研究所大學生夏令營暑期訓練心得體會
當我們心中積累了不少感想和見解時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編收集整理的研究所大學生夏令營暑期訓練心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
研究所大學生夏令營暑期訓練心得體會1
生活篇
剛到研究所時，我的內心是崩潰的。北京一場暴雨淹了研究所門口的馬路，車子小心翼翼涉水過去，水面看上去馬上就能淹進汽車的進氣孔。進到實驗室的頭幾天，就遇到老板一直在教育研究生師姐，讓我不禁為未來可能出錯被訓感到害怕。樓內彎彎繞繞的走廊，讓我仿佛陷入在迷宮當中。晚上回到宿舍就更加崩潰了，六人間的宿舍只有一套桌椅、一套插座，座椅還被下鋪的兩位室友聯合占據。上鋪的樓梯都擠在柜子、桌子旁，每次上床仿佛在做徒手攀巖。各種柜子倒是有六個，勉強將行李的一部分放了進去。索性據研究生師姐說，他們住在這里時，每個房間不會住超過三個人。全都住在下鋪，便無需發愁沒有地方坐。老師們也有提到，這批宿舍馬上要拆掉，以后的研究生也都住在公租房，真正入學后的住宿條件倒是不用擔心。
逐漸融入研究所的環境后，慢慢體會到研究所的優越之處。研究所的`所有房間也都是有空調有WIFI的，室外的炎熱環境絲毫不會影響人們工作學習的心情。同時食堂飯菜五花八門，都十分好吃。王曉東所長還戲言，“研究所第一重要的是summers，第二重要的是食堂大師傅。”周末提供“一元餐”的加班福利，雖然總品種少了一些，但是質量依然很有保證。周末的水果牛奶都是要單刷的，不能算在“一元”里面，但很奇怪為什么要刷兩次而不是直接刷總價。
從研究所外，沿著小路穿過一條鐵路，就有一片居民區，里面有許多便利店水果攤等商鋪。在路上還能看到許多拎著東西的研究所成員。不過如果研究所內能有便利店肯定會更為方便。
科研篇
很多人都夸贊過研究所優秀的科研條件，各種服務中心。在研究所里，不用自己插槍頭，不用自己倒平板，也不用自己洗瓶子(想起在學校實驗室洗一整天瓶子的悲慘經歷)。同時我在這里學到的另一種實驗室管理方法，并見到了做同種實驗的不同試劑盒，以及不同的Protocol。即使沒有其他人使用，也需要提前預約自己實驗室PCR儀的時間。照膠的房間配了迷你打印機，可以直接把膠圖打出來貼上。不過我擔心需要電子版的時候，掃描這些紙質版可能有些困難，或許他們會保存關鍵膠圖的電子版吧。中抽質粒的柱子額外加了一個吸附過濾蛋白的柱子，就不需要用注射器之類的額外過濾蛋白，減少了操作的復雜程度。
當然，作為一個本科生，即使在學校里學過再多的實驗技巧，也還是掌握很少的。雖然夏令營會交給summers的都是些簡單的工作，也足夠豐富到讓我們學到未曾涉及過的實驗內容。例如剛來的時候就觀摩師姐提取小鼠肝細胞，不僅要解剖活鼠，還要做靜脈插管來沖掉血細胞并進行肝細胞消化。之后師兄帶著我學習了共聚焦顯微鏡的拍照，我從一開始兩眼一抹黑，變得漸漸熟練。
年會篇
年會確實是學術盛宴，也是整個夏令營中對summers最有意義的部分。實驗在哪里都可以做，但在別的地方絕沒有機會讓PI給我們講解他們實驗室的工作。在年會上，PI們介紹他們前沿的研究，動物行為學的報告最為有趣，偏物理、化學方向的PI讓我對另一個方向有所了解。其實讓我收獲最大的是嘉賓們的報告，因為他們博士畢業沒有多久，研究的內容沒有太過超前，同時也會注意講解背景，讓我很容易就能聽懂。不像很多教授的報告，他們站在前人的研究上進一步探索，然而那些“以前的研究”也是我未曾了解到的前沿知識。因此教授的報告聽起來有一定困難，也讓我明白前路漫漫，需要很多努力。
研究所大學生夏令營暑期訓練心得體會2
“恭喜你已被選入北京生命科學研究所暑期培訓活動!”。5周過去了，當我回憶起在NIBS一個月生活的點點滴滴時，我仍然還記得當初收到錄取郵件時的興奮與激動。如今，33天的科研訓練已經接近尾聲，此時的我，心中更多的是感激與不舍。
剛進實驗室的第一天，我就被研究所濃厚的科研氛圍所感染。從晨光熹微的清晨到燈火闌珊的夜晚，地處京郊的研究所始終都是一派繁忙的景象。做實驗、查文獻、寫記錄、與PI進行討論，所有研究人員都在盡全力把自己的精力傾注在科學研究上，讓我深感敬佩。
在師兄的帶領下，我開始學習NMR、UPLC-MS、TLC、旋轉蒸發儀、柱色譜等的實驗原理和操作方法。雖說這些內容我在學校里都或多或少地學習過，但當自己真正去操作時，我才發現，即使是“投料”這種看似簡單的操作環節也大有學問。這時，我才真正體會到什么是“書到用時方恨少”，什么是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。
令人印象深刻的還有一年一度的學術年會。今年年會的'地點是位于平谷的中信金陵酒店，山水環繞，風景優美。年會期間，除了一場又一場精彩的學術報告，還有“格物致知”論壇、卡啦OK大賽、籃球賽、羽毛球賽、乒乓球賽等活動，可謂異彩紛呈。
總之，五周的學習生活讓我收獲滿滿。我既體會到了NIBS兼容并包的胸懷，也感受到了一線科研人的拼搏精神;既欽羨于這里自由的學術氣氛，也折服于NIBS人嚴謹認真的科學態度。
真正的科研是純粹的，是不帶有任何功利色彩的，是不受官本位驅使的。而NIBS就是這讓一個可以讓人拋卻雜念、潛心治學的理想場所。
最后，我要道一聲感謝：
感謝師兄師姐給予我的耐心指導，讓我能夠在實驗室學到做科研的真本事;
感謝小伙伴們一個暑期的陪伴，有了你們，科研生活從不枯燥、孤單;
感謝NIBS給予我們這個寶貴的機會，讓我能夠看到科研最本真的樣子。
既已相逢，卻恨匆匆。NIBS，我們有緣再見!
研究所大學生夏令營暑期訓練心得體會3
憑著一腔熱血斗膽向北生所遞交了個人簡歷與學習愿望，沒想到這里真的接受了一個實驗操作能力很低的毛頭小子。被分配到了在電鏡領域擁有極高地位的何萬中老師實驗室，帶著滿腔熱忱和一身雨水，我終于開始了這意義非凡的一個月。
這一個月以來，主職提取蛋白和DNA，閑暇時也去操作一下細胞。提取蛋白時，總是會經過培養細菌、離心、破碎、吸附、電泳幾個固定的步驟，不難，但很考驗耐心，必須要按部就班，不慌不亂，一旦圖中有一點損失，結果濃度就相差好幾倍。提取DNA時要有過硬的手上功夫，否則很難點到加樣孔中。細胞傳代、換液、凍存、復蘇、轉染等試驗要求更為繁瑣，在狹小的超凈臺內你必須要想好下一步要干什么才不至于手忙腳亂。這一個月來，PCR儀、電泳跑道、分光光度計、紫外成像儀......我都一一操作了好幾遍，想必日后必定是一份不可多得的經驗。實驗閑時，我會看看師姐給的電鏡視頻，也多次深入地下電鏡室，在里面觀察兩三個小時，無休止的調焦找視野讓我越發敬佩前輩們的心平氣和與冷靜。此外，試驗中做好記錄，隨時標記的習慣也讓我獲益良多。
北生所給了我們很好的生活環境，獨立衛浴、空調與每屋一個的寬帶讓宿舍變得清涼宜人;味美價廉的食堂飯菜與用餐補助讓我們不必擔心日常飲食;圖書館、健身房也讓閑暇時光變得多姿多彩;年會報告帶給我們一場場視聽盛宴;卡拉OK大賽讓我們這些summer之間交流更多，更加團結;還有我令人稱贊的舍友們，有人默默的'每天清潔垃圾桶，有人在看到我早早睡下后自覺戴上耳機體驗夜生活，有人看到我被空調吹的瑟瑟發抖自覺調高溫度--盡管是一個月的萍水相逢，但確實溫暖人心......確實，和其他人來比我的暑假確實變得短暫，但這一個月在研究所的生活，比我以往的假期更加充實而有意義。
正因為不怕失敗，才能放手去嘗試想做的一切;
正因為年輕氣盛，才能一次又一次的重復實驗。
第一句話，送給永遠年輕，兼收并蓄的北生所;
第二句話，送給摸爬滾打，風風雨雨的一個月。
研究所大學生夏令營暑期訓練心得體會4
我能夠來到研究所參加暑期訓練營，完全在意料之外。當初原本是學校實驗室的師兄在申請各個學校的夏令營，當時在一旁的我，還沒有想過這件事。無意間，我們看到了研究所的宣傳信息，不同于夏令營，研究所鼓勵大二、大三的學生前來參加，師兄建議我報名嘗試一下，借此機會了解自己學校以外的科研是什么樣子。我花了幾天時間準備好需要的報名材料，就在網上提交和郵寄了。
收到錄取郵件的時候我還在上課，那時的心情到現在還深有感觸，有自己竟然真的錄取通過的激動與開心，而更多的是即將面對來自全國各地的優秀同學的緊張與焦慮。我想，所有的緊張焦慮都是對自己的不自信，既然明白自己不夠優秀，那就來看看真正的優秀是怎樣的，在今后的日子里才能督促自己去進步。
來到研究所的第一天，我們有了一個稱號“summer”，真是個可愛的名字。研究所對我們進行分組和培訓，王曉東所長和董夢秋老師給我們做講話，讓我對研究所充滿了好奇。在這之后我和彭郡丹、常家瑞同學一起來到z老師的實驗室報到。老師非常耐心地聽完我們的介紹與此次實習的期望，并安排實驗室的師兄師姐們帶我們參觀學習。
在實驗室的前兩個星期，我跟著尚從平師兄，看他做實驗并在一邊記錄，有疑問和不懂之處師兄也會給我講解，之后自己總結實驗步驟，從腦立體定位注射病毒、灌流、取腦、切片，到免疫組化，這一系列實驗操作師兄都做得十分熟練，也讓我看到師兄對科研嚴謹認真的態度，我想這也應該是最值得我學習之處。
這期間，我們還一起去了酒店參加研究所的學術年會，聽實驗室老師們作學術報告，了解到研究所不同研究領域的前沿進展，作為summer的.我們也準備了一些表演節目，為研究所科研工作以外的生活增添了一份活力。
除了在實驗室參觀學習，師兄師姐也鼓勵我們出去走走，周末讓我們休假，我和室友也借此機會在北京游覽了一通。南鑼鼓巷、故宮、明十三陵、x廣場、國家博物館都留下了我們的足跡。
最后，非常感謝z老師選擇錄取了我，讓我有機會來到研究所，經歷現在的一切，還要感謝尚師兄和晨晨師姐對我的關心和幫助。
在研究所的五周，豐富了我的假期生活，收獲到的不止有知識、友誼，還有對科研的憧憬。曉東所長說，研究所在做真正的科研，這一點我深有體會。每天在實驗室看到的都是師兄師姐忙碌的身影，忙著實驗，忙著記錄，忙著匯報，所以才會有那些卓越的成果。一分耕耘一分收獲，希望我回到學校以后，牢記在這里學到的科研精神，踏實學習，不斷充實自己，為一年后再次有資格來到這里而努力。
研究所大學生夏令營暑期訓練心得體會5
各位同學：
20年彈指一揮間，我們都盼望著重回母校相聚。我初步聯系了一家專業的同學會公司，下面是商定的初步方案，大家有什么意見、建議、點子，請提出來。我計劃最遲在6月初敲定方案，與同學會公司簽訂協議。
這次聚會我建議，大家每人交××00元班費，另外請各位慷慨解囊，能捐助多少是多少，除了用于本次聚會（我希望能帶家屬的`都帶來），如果有剩余的，就作為以后聚會的活動經費，如果數量可觀可以考慮設一個以我們名義的獎學金。
朱旻昊
20××.5.9
研究所大學生夏令營暑期訓練心得體會6
雖然身為一個大三的學生，我仍對日后想從事的科研事業充滿著迷茫。什么是科研?什么是真正意義上具有領導性的科研?我帶著這些困惑來到研究所進行了為期一個多月的暑期學習。如今，暑期學習接近尾聲，我對科研的認識也在研究所科研氛圍熏陶下，漸漸清晰了起來。
研究所坐落在安靜的中關村生命科學園內和美麗的靜思湖旁，被稱為科研工作者的世外桃源。在研究所有一批優秀的科學家和努力的學生們，把所有精力專注于科研工作上，無論在工作日還是在周末，無論是早上7點還是晚上11點。他們心無旁騖，淡薄一切，一門心思琢磨生物學問題的精神，給了我極大的震撼，時時刻刻都提醒著我一名基礎生物學研究者應當持有的初心。
初到實驗室時，實驗室窗邊的綠植給我的印象最深。明亮的大窗戶上點綴著幾支匍匐的藤蔓，窗臺花盆中有幾朵紅花從茂盛的綠葉中透了出來。整個實驗室寬敞明亮，實驗器具擺放地井井有條，讓我不禁地心想只有真正地熱愛科研生活才能讓他們努力營造這樣溫馨整潔的實驗環境吧。
研究所優良的學術交流傳統，讓我得幸聽了幾場優秀科學家的科普講座。相比講座中生動闡釋的科學現象，老師分享的科研經歷和人生看法更加引發了我對未來的思考，讓我重新審視過去的學習生活。對待科學問題，一要善于發現，二要堅持到底，堅持做原創性的基礎研究，勇于探索黑匣子中的世界，不做隨大流的科研。在講座上，同學們的`提問經常能將講座推向另一個高潮。他們常常以積極開放的態度對科學話題進行熱烈的討論，在食堂的飯桌上，在實驗樓的走廊上，出現頻率最高的開場白應該是“你最近在忙什么課題?”，或者“最近課題進展如何?”，之后便是雙方想法的交換和思想的碰撞。這些都能體現出具有濃厚科研氛圍的研究所，是一個適合并專注于科研的圣地。
最后，感謝研究所能給提供這么好學習機會，讓我擁有了一段吃在研究所，住在研究所，學在研究所的美好體驗。在作為summer的這段時間里，我真切體會到了什么叫做原創性基礎研究，不follow的科學研究。同時也感謝韓霆老師及Han Lab所有師兄師姐在這一個多月里對我的照顧與幫助，和大家一起歡笑笑語是我此行的最大收獲。希望我能在一年后順利加入研究所這個大家庭。
研究所大學生夏令營暑期訓練心得體會7
在研究所一個月的時間，說長不算長，說短不算短，但足以使我收獲最值得紀念的一個月。
從最初學長建議我去試一試報名研究所的暑期訓練計劃，到我辛辛苦苦第一次準備personal statement，再到之后得到錄取通知欣喜若狂，我與研究所的故事，就這樣開始了。
來研究所之前，我是抱有很大期望的，因為學長說，這里有豐富多彩的年會，這里有好吃的大食堂、西餐廳，這里有很牛的PI，這里有王曉東所長和他的team。待到真正來到，理想并沒有被現實擊破，反而現實更加多姿多彩。
在這里，我認識到了許多有趣的summer同學，他們有的活潑單純，有的低調沉穩，每一個人都是一個獨特的人，我也交到了很多朋友。我們一起去玩撲克，一起聚餐，一起出游，像一個真正的小家庭。
作為研究所，實驗室的生活當然是其中重要的一環。我的學習能力也在這得到了前所未有的訓練。從我來到實驗室的第一天，師兄就給我安排了學習任務。于是我便開始硬剛英文文獻，開始直面整篇網頁的純學術英文。漸漸的我不再膽怯，不再對著英文發呆。雖然我一直笑著跟朋友說，我現在滿腦子都是English，但是這是一種充實，我享受于此。我的自學能力也得到了提高，在這樣一個有限的時間內，如何去快速的了解一個領域的基本內容并且完成一個小的task，是一個具有挑戰性的事情，我做到了。我在這一個月掌握了藥物篩選的一般流程與基本方法，掌握各種網站ChEMBL，uniprot等的使用，掌握molecular dynamics的一般流程，學會在youtube上搜索相關的視頻學習，學會更有效地利用網絡提升自己。
實驗室的師兄師姐們都是很nice的。他們長我三歲甚至五歲，擁有更多的閱歷，他們分享他們所做的工作，分享他們的經驗，讓我對這個實驗室有了更深的了解，對未來有了更清醒的認識。組會上的journal club和progress report也是精彩紛呈，時常能從更新穎的角度帶我們去看待一個問題。作為實驗室的大拿PI，黃老師也時常關心我們的工作，給我們一些建議，跟我們聊天，讓我們收獲良多。
整個summer印象最深的就是年會了吧。為了準備年會，每個小組要準備一個節目，小組內要不斷的'磨合，不斷地修改，才能拿出一個漂亮的節目，這也讓我們小組內經常見面，拉近了距離。在年會期間，白天的學術報告，晚上的瘋狂玩耍，每一天都值得被記住。晚會上精彩的pk，是一場視聽盛宴，讓我發現大家學習都這么好，歌還唱得不錯，真的是相形見絀。
研究所的各項生活服務也值得被嘉獎，大食堂雖然偶爾不是很好吃，但總歸是合乎口味的，周末的一元餐更是一種驚喜。小食堂的廚師非常棒，我一直納悶這樣的好廚師是怎么找到的。西餐廳環境優雅，各種西餐都有，只吃了幾次，但每一次都是不錯的體驗。所里的健身房也是不得不提的存在，如果我要是不知道他，可能這一個月就不會去鍛煉了吧。還有圖書館，自習室，麻雀雖小，五臟俱全，所里為大家的學習提供至尊護航。
一個月快要結束了，離別是最傷感的事情。擦干眼淚，繼續前行，只有變得更好，才對得起研究所的培養。祝愿研究所越來越好，也祝愿summer同學有一個更好的未來，感恩，期待下一次相遇。
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