于丹講座心得體會

時間：2026-03-06 21:10:01 心得體會

于丹講座心得體會

　　當在某些事情上我們有很深的體會時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編整理的于丹講座心得體會，希望對大家有所幫助。

于丹講座心得體會

于丹講座心得體會1

　　今天我在電視上看了于丹老師的演講，受益匪淺，使我受到了許多啟發，我的心情很不平靜，感受頗深，主要有下面幾個方面。

　　“孝敬父母是中華民族的美德，和優良的傳統。”以前父母都是夾菜給我吃，我卻連一聲謝謝都不說，雖然看見父母臉上掛著笑容，其實心里是有一點點傷感，我們應該主動夾菜給生我養我們的父母吃，而不是等著他們給我們夾，這樣的話他們會覺得我們還沒長大，還不懂事，會使他們傷心，如果給他們夾菜的話，父母會很開心，還感覺我們真的長大了，每天父母下班的時候他們都很累，不能讓他們再費心思了，我以前每次看見父母回家，就讓他們急急忙忙的做飯，盛飯，在吃飯的時候還說這個不好吃，那個不咋地，讓父母傷心。到現在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做飯打掃衛生很辛苦。所以我放學后要在家里干一些力所能及的事，給父母減輕負擔，讓他們輕松一下。

　　“破萬卷書，如走萬里路。”在以前我都不怎么愛看書，要不就看一些和學習無關的書，比如，漫畫書，游戲書等等。父母總是勸我讀一些關于學習的書，如作文書，輔導書…….。我幾乎不聽他們的話，而且把他們的話當做耳旁風，就是給我買回書來，我也不讀，原地不動地放在桌子上。但是，如今我通過于丹老師的開導，懂得了讀一本好書就同和一位品德高尚的人談話，從此我再也不過多的看漫畫游戲書了。一有空就坐在書桌旁，拿起課外輔導書，津津有味的讀起來，還會在書上點點畫畫做一些讀書的.記號，以后我再看的時候就知道哪里是重點，那里是難點，更好的復習，掌握知識。通過于丹老師的講解，使我懂得了為什么要讀書，一定讀好書的緣由。

　　“送人黃金，不如送人一金手指，”這一部分于丹老師講得很仔細，講了一個小故事，在很久以前，有一位老人他很有錢，可是他的生命已進入尾聲。就把兩個兒子叫到面前說：“我快不行了，有些話和你們說，你們兩人有兩條路可以走，第一是拿我的錢來生活。第二是用上自己雙手去勞動”。他們兩個想了一會，大哥說：“我要你的錢來生活。”老二說：“我什么也不要，只想用雙手去養家糊口。”二十年過去了，老大還是過著平平淡淡的生活，錢卻越來越少。老二牢記父親的遺訓用勤勞的雙手建起了許多商鋪，過了不久在當地便成了家喻戶曉的大富翁，大慈善家。

　　聽完這個故事給了我很大啟發，一定要用自己的雙手去辛勤的勞動，定能有很大收獲，只要你努力就能成功。

　　于丹老師的講座，使我受益匪淺，它像一盞明燈引領著我學習生活的方向。

于丹講座心得體會2

　　今天早上，我觀看了江蘇教育電視臺的“于丹講座”，深有感觸。

　　于丹老師首先就說：“做人，就要學會自我控制。”于丹老師還講了一個故事：從事有一個小男孩，他脾氣非常暴躁，一天要發火許多次。他的爸爸拿過一塊木板，對小男孩說，日后你每發一次脾氣，就往上釘一顆釘子，一天下來，木板上竟有30多顆釘子，小男孩很是驚訝，“我不記得我發過那么多次呀!”他的爸爸對他說：“所以，你要學會自我控制。”在幾十天的努力之下，有一天他終于不再發脾氣了。他的爸爸首先給予他鼓勵，接著讓他把釘子全拔下來：“你現在雖不發脾氣了，但對人家造成的傷害就如這木板上的洞一樣，永遠不能磨滅。”接下來，于丹老師講了有關“孝”，和不能以自我為中心的主題。

　　看到這兒，我不禁聯想起我的生活。在生活中，我經常以自我為中心發脾氣。有一次，我做完了《一課一練》，卻忘記檢查了，媽媽提醒我檢查。雖然我明知是我忘了，但我還是嘴硬“我知道的。”檢查完畢后，我開始做《補充習題》，但一做完又忘記檢查。媽媽再一次提醒了我，那時我卻顯得極不耐煩，“都怪你把我弄得心煩意亂，不然我肯定會記得檢查的”我對媽媽吼道。媽媽氣不打一處來“我好心提醒你，你還不耐煩了!”……回想起這件事情，我感到十分的慚愧，爸爸媽媽平時對我要求嚴格，學習上的'關心，生活中的照顧，一切都是為了我的健康成長，而我卻經常擺臉色給父母看。孔子曰“色難”，易指給長輩好臉色。盡管做起來很難，我也依然要努力去改正我的不足。因為生活中有許多的挫折與失敗，我們不能被困難擊倒，要很快地進行自我修復。越快，你享受的快樂時光也就越多。

　　同學們，讓我們腳踏實地，不說空話地一起實踐于丹老師的理論吧，一起加油!

于丹講座心得體會3

　　今天聽完《于丹講座》，第一感覺就是氣勢澎湃。一提起女子，大家立刻會想起柔弱的、嬌滴滴的西施；哭哭啼啼的、柔美的林黛玉……。從古到今，沒有幾個女子被形容為強悍的、胸懷大志的.、保家衛國的，我所知道的只有劉胡蘭、秋瑾、江姐和花木蘭。今天我又結識了一位——于丹。雖然不是很了解于丹，但一接觸，便知道她是我的偶像，從她抑揚頓挫的語氣和雄壯的語言中，我斷定她必將強悍、必將充滿激情、必將胸懷大志、必將保家衛國、必將成大器。她那豪言壯語的演講，讓人熱血沸騰、激情萬分。

　　第二感覺就是聯想豐富。說到一件物品，她就能聯想到與其相關的任何事物。當說到二胡時，她想到陶淵明“辭縣令，彈素琴”的故事。當說起“儒家”和“道家”時，她說：儒家給我仁愛，道家給我智慧；如果儒家是長空，那道家便是大地。當她聽著陳軍老師的二胡演奏時，聯想到古人唯一的樂器——琴；聯想到大自然的聲音；聯想到清脆委婉的鳥鳴，聯想到風吹松林的聲音……

　　于丹——您是一本讓我愛不釋手的百科全書。

于丹講座心得體會4

　　今天我在吉林教育頻道收看了于丹老師的《中小學生感恩教育講座》，受益匪淺。

　　節目的開頭講的是一個小故事。把大樹比喻成父母，大樹陪著孩子長大，時時刻刻奉獻著自己的'果實、樹枝、樹干，讓孩子實現了愿望。孩子長大后，大樹變老了，孩子知道每天陪著大樹。這時于丹老師講到了“孝”字。百善孝為先，要我們知道感謝父母，尊敬師長。“仁”字是要我們充滿愛心，和善待人。“自立、自強、自信”是說孩子的成長學習知識固然重要，但更主要的是經驗和悟性。

　　想想自己，有時候爸爸媽媽督促我學習，我總嫌他們啰嗦。有時候他們讓我做一些力所能及的事情，可我總是不情愿。想到這里，我感到很內疚，爸爸媽媽為了我，不知操了多少心，受了多少累。而我卻不知道感恩，總惹他們生氣、傷心，真是太不應該了。我今后有空閑的時候，給爸爸媽媽送一杯溫水、一杯熱茶。足以表達女兒的孝心。幫媽媽拿東西、洗幾次衣襪，只要從小事做起，從一點一滴做起，讓我學會感恩。

　　這堂課讓我明白了一個道理：學生最重要的并不是學習，學會做人才是最主要的，否則即使你考試得了100分，也不是一個健全的人。

于丹講座心得體會5

　　什么是生活?說的通俗點，就是生下來，活下去。在這個基礎上，再去追求理想，享受情調，努力過著自己理想中的日子。若只是為生存而活的話，拋棄了理想，放棄了朋友，埋沒的親情，忘卻了情懷，那自問和那些茹毛飲血的禽獸有什么區別呢?

　　觀看于丹教授的講座，讓我領悟到的'是一種智慧，是對自己得失缺憾的正確對待，是對身邊朋友的理智看待，是融入生活中的一種道德，更是追求自我完善，通向自我幸福的路。

　　在這個物欲橫流，信仰缺失的年代，每個人的一生中都充斥著各種誘惑困擾，不是想要的太多，而是看清的太少。激烈的競爭不僅提升著每個人的能力，同時還改變著大家的心態。

　　每個人的心中都有一個家國夢——“窮則獨善其身，達則兼濟天下”。無數先哲們的智慧告訴我們，在人生的各個時期都要學會自省，清醒地看到自己的缺點和弱勢，而后慢慢地去學習，去完善。待到機會來時，才能厚積薄發，展翅鵬飛。當理想得到放飛，價值達到升華，才能真正體會到生活的真諦。

　　同時，我們還要學會寬容，寬容是世界上最深沉的美德。寬恕自己，學會放棄，坦然與淡定地面對這個大千世界，可以化解心中很多的遺憾。寬恕他人，更需要一種無畏的胸懷。這時，你會發現，身邊充滿了真誠、熱情和信賴。

　　都說半部論語治天下，其實只要我們從中尋找到了自己想要的，就能終身享用。

于丹講座心得體會6

　　這幾周來，學校組織了我們全校教職工一起觀看了于丹教授的《論語》心得視頻講座。于丹教授用通俗易懂的白話文詮釋孔子的《論語》，使我們能夠領悟到《論語》傳遞的樸素的、溫暖的生活態度。她還用很多生動的耐人尋味的例子來詮釋了《論語》的真諦，那就是怎么樣才能過上心靈所需的那種快樂生活！

　　于丹教授以白話詮釋經典，以經典詮釋智慧，把兩千多年前的論語用一個現代人對社會，對生活，對人生的感悟演繹出來。看完了她的視頻講座，真的是受益匪淺，給人以心靈的震撼！

　　我們已經觀看了她關于天地人之道、心靈之道、處世之道這三部分的講座內容。但是，由于每個人理解的程度不同，感受也會不同，我的理解就是教導世人如何做人，如何做一個好人，一個對社會有用的人，而做人的起點就是要有一個樂觀積極的心態，與人為善、修身養性，做好自我。

　　我們人的一生難免遇到挫折和磨難，怎么樣來面對生活給自己帶來的不幸？于丹教授給我們講述的《論語》的精華之一，就是告訴我們，如何用平和的心態來對待生活中的缺憾與苦難。她說：“每個人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態度。”

　　人首先要能夠正確面對人生的遺憾，不要糾纏在里面，一遍遍地問天問地，這樣只能加重你的苦痛。子曰：“已所不欲，勿施于人”，應該放下時且放下，你寬容別人，其實是給自己留下來一片海闊天空。對于我們來說，大的就是工作中，小的`就是家庭中，同事之間、夫妻之間，一些陳谷子爛芝麻的事，不要抑郁于胸，要學會自己勸自己，想開些，何必計較那么多呢？第二個態度是，要盡可能地用自己可以做的事情去彌補這個遺憾。一種遺憾，可以被放得很大很大，放大遺憾的后果是什么呢？那就將如印度詩哲泰戈爾所說：“如果你因為錯過太陽而哭泣，那么你也將錯過星星了。”承認現實的不足之處，并通過自己的努力去彌補這種不足，這就是《論語》告訴我們對待生活缺憾的態度。

　　在處世之道中，于丹教授解析了孔子提倡的“不在其位，不謀其政”，隱含著就是“在其位要謀其政”。在工作中我們每個人都有自己的崗位，做好本職工作是前提，社會是一所大學校，要想在工作中有所作為，真正的勝任本職工作，就要多聽、多想、多看、多思、謹言慎行，以自己的身體力行結合別人的間接經驗才會使自己在工作中游刃有余，孔子所言的“修已以安百姓”那樣的一種高尚的信仰、情懷和社會擔當，我們作為一個普通的人是沒有能力顧及，我們所要做的就是始于足下，做好自己的工作，如果每個人都能做好自己份內的事，那么整個集體就是一個和諧的集體，是一個積極向上的集體。

于丹講座心得體會7

　　陪孩子觀看了于丹老師的教育講座，受益匪淺。其中我感觸最深的是于丹老師講的一個寓言故事：有一個孩子從小天天與大樹玩耍，大樹為了滿足孩子的愿望，先是讓孩子摘了自己所有的果子去賣，用以換各式各樣的玩具，接著是截下樹枝，用于蓋新房，娶媳婦，最后是砍下樹干，做成獨木舟供孩子去周游世界……這個故事里的大樹就是父母，而這個孩子就是我們的孩子。孩子要什么，我們做父母的就給什么，使孩子從小就養成“衣來伸手，飯來張口”的習慣，不懂得用自己的勞動去換取自己所需，認為父母所做的`這些都是理所應當，不懂得珍惜和回報。這樣環境下長大的孩子大多數都比較自私，不懂得感恩。我們做家長的，不要嬌慣孩子，不要事事替孩子代辦，要讓孩子親自動手，做一些力所能及的事。比如從孩子上幼兒園開始就應該讓他（她）自己洗自己的小手絹、小襪子，指導他（她）自己疊被子等等，不要怕累著他（她），其實做這些事情，并不會累壞孩子，相反還能鍛煉孩子的動手能力，有助于孩子各方面的發展，并能讓孩子在自己動手中獲得樂趣，在勞動中體會勞動成果獲得的不易，從使孩子在享受父母、親人給予的愛時能懷有感恩的心，知道孝敬父母長輩，擁有健康的人格。這樣的孩子，無論在社會生活中，都會擁有一個成功的位置。這才是我們做父母的應該為孩子做的。

　　于丹老師的講座讓我懂得了很多，做為家長我重新審視了自己：兒子已經九歲了，卻像個小皇帝，在家里除了學習就是看電視、玩游戲，連被子都不會疊，每天起床都得大人叫，更別說幫大人做什么了，簡直是個生活的“低能兒”！唉，作為母親，我真的很失敗！聽了于丹老師的講座以后，我要從我自身作起，改變為孩子事事代辦的做法，努力培養孩子的動手能力和自理能力，努力縮短被同齡孩子拉下的距離，培養孩子成為一個自強自立、懂得感恩、擁有健康人格的社會接班人！

于丹講座心得體會8

　　今天我看了北大于丹教授的感恩講座，看了這個講座我深受感觸，講座的主題是-----感恩教育。

　　于丹老師先講了孝道，說岳母刺字和周恩來敬母的故事，有一個人特別讓我感動，他為了救母親，偷偷給母親捐了一個腎。現在的小孩天天過著衣來伸手飯來張口的日子，但卻只知道家長為自己付出一切，而不知道回報。有這樣一個故事，一個小女孩，因為父母天天寵著慣著她，所以得了“公主病”，一次媽媽燒水時不小心把手燙傷了，此時小女孩正在看電視，媽媽就把燙傷的手伸到小女孩眼前，只聽小女孩嚴厲地哄到：“去、去、去，別擋著我看電視!”雖然這是一個看似很平常的小事，卻能反應一個孩子的孝心。我覺得我在這方面做的.就很好，我特別關心我媽媽，她要是哪不舒服，我就會想一切辦法讓她好一些。

　　第二點，于丹老師講的是發現，她講了一個故事讓我記憶猶新：有一個老師找來了10名同學，對同學說：“今天我們要走過一個小黑屋，一定要跟著我走，因為那里有許多機關。”說完就帶頭走進了小黑屋。進了黑屋，伸手不見五指，同學們都緊跟著老師一直走到了頭。同學們想：這也沒什么難的啊!這時老師打開了燈，同學們嚇壞了。原來他們剛才走過的是一根獨木橋，獨木橋下竟是一個鱷魚池!老師讓同學們走回去，沒有一個人敢，在老師不斷催促下終于有兩個同學回去了。這時老師又打開四盞燈，同學們這才看清楚，原來鱷魚池上面有保護網。這時零零散散又過去幾個人可是最終還是有兩個同學沒過去。這個故事告訴我們，生活中遇到的事情要勇敢的面對，要去發現，只有不斷地發現才能看出生活中的另一面。有人說生活像一鍋燒開的水，每個人融入到生活時的態度都是不同的，有人會被生活給煮軟了，有人會被生活把內心煮硬了，而有些人會融到生活這鍋開水里，像茶一樣讓生活有滋有味。

　　父母給了我們生命，為我們默默地付出了一切，我們應該孝敬父母，不要把父母的健康置之度外，做一個講孝道的好孩子，自己能做的事自己做，主動承擔自己的責任，長大后要主動尋找機會，而不是去等待機會。

于丹講座心得體會9

　　今天我看了于丹老師的專家講座，十分有感觸。她教給我很多對我有幫助的人生道理。

　　于丹老師的演講分為幾個主題，分別是：1.父母應怎樣認識孩子，如何擬定合理的人生目標。2.孩子不聽話，愛發脾氣，作為家長應如何正確引導教育。3.怎樣教育孩子理解父母、尊敬老師、懂得感恩。4.培育孩子抵抗挫折能力的重要意義。其中我最有感觸的是第2個主題。

　　在講這個主題的'時候，于丹老師先講了一個小故事，這個小故事想必大家都知道，但它卻再一次的帶給我心靈上的震撼：從前有一個小男孩，他十分愛發脾氣。有一天，他的爸爸把他帶到院子里的籬笆跟前，對他說：“孩子，以后你每發一次脾氣就在籬笆上釘一顆釘子。”這個男孩便照著爸爸說的去做了。第一天快結束的時候，小男孩去籬笆跟前看，他這一天就釘了30多顆釘子，他十分驚訝，怎么自己一天中就發這么多次脾氣呢?他自己都沒感覺到。這時，爸爸走到他的旁邊說：“要想讓釘子更少就只能學會控制自己的脾氣。”小男孩就盡力控制自己的脾氣，于是每天釘的釘子越來越少：十幾顆、十顆、五顆、三顆，終于有一天，他高興地跑到爸爸跟前說：“爸爸，我今天一顆釘子也沒有釘!”爸爸說：“那就把釘子全拔了吧。”待小男孩把釘子全拔了后，爸爸又對他說：“今天一顆釘子都沒定這固然很好，但你有沒有想到這上面的釘子孔還是會留在別人的心上的。”這個故事告訴我們不要亂發脾氣，發脾氣就像在別人的心上釘釘子，釘子孔會永遠留在別人身上的。

　　轉過頭來看看我，整天對家人發脾氣，媽媽督促我學習我總嫌媽媽啰嗦，爸爸讓我干什么我總是不耐煩，想到這里，我不禁感到內疚：我在親人的心上留下了多少個難以磨滅的傷口啊。我要改正亂發脾氣這個壞習慣，聽爸爸媽媽的話，做一個好孩子。

于丹講座心得體會10

　　于丹說：“歲月是有痕跡的，但生命永遠是年輕的。”身為大學生的我們，進入大學，我們面對的不是一個所謂的學科，幾次考試，一個文憑，而是一個個鮮活的生命。大學應該大胸襟，大氣魄，大膽識。一個人或多或少有些局限性，所謂的局限不是因為別人強加給我們的，而是自己的局建的太小，最終被自己所困，就如圍棋與象棋，象棋中的沒一個棋子在一開始就有固定的角色，卒，你就必須勇往直前，沒有退路；帥，你就必須在自己那個小天地中。而圍棋不是這樣，圍棋注重的是建局，每一顆棋子都是同樣的角色，不管你是黑子還是白子。所以我們的生活應該要注重格局的建造。人不能左右生命的長度，但能左右生命的寬度。這句話想必已是耳熟能詳，可是又有幾人能這樣做了。

　　在大學里，我們每個人的開端也許都是一樣的，也就說我們的起跑線是一樣的，可是最后不同人會有不同的路，不同的命運，甚至天壤之別。這就是在這條有著無數岔路的人生之路所做的不同選擇。一個《一碗米的價值》的故事說的很好：

　　徒弟問師傅，一碗米有多少錢的價值？師傅說，這太難說了，看在誰手里。要是在一個家庭主婦手里，她加點水蒸一蒸，半個鐘頭一碗米飯出來了，就是一塊錢的價值。要是在小商人手里，他把米好好泡一泡，分成四五堆，用粽葉包成粽子，就是四五塊錢的價值。要是到一個更有頭腦的大商人手里，把它適當地發酵、加溫，很用心地釀造成一瓶酒，有可能是一二十塊錢的價值。所以一碗米到底有多少價值，要因人而異。

　　其實，我們每一個人最初的價值都是“一碗米”。隨著時間的推移，人和人的價值拉開了差距。發展的不同結果，在很大程度上取決于每個人對“一碗米”的加工程度。通常說來，加工的時間越短，離米的形態越近，價值就越低；加工的時間越長，離原來的形狀越遠，價值也就越大。因此，要提升個人的價值，就要善于加工自己，善于開發自己的價值空間。

　　提升自己的價值，貴在有一顆勇敢的心。米和酒相比，價值不一樣。這當中的變化，是經過無數次的發酵、鍛造、熏蒸換來的。這與人對待成功的態度一樣，只有勇敢地付出，才會有非凡的.價值。有些人害怕艱苦的生活、寂寞的付出，不敢面對失敗、面對挫折，不愿轉變觀念、開拓創新，只能原地踏步。很多年過去了，“米”還是原來的“米”，人還是原來的人。有些人勇于拼搏、不怕困難、持之以恒、艱苦奮斗，最終脫胎換骨。

　　開發自己的價值，要有一顆寧靜的心。俗話說，急于求成則不成。可是，有些人受“快速成功、急速成名”心態的影響，急躁、浮躁、煩躁、暴躁，缺乏腳踏實地、埋頭苦干的心胸和境界。一些人沒有鍛煉成熟，就搶著爭名利、找官位。這樣的人，即使走上領導崗位，也會因為能力欠缺、素質不夠，干不成大事。要想成功，唯有一心一意、精力專注，靠讀書生靈氣，用學習筑底氣，以積淀養才氣，讓能力勝任崗位的需要。

　　拓展自己的價值，還要有長遠的眼光。泰山不是一天長起來的，人的價值也不是一天就能提升的。從“一碗米”到“一瓶酒”的價值開發，是一個漫長的過程。在信息膨脹、知識爆炸、創意不斷的現代社會，只有不斷學習、不斷積累、不斷充電，知識才不會老化、思想才不會僵化、能力才不會退化。一個不愛學習、不思進取的人，只能保持“一碗米”的價值。相反，心懷憂患、終身學習的人，眼界才會越來越開闊、思想才會越來越深刻、境界才會越來越高遠、價值才會越來越厚實。

　　大學生的我們每個人手中都有一碗米，最后的價值就在于你自己了。

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