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    教案

    安全教案

    時間:2026-05-16 02:55:26 教案

    安全教案范文(15篇)

      作為一名為他人授業解惑的教育工作者,常常要根據教學需要編寫教案,教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么應當如何寫教案呢?下面是小編精心整理的安全教案范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    安全教案范文(15篇)

    安全教案范文1

      活動目標

      1、知道進餐時菜湯潑在桌子上或身上時的簡單處理方法。

      2、能根據圖片大膽講述畫面內容。

      活動準備

      故事《碗里的湯潑了》

      活動過程

      一、教師講故事,引起幼兒興趣,討論:湯潑了怎么辦?

      師:午餐時,大家都在吃飯,吃著吃著,玲玲突然叫了起來:"哎呀,不好了!我的湯潑了......"玲玲的湯潑到哪里了?(桌上)如果你的湯也潑在了桌上,你會怎么辦?

      了解正確的處理方法。

      教師:吃飯時,湯潑在了桌子上,要趕緊把胳膊移開,以免湯把自己的衣服、袖子弄臟了,甚至燙傷了自己。

      二、繼續聽故事,繼續討論:湯潑了怎么辦?

      師:我們再來聽聽,這個小朋友的湯潑在哪里了?(湯順著桌子往下流。)他該怎么辦?"來聽聽這個小朋友是怎么做的?(讓開流下來的湯,再請成人幫忙。)

      教師:湯潑在桌子上,又順著桌子往下流,小朋友要立刻讓開留下來的湯,以免湯把自己的衣服、褲子弄濕。然后,可以請成人幫忙處理潑下來的湯。

      三、、教師。

      師:有時,因為小朋友不小心把桌子上的湯弄潑了,當大家遇到這種事時,首先要讓開潑下來的`湯,然后再請成人幫忙。如果不讓開,湯就會弄濕自己的衣服,甚至會燙傷自己。

      小班安全教案:防雷電

      活動目標

      1、教育幼兒學會如何防雷電。

      2、鍛煉幼兒對事物的判斷能力和想象能力,增強幼兒的安全意識。

      3、通過表演游戲的形式,讓幼兒在玩中學,在學中感受到活動的樂趣,并更快、更好地掌握所學的安全知識。

      活動準備

      1、材料準備:

      (1)錄音機、磁帶。

      (2)模擬大樹一棵。

      (3)模擬電線桿一根、電線一條。

      (4)模擬房子一座。

      (5)用銀色的包裝紙剪成一條條細小的長帶。

      (6)小兔子頭飾(若干)。

      (7)籃子一個。

      (8)音樂《下魚了》。

      (9)自編兒歌一首《安全避雷電》。

      2、知識經驗準備:認識情景表演中的小演員。

      活動過程

      1、導入,今天,***小朋友邀請我們到他家去做客,現在我們出發吧。

      2、躲雷雨閃電的情景。

      (1)剛走到半路上,突然傳來一陣雷雨閃電的聲音(用錄音機播放音樂)“”孩子們,下雨了,打雷啦,趕快躲”,仔細觀察孩子們躲在哪里。

      (2)雨停了,繼續走,來到了***的家里坐下,他媽媽熱情招待我們。

      3、圍繞剛才躲雷雨閃電的情景進行提問:

      (1)剛才我們在半路上遇到什么事情啦?

      (2)今天小可愛也遇到了像我們同樣的事情,現在,我們一看他是怎樣做的,好么?

      4、觀看課件《如何防雷電》

      5、圍繞課件內容與幼兒展開討論。

      (1)故事里的小可愛她是躲在哪里避雷雨閃電的?

      (2)小哥哥又是躲在哪里避雷雨閃電的?

      (3)小可愛、小哥哥,誰做得對呢?

      (4)教師。

      A、不可以跑到大樹下躲避雷雨閃電。

      B、不可以躲在高危的地方。

      C、不可以躲在電線桿下。

      D、不可以躲避在潮濕的地方。

      6、教念兒歌《安全避雷電》

      7、表演游戲《下雨啦》

      情景設計:播放音樂《下雨啦》,兔媽媽和小兔們隨著輕快的音樂去采蘑菇,突然下雨了,打雷了,兔媽媽和小兔們趕快躲雨。雨停了,兔媽媽表揚躲得好、躲得對的小兔。

      8、結束。

      小兔們再次隨兔媽媽出去采蘑菇。

      附:

      安全避雷電跟著大人去郊游,開開心心在踏青,突然閃電又打雷,這個時候怎么辦?

      千萬不要慌亂跑!

      安全避雷有妙計:

      不能躲在大樹下;不能躲在電線桿下;不能躲在潮濕處;不能躲在高危處;不慌不亂四處看;找到低處蹲下來,雷電沒有再走動,定能安全回到家。

    安全教案范文2

      教育目的:

      結合學校安全文明教育的主題,對學生進行安全文明教育,學習安全知識,學習安全、文明的行為。

      準備內容:

      1、“安全警示牌”的圖片;

      2、歌曲《祝你平安》

      3、校園內、外的安全及不安全的現象或事件。

      教育過程:

      一、關于校園安全

      1、校園就像一個家,安全文明靠大家。平時走路不奔跑,課間休息不打鬧。上下樓梯靠右走,樓梯擁擠等一下。這是我們少先隊員要牢記的,因為平平安安最重要。

      例舉校園一些安全和不安全的現象。

      2.在我們學校還有許多地方需要注意安全,找一找哪個地方需要注意安全?

      3.還有很多同學想說,那請你和同桌說一說,并討論一下解決的辦法,(教師巡回指導、總結,對好的'辦法給予肯定,有操作性的試著在學生中實施)

      4、教師強調不能玩利器、危險性玩具等存在安全隱患的物品。

      二、關于校外安全

      1、例舉一些不安全的事件。

      2、師生共同分析、討論。使學生懂得安全問題不容忽視!

      3、讓學生說說我們在校外還應注意什么?(教師強調交通、水、電、崖等安全問題)

      三、學習安全知識

      因為不安全、不文明的行為會使我們受到傷害,所以大人們就想了個辦法,在學校、醫院、車站、十字路口、小河邊等公共場所張貼了各種警示牌,提醒我們注意安全,盡量避免受傷。但許多警示牌上只有圖片而沒有文字,所以我們還得學認警示牌。

      猜猜這些警示牌是什么意思?(出示圖片)

      在日常生活中,像這樣的警示牌還有很多很多,它時時刻刻提醒著我們注意安全,同學們可要留心觀察呀!但并不是每個地方都有警示牌來提醒我們,在沒有警示牌的地方,我們更應該細心觀察,加倍小心,盡量避免受傷。

      四、結尾

      1.對于我們每個人來說,安全是如此重要,只有在安全和文明這片沃土的培育下,幸福之花才會綻放在你的生命旅程中。希望你們將安全牢記心中,將文明常伴左右。

      2.播放歌曲《祝你平安》。

      3.同學們,你們能用一句話來結束本節班隊課嗎?

    安全教案范文3

      活動目標:

      1、了解校園安全隱患。

      2、掌握安全知識,培養學生“珍愛生命,安全第一”的意識。

      活動準備:

      圖片

      活動過程:

      一、校園中存在的安全隱患。(請幼兒列舉一些現象)

      1、幼兒戶外活動、戶內活動的安全隱患。

      2、幼兒飲食、就餐的安全隱患。

      3、幼兒交通安全隱患。

      4、幼兒園隱性傷害的隱患。

      二、幼兒戶內外活動中應該注意的安全事項。

      (出示上下樓梯圖片,幼兒觀察)

      1、上下樓梯要注意什么?

      ①不能在樓梯上奔跑。

      ②在人多的地方不能擁擠,一定要扶好欄桿。

      ③排隊下樓時要與同伴保持一定距離。

      ④上下樓時不要將手放在兜里。

      ⑤不要在樓道內追逐打鬧。

      ⑥上下樓靠右行。

      2、集體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀律,遵守秩序,語言文明。

      3、戶外活動應當注意什么?

      ①室外空氣新鮮,幼兒的戶外活動時有一定的規律,不能離開老師的視線。

      ②活動的強度要適當,不要做劇烈的活動。

      ③活動的.方式要簡便易行,如做做操、跑步,散步等。

      ④活動要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發生扭傷、碰傷等危險。

      三、幼兒飲食、就餐的安全注意事項。

      1、不吃過期、腐爛食品和垃圾食品。

      2、進餐之前要洗手,學會文明進餐。

      四、交通安全注意事項。

      1、紅燈停,綠燈行,遵守交通規則。

      2、在過馬路和乘車時,牽好大人的手,不亂跑亂串。

      五、安全小常識

      臨危逃生的基本原則:

      學會自救,保護自己;想方設法,不斷求救;記住電話,隨時求救:

      119——火警 110——報警

      0——急救 122——交通事故報警

      六、小結

      生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴!

    安全教案范文4

      教學目標:

      1、通過教育活動,使學生了解冬季安全應注意些什么,從而在思想上認識冬季安全的重要性。

      2、教育幼兒在冬季為了身體和生命安全要增強防滑和防墜冰的意識。

      3、教給學生一些自救知識。

      教學過程:

      一、談話導入

      寒冬來臨了,我們應該注意哪些事項呢?(自由談話)

      二、觀看圖片,,認識危險性

      師:冬天來了,天氣變冷了,小河里的水都怎么樣了啊?

      師:有的小朋友就會跑到冰面上去玩,這樣安全嗎?(幼兒自由討論)

      雖然我們看到的.河面結冰了,但是結的冰還不是很厚,如果我們上去玩的話很容易掉到水里,這樣就會有生命危險。

      欣賞圖片(溺水圖片)

      師:在圖片中你看到了什么?

      你覺得他們為什么會掉到水里呢?我們應該怎么做才能預防溺水?

      三、自我保護方法

      師:小朋友要做的就是要保護好自己,千萬不能獨自一個人到河邊玩耍。

      (1)教育幼兒周末、節假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

      (2)教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

      (3)我們是幼兒園的小朋友,很多同學都不會游泳,如果發現有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

      四、小結:

      生命安全很重要,寒假馬上就要來了,千萬要保護好自己,不做危險的事,不到河邊、沒有人的地方玩耍。如果要去的話,一定要有大人的陪伴。

    安全教案范文5

      教學目的:通過對學生在“外護”、“家居防騙”“電器使用安全”、“家居防火”等方面的教育,學會生活中一些有關外出和在家的安全知識,從而提高自我保護的意識。教會學生如何制定假期作息表,使學生懂得如何合理安排假期生活。通過學習,讓學生過一個安全,健康,有規律的快樂假期。

      教學準備:多媒體課件

      教學過程:

      一、 導入

      1、 同學們,暑假快到了,高興嗎?一個多月的假期,你打算怎樣過呢?(找幾個學生說說)

      2、 同學們的暑假生活真豐富!但怎樣讓我們的假期過得更安全,更有意義,更愉快呢?下面老師提個醒,我們一看吧。

      二、 外護學習

      在暑假里,同學們都會有跟家長、親戚朋友外出的機會,有時候可能還會自己一個人外出。那么在外出時我們應該注意些什么事情,才能保障我們的安全呢?

      1、平時應當熟記自己的家庭住址、電話號碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號碼等,以便在急需的時候取得聯系。如果記不實,要寫在小卡片上。

      2、自己外出要征得家長的同意,并將自己的行程和返回的時間告訴家長

      3、跟家長外出時,特別在人多的地方,要緊跟著家長,不要到處亂跑,需要離開的,一定要告訴家長你去的地方。

      4、迷路后該怎么辦?

      (1)在城市迷了路,可以根據路標、路牌和公共汽車的站牌辨認方向和路線,還可以向交通民警或治安巡邏民警求助,或到大商場里向里面的工作人員幫忙開廣播通知家人或打電話與家人聯系。

      (2)在農村迷了路,應當盡量向公路村莊靠近,爭取當地村民的幫助,如果是在夜間,則可以循著燈光、狗叫聲、公路上的汽車的馬達聲尋找有人的地方求助。

      最重要的'是迷失了方向時,要鎮靜,開動腦筋想辦法,不要亂跑。

      三、 家居防騙學習

      在假期里,平時父母都要上班,當同學們獨自在家時,要注意避免陌生人進入而發生意想不到的危險,避免上當受騙。行騙的手法通常有:電話行騙、按鈴行騙、零食行騙 。下面我們就一看怎樣做,才不會受騙。

      1.獨自在家,要鎖好院門、防盜門、防護欄等。

      2.如果有人敲門,千萬不可盲目開門,應首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份,如果是陌生人,不應開門。

      3.如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門,可以說明家中不需要這些服務,請其離開;如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門,也不能輕信,可以請其待家長回家后再來。

      4.遇到陌生人不肯離去,堅持要進人室內的情況,可以聲稱要打電話報警,或者到陽臺、窗口高聲呼喊,向鄰居、行人求援,以震懾迫使其離去。

      5.不邀請不熟悉的人到家中做客,以防給壞人有可乘之機。

      6、如果有陌生人說請你吃東西和帶你去玩,千萬不要相信。

      三、安全使用電器 學習

      如今,電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風機、電風扇等家用電器越來越多地進人了家庭。使用家用電器,除了應該注意安全用電問題以外,還要注意以下幾點:

      1.各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用,對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。

      2.使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。

      3.電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發出高熱,應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品,防止發生火災;同時,使用時要注意避免燙傷。

      4.要避免在潮濕的環境(如浴室)下使用電器,更不能使電器淋濕、受潮,這樣不僅會損壞電器,還會發生觸電危險。

      5.電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉的,不能用手或者其他物品去觸摸,以防止受傷。

      6.遇到雷雨天氣,要停止使用電視機,并拔下室外天線插頭,防止遭受雷擊。

      7.電器長期擱置不用,容易受潮、受腐蝕而損壞,重新使用前需要認真檢查。

      8.購買家用電器時,要選擇質量可靠的合格產品。

      四、家居防火學習

      在家里,除了懂得如何安全使用電器之外,還要注意防火,才能保障我們的家居安全。

      1、不玩打火機、火柴,不隨便開煤氣爐,不玩弄電氣設備。

      2、如果家里有人吸煙的,提醒他不要亂丟煙頭,不躺在床上吸煙。

      3、不亂接亂拉電線,電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替。

      4、家中不可存放超過 0.5公升的汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品。

      5、如果家里停電了,暫時要用蠟燭或打火機照明的,明火照明時不離人,不要用明火照明尋找物品,最好用手電筒。

      6、離家或睡覺前要檢查用電器具是否斷電,燃氣閥門是否關閉,明火是否熄滅。

      7、切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物,要保證通道和安全出口的暢通。

      8、發現燃氣泄漏,要迅速關閉氣源閥門,打開門窗通風,切勿觸動電器開關和使用明火,并迅速通知專業維修部門來處理。

      9、不能隨意傾倒液化氣殘液。

      10、遇到火警要懂得逃生;用濕毛巾捂住鼻子,靠墻邊沿走火通道逃生。

      五、 設計暑假作息時間表

      同學們,暑假有一個多月那么長,就光在家里吃飯、睡覺、看電視嗎?如果這樣的話,放完暑假回來,我們都成了大懶豬了!這樣行嗎?所以我們要為暑假的生活做好安排,讓我們的假期生活更健康、快樂,讓父母更放心,過一個有意思的暑假。

      1、 了解作息表的內容:把一天主要要做的事情按時段安排好。內容可以包括完成作業,閱讀課外書,做運動,練習愛好興趣,如:彈琴、畫畫等。

      2、 出示作息表樣板讓學生了解。

      3、 動員學生回家和父母一起商量制定一個適合自己的暑假生活作息表。

      :同學們,在假期中,我們要做一個學會自我保護,懂得安排生活的孩子,我們的暑假才能過得安全、健康、快樂!

    安全教案范文6

      活動準備:

      1.蠟燭2根,打火機一個,水、沙子、濕布、扇子等。

      2.有關滅火的錄像。

      3.人手一份操作圖片(圖上畫的是在著火的時候,幾個小朋友采取的不同的滅火方法)。

      活動過程:

      1.游戲:滅蠟燭

      教師出示蠟燭,點燃。

      “請小朋友動腦筋想一想,用什么辦法能把蠟燭熄滅呢?”

      幼兒想出辦法后,教師提供備有的材料,請幼兒到前面試一下,教師小結。

      2.討論,“出現了火情,該怎么辦?”“現在天氣干燥,如果出現火情,我們小朋友該怎么辦呢?”

      引導幼兒說出各種滅火的辦法。

      小結;剛才小朋友想出的辦法都不錯,如果出現了火情,我們可以用水潑滅火、用濕布撲滅火、用沙子滅火、用滅火器滅火……但小朋友要記住,如果出現大火的時候,我們一定要先撥打119電話。

      3.請幼兒看錄像。

      “前幾天,有個地方著火了,我們來看看他們想出的辦法和我們想出的辦法一樣不一樣?”

      看完錄像,提問:“他們想到了哪些辦法?”“哪些辦法是我們沒想到的?”(開窗,捂著嘴、鼻跑出煙火區)。

      小結:火小的情況下,我們可以采取開窗,用水、沙子、濕棉被、滅火器等滅火,火很大的時候,我們撥打119電話,消防叔叔還沒到,我們小朋友一定要把嘴巴、鼻子捂上,以最快的速度跑出煙火區,學會保護自己。

      4.幼兒操作

      “請小朋友看操作圖片,圖上畫的是幾個小朋友在著火的時候采取的不同的`辦法,每幅圖的左下方有一個圓圈,你認為辦法好的就在圓圈內打上“?”號。

      討論:用扇子扇,是不是最好的辦法?

      “小朋友想一想,爺爺、奶奶生爐子的時候,用扇子輕輕地扇,火就越扇越旺了。如果火很大,用扇子扇來滅火行不行呢?著火的時候,我們可以想別的辦法。

      5.怎樣避免火災?

      “一旦發生了火災,對我們的危害特別大,房子沒有了,人也受傷了。那我們平時怎樣做才能避免火災呢?”

      幼兒討論回答。

      小結:小朋友說的都很好,但是光我們知道還不行,還要讓別人都知道。那我們現在就到外面去,告訴別的小朋友,好嗎?

      活動延伸:戶外游戲“勇敢的消防隊員”

      目的:訓練幼兒在墊上滾動、爬行和往返跑的能力。

      準備:體操墊、紅布

      玩法:教師發出指令,排頭幼兒迅速跑到墊子前,從有紅布的地方爬行或滾過去,表示避開煙或滾滅火源,然后爬起來,繞過墊子,跑到隊伍前拍一下第二位幼兒的手。被拍的幼兒迅速起跑,重復前一名幼兒的動作。

      活動背景:

      現在越來越多的新聞上報導某某地方又著火了,損失慘重,或有人員傷亡。孩子們來到幼兒園也會相互說著他們在電視上的所見所聞。安全教育無所不在,這不正是一個很好的教育契機嗎?因此,展開了本次活動。

      活動目標:

      1.通過活動,讓幼兒了解幾種常見的滅火方法,初步了解簡單的消防知識。

      2.教育幼兒不玩火,避免發生火災。

    安全教案范文7

      一、教學目標:

      本次主題班會的目的,是通過學習安全知識,分析安全事故案例,使學生掌握一些常用的交通安全、人身安全、安全保衛、消防安全等方面的常識,增強學生安全意識,學會在日常生活中逐步提高學生的素質和能力。

      二、活動形式:

      多媒體、自由發言、資料。

      三、教學過程:

      (一)活動引入:

      同學們,你們好!“珍愛生命安全第一”主題班會現在開始。我們是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們在父母的溫暖的陽光下成長,在老師的悉心教育下一天天成熟。盡管我們的生活充滿陽光,可是,我們卻經常聽到一些無端橫禍向我們飛來的`噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生,請看報道——

      (出示網絡資源:車禍數據、火災、綁架等相關方面的數據。)

      (二)以事論事,讓孩子明白道理

      1、你認為以上事件怎么做可以避免呢?

      學生說說自己了解到的安全知識。

      2、教師引導學生整理記憶:

      (1)為避免交通安全應注意什么?

      生紛紛發言。

      師小結:要遵守交通規則,乘校車學生要服從陪乘教師、校車司機的指揮,安全有序乘車;由家長接送的學生要在指定地點等候家長;步行學生要堅持路隊制度,騎自行車學生要走非機動車道,注意路況動態,禁止逆行,遵守交通規則文明出行,不在路上跑和玩等。

      (2)平時怎樣才能保證自己的人身安全呢?

      生自我發言討論。

      師小結:要加強人身安全自我防護知識教育,增強防范意識,防止被壞人蒙騙。不要進入人員混雜的營業性娛樂場所;外出時要盡量由家長陪護或與同學結伴,上下學途中,特別是女生一定要結伴同行,互相照顧;禁止女生晚上單獨外出,遇到陌生人,不要隨意與之交談,對陌生人所說的話要提高分辨能力,不能輕易相信陌生人的許諾,堅決禁止學生尤其是女生隨陌生人進入陌生場所或偏僻的環境中;遇到陌生人求助時,盡量告知周圍的成人相助,不要隨意單獨幫助陌生人,以免誤入壞人所設的陷阱,危及自身人身安全;自己在校外遇到困難,要找警察或想方設法聯系老師、家長、親戚朋友幫忙,不能輕易求助于陌生人;遇到危險或遭到暴力侵害,要根據周圍的環境靈活進行處理,在保證自身安全的前提下,機智地擺脫傷害,并及時報警。

      (3)你認為在校園安全方面該怎么做?

      讓學生小組討論,班級交流。

      (師教育學生配合安全保衛人員工作,不攜帶危險物品、管制刀具進校園,不結伙社會人員進校園,不在校園追逐打鬧,不做有危險的游戲。)

      此外老師提醒學生冬季來到要注意采暖安全。

      (三)安全知識競賽(搶答形式)

      1、乘坐校車應該注意哪些?

      2、平時用電爐取暖對不對?有什么影響?

      3、發生火災時,要撥打什么報警電話?并且要說清楚什么?

      4、如果你是女孩子,別人約你晚上出來玩,你該怎么做?

      5、陌生人向你求救,你會怎么做?

      6、在馬路上你趕時間可以闖紅燈嗎?為什么?

      (四)活動小結:

      1、同學們小結:通過這次活動,你懂得了什么?

      四、總結:

      這節課我們學到的安全知識一定要牢記,而且平時要以預防為主,因為生命只有一次,幸福快樂掌握在我們每個人自己的手里,希望同學們通過這次班會活動,學會珍愛生命,保護自己的人身安全。

    安全教案范文8

      活動目標:

      1、學習乘坐公共汽車的正確方法,了解不正確的乘坐方法可能造成的危害。

      2、積極參加活動,感受游戲的快樂。

      活動準備:

      1、將活動室的.小椅子排成公共汽車的座位,布置成汽車游戲場景。

      2、教師準備教學圖。

      活動過程:

      1、教師:我是汽車小司機,歡迎小朋友們來乘我的汽車。

      ——(幼兒依次做在座位上。)

      2、教師:我的汽車歡迎文明小乘客,怎樣做一個文明小乘客呢?

      3、出示圖1:有個小朋友在汽車上和其他小朋友吵鬧。

      教師:這樣的小乘客能做文明小乘客嗎?為什么?他該怎么做?

      4、出示圖2:有個小朋友把頭伸到窗戶外看風景。

      教師:這樣的小乘客能做文明小乘客嗎?為什么?他該怎么做?

      5、出示圖3:有個小朋友在汽車上吃巧克力豆和竹簽羊肉串。

      教師:這樣的小乘客能做文明小乘客嗎?為什么?他該怎么做?(汽車在行駛過程中非常顛簸,如果吃東西容易被嗆著或刺傷喉嚨。)

    安全教案范文9

      地址和電話

      活動目標:

      為鍛煉孩子的安全能力,增強自我保護意識,我設計此活動,讓幼兒記住自己家的地址和電話號碼,另一方面也讓幼兒懂得地址和電話在生活中的用途,知道每個家庭都有各自不同的地址和電話號碼。

      活動準備:

      在活動前請父母寫一張有自己家地址和電話號碼的'便條來園,并請家長教會孩子說出地址和電話號碼;教師對幼兒的地址一定的了解;準備一段約五分鐘的情景錄象,內容為:(1)迷路以后找警察叔叔幫助找回家;(2)郵遞員送信。

      活動過程:

      1、設置情景,引出地址和電話的重要性。

      (1)播放錄象:迷路了,小朋友著急地哭了。通過提問,引導幼兒討論想辦法。

      (2)播放錄象:找警察叔叔,通過電話與父母聯系,并按地址送小朋友回家。

      (3)小結:地址是每個地方的名稱,地址和電話是非常重要的。

      2、引導幼兒討論地址和電話在生活中的其他用途。

      (4)播放錄象:郵遞員送信。

      (5)討論:除此以外,地址和電話還有什么用途。

      3、.請部分幼兒說一說自己家的地址和電話。

      4、游戲《到我家來做客》,讓幼兒鞏固對自己家地址和電話的認識。

      (1)教師示范游戲玩法:找一個朋友,用打電話的形式,大聲地告訴他:“你好,我是XXX,我家住在XXXX,我家的電話號碼是XXXX,我家有許多玩具,歡迎你到我家來做客。”

      (2)請幼兒走下座位,自由邀請朋友游戲,教師巡回,鼓勵幼兒多找幾個朋友。

      5、引導幼兒說出:各人都有自己的家,而地址和電話都不相同,它們都是很重要的。

      區域設置和日常活動組織:

      將幼兒帶來的電話號碼便條裝訂成電話號碼本,放在娃娃家中,讓幼兒用玩具電話模擬與他人通電話;在美術活動區中,為幼兒提供材料,制作信封,把要說的話畫出來,并在教師的幫助下寄給爸爸媽媽。

      與家長溝通計劃:

      由家長將自己家的地址和電話號碼寫在便條上,教會孩子說出;

      請家長鼓勵孩子與親戚朋友打電話交流,指導孩子正確使用禮貌用語;外出后回家時,讓孩子帶路,認識自己的家;或模擬迷路后怎樣找警察,告訴家庭地址和聯系電話。

    安全教案范文10

      一、班會目的

      加強食品安全教育,增加學生食品安全知識,提高學生食品安全自我保護能力。培養學生從小講衛生、不買零食的好習慣。

      二、班會準備

      1、班會前一周,讓學生對學校周圍的小攤進行實際調查,并且通過各種途徑調查什么樣的食品才是安全的。

      2、排演小品《愛買零食的他》。

      3、分別從小攤上和大超市里購買一些食品。

      4、準備一臉盆水以及洗手液、毛巾等物品。

      三、班會程序

      1、主持人宣布“食品安全與衛生”主題班會活動開始。

      2、班主任:同學們!今天我們班舉行以“食品安全與衛生”為主題的班會活動。各位同學已經經過自己的實際調查或查閱資料了解了有關“食品安全與衛生”的知識。希把自己看到的,聽到的,想到的與學到的知識帶進今天的課堂,達到相互交流、提高安全自護的目的。

      3、主持人請同學們匯報對學校周圍小攤進行實際調查的結果。

      學生談到的情況主要有以下幾個方面:①烤羊肉串、烤年糕的桌子又黑又臟,食品上叮著蒼蠅,有沾滿了灰塵。②制棉花糖的機器都是污垢,還不時會有臟東西掉進去,賣主自身也很臟,根本不講衛生。③袋裝食品沒有明確的產地、商標,有的已過保質期。

      4、主持人:大家的眼睛可真亮!觀察得非常仔細,調查得很全面,發現的問題還真不少。這樣的食品我們同學吃了能不生病嗎?下面我們來看小品《愛吃零食的他》。

      5、小品表演《愛吃零食的他》

      主要內容:上課時,一個男生突然肚子痛,送到醫務室。經校醫診斷是得了急性腸胃炎。經過了解,他早上上學時吃了小攤上的油炸雞腿。

      全班討論:①這位男生得的是什么病?

      ②他為什么會生病?

      6、主持人歸納:學校規定不能到小攤上去買零食吃,可有的同學偷偷地去買,不聽老師的'勸告,剛才的這位男生就是因為吃了小攤不衛生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?請同學拿己從大超市買的食品和我手里的小攤上的食品進行比較,看看安全的食品必須有哪些標識。

      學生比較并且討論:安全的食品要有生產日期、生產廠家具體的地址和電話、保質期、食品的具體組成成分和重量等。

      7、主持人:我們大家都知道病從口入,除了剛才同學們所講的安全標識以外,

      我們在日常生活中應該養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手,那么究竟怎樣洗才能把手洗干凈呢?請A同學為我們作示范,大家一起伸出手來試一試。

      ①先把雙手放在水里浸濕。

      ②用洗手液將手心和手背都擦遍。

      ③搓搓手腕,搓搓手背,再搓搓手心。

      ④用清水將手上的泡泡洗干凈。

      ⑤最后用干凈的毛巾把收擦干。

      8、班主任

      剛才同學們都把自己的親身體驗和想法及時地和同學進行了交流。通過這次班會,我們大家都懂得了亂吃不衛生的食品會影響身體健康的道理。同學們也都表達今后不再亂買零食的決心。

      通過討論,我們知道了如何去選購安全的食品,并練習了怎樣洗手。希望每位同學養成講衛生的好習慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。

    安全教案范文11

      一、導入

      上節課,我們知道了在校內應該怎樣注意安全,我們除了在校內活動,還有很長時間是在校外活動,那么在校外活動時,我們又該怎樣注意安全呢?

      二、以事論事,讓孩子明白道理

      1、郊游、野營應該注意的事情有哪些?

      ①需要帶什么東西?

      ②應該穿什么樣的服裝?

      ③聽從老師指揮,注意安全。

      ④多喝水。

      ⑤游泳、滑冰時注意安全。

      ⑥去游樂場要有家長或老師帶領。

      2、去公園玩要注意安全。

      3、在商場不能亂跑,乘電梯時注意安全。

      4、不到建筑工地、危房、斷墻等有危險的地方玩,做游戲時,要遠離鐵路、公路、建筑工地等危險的`地方,不做危險游戲。

      5、遇到危險該怎么辦?

      ①迷失方向時,該怎么辦?

      ②不慎掉進冰窟里,該怎么辦?

      ③被蛇、貓、狗咬傷該怎么辦?

      ④發生骨折是該怎么辦?

      ⑤被蜜蜂、黃蜂蜇傷后,該怎么辦?

      6、遇事冷靜,應付對策。

      模擬練習

      被壞人跟蹤,怎么辦?

      找生表演。

      三、總結:

      不管我們遇到什么事,一定不要驚慌,要動腦想辦法,解決問題。

    安全教案范文12

      教學目標:

      1、通過分析現實生活中發生的安全事故案例、學生討論等形式引起同學們對安全的重視。

      2、通過本次班會活動,使學生了解安全常識,火災撲救常識,重視安全,珍惜生命。

      教學方法:講授法、講案例組織學生討論

      教學時數:1課時

      課前準備:

      1、讓同學們收集有關消防安全事故方面的案例。

      2、了解一些安全常識。

      3、了解一些火災撲救的方法。

      4、了解一些自救與逃生技能。

      教學過程:

      一、導入新課 :

      人類的生存和發展離不開火,它給人類帶來了文明和幸福,但同時火也給人類帶來巨大的災難。火一旦失去控制,就會燒毀人類的財富,奪去人們的健康乃至生命,造成難以挽回和彌補的損失。近年來深圳、東莞、廣州火災事故的頻發, 無不給世人敲響了警鐘。因此我們要了解、學習和掌握防火知識,協助學校做好防火工作,減少和杜絕火災的發生是非常必要的`。

      二、消防安全案例

      9年我縣幾次森林火災給國家造成巨大的損失。

      三、學校及公共場所防火常識

      1、遵守學校消防規定。禁止私自在住地、宿舍亂拉電線和使用電爐、電熱杯、熱得快、電吹風、電飯煲等電器設備,室內無人時應關掉電器和電源開關。

      2、不吸煙,使用過的廢紙及時清掃,以免引起火災。室內嚴禁存放易燃易爆物品。

      3、臺燈不要靠近枕頭和被褥,不要點蠟看書,室內照明燈要做到人走燈滅。

      4、嗅到電線膠皮糊味,要及時報告,采取措施。

      5、禁止學生攜帶煙花.爆竹.砸炮.火柴等易燃易爆物品進校。

      6、實驗用的易燃易爆物品,要有專門庫房存放,隨用隨領,不要在現場存放。

      7、注意經常檢查電器設備的安裝使用情況,用完后要切斷電源。

      8、不帶火種不攜帶易燃易爆物品(如汽油.灑精等)去公共場所,或乘坐公共交通工具。

      四、山林防火常識

      1、教師和家長帶孩子外出野游.打獵.放牧.采藥時不要帶火種進山,更不準在山林地區吸煙。

      2、學校組織學生到山林地區旅游時,嚴禁組織野炊.篝火等活動。

      五、家庭防火常識

      1、安全使用爐火

      (1)煙囪要遠離電線.頂棚.木墻壁和木門窗等,至少相隔0.2米以上。

      (2)爐體周圍應有防護或離開可燃物0.5米以上。

      (3)清除爐灰.爐渣時不要亂倒,不可接觸可燃物,最好要有固定的安全地方,刮風天倒爐灰更應注意。

      (4)生火時千萬不要用汽油.柴油和灑精等引火。

      2、安全使用液化石油氣

      (1)液化石油氣灶具不能放在臥室.辦公室.陽臺或倉庫.禮堂等公共場所內,以防漏氣失火。

      (2)正確掌握開關的使用方法,要火等氣,不要氣等火,用畢切記關閥門.開關,閥門壞了要及時更換。不要讓兒童使用灶具或隨意玩弄開關。

      (3)使用液化氣時,要有人看管,不可遠離,隨時注意調節火頭的大小,防止湯水外溢澆滅焰或被風吹滅火焰,引起跑氣。

      (4)液化氣罐應直立,不能倒放,更不能用開水泡或火烤。

      (5)如發現有氣漏出,應立即采取措施:打開門窗,用扇子煽,以便通風換氣(但不能用電扇吹),然后查找漏氣部位。

      六、如何報火警及滅火常識

      1、火警電話“119”撥通后,要沉著、準確地說出滅火單位或所在地點、名稱、火勢大小及燃燒物品,說明報警人地姓名和電話號,報警后,安排專人到離火場最近的路口迎候并引導消防車輛。

      2、燃氣罐著火,要用浸濕的被褥、衣物等捂蓋滅火,并迅速關閉閥門。

      3、家用電器或線路著火,要先切斷電源,再用干粉或氣體滅火器滅火,不可直接潑水滅火,以防觸電或電器爆炸傷人。

      4、救火時不要貿然開門窗,以免空氣對流,加速火勢蔓延。

      七、滅火器使用方法

      1、干粉滅火器:使用時,先拔掉保險銷,一只手握住噴嘴,另一只手握緊壓柄,干粉即可噴出。

      2、1211滅火器:使用時,先拔掉保險銷,然后握緊壓柄開關,壓桿就使密封間開啟,在氨氣壓力作用下,1211滅火劑噴出。

      3、二氧化碳滅火器:使用時,先拔掉保險銷,然后握緊壓柄開關,二氧化碳即可噴出。

      八、學生討論

      如果發生火災時應該如何做才能地迅速脫險?

      1、火災時不能鉆到閣樓、床底、大櫥柜內。火勢不大時,要披上浸濕的衣服向外沖;

      2、濃煙彌漫時,用濕毛巾捂住嘴巴和鼻子,壓低身子,手、肘、膝蓋要緊靠地面,沿墻壁邊緣爬行逃生;

      3、若身上已著火不可亂跑,要就地打滾使火熄滅;

      4、遇火災不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生;

      5、千萬不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生,或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上,順繩滑下,或下到未著火的樓層脫離險境;

      6、若逃生之路被火封鎖,在無奈的情況下,退回室內,最好在衛生間關閉門窗,不斷向門窗澆水;

      7、充分利用陽臺、天窗等進行自救;

      8、處在高層建筑被火圍困時,要趕快向室外拋沙發墊、枕頭等小物品,夜間則打手電,發出求救信號。

      九、

      1、學生:通過這次班會課,我們學會了什么?

      2、教師: 生命成可貴,安全價更高。火災防患于未然,只有懂得如何去防范才能使我們的生存環境更加安全。希望通過這次的防火安全教育班會使同學們提高安全警惕,增強防火意識,掌握防火自救技能,消防意識永留心間。

      十、 作業:

      制作一期安全的墻報。

    安全教案范文13

      一.教學背景分析:

      本課針對小學生的實際,重點講了怎樣安全用電,指出了應該注意的幾點。一是初步了解安全用電的一般常識,做到愛護一切電路設施。二是指出人體是傳電的,不能用手特別是用濕手,觸摸接通電源、家用電器以及一切電器設施。本課既屬于認識范圍,讓學生認識電的作用,也屬于知識范圍,讓學生掌握一些安全用電的常識,做到愛護電力設施。

      二.教學目標:

      1、知道電可給人們生活、工作帶來方便,生活離不開電。

      2、知道不安全用電會有危險。

      3、知道安全用電的常識,增強自我保護的意識。

      三.教學重點:

      知道電可給人們生活、工作帶來方便,生活離不開電。知道不安全用電會有危險。

      四.教學難點:

      通過分析一些生活中的場景,逐步掌握安全用電的常識。

      教學準備:

      1、由不安全用電而造成的事故的資料。

      2、有關安全用電的拓展知識。

      五.教學過程設計:

      引入新課

      講述:隨著科學的發展以及家用電器的普及,現代生活中已離不開電。(但是接連不斷發生的觸電事故也讓害怕。觸電事故是可以避免的。如果我們掌握了安全用電的原則,并嚴格按照用電的要求去做,我們就可以馴服電,讓它做我們的好朋友,為生活服務。那么,怎樣才能做到安全用電呢?安全用電的原則是什么?這就是我們今天這節課要討論的。

      進入新課

      1.提問:小朋友電是從哪里來的呢?

      講述:水電站,火電廠,核電站,熱電廠,風電場,太陽能發電,潮汐發電、、、

      2.電給我們帶來了哪些便利?

      你知道哪些跟電有關的物體?

      3.我們的'生活離不了電,但電器使用不當,也會造成危害!!!

      4.同學們,你們犯過這些錯誤嗎?

      5.那你們知道如何安全用電嗎?

      講述:① 睡覺前或外出前應拔去帶電源的插頭。 ② 保持絕緣部分干燥,不用濕手扳開關,不在電線上晾衣服。 ③ 使用插頭時不要觸碰帶電的金屬部件,拔插頭時,用手提緊不導電的部分,不可拉著電線提插頭。 電是老虎,當我們進行不安全操作時,它會張開兇惡的大嘴吃人,而電又是綿羊,如果我們摸清了它的脾氣,講究安全使用,那它會乖乖地為你服務。

      6.看安全用電公益視頻,用電遇到困難撥打95598

      7.學習安全用電兒歌。

      人體大地都導電,

      修理電器要斷電,

      徒手不能摸電線,

      電線不作晾衣桿。

      濕手不能碰開關,

      不到樹下去避雨,

      不在高壓線下玩,

      用電常識記心間。

      8.如何救觸電人?

      9.家里電器著火啦!怎么辦?

      10.學習安全標志。

      11.領悟節約用電。

      六.本課小結:

      同學們!通過今天的學習,大家對電的知識有了一個簡單抽象的了解,大家也學習了一些生活中的用電常識和注意事項、學習了一些常見的電力安全標志,希望同學們在今后的生活中注意用電安全,更好的保護自己,也希望大家努力學習,將來更好的研究電,讓它為我們的生產生活帶來更大的益處!

      在日常生活中,我們應養成良好的用點習慣,掌握安全用電知識,時刻牢記安全第一這一個道理。

      七.板書設計:

      安全用電

      安全用電:帶來方便

      不安全用電:帶來災難

    安全教案范文14

      教學目標:

      1、了解雪崩產生的原因。

      2、通過學習,知道遇到雪崩的自救方法。

      教學時間:一課時

      教學準備:有關雪崩的圖片

      教學過程:

      一、看圖揭題。

      小朋友們,1993年——3年,西藏登山隊的登山運動員們攀登了世界上全部14座8000米以上高峰,為我國成為世界登山強國做出了貢獻,為中華民族爭了光!

      請大家想象一下,他們會遇到什么樣的困難和危險呢?

      哦,他們會碰到這么多困難,更危險的`是,他們隨時都有可能會遇上雪崩。老師收集了幾張雪崩的照片,我們一一看。

      看著都覺得危險,是不是?我知道很多小朋友都想向他們學習,做一名優秀的登山運動員,那當你遇到雪崩的時候,你應該怎么辦呢?今天我們就一起來學學遇到雪崩的自救方法。

      二、了解雪崩產生的原因。

      小朋友們已經知道了雪崩是很危險的,那你知不知道為什么會發生雪崩的現象呢?它在怎樣的情況下才會發生呢?

      通常積雪堆積過厚,溫暖干燥的風,聲音的震響等都能使積雪開始動運,崩塌就開始了。

      三、學會自救。

      知道了雪崩的危險性,了解了雪崩在什么樣的情況下發生,我們可以提高防范意識。但是,事事難料,假如你遇到了,你要怎么辦?

      1、越過溝槽,迅速橫過,不能順溝奔跑。將冰鎬使勁插入雪層及土中,盡力使自己不被雪崩卷走。如果不能固定,盡量使自己保持在雪面上。

      同桌互相說一說。

      哪個小朋友來說一說?

      2、掩住耳朵、捂住嘴巴、閉上眼睛,盡量使自己保持在樹枝、巖石旁,避免被雪崩風掀走。遇難者應該盡力活動雙臂做游泳的姿勢,活動頭部,避免胸部受壓過大而窒息,并積極等待救援。

      同桌互相說一說。

      誰能用自己的話說一說?

      四、。

      1、小組交流:通過這節課的學習,你學到了什么?

      2、請學生說一說。

      3、教師

    安全教案范文15

      一.教育目標:

      1、 充分認識安全工作的重要意義。

      2、 在學習和生活中注意人身安全,飲食安全,交通安全等。

      教育內容:家庭、學校、社會安全教學過程:一、導入:新的學期又開始了,我們將一起開始快樂而有緊張的學習生活,在開學之初,我們首先要提的就是安全,因為不論是國家還是家庭,都希望你們安全的生活和學習。

      二、小學生應注意安全的地方:

      1、學生討論。作為小學生,我們應從哪些方面注意安全?

      2、集體歸納。

      (1)人身安全,在校園內或公路上不追逐打鬧;不在樓道內做游戲;上下樓梯靠右行;勞動時,不揮舞勞動工具,以免誤傷他人;不與社會上不三不四的人交往,特別是吸毒者;課外不玩火,不玩火……(2)交通安全,在公路上不追逐打鬧,自覺遵守交通規則,交叉路口要注意行人車輛,騎自行車寧慢勿快,上、下坡要下車,通過公路要做到一停二看三通過。

      (3) 飲食安全,不飲生水,不吃不衛生的食品,不吃有病的雞肉、豬肉等,飯前便后要洗手,不吃霉變或過期食品。

      三、學生自查哪些方面未做好,今后要加強注意。

      第二課、 交通安全教案教學目的:

      1、讓學生知道各種常見的交通信號、標志和標線,知道有關交通常識,懂得應自覺遵守交通規則。

      2、讓學生了解交通事業的重要性,培養學生文明交通、愛護交通設施的意識。

      教學方法:講授法、討論法

      一、導入新課:

      1、交通運輸業為我們提供了哪些方便?如果沒有交通運輸我們的生活會怎樣?

      2、不遵守交通規則的行為可能會出現什么后果?

      教師小結:

      交通運輸是現代生活必不可缺少的組成部分,為現代人的生活提供了極大的方便,同時由于一些人對交通安全重視不夠,也給很多家庭帶來不幸。我們應充分發揮交通運輸好的方面,克服不利的因素,讓它更好地為我們服務。為此,我們這節課來學習一下交通安全知識。

      二、新課講授:

      1、介紹常見的交通標志及相關的`法規,紅綠燈、斑馬線、指示牌等。

      2、介紹乘車、乘船的有關知識。

      ①乘車、乘船的基本要求和注意事項。

      ②要求學生要文明乘車、乘船。

      3、行走時應怎樣注意交通安全,并聯系實際當前學生行走時存在問題。

      ① 在道路上行走,要走人行道,沒有人行道,靠路右邊走。

      ② 集體外出時,要有組織有秩序列隊行走。

      ③ 穿越馬路,要走斑馬線。

      ④ 遇到"紅燈"要停止,做到"紅停綠過"。

      要學會避讓機動車輛。

      ⑥ 不能在馬路上逗留,玩耍、打鬧、追逐。

      4、騎自行車安全常識,并指出學生騎自行車存在的問題。

      ①不在人行道上騎車,應在非機動車道上靠右行駛。

      ②橫穿馬路減速、觀察或下車推車過路。

      ③轉彎時減速,觀察并打手勢。

      ④不要雙手離把,不要并肩行駛。

      ⑤騎車不打鬧,不追逐。

      ⑥騎車不要攀扶機動車輛。

      列舉一兩個重大交通事故案例,教育學生重視交通安全,遵守交通規則。

      三、小結:

      提問:今天我們學了哪些知識?通過學習,我們以后乘車、走路、騎車應注意些什么?

      教師小結:交通既為我們生活提供了極大的方便,但如果忽視交通規則,也會給很多家庭帶來不幸,所以,我們應該遵守交通規則,時刻重視交通安全。

      第三課 食品安全教育一、教學目標1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

      2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。

      3、了解健康標志士什么,知道安全飲食的常識。

      4、培養關注自己飲食健康的責任感,養成良好的飲食習慣。

      二、教學重點知道如何健康飲食?

      三、教學難點培養關注自己飲食健康的責任感。

      三、教學過程(一)談話導入1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來,一個人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:吃出你的健康來)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

      (二)好好吃早餐1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學遲到又沒有時間吃早飯,結果才上了第一節課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認真聽講了。)2、小朋友聽了這這個故事后,有什么話想說?

      早餐對我們有多重要呢?

      (三)飯前飯后多補水身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。

      為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。

      不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。

      (四)有節制地吃點零食也不壞零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養素,因此,可以適當吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:

      花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼您現在正在睛發紅、發癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。

      核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。

      葵花籽:葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。

      無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學特質,可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。

      奶糖:奶糖含糖、鈣,適當進食能補充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。

      吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都不是好習慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調味品,更不能影響正餐的食欲。

      (五)良好的烹調促進健康良好的烹調能減少食物營養損失;不恰當的烹調,會大大降低食品中的營養含量。比如,有些烹調法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調法能使維生素較好地保留下來。

      煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。

      蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。

      微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養成分。

      烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素C。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。

      第四課 家居安全教育一、 談話引入同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發生危險,釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么:

      1、 用電安全隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基的用電常識。

      1) 認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷電源。

      2) 不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

      3) 電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

      4) 使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。

      5)發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。

      2、 安全使用煤氣1)燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發生火災。

      2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。

      二、 發生火災怎么辦

      1、要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。

      2、 一旦身受火災的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。

      3、逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

      三、 小結只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護的知識,鍛煉自己自護自救的能力,機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險,就能健康地成長。

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