排球教案優(yōu)秀
作為一名教師,有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作,教案是教學(xué)活動的依據(jù),有著重要的地位。來參考自己需要的教案吧!以下是小編幫大家整理的排球教案優(yōu)秀,歡迎大家分享。

排球教案優(yōu)秀1
教學(xué)目標(biāo):
1、通過本課教學(xué),讓學(xué)生初步掌握排球正面墊球技術(shù),體驗(yàn)排球運(yùn)動的樂趣
2、通過游戲,發(fā)展學(xué)生快速跑的能力及下肢力量
3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動、共同討論及團(tuán)結(jié)互助的精神
4、預(yù)計課的`練習(xí)的密度35%左右,平均心率達(dá)125—135次/分鐘
重點(diǎn):兩臂靠攏并外移,形成墊球平面,直臂上抬不屈肘
難點(diǎn):插、夾、提協(xié)調(diào)配合
教學(xué)過程
一、開始部分:
1、體育委員整隊(duì),報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、導(dǎo)入課題:排球場上的風(fēng)云人物:“鐵榔頭”——郎平
目標(biāo):1、精神飽滿 2、激發(fā)興趣
組織:四列橫隊(duì)
二、準(zhǔn)備部分
1、準(zhǔn)備操:
(1)伸展運(yùn)動
(2)擴(kuò)胸運(yùn)動
(3)踢腿運(yùn)動
(4)體側(cè)運(yùn)動
(5)全身運(yùn)動
(6)跳躍運(yùn)動
(7)整理運(yùn)動
2、小游戲:傳球接力
目標(biāo):1、活躍課堂氣氛 2、提高身體活動能力
教法與學(xué)法:
1、教師簡述游戲方法、規(guī)則
2、學(xué)生認(rèn)真聽,可提問
3、組織游戲
三、基本部分
1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球
動作要領(lǐng):正對來球,雙手疊握,伸臂壓腕、夾臂旋外,形成平面。墊球時,臂快插入球下,含胸、提肩、夾臂向上抬臂,收肩,同時蹬腿提腰,腹前墊球。
目標(biāo):1.初步掌握墊球動作由易到難、感受樂趣,使每個學(xué)生都有收獲,體驗(yàn)成功。
2.鞏固墊球技術(shù)熟練球感及培養(yǎng)判斷準(zhǔn)確能力。
教法:1、教師用語言提示
2、利用示范和講解動作要領(lǐng)
3、布置分組練習(xí),教師巡視,個別指導(dǎo)
學(xué)法:1、學(xué)生嘗試墊球
2、認(rèn)真觀察
3、嘗試體會擊固定球,一人持球于腹前,一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球
4、自拋?zhàn)詨|、努力提高
5、二人一組,一拋一擊,亦可對墊
6、互幫互較互糾
組織:二人一組、自由組合
2、放松活動(大笑放松)
目標(biāo):身心放松
四、結(jié)束部分
1、小結(jié)本次課情況
2、還器材
3、下課
排球教案優(yōu)秀2
一、教學(xué)內(nèi)容:
排球正面上手發(fā)球(普通球),排球模塊教學(xué)第12學(xué)時。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、80%的學(xué)生在端線內(nèi)利用正面上手發(fā)球的技術(shù)動作發(fā)球過網(wǎng)。
2、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。
3、讓學(xué)生體驗(yàn)成功、體驗(yàn)樂趣、增強(qiáng)自信。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)
拋球、引臂、擊球三個動作的`協(xié)調(diào)配合(即人球合一問題)
四、教學(xué)過程:
(一)、準(zhǔn)備部分(略)
(二)基本部分(四步走)
1、示范(完整示范—分解示范—簡要講解)。(讓學(xué)生初步建立完整動作表象)
2、拋球與引臂技術(shù)環(huán)節(jié)(解決拋球穩(wěn)定的問題)
3、嘗試正面上手發(fā)球技術(shù)動作。(體會肌肉感覺)
4、上網(wǎng)和過網(wǎng)。上網(wǎng)距網(wǎng)1米、3米擊球到網(wǎng)上。過網(wǎng):距網(wǎng)3米、6米擊球過網(wǎng)。
(三)、結(jié)束部分(略)
(四)、教學(xué)方法:遞進(jìn)教學(xué)法、逆進(jìn)教學(xué)法、重復(fù)練習(xí)法、示范法、提示法等。
(五)運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計:40%
(六)小結(jié)
1、表揚(yáng)、肯定學(xué)生成績;
2、指出不足;
3、改進(jìn)提高;
4、布置作業(yè):課后多做徒手的拋球,引臂、擊球動作練習(xí),以提高身體協(xié)調(diào)性。
五、課后反思
(略)
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