軍訓心得體會
當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，如此就可以提升我們寫作能力了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的軍訓心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
軍訓心得體會1
我已是初二的學生了，卻還忍不住回想起我們軍訓的快樂時光。想想那時的快樂，想想那時的愉悅，在想想那時的懵懂。就忍不住去想我們的教官。我們是我們教官的第一批學生，在那時我們一起起床，一起疊被子，一起洗臉，一切都顯得那么自然，讓我們忘記了出來的孤寂之感。
我們的教官是一個帥氣的小伙子，我們都兄弟姐妹似的，在別的班還在站軍姿的時候，我們已經在樹蔭下歇息，在別的班跑步的時候，我們卻在草地上喝水、玩耍。
在我們休息時，教官給我們講起了他在兵營的故事，什么一人犯錯全班受罰，什么去外邊玩，當我們問起教官為什么去當兵的時候，他幽默告訴我們：男子漢保衛國家，沒什么為什么。而后來，他告訴我們：是因為家里人管不了了，所以才去當兵的。當時我們聽了嚇了一跳，像教官這么好的人，怎么在童年這么的.頑皮。
當我們問教官要QQ號的時候他毫不猶豫的就給了我們，我們在這一年來都有保持聯絡，而且關系特別好。
這屆初一軍訓的時候，我們教官也去了，我和我的好朋友一起去看教官，教官非常感動，這一年不見他又變得幽默多了，而且他還多了一個外號——“香風哥哥”，因為他經常噴香水，一走過去，那風就染上了教官的香味，特別好聞!
初一的六天雖然非常短暫，但給我留下了很多美好的記憶，好想好想回到那個時候，再品嘗一回那軍訓的樂趣。
軍訓心得體會2
究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對于軍訓，
我能說什么，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值
得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?
其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦
的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們
一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意
會中回味。那味道就如品一味很濃郁的`茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人
相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個
人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經
成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種
在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記
憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這種關系很令人懷念和留戀，向往啊!
軍訓心得體會3
度過了漫長的兩天半，同學們身經百戰，可謂是筋疲力盡。如果要用一個字來形容軍訓的`話，就是累;如果要用兩個字來形容的話，就是很累;如果要用三個字來形容……唉，真是累得很啊!可怕的軍訓!
媽媽每天在家為了磨練我，讓我洗碗，掃地拖地……我都非常不耐煩地去做，每次都不會讓我媽滿意。可是，現在的軍訓比在家做家務事要辛苦一百倍、一千倍、一萬倍!我現在的感想是：我好想回家洗碗，回家掃地啊!
還有，以前在家什么事都是媽媽幫我做，媽媽幫我做得體體面面，我省了不少心。可到了軍訓基地什么事都是自己做，沒有人會幫我做，所以這鍛煉了我自理能力。
離開了家，總覺得心里空蕩蕩的，我好想我媽媽啊!我回家后一定要自己做自己的事，不讓媽媽操心，讓她知道我改變了不少，讓她覺得那280塊大洋沒有白花!呵呵!
軍訓心得體會4
“稍息！立正——”瞧，我們都當上“兵”了。在萬物茂盛的夏季，南昌市綠野軍體培訓中心變得熱鬧起來，我們——南昌市外國語學校的.新生，即將開始4天的軍訓生活。我們身著一身亮麗的迷彩裝，整齊的站在的操場上，如同五線譜上舞動的旋律。
軍訓心得體會5
軍訓進入了第五天，晚上將進行預演分列式，明天將進行全校的軍訓匯報演出。教官對大家的要求也顯得比前幾天嚴格得多，同學們都有明顯的進步，但也明顯比較疲勞，有些同學有些吃不消了。
先是有幾個男生因為訓練動作出錯而被教官罰做俯臥撐，我就在想：教官對男生的要求比較嚴，可能是顧忌到女生臉皮比較薄，但是要是男生會不會覺得不公平呢，要班方陣表現好只抓男生可不行;軍訓可以避免體罰嗎?
不出所料，教官在一次動作訓練中發現，一名叫xxxx的女生精力不集中，而且有明顯的錯誤。教官在短暫猶豫之后，還是讓xxxx做了二十個下蹲。xxxx做完下蹲后，在大家面前低著頭，頭發遮住了臉，盡管看得出她在極力克制，但肩膀還是抖動了起來……我在心里嘆了一口氣，得與她進行必要的溝通了。
把xxxx喊到操場邊，她一開始就把臉別向一邊不開口，好像受委屈的孩子見了家長，比開始抽泣得更厲害了。我開始懷疑自己是否不應該找她，找她是否適得其反，小題大做。但，開弓沒有回頭箭。
我問她：“你覺得這事兒有那么嚴重，值得哭嗎?”
她輕輕搖頭，我覺得這就好辦了，咱們先大事化小。
我故作嚴肅地對她說：“軍訓是為了讓我們體驗軍營的生活，感受軍人的苦與樂，磨礪我們的意志;恭喜你，有了今天這件小事，會讓你的軍訓變得更有意義，你的軍訓心得體會有好素材了!”
她的眼神在這時有些發亮，也不再哭了。
我打鐵趁熱地繼續說：“我們的教官是職業軍人，性子急又直，只讓你做二十個下蹲真的是發了善心的，腳都不會酸，人家男生都是做俯臥撐，你得感謝他對你的善意提醒!當然，我知道你主要是面子上過不去，覺得大家都會笑話你，其實是不存在的，誰沒有個犯錯的時候?我們要發揚掉皮掉淚不掉隊的軍人精神，做一個堅強的`人!……”
通過一番對峙、曉之以情、動之以理后，她終于開口說：“老師，我從小就喜歡哭!我不哭了!”我不禁莞爾，拍怕她的肩膀說：“那就好，歸隊吧!”
她躊躇著，終于鼓起勇氣在方隊外大聲喊了出來：“報告教官，請求歸隊!”
……在接下來的課間休息中，xxxx被教官和班上的同學圍在中間，我看得見他們都是在安慰她、鼓勵她，這個愛哭的xxxx又哭了，不過我想那肯定是感動的淚水!
軍訓心得體會6
其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的`難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。
軍訓心得體會7
古有蘇子仰頭喟嘆：“但愿人長久、千里共嬋娟。”然而這嬋娟實在愛莫能助，只能在一片漆黑中間俯瞰世間，目睹著他人的相思......
仰頭45度看向天空，我站著軍姿，恰迎上了月光的洗禮。缺了大半輪，清清冷冷地掛在天上，很是頹靡不振，許是歲月斑駁了記憶，我依稀記得，兒時那輪全月下的家鄉，飄著稻香，此起彼伏的蛙鳴，還記得爸爸會牽著我去散步，去看月下在水里沉睡的魚，一家人圍坐在天臺上，聊著未來和過去，抒發著感慨和唏噓，而如今，似珠子一般散落各方，我雖然在這里軍訓，但睹物思人，依舊會想念剛進中學的弟弟，輕掩柴扉，過著粗茶淡飯的生活的`爺爺奶奶,不能在此時享天倫之樂還有在外地奔波勞累的父母，他們應也會牽掛軍訓場上的我吧,擔心我吃苦受累，擔心我吃不消。明月啊，你如此無情，高高掛起，卻又牽動著我的思緒，熱淚盈懷。
每于此時才能領悟到古時邊塞詩人的動情之處，遠在千里，作為一名軍人，只能遙望明月思故鄉。縱使心中柔情似水,然而外表仍是一副鐵骨臂錚的硬漢，因為他們知道沙場是一個他們用生命去保衛的他方，不能夠出現任何一點幾差錯。任何時刻，敵軍都可能來侯犯，這就是為什么教官要求我們不要走神，要專心致志認真對待訓練，以嚴格的要求來訓練將士，多一分嚴厲,他們的生命便會多一份保障，我們正是需要學習這種一絲不茍的精神，醉臥沙場吾莫笑，古來征戰幾人回?一將功成萬骨枯。
這月，把我的思緒帶得很遠很遠，但我心底還有個聲音在軍訓，還在進行。也罷，但愿這月光能照亮我們的思念，讓彼此都不再孤單。
軍訓心得體會8
今天是我們雖然只訓練了一個上午，但是我的收獲卻很多。
一開始，教官帶領我們復習之前學過的內容。由于昨天自己注意力不集中，沒有掌握好跑步走立定時的動作要領，因此，當快要復習到這個動作時，我心里既緊張又害怕，唯恐自己做錯了，與周圍同學的動作格格不入，不協調，并且還會被教官批評。想著想著，終于，這個時刻到了。當教官下命令說，接下來我們復習跑步走的時候，我感到自己仿佛面臨著“世界末日”，腿不住地打顫，手心里全都是汗。當“跑步走”這三個字從教官嘴里說出后，由于自己一直在想“該怎么辦”，所以反應慢了半拍，手沒有及時貼緊腰際，導致差點兒跟不上步伐。在跑的過程中，我心里一邊直呼“好險”，一邊拼命想接下來的立定動作該如何做。
“立定！”教官的口令一出，同學們馬上反應過來，接著將這個動作完成得干凈利落。而我因為沒有將這個動作掌握熟練，一個踉蹌，差點摔倒。好在自己馬上穩住身體，立定站好，這才沒有撲到前面同學身上。此時，我都能夠清楚聽到自己的心跳聲。當教官下令“向右看齊”的時候，我發現褲縫有些潮濕，原來是手心里的汗水太多了，浸濕了褲縫。
幾遍練習過后，教官發現還需要重新演示一番。于是，教官又把這個動作再次演示講解了一番。這時的我，像抓到了救命稻草一般，仔細觀察，用心去記教官的步伐，并在腦海里一遍遍地復習。當教官讓我們再做一遍這個動作時，我便按照自己的.記憶去做，終于比原來做得熟練了。
一遍一遍地練習，一遍一遍地重復相同的動作……經過不知道幾次的立定練習后，自己雖然練得腿也疼，腳也麻，但是這些都被學會立定這個動作的喜悅所替代。在最后一遍的練習時，我終于能將這個動作做得干凈利落，不再生疏。
接下來我們學習的是正步走。這次我吸取了上次的教訓，努力讓自己注意力集中，不受別人的影響，沒有再次走神，把教官所講的動作要領記得一清二楚。進行操練時，我的動作達到了教官的要求。休息的時候，我也反復在腦海中重復著教官的標準動作，不讓自己有一絲的松懈。再次進行操練的時候，我的動作已經很熟練了。
這兩個動作的練習，讓我想了很多：只要多觀察，用心去記動作，同時多加練習，那么就能把動作做得達到教官的要求。
軍訓心得體會9
來二中上學的第一天，由于沒有住校經驗，想家成了必然。站在操場，看到統一著裝的同學，耳邊回響爸媽的叮嚀，不禁鼻子一酸。不久，身著墨綠色軍裝的.教官到了。站軍姿是基本訓練，懈怠了一個假期的我便感到背痛腰酸。
其實當一名軍人一直是我的夢想，當我緊繃雙腿，筆直站立時，望著朝氣勃發的教官，不禁開始幻想：幾年后，我會不會成為一名英姿颯爽的軍人？我能否再回到二中，為高一新生做出榜樣？夢想總會實現，想著自己的夢想，甜在心里。
早在入學前我就聽學姐說過，高中軍訓與初中不同，嚴格嚴厲嚴要求，訓練完畢后只想說一個字：累！我明白，夢想沒那么容易實現，不先苦怎能后甜，追逐夢想的過程就像品野菜，苦澀后是沁心的清爽。
想必人人都知曉吃完辣椒的滋味，那是品味之后的熱血沸騰，就像聽罷主任訓話后的感覺。我希望能在二中度過活力四射的三年。
汗水肆意地順著發絲流入口中，咸咸的，回味無窮。
軍訓心得體會10
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中美麗的彩頁；
如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中精彩的一幕；如果說人生是一幅畫，那么，軍訓的生活便是畫中奪目的顏色。
的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。五天軍訓七天回家睡了一個長覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，就好象徐志摩說的'悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
軍訓心得體會11
10月22日，我們全班46個人去美麗的山青世界進行為期5天的準軍事化訓練。就在昨天，我們才剛回來。
第一天，我們去那都很興奮。不知道接下來幾天的訓練有多苦。回到宿舍，我把枕套，被套和床單全部搞定，然后就去上今天的課程——“破冰”。這個課程的目標是要破解隊員之間的心理障礙。我們四聯一隊在那開心的聊著，笑著，很快就破解了心理障礙。晚上，我們去綜合館唱軍歌，唱得我嗓子都啞了。晚上回宿舍睡覺，因為不適應沒有父母的生活和臭腳丫子味，所以我很晚才睡著。
第二天，我們才體會到了軍訓的苦與累。說一句話，笑出一點聲，都要被罰做蹲起。中午回到宿舍，我們宿舍幾乎沒有一個哭著鬧著想回家的。下午的繩結課老師教我們了很多打繩結的辦法，而且還帶了標本回家，頓時上午的愁悶一掃而光。
第三天，上午的無線電測向是最有意思的一節課，我們三人一組把四個電臺全找到了，哈哈！下午我們參加了小木工和沙雕制作課。小木工我做了個漂亮的三角形。沙雕課我用很多沙子堆成了一個很高的.火山呢！
第四天，上午的攀巖、相依為命、勇敢者之路才是我見過的真正的拓展訓練。下午的紅十字急救更精彩，還學到了很多急救的方法。
第五天，我們依依不舍地含著熱淚和教官道別。踏上了返程的道路。
軍訓心得體會12
進大學，就意味著必須接受軍訓考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰——————一種自我挑戰。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們；只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
軍訓一開始，同學們個個神采飛揚，對軍訓充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，問題來了。有的同學開始發牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想逃避訓練。這些都體現了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的能力。這正是我們必須提高的自身素質。而我們的教官卻因為我們自由散漫的各種壞習慣，經常受到懲罰。24日這天教官因為我們，被罰連續五次正面臥倒在水泥地上，整條手臂都腫了，還流血了；那一刻，幾乎所有的同學都哭了。但是哭又什么用我們總是在教官受罰之后跟他說對不起，為什么不一開始就做好自己呢？
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今天，才認識到嚴謹的時間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓練場上，我們無數次地重復著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓快要結束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓的內容或許是單調的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，慢慢地發現自己和同學平時的習慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調的軍訓中的調節劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態，度過最輕松的十幾分鐘。
軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活；讓我發覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨；讓我發覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的.烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。
軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了。回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握！
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。
軍訓心得體會13
金秋的陽光并不像想象中的那么和煦，秋高氣爽倒是有所體會。 站在操場上，聽著教官和老師的鼓舞，享受著一點點秋風的撫慰，對于軍訓，我充滿了期待。 早就聽學姐學長們說軍訓的種種，而今我的親身體驗卻與之有著一點差別。軍訓本身就是一項嚴肅而認真的工作，也可以說是人生旅途必經的一站，人生漫漫，風景不可能一直讓人心解，讓人愜意，偶爾的考驗將為我們的`生命畫上更為絢麗的色彩。 漢代哲學家王修道：志向高遠的人,能夠不斷地磨煉自己,以成就大業,沒有節操的人,懈怠輕忽,只能成為平庸之輩。就像俗話說的：玉不琢，不成器一樣。人只有經過磨練才能成才。為人者必先止其乎。
軍訓心得體會14
沒來軍校之前，我還在向往著軍訓時那美好的畫面，可是軍訓開始了，我卻感到軍訓時費力的，是訓練我們吃苦刻苦的'毅力的時候。每當我們在困難訓練的時候，我們的教官也在一遍又一各處盡力讓我們做好。瞧，教官示范的動作是多么標準，多么漂亮，口號是多么洪亮，不愧是*人啊！
我的心中更多地充溢了敬重之情。我也想像他們一樣，做到最好！
軍訓心得體會15
軍訓中，酸甜苦辣，這何嘗不是一種人生體驗。從小，我們就生長在父母的疼愛中，飯來張口，衣來伸手!軍訓，讓我們感受到了什么是軍人的生活，作風!
換上軍服，帶上軍帽，看看鏡中氣昂昂的自己，心中一陣陣歡喜。回想起我們一起訓練的標準站姿、標準立正、標準稍息、齊步走、正步走……都留在了我記憶!我們一起拉歌，唱軍歌，把嗓子都給喊啞了，卻依然孜孜不倦的大喊著、唱著!《團結就是力量》。這首歌唱得真好。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。在軍訓過程中，我們需要有團結精神!昨天很殘酷、今天很殘酷、明天更殘酷，但是只要我們做好了，殘酷就將化為塵埃!軍訓過程中，我們從苦中尋樂，盡管軍訓很殘酷，我們也覺得很美好!烈日下的.同學們、教官們，都汗水長流!但我們依然堅持訓練!
“合理的要求叫做訓練，不合理的要求叫做磨練”暴風雨很猛烈，我們用堅定的意志去向它挑戰!軍訓磨練人的意志，蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”成功的大門從來都是向著意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
歲月催著時間流逝，轉瞬間，軍訓就結束了，這短暫而充實的軍營生活，我學會了愛國、守法、誠信、吃苦、耐勞……
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