前自我介紹的經驗都沒有，何況面對班上黑壓壓幾十號人，感覺壓力很大，像世界末日來臨一樣，滿臉的恐懼。更悲催的是自我介紹還要介紹自己的興趣愛好和特長。我搜腸刮肚實在找不到一點愛好和特長，后來我說我喜歡讀書，突然有個人問我喜歡讀什么書，看得出來他是一個韓寒或者郭敬明或者玄幻小說的的愛好者，希望找個一個志同道合者，然后我回答：“我喜歡讀教科書”，他很無語，沒有再問了。
在軍訓的時候，我也是很糾結的，休息的時候，教官經常會有叫我們上來表演節目，由于無才無能，每次我上去的時候，都緊張的的說不出一句話，最后低頭的回去了。看到別人個個都能歌善舞的，心里很是羨慕，這次沒有了嫉妒。
大一那段時間的我感覺非常自卑，毫無存在的意義，生活過的痛苦不堪。在痛苦不堪中也慢慢的意識到高中的那一套生存之道已經不適用了，走出困境的辦法就是改變，于是開始打開自己的心扉去接納一些人和事，嘗試一些以前沒做過或常人沒做過的事，于是慢慢的我接觸了很多有思想的人，也靜下心讀過了很多經典的古文，最重要的是我發展一項自己的興趣愛好——散打。這些都對我人生有重大的意義。如今的我相對以前變得更自信、更成熟各個方面都有很大的改善，今天能有這樣的變化，我感到很慶幸，慶幸自己當初能做出這樣的決定，走出封閉的自我，去實現真實的自我！
所以當我們抱怨自己的背景不好，社會不公，人心險惡的時候，何不去改變自己的心態，換個心情去生活，你會發現，其實世界很美！
從心開始演講稿9
各位領導、老師、同學們：
大家早上好！我是心理老師王圓方。我今天發言的題目是“關愛自我，從心開始”。
首先，我想跟大家分享一個小故事。前幾天我去教室上課，聽到兩個女生在聊天，A說：“聽說我們學校新建了一個高大上的心理咨詢室，你想去看看嗎？”B問：“在哪里呢？有什么好玩的嗎？”還沒等A回答，旁邊一個男生馬上站起來說：“去吧去吧，像你這種心理不正常的人就該去那里好好治治。”聽了這番對話，作為心理老師，我迫不及待地想和大家聊聊。
首先，很高興地告訴大家，我們學校確實新建了一個現代化的心理咨詢中心，全稱是“長郡梅溪湖中學心理發展中心”，地點在科技樓六樓。這里有個體咨詢室，你可以訴說心事，說出心中的困惑；這里有沙盤游戲室，你可以盡情地玩沙，回歸無憂無慮的童年；這里有音樂放松室，你可以聆聽優美的音樂，放松浮躁的心情；這里有心靈信箱，你可以投遞心事的'信箋，收到期待的回復；這里有團體活動室，你可以體驗合作與競爭，學會與他人和諧相處；這里還有減壓宣泄室，室內設有宣泄用的假人，你可以宣泄心中的不快，釋放積蓄已久的壓抑。心理發展中心的開放時間是每周一到周五12:40-1:40，每周一到周四下午5:40-6:40。
那么，到底誰該去心理咨詢室呢？真像那位男生所說，是心理不正常的人該去那里治治嗎？當然不是。心理輔導和咨詢的對象都是正常人，心理咨詢的問題是每個正常人都可能遇到的學習、生活、成長、人際關系等方面的問題。當你遭遇失敗而垂頭喪氣時，當你追求完美而心力交瘁時，當你遭受言語欺凌而無處訴說時，當你莫名情緒低落久久不能自拔時，或許你可以考慮來心理發展中心了。心理咨詢是一個很好的幫助我們盡快走出困境的方式。至于極少數有嚴重心理問題的人，如恐懼癥、抑郁癥、精神分裂癥等，則需要到專門的機構進行系統的心理治療，而不是心理咨詢。
有同學擔心，如果我把心事告訴心理老師，他們泄露出去了怎么辦？在這里我很認真地告訴大家，保密是心理咨詢工作最基本的職業道德。在保護大家安全的前提下，未征得本人同意，心理咨詢師不會將來訪者的信息向任何人公開。心理咨詢室是一個你可以盡情敞開心扉，呈現真實自我的地方。我們學校有國家級專業的心理咨詢師5人。
古希臘神話中有一個獅身人面的怪獸給過路行人出了一個謎語：“什么東西早上四條腿走路，中午兩條腿走路，晚上三條腿走路？” 答案是人，這就是著名的斯芬克斯之謎。古希臘的德爾菲神殿里立著一塊石碑，上面刻著一句神的箴言：“人，認識你自己。” 這就是古代樸素心理學的起源。簡單地說，心理學是一門帶領我們認識自我、接納自我、完善自我的科學，心理咨詢就是你努力成為更好自己的途中最貼心的加油站。在這里你會得到最專注的傾聽，最真誠的接納和最誠懇的建議。在此，我想代表心理發展中心值班的11位老師對大家說一句：你來或不來，我們都在這里；你若傾心，我必傾聽。
最后，真心希望每一個愛自己的你，能關注心理健康，好好愛自己。謝謝！
從心開始演講稿10
各位領導、各位來賓、各位同事：
大家上午好!
我很榮幸能夠作為龍崗公汽優質效勞種子隊員的代表發言。
在大多數人的眼里，乘務員的工作只是簡單的收錢賣票。可是，經過五年的乘務員工作，我深切地感受到，乘務員的工作其實是為乘客供應一種平安、舒適到達終點的車廂效勞。每一天，僅有當最終一位乘客滿意地離開我的車廂時，我才會自豪地說：我完成了今日的使命。我深知：在行駛的公交車上，我們不是一個單獨的個體，我們代表著整個龍崗公汽的效勞形象，代表著整個巴士集團的效勞形象，代表著深圳整個公交行業的效勞形象!
經過公司的選拔和培訓，我有幸成為一名優質效勞種子隊員，這使我感到十分自豪。感謝公司為我們供應了這樣一個時機和平臺，使我們能夠充分展現龍崗公汽乘務員的.風采。我們之所以能成為優質效勞種子隊員，不僅僅因為我們熟練掌握了根本的業務技能，還因為我們能嚴格遵守公交職業道德標準，更因為我們有一顆為乘客真誠效勞的心!
這樣的榮譽對于我們來說，既是一種鼓勵，更是一種鞭策。它代表著對我們過去工作的認可，也意味著對我們將來的工作提出更高的要求。所以，在以后的工作中，我們要以優質效勞種子隊員的標準嚴格要求自我，盡職盡責地做好本職工作，爭當一名優秀乘務員。同時，我們還是優質效勞的傳播者，要用實際行動感染和帶動身邊的乘務員姐妹們，向優質效勞的目標邁進，讓優質效勞的種子在龍崗公汽這片沃土上生根發芽、茁壯成長，讓優質效勞在深圳整個公交行業遍地開花!
乘務員的工作雖然是平凡的，可是請相信：我們會經過自我堅持不懈的努力，在這平凡的崗位上做出不平凡的事業;我們會用我們真誠、微笑的優質效勞回報乘客和社會，讓每一位乘坐我們龍崗公汽大巴的乘客真切感受到“一路同行、滿意相伴〞的優質效勞;我們會為打造龍崗公汽優質效勞品牌、提升全行業效勞質量做出自我應有的奉獻!
從心開始演講稿11
期中考試剛剛過去，同學們，也許你們有人在為成績退步了而感到沮喪，也許有人在疑惑:為什么我考得不理想難道我真的不如別人
著名成功學家拿破侖希爾曾經說:”人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就在于自己的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗”。成功與失敗，就在這一念之間。幸運的是，對于每個人來說，態度都是可以選擇的。
這一觀點，最初是一名猶太心理學家弗蘭克，推廣到大眾當中的。二戰期間，弗蘭克在納粹集中營里經歷一段凄慘的歲月，他的父母，妻子，兄弟都死于納粹魔掌，他本人則在納粹集中營里受到嚴刑拷打。有一天，他獨處于囚室之中，突然意識到了一種全新的感受——那就是:”在任何極端的環境里，人們總會擁有一種最后的自由，那就是選擇自己的態度的自由。”
弗蘭克的意思是說，在一個人極端痛苦無助的時候，他依然可以自行決定他的人生態度。在最為艱苦的歲月里，弗蘭克選擇了積極樂觀。他沒有悲觀絕望，反而在腦海中不斷憧憬，自己被釋放以后該如何站在講臺上，把這一段痛苦的經歷介紹給自己的學生。憑著這種積極，樂觀的思維方式，他在集中營里中不斷磨煉自己的意志，直到自己的心靈超越了牢籠的禁錮，在自由的思想天地里任意馳騁。最終，弗蘭克不僅經受住了環境的考驗得以幸存，而且開創出了自己獨具一格的心理學流派。這，就是積極態度的力量
人的終極自由，正是心靈的自由，而心靈自由的本質，就是選擇自己的態度”。選擇積極態度，就等于選擇了成功!
根據心理學家的統計，每個人，每天，大約會產生5萬個想法。如果你擁有積極的態度，那么你就能樂觀地，富有創造力地把這5萬個想法轉換成正面的能源和動力;如果你的態度是消極的，你就會顯得悲觀，軟弱，同時會把這5萬個想法變成負面的'障礙和阻力。
消極的人允許環境控制自己，他抱怨環境，周圍的一切看起來都那么不如人意，在這樣的情況下，他不可能積極的付諸行動，不可能實現自己的目標，也無法避免失敗的厄運;相反，積極的人總是用最樂觀的精神支配，控制自己的情緒，積極行動起來，一步一步走向成功!
成功永遠屬于那些抱有積極心態并付諸行動的人。挑戰自己的消極想法，消滅自己的消極想法。不要因為我們的心態而使自己成為一個失敗者，更不要因為暫時的失意而生活在沮喪和陰影中。
最后，請大家聽一個小故事:一個小男孩，參加完學校的運動會，興高采烈回到家里，他的父親問:是不是拿了第一名啊。小男孩說，沒有，是第二名。父親好奇的問，那你還這么高興他眉飛色舞地回答:哎呀，你不知道，那個第一名被我追得有多慘。同學們，假如你對待考試，對待生活的態度，和這個小男孩一樣，我相信，你一定是一個快樂的人，一個離成功很近的人!
從心開始演講稿12
政務效勞中心是個不折不扣的效勞單位，作為引導臺的一名工作人員，我每一天每項工作都是與辦事群眾打交道。
今年的2月14日，迎澤區政務效勞中心迎來了280多對新人登記結婚。為了提高辦事效率，婚姻窗口臨時抽調了一些人員。即便如此，效勞窗口前依然排起了長龍，對于這種狀況，大多準新人給予了理解。但是，仍然有局部人對窗口的效勞工作提出了質疑。為了緩解大家的焦急情緒，我一邊與他們聊些簡單的話題，一邊催促他們備齊所需材料。同時，還為他們送上了屬于自己的祝福。
不辭辛苦，用心效勞。就這樣，一件接一件，在黃昏6時前，大家最后完成了所有工作。高效、優質的效勞獲得了辦事群眾的認可，同時也是對自己最大的肯定。一代人有一代人的`使命，一代人有一代人的擔當。從“心開始，無愧選取。今后的工作，我會一如既往地力創最優效勞，爭做時代新人！
從心開始演講稿13
同學們：
大家好！我的手機每次開機，都會首先看到六個字：“溝通從心開始”。這也正是我今天演講的題目。中國移動的這句廣告語，之所以被我用來作為這次演講的題目，是因為它一語道破了溝通的要訣。中國移動還有另外一句廣告語，同樣是六個字，高度概括了溝通的重要性，那就是“溝通無處不在”。每天，我們都在與各式各樣的人，進行著各式各樣的溝通。一句問候、一次點頭、一個微笑、一個眼神，都是溝通的傳遞。溝通融入了我們日常的學習、生活和工作中，如影隨形，無處不在。
溝通是聯絡感情的'重要橋梁。原本是素不相識的陌生人，是通過交流溝通成為朋友甚至知己。就像我們，可以說是從四面八方會聚于海醫，又成為師生、同學、朋友。這不僅僅是緣分，而更多的是源于一天又一天的交往與溝通。古人也曾說過：休言舉世無談者，解語何妨話片時。意思就是：不要說世上沒有可以談心的人，如果你懂得說話，不妨說一會吧！
不論是何種形式的，是與誰之間的溝通，都可以將大家由彼此的陌生到相互的熟識。對于學習、人際關系等等，在這一獨特的過程中，我們學會成熟、理智，更是一種思想融合的表現。
隨著時代的迅猛進步，文化的不斷發展，人口數量的不斷增加，生存的壓力越來越大，而正是這種時代的壓力，決定了溝通是我們必不可少的課題。溝通也就成了當今人在社會上生存的最大需要。
人與人之間需要溝通，人與自然、社會之間需要溝通，從某種意義上講，人與自己內心也需要溝通。溝通，應當從心開始，從真誠開始。
自我溝通——承認自己的價值，正確地評價和認識自己，修正過去，振奮現在，調整將來。
人際溝通——消除相互的猜疑，促進相互的信任；消除之間的隔膜和矛盾，促進彼此之間的了解和融合。良好的溝通能力會給自己創造一個寬松、舒適的人際環境，進而能最大限度地發揮自己的潛力，實現自己的人生價值。
溝通，又必須從心開始，從真誠開始。只有這樣，才能贏得大家對你的信任和支持，才能和大家在共同的藍天下共同進步，共同分享人生的甜和美。虛假，只能是騙取一時的信任，而最終會失去朋友，失去友誼。
我們呼喚真誠的溝通，時代呼喚真誠的溝通。
很多時候，一聲親切的問候，一句無關緊要的話，一個微笑，也會給一個人的心靈帶來一股暖流。
溝通，是人間盛開的最美的花，帶著清香，把愛散播四方。所以，只要你能用心去了解對方，真心地去理解對方，就會形成一條暢通無阻的溝通紐帶。這樣我們每個人都可以活得開開心心，每個家庭都會幸福無比，那么我們的國家自然也會強大起來。
同學們，就讓我們從今天起去與周圍的每一個人真誠溝通吧！
從心開始演講稿14
親愛的各位朋友們：
今天，我想和大家分享一些關于的話題。慈善是一種無私的行為，它可以為我們的社會帶來積極的改變，讓每個人都能感受到關愛和溫暖。但是，慈善并不僅僅是一種行為，它更是一種態度和一種內心的感受。我們需要讓慈善從心開始，讓內心的溫暖流傳到我們的生活中的每一個角落。
慈善不是一種簡單的捐款或者捐贈行為。它更多的是一種關注他人、關心社會、尊重生命的態度。它需要我們從內心開始，從心底產生一種善良和溫暖的感受，讓這種感受影響我們的行為和生活。只有這樣，我們才能真正做到幫助別人、關心社會、推動社會進步。
慈善也不是一種單一的行為，它可以體現在我們的日常生活中的方方面面。比如，我們可以關注身邊的鄰居、朋友和同事，關注他們的生活和需要，為他們提供幫助和支持。我們也可以參與各種公益活動，為需要幫助的人們提供幫助和支持。我們可以從小事做起，比如節約用水、減少浪費，為環保事業貢獻自己的力量。
讓慈善從心開始，意味著我們需要在日常生活中培養一種關心他人、尊重生命的'態度，這種態度需要滲透到我們的思想和行為中。只有這樣，我們才能真正做到讓慈善從心開始，讓它在我們的生活中變得更加真實和有意義。
最后，我想向大家呼吁，讓我們從內心開始，從小事做起，讓慈善成為我們生活的一部分，讓它影響我們的行為和態度，讓它為我們的社會帶來更多的溫暖和幫助。讓我們共同努力，讓慈善從心開始，讓它成為我們生活中的一種美好的感受和行為。謝謝大家！
從心開始演講稿15
我先講一個故事：在一個小鎮上，有一個十分富有的富翁，但他很不歡樂。
有一天，這個富翁垂頭喪氣地走在路上，這時，走來一個小女孩，小女孩用天真的眼神望著他，給了他一個很甜美的微笑。
這個富翁望著孩子天真的面孔，心中豁然開朗。
為什么要不快樂呢，能像這樣微笑該有多好啊!第二天，這個富翁離開了小鎮去尋求夢想和歡樂。
臨走前，他給了這個小女孩一筆巨款。
鎮上的人覺得奇怪，問這個小女孩，明明不相識的富翁怎樣會送你一筆巨額的財富，小女孩天真的笑著說：“我什么都沒做，只是對他微笑而已。“只是對他微笑而已。小女孩一個善意的笑，卻換來了巨額的財富。
可微笑在我們的護理工作中能換來什么呢
有一件事讓我感動至今，我們科收治的一位氣管切開病人，為保證患者呼吸道的通暢，我們每一天必須為她屢次吸痰。
那天，我像往常一樣，先幫她吸盡氣管套管內的分泌物，再為她更換床單，突然，她由于體位改變，嗆咳了一下，氣管套管內的分泌物噴了我一臉，濃烈的腥臭味讓我一陣陣反胃。
就當我要轉身整理時，突然看到不能說話的病人一臉緊張，從她的眼神中我讀懂了她的歉疚，“沒關系，我們只要再換一下被子就好了，我微笑著說。
當她拔除氣管套管后，見到我說的第一句話就是：多謝您，您的笑真美!就在那一刻，我的內心感受到一種強烈的震撼……
在逆境中，微笑是最好的醫藥。
在順境中，微笑是最好的嘉獎。
微笑像一杯熱茶，滋潤患者枯槁的心田。
請看!當您走進醫院時門診的護士會微笑的對您說：“您好!請問有什么需要幫助的嗎您是否還會覺的陌生呢當您入院治療時，病房的護士給您一個撫慰的笑，讓您消除對疾病的恐懼;查房時，一張張微笑的臉，將走到您的床邊，輕輕地問候，靜靜地聆聽，一個個微笑而認真的答復您的每一個問題;做治療時，她們會以微笑鼓勵你，讓您在笑的帶引下走出痛苦;當你康復出院時，護士們微笑著送您，并祝您今后健康長壽。
您是否還會覺的`醫院是一個可怕的地方，是一個人人都不敢來的地方
病人住院，本身在心理上就承受了必須的壓力，為了更好的護理病人，到達夢想的護理目的，微笑效勞在我們的工作中顯得尤為重要，因為它表達的是把病人當親人，表達的是一份沉甸甸的職責。
其實，我們每一天的工作都很平凡，可是，我深深的明白我們工作中應對的每一件事，都不是小事，小事不小!積少成多，卻實實在在地架起了構建醫患和諧關系的橋梁。
有句話說的好“神話中天使的美麗在于她的圣潔與善良，而現實中白衣天使的美麗在于她的溫馨與微笑。正是因為這份看似普通的微笑，使人間多了多少真情，多了多少溫暖，多了多少和諧，又多了多少人與人之間彼此的愛!
“創業效勞，創先爭優，“微笑效勞，從心開始，朋友們!讓我們用心去做，全力以赴，堅持到底!
【從心開始演講稿】相關文章：
讓生活從“心”開始10-26
溝通從“心”開始作文06-02
溝通，從心開始作文06-06
溝通從心開始隨筆05-13
感恩，從心開始作文07-29
雜談隨筆：快樂，從心開始11-19
溝通從心開始的高中作文10-30
溝通從心開始隨筆3篇05-13
感恩從心開始作文3篇11-20
從心開始演講稿02-03