中班健康教案(通用15篇)
作為一名優秀的教育工作者，總歸要編寫教案，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編整理的中班健康教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班健康教案1
活動目標
1、了解日常不良的進餐習慣，勇于改正不良習慣。
2、能判斷行為的對錯，并大膽說出理由。
3、樂意參與制定“進餐習慣公約”，學會遵守約定。
活動準備
幼兒用書、各種進餐習慣的圖片、大白紙、記錄筆。
活動過程
一、情景導入。
——師：一群小朋友在游樂場玩，中午的時候大家各自回家吃飯了�，F在，我們來看看誰的做法對。
二、判斷對錯。
——師：小猴從外面進來就拿東西吃，小兔先洗干凈手，然后才吃飯。你覺得誰對？為什么？
——師：小豬邊吃飯邊看電視，小羊坐在餐桌前吃完飯才開電視。你覺得誰對？為什么？
——師：剛做完運動，小狗口渴極了，馬上去喝冷飲，小馬則喝溫開水。你覺得誰對？為什么？
——師：小熊覺得媽媽煮的飯好吃極了，狼吞虎咽地一下吃完了，小牛則雖然很餓，但是仍然慢慢吃。你覺得誰對？為什么？
——師：小貓覺得吃飯太無聊了，就邊吃飯邊運動，這樣對嗎？為什么？
——師：小猴吃飯時吃得滿桌子都是飯粒，而且吃了一半就不吃了，這樣做對嗎？
——教師小結：吃飯的時候，我們要注意衛生，要洗完手再吃、運動后不能馬上喝冷飲，吃飯要專心、細嚼慢咽，而且要愛惜糧食，養成進餐好習慣，我們才會吃得更健康。
三、制定“進餐好習慣公約”。
——教師請幼兒說說自己有哪些好的進餐習慣可以保持？是否有一些不良的進餐習慣，可以怎樣改正？
——教師和幼兒用文字加繪圖的方式記錄“進餐習慣公約”。
活動應變
在判斷對錯游戲之前，可以增加角色扮演游戲，扮演因不良的進餐習慣造成的不良后果，增強幼兒對不良進餐習慣危害的認識。
活動延伸
教師和幼兒一起進行“幼兒園健康常識大調查”，并鼓勵幼兒做好記錄，教師幫助制作成圖片或者海報，在幼兒園內開展“健康常識”活動，宣傳健康飲食的'重要性。
區角活動
1、語言區：投放進餐圖片，判斷對錯，并說說理由。
2、益智區：制作迷宮或游戲棋，根據正確的進餐行為前進到達終點。
環境創設
在活動室墻上張貼“進餐好習慣公約”。
家園同步
請家長和幼兒一起檢查家庭成員的不良習慣，并制作成海報，張貼在飯廳，互相督促不良習慣的改正。
隨機教育
家長和教師可以跟幼兒分享一些中國傳統的餐桌禮儀。
中班健康教案2
一、活動目標：
1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。
2、懂得用多種方法保護骨骼，養成良好的行為習慣，促進骨骼的生長發育。
二、活動準備：
動物骨頭：魚骨頭、肉骨頭；骨骼支架圖一幅；操作卡若干；錄音機、磁帶、投影儀、筆等。
三、活動過程：
�。ㄒ唬┮詣游锕趋酪鹩變号d趣。
（二）了解人體的支架——骨骼。
1、找找說說哪兒有骨骼？它是怎樣的？
2、結合圖片共同整理，了解人體骨骼的'數量和有關名稱。
3、體驗了解骨骼的作用。
（三）懂得保護骨骼的多種方法。
1、幼兒判斷操作卡上幼兒行為的正誤，懂得保護骨骼的多種方法。
2、評價：集體講講、學學或者修改。
3、師幼共同小結，用歌曲提升（加油干的音樂）。
內容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我們大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼強又壯呀�。ê扰Ｄ炭筛鼡Q為：曬太陽、作運動、坐得直、站得穩等）
四、活動延伸：
1、在日常生活中提醒幼兒保持正確的坐立姿勢。
2、養成愛鍛煉，不挑食物的良好的習慣。
中班健康教案3
設計意圖：
小朋友喜歡玩具，家長也會滿足孩子的愿望，常常買來許多成品玩具，以滿足孩子的需求，以此來開發孩子的智力，自覺省心省力！因此會忽視生活中的一些用過物品的其他作用，從而將其看做廢舊物品并像垃圾一樣扔掉，甚是可惜！實際上小朋友的玩具并非越復雜越好，越貴越好！將生活中的一些廢舊物品稍加改造，利用，和孩子一起動手動腦，反而更有利于孩子興趣的培養，智力的提高！同時也節省了一筆開支，真是一舉多得！讓小朋友體驗廢舊報紙帶來的樂趣就是其中之一，廢舊報紙常見，易搜集，教學活動中引導孩子積極動手動腦，探索報紙的不同玩法，既有趣、又有成就感！同時也培養了小朋友的創新意識，讓它在小朋友的手中“變廢為寶”反而會讓小朋友成為生活中的有心人！由此及彼，更會有意想不到的收獲！
活動目標：
1、探索報紙的多種玩法，了解廢舊報紙的用途。
2、自主遵守游戲規則，享受活動的樂趣。
3、在活動中感受幫助別人帶來的快樂。
活動重點：
探索報紙的多種玩法，了解廢舊報紙的不同用途。
活動難點
自主遵守游戲規則，享受活動的樂趣。
活動準備：
1、若干報紙、報紙球、小棒
2、紙箱房子
3、剪報、剪紙、紙船、毽子、
活動過程：
一：認識報紙的特點，激發幼兒探索的興趣。
1、師：小朋友們早上好！今天老師帶來一份特別的禮物，想和大家一起分享，看看是什么？
幼：（報紙）
4、你在哪里見過報紙？誰喜歡讀報紙？報紙上面有什么？
師小結：報紙上有天氣預報、有廣告、有許多重要的新聞、好人好事，能學到很多知識，所以大家都喜歡讀報紙。
二：探索廢舊報紙的玩法，感受報紙的樂趣。
師：今天，報紙寶寶想和我們一起玩游戲！你會用它做什么？
幼兒自由回答。
師：請小朋友舉起報紙，你覺得像什么？圍在腰間像什么？卷起來像什么？疊起來像什么？用剪刀剪出長條再卷起來像什么？揉一揉又會變成什么呢？
幼：幼兒根據老師提示，自由發揮想像回答。
師：報紙給小朋友帶來了許多樂趣，真貼心！出示：剪報。瞧，它像什么？
幼：像一本書，能學到知識。
師：對，平時讀完報紙，可以將里面感興趣的東西剪下來貼在書本上，就變成了一本有意思的剪報，真有趣！
師：看來，報紙真是大家的好幫手�。ú⑦@份特殊的禮物發到小朋友手中）
三．玩游戲，感受活動的樂趣。
游戲一：壓路機
師：剛才我收到農場主的一封信，信中說他家的小豬跑丟了，想請小朋友們到農場來想辦法，幫忙找到小豬，把他們趕回農場，但是，通往農場的路坑坑洼洼，我們來幫農場主鋪鋪路，讓它變的更平整，好不好？我們該用什么來鋪路呢？
幼：報紙。并探索用報紙鋪路的方法。
師：教師引導幼兒用手中的`報紙鋪出一條通往農場的報紙路。
師：小朋友想想用什么辦法讓路面變得更緊實一點？
幼：自由回答（踩、跳、滾）
師：讓小朋友自由選擇，分別用走、跳、滾的方法通過報紙路，到達農場。（紙箱做的房子）
游戲二：趕小豬
師：小朋友修的路真有趣！農場主很開心！想請小朋友盡快將小豬找出來。
另外一個老師化裝成農場主說：我家的小豬長得胖嘟嘟、像球一樣、很調皮！要用小棒，還要用吆喝聲才能把小豬引出來！誰來學學怎么吆喝？
幼兒模仿大人引小豬出來的聲音（啰—啰啰，啰———啰啰）
師：引導幼兒一邊吆喝一邊四處尋找小豬（報紙球），趕小豬回家。（打開紙箱房的門）
幼：幼兒在老師的引導下進行趕小豬的游戲。
農場主：小朋友將小豬趕回農場，我特別開心！送給最棒的小朋友一頂報紙帽，并親自給最先將小豬趕回家的小朋友帶上報紙帽。
師：讓我們一起謝謝農場主吧！幫助別人，你們快樂嗎？今天小朋友做了一件有意義的事！真了不起！
四：活動延伸
師：糟糕，下雨了，小朋友們讓我們一起戴著報紙帽回家吧�。ㄐ∨笥汛蜷_報紙頂在頭上，師幼一起離開活動場地）
活動反思：
1、本次活動選材，來源于小朋友的日常生活，變廢為寶，感受其中樂趣，也符合新綱要精神。
2、活動設計思路清晰，環節緊湊，創設的情境，激發了小朋友對活動的探索興趣和動手動腦的能力。
3、活動中幼兒自主探索了報紙的不同玩法，讓孩子感受到了玩中學、學中玩的樂趣，符合中班孩子的認知特點。
4、細節處理到位：比如打開紙箱就是一座敞開大門的房子，老師扮演的農場主都讓孩子感覺好奇，讓活動充滿了樂趣。
5、活動中的兩個游戲活動看似在探索報紙的玩法，感受報紙帶來的趣味性，實際上也無形中讓孩子感受到幫助別人，會讓自己更快樂的思想意識，寓教于樂，培養了孩子良好的思想品質！
6、報紙的玩法有很多，對于報紙的玩法活動中仍有保留，意在課后讓小朋友意猶未盡，繼續開動腦筋，將報紙的玩法探索到極致！
整個活動容知識、趣味、藝術為一體，讓孩子充分體驗到了報紙帶來的樂趣、也感受到一些看似沒用的東西，只要合理利用，一樣能給大家的生活帶來無窮樂趣！
中班健康教案4
活動目標：
�。�、能夠用積極樂觀的態度去面對生活面對困難。
�。�、能夠用完整連貫的語言,講述自己開心或不開心的事情. 愿意用積極肯定的語言表達方式表達自己的情感。
３、理解故事內容，理解積極肯定與消極否定這兩種語言表達所反映的`不同心態。
活動準備：
故事背景圖、人物圖片、幼兒照片等
活動過程：
�。�、出示人物圖片，引出活動內容。
�。病⒖磮D講故事，通過提問幫助幼兒理解故事內容，理解積極肯定與消極否定這兩種語言表達所反映的不同心態。
３、出示幼兒遇到困難時的照片，引導幼兒用完整連貫的語言講述自己遇到的不開心的事，調動其他幼兒的積極性，去幫助他們克服困難，學會用樂觀的態度面對生活。
４、畫表情，結束活動。
活動結束：
小朋友一起探討。
中班健康教案5
教學理論以及實施策略
培養幼兒的自我控制能力是幼兒健康心理和人格形成的核心內容，也是心理健康教育的重要內容。自我控制能力是一種內在的心理功能，它能使人自覺地進行自我調控，積極地支配自己，采取合理的行為方式去追求良好的行為效果。
生氣對于幼兒而言是比較難控制的情緒之一。中班幼兒由于自我意識的增強，開始產生一些消極情緒，在這一階段，通過教學活動，讓他們學會勇于面對自己的消極情緒，并能積極化解這種情緒，對于幼兒的終身發展來說是非常重要的。
主要運用以下教學策略
1、運用繪本
應彩云老師曾說：“繪本，有著引人入勝的情節，有著瑰麗而多元的情景，在繪本的情景中，教學可以更加灑脫�！蔽医柚L本《我不想生氣》的情節在情景中展開教學，為孩子設疑解惑，不但讓孩子在繪本的情景中輕松完成學習任務，而且拓展了繪本的教育空間，提升了繪本的價值，同時我也體驗了多元教育元素。
2、充分體驗
幼兒園教學中強調孩子的體驗式學習，在教學活動中為了讓幼兒積極主動探索，我創設了“消氣俱樂部”的場景，讓幼兒去親身體驗，引導幼兒嘗試用多種方法消除生氣情緒，培養幼兒積極樂觀的人生態度。
3、聯系自我
中班幼兒的自我意識逐漸增強，他們渴望被尊重和認同，對周圍的人和事物都有了自己的看法。，而且力圖擺脫大人的約束。隨著他們交往范圍的逐步擴大，同伴交往中的矛盾也逐漸增多。特別是那些能干的'、個性強的幼兒，常常會因同伴的行為與自己的預期目標不一致而不愉快，有的會悶悶不樂生悶氣，有的會聲嘶力竭的發脾氣。這次教學活動主要是幫助幼兒勇于面對“生氣”這一消極情緒，找到解決問題的途徑，愿意控制、克服自己的生氣情緒，不被這種情緒左右，逐步建立起積極快樂的人生態度，做一個快樂的孩子。
4、有機融合
《綱要》中指出：“幼兒園各領域的內容相互滲透，從不同角度促進幼兒情感、態度、能力、知識、技能等方面發展�！边@次教育活動將健康、語言等多領域的內容有機的融合在一起，使幼兒獲得多方面的發展。
教學目標
1、會用多種方法讓他人開心，學會關心體貼他人。
2、嘗試尋找多種方法調試自己的生氣情緒，做一個快樂的孩子。
3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
教學準備
PPT課件
“消氣俱樂部”場景布置
教學重點
引導幼兒尋找多種方法消除生氣情緒。
教學難點
幫助幼兒建立起積極樂觀的人生態度，做一個快樂的孩子。
教學過程
1、觀看課件，引導幼兒用多種方法讓小兔子開心起來。
邊看課件便提問：小兔子怎么了?
你是怎么看出來的?
生氣好嗎?為什么?
你有什么好辦法使小兔子不再生氣呢?
2、自主嘗試，體驗消解生氣情緒的方法。
提問：你遇到過哪些讓你生氣的事?
“消氣俱樂部”開業了，這是一個可以使生氣的人變得開心起來的地方。;本文小朋友，讓我們試著把自己生氣的情緒趕走吧!”(幼兒在嘗試體驗的過程中，教師詢問幼兒的感受。)
3、結合自我，游戲提升。
“小朋友，剛才我們用各種方式讓自己不再生氣，快樂起來，讓我們把這些好的方法編成一首《不生氣》兒歌吧!”
“不生氣，不生氣。生氣我就……”
4、活動結束。
“其實，使自己快樂的方法很多，快樂很簡單。讓我們把這些好方法告訴我們身邊的每一個人，讓大家都不再生氣，天天有一個好心情，做一個快樂的人!”
教學反思：
從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
中班健康教案6
設計意圖
幼兒期是一個人心理發展的關鍵期。對幼兒實施心理健康教育，不僅有益于 健康心理的形成，而且有利于增強社會適應力。心理是人腦對客觀現實的反映，動作的發展可以使幼兒獲得大量的刺激，從而促進大腦性能的完善，為各種心理品質的形成奠定基礎。所以，設計了《熊來了》活動。該積極開展體育活動，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。幼兒健康心理的內容很多，那么教師在體育活動組織、指導過程中應采取什么方法培養良好的情緒情感。
活動目標：
1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。
2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。
3、幼兒能按游戲規則進行游戲。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、鍛煉幼兒的團結協作能力。
活動準備：
“熊”頭飾一個，在場地上劃好幼兒活動范圍和“熊家”。
活動過程：
1、導入活動
教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？” 幼兒討論提出意見。
2、設置情境，觀察討論熊的習性。
�。�1）教師請配班老師扮成熊，聽到主班老師說：“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”（配班老師就出現，幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。）
教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。
�。�2）教師引導幼兒了解熊的習性：
“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我‘黑瞎子’，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”
�。�3）教師引導幼兒討論：遇到熊的時候該怎么辦？引出“看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了�！�
3、學習兒歌《熊來啦》。
附：兒歌《熊來啦》
熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。
別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。
（1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，想不想聽聽？”
�。�2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。
4、第二次游戲。
教師：“如果熊再來，我們怕不怕？（不怕），對了，熊來了，我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”
教師：“哎呀！熊來啦！”（熊出現）
教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。
5、商定游戲玩法和規則。
教師和幼兒一起討論：熊沒來的時候我們干什么？什么時候念兒歌？什么時候不動了？什么時候游戲結束？熊的家在哪里等問題。
6、教師總結幼兒的討論結果。
7、幼兒扮熊進行游戲。
�。�1）請一位幼兒扮熊進行游戲。
�。�2）請若干幼兒扮熊進行游戲。
8、教師小結，評價
表揚按規則進行游戲的幼兒。
9、幼兒扮“熊”走進教室。
活動反思
教師的愛是教育中最為寶貴的營養，沐浴在愛的甘露下的.幼兒才會有安全感，才能逐步適應幼兒園的生活。教師的反應，教師的一言一行對幼兒產生潛移默化的影響。除了關注他們的心理感受以外，還應該用親切的語言、目光去親近他們，關懷他們。
讓教師在體育活動組織、指導過程中采取適當的方法，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成�；顒又兄С钟變旱淖晕姨魬鸹顒樱褂變韩@得成功感；能及時發現幼兒在活動中的表現并作出反饋，激發幼兒的活動興趣和自信心；注意活動中部分幼兒心理負擔過重的問題并加以引導，使幼兒體驗到活動的樂趣，并產生積極的情緒體驗。從而培養幼兒良好的情緒情感。為幼兒快樂的人生奠定基礎。
交流探討。向其他教師講述自己教學的實際與體會，從中發現問題，或請別人就自己的做法和體會發表意見，從交流中反思教學的得失。在未來的工作中，我們將繼續通過適宜有效的多種活動，提高幼兒的健康認識水平，改善幼兒的健康態度，培養幼兒的健康行為，最終使幼兒養成健康的生活方式。
中班健康教案7
活動目標
1、讓幼兒探索輪胎的不同玩法。
2、積極參加游戲活動，體驗玩輪胎的興趣。
活動準備
輪胎、錄音機、磁帶。
活動過程：
一、開始部分：律動導入課題
教師：今天老師和小朋友一起做游戲，高興嗎?下面請小朋友和老師一起來做律動，在音樂背景下，老師帶領幼兒做頭部、上肢、腰部、跳躍、放松等準備動作。
二、基本部分
1、教師：剛才小朋友們跟老師一起做了律動，都做的非常好，下面請看老師手里拿的是一個什么?教師出示輪胎讓幼兒認識，請小朋友想一想輪胎都有哪些玩法?教師啟發幼兒說出：輪胎能在地滾、跳輪胎、鉆輪胎等玩法，小朋友們說的都非常好，下面老師和小朋友來玩輪胎的游戲。
2、幼兒自由探索輪胎的玩法，鼓勵幼兒一物多玩。
(1)游戲跳輪胎：教師領讀兩邊游戲的名稱，講解游戲的玩法：
將輪胎3個擺成一組，幼兒雙腳并攏跳進輪胎，然后再跳出來，接著再跳下一個輪胎，全部跳完這一組輪胎后跑回來拍下一個小朋友的`手，然后站到隊尾，游戲繼續進行。
(2)教師示范動作要領，雙腳并攏向前跳，兩臂自然擺動。
(3)幼兒練習，教師注意糾正幼兒的動作。
(4)游戲中教師重點強調幼兒注意安全。
(5)教師小結游戲情況：小朋友玩的非常好，因為時間的關系，我們下節課玩滾輪胎、鉆輪胎等游戲。
三、放松活動：降低活動量，放松運動。
播放音樂，教師和幼兒在音樂背景下做放松動作，使運動量逐漸降低下來。重點放松手臂、膝蓋、腿等部位。
四、活動延伸：
將輪胎放在活動區域中，讓孩子們在自由活動中探索輪胎的玩法。
中班健康教案8
活動目標
1.練習用助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。
2.培養幼兒能與同伴一起友好地玩。
活動準備
1.課件：童謠-馴鹿，出發
2.廢紙箱剪成寬窄不同的紙板，（30—60厘米），彩紙飾成為小溝和小河，青草若干。
活動過程
一、導入
1.扮演角色，活動身體。
幼兒扮小花鹿，教師扮飼養員，四散地在場中央跑。
2.念兒歌活動身體和腿部，腳裸處。
小花鹿，長得高，跟著飼養員往外跑。
東跑跑，西跑跑，跑到草地來做操。
伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，
練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，
轉呀轉，轉呀轉，變短了，長高了，
天天鍛煉身體好。
二、展開
1.幼兒探索練習，教師巡視觀察。
每位幼兒拿取一條30厘米寬的小溝，自由選擇場地擺放，嘗試跳過小溝的方法，活動方式不限。教師巡視指導：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。
2.觀察幼兒的動作
有那些幼兒用單腳或立定跳遠的方式跳過小溝的；有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過小溝的；有哪些幼兒什么方法也不會。
3.個別幼兒示范，教師啟發引導。
教師請2至3位幼兒站在前面示范給全體幼兒看，從而導入新的活動方式“有幾只小花鹿他們跳過小溝的樣子和我們跳的不一樣，我們來看看：他們是怎么跳過小溝的？”
4.教師示范，幼兒觀察討論
這幾只小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養員也來學一學。教師示范講解，并請幼兒一起參與討論活動要求：“跑跑跑，一個腳用力跨過去”。
5.幼兒全面練習，教師個別指導。
全體幼兒帶著教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過小溝，其中既可以跳自己的`小溝，也可跳別人的小溝，既可單獨跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點輔導能力弱的幼兒。
6.幼兒自由選擇練習目標，教師隨機指導。
教師再出示寬窄不同的小河（４０－６０厘米）引導孩子自由選擇跳�！靶』�，窄窄的小溝我們都跳過去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳。”幼兒既可以選擇原來的小溝跳，也可以選擇小河跳，教師深入到小組內指導，也可請個別幼兒再來示范小組合作跳的方式。
7.變化游戲情景，提高活動興趣，調節活動量。
教師演示指導：“這里有一條長長的溝和長長的河，我們小花鹿來把他們搭起來好嗎”。幼兒沿著教師指定的方向搭一條長長的小溝和一條長長的小河。
三、結束
教師提示：“我們小花鹿的肚子有點餓了，我們跨過小溝和小河去對岸找找看，有沒有我們小花鹿喜歡吃的青草�！�
幼兒分批跨過小溝小河，教師則幼兒的動作還是顯得笨拙，在以后的體鍛活動中繼續給予指導幫助。
中班健康教案9
活動目標：
1、初步了解預防咳嗽和咳嗽時的一些基本的自我保護意識。
2、了解可能引起咳嗽的多種原因。
3、知道咳嗽時不能對著別人，防止病菌感染。
活動準備：
掛圖一張。
活動過程：
1、初步了解咳嗽對人體的`危害。
教師咳嗽幾聲，問：聽……我怎么了？小朋友咳過嗽嗎？咳嗽了有什么感覺？咳嗽對我們身體有什么不好的影響呢？（幼兒互相討論）
教師小結
2、初步了解可能引起咳嗽的多種原因。
提問：你是怎么會咳嗽的？我們為什么會咳嗽呢？
鼓勵幼兒根據自己的親身經歷談談引起咳嗽的多種原因。
教師出示掛圖：這幅圖上有哪些情況會引起人咳嗽呢？
3、了解如何預防咳嗽常識。
提問：什么時候容易咳嗽？我們應該如何預防咳嗽呢？
4、知道咳嗽時的自我保護方法。
如果你咳嗽了應該怎么辦呢？要注意些什么？
如果你咳嗽了，你應該怎么保護你身邊的朋友不咳嗽呢？
中班健康教案10
活動目標
學習抒發負面情緒的方法。
感受用創作表達情緒。
活動準備
主題爆米花、兒歌讀本、兒歌掛圖、互動式教育光碟、寶貝學習單。
「米羅」畫作、圖畫紙、色筆。
活動過程
1、展示「心情的顏色」兒歌掛圖，請幼兒說說掛圖中用了哪些顏色，這些顏色給你什麼樣的感覺？播放兒歌「心情的顏色」，帶領幼兒一起念唱。
2、詢問幼兒，當自己生氣、傷心或開心的時候會做什麼事？是會像兒歌歌詞一樣還是其他方式……，播放兒歌，請幼兒一邊念唱，一邊表演給大家看
3、向幼兒介紹畫家會用畫圖來抒發情緒，翻開主題爆米花P。16～17，與幼兒一起欣賞梵谷的星夜、播種者，及事先收集來的「米羅」的畫作，
請幼兒說說梵谷和米羅用了哪幾種顏色、畫作給人的感覺如何？
4、將紙張發給幼兒，請幼兒在紙上簡單畫出最討厭的東西或動物，畫好后用蠟筆用力的涂掉，就好像要把圖畫裡討厭的'東西消滅，接著用力揉成紙球，最后把圖畫撕成碎紙。
5、請幼兒分享把不好、不喜歡的東西消滅掉的感覺。老師再次將紙張分給幼兒，并保留一段時間，讓幼兒選擇一個不互相干擾的地方，再利用剛才的方式抒發情緒，或是和別人分享等方式都可以。
6、最后，請愿意分享畫作內容，或是用畫畫紓解情緒的幼兒上前，與大家進行分享。
評量
1、能嘗試利用畫畫來抒發負面情緒。
2、會利用顏色傳達自己的情緒。
活動結束
引導幼兒完成寶貝學習「我最喜歡的顏色」。
中班健康教案11
活動目標：
1、知道喝白開水的好處，了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時主動飲用白開水。
4、養成主動喝水的習慣。
5、了解健康的小常識。
活動準備：
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處
2、歌曲《健康歌》
3、獎勵卡片小水滴
4、"今天你喝水沒有"的記錄表
活動過程：
一、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
1、通過回憶激活已有體驗，感受口渴后喝水帶來的舒適。
2、通過課前收集和討論知道水好處，激發幼兒主動喝水欲望。
二、知道白開水對身體最好。
1、教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。
2、講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時候該喝水、如何喝水。
1、讓小朋友自己想想有哪些時候該喝水。
2、教師情景表演。
3、加深要主動喝水的欲望。
活動反思：
我愛喝水這個活動是很接近生活的一節課，在本次的集體生活當中，我先讓幼兒知道了解，引導幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時的補充水分，就是要多喝開水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的'，幼兒對這種單純性的談話活動，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的，希望西祠能想出好的對策，避免這種情況發生。
中班健康教案12
健康和安全，是幼兒園放在首要位置的工作。只有幼兒健康了、安全了，才有條件進行下面的各項教學活動，但是幼兒園的孩子們因為年齡太小了，他們不懂得愛敢講衛生，對于健康的重要性更是毫無理解，生活中總是磕磕碰碰的，沒有基本的保護意識。為了讓幼兒知道健康和安全的重要性，本次的中班公開課將圍繞蔬菜健康方面展開教育活動。
蔬菜是發育成長階段的額孩子們最離不開的食物之一，也是最重要的食物之一。蔬菜中含有很多的維生素、康物質以及膳食纖維。如今生活中的幼兒們回到家之后都愛挑食，不吃蔬菜和青菜，長久以來不僅營養失衡有的還會誘發各種疾病！對此，本次中班公開課就以健康領域為核心，特準備健康教案《蔬菜寶寶》，展開幼兒對蔬菜和健康的認識。
蔬菜寶寶
一、活動目標
1.引導幼兒認識生活中幾種常見的蔬菜名稱以及它們的特征。
2.引導幼兒初步了解蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
3.引導幼兒養成不挑食的好習慣，愛惜糧食、愛吃蔬菜等。
二、活動準備
1.《蔬菜寶寶》PPT
2.蘿卜、白菜、蘑菇、大蒜實物
3.幼兒用書
三、活動過程
1.教師利用《蔬菜寶寶》兒歌倒入本次活動。小朋友們，你們還記得《蔬菜寶寶》這首兒歌嗎？我們一起來讀一讀好嗎？
蔬菜寶寶：“小黃小黃真愛吃，愛吃肉骨頭，愛吃火腿腸，就是不愛吃蔬菜。吃得太飽了，肚子脹脹的，小黃真是好難受。哎呀呀，怎么辦？”
2.教師引導幼兒認識幾種常見的蔬菜，再分別請兩名小朋友分別扮演小狗和小白兔。
�。�1）“小黃（小狗）吃太多了很難受，那么應該怎么辦呢？教師引導幼兒主動幫助別人。
（2）后來小黃聽說小白的身體很健康，連病都沒有生過，我們去問問小白是怎么回事吧！
（3）小黃支持柔和火腿腸不吃蔬菜，肚子消化不好，就非常容易便秘，大便拉不出來，自然就會肚子疼啦。
而我最喜歡吃蔬菜啦，白菜和胡蘿卜都愛吃，所以我的身體棒棒的，也不愛生病。我在自己的院子里還種了好多的蔬菜呢！我們一起去參觀參觀吧！
3.教師出示小白菜園里的白菜和胡蘿卜，蘑菇和大蒜的食物。
（1）哇塞，小白家里的菜可真多呀，讓我們一起來看卡這些都是什么菜吧！
�。�2）教師引導幼兒說出這四種蔬菜的名字，并通過感受和觀察來看看蔬菜的外形和特征。
A:白菜的顏色綠綠的，摸起來圓圓的，緊緊的；
B:胡蘿卜的顏色是橘紅色的.，他的身體有點尖有點長，身體光溜溜的；
C:蘑菇看上去就像是一把把小傘一樣，聞起來有股淡淡的清香味；
D:大蒜圓圓的，還可以分好多瓣，問問他的味道，有點沖鼻，辣辣的感覺。
4.教師帶領幼兒了解這幾種蔬菜的營養價值。
（1）你們知道嗎，就吃這些小小的蔬菜，我們的身體會變得很健康。別看這些蔬菜寶寶不起眼，他們的本事兒可大了呢！
�。�2）白菜可以多吃，里面含有多種礦物質和維生素，吃了就可以大便，不會肚子疼啦；
�。�2）胡蘿卜吃了，我們眼睛會變得更亮哦；
（3）蘑菇營養健康有豐富，吃了可以讓身體更健康。
5.教師播放《蔬菜寶寶》PPT可見，讓幼兒了解生活中的多種蔬菜寶寶，看看這些蔬菜寶寶都會變成哪些好吃的東西。
四、活動延伸
請幼兒拿出自己的書本，找到健康課卡《蔬菜寶寶》，一起給蔬菜寶寶們涂上顏色吧。
五、活動總結
小朋友們感受了本次活動之后才明白，原來蔬菜的營養有這么大，本領也很大。知道了平時要多吃蔬菜，不及有利于健康，還對長高有幫助，身體棒將來才會長得更壯！
中班健康教案13
活動目標：
1、幼兒練習踩高蹺，能保持身體平衡，提高動作的協調性和靈活性。
2、幼兒對體育游戲踩高蹺感興趣。
3、感受傳統游戲的樂趣。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
活動準備：
高蹺人手一副、積木若干（障礙物）、"果樹"教具、進場音樂"香香澡"
活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：情景導入果園里的果子成熟了，農民伯伯一個人摘不完，我們一起幫幫他吧。（幼兒"開火車"隨音樂進場）
1、師：果園到來，可是果樹太高了，我們夠不到怎么辦？（引導幼兒說出"高蹺"）
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1、出示高蹺，幼兒自由探索。
師：它是什么呢？怎么玩？
2、師示范。
小結：腳底中心踩在高蹺上，雙手拉直繩子，眼睛向前看
3、幼兒用正確方法練習。
師：要幫農民伯伯摘果子必須要走得穩，走得快。
4、游戲"摘果子"幼兒分為六組，同時繞過障礙物，進行接力比賽。（師指導幼兒）
（三）結束部分：
放松活動師：果子摘完了，小朋友們衣服也臟了，我們來拍拍身上的`土。（幼兒拍拍腿、拍怕胳膊、拍拍背）
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1、建構區：我幫農民伯伯搭梯子
2、美工區：我們一塊捏果子
3、益智區：我來幫忙分果子
教學反思：
在這節活動中通過錄像課件等讓幼兒了解“踩高蹺”是元宵節的一種民間習俗，我們為幼兒準備好了高蹺，通過游戲的形式引起孩子們的興趣，讓孩子們在活動中自己總結經驗，找到踩高蹺的訣竅，進一步的探索，在游戲中結束，孩子們很感興趣，也有的孩子在平衡能力方面還需要進一步的練習，在這節活動中這點得到了驗證。
中班健康教案14
活動目標
1、能正確對待壞心情，學習大膽清楚的表達自己的心情。
2、感受他人的心情，學會關心別人，恰當的表達自己的愛心。
3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
教學重點、難點
1、學習大膽清楚的表達自己的心情。
2、恰當的表達自己的`愛心。
活動準備
小熊的頭飾、情景表演《小熊,生日快樂》、心情圈：快樂圈、傷心圈若干個、動感和抒情音樂磁帶、錄音機
活動過程
1、師扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼兒的共鳴。
2、引導幼兒談談自己的壞心情，鼓勵幼兒大膽表述。
(1)“小朋友，你們一定也有心情不好的時候吧，是什么事情呢，悶在心里多難受呀，說出來聽聽吧。”
(2)請幼兒談談自己曾有過的壞心情。
總結：有了傷心事，不要悶在心里，給朋友說說，朋友會給你關心和安慰的，你的心情就會變得好多了。
3、幼兒觀賞情景表演《小熊,生日快樂》。
4、根據情景表演進行提問，讓幼兒感受小動物之間的關心及愛心的表達。
小熊：“為什么我的心情好多了?”“小動物是怎樣關心，安慰我的?”
總結：有了朋友的關心和愛心，我們的心情就會快樂起來。
5、引導幼兒想一想：如果你的同伴心情不好，你會怎樣幫助，關心他?
(1)讓幼兒自由討論。
(2)請幼兒回答，說出自己的辦法，表達自己的愛心。
6、小動物加入進來，和幼兒一起玩游戲“心情碰碰碰”。讓幼兒在游戲中學會分享，互相表達關心和愛心，將壞心情碰掉。
7、幼兒和小動物帶著快樂圈，一起吟誦兒歌《他會快樂起來》，在愉快的氣氛中結束活動。
中班健康教案15
活動目標：
1、能在游戲中學習控制自己的身體。
2、樂意模仿機器人，能根據指令迅速變換動作。
3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、知道人體需要各種不同的營養。
活動準備：
1、自制遙控器一個，紅、黃、藍星各與幼兒人數相符，玩具機器人一個。
2、《機器人》音樂磁帶。
活動過程：
1、模仿角色走路引出課題。
教師帶領幼兒模仿老爺爺、老奶奶等走路的樣子進入活動室。
2、以"闖三關"學做機器人。
�。�1）"機器人"玩具以客人的身份出現，提出"闖三關"。闖過三關可分別獲得紅、黃、藍星各一顆。
（2）第一關：模仿"機器人"走路。
教師帶領幼兒一起邊學機器人走路，邊朗誦兒歌："我們都是機器人，拿起槍來打敵人，一不許動，二不許笑，三不許露出大白牙。"念完兒歌后每人擺一個造型，并控制自己的身體，在規定時間內保持不動。
游戲進行4至5遍，引導幼兒相互看看"機器人"的造型。教師以玩具"機器人"的口吻進行小結并向孩子們宣布第一關闖過。
（3）第二關：做聽指揮的"機器人"。
教師做"科學家"手拿"遙控器"，發出如"小小機器人呀，變成小鴨子呀"等口令，指揮"機器人"變換動作。幼兒聽到指令后立即變換成"小鴨子"的角色，模仿小鴨子的'動作。"科學家"逐一發出變"小兔"、變"小猴"、變"烏龜"等口令，"機器人"則按口令迅速變換動作。
請個別幼兒當"科學家"，指揮"機器人"活動。教師對這一關進行小結，并向孩子們宣布第二關也闖過。
（4）第三關：做快樂的"機器人"。
帶領幼兒在《機器人》的音樂伴奏下，做相應的身體節奏動作。其間教師引導幼兒把"機器人"幫助人類做事情的那份快樂的情緒表達出來，并啟發幼兒表現出機器人的動作特點，如身體有些僵硬、動作不連貫、手臂一動一顫等。
教師對這一關做一小結并宣布第三關闖過。
教師以機器人的口吻進行總結，并向孩子們表示祝福，你們都是最棒的，我喜歡你們。
�。�5）發星星。
3、放松活動。
教師帶領幼兒邊說兒歌《手指游戲》邊做動作出活動室。
教學反思：
從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導孩子學習的過程中，不斷地發現問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時，要顧及到絕大多數的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合，可以根據幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。
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