頂崗心得體會

時間：2026-02-08 15:17:04 心得體會

頂崗心得體會

　　當在某些事情上我們有很深的體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣有利于培養我們思考的習慣。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編為大家整理的頂崗心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

頂崗心得體會

頂崗心得體會1

　　實習已經結束了，我為這次實習感到非常自豪，因為這短短幾個月的時間當中，還是取得了不錯的成績，我也在一點點的做好自己的本職工作，也知道接下來需要朝著什么方向努力，對于我而言這些都是一些基本的事情，實習期間我也在認真的思考自己的成績，在這個過程當中，我確實需要做出表率來，通過這次的實習我也有一些心得。

　　首先在工作當中我是做的比較認真的，也在慢慢的吸取經驗，在這樣的環境下面，我也是按時的在完成好日常的事情，我認為作為一名學生，我在這方面都是做的比較認真的，也能夠落實好的相關的事情，通過在這樣的方式，我確實是應該要更加的努力，我感激這次實習的經歷，我也愿意去接觸好這些細節方面的東西，我認為這也是對我的個人能力的一種提高，在很多時候都是一個很不錯的鍛煉，現在回想起來的時候，還是比較充實的，我愿意去接觸更多的知識，總是在這次的實習期間，我也是落實好了很多相關的本職。

　　在工作期間，我虛心的學習，也和周圍的同事相處的很好，我認為這就是工作的意義，我始終都堅信這一點，只有完善好自己的本職工作，那么這些細節的東西才能夠做的更好，這一點是一定的，作為一名學生我也是能夠按時的完成好這些，畢業實習之際，還有很多寶貴的經驗等著我去落實好，我也是需要認真的維持下去，對于這一點我始終都覺得是很有意義的，我喜歡這里的.工作氛圍，我也對自己各個方面是比較有信心的，堅持去提高自己這也是需要一個郭成，在這個實習過程當中，這些都是一些基本職責，每次想起這些的時候，我都是感覺很有動力，也只有在工作當中才能夠看到自己的優缺點，我為此感到很開心，在這方面，我確實是做的比較細心的，在這期間，我認真的把自己本職工作做好了，這對我確實也是一個很大的提高。

　　吸取這些經驗之后，我一直都在誠懇的做好這些，這次實習下來我真的感覺自己成長了很多，我也希望在未來正式步入工作之后能夠取得更好的成績，讓自己做的更加的好，這方面我也相信自己是可以的，也感激周圍同事對我的認可，未來我也一定會做出更好的成績來，實習是很有意義的，讓我充實自己的同時，也對今后有了一定的規劃。

頂崗心得體會2

　　時間如流水轉瞬即逝，三個月的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與同事相處的日子真是令人難忘，雖然有過彷徨與失落但當我要離開他們的時候內心又是那么的不舍，在單位實習的這三個月將會成為我人生中罪有收獲的歲月。

　　不知道頂崗實習生活會是怎么樣，單位怎么樣，同事好不好相處，會是信心滿滿還是不如不曾經歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收獲，想鍛煉一下自己，早晚都要面對就業還不如盡早地適應環境，有什么不足的地方回到學校就要想辦法學習。

　　只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。在剛到單位幾天由于專業知識尚有欠缺我被安排做一些常務工作，例如，復印資料，整理遞送文件等。在這些日子里，我所做的是我在學校里沒有做過的，感受到的也是學校里面無法感受的，很多時候有不懂的東西就要問在職人員，這讓我互讓發現這樣一個問題，這些是書本上根本無法學到的。另外，在這里好多時候自己需要做什么是沒有人給你安排的，不像學校，因為在學校里也許有老師分配今天做些什么，明天做些什么，在這里，你必須自覺去做，而且要負責任盡力做到最好。因為這里每個人都是這樣的兢兢業業，想一想學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，這讓我感受到一種壓力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，而我們要做是在競爭中不斷學習別人先進的地方，以提高自己的競爭力！

　　曾經說過大學是一個小社會，但是無論怎么樣，這個學習的場所總少不了那份純真，與真正的社會還是有所不同，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而步入社會，接觸同事上司面對從未面對過的一切也是一種與學習書本知識有本質區別的體驗。學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距這一點在這次實踐中我感受很深。在學校，理論的學習很多，有時卻又是片面的；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，這不得不靠實踐來補充。這樣我們也許會有更廣闊的知識層面去應付工作上的各種問題。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理工作學習上發生的各種問題，這就意味著大學生要注意到實踐，社會實踐必不可少。畢竟實習結束之后，我們已經不再是一名大學生，是社會的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的。我們要在學習的同時培養自己知識與實際相結合的能力，還要不斷從生活中、實踐中拓寬知識面，不斷地從各方面充實自已，這樣才能適應時代的需要，才能更好的服務與社會。

　　這真是一個學習型組織。各部門。科室人員在閑暇時就來我們辦公室，和我們交流經驗，無論是專業方面的還是思想方面的都涉獵到。平時大家一有空就在辦公室討論圖紙上，專業技術方面的問題，避免個人識圖產生歧義，使得管理更高效，尺度更加統一。我有時間也多看看施工圖，熟悉圖紙的內容。

　　在實習期間，我深深地體會到團隊的作用。我和師傅們通力合作，使得原本一兩個人很難完成的檢查任務提前完成。大家也絲毫不因為我是實習生而冷眼相待，反而非常熱情的提供幫助，介紹工作常識，讓我很快進入了角色。我剛到工地的時候，師傅就讓我熟悉圖紙和及水土保持規劃，經過幾天的一月的學習我已經能夠獨立的下鄉指導水土保持工作，在以后的下鄉工作中，師傅把很大一部分任務都交給我獨自完成，在此我也非常感謝師傅給我這樣的機會，我也非常珍惜這樣的機會。

　　通過這次實習，我還學會了如何去尊重勞動人民。我的師傅是個年輕但經驗比較豐富的設計員，他一直告誡我，當工人們的勞動成果出現偏差時，我們并不是直接去指責，而是反映問題，善意提醒，這樣有利于緩和矛盾，不挫傷工人勞動積極性，對于穩定施工質量很有幫助。但是對于供貨商商惡意偷工減料，不顧質量的行為，就不能包庇，應及時要求整改，并向領導反映。我在工作中，學會了融入團隊中來，依靠團隊的力量，解決困難的問題。熱情對待工作，對待周圍的.人。

　　在實習的過程中，我越來越覺得人際交往的重要性。而人際交往最重要的是首先要尊重人，無論是一線工人還是項目經理，都要謙遜對待，其次是自己要主動交流自己的想法，這樣能第一時間糾正自己錯誤的理解，第一時間接觸最新的情況，更扎實的打好專業基礎。同時我在工作實踐中，對水土保持的作用，保護生態環境中的地位，和現實存在的問題進行思考，每天堅持寫實習日記，記錄了很多資料，表達了自己對于這些新鮮經歷的感想，這些日記也作為了本實習報告的一個部分，側面表達我對實習工作端正態度和對實習工作更深層面的思考。領導總是對我們說，我們這個職位很有前途責任重大，希望大家不要固守自己的專業，毫不涉獵其他方面，俗話說，技多不壓人。趁現在年輕，多學點，多做點，成為一個全面一點的人才，更適合以后的發展。的知識。我覺得領導的話是正確的，現在還年輕，誰知道自己以后真的從事什么呢，在精通自己專業的同時，要有寬廣的視野，這是個人職業生涯提升的一個關鍵。因此我在實習期間也向師傅學習了許多有關土建的知識。在實習的這段時間里，我的性格也發生了微妙的變化，我走在路上特別喜歡和老老少少的剛認識的朋好打招呼，大家也都非常熱情，經常在休息的時候隨便和大家聊聊天，感覺他們在工作上有著說不完的趣事，其實大家都挺好相處的，而且感覺大家雖然苦，但是心態都很好。從他們身上，我學到了很多知識。

　　總之通過這次較長時間的實習，我受益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從老一輩水利工程專家那學到了許多做人處世的道理。

　　首先，通過這次畢業實習，使我更深刻地了解水利工程專業知識。大學三年在學完專業基礎課和專業課后，逐步具有了較扎實的專業知識，但在校期間所學的內容都是理論知識，除上課程認知識習和假期專業實習外，在實踐中學習和運用已學理論知識還遠不夠。通過這次實習，我對以前學習和實習中存在的問題和不足有了正確的認識。

　　其次，通過這次施工實習，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其實，在這么短暫的施工實習中真的很難學到更多的知識和技能。但是，在這些天的實習中我從更全面的角度認清了今后所從事水利工程工作所需努力的方向。正如在實習中老師和工程師所說：“畢業后從事水利工程工作，需要的是謙虛和學習”。的確，從大學畢業走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們去努力。因此，面對那么多長期從事水利工程的同行前輩，他們工作經驗比我們豐富，知識學的比我們扎實，學識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心向他們請教學習，我們才會有更大的進步，我們也才會在水利工程這一艱苦而又充滿挑戰的工作領域取得更大的收獲。

　　的確，從大學畢業走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們去努力。因此，面對那么多長期從事水利工程的同行前輩，他們工作經驗比我們豐富，知識學的比我們扎實，學識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心向他們請教學習，我們才會有更大的進步，我們也才會在水利工程這一艱苦而又充滿挑戰的工作領域取得更大的收獲。

　　另外，在這次畢業實習環節中，我也發現自己存在的一些不足和缺點，主要有以下兩點：

　　一、專業知識掌握的不夠全面。盡管在學校認真學習了專業知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任水利工程工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識和技能。

　　二、專業實踐閱歷遠不夠豐富。由于專業實習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向從事水利工程的前輩學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過于依賴老師的被動吸收學習方式，應主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領。

　　回顧三個月以來，作為一名實習技術員，在公司領導的關心指導和同事們的支持幫助下，我順利地完成了頂崗實習，也順利完成了實習期間的各項任務，自身在各方面都有所提升，在實習期間苦連著甜，痛并著快樂，這樣的生活是我人生中寶貴的歷程，使我在以后的學習工作充滿信心。

頂崗心得體會3

　　頂崗實習快結束了，聽了一個學期的課，我聽評過指導老師的課、聽評過其它科目的課、聽評過隊友們的課，我由一個什么都不懂的學生慢慢地理解了聽評課，學會了聽評課。聽評課也是一種學問，對于聽課，我有以下感想：

　　一、課前要做好充足的準備，熟悉講課者所使用的教材以及課標要求，之后針對教學內容提問去思考。

　　二、在課堂中，帶著自己的思想，認識，教學設計去觀察教師的課堂，同時觀察學生的動態。這樣能對比聽課者和講課者處理知識點的.方法，哪一個更好，能使聽課者在觀看時提出更好的想法和意見。

　　三、聽課者要認真地記，認真地寫，隨時記下的感想、感悟和收獲，不僅利于課后評課、交流，更有利于為自主反思提供鮮活的素材，同時也為日后寫文章積累第一手資料。而僅僅依靠大腦來記憶可能會遺漏某些精彩的片段。

　　四、評課時要勇敢地說出自己的意見，這樣不僅對自己，還是對講課的人都有很大的好處，它能使兩者的教學能力迅速提高。

頂崗心得體會4

　　時光匆匆，轉眼已經快半年了，回顧其中的點點滴滴，讓我親身體驗到社會真的是一所大學，工作中既有成功后的欣喜和激動，也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導下，我在收獲業務技能的同時，內心也經歷著微妙的成長。

　　因為機緣巧合，我很順利的進入了一家玩具公司，成為一名行政人事文員。我的工作主要包括處理每一天的考勤、接待求職員工并進行解說，及員工入職、請假、辭職手續的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。在工作的過程中，既有收獲的喜悅，也有失敗的遺憾。

　　由于我是新來的人員，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。前幾天就是整理一些簡單的資料，填寫一些勞動合同。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的地方，于是我就向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識，她是一位老員工，工作的時間比較久，所以她對公司里的事情都比較了解。作為行政人事文員，所做的事情比較瑣碎繁雜，指導我的同事教我，做事情要分主次、有條理，有耐心。說著容易，做著難。每一天要處理考勤、辦理入職和辭職人員的手續、填寫用工合同、整理廢舊紙張再利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。一段時間之后我對工作上的事情逐漸熟悉起來，我從處理考勤開始。雖然看似一個簡單的動作就能處理完整的流程，但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的，這其中所暴露的細節問題也決不是能夠草草了之的。每一天應對著考勤里面那么多的數字，需要一個一個檢查，眼睛是很容易看花的，一不小就會漏查的。剛開始處理考勤經常出錯，然后也會被批評，感覺做的很吃力，情緒自然也不會高興，但是漸漸的在同事的幫忙和指導下，隨著自己熟練程度的增加，我已經慢慢從常犯錯，減輕到少犯錯，犯小錯，并爭取不犯錯。錯誤減少了，也不會再批評了。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示，更是做為自己邁向成功的一道道關卡，人生不拒絕犯錯，重要的是看待錯誤的正確態度和之后的自省。正好最近公司快要驗廠了，要做的事情很多。要“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，我時刻牢記著這句話。

　　我此刻的工作主要是負責公司員工的考勤和一些人事資料（包括新員工入職和員工辭職），因為要驗廠所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其實都關乎到公司的以后的發展，是不能夠出任何的差錯。準確，是對工作質量的最低要求。考勤管理的.準確性，涉及的方面很多，比如每一天在處理考勤的時候，發現哪個部門哪個員工的考勤有異常，就要與這個部門的負責人進行溝通，了解其中的原因。簡要地說，就是：辦事要穩，狀況要實，主意要慎。而要做到這些，務必態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。員工的入職資料，就要保證文件的質量，要真實，寫字要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯，否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

　　工作中，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、打印機、掃描儀等，剛開始的時候這些東西我都不會用，因為在學校的時候沒有用過這些，于是我就采用了看、問、學等方式，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本狀況，為以后工作的展開奠定了堅實的基礎，做事情的時候也就順利多了。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。在這一過程中，從個人發展方面來說，我認為對我影響的就應是一個人在工作中的作風及一個良好的心態。

　　我此刻上班近五個月了，在這幾個多月中，有時情緒不好的時候就會想辭職不做了，想著在校做一名學生是多么的好啊，為什么要來工作要來受別人的氣，也許我是剛開始工作，有時受不了領導給的“氣”，加上廠里又在驗廠壓力又大，所以自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是一樣的，在別人手底下工作不都是這樣么。剛開始，就應踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，此刻有機會就要從各方面鍛煉自己，不然以后干什么都會干不好的。先就業，后擇業。我此刻要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己透過努力必須會找個好工作來回報父母及所有的老師的。別的沒有什么奢求的，此刻當然是把磨練自己放在第一位。在這幾個月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，但是剛開始有時還做不好。但靜心一想我們早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應對這些避免不了的事。

　　此刻在辦公室，有空閑的時候就會看一些人力資源方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得就應多學點，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫忙。多掌握一些技能在以后找工作也能夠給自己多幾個選擇。

　　人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在人事文員這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而文員在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：

　　[1]與上司溝通不好；

　　[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；

　　[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩；

　　[4]與上司發生爭執。

　　針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，應對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，保持持續自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的簡單，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

　　透過實習的半年里，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。同時，我也了解到自己的不足，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走，就應抱著謙虛謹慎的態度，無論大小事情都要認真踏實的完成，走好每一步，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色，不管是在什么地方工作，都會努力！

頂崗心得體會5

　　想到實習就會聯想到畢業，然后開始為自己迷茫的未來而感到沮喪。迷茫對于每個大學生來說都有這樣的一個階段吧，我也不例外，甚至一度想要逃避這些東西。但逃避說起來容易，想要真的做到又怎么會這么容易，你需要不介意別人哪鄙夷的目光，不介意別人在你的背后指指點點。不知道別人怎么樣，我是做不到的，我一直是一個很在乎別人看法的一個人，我雖然很想逃避，但更在意別人的目光。所以當時的我也是在迷茫中，想出一個個決定，又一個個否決，最后也是懶得想了，隨便做出了一個決定，來到了這里。現在我卻很感謝當時的自己能夠做出這個決定，總是這么浪費時間的瞎想還不如直接做出一個決定，一邊前進一邊思考。當一個人所處的位置不同時，所想所看到的也就不一樣了，現在的我對我以前做的一些事也是感到無比后悔，覺得十分的愚蠢。而我在這段實習的時間里，除了學習到的東西也是提高了自己的眼界，更是讓自己的能力得到了一個質的提升。

　　在一開始來到這里做一名汽車銷售客服時我覺得很沒面子，畢竟其他同學都是去到了各種各樣的公司。當然也是覺得做一名汽車銷售客服十分的輕松，沒有一點的難度。但是來到這里之后發現并不是我想的那樣的，也是改變了自己一開始那樣狹隘的看法。做一名客服也不是那么容易的，有著各種各樣專業的術語，有著一些難以接觸的客戶，有些人能夠憑借自己的能力讓客戶聽她的話，而有些卻是會和客戶吵起來。我想這就是能力最簡單的一種表現，而我則是那種眼高手低的'。認為很容易做到，別人做的不好，但是換到自己來的時候卻是會比別人做的更差。而我在意識到這些之后也是改變了自己這種不好的毛病，開始認真謙虛的學習起來，學習那些專業的術語，學習怎么樣能和客戶更好的溝通。我也想明白了，大家都是考自己的能力和本事賺錢，養活自己，也都是為了一口飯吃，我也沒比別人少付出什么，沒必要覺得沒面子，自己這樣付出自己的努力總比哪些整天玩樂啃老的人強。我也在掌握了這些知識之后勉強算是一個合格的汽車銷售客服了，雖然我也還有很多不足的地方需要學習，但我也會不斷的努力，讓自己變得更加的優秀，讓我的父母因我而感到驕傲。

頂崗心得體會6

　　歲月如梭，轉眼間四個月的實習支教生活已經成為回憶，應屆生教師頂崗實習心得。無論是在生活上還是工作上我們都從陌生到熟悉，從熟悉到習慣。這四個月的實習支教經歷讓我明白了作為一名老師應盡的義務和責任。在這看似漫長卻又短暫的四個月里，我在思想上、工作上和生活上，都有了很大的收獲。

　　有人認為：實習支教的老師只是匆匆過客，不用擔心教學效果等，因此不需要付出太多，只需想著度過支教的四個月，打發時間完成任務即可。可是我從一開始就沒有把自己當做一名“流水老師”，而是把自己當作本校正式老師來對待，想從實踐中證明自己的實力。實習期間，雖然對我們支教老師來說很短暫，也許無關緊要，但對于學生來說卻關系重大，我們的每一個舉動都有可能影響他們一輩子，所以我一直抱著“責任為重”的態度認真對待教學。我想這是作為一名老師最起碼的要求。

　　在學校我積極配合學校的老師與領導，為學校舉辦的各項活動的準備;在教學方面，我堅持“教書為主，育人為輔，不放棄任何一方面”的觀點。教書其實并非自己想的那么簡單。雖然講的'內容很簡單，但是必須懂得如何去講，所以我精心設計每堂課程。我一有時間就會走進其他老師的課堂，學習他們的教學技能，通過對比學習，提高自己的教學技能。在育人方面，我會認真細致的對待每一位學生。因為如果不時時注意學生的細節問題，有可能會使他們養成很多不好的習慣，最終影響他們的一生，所以，我隨時注意他們的舉動幫助他們發現自己的缺點并及時的改正。

　　南疆的條件不是自己心目中想的那樣惡劣，但也不是很好。從開始到支教結束，真正度過的安穩日子也就一個月。最開始面臨的問題就是廚房設施不全，一周左右都不能做飯。接下來就是水的問題。有時候學校停水，在此期間我們要到學校外面抬水吃，實在沒水就只能吃馕。但是不管出現什么樣的困難，我們大家一起努力克服。我們來自不同的專業，有化學的，數學的，思政的，歷史的。開始都不認識，但通過幾個月的相處，我們成為了最好的朋友。

　　總之，四個月的實習支教生活讓我收獲不少：思想上的進步，工作關系的處理，生活中的互助，一切的一切都讓我受益匪淺。當然，這其中也不乏有不足之處，比如生活中偶爾出現的畏首畏尾，教學經驗不足等。但是，從總體上來看，我對我的實習支教生活還算滿意。我希望自己可以通過這次總結吸取經驗，在以后的工作與生活中能夠再接再厲，爭取做得更好!

頂崗心得體會7

　　第一周的實習生活很快就結束了，這一周的實習生活確實是我們實習生活中最重要的一個星期，這周我們實現了從學生的角色開始向一個老師開始轉變，這個過程可以說很煎熬，從第一次在班主任王老師的帶領下在學生的面前做自我介紹的緊張到話都說不出，第一節的小心翼翼和摸不著頭緒，到這周結束十二節，一節紀律組織班會之后的自如應對。可以說實習的第一周是我們教學生活的一個重大的跨越，也是我們在往后實習生活能夠順利進行的一個重要的保證。

　　這一周我逐漸的和我的學生們建立的基礎的感情基礎，也開始和家長建立起了基本的聯系，班主任王老師告訴我，大膽的去整頓班集體，他也放心的把班集體的一些日常工作交給我。這一周的班級工作管理過程，讓我信心倍增，也逐漸摸清了一點班集體中學生的整體狀況，也開始有了自己的一系列屬于自己的班集體管理辦法。

　　蔚縣一中的學生的整體學習成績比較差，所以在備的'過程中，我盡可能的用最通俗的語言去講解一些知識點，比如我用印度的人口問題和日本的人口問題去讓學生們學會去分析他們的不同的人口增長模式。在第一節的時候我告訴學生們學會用生活中的一些基礎的生活知識，和學習過的地理和其他學科的知識去解決他們在學習的過程中遇到的一些地理問題。為此我舉例了張家口和北京的人口數量的不同讓學生知道，張家口市的人口的數量和北京市人口的數量的不同分析，北京人口比張家口多，必然有他人口多的原因，和比張家口市更加有利于人口聚集的條，這些條可以從政治，經濟，交通，化等等方面去分析。一些地理問題的產生必然有他的內部肌理，要學會從我們的日常生活中去尋找地理問題的答案。這樣才能更好的掌握地理知識的學習方法，尤其是我們這學期學習的主要內容都屬于人地理的范疇，所以更加注重問題的分析和問題的。

　　第一周在蔚縣的頂崗實習生活很快的就過去了，這一周可以說很累，每天都有很多的工作甚至休息的時間都嚴重不足，但是這一周的實習過后我也逐漸掌握了實習的節奏，也開始逐漸的融入了當地老師的實習生活。和老師們打成一片。尤其是剛剛開始接手工作的時候，對于我們這些從沒有上過4分鐘程的新老師說備的過程尤為重要，在備的過程中我們的指導老師李老師和藺老師對我們的問題知無不言言無不盡，讓我們在備的過程中能夠很好的分清楚知識的條理和知識的結構，這對于我們能否上一堂成功的說尤為重要。

　　一周的時間匆匆而逝，這一周也拉開了我在蔚縣一中的實習生活，在未的學習生活中我想我一定能收獲很多，得到很多。

頂崗心得體會8

　　XX年10月12日，焦作師范高等專科學校漢語言文學系語文教育專業學生王x、沈x、牛某、王x我們一行五人在老師的帶領下，到達了我們的頂崗實習地河南南陽鄧州。當天下午我們就在當地教育局的安排下，到達各自的崗位，我所在的學校是鄧州市花洲辦事處中心小學，擔任六年級四班語文老師。

　　介于我們實習的特殊性，從教育局到各實習學校領導都非常重視，當天下午到校后就跟學校領導一起進班見了學生和搭檔班主任老師。由于處于城鄉結合部，學生特別多，看著人擠人，人挨人的教室，說實話心里當時有點后怕，害怕接手后，管理不好。由于帶的是高年級，課程耽誤不得，所以緊接著第二天一早就按照學校一日常規上崗了，七點二十前簽到、寫教師專欄粉筆字、進班輔導、上課、寫教案、送路隊，抓教務的校長安排兩周后聽我的課，所以我很認真的上好每一節課。初次登臺，我感覺同學們對我印象還不錯，可能是因為新鮮吧，盡管一個班有130個人，課堂秩序也很井然。

　　實習學校各方面抓的都很嚴，最主要的是跟我置換崗位的是一位很資深的語文老師，這無疑讓我感到身上的擔子很重。我們實行坐班兒制，沒課的時間我會主動去聽聽其他老師的課，汲取一些寶貴的經驗。聽我課那天，因為是學校領導班子成員旁聽，所以我很擔心會緊張，但那天卻出乎意外的自然，領導評課的時候指出的問題是確確實實存在的，但同時優點也很多：能在短短的兩周內叫出班里一大部分同學名字、教態大方、板書工整等等。雖然經驗不足，但我個人覺得我是成功了，最起碼是得到校領導的認可了，心里的大石頭總算落下了。

　　光陰似箭，日月如梭，轉眼間，到崗已經將近一個月了，總結起來，在這里的實習生活緊張而又充實。短暫的十月份，我們經歷了從學生到教師的角色轉換，而頂崗這種特殊的實習方式，也讓我們成了實習生中角色轉換最快、最徹底的一批。不管是在教案的準備和書寫上，在課堂的布置上，還是在課時的掌握上都有了很大提高，雖然時間不長，但感受頗多。大致總結如下：

　　一、為人師表

　　學高為師，身正為范。實習前校系領導召開動員大會，結合以往教育實習的`經驗和教訓，對實習生進行了熱愛教育事業、為人師表的教育培訓，調動同學們的積極性。因為教師可以說是學生的榜樣，我們的一舉一動都影響著學生的身心，所以我們每時每刻都要注意自己的言行舉止。我們既是實習老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離一定要把握好，課下要專注做好學生的思想工作，注意加強與學生之間的感情溝通，而在上課時則要高要求、高標準、保持嚴肅、樹立威信。

　　二、教師要有自己的獨到之處。

　　雖然實習之前，我們在學校里已經經過了一個月的培訓，也上臺試講過，但面對實際的小學教學心里還是沒有太大把握。新課改的實施和素質教育的推廣，對老師的要求也更多了，這就要求我們要改變傳統而枯燥的教學模式，大膽創新，不能再束縛于老的教學方法中，在組織教學中要有自己的獨到之處，有新意，讓學生在輕松愉快的氛圍里上好每一節課。教師想讓學生尊重、信服，就要有扎實的專業功底，比如說你能旁征博引，比如說你在給學生上快樂閱讀課的時候，能把狼和小羊的對話范讀的惟妙惟肖……

　　三、做老師易，做好老師難

　　教學工作復雜繁瑣，尤其是語文教學。首先要組織教學，提高整體教學水平，然后又要顧及班里的每一位學生，這就要求教師不能只是為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助，做學生學習上的良師，生活中的益友。

　　頂崗實習雖然只有短短的三個月，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點，在實習中獲得的經歷和體會，對于我們今后走上工作崗位，都有很大幫助。經過這次實習，也會提高我的專業水平和教學水平，目前我已參與到實習學校“問題導學法”教案的編寫中，在以后的工作中我會爭取更大的進步，相信今后無論什么時候回想起這段經歷，都會覺得很有價值，而且永遠銘記于心。

　　注：在我們實習的圈子里，曾聽說有實習單位領導反映我們的學生中看不中用，我覺得這與實習學生整體素質有關。

　　合理化建議：頂崗人員選拔從嚴從優，注重培訓頂崗人員專業水平和處理人際關系等的綜合素質。

頂崗心得體會9

　　感謝醫院及護理部給了我參加專科護士培訓的機會。通過2個月的學習，順利通過了培訓基地的所有考核項目，獲得了四川大學華西醫院專科護士培訓班結業證書和省衛生廳頒發的省專科護士執業資格證書以及巴德公司血管通道學院的國際PICC證書。

　　專科護士的培訓不僅讓我收獲了豐富的專科理論知識，在實踐技能方面也有很大的提升，開拓了我們對高等級醫院護理工作模式的視野，使我對專科護士的工作有了全新的認識。

　　在此期間，我認識了全國近三十家醫院的護理精英和培訓基地的優秀帶教老師，她們都來自臨床護理一線，對護理工作有很深的造詣。培訓中，大家借助這個平臺，進行廣泛的交流和探討，分享成功的經驗和學習心得，討論平時工作中的困惑，在互相學習的同時相互交流各醫院在護理專業及管理模式上的優勢;也深深體會到了自己的不足。

　　通過此次學習，讓我明白：護士實施輸液也不僅僅是單純的執行醫囑;我們應該不僅僅是提供護理技術的執行者，我們還必須是協助醫療診斷的合作者、提供健康咨詢的教育者、提供心理支持的幫助者。作為靜脈治療的.專科護士，首先要熱愛護理專業，有全面的護理理論知識，高度的工作責任心，并且具備一定的專業實踐能力。是在全科方面有一定的素養，才能保證靜脈輸液護理質量，保證病人得到的護理。這也是我們護理人員共同追求的目標。

　　據統計，超過80%的病人住院在住院期間，接受不同形式的輸液治療，而且輸液往往持續到治療結束。而我院也許還超過這個數字。

　　我們的靜脈輸液治療還僅限于單純穿刺及遵醫囑用藥。我們的護士在水、電解質平衡、藥理學、感染控制、血液制品輸注治療、胃腸外營養、抗腫瘤治療等各方面知識欠缺。因此為了提高靜脈輸液治療護理質量，規范靜脈輸液操作技術，實施成功的靜脈穿刺，減輕病人痛苦，減少靜脈輸液并發癥，我們應從以下幾方面做起。

　　首先應健全我院靜脈輸液管理制度，這是保障質量、保障安全的前提。健全的靜脈輸液制度主要包括：靜脈治療專業人員管理制度、靜脈治療技術管理制度、輸液器具的管理、藥物應用安全管理制度、感染控制等。

　　其次加強輸液治療隊伍的專業化建設非常必要，這是護理學科專業化發展的需求;也是靜脈輸液治療發展的需求;也是保障我院輸液治療與安全的關鍵。

　　第三，醫院護理部成立靜脈輸液治療小組，應用科學方法為病員提供靜脈輸液服務，從理論和操作實踐培訓小組成員，從而提高護士的血管評估、保護能力及靜脈穿刺的操作水平,提高患者滿意度。

　　培訓結束以后，我的大腦里充斥著太多的信息和刺激，華西醫院的羅艷麗老師及她們的團隊讓我感受到太多的力量，醫院之間、人與人之間、團隊之間等等差距真是太大，我們要做的就是一點一滴做起，從最基礎做起，慢慢改變我們的理念，改變我們的行為，去做正確的事，堅持正確的事，化保護我們的患者，同時也是保護我們護士自身的安全。

　　我會將在這次培訓中學習到的靜脈輸液的先進理念、先進技術運用到臨床護理實踐中，規范操作技術，為我院靜脈治療走向專業化略盡綿薄之力。

　　護士頂崗實習的收獲心得體會4

　　隨著醫學分科的不斷細化，護理也在朝著專業化的方向發展。護理專業化標志著護理工作的進步，它意味著護理工作已從全面接觸轉向了注重需要專業知識和技能的特定操作范圍的模式。在護理眾多的實踐領域中，靜脈輸液治療護理是應用最多的一項實踐活動。據統計，90%～95%的住院病人需要靜脈輸液治療，為了提高靜脈輸液治療護理質量，規范靜脈輸液操作技術，實施成功的靜脈穿刺，減輕病人痛苦，減少靜脈輸液并發癥，靜脈輸液治療護理正在走向專業化，并逐漸地發展成為一門專業的科學。

　　靜脈輸液治療護理是指在體液與電解質、藥理學、感染控制、兒科、血液制品輸注治療、胃腸外營養、抗腫瘤治療及質量管理方面從事靜脈輸液的技術與臨床實踐。

　　從事靜脈輸液治療護理的專業護士(專業靜療護士)應符合以下要求:注冊護士;護理學學士學位;1年靜脈輸液治療經驗(過去連續的2年中實施靜脈輸液治療和護理1600h);必須具備認證的靜脈輸液注冊護士證書。

　　專業靜療護士的工作職責是:專業靜療護士應參與整個輸液治療的實施過程，保證提供安全、優質的輸液治療護理，同時控制成本。

　　(1)靜脈穿刺及與輸液相關的所有操作、護理。檢查外周靜脈導管穿刺點，常規更換敷料、導管、部位等;每日各種靜脈穿刺導管的觀察維護;化療給藥、血液成分輸注;動脈導管、血氣技術操作;胃腸外營養。

　　(2)在《輸液治療護理實踐標準》的基礎上制定、實施和嚴格遵守輸液的制度和程序。

　　(3)通過主動參與專業教育、科研和發展新技術來推進輸液治療護理的專業實踐。

　　(4)對醫療專業人員、病人、護理人員、病人家屬、社區以及相關行業的人員提供咨詢。

　　(5)對臨床使用的醫療產品(用于靜療方面的)進行評估。

　　(6)參與預算管理程序，保證以最經濟有效的支出達到最滿意的護理質量。

　　(7)參加相應的管理委員會，參與護理質量、護理效果的考核評價工作和成本效益的核算工作。

　　一名專業護士首先應該是一名全科護士，在掌握了全科護士應該掌握的理論和技術的基礎上，符合特定的專業護士的準入條件，還要經過專門的培訓，才能成為一名專業護士。所以專業靜療護士應是一名注冊護士，通過學習、監督下的實踐和對其能力的認證，使其擁有輸液治療護理所必需的專業知識和技能。我國在靜脈輸液管理方面的情況總的來說還沒有統一的規范。在美國，專業靜療護士資格認證專業資格認證是一個自愿的過程，它對專業知識、工作經驗、實踐能力以及職業承諾水平的要求遠遠高于職業注冊的基本要求。

頂崗心得體會10

　　時光飛逝，轉眼間在上海復旦大學附屬xx醫院xx分院的規培生活已經過去八個月了。還記得最初進入xx醫院時內心的擔憂和焦慮，然而有負責任的科教科以及溫柔耐心的帶教老師，所以我們也很快消除了內心的擔憂，滿懷信心立志成為一名合格的助理全科醫師。我們都清楚地知道規培是比實習更上一層樓的學習和培訓，同時內心也牢牢記得規培前科教科老師提醒我們的兩年后將面臨嚴峻的出站考核，因此我嚴格要求自己，認真對待這為期兩年的規培生活。

　　猶記得寒冷的冬天我們被安排在急診輪轉，那時正是上呼吸道感染發病的高峰期，因此我們也跟隨著帶教老師忙碌了起來。深深的記得那時的ICU彌漫著一種凝重又壓抑的氣息，一進去一臺臺呼吸機、心電監護儀，病床上躺著的都是危重病人，看著他們痛苦的'模樣心里很不是滋味。我們認真跟隨主任以及帶教老師查房，在帶教老師的指導下去學習如何管理病人，從問病史、體格檢查、書寫入院錄、作出初步診斷及對癥治療，再到患者病情好轉、辦理出院、健康宣教等，這些都是在帶教老師的辛勤指導下完成的，培養了我們全面系統的臨床思維以及診治疾病的能力。

　　在搶救室的兩個星期輪轉中讓我印象深刻的是由“120”救護車送來的病人突發心臟驟停，跟隨老師爭分奪秒搶救病人，幫助老師拉心電圖，那也是第一次真正接觸電除顫儀，看到病人從死亡線上被拉回來，我們的內心十分激動，深刻體會到抓住黃金搶救時間是多么重要，同時我們也欽佩帶教老師從容應對緊急情況、臨床診斷能力、豐富的知識儲備。帶教老師仔細給我們規范的培訓了心肺復蘇的操作流程，在今后遇到這樣的病人，我們也就少了幾分膽怯，多了一份勇敢。

　　在內科病房的輪轉中，我們還接觸了一些臨床操作，比如消化科的腹腔穿刺，帶教老師帶領我們親身操作，認真耐心的指導我們正確的操作方法，指出我的不足之處，并且為我們執業助理醫師操作考試奠定了扎實的基礎。在臨床的學習過程中，我認為醫患溝通技巧也是我們值得學習的地方，學會傾聽，以病人為中心，牢記并真正理解“有時去治愈，常常去幫助，總是去安慰”的道理。

　　在xx醫院充實的規培日子也完成將近一半了，讓我受益匪淺，感受頗多。在接下來的規培日子里我將一步一個腳印，認真對待每一個病人，用心完成每一份工作，認識到自己的不足，并不斷提高自己的能力，相信這都將會為我以后更好地服務基層、服務人民、扎根基層打下堅實的基礎。

頂崗心得體會11

　　我的專業學的很雜，有Photoshop的學習、有flash的學習，也有Dreamweaver等等，我們專業是能夠從事很多職業的，我在__網頁設計公司是一名ui平面設計員，在公司的這三個月中，我工作努力，愛崗敬業。

　　剛來的公司的時候會進行半個月的培訓，對于實習僅有三個月來碩半個月的培訓已經是占據了很長一段時間了，在培訓初期都是跟我講公司的一些發展路線，跟崗位的一些深入了解，在后期的話，主要還是對我們專業技能的培訓加深，因為在學校學到的專業知識，其實很大一部份已經不適用于工作當中了，當然不是完全沒有用了，對于務實打好基礎還是十分重要的了，記得在這家公司，我一開始培訓的時候用到的'開發軟件都跟平時上課用到的版本不一樣，雖然是同一個軟件，可是在一開始接觸的時候并不是很習慣，我自我研究了好幾天才適應下來，培訓當中我當然是受益匪淺了，這些知識是十分珍貴的，是試用語工作當中這是第一部分的培訓。

　　第二部分的正式上崗，期初只是給我們分配一些簡單的工作一開始我還很納悶，因為這些工作太簡單可完全是一個稍微懂點的人都會，可是之后我錯了，這只是個開始而已，公司只是讓我們適應一下平時工作的氣氛，原先是我想多了，在后面的工作當中遇到的難題可真是很多，不斷的去尋求解決方式，不斷的去發現新的問題，在這種狀態下我們工作的三個月，也是這三個月的實踐工作造就了我，在這三個月實習中我還是比較艱難的完成了頂崗實習的資料。

　　在這短短幾個月的實習當中，在自我工作崗位，我發現了自身的不足之處，比如說工作當中對于flash的實際運用還是不夠熟練，還有一些網站logo的設計缺乏想象，這些在未來我都會加緊學習，最大的收獲就是在工作當中不斷的發現問題，然后去解決它，這真的是一種享受!

頂崗心得體會12

　　正式的登上講臺是美一名老師的夢想，今天我的最初夢想實現了，我登上了講臺，開始了我的第一次講課，我想這是第一次對于我來說也是一個新的開始。

　　今天來到了辦公室，本來打算今天去聽指導老師的課，準備好聽課筆記、本、筆，等待上課鈴聲響起，這時候八班的班主任把我叫了出來，來到了主任辦公室，主任告訴我八班數學老師生病請假了，讓我帶一下八班的數學課，我說那我就試試，老師將我帶到班級門口，把數學課代表叫了出來，我詢問了班級的講了進度和以往老師的講課方式，當我從課代表那里知道第一節和第二節就是數學課我當時心里緊張隨之而來，事發突然我什么都沒有準備，題也沒做，我先讓課代表回到教室，我迅速的向指導老師請教我應該講什么、該講什么，史老師告訴了我，我拿著卷子到了班級，開始我的講課。每做一道題我會讀一遍題幫助自己迅速的理解題目，找出相關的.知識點去解題，我在黑版上寫著解題步驟，詢問學生是否聽懂，學生們聽的都很認真，積極配合我，課馬上要結束了，遇到了有很多知識點的題，我講完結束后同學們都稍微有些迷茫，這時候下課鈴聲也響起來了，我先下課了，等到第二節課上課我又給同學們講了一遍，學生們這次聽的效果還是不錯。我又讓同學們做了新題，做題的時候我在下面看了一下他們的做題情況，這樣可以很快了解他們掌握知識的程度，以此作為一個掌握他們班級學習情況的依據，等到做題時間到了我開始講題，第二節課很快結束了，我也走出了教室，忐忑的心也終于放下了，第三節課課代表來到辦公室我向他了解了一下同學們對我這節課的評價，他說有的人認為我講有些快，其他的還可以，我想那我下次就稍微改變一下我的講課速度，保證每一名同學的能夠聽懂，第一次講課就這樣結束了。

　　今天讓我真正感受了當一名教師的壓力，我要告訴自己當我站在講臺的那一刻我就是一名真正的老師了，要盡自己的全力去幫助學生，注意學生的狀態，以后登上講臺的機會還有很多，我會全心全力的認真的備好每一節課，拿出自己最好的狀態。

頂崗心得體會13

　　實習的時間匆匆而過，距離我們剛來這所學校似乎已經有些久遠了。在這里的第三周，一切都步入了正軌，對于班級學生有了一些了解，生活上也基本能夠很好的適應了。

　　在工作上，這一周又有了一些些新進展。學校組織給我們每個實習生聽課并進行指導。說實話，內心還是有一些緊張的。本來我花了整整一天做了課件，結果不知道為什么沒有保存上。PPT不能用了，我心里又急又慌，可是再做PPT也來不及了。我只好放棄原計劃，直接用課本講。期間，一位老師告訴我，做完PPT不僅要重新打開看看，而且最好拷到班里的電腦上看看能不能打開，避免一切問題。從這件事，我知道了自己還不夠謹慎，要在這些小事上多多休息。聽課完，老師和崗友給我提了意見。她們說的很對，我也意識到了聽課確實很重要，自己難以發現自己的缺點所以需要依靠別人，這大概就是“不識廬山真面目，只緣身在此山中”的道理吧。因此，聽取別人的建議就變得非常重要了。

　　一開始，我覺得我教的兩個班很鬧騰，有些難管。但是這個星期跟他們漸漸熟起來，我也逐漸發現了他們的可愛之處。雖然他們有時候調皮搗蛋，但是不可否認也給我帶來了很多樂趣。有的.學生課外閱讀量大，愛思考問題，可能會問一些比較有深度的問題。我覺得他們小小年紀卻一本正經的樣子非常可愛。

　　這一周，康老師和吳主任來看望了我們，了解了我們生活和工作上的情況。對于他們的關心，我們銘記在心。我們也會努力工作，好好生活。

　　另外，在上課的過程中，應該告訴他們多深的道理嘗嘗成為我疑惑的地方。希望在實習結束后，我能夠得到一個正確的答案。

頂崗心得體會14

　　4月16日，我滿懷敬慕之情來到技術保障部會務科，開始為期60天的頂崗體驗。技術保障部領導熱情地接待并給我安排了工作。一轉眼，10多個工作日過去了，在此期間，有幾件事情使我感受很深。

　　16日下午，正趕上總局A211會議室有場大型會議，我和會務科的員們一起做了準備工作。沒想到技保部主任xxx和副主任xxx親自到會場檢查準備工作是否做好、做規范。要求無論是橫看、豎看都要齊整，桌面和桌斗要潔凈，對茶杯的擺放要求和桌椅一樣無論從哪個角度看都要對齊，用目測或拉根線繩的方法檢查，茶杯把手統一向右45度擺放，以方便與會人員取放，茶杯不能有一丁點瑕疵，否則要立即換掉。

　　歷次使用A211會議室，xxx和xxx都要在會前抽空到現場檢查會務準備工作，看到工作達到要求后才會放心地離開。兼管會務科的綜合科科長xxx也經常過來檢查和協調工作。

　　會議結束后，服務員們嚴格按照洗消程序對茶杯進行清洗和消毒。技保部這種工作嚴謹、一絲不茍的作風，對服務對象認真負責的態度，體現了“服務無小事”的服務理念，非常值得我牢記和學習。

　　由于使用會議室的單位根據會議內容的需要，會對桌椅的擺放形式提出具體要求，服務科的服務員都是身材瘦小的年輕小姑娘，搬放桌椅很費勁。時候，技保部的領導就從各部門抽調幾位年輕力壯的小伙子幫助擺放桌椅，會后再幫助將桌椅復位。電力機房負責音響擴音的同志會根據使用單位的具體要求將音響設施準備并調試好。監控機房會根據季節和天氣及時輸送冷暖風或自然風。這些不僅反映出領導的組織協調能力，也反映出各部門同志們的一種團結協作的良好素質。

　　什么樣的集體會培養出什么樣的員工。有一件小事，讓我對這方面深有感觸。一天中午，因使用A211會議室的單位提出會場的布置可能有變化，因此，兩位負責服務的服務員一中午都守在A211待命，會務科辦公室的閆旭見服務員沒吃上中午飯，就主動給她倆買了兩份肯德基快餐吃，這件事讓我很感動。我想除去閆旭自身固有的善良以外，技術保障部大的環境和氛圍對她也是有一定影響的。比如，技保部領導為了豐富職工生活，愉悅心情，陶冶情操，在不影響工作的.前提下，適當安排職工輪流到郊外參觀游覽，我有幸參加了一次這樣的外出活動，感覺技保部的職工們相互之間非常友善、團結和睦。他們很熱愛這個集體，并為是這個集體中的一員感到驕傲。我想只有這個集體長期關愛他們，他們才會發自內心的關愛這個集體，關愛身邊的同志。

　　一天早晨，我打開辦公室房門，發現xxx趴在辦公桌上。我以為她生病了不舒服，一問才得知，原來昨天晚上她與技保部張副主任一起撰寫文件材料。為了能將材料按時上報，他們整整熬了一夜，早晨6點半才完成工作，8點鐘還要正常上班。像這種為了完成緊急工作加班熬夜的情況，技保部的很多同志都遇到過，并習以為常了。

　　不接觸不知道，通過與技保部“近距離”接觸才發現，我要向技術保障部這支團隊和團隊里的人學習的東西太多了，他們政治意識、責任意識、大局意識和服務意識強，工作作風扎實嚴謹，管理有序規范，講拼搏、肯奉獻，無愧是一支領導放心、服務對象滿意并信得過的隊伍！

頂崗心得體會15

　　護士要想獲得病人的信任和理解，就必須真誠地對待病人，使護患關系密切。他們愿意和我們交談，知道病人的想法和擔心，我們從哪些方面溝通。護患溝通的方法和技巧，包括會話和非語言溝通技巧。根據患者不同的疾病和個體差異，可以采取相應的溝通方式解決患者的心理矛盾，讓患者對醫護人員產生信任，更有利于治療效果的提高。

　　首先，選擇合適的溝通方式

　　區分溝通對象：在與患者的對話中，我有不同年齡、不同消費水平的患者期望我們扮演一個可以接受的角色，進行適當的對話的經歷。根據這一特點，作者根據患者的不同職業、年齡和文化背景，探索了不同的談話方式。比如與文化水平較高、對醫學知識理解較好的患者交談時，醫學術語可以用得恰當、簡潔；與醫學知識較少的一般患者尤其是農村患者交談時，語言要通俗易懂，細致入微；與老年患者交談時，要把他們當長輩，尊重他們，不要急躁；與同齡患者交談時，要注意平等相處，視其為兄弟姐妹。我感覺這些方法看起來很正常，也不復雜，但是在護理工作中非常有效。

　　酌情選擇溝通方式：根據不同的機會、場合、溝通目的選擇不同的溝通方式。比如在收集患者的病歷和病史，了解患者的情緒，需要長談時，盡量避開患者的治療、檢查、進食或就診時間。在向患者提問時，一般都是開放式的，比如“你知道自己的診斷結果后是怎么想的”、“你目前的身體狀況如何”等等。這種詢問容易誘發患者的思維，使患者能夠廣泛自由地回答，有利于患者的身心健康。

　　二，正確運用非語言交際

　　面部表情：眼睛是心靈的窗戶，護士的眼睛在與病人交談中起著重要的作用。人內心的秘密、秘密，以及難以用語言表達的極其微妙的思想感情，總是在多變的眼神中不自覺地流露出來。在護理中，要注意病人的眼睛，這樣才能更加了解病人，為病人服務。同時，用眼睛充分表達自己的感受，與患者交談時看著患者的眼睛。治療或護理患者時，專注于自己的'手術，不要說影響手術的話，給患者信任感和安全感。護士心情不好的時候，暫時不要和病人說太多，以免護士不好的表情給病人帶來懷疑和不安。

　　護士的樂器：護士的樂器是無聲的語言。整潔的衣服，大方的外表，得體的舉止，都能讓患者有安全感。當護士表現為單純、整潔、穩重、端莊而不驕傲、開朗而不輕浮、熱情大方而不做作時，必然會給患者及其家屬的心理帶來快樂、舒適、值得信賴的感受，既能調節病房的氣氛，又能改變患者的不良情緒，增加安全感，安慰他們的內心，有利于他們的康復。

　　第三，把握溝通中的可變因素

　　把握好交際中的可變因素，可以使雙方都把自己的思想感情投入其中，有利于提高交際效果。

　　理解：在醫療中，患者有很多生理和心理需求，其中強烈的心理需求是要理解的。理解可以讓患者在困境中少一些疏離感和孤獨感。比如一個宮頸癌患者，情緒低落，對治療失去信心。針對患者的心理狀態，在護理和治療她時，作者打算用理解的目光和適當的、通俗的、溫暖的語言與她交談，告訴她現代醫學的發展水平可以控制疾病的發展，通過我們之間的這種交流，患者的情緒變得穩定，他說要配合醫院的治療，樹立戰勝疾病的信心。

　　參與：在新的護患關系中，醫護人員不再處于絕對的主導地位，擁有絕對的控制權。鼓勵患者更多地參與自我護理，學習新的行為和技能，無疑會對疾病的治療和康復起到重要作用。比如有個病人第二天要做子宮切除術，手術前一天心情異常復雜。為了緩解她的緊張，

　　分散她過于集中的注意力。筆者特地將手術室的環境、術中可能產生的情況以及手術后的狀況告訴病人，這樣一來別人的心理壓力減輕了很多。第2天早晨見到病人的時候，她主動地對筆者說：“我昨晚睡得挺好的，現在的情緒也穩定多了，已經由被動治療轉變為主動的參與了。”

　　信任：在醫療護理中，信任對病人來說尤其重要，因為病人臨床表現大多精神緊張，情感脆弱，特別需要醫護人員的支持。而對醫護人員的信任可使病人減輕脆弱性。平時應多與病人聊天談心，以取得病人的信任，給予病人安全感。在實踐中筆者體會到，只要你善于和病人交朋友，她就愿意和你講心里話，使你從中察覺到許多護理中需要注意的問題。例如：1例子宮腺肌癥合并糖尿病高血壓的患者，筆者定時給他測血糖和血壓，安排糖尿病食譜，使她感到護患之間如同親人。有一天，他悄悄對筆者說：“我本愛吃肉和甜食。入院后我仍背著你叫家人送飯菜，所以查血和尿，結果都不正常。看到你這么關系照顧我，我非常感動。”虔誠地向我表示今后一定按我制定的食譜進餐。只要我們不斷加強職業修養，像對待親人一樣關愛病人，就會贏得病人對我們的信任。

　　早在19世紀，護理專業的創始人南丁格爾就提出護理既是科學又是藝術。近代的多數研究者們也認為護理專業的本質是對人類的關懷和照顧他人的品質和能力的專業人才。要到達這樣的目標，護士除了掌握必備的醫學護理常識外，還要自覺加強社會和人文科學的學習。

　　護患溝通適應于生物-心理-社會醫學模式和現代整體護理模式，符合病人的心理需求，滿足病人日益增長的自我保健、安全意識的需要。護理人員必需加強人文社會科學知識的學習，以取得患者信任為前提，掌握護患溝通的方式、方法和技巧，以達到與病人有效交流之目的，進一步完善護患關系，提高護理質量。

　　溝通是一種復雜又深奧的科學，既有它的獨特處，更有它的藝術性。這就需要我們有較強的業務素質，選擇合適的溝通方式，與病人建立互相信任的關系，讓病人暢談自己的思想，病人愿意與護理人員溝通的首要條件是和諧的氛圍。在為病人進行治療護理過程中，要選擇合適的時機得體的話語，使病人感到溫暖并且產生信任，愿意與你交流，提出自己關心的問題，護理人員應客觀地予以解釋，并耐心地介紹此種疾病的發生、發展、治療及轉歸的過程，通過嘮家常的方式喚起病人對生活的熱愛，鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心。以的心理狀態接受治療、護理，并運用眼睛、儀表、面部表情等非語言溝通，真正了解病人，使病人身心健康，早日康復。

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