防溺水教育演講稿集錦15篇
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在日常生活和工作中，越來越多地方需要用到演講稿，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編收集整理的防溺水教育演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
防溺水教育演講稿1
每年5月至9月是學生溺水事故高發期，中小學生因溺水占全年學生非正常死亡總人數的80%左右。今年，隨著夏季的到來，為了有效遏制中小學生溺水事故的發生，現決定在白鶴中心小學開展預防溺水專項安全教育活動。將有關事項通知如下：
一、制定工作計劃，開展防溺水教育周活動
今年5月中旬，要集中一周時間，開展“預防溺水教育周”活動。要結合當地實際，認真制定預防溺水專項教育周活動工作計劃，有針對性地開展中小學生預防溺水宣傳教育活動。在教育活動周期間，要求各年級重點開展好以下“六個一”活動：
1、開展一次全校性的“珍愛生命、預防溺水”教育動員大會。動員全體師生人人參與防溺水教育活動，人人為預防中小學生溺水事故獻計獻策。
2、召開一次主題班會。讓學生講述自己學校、家庭周邊存在的易發生溺水的危險地帶、水域，發動學生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件發生的建議，以及當發現、發生溺水事件時應如何處置、如何自救互救等。
3、出一期預防溺水教育的黑板報或宣傳欄。以預防溺水為主題，向學生宣傳防止溺水的基本常識。明確要求中小學生不準在無家長或老師帶領下到游泳館（池）游泳，不準擅自與同學結伴去江、河、湖泊游泳玩耍，不準到無安全保障和不知水域特征的水庫、池塘、水溝、小溪游泳或戲水。
4、發一份《告家長書》。加強學校與家長的聯系，增強家長安全意識和監護人的責任意識，向家長通報學校上、放學時間和放假、開學時間以及學生應遵守的事項等，請家長共同做好學生離校期間的安全監管。
5、掛一條“珍愛生命，預防溺水”橫幅。各學校要在校內醒目位置張掛橫幅或標語，營造濃厚的校園防溺水宣傳教育氛圍。
6、設立一個警示牌。各學校要在學校大門口醒目位置，設立一塊警示牌，教育、告誡學生嚴禁游泳、預防溺水。
二、認真汲取教訓，開展防溺水隱患大排查活動
分析歷年中小學生溺水事件，主要有四個方面的'特點：
從發生的時機看：學生溺水事件大多發生在放學回家的途中、節假日等時間，尤其是暑假期間多發。
從溺水的對象看：小學生、初中生溺水多于高中生和幼兒，小學生最多；外來人口子女多于本地學生，主要原因是初中、小學生天性喜歡戲水，而自救互救能力差；外來人口子女學生暑假期間，因家長上班無人監管，且家庭條件普遍較差，孩子喜歡去水域戲水降溫，易發生溺水事件。
從游泳技能看：稍具一點游泳技能的學生比會游泳和不會游泳的學生更容易出問題。主要原因是有一點游泳技能的學生安全意識和自救能力差，又喜歡冒險嘗試，容易發生溺水事故。
從發生溺水的水域看：最容易發生溺水的水域大多在挖過沙的水坑、魚池、湖泊、唐徠渠、艾依河等地，由于對水域特征不熟悉，易發生溺水事件。
各中小學要針對以上特點，舉一反三，認真汲取教訓，深入排查隱患，結合當地實際，切實采取有效措施，加強溺水事故的預防。
三、建立長效機制，持之以恒開展防溺水活動
1、建立學校防溺水教育長效機制。每年進入暑期，各中小學要落實放學前一分鐘防溺水教育；放暑假前，各中小學要進行一次防溺水專題教育；每年五月開展“金鳳區中小學防溺水教育周”活動。
2、建立學生互相監督和舉報機制。把學生防溺水“四個不準”納入中小學生行為規范內容，并建立學生互相監督和舉報制度，對違反規定的學生按照校紀校規進行處理。農村學校可以根據學生的居住地情況，統一編排同村學生為一個小組，并選取其中一名學生為組長，組成“互相幫助，互相監督，互相教育”的防溺水“三互”小組。建立學生“放學途中”的互相管理和自我約束機制。
3、建立家、校共同管理機制。學校要利用家長會、校訊通、《告家長書》等載體，明確家長監護責任；學校要落實班主任承擔學生防溺水教育責任，提高學生自救能力，引導學生、家長共同預防溺水事故。
四、進一步提高認識，切實加強防溺水的領導
今年5月份開展的第一個“中小學生預防溺水教育周”活動，是預防中小學生溺水事故的一項重要舉措，要求每位老師提高對這一活動周重要性的認識，切實加強組織領導，將其作為增強學生安全意識、提高學生自我保護能力、關愛生命教育、做好中小學校安全管理工作、減少學生非正常死亡的一項重要舉措，作為落實以人為本、構建和諧社會、為民辦的一件實事，切實抓緊抓好。教育局將組織一次對學校開展“教育活動周”和預防溺水措施落實情況的督查，確�！敖逃顒又堋痹鷮嵱行�，預防溺水措施機制健全落實。及時總結、推廣學校預防溺水專項工作經驗，有效遏制學生溺水事故。
防溺水教育演講稿2
同學們：
大家好！
隨著氣溫上升，炎熱的夏天就要來了。夏季是溺水事故高發時期。每年都有學生溺水，剛開始花蕾綻放，卻被無情的河水吞噬，令人痛心。
相關數據顯示，目前我國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40名學生死于溺水、交通或食物中毒事故，幾乎相當于我們班的人數！其中，溺水是第一個意外死亡。不久前，全國各地發生了十多起溺水事件，包括成年人和我們的一些未成年人。
夏天，因為天氣熱，每個人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個時候很容易出現危險情況。其中一些事故是由于學生在溺水時相互救援時沒有掌握科學的救援技能造成的。學校不鼓勵學生下水救人。當發現有人溺水時，學生們永遠不要沖進水里去救他們。他們應該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時，在保護自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。
今天，學校向全體同學提出六條以下建議，希望同學們嚴格遵守：
1、不準在上（放）學、雙休日、節假日等時段在未經父（母）親或者其他監護人同意的情況下下河（塘）游泳。
2、不準擅自邀請其他同學下河（塘）游泳。
3、不準在不會游泳的`監護人帶領下下河（塘）游泳。
4、不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧。
5、不準擅自到海邊、灘涂下玩耍。
6、不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
同學們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。所以，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預防溺水。
請同學們牢記！
謝謝大家！
防溺水教育演講稿3
老師們、同學們：
大家早上好！
今天是六月一號，是國際六一兒童節，在此我要向年齡在14周歲以下的所有同學說一聲：節日快樂！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，溺水是指掉入水中發生意外事故，一般發生溺水的地點是游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。
在我國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近5萬名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個當中，有近6個是因為溺水身亡的。
就在前不久，今年的5月23日，河北大名縣發生一起5名少年溺水事件，據調查，5名少年均為6年級學生，12歲到14歲不等。民間傳言他們在一起過了一個生日聚會后，下河游泳，導致慘劇發生。同時，也有發生在我們身邊的，不知同學們是否記得，我和所有的老師們永遠不會忘記，20xx年6月23日，中考結束才兩天，與我們相鄰的兩河中學6名剛參加完中考的'初三學生，在沮漳河孫場段玩耍時不幸發生意外，全部溺水死亡，事件起因也是因生日聚會。這些血和淚的教訓告訴我們一定要重視安全教育，特別是防溺水教育。
現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。三、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。四、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
五、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。六、在我們日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢?
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，我想對九年級和八年級的同學們說，再過兩個星期我們將走進中考和會考的考場，那將是決定我們人生命運的考試，現在，沖鋒的號角已經吹響，我希望所有同學要把掌好這最后沖刺階段，每分必爭，每秒必爭。只有你拼搏了才無愧你的人生，你才會擁有美好的未來。
我的講話完了，謝謝大家！
防溺水教育演講稿4
近期我國大部地區遭遇低溫和暴風雪的襲擊，大范圍的惡劣天氣給我們生活帶來較大的.不便，尤其是交通運輸和出行，防止意外事故發生。同時就冬季雨雪天氣方面問題，提示一些安全防范知識:
1、防滑:由于長時間強降雪，地面積雪較厚，在經過踩壓后就形成了一層光面，在氣溫稍高冰面開始融化時,盡量減少外出頻率，避免發生不必要的意外。如確需外出，要穿防滑鞋或在腳上綁根舊布條,手上不宜拿傘、棍等細長物品。
2、防凍：外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。
3、防病：活動出汗后立刻到室內用干毛巾擦干汗水脫掉已濕衣服，換上干爽衣服，條件允許時可先洗個熱水澡。每天保持室內通風半小時防止感冒病毒滋生。
4、做到“四不”承諾，即不私自下水或滑冰；不擅自與同學結伴滑冰或打撈水中物品；不在無家長帶領的情況下到河塘邊游玩；不到危險地域、溝渠滑冰游玩。 5、其它安全事項：
（1）注意取暖，生好火爐，穿好棉衣，戴好手套，防止凍傷。冬日防溺水。
（2）家庭和學校內學生居住場所要安裝安全設施，嚴防煤氣中毒。
�。�3）不玩火，尤其是在教室或臥室內燒火、點蠟燭時，要提高安全意識，降低火災發生的可能性。
�。�4）不在校園內或坡上滑雪，不在校園內追跑打鬧。
防溺水教育演講稿5
老師們、同學們：
大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生易發生溺水事故高發時期，為避免溺水事件的發生，在校內進行主題為“珍愛生命、預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：
1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
2、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚撈魚。
3、游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領下方可去游泳。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
8、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。
9、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢？
當發現有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的'大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現場搶救溺水兒童的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物；保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；4、盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。
同學們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。謝謝大家！
防溺水教育演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
都說生命是寶貴的，亦是脆弱的，如同一根新發芽的小樹枝，輕輕一折，生命便會從此逝去。然而，生命離不開水，“水”不僅是生命之源，如果不重視也會成為人們的生命殺手锏�？釤岬南奶烨那膩砼R，太陽火辣辣的烘烤著大地，十分炎熱，而這個夏天游泳卻是大多數人選擇的活動;它不僅能解暑，還能鍛煉身體，可謂是好處多多，但是游泳也是有一定的.危險性，如果不重視會有更多的悲劇發生。正值暑假到來，孩子們最喜歡的就是下水游泳了，而溺水死亡事故也是越來越多。就說前幾天溺水死亡的事故，它就實實在在的發生在我身邊。在我家附近不遠處，有一條很長的河流，叫做x河。x河水經過處理過后供家家戶戶用水之庫，河水清澈干凈，甘甜可口，長長的x河兩邊各修建了階梯，這樣方便工作人員水處理及檢測;一個非常炎熱下午，四個小孩子成群結隊的在運河邊玩耍，最大個的小孩子也就10歲叫x，他帶了8歲表妹出來玩耍，其他兩位是x同學。x當時覺得熱就脫了上衣走下階梯，他們當中只有x會一點水性，他先下水試探下水感覺不深，就放心的喊他們說：你們都下來，水不深，下面可涼快了。聽到x這么一說，兩位同學不顧慮就奔赴到河邊享受著河水的涼快，很快，他們全都脫了衣服。
表妹是女孩子不好意思脫衣服，就沒有下水就這樣繼續待在樹下看著哥哥他們，看著他們在水里戲水打鬧玩著不亦樂乎，打鬧了許久，感覺累了就在水一旁休息。殊不知他的兩位同學越玩越帶勁，越游越遠，感覺沒有戲水打鬧聲，回頭尋找他們蹤影不看見他們后，呼喊好幾聲都不見他們回應，表妹聽到哥哥的喊聲跑到x河附近說：“哥，什么事，怎么了?”x說：“他們倆有沒有上來了?”表妹回應說沒有;只見哥哥很急著，邊喊邊游到周邊四處尋找著他們倆，不久卻聽到哥哥喊救命，他說游不動腳被東西纏住，只見他越掙扎身邊就越往下沉。
眼看著哥哥快溺水的情景，她害怕哭喊了起來，自己又不會游泳，四周圍沒有一個人來往。后來正好看到遠處有位叔叔經過，她邊大聲呼吁救命邊往叔叔方向跑，等叔叔急忙的趕到現場后，x早已不見蹤影;后來急忙打110報警，他們的父母得知消息后第一時間趕到現場。經過數小時打撈，三個小孩子尸體都終于被打撈上來，只見兩個小孩身體冰涼僵硬，早已經停止了心跳，得知孩子死訊后，一位孩子的母親坐在地上哭喊著，另個孩子的父親臉色蒼白說不出話，身體直發抖著不愿相信這事實;而x雖然沒有死只是昏迷過去了，但他的另一只腳卻殘廢了。
就是這樣真實的故事就上演到我們身邊，河水就這樣輕意的奪走的微弱生命，不單單就是這個，還會有更多像這樣類似在河邊嬉戲玩耍的小孩子們、成人們。我們應把“珍愛生命，預防溺水”廣告語宣傳、擴大下去，要讓更多的人知道溺水危險性，生命的重要性，多一份心，就會少一個悲劇事故上演;生命是如此珍貴，僅此一次，也是短暫的，我們在學會熱愛生命同時也要關注生命，我相信，只要有心，就能遠離危險，健康成長!
防溺水教育演講稿7
老師、同學們：
大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍重生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故。一般發生溺水的地點：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、乃至是水性好的'人�，F在正是天氣酷熱季節，暑期也行將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的高度重視。在此學校再次夸大要求同學們做到以下幾點：
1、不要單獨或擅自與同學去游泳，要和大人結伴隨行；
2、不要到無安全設施、無救護職員的水域游泳；
3、不要到海、江、河、湖、塘等不熟習的水域游泳，游泳前先要了解水下環境；
4、不要馬上下水，應先做預備活動，適應水溫，以避免抽筋。
同學們，在我們的平常生活中，假如一旦碰到有人落水，我們在救援時應當怎樣辦呢？
最重要的一點，就是不能冒然下水救援，由于一旦被落水者捉住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時乃至會導致救助者體力耗盡終究喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們：生命高于一切，你們是國家和民族的未來與希望，讓我們行動起來，珍重生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。謝謝大家！
防溺水教育演講稿8
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
最近，氣溫陸續升高，有些學生禁不住酷熱，冒險下水游泳。因此，夏季是中小學生溺水事故高發時期。今天我向大家提出有關防溺水的安全要求：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行;年齡小的一、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應的防備，防止溺水事件的發生。
二、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。嚴禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結伴下水游泳;嚴禁沒有家長陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險活動;
三、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發。
四、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應立即呼救求救。
五、夏季來臨，雷雨多發，注意汛期安全。不強行過溝過河，雨天不靠近河流海溝。
但常會發生有人溺水的事故，如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時，措施一定要得當。
雖然見義勇為的精神值得贊揚，伸出援助之手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿然下水救人，應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。如果無他人救助而你又精通水性的話，也可以入水搶救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脫掉，保證行動靈活舒展。搭救溺水者時應該游到他背后去，用手托住他的胳肢窩，讓他仰著，鼻子露出水面，能呼氣，不再灌水，不再胡亂掙扎，然后從后方加以拖引，切不可正面迎上。因為溺水者受生存本能驅使，大都會死抱著救援者不放，這樣反而使雙方都精疲力盡，容易發生危險。溺水者被搶救上岸后，應該進行及時有效的搶救。
首先迅速解開衣扣，放松褲帶，撬開口腔，清除口鼻內的雜物，還應把舌頭拉出，以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上，使其頭低腳高，以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部，將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。
溺水者如果呼吸已經停止，則要立即進行人工呼吸。在排水的同時應進行人工呼吸，不要只顧排水而忘記做人工呼吸，這樣往往會耽誤搶救時間。做人工呼吸前應清除溺水者口鼻內的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好，讓溺水者趴在地上，頭偏向一側，一只手伸直，一只手彎著枕在頭底下，急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊，張開兩個手掌，分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方，利用身體前傾的重力下壓，壓下后即放開兩手，這樣有規律地一壓一放，每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅持做3～4小時，不要做幾分鐘，不見呼吸恢復，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一時不能恢復而放棄搶救。如果胃和肺里進水少，可選用效果較好的口對口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的`同時，還應做體外心臟擠壓。
其次，游泳時抽筋怎么辦?
游泳是一項體育運動，只不過我們沒有正規游泳場所，海溝、河塘、大海等屬于危險水域，所以嚴禁我們私自或結伴到這些地方游泳。倘若有的同學在家長或老師陪同下在安全水域游泳時，我們必須注意安全，應該掌握一些防溺水技能。
抽筋引發溺水事故是常見的游泳問題。游泳時，經常會因為準備活動不充分、疲勞過度、飲食不注意等問題，出現抽筋的情況。發生抽筋時，最重要的是讓自己保持清醒鎮定的頭腦，千萬不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時，也可以自己來解決這個問題。
游泳時抽筋有多種表現。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來應付。手指抽筋時，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會兒就可以解脫。當手掌抽筋時，要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌，同時用力地顫動，幾次之后就能恢復正常。上臂抽筋的時候，應該把手緊緊地捏成拳頭，并用力地使肘部重復彎曲、伸直的動作。
下肢抽筋時，處理起來要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關節繃直了，這樣重復幾次，便可解脫。小腿抽筋時，也可以照此方法行事。當大腿抽筋的時候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關節用力彎曲過來，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時做一些震顫動作，再用力地往前伸直。反復幾次，即可見效。
游泳時胃有可能猛地出現痙攣現象，這是胃抽筋了。這時，先長吸一口氣，浮在水面上，然后抱住膝蓋，把兩大腿迅速地彎曲，使之靠近腹部，再向前伸直。連續做幾次，可以消除胃抽筋。此外，抽筋一旦消除，應該馬上緩慢地游到岸邊去，上岸休息，不可繼續在水中逗留，以免發生危險。
同學們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，你們一定要珍愛生命，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
謝謝大家!
防溺水教育演講稿9
老師們、同學們：
炎熱的夏天即將到來，為了避免和減少學生溺水事故的發生，增強學生的安全防范意識，提高學生的自護自救能力，現進行防溺水知識教育。
一、學生做到“六不”
學生不野浴，不私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長帶領的情況下游泳，不到無安全設施的水域游泳，不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品
二、游泳小常識：
1、必須在家長的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病時及精神疲倦，身體無力都不要去游泳。因為此時參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同學月經期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質不好的游泳館、浴場去游泳。
三、游泳前要做好準備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準備：
通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。
做徒手操：（體育課老師經常采用的）使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時間后，再逐漸加速。
四、游泳過程中應注意的問題。
1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。
2、到天然游泳場所（浴場）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的.安全。
4、小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。
五、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發生抽筋時最重要的是保持鎮靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
�。�1）如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。
�。�2）如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。
同學們，近幾年來，每年我市都有中小學生溺水死亡的事故發生，給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害，希望同學們能夠珍愛生命，防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為的安全長城，確保人人平安，構建和諧校園。
防溺水教育演講稿10
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好！
我是畫橋中心小學三年級二班的朱xx。今天我演講的.題目是《珍愛生命預防溺水》。
游泳，是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。在我們國家，意外傷害是0至14歲兒童的首要死因。有一篇報道說：我國每天都有近40名學生意外死亡，也就是說中國每天都在減少一個班級。這是多么可怕的數字！而意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。因此我在此特向全校同學發出以下倡議：
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。三、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。同學們在日常生活中一定要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。
總之關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己！安全不僅關系到我們個人，關系到家庭，關系到學校，同時也關系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活；讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠平安！祝愿每個同學健康快樂成長。謝謝大家！
防溺水教育演講稿11
各位尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的朝陽，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂，多么美麗!然而，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們如此美妙的生命靠的是什么?曾有詩人問：“是生存，還是死亡?”;也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身�！蔽宜紒硐肴ィ荒苷f：是安全!是“安全”這把拐杖捍衛著我們的生命，維護我們生存的權利。“做事應該未雨綢繆，居安思危。”說得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩�！吧笔且粋�多么鮮活的詞語!現實生活中那一件件本不該發生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛?
兩個不會游泳的孩子，從游泳池的跳臺滑下去，因為沒有帶救生圈，結果溺水而死;幾個小學生去旅游，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結果墜山而亡;夜晚，一個學生在路上，突然轉彎，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人。生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的`護堤;生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。要知道，生命對于每個人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。同學們，生命如花，讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚!現在，小學生防溺水真的很重要，為了美好的明天，我們一起行動起來吧!
謝謝大家!
防溺水教育演講稿12
老師們、同學們：
大家上午好!
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”。隨著夏天的到來，小學生溺水事故又將進入高發期。在我們國家，平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
前不久，廣東惠州市博羅縣內發生了一幕慘劇，當地羅陽一中8名同班男同學相約東江岸邊燒烤，然后下江邊玩水，結果一名學生溺水，4名學生相救，5人相繼溺水身亡。這怎能不讓人感到痛心?
現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視。
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、用學會的.防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。
三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
六、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢?
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。謝謝大家!
防溺水教育演講稿13
親愛的同學們：
大家好！夏季來臨，氣溫連續升高，近一段時間，接連發生了幾起因為到河溝邊玩耍、游泳，而被淹死的慘劇，給受害者的家庭帶來了毀滅性的災難，這再一次給我們敲響了警鐘。為避免此類事件的.發生，我校開展題為“珍愛生命、預防溺水”的專項行動，今天我代表學校特向全校同學提出以下要求：
1、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
2、年齡小的低年級的學生必須由家長接送，沒有家長的陪同，不到河邊、溝邊玩耍，并要做好相應的防備，防止溺水事件的發生。
3、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。
4、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
5、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。如有學生不慎落水，不要盲目去救，要及時呼救或通知附近大人施救。
6、遵循學校的到校及離校時間，不允許過早到校。放學后抓緊時間離校，不許在校內和路上長時間逗留。雙休日和節假日不允許結伴到河邊和溝邊玩耍，不做危害自己和他人的事情。同學們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，你們一定要珍愛生命，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。謝謝大家！
防溺水教育演講稿14
親愛的同學們：
天氣轉熱，夏季即將開始，吸引著青少年兒童冒險玩水，導致溺水身亡的慘痛事故時有發生，20xx年2月25日下午，xx縣xxx村xx故園西一男童溺水身亡。20xx年2月28日上午9點30分，10名小孩在xxxx港xx一村x組的湖邊玩耍，有7名女孩不幸溺水身亡。20xx年4月2日下午3時23分，xx小學三名三年級學生溺水，一個獲救，兩人死亡。等等……
短時間內連續發生多起未成年人溺水事故，造成多名中小學生溺亡，令人十分痛心。希望各位家長積極配合，認真做好安全教育工作，履行孩子的監護人職責，不論你有多忙，把孩子的安全教育放到首位，目前當務之急是提高學生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，現將有關知識提醒如下：學生做到“六不”：
一、不私自下水游泳；
二、不擅自與他人結伴游泳；
三、不在無家長或教師帶領的情況下游泳；
四、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；
五、不到不熟悉的水域游泳；
六、不熟悉水性的.學生不擅自下水施救。
1、遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即尋求成人幫助；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
請記住“安全第一預防為主”的道理，提高安全防范意識，讓溺水、交通等人為事故減少到零。在日常生活中學習一些關于火災、雷電、地震等自然災害來臨時應急逃生知識，提高自救能力。最后，讓我們共同行動起來，渡過一個平安的夏季。
防溺水教育演講稿15
老師們、同學們：
上午好！
時近盛夏，天氣越來越炎熱。夏天是溺水事故的多發季節，游泳溺水身亡事故多有發生，由此給家庭、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實以“預防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕溺水事故的再度發生，在此，我代表學校向全體師生提出如下要求：
一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水；不得擅自邀請其他同學下水游泳；不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學放學途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的.道路，回家時要結伴而行；不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳；大雨天不靠近河流，不強行過溝過河；當自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應找大人來幫忙。
三、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學們要互相關心、愛護，發現有同學冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
五、任課教師進班后，第一件事必須認真清點到班人數，如有學生缺勤，教師要在班內調查學生去向，同時與班主任老師聯系，協調查找，要做到課有人上，學生去向有人查詢。六、班主任要爭做學生的安全宣傳員，認真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動，每周每天要確定一個重點和一個主題，讓短短的離校前一分鐘為學生放學前敲響一次警鐘。
最后，再次提醒同學們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。同學們，你們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，高高興興上學，平平安安回家。
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