1. <form id="p7hkk"><listing id="p7hkk"></listing></form>
    《德国空乘4》,日版郭书瑶,误判粤语电影免费观看,爱情中毒,年轻的岳母4电影播放,一路向西国语版快播,狙击手电影,交谊舞中四舞曲
    計劃書

    個人研修計劃書

    時間:2025-09-05 08:33:37 計劃書

    個人研修計劃書15篇【實用】

      時光在流逝,從不停歇,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!一起對今后的學習做個計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢?以下是小編幫大家整理的個人研修計劃書,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    個人研修計劃書15篇【實用】

    個人研修計劃書1

      在新課程師資培訓中,我將樹立新課程理念,初步實現教育教學方式、學習方式和教研方式的轉變提高教師培訓的實踐能力和創新能力,面對自己將來的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作,在實踐中不斷積累經驗,走進學生心靈,創造多彩人生,學習,再學習,在學習中不斷超越自己。為此制定研修計劃如下:

      一、指導思想:

      根據我市教師素質培訓任務,在教育行動中反思修正,立足提高,堅持理論與實踐相結合的原則,以與基礎教育改革相適應的現代教育理念為依據,以進一步推動中學科學教學科研與教育改革為宗旨。

      二、研修目標:

      1、進一步研讀《科學課程標準》,深入理解、掌握新課程的基本理念。

      2、學習新教材,走進新教材,把握教材的特點。

      3、結合學情,探索語文教學的有效途徑,提高語文教學質量,培養學生學習語文的能力,改變“為教而教,先教后學”的教學模式,嘗試“先學后教”的教學實踐。

      4、探索適合學生運用的教學方法,使學生更加愿學、樂學。

      5、更好地運用多媒體教學,以突出重點,突破難點。

      三、研修方式:

      (1)專題培訓

      交流研討、教學設計、說講評課等形式,將培訓學習與自己的.教育

      教學實踐緊密結合起來。

      (2)專題總結

      結合自己的教學實踐和教學經驗,對以優化教學過程的基本原則、培養學生創新思維習慣和學習能力的教學模式、在教學中實施素質教育的課堂教學評價標準等方面進行探索和專題總結。對其他教師的專題總結、論文、教案等進行分析與系統整理。

      (3)網上學習

      充分利用我校網絡資源優勢,在網上查找所需學習資料,進行互相學習和交流。

      四、具體措施:

      1、勤于學習,樹立終身學習的觀念。他山之石,可以攻玉;他山之玉,可以剖金。學習,可以使自己了解前人和他人,了解過去和未來,關照反思自我,從而獲得新的生成。所以,我覺得要做到“三學”:

      (1) 堅持不懈地學。活到老,學到老,樹立終身學習的觀念。

      (2) 多渠道地學。做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識,增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的。

      (3) 廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,特別要學習現代信息科技,不斷構建、豐富自己的知識結構。

      2、善于思考,在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作,力爭做到反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合,在思考中工作,在工作中思考,創造性地開展工作。

      3、勤于動筆,提高教育科研水平。

      (1) 及時積累專題研究的第一手資料。

      (2) 嘗試進行教學案例的分析,把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信,自己有能力經受住“極限”的考驗,在超越自我的同時,逐步實現人生的價值。

    個人研修計劃書2

      一、研修目標:

      1、通過此次培訓,轉變、更新自己的教育理念,提高自己對現代教育信息和信息技術教育的了解。使自己的業務素質在原有的基礎上得到進一步的提高,并加強自身的實際教學能力和教育創新能力,轉變教育理念、教育行為,把教育理論落實到實處。

      2、通過培訓學習,提升自己的課堂教學效果和教學能力,使自己成為教學能力較強,深受學生喜愛的教研型老師,從而提高教育教學質量。

      3、積極參加培訓中的課題研究,提高教育教學的科研意識和能力,努力使自己成為反思型、研究型和學者型教師,成為為學生的榜樣,培養學生樹立學習的新理念。

      4、通過培訓學習,及時了解和掌握現代教育技術能力,學習發達地區優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等,促進自己的教學水平和教學質量不斷提高,從而提升自己的專業素養和職業素養。

      二、研修的措施:

      1、積極參與“國培教研活動”,通過網絡面對面傾聽聽專家講課,并參與互動交流,將培訓,教研中的學習所得,應用在平時的教學實踐中,并經過自己的反思與改進,爭取逐步形成自己的教學特色。

      2、積極參加工作坊活動,利用平臺積極參與各位教授、老師、各位同仁之間的`學習交流,傾聽各位教授、老師、各位的教育教學經驗,從多角度反思自己的教學,提高自己的教育教學效能。

      3、認真聽好每一節專家講座,認真學習每一個教學案例,積極參與學員們的交流,吸收他們的先進的教育理念,提升自己的教學效果。

      4、積極參與研討,積極發言,加強學員之間的互動交流,多寫研修日志,在反思中完善自己。通過網絡學習,提升自己的信息技術應用能力,和課件制作水平,提升自己在網上獲取資源,網上制作課件,及網上與學生交流的能力。不斷更新自己理念,與時俱進。

      5、充分利用網絡優勢,積極參與在線研討,積極參加不同地區、不同形式、不同類型的現代教育技術培訓,學會使用計算機等多媒體等現代教學設備,學習不同地區優秀教師的先進教學理念與教學模式,不斷提高自己的教育和教學水平。

    個人研修計劃書3

      新學期已開啟,又是一期幸福季。奔赴知識海洋的殿堂,汲取智慧的光芒。從教已經5年,我已經從稚嫩的青年教師成長為有經驗的教師。對于新學期,我有了不一樣的研修計劃。

      “師者,所以傳道受業解惑也”。教書者必須要先為人師,育人者必須要行正示范。老師往往是學生模仿和學習的對象,甚至老師不經意間流露的世界觀、人生觀、價值觀在潛移默化中影響著孩子們。耐心答疑解惑的老師更能得到孩子們的信任與青睞。更能樹立威信。所以老師們要梳理終身學習的理念,拓寬知識視野,更新知識結構。潛心鉆研業務,勇于探索創新,不斷提高專業素養和教育教學水平。孩子們就像是老師的縮影,所以人民教師的我們,更應該從小事做起,親身示范,做出表率。

      (一)堅定政治信念

      我十分擁護黨的領導,擁護社會主義制度,擁護改革開放的政策,熱愛生活,熱愛從事的職業。自參加工作以來,對自我的單位充滿感情,對事業充滿信心。在這期間不僅僅注重自身的思想建設,不斷提高自我的政治素質,并且在工作中言行一致,作風端正,實事求是,嚴于律已,敢于同違規違紀的行為作斗爭,敢于開展批評和自我批評,團結同志,尊重領導,圓滿地完成上級交給的各項任務。在過去的一年中,主動加強對政治理論知識的學習,同時注重加強對外界時政的了解,經過學習,提高了自我的政治敏銳性和鑒別本事,堅定了立場,堅定了信念,在大是大非問題面前,能夠始終堅持清醒的頭腦。

      (二)增進教學技能

      師德研修。用心參與讀書活動,學習貫徹落實《中小學教師職業道德規范(修訂版)》,學習《新義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規,進一步提高自我的職業道德素質,提高自我依法從教的水平。

      新課程標準研修。學習英語學科新課程標準及解讀,更新教育教學理念。以組內群眾學習和個人自主學習相結合,認真學習新的教育理論,學習新課程改革的指導思想、改革目標及相關政策。同年級內研討交流,使理論與教學實際相結合,促進自我將先進的.理念內化為教學行為。

      教學教研潛力研究。用心參與組內教研活動,參與課題研究研討課活動、聽評課活動。用心研討,在互助學習中更新理念,改善不足,努力提高自身教學教研潛力。

      教育科研潛力研修。要樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,圍繞新課程的實施,結合課堂教學,進行教學方法和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學中。

      現代信息技術應用潛力研修。樹立應用信息技術推進教學改革的意識,熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能,提高信息技術與學科整合潛力。

      (三)實踐安排

      (1)學期讀教育教學專著一本以上,寫出讀書心得;

      (2)訂閱專業雜志一本以上;

      (3)每課教學后有教學反思,每學期整理出優秀教學反思文章一篇以上;

      (4)每學期參與校外舉行的研討活動一次以上;

      (5)每學年出公開課一堂以上;

      (6)每學期寫出教育教學論文、案例、教育敘事或教育隨筆一篇以上。

      (7)自覺學習教師心理、心理健康與心理保健方面的知識,開闊心胸,緩解職業壓力,使自我堅持身心的健康,更好的工作,更好的生活。

      新學期新計劃,路在腳下,事在人為。本學期我會盡最大努力完成好本職工作,也要努力學習,為自己的專業化成長奠定良好基礎。

    個人研修計劃書4

      為使自己不斷提高教育理論和學術水平,樹立良好的師德風范,掌握先進的教育理念和教育思想,轉變教育觀念,提高教育教學能力、教育創新能力和教育科研能力,適應基礎教育改革與發展的需要,提高教育教學質量,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質是今后發展的需要。結合本人實際情況,特制定如下研修計劃:

      一、學習《舒蘭市教育局關于中小學教師“專業情意”考核辦法》,《中小學教師職業道德規范》、《吉林市教師師德禁令》和《舒蘭市教師師德師風“十不準”》。同時,認真參加讀書活動,使自己愛教育,愛學生,做到以“學為人師,行為示范”為準則,增強自身職業的使命感、責任感、光榮感和成就感,言傳身教,為人師表,做學生的楷模、社會的'表率。

      二、認真學習新的教育理論,通研教材、吃透教材、解讀課標、探索教法。再以教研組為單位,組織學習討論、研討交流,檢查考核學習情況,使理論與教學實際相結合,促進教師將先進的理念內化為教學行為。把新課標的學習作為學科研修的重點,配合業務領導對新課程標準的培訓和考核工作。

      三、以教師的教學基本功和教學基本技能為主要內容,對部分年輕教師和新教師強化基本功訓練活動;在全體教師中開展以信息技術為主要內容的現代教學技能研修;要通過結合不同層次教師的不同特點采取不同的研修方式,使每一個教師掌握扎實的教育教學基本技能,具有較高的教育教學水平。

      四、本期繼續以“問題研究”為切入點,做到教學即研究,讓老師不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學中,發現問題,解決問題。要樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,結合課堂教學,進行教學方法研修。

      在實踐中提升自己

      1.每周爭取讀一篇與小學體育教學有關的文章,并做好相關的摘錄,一個學期至少讀一本好書,期末寫好讀書心得。

      2.本學期精心設計一節公開課,作好教學反思,并與同學科教師們課后進行互評,互相切磋,共同提高。使理論和實踐緊密結合。積極參加聽課活動,認真寫好聽課記錄,及時記錄聽課體會和修改意見,每學期聽課不少于16節。

      3.利用課余時間制作課件以利于課堂教學,提高學生學習數學的興趣。一個學期至少寫一篇教學論文。充分利用信息技術,積極參與各種教研活動,建立信息交流平臺,拓展視野,不斷地提高教學水平和教學研究能力。

    個人研修計劃書5

      為使自己不斷提高教育理論和學術水平,增強知識更新能力和教育教學能力,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質,結合本人實際情況,特制定如下個人研修計劃:

      一、多讀對自己有用的書,進行讀書研習。

      廣泛閱讀各類書目,不斷充實、更新自己的專業知識,領悟生活化、情境化課堂教學的真諦,提高自己的教學水平。同時,注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學實踐與理論結合起來,在總結和反思中來形成自己的教學風格。本年度,我計劃精讀《給教師的建議》、《不跪著教書》《夏山學校》等有關教育教學方面的書籍,及時更新教育理念。工作之余,我計劃欣賞一些名人傳記,如《渴望生活——梵高傳》等,寫好讀書筆記,從而不斷充實自己。

      二、加強教育教學研究,做創新型的教師。

      本年度,我將繼續研究自己的市級立項小課題《問題學生不良學習習慣的成因及轉變策略》,在教育工作中嘗試運用多種靈活的教育方法,深入了解學生的內心世界,及時對教育手段和教育效果進行反思,爭取寫出質量較高的論文,爭取課題結題。同時,還要堅持每天都有點滴收獲,及時歸納、及時總結,寫出教育教學研討論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動,提升教學研究能力。

      三、勤于學習,樹立終身學習的觀念

      (1)堅持不懈地學。活到老,學到老,樹立終身學習的觀念。

      (2)多渠道地學。做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識,增強自己的.理論積淀;也要在“無字處”學習,豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的。

      (3)廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,特別要學習現代信息科技,不斷構建、豐富自己的知識結構。

      四、勤于動筆,提高教育科研水平。

      (1)及時積累專題研究的第一手資料。

      (2)善于思考,在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作,力爭做到反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合,在思考中工作,在工作中思考,創造性地開展工作。

      (3)經常總結思考成果,形成文字,把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。

      面對自己未來的發展,我充滿了信心,我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作,在實踐中不斷積累經驗,走進學生心靈,創造多彩人生,學習,再學習,在學習中不斷超越自己。我相信,自己能在超越自我的同時,逐步實現人生的價值。

    個人研修計劃書6

      20xx年xx月下旬,國培計劃安徽省中小學“骨干教師”高級研修項目初中語文班在淮師大開班,我很幸運能夠有機會參加高水平的研修和語文語專業課的提升學習,特別是能夠在這所高等學府聆聽教誨,頗感榮幸。對于這次培訓,我將全力以赴,認真學習和探求,力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習,我以淮師大制定出的本期研修班的研修計劃為依據,制定個人研修計劃如下:

      一、指導思想

      在專家教授的指導下更新教育觀念,拓寬教學視野,提高教學能力,科研能力,促使自己專業化發展。

      二、研修目標

      1、通過培訓,學習先進的研究方法,形成良好的研究意識。

      2、轉變教育觀念,提高認識。

      3、深入理解中學語文課程性質、課程目標。掌握中學語文課程與教學改革的核心理念。

      4、探索課堂教學的有效性,積極開展閱讀教學、習作教學、課堂管理等方面的改革,以期提高學生的語文素養。

      5、促進專業化發展,提高教學研究能力。

      三、研修措施

      1、努力學習課程知識,在學習過程中認真做好筆記,不斷提高自己的教學水平和專業素養。

      2、學習專家們的先進理念,逐步內化為自己的東西,積極動腦思考問題,并積極討論交流。

      3、通過專家的引領,理論聯系實際,不斷反思自己的教學行為和教學方式,努力探求適合學生的教學方法,提高自身的語文素養。

      4、積極參與各種研討活動,積極發表自己的觀點,博采眾長,在交流中提高自己的專業知識,逐步向專業化教師的標準靠近。

      四、研修內容

      1、認真聽取專家教授的講座,踏踏實實地學習理論知識。

      2、到影子學校聽課、評課、研討、上課認真觀摩實實在在的課堂教學,吸取精華,提高自身素養。

      3、積極參與班級研討活動,在活動中積極表達自己的觀點,在探討中提高自己的知識素養。

      4、每天聽課后做到及時反思,記錄感悟的'點點滴滴,認真完成作業。

      5、鉆研教學專著,努力學習與新課程相關的理論知識,并做好讀書筆記,寫下讀后反思。

      6、填寫好研修日志,撰寫教育教學論文。

      總之,通過這次“國培”研修學習,我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收獲,會為我以后的教育教學工作打下堅實的基礎。以期達到從“經驗型”教師向“科研型”教師轉變的目標。

      一、指導思想

      1、認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求。

      2、珍惜機會,最大限度提高自我、完善自我和超越自我。

      3、夯實教育理論基礎,扎根農村教育沃土,服務學生,成就自我。

      二、主要措施

      1、嚴格遵守培訓作息時間,按時上課,積極主動參與課堂互動或課外活動。

      2、認真聽講,做好筆記,多聯系實際,流諸筆端。

      3、制定詳細可行的個人研修計劃并認真落實到位。

      4、盡可能地利用學校的資源,要勤讀書,多思考,常動筆。

      5、加強鍛煉,增強體質,以便更好地投入學習和今后的工作。

      三、具體安排

      每天必須做的幾件事

      1、6點左右起床,進行晨練半小時。晚鍛煉(1小時左右)。

      2、課外上圖書館讀書。

      3、晚上7點至9點半上網研修約2個半小時。

      每周必須做的事

      1、寫1-2篇投稿。

      2、閱讀1至2本書并做好讀書筆記。

      閱讀書目初步安排

      第一周

      1、《歐陽代娜中學語文教學藝術初探》

      2、《魏書生中學語文教學改革實踐研究》

      第二周

      1、《語文課程與教學論新編》潘紀平等

      2、《做教師真難,真好》錢群里

      第三周

      1、《語文要教出語文味》程少堂

      2、《提高學生學習能力的好故事》

      第四周

      1、《課例品評一百例》余映潮

      2、《民間語文》(《天涯》雜志)

      第五周

      1、《伊豆舞女》《堂吉訶德》

      2、《十日談》

      第六周

      1、《教師的2項修煉》郭元祥

      2、《如何做最好的老師》魏書生

      第七周

      1、《93年》雨果

      2、胡蘭成的書

      第八周

      1、脂硯齋對《石頭記》的點評

      2、《做教師真難真好》錢理群

    個人研修計劃書7

      為進一步提升自身工作能力與業務水平,以更好地服務于教育教學工作,并結合自身發展需求,特擬定本計劃。

      一、研修主題

      自身在思想態度、教育教學觀念以及對于課題研究態度的轉變等方面存在認識不足之處。通過校本教研,全面認知高效課堂的發展內涵,致力提高本人的整體教學水平。

      二、研修目標

      1、規范課堂教學,優化備課活動,實現由學習型向研究型的轉變,進而成為新課程的有力實施者,逐步提升我校教學質量及水平。持續開展教學研究,努力探尋并研究契合幼兒特點、能促進幼兒全面發展的教學方法,推動教學質量穩健提升。

      2、積極開展新教材的研究工作,充分發揮自身作用,迅速提升業務素質與教學研究水平。

      3、以新的教育理念為指引,以促進師幼共同發展為宗旨,將立足點置于解決教學中所遇的實際問題之上,著眼點放于理論與實踐的結合之處,切入點定于教師教學方式和幼兒學習方式的轉變之中。

      三、研修內容

      (一)個人讀書

      1、精讀教育教學方面的專著,豐富自身知識儲備。

      2、制訂個人研修規劃。

      3、依據業務學習內容整理個人學習筆記。

      4、做好學科知識的更新工作。

      5、積極參與“你薦我讀”讀書活動。

      (二)聽評課

      積極參與學校組織的聽評課活動,如有機會,積極參加上級組織的觀摩課活動。做好聽課記錄與反思,于學習中彌補自身不足,使教學更加完善。

      (三)公開課

      在學校組織的公開課活動中,學習授課教師在課堂中對多媒體課件的運用。

      (四)課題研究方面

      積極投身課題研究,秉持“問題即課題”的理念積極思考,踴躍參與各課題組的課題研究。

      (五)“專家講座”方面

      積極參加學校組織的“專家講座”活動,做好筆記,積極研討,借此項活動促進自身在教學領域的建樹。

      (六)基于網絡平臺的遠程培訓方面

      積極參與“20xx國培計劃”,聆聽專家報告,踴躍參與班級研討,并將自身培訓所得于平臺上與眾人分享,按時參與互動答疑,聆聽專家教誨。

      四、預期效果

      1、通過校本研修,強化師德修養,做到愛崗敬業,關愛每一位幼兒,杜絕體罰和變相體罰幼兒,公平對待每一位幼兒。不僅要做好幼兒學習上的良師,更要成為幼兒思想道德品質的引路人,關注幼兒身心健康發展,增強責任心與使命感,持續提升自身的道德素養與人格魅力,力求成為一名有個性、有專長、有創新的`骨干教師。

      2、充分利用學校的資源優勢,積極參加網絡技術培訓,學習網頁制作技術及各種課件的制作技術。通過學習,努力達成信息技術與教學工作的融合。每學期提交一份優質的網絡教學教案。

      3、經由參加專題培訓,樹立正確的教育觀念,致力提高教育教學水平。時常觀摩教師的優秀課例,學習其先進的教育觀念和教學方法,并在自身的教育教學實踐中嘗試運用,及時反思。

      4、將在培訓過程中積累的心得、筆記、案例等及時整理,歸入檔案,并經常進行自我反思,爭取每課一反思,每周一總結,每月一自評。反思時立足于自身教學行為的回顧、診斷、自我監控與自我調適,以深化對教學活動規律的認識與理解,從而適應不斷發展變化的教育要求。

      5、經常從閱覽室借閱優質的教育書籍,爭取一周閱讀四本書,每年至少訂閱一份報刊用于學習研究,撰寫讀書筆記。通過多讀、多思、多寫逐步提升自身素質。

      6、認真參與集體備課,并通過集體備課學習其他教師的先進教學方法,經常向本校的優秀教師請教教育教學經驗,通過常聽他們的優質課來提升自身的課堂教學水平。

      7、通過校本研修提升自身的教育教學水平,力爭早日成為一名優秀的專家型教師。

      五、保障措施

      1、認真參與集體組織的學習培訓,做好培訓記錄。

      2、參與學習的校本研修活動,汲取其他老師的成功經驗。

      3、精心籌備自己的研修課程,發揮信息技術專長,努力提升運用現代教學設備的能力。

      4、利用空閑時間通過電腦進行網絡研修。

    個人研修計劃書8

      一、情況分析:

      在我縣公開招聘新教師的大好形勢下,兩年來分配到我園有10名新老師,年齡結構在25歲左右,100%大專學歷,專業均為幼兒教育。

      (一)優勢分析:

      年輕教師學歷層次較高,現代化教學技能比較強,善于接受新信息、新事物。新教師有愛心、有活力、有干勁,對工作的積極性非常高,她們能相互學習,通過老帶新結對子的辦法,提高她們的專業化水平。

      (二)弱勢分析:

      一、對幼兒園一日環節的組織和實施缺乏相應的措施,對如何抓好班級常規比較困惑。

      二、缺乏班級管理經驗和與家長交流的藝術,處理家長工作存在困難。

      三、實踐經驗少,在實際的操作過程中理論與實際相脫節的現象普遍存在。

      四、由于對幼兒的年齡特點把握不準,教師在集體活動設計中缺乏對活動價值的挖掘,不能很好地把握活動的重難點。

      二、指導思想:

      年輕教師是幼兒園的重要組成部分,她們有著年輕的優勢,但在實踐中發現年輕教師確實也有許多該努力學習的地方。所以,為加快幼兒園素質教育進程,盡快建立一支高素質的,能適應教育教學改革的教師隊伍,做好新、老教師的交替工作,提高全體青年教師實施素質教育的能力水平,我園把培養青年教師的工作當作一項關系到幼兒園發展的首要戰略任務來抓,努力使青年教師能早日進入角色,盡快在教育教學方面步入軌道,成長為我園教育教學骨干的后備力量。

      三、培訓目標:

      一、通過理論學習、教學實踐、老帶新結對子等方式,提高教師專業化水平和實際操作的能力。

      二、聚焦集體教學活動,以教學活動的設計與組織實施為研討重點,提高教師集體教學活動的能力。

      三、采取有效培訓措施,使我園新教師遵守師德規范,提高師德修養,在專業理論、教育技能、班級管理等諸方面得到有效提高。

      四、初步運用有效教育手段實施教學,班級管理基本到位,最終做到教學常規入門、課堂教學過關、教學能力基本達標。

      四、具體措施:

      (一)20xx年新教師

      培訓目標:

      一、加強新教師師德修養,提高教師專業化水平和實際操作的能力。

      二、通過各種學習活動和實踐活動,使新教師盡快發展成成熟型教師。

      具體措施:

      一、根據幼兒園發展規劃,制定個人發展計劃,成立新教師成長檔案。

      二、通過參加縣級新教師培訓及幼兒園培訓活動,促使新教師盡快成長。

      三、通過一對一跟班觀摩、老教師經驗談、理論學習、案例分析及自身的實踐等,提高新教師的一日環節操作的能力。

      四、通過每月的匯報課及課后的交流和反思,提高新教師設計與組織實施的能力,同時使新教師不斷積累實踐經驗。

      五、加強周、日計劃中各個環節的`教學反思,提高新教師的反思能力和調整能力。

      六、積極觀摩其他教師的活動,并能大膽地反思和評課,鼓勵新教師對活動進行反思和調整。

      七、通過“老帶新結對子”的方式,運用網絡等平臺不定時地開展各項活動,分享經驗,使新教師向成熟型發展。

      八、除了幼兒園集體的理論學習外,要求新教師自學各類專業書籍,結合實踐作好記錄,每月書寫一篇學習筆記。

      九、指導教師每周一次對新教師進行聽課指導。

      十、創設機會,組織新教師階段匯報展示活動。

      (二)1—3年成熟型教師

      培訓目標:

      一、提高1—3年新教師駕馭新教材的理解與運用的能力和各學科領域的組織與設計的能力,使自己更趨于成熟。

      二、創設能者為師的相互學習氛圍,開展技能技巧的自培和他培的活動,提高專業技能水平。

      具體措施:

      一、通過培訓活動,以教學活動的設計與組織實施為研討的重點,提高教師開展集體教學活動的水平。

      二、鼓勵新教師承擔教研課、公開課等,在實踐中提高新教師的教育教學能力。

      三、運用“優秀課例”等資源,開展課例研討活動,提高教師教學活動環節設計能力。

      四、以多種方式鼓勵教師大膽的反思與評課,鼓勵教師對活動進行反思調整。

    個人研修計劃書9

      當今要做發展型和學習型教師就要立足于教師個人的自我發展,充分體現了當前素質教育的理念。從學習的意義上來說,教師也是學生。因材施教,變被動培訓為主動自修,這一原則性變化為我們的學習指明了方向,也給我們搭建了一個認識自我,反思教育,自覺提高的平臺。為此我給自己制定了如下計劃。

      認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求;珍惜機會,最大限度提高自我、完善自我和超越自我;

      研修目標:

      1、通過培訓,更新教育理念,進一步提高自己對素質教育的認識。掌握計算機操作系統的`一般操作與使用,具有使用教學軟件的能力。了解因特網的信息服務,能利用因特網獲取交流處理應用信息,能夠應用電子表格軟件進行教學信息的綜合處理,如統計數據的圖形顯示排序等。掌握文稿掩飾軟件的使用,能編排和演示教學內容。能獨立使用班班通教學設備和系統資源。

      2、通過培訓,提高自己對新課程標準的認識,打造高效課堂。

      積極開展網絡知識普及,使教師依托網絡資源進行有效的教研與學習。進一步提高制作課件及運用課件進行教學的能力。

      3、通過培訓,改變教學方法,由先教后練到先學后教。

      4、通過培訓,改變學生學習方法,發揮他們的主體作用。

      5、促進專業化發展,提高自己課題研究能力。

      總之,我要不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,提高教育教學能力,結合教學實際,把個人的信息技術應用能力研修工作做好!

    個人研修計劃書10

      本學期我承擔六年級1班,2班,5班和6班畢業班的英語教學工作,壓力與喜悅并存。本學期我將以《小學新英語課程標準》為指導思想,立足我校實際,以校本研修為主平臺,以生本課堂為主陣地,提高學生的語言運用能力,立足課堂教學,努力提高學生的素質水平,促進自己和學生的共同進步。在新課程理念的引領下,作為一名英語教師,我將在工作中不斷提升教育教學技能,我個人的研修計劃如下:

      1、加強理論學習,豐富理論基礎。認真學習教師職業道德、教育政策法規等,每學期有一本學習筆記。

      2、加強業務進修,主動關心國內外教育信息和專業理論,每周至少抽出2小時,并通過多種途徑,如中學英語教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座,上網等,汲取英語學科的新知識、新技能。

      3、積極參加學校的常規教研活動,在實踐活動中豐富自己的教學經驗。通過聽課、評課等形式,不斷提升自己的課堂教學技能。

      4、積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,積極參加教育系統組織的教科研成果征集活動。

      5、以新的教育理念為指導,以課堂為主陣地,積極踐行高效課堂模式,精心設計教學流程,課堂教學中充分體現學生的主體作用,對每一次的教學活動認真反思,做好記錄,以便發現問題、解決問題、不斷進步。

      6、積極參加上級教育主管部門組織的教師在崗培訓,遠程教育培訓,認真完成作業。

      7、樹立現代學生觀,學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能,并努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神,促進學生的主體發展,努力做到因材施教。

      8、利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。

      9、結合學情,探索英語生本課堂的有效途徑,提高教學質量,培養學生學習英語的興趣。二年級的.生本課堂主要以激發學生興趣、組織課堂活動為主,鼓勵孩子大膽開口向新同學介紹自己、展示自己。對于六年級的學生,結合小升初的目標,制定閱讀大賽、寫作大賽、即興演講的活動,在運用中尋找學習英語的樂趣和成就感。

      總之,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,把個人的校本研修工作做好!

    個人研修計劃書11

      為使自己不斷提高教育理論和專業學術水平,增強知識更新能力和研訓能力,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質,我制定了個人研修計劃,具體如下:

      一、指導思想:

      根據我市教師素質培訓任務,在教育行動中反思修正,立足提高,堅持理論與實踐相結合的原則,以與基礎教育改革相適應的現代教育理念依據,以進一步推動中學科學教學科研與教育改革為宗旨。

      二、研修目標:

      通過專家引領,同伴互助互學,自我研修能夠達到以下期望和內容:

      1、進一步研讀《小學科學課程標準》,深入理解、掌握新課程的基本理念。

      2、能夠對中小學數學教學有比較前瞻性認識和實踐研究,注重自身教育理論水平的提高,做一名善于學習,善于思考,善于研究,銳意進取的學習型、研究型教師。將優秀教師以及自己教學中的問題,寫成案例,探討課堂教學。將自己教育教學實踐和理論結合起來,留意多鉆研,勤思考,及時記載身邊的'教育事件,教育故事和自己的思索感悟,撰寫成教育教學論文。反過來引領自己,提高自己理論水平,提高自己的教學水平,提高教學質量。一年內至少寫成2篇經驗總結或者論文,積極參加學校課題研究,提高教科研水平。

      3、深入鉆研教材,研究課程標準,深入教學一線,走進基層學校,針對教師需求,結合調研結果,根據全縣教師實際情況,精心設計教案,講究培訓方式,提高培訓效率。

      4、力爭能夠成為全市教師培訓學科帶頭人,在教師培訓教學中形成自己一定的教學主教學風格。

      三、研修措施

      1、加強教育教學理論學習,認真研讀教學理論。閱讀教育專著,及時做好摘錄筆記,并且邊閱讀邊思考,將自己的感悟,寫成讀書心得,和同伴、導師交流。領悟名師專家的學習方法,學習態度,個人道德修養等,加強自己道德修養,掌握更多的學習方法和態度,能夠運用實際教學中。

      2、認真參加各種培訓學習,遵守培訓制度,按照培訓要求,不早退,不遲到,不缺席,有事情給老師請假,認真完成培訓的各項任務,及時上交培訓作業。通過交流研討、教學設計、說講評課等形式,將培訓學習與自己的教育教學實踐緊密結合起來。

      3、走進全縣優秀教師課堂,走進同骨干班教師課堂,虛心向大家學習,以達到博采眾長的目的,不斷提高自己的教學水平。每學期不少于15節,并且認真寫好教學反思(每學期至少2篇),使自己在反思中不斷成長。

      4、網上學習,充分利用我校網絡資源優勢,在網上查找所需學習資料,收看教育教學的光盤、錄像進行互相學習和交流。

    個人研修計劃書12

      作為一名青年語文教師,不斷提高自身的理論水平和業務能力,增強知識更新能力和研修能力,從各個方面完善自己,提高自身綜合素質,走專業化發展的道路,才能適應現代教育的發展需求,使自己的步伐與時俱進。為此,我特制定個人研修計劃,內容如下:

      一、自我分析:

      我參加教育工作已經十七年了,熱愛教育事業,喜歡與學生們相處,性格活潑開朗,興趣愛好廣泛,和學生之間的關系非常和諧。工作態度認真,從不計較個人得失。善于學習,在教學工作中遇到不明白的地方,能虛心的向有經驗的老師請教。

      不足之處:在語文教學工作中,活力不足,不能及時更新自己的知識,還是處于不斷的磨練中,如:高效課堂教學模式還是在摸索和實踐當中;對知識吃的很透,但對課堂上教材的處理上還達不到爐火純青、游刃有余的境界,有待進一步完善。

      二、三年內發展規劃總目標:

      1、一年內,熟悉并吃透教材,建立完善的知識系統,不斷深化自己在語文知識領域的專業水準。

      2、兩年內重點要學會如結合實際處理教材,合理分配課堂,詳略得當,重點突出,張馳有度。

      在平時教學中立足課堂,善于思考,在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念,反思教學的實際成效。探求成功的教學模式,思考教育教學的現實問題,理論與實踐結合的問題。

      3、三年內加強教育教學研究,形成并完善個人教學風格。

      在今后的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法,如:改變教學模式,提高自己語言表達能力及幽默感,增強自己課堂表現力等來激發學生的'學習興趣。及時對每節課進行反思,爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計。多向經驗豐富的老教師學習,同時,還要堅持每天都有點滴收獲,及時歸納、及時

      總結,寫出教育教學研討論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動,提升教學研究能力。

      4、勤于學習,樹立終身學習的觀念。

      堅持不懈地學。多渠道地學。要做學習的有心人,在書本中學習,學習教育教學方法、教育教學理論和各種專業知識,增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,學習他人高尚的師德修養,豐富的教學經驗,學習并研究與學生溝通交流的方法,以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,特別要學習現代化學相關科技,關注化學與生活的聯系,讓學生學以致用,不斷構建、豐富自己的知識結構。

      5、時刻不忘調整心態,終生堅持以積極樂觀的心態面對工作、面對學生、面對同事。

      三、具體實施方案:

      1、第一階段的實施措施

      (1)提升自身文化素養及語文專業水平,作為一名教師,必須有豐富的文化底蘊及寬廣專業知識背景在工作中才能得以游刃有余,得心應手。

      (2)向身邊優秀的教師學習教學經驗,及時積累教育教學工作中的成功與失敗,總結經驗、教訓,做一名快樂、輕松、幽默具有親和力的受學生歡迎的老師。

      (3)養成“善于反思、勤于積累”的習慣。對自己的教育教學活動要及時進行反思,積累經驗,把“育人”放在首位,樹立為學生一生負責的理念,培養人、塑造人,形成自己獨有的工作風格。

      (4)加強關于“在課堂教學中的情境創設”的教學理論的學習,提高研讀教材的能力,研究學生的學習心理,并認真做好讀書筆記。

      (5)積極參加各種專業培訓或講座學習活動,認真撰寫關于在課堂教學中的有效講解的教學設計、教學反思、論文。同時繼續積積極參加校內校外的教研活動,對教學中的困惑及時與組內老師商討解決方案,提升教學研究能力。

      2、第二階段的實施措施:

      (1)提升個人修養,做有品位的教師。用人格魅力和深厚的人文素養去影響學生,在工作中“多做”、“多想”、“多聽”。

      (2)做一名業務上、教學上都過硬的教師,養成善于學習、樂于學習、主動學習的學習習慣,對自己的教學工作的失敗與成功注意積累,為自己打造一個具有多元化知識結構的人。善于思考,使自己的教育教學水平再上一個臺階。

      (3)繼續加強教學理論的學習,提高研讀教材的能力,研究學生的學習心理,探索提高學生學習動力的有效策略,并認真做好讀書筆記。

      (4)認真撰寫有較高質量的教學論文和教學反思。

      3、第三階段的實施措施

      (1)多渠道地學。要做學習的有心人,廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,廣泛閱讀教育教學的報刊,雜志及語文相關專著,使自己具有綜合的學科文化素質,掌握多層次,多元化的知識結構,進一步提高提高研讀教材的能力,使自己能較科學地、系統地對教學內容進行規劃。

      (2)開展對“如何建立高效課堂”的研究,學習相關的教學論和學習論,掌握本研究專題的基本的教學規律,探索提高學生課堂學習效率的有效途徑。

      (3)將近兩年的教學設計、教學反思、論文等資料整理出來反復修改以提升理論修養。

      總之,在今后的實踐中,我會繼續努力工作,以真摯的愛,輕松高效的課堂教學風格吸引學生,用人格魅力和深厚的人文素養去影響學生,做到言傳身教。我規劃自己,讓工作有序高效;成人達已,達已為人。面對自己將來的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃繼續這富有挑戰性的工作,在實踐中不斷積累經驗,在研修中不斷超越自己,促使自己盡快成長為一名出類拔萃的語文教師。

    個人研修計劃書13

      選擇了教師職業,就意味著教師終身與書本打交道,終身學習不斷提升師德修養,豐富知識結構,增強理論底蘊;工作中,積極投身教育科研的改革與實踐,從學生發展的高度積極探索新的課堂教學;實踐中,不斷探求、感悟、反思,時刻提醒自己用腦子工作,使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的教師。因此,本學期我制定了個人研修計劃如下:

      一、指導思想:

      根據我市教師素質培訓任務,在教育行動中反思修正,立足提高,堅持理論與實踐相結合的原則,以與基礎教育改革相適應的現代教育理念為依據,以進一步推動中小學科學教學科研與教育改革為宗旨。

      二、研修目標:

      1、多讀對自己有用的書,進行讀書研習。

      廣泛閱讀各類書目,在近期內,我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊,及時更新教育理念。注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學實踐與理論結合起來,工作之余,我計劃欣賞一些文學書籍,寫好讀書感想,從而不斷充實自己。

      2、在實踐中進行教學研討。

      我將積極參加校內校外的教研活動,積極主動地進行示范或研究教學,在實踐中提高自己的教學能力'。

      3、加強教育教學研究,做創新型的教師。

      在今后的`教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法,來激發學生的

      學習興趣。及時對每節課進行反思,爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計。同時,還要堅持每天都有點滴收獲,及時歸納、及時總結,寫出教育教學研討論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動,提升教學研究能力。

      三、具體措施

      1、備好課是上好課的關鍵,我在教學中做到認真備好每一堂課,仔細發掘教材,及時寫好教學心得(即教學反思)。

      2、教師之間在平時的教學中,互相合作聽聽彼此的家常課,多交流,多討論,努力做到互相幫助,揚長避短,共同進步。每位教師一年至少上好一堂公開課,爭取一個學期上一堂交流課,課后班內進行說課,評課并邀請其他教師聽課指導。

      3、小組內定期互相交流教學心得,教學困惑,并經常和教研員見面,由教研員現場指導,幫助教師解決疑難。

      4、以教學、科研的反思、總結為主線進行研究性學習。在研修期間,認真聽課,課后對任課教師進行交流、指導,并作好課堂記錄和評課要點。

      5、以課例為載體,立足提升。在研修期間,進行探究性教學設計,與教師們一起聽課、評課,在課例設計與研究中體會和領悟具體的教學課例所蘊涵的發展理念、修正認知結構及專業理論,使自己不斷構建理論和專業成長。

      6、每個月根據自己所授的內容,寫一篇“最滿意的教案”,教學故事,教學隨想或教學心得體會等的教學摘要。

      7、切入一個課例,尋找現實與理念的差距。在教研員指導下,精心設計,展示一節反映本人教學思想、教學風格的科學示范課,并作好教學反思,并與同學科教師們課后進行互評,使理論和實踐緊密結合。

      8、每個星期爭取讀一篇與初中科學教學有關的文章,并做好相關的摘錄,一個學期至少讀一本好書,期末寫好讀書心得(即讀后感)。

      9、一個學年至少寫一篇教學論文。把一個學年的教學摘要和論文整理后編成冊,以供學習交流參考。

      10、認真作好研修總結。

    個人研修計劃書14

      一、指導思想

      本學期,我將緊跟學校發展的腳步,嚴守教師職業道德規范,以高標準、嚴要求為自己的工作準則,在自己的教學工作中,深挖教材、準確把握教學目標、認真探究教材教法,多參加以探討新課程教學模式為重點的小學數學研修活動,以求實、創新、發展為研修理念,扎實有序地開展研修工作,全面提高個人素養,為服務于小學數學教研教學工作而努力奮斗。

      二、教研目標

      1、積極實踐課改的新理念,新思路,圍繞學校倡導的生本課堂理念開展課堂教學研究活動,提高課堂教學效率。

      2、積極探索,參與課題研究,配合學校做好每周一次的教研活動,能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。

      三、具體計劃

      1、學習理論,更新觀念

      利用每周的業務學習時間進行教育理論學習、交流,不斷提高師德修養和業務水平。每周利用周五教研時間參與集體教研,其余時間可以隨時教研。

      2、進行有實效性的備課

      在新的教育理念的指導下認真閱讀課標、教材,弄清所備內容在教材體系中的地位,準確把握所備內容的重點和難點,提出教學目標;備教法和學法;備教具和多媒體教學;教學活動的設計要科學合理;備可能生成的問題,并結合自己的教學風格以及本班學生的實際情況進行調整。

      四、主要教學措施

      1、切實加強基礎知識和基本技能的教學。

      注重提高課堂效率,緊抓學生對數學基礎知識的'理解。

      處理好基本訓練與創造性思維發展及后繼學習的關系,激發學生主動探究的積極性。

      2、重視引導學生自主探索,培養學生的創新意識和學習數學的興趣。

      教師應充分利用課本情境,給學生提供自主探索的機會和一個比較充分的思考空間。培養學生肯于鉆研、善于思考、勤于動手的科學態度。

      教師要關注學生的個體差異,尊重學生的創造精神。對學生在探索過程中遇到的問題,要適時,有效的幫助和引導。

      3、重視培養學生的應用意識和實踐能力。

      數學教學應體現“從問題情境出發,建立模型,尋求結論,應用與推廣”的基本過程。

      在日常的數學活動中要注意小課題研究和實踐作業的探索,加強這方面內容安排的實效性。

      4、把握教學要求,促進學生發展。

      教師要善于駕馭教材,把握知識的重點和難點以及知識間的內在聯系,根據學生的年齡特點和教學要求,開展教學活動。

      要注意在直觀感知廣泛的背景下,通過自身體驗在分析、整理的過程中學習概念,發展學生的數學素養。

      5、改進教學評估方法。

      教學評估要有利于學生的發展,注重對學生學習過程的考察。

      知識和技能的評估,類型要多樣化。

      評價應體現激勵的作用。

      在本學期的實施過程中,我一定嚴格按照以上計劃,不斷研究,不斷優化,努力提升自己的綜合素養,成為一個研究型、發展型教師。

    個人研修計劃書15

      本人擬留學專業為教育社會學,具體希望研究課題為中外對比視角下的義務教育均衡發展理論與實踐研究。

      xx世紀,義務教育陸續普及之后,教育發展的不均衡問題日益凸顯出來,成了世界各國共同面臨的難題。于是,世界各國開始關注義務教育均衡發展,眾多發達國家開始引進市場競爭機制,實行家長自由選擇學校的制度,在一定程度上促進了義務教育均衡發展;部分發展中國家經過不懈的努力也取得了一定的成績;捷克更是在個性化教育方面表現突出。

      xx世紀,中國基本普及九年義務教育,從根本上保障了廣大兒童少年接受義務教育的權益。但由于中國仍處于社會主義初級階段,各地經濟社會發展不平衡,城鄉二元結構矛盾突出,城鄉之間、地區之間、學校之間的差距依然存在,不同人群之間受教育的機會還存在顯著差異,已經成為教育發展中需要高度關注的問題。20世紀80年代末,部分地區開始進行義務教育均衡發展探索;學術界的探究,可以從萇景州1994年發表的論文《建立有利于義務教育均衡發展的資金保障體系》算起;20xx年1月,翟博等教育專家在《教育研究》雜志上發表教育均衡發展筆談,同年4月,顧明遠、談松華等教育專家在《人民教育》雜志上發表基礎教育均衡發展筆談,引發了中國教育均衡發展大討論;20xx年中國修訂的《義務教育法》中明確提出“促進義務教育均衡發展”,使教育均衡發展上升到法律層面,掀起了中國教育均衡發展研究與實踐的結合。

      但是,目前國內外比較成熟的研究成果不多,多數研究成果仍然停留在經驗總結與基本理論探討上。從義務教育均衡發展的理論體系建構來看,國內外的研究尚不夠完善;從實踐上看,只是部分地區取得了一定的成績,整體狀況仍然差強人意,城鄉之間更是相距甚遠,亟待探索較為完善的城鄉教育均衡發展模式。所以,本人希望通過留學項目,更多地了解世界各國的教育均衡研究成果,促進中國教育均衡發展。

      一、留學捷克查理大學原因

      查理大學始建于1348年,是萊茵河以東中歐地區ZUI古老的大學之一,也是東歐的大學之一,培養出了從人文科學到醫學、自然科學各個領域的數百名專家,而且始終如一地堅持教學與實踐相結合。這種優良傳統可以給我很好的熏陶,這種教學模式正是我的追求;同時,該校在大教育家夸美紐斯的影響下,有著良好的.教育學積淀;另外,查理大學的教育學、社會科學等專業剛好是英語授課專業,且外國留學生眾多,有利于我適應環境,及早獲得專業發展。

      地理位置上,查理大學位于捷克共和國的首都和的城市布拉格,該市是全國的經濟中心、重要的文化中心和旅游中心,市內擁有為數眾多的各種風格建筑,而且劇院、博物館和美術館眾多,可以提供良好的人文氛圍,給自己全方位的熏陶;同時,該市地處歐洲大陸的中心,與周邊國家聯系相當密切,便于本人對多個國家的教育進行對比研究。

      二、預期目標、計劃與可行性

      本人擬出國學習的目的就是在學習借鑒國外研究經驗的基礎上,梳理國外義務教育均衡發展的理論體系,回國后進行系統的中外義務教育均衡發展對比研究,構建中國的義務教育均衡發展理論體系和生態化的良性發展模式。國外研修時間預計需要8個月:2個月用于語言適應與提高,4個月進行理論學習與研究,2個月進行教育考察與實踐研究。

      本人目前正在從事西部農村教育均衡發展的課題研究,而且本科學歷為英語專業,從專業基礎和語言上都具備完成研究任務的條件。回國后,將繼續在延安大學工作,單位能夠提供繼續研究的科研條件,也支持本人繼續從事該課題研究,肯定能夠有所突破。

    【個人研修計劃書】相關文章:

    個人研修計劃書09-01

    科學個人研修計劃書01-26

    個人校本研修工作計劃書07-29

    個人研修計劃書匯總(15篇)09-04

    教師個人研修計劃書09-10

    教師個人研修計劃書06-14

    數學國培個人研修計劃書11-04

    工作計劃書國培個人研修計劃書12-22

    個人信息技術研修計劃書11-22

    主站蜘蛛池模板: 艳母在线| 劳荣枝小木匠| 上网赚钱的方法| 《替夫还债妻子》三级片 | 韩国 售楼小姐的秘密 在线 | 爱情回来了电视剧全集| 二十岁电影| 弦子 沿海地带| 夫妻交换电影| 《私生活》| 韩国隐身帽子电影完整版| 新鱼之恋| 电影善良的妻子| 韩剧免费观看高清完整版在线观看| 销售的销售秘密3HD中字国| 山村大爷| 十九岁在线观看免费完整版韩剧| 小蜜桃6观看免费高清版电视剧97 意大利八尺夫人满天星全集剧情介绍 | 高清《白蛇:缘起》免费观看| 行尸走肉第三集| 酒店刺激战场免费观看| 德州巴黎电影在线播放| 烽火佳人电视剧| 今夜无人入睡视频免费观看在线| 麻婆豆腐天美传媒| 王贵与安娜电视剧| 电影私人航空在线观看免费完整版 | 《小姑娘》原版视频| 唐朝诡事录免费观看电视剧剧情| 亲戚交换乱小说txt| 高压监狱2019无删减版| 乱点鸳鸯谱| 战神带娃:奶爸人生短剧全集| 维修师傅的艳遇bd金山丽| 站着再来一次最新一集免费| 牌坊下的女人全集| 法国监狱电影完整版| 杨思敏版金瓶全集在线观看| 不雅空乘电影完整版免费观看| 《公的浮之手中字》免费日本电影| 电脑门电影| 名侦探柯南全集高清| 妈妈的职业5在线观看免费完整版电视剧全集高清 | 电视剧焦裕禄| 甜性涩爱全集在线观看| 伯爵满天星在线观看| 一起来看流星雨12| 日版郭书瑶| 女扮男装当太子短剧全集 | 野花在线观看| 《性的暴行2》完整版| 双生花韩国免费完整版| 水之年代全集观看| 超狠插曲痛30集全集| 赤坂丽电影未删版在线| 遇见未知的自己在线阅读| 神马电影《女销售》| 21世纪大君夫人全集观看| 欢迎来到实力至上主义的教室| 法证先锋第5部在线观看| 光之美少女系列| 美味快递员特殊待遇2| 结婚的秘密电视剧免费观看完整版| 坠入电影| 《新婚之喜》台湾版| 大头儿子小头爸爸6| 夏妻动漫| 伊丽莎白坎贝奇的《品味人生》 | 不及格邻居| 家庭演播室| 《激战丛林》电影观看| 我的野蛮婆婆在线观看| 火影忍者全集土豆网| 舅舅被6个外甥催婚| 肢体绣感免费观看高清| 黛玉新传| 七情上面| 欧式少女16集全观看战狼6国产少女| 课外授业3在线| 八重神子狂飙高清版免费观看| 从指尖传出真挚的热情| 未来日记动漫| 菜根谭的作者是哪个朝代的人| 《麦乐迪女超人》正版在线观看| 莲花楼40集免费播放观看电视剧 | 美国保罗2免费| 白月梵星电视剧在线观看全集| 影之实力者暗影大人动漫| 三年中国高清免费看| 你比星光美丽连续剧免费看| 野兽新人类完整版免费观看| 诱人的瑜伽老师2hd中文| 国庆60周年阅兵| 光武大帝| 《落魄贵族琉璃川》完整版免费观看| 四大名捕| 黑暗阴影在线观看| 尹律新剧《债务妻子》结局| 奥尔多占星者| 99热爱| 我最好朋友的婚礼 电影| 漂亮的女朋友5| 某科学的超电磁炮动漫| 免费A1片| 大西洋帝国第一季| 特殊房产销售2| 图图大耳朵 第4部| 年少有为不自卑| 做aj的电影免费观看大陆| 大戏法电视剧| 电视剧神话免费观看完整版| 电影需要爸爸的种子| 她的紧致让他闷哼出声电影| 高清《职场妻子的出轨》中语字| 部长出差电视剧免费观看| 异族通婚| 《柑橘味香气》动漫| 韩国伦理水电工| 明日战记在线观看免费完整版| 保险推销员2| 远大前程2011| 请好好疼爱第8集免费播放| 我们中文在线观看免费完整版| 拥抱每一刻| 性感的老师在线播放| 女友的妈妈在线| 死亡之城第一季美剧在线观看免费| 杨敏思版1-5集电视剧免费看| 在韩国成为房主的方法全集观看| 善良的丈母娘中字头歌词韩国电影| 《超女麦乐迪》| 靳东甄子丹当选全国政协委员| 精英律师48集全免费| 年轻的女保险销售2| 了不起的女孩电视剧| 小鬼当家7| 《新来的瑜伽教练》| 戴洛奇小镇 第二季全集观看 | 1986牙医在线观看完整版| 国务卿夫人| 大闹广昌隆电影| 激战丛林h| 黑盒子台剧在线观看| 电影蜜桃成熟时| 暴躁老妈国语版免费观看| 哆啦a梦礼物| 青春四十在线观看| 木下凛凛子邻居电影完整版在线观看 | 我的女婿| 韩国激情大合集在线观看经典片| 爱情盛宴| 女超人麦乐迪在线| 男人的大鸟有多长图| 体感预报| 雪豹坚强岁月免费观看| 铿锵锵锵锵锵好多少| 变形金刚2快播| 《杀出黎明》| 一起愁愁在线观看完整版| 单月大减4万亿存款都流向哪儿了?| 日本维修工人艳遇| 开国大典电影完整版| 《女版007满天星》电影| 小菊的春天在线观看| 妻子5免费完整版韩国| 少年派 下载| 快递员的特殊待遇| 《花嫁高柳家》动漫完整版播放 | 独自等待迅雷下载| 捷克街头搭讪系列完整版免费观看| 生殖按摩伦理剧情电影在线观看| 爱的解脱| 冲锋21| 神探亨特| 挡不住的诱惑| 大江大河3之岁月如歌在线观看| 牙医姐妹在线看完整版| 熊出没之过年2部| 《最高的爱人诏三上》| 第三套全国小学生广播体操七彩阳光| 异世界迷宫开后官二季| 卖保险套女职员在线| 喀秋莎行动电影完整版免费观看| 人猿泰山1995版中文版| 乱世儿女国语版| 大都市小爱情 电视剧| 晚安为我而安眠的妹妹在线观看| 洗屋先生| 法国空乘4完整版| 女人我最大下载| 囧妈西瓜影音| 木下凛凛经典电影回老家三天高清| 第八个嫌疑人| 战狼6高清完整免费999在线观看| 惊变无删减| 电视剧追日| 《丰满的女学生》| 磁碟机病毒| 苍月女战士18禁成人版| 喋血劫花| 电视剧家有喜事| 艳情电影邻居的阿姨| 感官的世界| 忌讳5-8| 折腰在线免费观看电视剧| 丛林肉搏嘎嘣脆特效| 美乃雀电影| 真实处破疼哭在线播放| 地铁上的已婚妇女电视剧| 一个完美的结局无删减网盘资源| 半甜欲水1V6| 3v1三人一次性体检在线观看| 室内瑜伽2在线播放| 结婚进行曲| 终结者6:黑暗命运| 美国伦理《需要爸爸播种》演员名字 | 牛仔裤的夏天1| 意大利《女子护卫队》在线播放免费 | 电影《分娩按摩2》在线看| 韩剧我的女孩国语在线观看| 人民的贞子| 《巨乳按摩》91传媒| 火线战警| 嘼皇VICTORYDAY愤水| 老公的部下是初恋| 我的错误第二季| 驱魔天师| 法国版《女超人:麦乐迪》在线播放 | 丫鬟主母:侯府逆袭短剧全集| 一脸嫌弃| 诱人的女邻居BD在线观看| 乳腺按摩电影中文字幕| 我们的当打之年电视剧| 金银梅1-5普通话免费观看完整版国语尼姑| 繁花电视剧免费版| 束缚游戏真人| 黑夜传说4在线观看| 切诺贝尔| 《高血压监狱3》电影法国版在线观看| 高清《他乡的童年》在线观看 | 《满清十大酷刑》电影完整版| 韩剧TV大全免费观看| 被最想拥抱的男人威胁了动漫免费| 情人别为我哭泣| 性 谎言和录像带| 且试天下电视剧免费观看完整| 三妻四妾免费观看完整版高清,皇家女| 吴尊友:新十条出台时机恰到好处| 不雅空城| 女士邀请函2| 黑暗魔法师| 韩剧不得做室友第二季观看| 有你真好天堂飘雪| 法国伦理电影女子护卫队在线观看| 道师爷3电影在线观看完整版| 《善良的小峓子》3| 黄品冠的老婆| 肯尼迪头盖骨飞了gif图| 《外卖奇遇记》周香允| 守护天使国语版| 我的三个母亲全集| 八仙饭店埃博拉病毒| 向往的生活第7季| 美味快递员特殊待遇2免费观看| 哪吒2魔童闹海完整版| 水卜樱剧情解析图解gif| 新山かえで| 电影《外出》在线观看| 光棍影院双人按摩| 人妻在卧室被老板疯狂进入国产| 美国伦理片激战丛林珍妮免费在线观看全集兵王影视 | 萌宝特工| 转正男友姜默和林西| 周生如故分集剧情介绍| 恶作剧之吻电视剧| 《画皮》丁程鑫版| 变形金刚1电影在线观看| 中圆村妓三级片国语| 朴妮唛迅雷种子| 霹雳舞2| 美国电影《小辣椒3》| 爱回家之二人世界| 魔法灰姑娘电影| 懒猫和他的狮子倒影在线观看| 金牌销售爆火短剧| 斗罗大陆117集| 淬火年代免费观看全集播放| 一起愁愁电视剧40集在线观看 | 中国远征军电视剧| 《女超人-麦乐迪版》百度云| 魔鬼公交车上的小黄说说| 新版潘金莲电影完整视频播放| 一代女皇武则天免费播放电视剧| 韩国三级片男按摩师| 东京新爱人| 彭丹徐锦江《孽缘》| 西服女律师替夫还债| 你妈妈也一样在线观看| 自古英雄出少年免费观看完整版| 蜘蛛侠3英雄无归在线| 美国电影村妓| 电视剧拳王| 高清《四大元素之水之魅影》电视剧| 《倔强退魔师》1-4集在线观看免费里 | 盗亦有道| 笑傲江湖更新| 恋爱先生电视剧全集免费观看| 《甜蜜家园》电视剧| 玄女心经2免费观看全集完整版高清| 双子神偷3| 李小龙电影全集国语高清| 洛扎县| 《混血儿摇篮曲》完整版| 免费完整版| 喜爱夜蒲 歌曲| 《约定》台剧| 古惑仔少年激斗片| 新金瓶梅第一集| 人完美体型的油画| 幸存者电影| 第九章不等式与不等式组| 明明不喜欢在线免费观看| 女大学生兼职| 电视剧免费播放| 漂亮妈妈9| 绝世好爸粤语| 电影婚戒| 名侦探柯南业火的向日葵| 欧少女16集| 我当你兄弟电影| 《家弑服务》| 侄女的开发日记动漫第12集在线观看| 假面骑士艾克赛德全集观看免费中文| 六月的日记| 终末的女武神 樱花| 男女一起愁愁愁高清全集免费 | 喜爱夜蒲2粤语快播| 韩国推油电影| 爱诱欲韩国完整版| 浪蝶狂花| 少女免费观看高清韩剧电视剧狂飙| 电影金瓶梅电视剧免费观看全集| 加油吧实习生演员表| 奇怪的美发乌龙沙| 无法无天满天星完整版| 暴躁姐姐免费观看全集电视剧| 嫂嫂三角裤湿湿| 上海液压机维修| 爸爸的种子电视剧在线观看| 乒乓球混合双打决赛直播| 半是蜜糖半是伤免费| 美女吃男生的肌| 19岁大学生电视剧| 猎罪图鉴| 咱们结婚吧49| 流金岁月2020| 欧美1一5| 轱辘女人和井| 黄金时代电影| 《快递员的待遇》在线| 粉红大白菜在线免费观看| 带我飞 林志玲| 人鱼小姐全集| 牧教师在线观看| 女明星的丑闻| 笑红颜 电视剧| 侏罗纪世界3电影完整版免费观看| 美景之屋6新版免费观看| 邻家天使大人| 狂暴之路| 激战丛林手机在线观看 | 《健身房激情HD中字》| 春闺梦里人在线观看完整版| 船长哈洛克| 胡贤华案件| 新金银1-5最新版| 小团圆电视剧| 刘老根第一部| 楼顶上的大象| 替夫还债日本电影有字| 战长沙片花| 车内疯狂打扑克了一夜| 金瓶梅电影在线观看| 年轻的瘦子29| 满分追爱公式| 黑衣人1高清| 职来职往20121012| 《迪拜的女孩2满天星》在线观看 三年在线观看免费大全 | 金昌市| A片特邀外卖员| 心迷宫电影| 保你平安| 战狼6妈妈最美| xl司令第真人版| 《妻子2》在线观看免费版电视剧| 百想艺术大赏名单| 爱我几何电影在线观看免费| 美容院的特殊待遇是4| 欢乐家长群第二季免费观看完整版| 韩国2013歌谣大战| 《私人航空》法国在线播放 | 韩国爱的色放| 孙杨复出首秀| 爱情回来了结局| 漂亮妈妈9中字开头歌曲| 高清碟中谍8:最终清算未删减| 因为是反派大小姐所以养了魔王 | 上海路炒粉事件| 包贝尔运钞大劫案免费观看| 玩具总动员1| 韩国漂亮妈妈| 韶华若锦电视剧| 欢乐白领夫妻| 私人航空电影在线观看完整版| 希望与你同行| 卢龙县| 窈窕淑女免费观看完整版| 台剧《黛比浪漫女家教》哪年上映| 完美世界剧场版在线观看高清| 《儿子的同学》大结局| 情非情 电视剧| 莲花楼电视剧在线观看| 天涯歌女邓丽君| 她被搬运工侵犯免费观看| 错撩电视剧| 高清《白夜行》电影完整版在线观看 | 插曲的痛30集免费观看第二季| 邱淑贞电影全集| 鉴宝女王:古玩市场我称霸全集免费| xl司令在线观看全集免费动漫| 爱情理论免费观看| 烂赌夫斗烂赌妻粤语高清| 大圣归来西瓜| 动漫《高柳家》1~6| 电影蝎子| 电击小子第3季| 九州 天空城| 需要爸爸播种在线观看| 间谍过家家代号白| 超级三等兵| 丘比特的圈套全集| 义子乱的电影在线| 草溜影院| 陪读妈妈电视剧免费版全集播放| 窃听风云2电影| 险恶绣感完整版在线观看| 巜人妻私密按摩师2| 一站到底2018| 神池县| 放弃抵抗吧亚当君接档| 电影《战狼3》高清免费观看 | 《爱我几何》电影免费| 杉本彩定之爱| 樱桃电视剧高清在线观看| 黑寡妇第2| 坎贝奇《无憾》在线观看| 邮船大浩劫| 小爸爸爱奇艺| 驯龙高手三免费观看完整版高清| 凯登·克罗斯《蓝色的梦》| 阳阳电影| 韩剧 你是我的命运| 无颜之月全集动漫免费观看完整版| 法国少女农场高清在线看| 《冰之城墙》| 特殊精油按摩在线观看| 白洁全集| 暴躁少女完整版在线看 | 蛇片大全电影国语| 爆操老母1一46集| 《昭和》电影免费观看| 成毅王权富贵电视剧免费播放| 变形金刚动画片国语| 想要爸爸的种| 监狱风云之女逃犯| 甄嬛传迅雷看看| 封神榜39| 不当军事行为在线| 三十而立电视剧| 林丹装路人打球| 斗罗大陆动漫在线观看免费| 女超人Melody在线观看| 不良义姐在线播放 | 半熟恋人| 爱我几何无删减全集免费看| 古装连续剧| 女教师被学生连续糟蹋电影| 以她之韧 电视剧 在线观看| 坎贝奇拍的电影《无憾》免费观看| 欢迎来到王国韩剧免费观看| 新王保长| 电视剧樊梨花| 酒店1-5集高清免费观看 | 人猿泰山电影1995版在线播放| 蓝宝石之谜| 爱我几何完整版免费观看在线播放| 更衣服人偶坠入爱河| 军人使命| 爱我几何无删减版全部剧情介绍| 电影 上位| 盲山 无删减180分钟| 虎骨梅花| 村上沙兽皇电影免费观看高清版下载 | 刘德华演唱会全集| 最新台剧| 《乡情》星克莱尔| 夏洛特女王电视剧免费观看| 古宝奇缘电影| 权力的游戏第1季| 女保险推销员8| 密桃成熟时33d| 《心火》免费观看| BHHWTD年轻妈妈| 食味阿远| 牙医姐妹在线免费观看视频| 杨思敏潘金莲完整版| 烟雨蒙蒙电影| 出租车3| 致命罗密欧国语高清| 隔山有眼3电影免费完整版| 来自星星的你国语| 两个母亲韩剧电视剧在线观看全集| 我的幸福婚姻真人版电视剧| 售楼小姐韩国电视剧| 《洪武大案》大结局| 欢喜冤家 江苏卫视| 寡糖电影| 朱之文星光大道初赛| 伊丽莎白坎贝奇的《品味人生》 | 黄色仓库视频| 电影大追捕| 叶罗丽第十一季在线观看| 东北往事之黑道风云20年主题曲| 公之浮手| 女学生被爆视频在线观看 | 煎饼侠电影完整版| 韩国电影和岳坶做爰| LX上司令第一季全集免费完整版 | 向风而行电视剧免费观影| 亮剑在线观看全集电视剧完整版| 《女销售的秘密》| 坏男人国语版| 空姐郭玮| 迟志强歌曲| 浪漫女家教免费完整电视剧在线观看 | 黑名单第二季20集| 农场主三姐妹2保罗| 马英九民调| 春色寄情人电视剧全部免费版| 无良公会免费观看全集| 麻栗坡县| 深夜e黄| 冷眼看客| 剃刀边缘电视剧全集| 间谍过家家第二季在线观看免费| 麻豆AV《修车艳遇》在线观看| 逗逗迪迪| 在出差期间被讨厌上司欺负| 战火熔炉电视剧在线观看| 金银梅5普通话版在线观看免费 | 深情眼全集免费完整版| 新妈妈2在线| XL司令的动漫在线观看免费| 酒店激战3-12集人生第一次| 耀眼的你啊 电视剧| 去有风的地方在线观看免费观看| 《高压监狱2》法国版正版| 网球王子真人| 电影泰坦尼克号| 月之晴天满天星完整版| 韩国老公的上司来家里| 上瘾第二季| 阿彻恶男| 《地味变2》免费观看| 密爱全集| 外太空杀人小丑| 猫咪串门被邻居大爷灵魂拷问| 女性私人监狱| 牙医姐妹赤子板栗无删减版电视剧| 红楼春上春下载| 普门品全文念诵及回向全文| 单身即地狱第5季免费观看完整版| 电影《庄园女仆满天星》| 三大队电视剧在线免费观看| 奥伊米亚康村| 武庚纪 动漫| 折腰电视剧全集高清免费观看| 《和讨厌的部长出差旅》在线| 激情丛林电影中文版在线播放视频| 复仇天使| lover电影未删减在线播放| 大兵的寝室| 越战电影《性的暴行》| 中国特种部队电影| 风信子开花后怎么处理| 《大胸女友》免费观看| 和部长一起去出差在线观看| 东北往事全集| 沈阳红高粱| 彷徨之刃免费观看完整版| 我和我的父辈 在线完整版| 学生妈妈4ID| 陆贞传奇爱奇艺| 七夜怪谈电影| 《诱人的护士》在线| 男人女人一起愁愁愁电视剧观看在线| 倔强驱魔师免费观看| 我居然是富二代| 堀北真希电影| 火线警告第一季| 英姿飒爽是什么意思| 美女大学生出家| 啄木鸟壮志凌云满天星法版免费观看完整版| 《少妇》3| 马克思 马努斯| 风吹半夏在线免费观看| 机禁忌满天星| 抗日奇侠全集播放| 三个女按摩师记| 《渗透》电视剧全集免费播放| 女婿有劲枪枪到底岳峰扮演者| 你懂的电影369| 刺青在线观看| 金蝉脱壳1| F杯巨乳邻居| 微笑挑战| 龙帅归来:都市风云再起全集免费| 站着再来一次全集| 海狼行动| 地狱之歌ova高清| 《千金小姐赤子板栗》| 翠湖未删减| 水落石出第一部高清| 格丽乔乳液狂飙电影| 老炮儿在线| 《克劳迪娅的背叛》电影| 大学生4第一季| 林肯律师 第四季未删减| 八戒在线观看免费高清电视剧狂飙| 搞笑大连话| 金石良缘剧情介绍| 欧美fXXX性| 一路向西哪里能看| 《束缚游戏》在线观看第一季 | 花开如梦电视剧免费播放40集| 黑蝴蝶刘敏涛完整版在线观看| 在线维修工的艳遇| 风云变电视剧在线观看| 溜溜影视| 刀郎经纪公司回应新歌争议| 李梦 出轨| xl司令在线观看免费| 巨星嫁到| 麦乐迪版满天星无删减观看·字数:720·| 青海花儿胡汉三| 真心英雄之现场| 电影《需要爸爸播种美国》演员表| 兰州老肥熟全程露脸| 1996年杨敏思版电视剧第三回合| 漂亮姨太太电视剧| 春雨电视剧在线观看全集免费| 工藤拉拉免费| 路灯下的小姑娘广场舞| 功夫梦韩雯雯| 《overflower》真人版结局 | 美奈雀替夫还债免费电影观看 | 吞噬星空动漫免费| 双人按摩| 寡妇女人免费观看全集高清电视剧| 牙冠修复过程图解| 欧美金银1-5美国英语| 直播:北京卫视跨年晚会| 《一代女皇武则天》| 女律师替夫还债完整版| 能帮我弄干净吗?电视剧| 火遮眼谢苗电影完整版| 疯狂的爱情电视剧| 性解密 电影| 黑镜第五季| 夺命小丑电影免费观看完整版| 人尽可夫电影| 《私人航空2》法国电影| 时光代理人第二季| 玉女心经播放| 少女免费观看高清电视剧| 不良美女家政妇| 电影《双女任务》| 神汉流氓| 高清《娜塔莎》电影在线观看| 林一的未来全集免费观看动漫| 妈祖电视剧全集爱奇艺| 束缚游戏真人| 性解密日韩女| 你好李焕英在线观看| 曹查理 风流电影| 教室别恋下载| 狂飙免费播放| 西班牙掌中之物第一季在线观看| 流星花园日版| 《倔强退魔师》1-4集免费观看视频 | 魔法圣婴在线观看| 高清《恶意》电影| 岳飞传117集全免费听| 电影《卖房的销售》| 北风那个吹在线观看免费完整版| 僵尸新娘| 三A级做爰片免费观看玉蒲团播放 外乡人电视剧在线观看免费全集 暖暖视频免费 | 三年大片在线观看免费国语完整| 纯属意外电视剧| 模特魅影快播| 夺帅百度影音| 银瓶梅电视剧在线观看| 莲花楼连续剧40集高清| 飞利浦显示器维修| 美好的时光电视剧| 《卖房的女销售员》| 妈妈爱上儿子同学韩剧| 致美丽的你第3集| 日本电影少女免费观看电影大全| 太太度假时电影| 双人按摩调情术免费观看完整版| 特警屠龙| 聊斋花姑子| 黑暗侵袭| 白锋美羽被讨厌的公侵犯电影| 六国紧急开会向朝鲜施压| 遥远的距离电视剧| 新建文件夹2免费完整版| 韩国电影修理工的艳遇| 大道朝天动漫免费在线观看全集| 剑道第一仙动漫在线观看| 士兵突击电视剧全集免费| 江陵县| 渔夫的荒淫史| 《蜜桃成熟时3》电影| 《黑寡妇》电影| 自古美女爱英雄dj| 我的不良义姐| 乘风破浪5免费观看| 阿甘正传 高清| 模范出租车韩剧| 安吉拉怀特在线观看免费高清电视剧| 《刺激的瑜伽教练3》 | 为了皇帝迅雷下载| 长相依原唱| 《水润人生》刘志贤| 鬼马校园| 柏原崇电视剧| 没能成为勇者的我| 电视剧天若有情2| 历史的天空2| 热辣滚烫电影免费观看| 金瓶梅电视剧全集电视剧免费播放| 妻子8免费完整高清电影在线观看| 两个女人 qvod| 黑白大搏斗燕赵刑警| 三年大片全免费国语版观看| 洗衣机维修工的艳遇| 警方回应知名主持人被曝私生活混乱| 狂飙电视剧免费播放| 女特警电视剧免费观看| 爸爸需要播种子电影| 野花电影手机观看免费高清| 火口的两个人去模糊板完整免费观看| 朱莉安吉丽娜电影| 爆乳理发店特殊服务| 黄沙战神| 性教育电影下载| 吸血鬼生活| 双飞娘俩国语版全集免费观看| 美丽的小蜜蜂| 沈腾机器人电影叫什么| 年轻的的小瘦子5| 花与爱丽丝| 日在校园h| 相叒游戏| 和女邻居做爰伦理| 遇见未知的自己在线阅读| 在线观看完整免费高清满天星| 紫钗奇缘粤语版| 台剧《过界爱》在线观看全集| 天龙八部39| 蛇姬| 韩剧后宫| 麦迪逊河谷 第一季全集观看| 善良的嫂子41| 好孕皇后进阶录短剧免费观看| 欧美女人ooozzzxxx | 罗马尼亚电影复仇| 《混凝土市场》| 少女在线观看高清完整| 极乐宝鉴3d国语版普通话| 日本保险女推销8中字| 望夫崖电视剧| 超级战警高清| 大内密探零零发免费版| 丰满的继牳2小早川怜子bd电影| tube 8| 汤镇业版天龙八部| 模特魅影快播| 奔跑吧 第八季 2024| 战狼6高清版下载| 明明不喜欢在线免费观看| 女夜叉电影国语版普通话| 海霞免费| 后天美女 电视剧| 姐妹牙医完整版免费 在线观看| 凹凸世界第三季樱花动漫| 好先生 电视剧| 鲁班四杰之伏龙海眼| 白峰美羽《美人教师》电影| 《潘金莲》翁虹完整版 | 英国空姐在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧ep | 97电视剧在线播放免费观看| 奔跑吧兄弟第十一季| 无极免费| 隔壁邻居很美味电视剧演员表| 小凤新婚全部免费观看| 瘦身男女粤语| 双重曝光韩剧免费观看完整版| melody 女超人在线| 年轻的母亲在钱中字| 余罪在哪个平台可以播放| 色啦啦影院| 《迷失东京》| 雨春电影| 锵锵锵锵锵锵锵锵电视剧免费观看音| 《我可是你的姐姐》动漫免费观看| 金毛动漫库| 六人轮换电影免费播放 | 暮光之城:破晓(上)| 还珠格格96| 玄女心经二免费观看| 美国《粉红大白菜》剧情介绍| 沈阳真爱现场| 守诚者全集免费观看完整版| 部长出差的日子免费在线观看| 真假学园第二部| 李李妮的vk视频| 帮帮我爱神下载| 吴绮珊新剧《香醇秀感》| 贵妇人精油按摩伦理电影| 电视剧《父与子》| 《赘婿》| 在线看古装电视剧| 《爱我几何》免费完整版在线观看 | 贼王之王完整版免费观看| 淫的方程式在线观看| 特殊的职业2李采潭主演是谁| 爱情公寓5全集免费观看| 大闹天宫免费|