愛冰雪手抄報圖片

時間：2022-08-03 13:55:25 手抄報

愛冰雪手抄報圖片

　　冬季孩子們最喜歡的一項運動大概就是滑雪了，本文就來分享一篇愛冰雪手抄報圖片，歡迎大家閱讀!

　　帶孩子滑雪需要準備：滑雪服

　　真正的滑雪服包括很多件，人們平時看到的厚厚的滑雪外衣和滑雪褲只是其中的一部分，除此之外，還包括滑雪專用的內衣、手套、襪子和帽子。

　　專家建議購置小孩子滑雪服時要注意滑雪服是否具備運動、保溫和防風三項功能。

　　1、滑雪裝的選擇應本著保暖而輕便、多“層”而不礙運動的原則。

　　第一層是貼身的純棉秋衣，排汗性能要好；

　　第二層是毛襪、毛褲和高領絨線衫，最好稍肥一點；

　　第三層是保暖材料制作的衣褲，上衣帶有風雪帽。御寒衣物要適宜，以免穿多了使孩子動作笨拙。

　　2、年紀較小的孩子尤其要注意保暖，可以選擇有連體內膽，可以防止摔跤后雪進入身體。

　　3、試衣時，注意上肢、特別是腕部是否活動自如，試穿后做基本滑雪姿勢，感覺一下臂部的運動是否自如，腿部是否留有充足的運動空間。

　　帶孩子滑雪需要準備：滑雪鏡

　　雪太亮了，對視力有一定影響。滑雪鏡能保護孩子嬌嫩的眼睛不受冷風和紫外線傷害。

　　1、選擇全封閉、緊密貼合孩子臉部的滑雪鏡。需要特別注意的是，兒童的鼻梁一般比較低，這就需要有專門的鼻墊來墊高鼻梁，以使雪鏡佩戴吻合。

　　2、建議選擇雙層防霧、防紫外線的雪鏡片。鏡面由鍍有防霧、防紫外線涂層的有色材料制成。這種材料很柔軟，用力扭曲只發生變形而不會斷裂，以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。

　　帶孩子滑雪需要準備：滑雪頭盔

　　小孩子頭部是非常脆弱的部位，如果滑雪時在一定速度下摔倒，由于慣性會很容易磕到頭部，沒有頭盔的保護，后果將不堪設想。

　　家長最好是選擇能覆蓋耳朵、外有搭扣能綁滑雪眼鏡帶子的頭盔。

　　帶孩子滑雪需要準備：滑雪手套

　　兒童滑雪時戴上滑雪手套不僅可以保暖，還可以起到保護手部的作用，在孩子摔倒或者發生碰撞時手套能減少身體的擦傷。

　　1、滑雪手套要寬大，應該選擇五指分開型的，便于操作。

　　2、不僅要保暖、防水、防寒，而且更要柔軟、耐磨、防割傷。

　　3、最好手背上有一個小暗袋，能夠放進出雪場的小卡。

　　帶孩子滑雪需要準備：口罩

　　滑雪時風會像刀子一樣割臉上，小孩皮膚尤其嬌嫩，戴上口罩能擋風。

　　帶孩子滑雪需要準備：滑雪靴

　　滑雪的技術動作主要靠腳來完成，孩子滑雪需要一雙很好的滑雪靴。

　　1、初學者應選擇輕便、靈活、富有彈性的，保暖合腳及防水的滑雪靴，它的可操縱余地較大。

　　2、最好選擇靴筒較低的短靴，以免影響足踝的屈轉。

　　3、一般按照孩子平常穿的鞋碼，在選擇雪鞋的時候要考慮大一碼，因為孩子還要穿厚的滑雪襪。

　　4、讓孩子試好鞋再購買，腳趾在靴子里不能感覺太緊，要能活動自如。滑雪鞋與普通鞋不同，是有角度的，所以試鞋時，要站成滑雪的姿勢。膝蓋稍屈，小腿順著鞋的方向，伸平腳趾，一般而言如果覺得距鞋尖約0.5厘米，那么這雙鞋就是最合適的。

　　帶孩子滑雪需要準備：滑雪板

　　滑雪板一般分為四類：

　　1、自由式滑雪板(freestyle)，適合在硬雪場地和短雪道上使用；

　　2、寬板(freeride)，適合在斷崖、雪坡等非滑雪道上使用；

　　3、常見的直板(carve)，適合在壓過的滑雪道上使用；

　　4、競速滑雪板(race)，是場地競賽的專用滑雪板。

　　選擇建議：

　　1、對于初學者而言，一般要先學會用雙板滑雪，因為雙板的彈性較大，對初學者有保護作用。

　　2、在挑選時要注意，人的體重是選擇滑雪板長度和硬度的重要因素，體重越重的人需要選擇越硬的滑雪板，其長度也需要適當增加。

　　3、雪板的長度不建議高過孩子的身高，一般選擇低于孩子身高10厘米至15厘米即可。

　　帶孩子滑雪需要準備：固定器

　　這是連接滑雪板和滑雪靴的一個重要部件，分前后兩部分，直接用螺絲固定在滑雪板上，前部固定器不可移動，后部固定器可沿滑雪板前后移動，以適應大小不同的滑雪靴。

　　固定器對安全至關重要，一定要選用正規廠家生產的。兒童滑雪時要注意將雪板固定強度降低，這樣在摔倒后雪板可以自動脫落，避免對孩子的傷害。

　　帶孩子滑雪需要準備：滑雪杖

　　可選用高度能達到孩子腋下的為宜。

　　提醒：

　　如今滑雪場通常提供兒童護具和雪具租用，但如果您打算每年都帶孩子滑雪，不妨自己備一套質量好、性能高的裝備。

　　帶孩子滑雪注意事項

　　1、來到滑雪場，首先要選擇一個適合孩子學習的雪場，在雪場人非常多不會滑雪的人也非常多容易撞到孩子，所以要盡量選擇人不多的時候帶領孩子在雪道上練習，雪道也要選擇孩子專用的練習雪道，不要和成人混在一個雪道上學習。

　　2、為孩子選擇一個合適的滑雪教練很重要。教練要求要具備一定的兒童心理常識，知道如何用正確的方法和孩子去溝通去解決孩子的問題，所以一個好的滑雪教官不僅要有專業的滑雪理論及滑雪水平，更要具備耐心，針對不同孩子的情況能有不同的針對解決辦法，這就是以后對滑雪教官更高的要求。

　　3、如果是技術嫻熟的家長帶著小孩滑雪，在最開始的教學過程中應循序漸進。首先可以選擇“小山丘”放滑。“小山丘”要小到剛剛能使孩子站在坡面上自行滑動不停止。坡頂有人放滑，坡底最好也有人接。如果孩子能滑過3～4米不怕跌倒就很不錯了。

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