2026年有關(guān)勵(lì)志的語(yǔ)錄匯總99句
光陰將曾經(jīng)的苦澀化為日后的笑談，歲月也終會(huì)撫平青春的躁動(dòng)。生活中沒(méi)有過(guò)不去的事情，為自己每一天加油努力吧！早上好！以下是小編為大家準(zhǔn)備的勵(lì)志的語(yǔ)錄99句,歡迎大家閱讀。
1、心本不苦，苦是因?yàn)槊允氲锰^(guò)；心本無(wú)累，累是因?yàn)榉挪幌碌奶唷Ｓ拖袷种械纳匙樱盏迷骄o，失去的越多。得與失是相對(duì)的，得到時(shí)，或許正在失去；失去時(shí)，也許恰是擁有。所謂舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。凡事看淡點(diǎn)，看開(kāi)些，一切皆能隨緣，不為得失所羈絆。
2、這個(gè)時(shí)代傳奇的男女，必要經(jīng)歷許多分分合合，辜負(fù)過(guò)很多人、也被很多人辜負(fù)過(guò)，然后在世人的議論紛紛中永垂不朽。扛得住詆毀，才擔(dān)得起成功。經(jīng)得起流言，才寫(xiě)得出傳奇。
3、世界上沒(méi)有什么過(guò)不去，只有自己和自己過(guò)不去。很多時(shí)候，回過(guò)頭來(lái)看看這些讓自己苦不堪言的郁悶、憂(yōu)愁、糾結(jié)、焦慮，其實(shí)都是自己和自己在較勁。該來(lái)的總要來(lái)，改過(guò)去的總會(huì)過(guò)去，苦也是一天，樂(lè)也是一天。何必呢？放過(guò)自己，其實(shí)也是一種放生。
4、心中滿(mǎn)是憂(yōu)傷，見(jiàn)到的就是肅殺凋零。與其對(duì)不能得到的耿耿于懷，倒不如對(duì)你已經(jīng)擁有的滿(mǎn)足。存好心，做好人，歡喜充心，愉悅映臉，這樣的人生才算美滿(mǎn)。笑對(duì)人生，會(huì)讓你揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，會(huì)讓你鼓起前進(jìn)的勇氣。帶著微笑，我們的每一天將更精彩！
5、自己的命運(yùn)自己負(fù)責(zé)，自己的人生自己做主。別人的期待，不一定是適合自己的目標(biāo)。不要總是活在別人的愿望里，要知道，你才是自己命運(yùn)的主人。勇敢地為自己的人生做出選擇，并甘愿承擔(dān)一切后果。人生的許多選擇，沒(méi)人事先知道結(jié)果，所以必須愿賭服輸。只要是自己選擇的道路，即使錯(cuò)了，也無(wú)需后悔。
6、只有勤奮地工作，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。不付出艱辛的努力，怎能收獲成功？柏格森即使身患重病，依然辛勤地工作，這就是天才必備的精神。年輕人，不付出就不要妄想成功，而要成為杰出的社會(huì)精英，就要付出超過(guò)常人的努力。
7、公平不是總存在的，在生活學(xué)習(xí)的各個(gè)方面總有一些不能如意的地方。但只要適應(yīng)它，并堅(jiān)持到底，總能收到意想不到的成效。
8、堅(jiān)守自我的美麗，擁有自己獨(dú)特的思想敏銳視角、超凡的見(jiàn)識(shí)，無(wú)論成功與否，都在自我拼搏中，一如既往地實(shí)現(xiàn)著自己的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)著自己的理想。披荊斬棘，用我們獨(dú)特的智慧與堅(jiān)守的精神，筑成了一階階成功的階梯，留給了后來(lái)的攀登者。
9、我們的失敗，有時(shí)和素質(zhì)無(wú)關(guān)，而是在困境中缺少韌性，堅(jiān)持成了我們最長(zhǎng)的短板。但凡成功者，并非都是出類(lèi)拔萃，而是他們相信，只要忍受了、挺住了，成功早晚會(huì)露出真相。那無(wú)數(shù)的追尋和向往，在我們心頭振翅欲飛。走吧，別回望，別眷念，別躊躇，冬季終究過(guò)去，春意總會(huì)盎然。
10、歷史是現(xiàn)實(shí)的鏡子。現(xiàn)實(shí)應(yīng)該在經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的基礎(chǔ)上避免過(guò)去的坎坷和不平的重現(xiàn)。別人是自己的鏡子，自己應(yīng)該在別人成功與失敗的教訓(xùn)中避免不幸的重現(xiàn)。
11、你的負(fù)擔(dān)，將變成禮物，你的受苦，將照亮你的路。
12、成功是每個(gè)人的目標(biāo)，我們?cè)谂_(dá)到這個(gè)目標(biāo)時(shí)可能會(huì)成功，也可能會(huì)失敗。但無(wú)論結(jié)果怎樣，我們都能享受到這追逐成功的過(guò)程，享受這過(guò)程中我們不斷成長(zhǎng)的痕跡，收獲人生的鉆石。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們收獲了比鉆石更珍貴的人生經(jīng)驗(yàn)。
13、科學(xué)不但能給青年人以知識(shí)，給老年人以快樂(lè)，還能使人慣于勞動(dòng)和追求真理，能為人民創(chuàng)造真正的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富，能創(chuàng)造出沒(méi)有它就不能獲得的東西。人的知識(shí)愈廣，人的本身也愈完善。有人說(shuō)，知識(shí)就是力量，對(duì)我來(lái)說(shuō)，知識(shí)就是幸福。有了知識(shí)，你就可以區(qū)別真理和謬誤，分清高尚和渺小。
14、家庭是世間最美麗的景象。父親的奢望、慳吝、專(zhuān)制、錯(cuò)誤的深謀遠(yuǎn)慮以及他們的疏忽大意和冷淡無(wú)情，對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，比母親的溺愛(ài)危害還大一百倍。婚姻的結(jié)合要求夫婦雙方都要忠實(shí)，忠實(shí)是一切權(quán)利中最神圣的權(quán)利。不要在教天真無(wú)邪的孩子分辯善惡的時(shí)候，自己就充當(dāng)了引誘的魔鬼。一盧梭
15、做什么事情我都想努力做好，可是總是三分鐘熱度。
16、努力的往前飛，再累也無(wú)所謂，黑夜的光芒有多美。
17、我選擇為和平而奮斗，因?yàn)槟莾河形壹覉@的安寧。
18、為了讓自己被人記住，我們一次又一次在內(nèi)心塑造一個(gè)不像自己的自己。比別人更堅(jiān)強(qiáng)，比別人更能偽裝，比別人更能委屈自己，也比別人更柔軟。直到有一天，遇見(jiàn)一個(gè)人，他們說(shuō)：不要太辛苦，做你自己就好。
19、當(dāng)我們毫不松懈地朝著目標(biāo)努力的時(shí)候，相信自己，我們的理想就在前方不遠(yuǎn)之處。
20、哥的魅力擺在這兒，相遇是偶然，成功是必然，不成功是我不以為然。
21、人生的成功，不在聰明和機(jī)會(huì)，乃在專(zhuān)心和自強(qiáng)不息。
22、堅(jiān)持走自己的路，堅(jiān)持自己走路。早晚你會(huì)明白，你得自己走。
23、羨慕你有個(gè)好老伴，天天陪著你。都說(shuō)患難見(jiàn)真情，這場(chǎng)病考驗(yàn)身體是小見(jiàn)證真情才是真啊。
24、考場(chǎng)歸來(lái)喜心懷，金榜題名囊中探。喜訊頻頻捷報(bào)傳，家人歡喜盡開(kāi)顏。斟酌興趣和專(zhuān)業(yè)，理想學(xué)府認(rèn)真填。
25、他若真愛(ài)你，你可以是任何一種女子。他若愛(ài)你不夠，你才需要做一個(gè)全能的女子。
26、世界需要和平，社會(huì)需要祥和，人心需要和氣。
27、快樂(lè)的時(shí)光過(guò)去了，不要流連：痛苦的歲月過(guò)去了，也不應(yīng)日日深陷其中。
28、失敗僅有一種，那就是半途而廢。
29、放手昨天的，做好今天的，放眼明天的。
30、我們太年輕，以致都不知道以后的時(shí)光，竟然那么長(zhǎng)，長(zhǎng)得足夠讓我忘記你，足夠讓我重新喜歡一個(gè)人，就像當(dāng)初喜歡你那樣。 ——郭敬明 《夏至未至》
31、有時(shí)，委屈自己一次就會(huì)寬容他人一世。
32、成長(zhǎng)的這個(gè)過(guò)程就像是手里拿著一大串的鑰匙去開(kāi)門(mén)一樣，有的人一下子就打開(kāi)了，而有的人卻是試了好幾把鑰匙也打不開(kāi)，更悲催的是有的人全部試完了門(mén)還是緊鎖著，因?yàn)槟缅e(cuò)了鑰匙。成長(zhǎng)是急不得的，你要相信現(xiàn)在的一切都是最好的安排，你現(xiàn)在經(jīng)歷的可能是別人正在企盼的。
33、一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人，堅(jiān)強(qiáng)的不是嘴，而是心。
34、兩個(gè)不同心協(xié)力的大力士，不如一群同心協(xié)力的螞蟻有力量。
35、沒(méi)有傘的孩子，必須努力跑。
36、世上有兩種東西最美麗：失去的和未曾得到的。失去的也許就因此而永遠(yuǎn)的失去，未曾得到的卻還可以通過(guò)努力來(lái)爭(zhēng)取，所以不要緬懷在對(duì)過(guò)去的回憶里！
37、我寫(xiě)小說(shuō)時(shí)，首先在腦海中形成映像，就像是電影中的一幕幕場(chǎng)景，以我滿(mǎn)意的形式"拍攝"完畢，再用文字把這部分表現(xiàn)出來(lái)。如此反復(fù)，一本小說(shuō)就寫(xiě)成了。
38、炊煙起了，我在門(mén)口等你。夕陽(yáng)下了，我在山邊等你。葉子黃了，我在樹(shù)下等你。月兒彎了，我在十五等你。細(xì)雨來(lái)了，我在傘下等你。流水凍了，我在河畔等你。
39、告訴你吧，如果上帝賜予我財(cái)富和美貌，我會(huì)讓您難以離開(kāi)我，就像我現(xiàn)在難以離開(kāi)您。——《簡(jiǎn)·愛(ài)》
40、勇氣是一把鑰匙，打開(kāi)我們前進(jìn)的大門(mén)；勇氣是一把利斧，清除道路中的荊棘；勇氣是一把油紙傘，擋住從天而降的雨點(diǎn)；勇氣是一輪明月，讓我們把煩惱托付給它；勇氣更是一朵未綻放的花，讓我們?cè)诿魈炀`放出美麗。
41、沒(méi)有一個(gè)女人，任何一個(gè)家庭，都不是完整的家庭。
42、再痛我也會(huì)忍，因?yàn)檎f(shuō)出口沒(méi)人會(huì)關(guān)心，反而顯得嬌柔做作。
43、煩惱如我們每個(gè)人隨時(shí)都會(huì)遇見(jiàn)的老朋友。我們只需對(duì)它說(shuō)聲"嗨"，然后擦肩而過(guò)，煩惱會(huì)隨風(fēng)飄去，不再糾纏你。你若拽著它不放，面對(duì)好客的你，它當(dāng)然會(huì)盛情難卻，它會(huì)縈繞在你的身邊，它會(huì)徘徊在你的腦海。你愈煩，你就會(huì)愁上加愁；你愈惱，它就愈揮之不去。
44、人生總有力不從心的時(shí)候，感情總有不被珍惜的時(shí)候。被人誤解的時(shí)候最累，有口難言的時(shí)候最苦。當(dāng)苦口婆心換來(lái)毫不在意，當(dāng)全力付出被人當(dāng)成垃圾，原來(lái)并不是誰(shuí)都懂你，你的真心也要人珍惜。
45、前進(jìn)的路上，你無(wú)需告訴每個(gè)人，那些艱難的日子是如何熬過(guò)來(lái)的，做該做的事，走該走的路，不退縮，不動(dòng)搖。無(wú)論多難，也告訴自己：再堅(jiān)持一下，別辜負(fù)了曾經(jīng)經(jīng)歷的磨難。今天的每一分努力，明天都會(huì)把最好的給你！晚安~
46、多點(diǎn)忍耐，就會(huì)少幾次后悔。少幾次翻臉，就多幾個(gè)臺(tái)階。多幾次聽(tīng)不見(jiàn)，就少幾次庸人自擾。少撂幾句狠話(huà)，就多些余地。
47、整理下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看風(fēng)景，說(shuō)能說(shuō)的話(huà)，做可做的事，走該走的路，見(jiàn)想見(jiàn)的人。
48、覺(jué)得自己做得到和做不到，只在一念之間。跌倒，撞墻，一敗涂地，都不用害怕，年輕叫你勇敢。做最好的今天，回顧最好的昨天，迎接最美好的明天。
49、在商場(chǎng)上，可能有人會(huì)說(shuō)"要是能夠提早六個(gè)月該有多好"，但恐怕不會(huì)有人說(shuō)"若能延遲六個(gè)月該有多好"。——杰克威爾許
50、太多時(shí)候我們以為自己長(zhǎng)大了自己很堅(jiān)強(qiáng)可我們不是。我們就這樣一起疼痛并且一起幸福，一起固執(zhí)地等候。我對(duì)你的愛(ài)猶如向日葵對(duì)太陽(yáng)的執(zhí)著。
51、即使世界上有許多人看不起你，即使被別人嘲笑的遍體鱗傷，我也一定要活的漂亮！我也一定要為自己爭(zhēng)一口氣！讓那些看不起我的人閉嘴！
52、我知道接下來(lái)這是一道孤獨(dú)又清苦的路，但我還是希望自己能夠堅(jiān)持到最后，如果世界和我不一樣，那就讓它不一樣。
53、人總要學(xué)會(huì)逆來(lái)順受，人生在世如果不順從只能被視為垃圾。我們這幫垃圾只是因?yàn)闆](méi)有聽(tīng)命于人就被全世界排擠，與全世界為敵。我們只希望我們不在被人們視為空氣，我們都一樣。
54、既然那輛已走的列車(chē)不屬于自己 那就在找一輛屬于自己的吧 ！加油！看來(lái)今年你我一同奮斗！為你更為我加油！
55、理想在我看來(lái)即近在眼前，又遙不可及。如光，如夢(mèng)。留一方凈土于它，得一時(shí)心安。
56、有些錯(cuò)誤，你這輩子必須去犯，如果你不犯，你一輩子也無(wú)法體味失去的痛苦：還有的錯(cuò)誤，你本該犯，可是你卻沒(méi)犯，那么你將固守你的所謂的完美正確，而得不到犯過(guò)錯(cuò)誤后心靈的涅。
57、加油，不要輕易放棄，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷逆境，經(jīng)歷磨難，現(xiàn)在就是你的逆境，經(jīng)歷過(guò)這一段，你才能涅槃重生。
58、你所付出的努力，終會(huì)收到相應(yīng)的回報(bào)，那還想什么啊！努力啊！
59、人生最可悲的事情，莫過(guò)于胸懷大志，卻又虛度光陰。沒(méi)有行動(dòng)，懶惰就會(huì)生根發(fā)芽；沒(méi)有夢(mèng)想，墮落就會(huì)生根發(fā)芽。每一個(gè)不努力的時(shí)光，都是對(duì)生命的辜負(fù)。不要再為生活彷徨，放手去做去實(shí)現(xiàn)，人生才更美。如果自己沒(méi)有盡力，就沒(méi)有資格去抱怨生活。你必須暗自努力，才能在人前顯得輕松如意。
60、幾千年前，執(zhí)弓揮劍縱橫沙場(chǎng)的將軍認(rèn)為勝利對(duì)他而言便是最大的幸福；儒家學(xué)者孟子認(rèn)為"與民同樂(lè)"便幸福；幾百年前，在黑暗禮教中成長(zhǎng)的哥白尼認(rèn)為追尋真理便是一種幸福，著名數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家安培認(rèn)為忘我工作，取得成功便是一種幸福；現(xiàn)在，金庸筆下武功蓋世的楊過(guò)與小龍女視轟轟轟烈烈的愛(ài)情為幸福；在網(wǎng)絡(luò)中"醉生夢(mèng)死"的"網(wǎng)蟲(chóng)"們以處于虛構(gòu)的世界馳騁為幸福……對(duì)于幸福的詮釋?zhuān)煌臅r(shí)代，不同的歷史條件，甚至于不同的人有著炯然不同的體會(huì)。
61、也許現(xiàn)在迷茫，也許現(xiàn)在有太多過(guò)不去的坎，職場(chǎng)，情場(chǎng)的不如意！但是啊，也要好好照顧自己自己吧。
62、所以，是時(shí)候告訴自己了。你已經(jīng)長(zhǎng)大了，別再羨慕別人的精彩生活了，關(guān)上微博和微信，把手機(jī)收起來(lái)，拿出點(diǎn)時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)、出行的健身。別再淪為網(wǎng)絡(luò)生活中的看客，永遠(yuǎn)都只是為別人點(diǎn)贊。
63、最可怕的不是沒(méi)有上進(jìn)心，而是永遠(yuǎn)藕斷絲連地同情自己。心里是沖動(dòng)十足有毅力，可到了實(shí)踐這方面卻變成了，手機(jī)離身就不能活，早晨也是按掉鬧鐘繼續(xù)睡，所有的書(shū)籍都在桌子上積灰，每次吃完之后才想到要減肥。不怕這個(gè)世界對(duì)我們殘忍，怕的是對(duì)自己放縱。
64、不努力，就不知道自己有多牛逼。
65、現(xiàn)在我來(lái)到了靠海的城市，曾經(jīng)心疼的你卻不在了。為了你來(lái)離家開(kāi)三千九百多公里，怎么你說(shuō)走就走了。
66、我們還都是十開(kāi)頭的年紀(jì) 別為了幾個(gè)幼稚的男生蹉跎你的年華
67、只要自己有想見(jiàn)面的人 ，自己就不再是孤單一人。
68、個(gè)人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別？
69、一個(gè)人最大的魅力，是擁有一顆陽(yáng)光的心態(tài)。韶華易逝，容顏易老，浮華終是云煙。新的一天，早安！
70、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)你自己的目標(biāo)。
71、我只是和星星一起閃亮和黑夜一起寂寞的孩子。
72、與其抨擊丑惡，不如發(fā)現(xiàn)美好。
73、在歲月中跋涉，每個(gè)人都有自己的故事，看淡心境才會(huì)秀麗，看開(kāi)心情才會(huì)明媚。好好扮演自己的角色，做自己該做的事。生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟。人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。有時(shí)，可能脆弱得一句話(huà)就淚流滿(mǎn)面，有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路。
74、生活的曲折不是消遣了誰(shuí)，需要自己一份客觀和感覺(jué)，你的心態(tài)訴說(shuō)著你經(jīng)過(guò)的生活，此情可待成追憶，只是當(dāng)時(shí)已惘然，思考著生活，活自己的生活。
75、心懷一個(gè)夢(mèng)想，邁開(kāi)堅(jiān)定的腳步，努力地攀登與前行！
76、當(dāng)我們已經(jīng)不再信仰神明的時(shí)候，我們又成了他們的神。——《超神學(xué)院》
77、一路走來(lái)，一路風(fēng)景。堅(jiān)持，就是勝利！現(xiàn)在，就要堅(jiān)持，每一天堅(jiān)持多閱讀。多交流，你做的還不是最好，要努力，加油，爭(zhēng)取新的突破！
78、路還長(zhǎng)不要彷徨，海的盡頭會(huì)有島嶼，沙漠的另一邊就是森林，只要活著總有希望。早安！
79、花時(shí)間去討厭自己討厭的人，你就少了時(shí)間去愛(ài)自己喜歡的人。晚安！
80、大漠荒草生息不絕，反教春花盛放凋零。晚安！
81、凡事要靠自己，改變命運(yùn)更要靠自己。凡事需堅(jiān)持凡事需忍耐凡事需盡力。世上沒(méi)有天生的強(qiáng)者，強(qiáng)者是磨練出來(lái)的。一個(gè)人若要有所作為，就必須同對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)并超越對(duì)手。與弱者競(jìng)爭(zhēng)，勝算當(dāng)然大，但很難成為強(qiáng)者。只有與強(qiáng)者競(jìng)爭(zhēng)，才能不斷拓展生存空間，才能成為真正強(qiáng)者。晚安！
82、愛(ài)情又不是自動(dòng)販賣(mài)機(jī)，不是你按雪碧鍵就出雪碧，也不是你按可樂(lè)鍵就出可樂(lè)的。—《秘密花園》
83、當(dāng)我們給別人送花，聞到花香的首先是自己；當(dāng)我們向別人扔臟東西時(shí)，先弄臟手的也肯定是自己。何不給人以溫暖，就像給別人身上灑上香水，誰(shuí)說(shuō)自己就不會(huì)沾點(diǎn)香氣？心底無(wú)私，常存愛(ài)意，與人為善，給予別人的是溫馨，自己何嘗不是一種深切的快意？早安！
84、任何事情都表現(xiàn)坦誠(chéng)，包括自己的錯(cuò)誤，這樣的女人終歸會(huì)贏得重視！早安！
85、好好的生活，不為別的，就為這些年你虧欠的自己。晚安！
86、當(dāng)你停下來(lái)的時(shí)候，日子就會(huì)過(guò)的飛快。晚安！
87、有些事情不是因?yàn)榭吹较Ｍ瞬湃?jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持才能看到希望永恒，人生永遠(yuǎn)的主題。貴在堅(jiān)持，重在執(zhí)著。晚安！
88、其實(shí)每個(gè)人最終都是孤獨(dú)的，所以不必依附他人，不必獲得所有理解，孤獨(dú)是生命的影子，有影子才有眼前的陽(yáng)光。晚安！
89、不要杞人憂(yōu)天，煩惱并不會(huì)減少明天的負(fù)擔(dān)，卻只會(huì)失去今天的快樂(lè)。晚安！
90、有一些事一旦決定交給時(shí)間也就意味著放棄了晚安！
91、愛(ài)情不是一個(gè)有魔力的過(guò)程，人們也不是命中注定要和某個(gè)人在一起，愛(ài)的正能量是可以被制造的，如果表現(xiàn)得彼此相愛(ài)，任何兩個(gè)人都可能彼此產(chǎn)生愛(ài)意。
92、走過(guò)了卻留下了痕跡，傷過(guò)了，卻是一種無(wú)奈。人生只不過(guò)是一種擦肩而過(guò)的過(guò)程。
93、生活從不虧待每一個(gè)努力向上的人，未來(lái)的幸運(yùn)都是過(guò)往努力的積攢。
94、在你發(fā)怒的時(shí)候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。獲致幸福的不二法門(mén)是珍視你所擁有的、遺忘你所沒(méi)有的。驕傲是勝利下的蛋，孵出來(lái)的卻是失敗。
95、大學(xué)前好像有很多的夢(mèng)想，總覺(jué)得有一天它們都會(huì)實(shí)現(xiàn)，身邊有一群談天說(shuō)地一起的朋友，總覺(jué)得他們會(huì)一直陪在身邊一起向著夢(mèng)想前進(jìn)。后來(lái)就把夢(mèng)想弄丟了，那些朋友也找不到了，好像是人一長(zhǎng)大也就會(huì)把那些丟了。
96、我希望每一個(gè)人，都來(lái)用我的產(chǎn)品和服務(wù)，那是不可能的。定位一定要準(zhǔn)確，你才能做好。
97、應(yīng)該有更好的方式開(kāi)始新的一天，而不是千篇一律地在每個(gè)上午醒來(lái)。
98、減肥要害就是餓，舉動(dòng)是最沒(méi)用的，最多是幫助。但你想靠舉動(dòng)瘦下來(lái)，不行能。
99、在這個(gè)世界上沒(méi)有人會(huì)主動(dòng)來(lái)幫你，除非你主動(dòng)要求輔佐。
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