1. <form id="p7hkk"><listing id="p7hkk"></listing></form>
    《德国空乘4》,日版郭书瑶,误判粤语电影免费观看,爱情中毒,年轻的岳母4电影播放,一路向西国语版快播,狙击手电影,交谊舞中四舞曲
    教案

    小學三年級籃球運球教案

    時間:2026-03-27 02:57:22 教案

    小學三年級籃球運球教案12篇

      作為一名為他人授業解惑的教育工作者,就難以避免地要準備教案,借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么應當如何寫教案呢?以下是小編收集整理的小學三年級籃球運球教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    小學三年級籃球運球教案12篇

    小學三年級籃球運球教案1

      一、教學內容:

      1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽

      2、素質練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

      二、教學目標與任務:

      1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生

      2、通過素質組合練習,發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。

      三、教學過程:籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。

      (一)、開始部分(3分鐘)

      1、體育委員整隊,報告出勤情況。

      2、師生問好。

      3、教師宣布本次課內容:籃球、素質。

      4、安排見習生。

      要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。

      (二)、準備部分(6分鐘)

      學生熟悉球性練習

      組織教法:

      1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的'動

      作,每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。

      2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。

      要求:學生不能投籃。

      (三)、基本部分(32分鐘)

      1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)

      動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

      教學重點:手、腳、身體重心協調一致。

      教學方法:

      (1)教師先進行示范并講解動作要領。

      (2)學生分兩邊看示范聽講課。

      (3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。

      (4)學生分組練習。

      練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身能力調節快慢。

      (5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

      (6)請個別學生示范,教師進行講評。

      2、急停跳投練習(8分鐘)

      動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

      注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

      教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。

      組織教法:

      (1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。

      (2)學生分組列于中線。

      (3)學生分組進行急停跳投練習。

      要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。

      (4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。

      (5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。

      3、教學比賽(10分鐘)

      組織教法:學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流

      擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。

      4、素質練習(6分鐘)

      組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”

      練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

      (四)、結束部分(4分鐘)

      1、放松練習

      組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。

      2、師小結本次課情況。

      3、教師宣布下一節課內容、地點。

      4、安排值日生還器材。

      5、師生再見。

    小學三年級籃球運球教案2

      一、課題:

      《籃球-原地運球》

      二、課時:

      1課時

      三、課型:

      新授課

      四、教學目標

      (一)知識與技能目標:提高學生對籃球的興趣及認識,學會運球的基本動作,能夠順利拍球。

      (二)過程與方法目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。

      (三)情感態度與價值觀目標:體驗籃球的原地運球技術,激發學生積極參與體育運動,提高學生對籃球運動的興趣。

      五、教學重難點

      重點:手指與球的接觸部位,按拍時隨球與迎球動作

      難點:手腕、手指按拍籃球的動作協調。

      六、教學過程

      1、開始部分

      學生集合整隊(成六路縱隊)

      師生問好!宣布本課教學目標及要求。

      熱身:A:慢跑(組織:由教師帶領學生按一定路線慢跑兩圈。)

      要求:隊伍整齊、有秩序。

      B:熱身操(組織:學生成六列橫隊站立。)

      擴胸運動——體轉運動——體側運動——踢腿運動——俯背運動——弓步壓腿——跳躍運動——手腕、腳腕運動

      2、基本部分

      (1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球

      組織:教師示范動作,學生原地徒手模仿教師動作;學生按小組到教師指定的位置進行練習;教師巡視指導,并個別糾正錯誤。

      要求:學生認真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習;能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。

      (2)學習原地運球動作方法

      動作要領:兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關節自然彎曲,以肘關節為軸,上下擺動。

      組織:教師講解示范原地原地運球動作方法。學生原地徒手模仿教師動作。在原地運球的`基礎上進行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范

      (3)學生分組練習,教師巡視、糾錯。

      組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習

      要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。

      (4)學生展示

      組織:每組選出代表進行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學生根據展示情況共同給予評價。

      要求:認真觀看他人展示,及時給予評價。

      (5)游戲:籃球混合接力

      教師講解游戲方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個標志物,接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同學的手,依次進行。

      規則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。

      3、結束部分

      (1)放松練習

      組織:以教師為中心,學生成散點站立。

      要求:學生認真跟著教師一起放松練習,動作到位。

      (2)小結本節課的情況

      (3)安排學生收拾器材

      (4)師生再見

    小學三年級籃球運球教案3

      一、教材分析

      籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動,籃球運球屬于(水平二)基本內容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上,用“籃球運球”作為教學內容,因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養學生積極進取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目,對于培養聽從指揮、團結協作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生,能很好地體現新課標下的體育教學理念。

      二、學情分析

      本次授課對象是三年級的學生,他們模仿能力強,求知欲強,好勝心強,思維敏捷,反應快。但學習中的互助合作,自主學習意識和行為還有待更進一步培養。

      三、教學目標

      根據學生的身心發展及教材要求,我把教學目標定為以下幾點:

      1、認知目標:通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術動作要領和球性的練習方法.

      2、技能目標:通過教學,使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用.。

      3、情感目標:在學習和比賽中,培養學生團結協作、積極進取的精神,激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情,發展個性。

      四、重點及難點:

      本課是第一課時,考慮到以上因素,學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球,教學難點是手腳動作協調一致。

      為了激發學生對籃球運動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。

      五、場地與器材

      根據教學內容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。

      六、教學程序

      根據人體生理機能活動能力變化規律,結合本課的教學目標和學生的實際情況,我把本課時的教學程序分為“激發興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務:

      一、激發興趣階段

      二、師生互動階段、

      三、游戲應用階段

      四、恢復身心階段

      (一)、激發興趣階段

      因為人體從相對靜止狀態到運動狀態要有一個適應的過程,那么根據學生的生理與心理發展的特性,我采用了“啟發思維”的方式,通過設疑來引起學生的學習興趣,激發學生的學習欲望。提問學生:你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們為榜樣,和他們比本領,激發學生的求知欲,由淺入深啟發學生積極思維,然后引出本次課的學習內容——籃球運球。

      圍繞學生的興趣,在教師帶領下,學生發揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。

      (二)、學習技能部分

      這一部分是課的主體部分,是解決“教與學”的重要部分,是解決教學重點、難點的`關鍵。在教學過程中,應發揮學生的主體地位,給學生充分的學習空間,積極啟發學生進行思維、創新.這個環節我主要采取了以下步驟:

      1、講解示范法:教師講解示范是體育教學方法核心之一,教師帶有啟發性地講解示范,不僅能使學生了解動作的要領、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學生進行思維,引起學生學習的興趣,調動學生學習的積極性。

      這個環節我通過設疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習,領悟運球口訣,找到問題的答案。

      運球口訣

      兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活

      把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球

      2、體驗學習法:親身體驗是掌握技術的最好途徑。在學生找到解決問題的方法后,充分發揮學生的主體作用,給學生自由的學習空間。師生間互動,讓學生正確掌握運球技術,并且讓學生在練習中大膽創新,發現更多的練習方法。

      3、展示評價:由于學生的表現欲強,在嘗試練習后,我給學生提供了一個自我表現的舞臺,讓學生充分展示創新的成果,同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價,從而使學生更積極地進行練習。

      (三)、游戲應用階段:

      競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅,也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神,提高學生的社會適應能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養學生的團隊精神,體現出合作性學習的趨勢。

      (四)、恢復身心部分:

      這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的一個部分,安排了韻律操這一內容,可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松,使身心得到恢復。小結

      七、課后反思

      本課以“健康第一”為指導思想,以新課程標準為依據,以“游戲競賽”為主線,通過設疑來激發學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段,創設和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發揮了教師的主導作用,讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術,促進身心健康發展,讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用,培養學生的終身體育意識,使課堂達到新課標的要求。

    小學三年級籃球運球教案4

      教學目標:

      1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。

      2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發展反應速度、靈敏協調能力。

      3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

      4、個性發展:培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

      教學內容:

      籃球:運球游戲

      教學重點:

      高、低運球

      教學難點:

      運球按拍球方法

      教學過程:

      一、開始部分:

      1、集合整隊;

      2、師生問好;

      3、宣布課的內容;

      4、檢查服裝;

      5、組織隊形:

      (要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)

      引入課的`內容:同學們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們一定也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術。但是,要掌握熟練的籃球技術,必須通過長時間的訓練、多練習。那么,今天就讓我們一起練習,為打好比賽打下基礎。

      二、準備活動:

      1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈

      2、球操。

      (1)上肢運動;

      (2)腹背運動;

      (3)體轉運動;

      (4)正、側壓腿;

      (5)腕踝關節運動。

      組織隊形:扇形(學生在三分線外站立,教師在三秒區內)

      教法:教師領做,學生跟隨練習。

      要求:動作協調、到位。

      三、基本部分:運球游戲

      (一)耍球游戲:

      1、師示范幾種耍球方法:

      (1)雙手拋接球;

      (2)環繞交接球;

      (3)原地兩手交換推滾球。

      2、學生自耍球練習。(教師和學生一起練習,激發學生練習的積極性。)組織隊形:散點

      (二)原地運球游戲:

      1、原地高、低運球:

      教法:

      (1)讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。

      (2)教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。

      (3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。

      (4)學生練習,教師巡視指導。

      (5)學生展示。

      比一比:誰的運球技術水平高。

      看一看:誰的運球技術動作優美。

      (6)組織學生自評、互評、教師點評。

      組織隊形:散點

      2、運球看數報數:

      方法:原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

      組織隊形:散點。

      (三)行進間運球

      (1)教師講行進間直線運球方法。

      (2)學生練習。

      (3)小結。

      組織隊形:散點

    小學三年級籃球運球教案5

      一、設計理念

      本課選取的教學內容是水平二三年級籃球運球,這項技能是籃球運動的基礎,本課旨在通過各種有效輔助手段和新穎的教學方法,讓學生在模仿、體驗、游戲中掌握籃球高低運球的動作技能,在練習中匹配體能練習,提高運動量和強度,做到技能體能在教學過程中同步發展。在主教學過程中,采用了各種不同姿態的運球體驗、兩人或多人一組的合作運球形式、加上運球游戲,豐富了學練手段,提高了學生學習的積極性和興趣,為學生更好的學習高低運球動作技能創設了有利條件。根據體育課程標準的理念,在技能教學的過程中,通過多種形式的組織、師生的評價,讓學生在學練中懂得肯定同伴,在游戲中學會誠信,讓體育教學真正做到促進學生“身”“心”“社”和諧發展。

      二、教材分析

      本課的教學內容是籃球高低運球,動作技能規格是:兩腳屈膝前后站立,運球手同側腳在后,異側臂體前平屈。五指分開掌心空出,手臂帶動手腕手指按壓球的中上部,運球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個部位進行練習,膝關節隨手臂運球節奏上下起伏。根據技能動作的特點,我采用了由淺入深,循序漸進的學練形式,在準備部分先讓學生嘗試并學會五指分開掌心空出的持球動作,然后讓學生體驗手腕帶動手指撥地滾球的感覺。在基本部分先坐姿體驗五指分開掌心空出,手腕帶動手指按壓球的中上部的運球感覺,接著跪姿體驗小臂帶動手腕手指按壓球動作,然后站姿體驗膝關節隨手臂運球的節奏上下起伏,全身協調用力的感覺。最后利用提高學生保護球的意識與姿的控球能力。在教學過程中輔以雙手同時演示正誤動作的教學方法,讓學生更直觀對比出技能動作學習中的問題,有效提高學生掌握正確動作技能的效率,在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學的過程中,巧妙設計了組織形式和評價環節,讓學生在學練中學會交往、自信和誠信,讓技能教學過程真正成為促進學生心理健康和社會適應的有效載體。

      三、學情分析

      三年級學生正處于身心發展的初級階段,各方面還缺乏持久性、穩定性和連續性,活潑好動。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習手段,加上游戲活動,讓學生在技能學練的過程中始終集中注意力,提高學練的.效率。三年級的學生普遍肌肉力量較差,動作不易協調,在體育活動中或多或少接觸過籃球,但沒有系統的學會籃球技能,球性不熟。因此在教學過程的準備部分設計了大量熟悉球性的活動,在技能教學環節遵循由易到難,循序漸進的原則,力求打好籃球基礎,在學練中提高興趣,感受成功。

      四、學習目標

      1.知道并能做出籃球高低運球五指分開、掌心空出的運球手型和動作,體驗運球時上下肢協調用力和節奏感。

      2.通過高低運球往返跑組合練習提高學生的籃球實戰能力、發展學生體能。

      3.在合作運球中,樂于和同伴積極配合,友好相處;游戲中講誠信、守規則。

      五、教學重點與難點

      重點:五指分開、掌心空出的運球手型。

      難點:手臂帶動手腕手指,上下肢協調用力

      六、本課的教學組織策略

      本課的教學從課的開始到結束始終圍繞高低運球這一主題。設計了多種姿勢的撥地滾球(體驗手腕帶動手指撥球的感覺);

      坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運球(隨著運球高度逐步增高,身體參與運球的部位逐步增加。讓學生從體驗手腕帶動手指按壓球開始到手臂帶動手腕手指按壓球,到最后膝關節隨球的運動節奏上下起伏,全身協調用力。整個學練過程的設計由易到難,循序漸進。);當學生初步掌握高低運球的要領后通過以三種游戲的形式:“人球一起動”、“人動球不動”、“球動人不動”等拓展練習方式讓學生在玩的過程中鞏固提高運球控球能力。

      為了達成運動技能目標,本課我通過提問法,示范法、雙手同時展示正誤動作對比法,引導學生更直觀地理解動作要領,通過讓學生自主體驗,初步掌握動作技術。利用了SPARK課程理念(我主持的省立項課題)采用多音樂伴奏的形式,激發學生興趣,讓學生體驗運球的節奏感,發展學生下肢快速、靈敏、協調能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習來發展學生的上肢及腰腹力量。

      這堂課練習密度較大,最后我通過語言引導,動作示范幫助學生肌肉放松。通過提問幫助學生回顧本課的重點。本課在具體內容的安排上,組織形式的確定上,學練形式的設計上,評價內容、方法的選擇上,都是以學習目標、教學重、難點為中心。力求教學目標達成度的最大化,教與學過程的實效,學生能力發展的高效。

      七、運動負荷預計

      1.心理負荷預計:本課的學練形式大部分是以游戲活動的形式表現的,預計學生將會以比較興奮的心理狀態,熱情高漲的完成本課內容的學習,心理滿足感和愉悅感得到充分體驗。

      2.生理負荷預測:運動量:中偏上平均心率:110~120次/分練習密度:50%左右

      八、場地器材

      籃球場、小籃球45只、移動音箱1臺

    小學三年級籃球運球教案6

      教材內容:

      1、籃球活動課課堂常規教育,學習內容簡介,課堂要求

      2、移動技術練習:起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。

      課的任務:

      1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求,樹立良好的學習、鍛煉習慣。

      2、提高學生移動能力,初步掌握所學動作基本技術。

      3、發展協調能力和耐力素質,培養團結協作精神和不怕苦累的毅力

      準備部分:

      (1)繞籃球場慢跑

      (2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

      組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

      要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

      基本部分:

      移動技術練習:移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎,一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。

      (1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

      (2)變向跑:右腳內側來蹬地,屈膝內扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

      (3)側身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側身腰放松,隨時要把球來迎。

      (4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

      (5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

      (6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內轉屈膝制動停。

      (7)側滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。

      組織、教法、要求

      教師逐一講解各個練習動作要點,重點與難點,并正、側面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

      (1)起動:

      組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。

      教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

      要求:起動突然,反應要快,起動時步短而急,起動后加速跑。

      (2)變向跑:

      組織:遇障礙變向跑。

      教法:快跑至障礙物前面變向快跑

      要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發。

      (3)側身跑:

      組織:利用球場三個圓圈做側身跑練習。

      教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數字的`信號,學生在側身跑時,隨時報出所示數字。

      要求:繞圓圈跑時,重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地,應有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。

      (4)后退跑:

      組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習。

      教法:從端線外起后退跑,到中線后轉身接側身跑切入籃下。

      要求:踵勿著地,體稍后傾。可放在準備活動時練習,也可放入移動練習時做。

      (5)急停練習:

      組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

      教法:發出信號后第一排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結合運球做急停動作。

      要求:急停時重心下降、停穩。

      (6)滑步練習:

      組織:成體操隊形聽口令集體練習。

      教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。

      要求:滑動時重心平穩且落在前腳掌上,目視前方。

      結束部分:

      1、放松活動

      2、課堂小結

      3、布置作業

      4、師生再見

    小學三年級籃球運球教案7

      一、指導思想

      本課以“健康第一”為指導思想,注重學生對籃球基本技術的掌握和實踐運用。在教學過程中,以教師為主導,充分體現學生的主體地位。根據學生的知識結構、技能水平和認知能力,圍繞籃球原地運球的基本技術,通過多種形式的學練活動,使學生初步掌握技術動作并知曉如何運用;通過有趣的游戲,豐富學練手段,讓學生感受籃球運動帶來的快樂,提高學生參與體育運動的積極性,并培養學生的競爭意識和團隊合作精神。

      二、教材分析

      運球是籃球運動中最重要的技術,是籃球運動員完成技戰術的基礎。原地運球是小學三年級球類教材的主要內容,通過原地運球技術的學習,讓學生參與籃球運動,發展速度、力量、靈敏、協調等身體素質,培養競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發展。

      三、學情分析

      小學三年級學生的年齡特征和身心發展規律主要表現為:注重實踐體驗和自我感受,新鮮事物,樂于表現,對具有一定技術含量和挑戰性的學習內容往往會表現出更強的求知欲。小學生非常熱愛的籃球運動,正處在學習球類的啟蒙階段,他們渴望了解和掌握一些運動技能,激發學生籃球鍛煉的興趣非常重要。因此在教學中要盡可能多的'創造條件讓學生接觸球,提高籃球活動能力。

      四、教學目標

      1、認知目標:能夠說出所學技術動作的名稱,并知道如何正確運用。

      2、技能目標:使80%的學生初步掌握籃球原地運球技術,知道運球時正確的運球手型,能夠做到抬頭目視前方,異側手護球。20%的學生初步掌握原地左、右手運球。

      3、情感目標:培養學生在游戲中團結合作,永不放棄的精神品質。

      五、教學重難點

      重點:正確的運球手型。

      難點:運球時上下肢以及全身的協調配合。

      六、教學方法

      本課多以游戲的方法,同時采用講解法、示范法、完整法、分解法、比賽練習法等多種教學方法。根據學生的情況分層次教學,循序漸進,由淺到深,由易到難。讓基礎薄弱的學生在教師的引導下有步驟,有計劃的進行練習,充分挖掘每一位學生的潛能,充分體現學生的主體地位,更好地促進學生達到教學目標。

      七、場地器材

      籃球場1塊、籃球36個、標志桶四個。

    小學三年級籃球運球教案8

      一、教學目標

      1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。

      2、學會利用所給的單一器材,開展多項活動。

      3、開創學生對單一器材多種活動形式的興趣。

      4、培養學生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。

      二、教材內容

      利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。

      三、教學的重點、難點

      1、重點是:提高學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。

      2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協調的發展。

      四、教學設計

      為了貫徹執行新課程標準,落實“健康第一”的指導思想,全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的教學方法,結合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養學生的競爭意識,同時又能加強同伴間的'友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發展。

      “一物多用”是根據學生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發學生的求知欲望,又能讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

      五、教學過程

      (一)、活動準備階段

      1、常規教學。檢查穿戴,強調安全,師生問好。

      2、準備活動:自由慢跑3分鐘。

      (二)、興趣發展階段

      今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

      先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學生自己組合,教師根據實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。

      1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)

      教師示范后,由學生一起確定規則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)

      八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。

      要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。

      2、地滾球接力(場地同上、距離同上)

      教師示范后,宣布規則:球不離手,15米距離來回。

      要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。

      3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)

      教師先示范。后宣布規則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分。看哪個隊既快又積分多。

      要求:加強合作,互幫互學,體驗快樂。

      (三)整體放松階段

      1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。

      要求:輕松愉快、活潑。

      2、師生小結:讓學生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。

      六、活動結束。(收拾器材,搞好衛生)

    小學三年級籃球運球教案9

      學習目標:學會籃球的基本技能;培養對學習籃球的興趣。

      學習內容:籃球(球性和原地的運球)

      學習步驟:

      一、情景導入

      教師活動:

      1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發器材。

      2參加積極的參與到游戲中去。激發學生的熱情。

      3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

      學生活動:

      1.在教師的指道下分組,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

      2.在游戲中注意要遵守游戲的規則。注意傳球的準確性。

      3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

      組織:

      四組分成原形

      二、合作探究,掌握技能

      重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

      難點:能運用掌握的籃球知識進行練習。

      教師活動:

      1.分發籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

      2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

      3.及時讓同學們把自己學會的`動作展示給同學們。

      學生活動:

      1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

      2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經驗。

      3.在練習時注意動作的正確運用。

      場地器材:

      籃球場一片、籃球20個

    小學三年級籃球運球教案10

      一、學情分析

      本節課的授課對象是小學三年學生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現,但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。

      二、教學理念

      由此,在設計理念上,我認真滲透素質教育思想,積極創新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。

      三、教學目標

      根據體育課程標準的學習領域目標,以及三年級學生的特點,我初步預設了本節課的教學目標:

      1、情感、態度、價值觀:激發學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。

      2、知識與技能:發展協調、靈敏的素質,促進智力開發。

      3、本節課的重難點:

      重點:通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的技能。

      難點:在練習中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學練和團隊合作鍛煉,

      場地器材:一塊籃球場地、學生每人一個小籃球。

      四、教法、學法預設

      為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預設本課教法、學法:

      教法:情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

      學法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。

      五、教學程序

      對于小學生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領學生去探究小籃球的彈跳特性,學生的`活動熱情自然而然地被激發和調動出來。

      通過創設“緝私行動”讓學生進一步開展興趣活動,激發學生對小籃球技術的渴望,提高學生的迅速反應、靈敏運動能力。

      教師通過指導學生進入“把球傳起來”的主體活動中,學生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術鍛煉,讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。

      最后又以“和籃球交朋友”恢復學生生理和心理狀態,進行課堂小結,評價,滲透德育美育教育。

      本節課我將力求充分體現“教師主導,學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發展,提高教學效果。

    小學三年級籃球運球教案11

      一、指導思想:

      本課努力貫徹“健康第一”的指導思想,體現“以學生發展為本”的教學理念,面向全體學生,為每位學生提供發展機會。做到既突出學生的主體地位,又發揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練,培養學生分析問題、解決問題的能力,提高技戰術的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學習氛圍,增強學生學習自信心,以獲得成功體驗,激發體育情感。

      二、教材及學生分析:

      1、教材分析:

      籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術的一種基礎配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經常采用,也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學習的基礎上鞏固一傳一切配合,并學習空切配合。通過學練激發學生的運動興趣,進一步體會傳切配合的基本方法,學會并嘗試運用傳切配合,同時發展體能,為今后的籃球學習打下基礎。

      2、學生分析:處于青春期的學生,生長發育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應變和獨立判斷等能力;但心理發展不成熟、不穩定,特別是意志力還較為薄弱,表現為持續探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練,既可以提高學生的籃球技能、戰術意識和體能水平,又能鍛煉其應變能力、協作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備,但組織教學環節仍不可放松,既要突出學生學練的自主性,又要重視對傳切配合學練全過程的引領,以不斷增進學生技戰術意識和分析探究能力。

      三、教學重點、難點:

      本課重點:擺脫對手、加速空切籃下

      本課難點:假動作的.運用時機

      四、教學目標:

      1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰演練。

      2、在自主練習和協作配合中增強變速變向能力和靈活應變能力,發展靈敏、速度、力量等體能。

      3、積極把握切入時機,敢于進行身體對抗,培養機智靈活、勇敢果斷的品質。

      4、努力與同伴做好進攻、防守配合,形成團隊協作意識和集體主義精神。

      五、教學流程及策略:

      開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標,提出課堂學練要求,學生迅速集中注意力,進入上課前的準備狀態。

      準備部分,通過控球練習,集中學生注意力,體現學生運球能力,并達到熱身的目的;借助籃球做準備操,熟悉球性并活動各關節;通過原地傳接球練習,改進基本技能,為后續復習和學練傳切配合作好準備。

      基本部分,采用逐步遞進的`教學形式。首先以哨聲、肢體語言,引導學生復習有固定障礙的一傳一切配合練習,通過提示、指揮來規范學生一傳一切配合行為;指導學生進行四角傳接球練習,提高跑動傳接球能力;再復習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學習空切配合,引導學生自由組合,進行分層進行空切配合練習;通過設問、釋疑,引導學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協作、學生展示、師生點評等方法,促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽,嘗試應用傳切配合,鞏固所學技戰術,感受籃球運動的樂趣。

      輔助教材相應地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習,以競賽和游戲的形式創設良好的學習氛圍,調節學生心理,發展下肢力量。

      結束部分,通過學生自己談課堂學習體會、練習感受的方法,自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習,使學生的身心盡恢復平靜狀態。

      六、安全保障和措施:

      全課以籃球教學一以貫之,因而課堂上易發生身體碰撞、甚至混亂現象,所以,強化課堂組織過程,加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導學生充分做好準備活動,并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求,強化自律行為;要求學生注意動靜結合,注意抬頭觀看,注意保持練習間距。教學比賽時,要求學生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力,注意控制運動負荷。做好預防工作,避免傷害事故。

    小學三年級籃球運球教案12

      教材分析:

      籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目,經常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協調性,以及動作能力的發展;而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。

      學生分析:

      三年級的學生正處在生長發育的關鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。教學目標:

      1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。

      2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發展反應速度、靈敏協調能力。

      3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

      4、個性發展:培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

      教法:

      根據教材的特點和學生的實際情況,本節課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

      學法:

      本節課教師引導學生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的'想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學生自主探究學習,使學生有所思、有所悟、有所得

      教學程序:

      一、開始、準備部分10′

      (一)首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課內容,提出練習要求

      (設計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態度,明確學習目標。)

      (二)準備活動

      1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。

      2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節:上肢運動,腹背,體轉運動,正、側壓腿,腕踝關節運動。

      (設計意圖:使學生的身體由相對靜止狀態過渡到相對運動狀態,讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。)

      二、基本部分25′教師語言引導:籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。

      (設計意圖:激發培養學生的籃球活動興趣,發展學生個性。)

      (一)耍球游戲:

      1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環繞交接球,原地兩手交換推滾球。

      2、學生進行耍球練習。

      (設計意圖:教師和學生一起練習,激發學生練習的積極性。)

      (二)原地運球游戲:

      1、原地高、低運球:

      先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習,教師巡視指導。然后學生展示,比一比誰的運球技術水平高,看一看誰的運球技術動作優美。組織學生自評、互評、教師點評。

      2、運球看數報數:

      學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

      (設計意圖:通過原地高、低運球,讓學生熟悉球性,提高控球能力。)

      (三)行進間運球練習:

      (設計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術,發展反應速度、靈敏協調能力。)

      (四)行進間直線運球接力比賽:

      學生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學,后面的學生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優勝組。

      (設計意圖:通過引導學生做游戲,增強學生的集體主義精神,激發學生的學練興趣,培養學生的競爭意識。)

      三、結束部分5′

      (一)學生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。

      (設計意圖:借著優美、舒緩的音樂,讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態。)

      (二)教師用概括激勵的語言綜合評價

      (設計意圖:充分發揮學生的積極性與自主性,體現評價的教育與激勵功能。)

      (三)宣布下課,師生再見,在老師的指導下,送還器材

      (設計意圖:培養學生的安全意識,養成善始善終的好習慣。)

      場地器材:小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺

      本節課練習密度:約為40%—45%

    【小學三年級籃球運球教案】相關文章:

    小學籃球原地運球教案05-28

    籃球運球教案01-31

    籃球原地運球的教案03-14

    籃球運球教案07-05

    籃球的行進間運球教案06-29

    籃球運球教學教案02-01

    籃球的行進間運球教案02-01

    行進間籃球運球教案02-01

    高中籃球運球教學教案10-20

    籃球行進間變向運球教案03-27

    主站蜘蛛池模板: 记忆女神的女儿们下载| 中国媳妇主题曲| 二对一商务模式2聚集 | 与部长妻子一起过周末的日子| 李卫辞官电视剧| 女人被躁到高潮嗷嗷叫69| 保险女王她的商业秘密中文版翻译| 卧底归来免费全集在线观看| 公路文糙汉文有肉女强男强小说| 伏妖白鱼镇3除魔卫道| 酒店1-90集免费观看中文| 日在校园h版| 甜蜜的惩罚.我是看守专用宠翻译| 被侵犯的美女教师天海翼| 我的漂亮女房东完整版BD| 动漫《落魄贵族琉璃川》免费观看| 薄冰谍战电视剧全集高清免费观看| 私密按摩师免费完整版| 电影蝎子| 神探狄仁杰四部全集免费| 公肉奉公HD中字| 电影《庄园女仆》免费观看| 三度诱惑| 厨房的岳 90分钟| 威卡兰特的日记| 勾魂噩梦观看| 上门推销内衣女销售员2在线播放 美味快递员特殊待遇2在线观看免费高清 | 九一麻花传媒剧mv免费| 王者之风| 旺苍县| 丁度巴拉斯 欲望疯狂| 不当军事行为2017| 他是谁全集| 盛夏晚晴天全集在线观看| 九层妖塔西瓜| 乡村篮球队| 花与蛇2《牙医诊所》| 高清《学校风云》| 蓝色帽子隐形的韩国电影在线观看 | 缘之空12| 善良妈妈2| 麦乐蒂女超人满天星| 惊声尖叫4百度影音| 夏邑县| 平安夜,杀人夜| 电影人肉玩具| 《玉女心经3:阴阳和合》免费舒淇电影完整版| 警察锅哥| 孤男寡女免费观看全部电视剧高清| 电影激战丛林在线观看| 吸血鬼偶像 电视剧| 爱到尽头陈玉莲完整版| 一波拉病毒2| 韩国电影维修工的艳遇| 圣山村谜局电影| 周渝民最新电影| 战狼6免费观看高清下载电影| 穿越火线下载 迅雷| 性生活电影院| 动物特工局| 我的团长我的团53集全免费| 激情艳女| 乱世伦情电影| 女子被摁桌扒窃电影免费观看| 碧海雄心| 撕开胸罩一边亲一摸| 第8号当铺全集| 赤板粟演过的所有电影| 房东3| 放飞美丽mv| 妈妈的职业2韩剧结| 高清《新白娘子传奇》全集免费观看| 电视剧狂飙免费播放| 暗处电视剧| 天生一对泰剧全集免费观看泰剧| 韩国电影被水电工诱奸免费观看| 《密会》| 别叫我酒神2在线观看| 电影《时间静止器》免费观看全集 | 男女愁电视剧高清在线观看| 云岭茉莉白是什么茶| 女儿需要爸爸播种中文配音| 终极蜘蛛侠毒液| 二十八星瓢虫| 极限挑战第一季免费观看完整版高清| 《神墓》全集免费动漫| nhdta系列媚药系列| 隔墙有耳电影| 淮北市| 小猎奇小猪佩奇25集视频| 履霜坚冰至| 《儿子的同学》大结局| 苍狼剧情介绍| 《真实》崔雪莉多少秒出场| 妻子8免费完整高清| 电视剧罪域| 七龙珠第一部| 脱逃狱者天海冀电影高清在线观看 | 台湾版《棘手狂情》香港电影| 最好的安排| 天地男儿大结局| 白峰美羽 在线伦理 妻子的诱惑| 摆渡人电影| 爱的勘探法免费观看完整版电视剧| 高清《善良的她》大结局| 拯救大兵瑞恩| 永春县| 月嫂电视剧| 忒弥斯的不确定法庭| 《束缚游戏》| 纵情欲海2电影无删减版| 扫毒3人在天涯演员表| 朋友瘦子4| 《想享用朋友的妻子》电影| 加勒比海盗成人在线观看 | 家有九凤电视剧全集完整版免费| 新婚生活| 韩国的爱我几何| 红海行动2蛟龙行动电影在线观看| 维珍朋克:发条女孩电影| MBRBN-050在线观看| 红苹果短剧免费观看| 波多野结衣高清全集| 法国电影《瓜达卢佩玫瑰》在线观看 | 梦回鹿鼎记官网| 龙珠超116集| 电影美乃雀主演弟媳的电影叫什么| 孪生兄妹| 炽道电视剧免费观看| 战狼9免费高清版双人| 亲爱的在线观看| 风月俏佳人qvod| 电影三人一次性体检 | 高清《俄版女儿国》高清版| 麦乐迪《女超人》| 双食记百度影音| 满清十大酷刑电影| 牙医姐妹电影完整版在线看| 漂亮的保姆6高清免费观看| 最近免费韩国高清在线观看| 站着再来一次第34集在哪里可以看| 夏家三千金23| 《艳色》台湾无删减| 朱莉安妮版《售楼女王》英文名字.| 婿事待发全集免费观看全集| 僵死电影| yelloe视频免费观看| 我是mt第三季| 琉璃电视剧全集1-59集| 斯巴达4最劲爆的一集| 捷克乳神| 理想之城西瓜影视在线观看免费| 坏妻子便利店被欺负后的剧情解析| 《流光引》| 暖暖的微笑在线观看| 逆转裁判电影| 吉娜 维尔德| 电影《青蛇》在线观看| 灵机一触什么意思| 以你的心诠释我的爱泰剧免费观看| 妻子的妈妈双字ID| 听天使在笑| 电影婚戒| 美国禁忌3睫毛膏| 56天全集观看| 外国女人是这样洗澡的| 女超人麦乐迪无删减版在线观看 | 哎呀爱呀| 泰剧祁安《秘密爱》| 男生和女生愁愁愁电视剧在线观看30分| 深宅1927 电视剧| 太阳的后裔15| 生活中的玛丽8s经典| 营盘镇的警事| 刘老根第三部| 插曲的痛完整版在线观看免费高清电影| 疼不疼不疼我继续了| 北大女生包里最全聊天记录| 《黑暗森林》莉娜安德森| 两个人高清在线观看免费| 苏东坡 电视剧| 和平县| 赤峰市| 斗破苍穹149| 马拉加街夕阳红未删减| 丫头5| 活死人之夜| 木府风云主题曲净土| 八零弃少重生:搞钱宠媳妇全集免费| 电影《功夫》免费观看| 聚会的目的2中字谜给看电影| 电影《渔夫的妻子》赛纶| 隋唐英雄4| 爱维侦查dvd| 名侦探柯南550| 叼嗨片| 情深深雾蒙蒙| 最高的爱人诏日剧免费观看| 亦舞之城电视剧免费观看高清| 欧式少女第16集全集高清版观看视频下 | 仙逆动漫122集完整版| 痛30插曲全集免费播放| 洗屋全集在线免费观看| 女教师日记3| 部长来我家日本电影| 蒸发太平洋| 怒晴湘西在线看| 麦乐蒂马克思满天星| 刘可雯电影| 不当交易韩国免费观看电影| 特殊的游泳课4| 妖艳女忍者传 快播| 黑帮老大和我的356日在线观看| Sybil冷艳甜心的奢华夜宴超清播放_2014欧㊣美-ddd888影院 | 心宅猎人电视剧在线观看免费高清 | 成员函数指针| 使徒行者在线观看| 韩国伦理片需要叔叔播种| 玉儿游戏解说| 天龙八部胡军版插曲| 康体水疗1978原版电影| 美国版《丛林女超人》| 亲爱的翻译官全集下载| 再见莫妮卡电影在线播放免费观看 | 高清暗夜情报员 第三季未删减| 坎贝奇第三部曲无憾免费播放| 伪装者35| 我和我的祖国电影在线观看免费| XL司令第二季真人版全集免 | 代替不孕的丈夫HD中文字幕| 丹麦vs塞尔维亚| 太平年未删减| 《双女任务》完整版电影| 大家族国语| 视频观看完整版高清| 花开山乡| rbd505| 阳光中的向日葵 芒克| 实习医生格蕾 字幕| 私人女性监狱日韩高清版| 恩爱两不疑在哪里看完整版| 电影轮换2免费版| 千金互换:人生翻盘全集免费| 美国恐怖故事第一季| 理发店里的特殊待遇在线观看| 好男人电视剧免费播放完整版| 怒剑狂花| 木下檩檩子的电影全集| 《师生恋:禁忌之恋》在线观看| 怎么减肥管用| 女超人满天星蓝光版| 大地中文9在线观看免费| 狂野时代未删减| 枝村电影| 善良美丽女邻居4| 隆安县公安局长陆世长| 大荔县| 鸳鸯戏奶茶三姐妹| 西瓜视频免费| 白蛇2:青蛇劫起2021唐小喜| 日韩R片| 高清好运未删减| 文豪野犬第四季免费观看简体中文| 丰满的邻居| あんてきぬすっ中文在线| 韩国伦理电影下载| 花与蛇麻醉牙医诊所完整版| 魔鬼恋人2| 黑帮老大歌我的365天| 电视剧狂飙免费观看| 给你我的独家宠爱电视剧在线观看| 站着再来一次第34集在哪里可以看 | 日本一本到道免费| 电影《姐妹牙医》正片| 秘密花园ost| 女友的闺蜜电影| 五莲县| 反黑路人甲粤语| 太平年未删减| 恋爱先生大结局| 法国需要爸爸播种 手机播放 | 便利店坏妻子| 少年张三丰电视剧| 重庆娱乐频道| 酒店1—60集全集免费观看高清| 僧侣之夜全集动漫在线播放观看| 梦回鹿鼎记完整版| 《售楼小姐》| 日本大学生私密按摩在线播放 | 新妈妈免费在线观看| 《女超人:麦乐迪》艾玛| 善良美丽女邻居4| 赌侠2免费| 高清《蜜桃成熟时》无删减版| 《玉女心经3》高清电影在线观看| 精忠岳飞电视剧全集40| 关于爱情的英文诗| 需要爸爸播| 等一个晴天说再见| 无憾在线免费播放| 宝贝女孩电影免费观看完整版高清 | 露营后营露宿第一季未增减野营 | 《法国空乘11》播放了几集| 睫毛膏4美版免费观看| 电影《种马猎人》免费看 | 鬼吹灯之寻龙诀电影| 熟睡中被义子侵犯2| 电影亢奋第一季完整版| 百想艺术大赏名单| 隐身帽子韩国电影| 斗龙战士6| 电视剧《寻路》| 杨思敏的《魔鬼天使》| 房奴试爱电视剧第一集开头| 姥姥的外孙泰剧在线观看| 哪吒2之魔童闹海| 二十一世纪性格与X爱情免费观看电视 | 接档夫妻联欢的下一个动画| 生万物电视剧第15集| 斗罗大陆全集免费观看电视| 。播放电影性解密。| 佐佐木明希奶水喷出是真的吗| 调音师电影在线观看免费版| 电影《V酒店》第一季在线观看 | 我们结婚了中国特辑版| 桃色凶器未删减版| 鬼女魔咒| 性情中人中文网bt| 唐朝好男人电视剧全集| 影院私人影院和部长一起出差按摩| 浪漫满屋全集| 大侦探拾光季| 爸爸需要播种在线观看免费高清完整泰剧| 老板的年轻妻子免费观看电视剧| 正中下怀的意思| 飞虎出征 刘安琪| 《按摩》意大利电影原名叫什么金达 | 吴健版农民伯伯1-4集免费看| 萌探探探案第二季在线观看完整版| 晚安为我而眠的妹妹在线观看| 大江大河第二部全集免费观看西瓜| 老同学5普通话| 我的教师生涯 电影| 高清《蜜桃成熟时5》国语| 我们有点不对劲第八集| 法政先锋第三部粤语| 日剧《和讨厌的前任》中字| 梦之安魂曲| 雨是眼泪| 电视剧苦咖啡| 急速绯闻| 40岁阿姨电视剧全集观看| 任嘉伦武庚纪在线观看免费观看| 男按摩师做乳房按摩1一5集| 徐梦桃高喊我是第一吗| 狼毒人电视剧全集在线观看免费高清| 需要爸爸播种电影免费播放英文| 如懿传3在线看全集免费观看高清 后宫 | 高清《黑道家族》| 巜变态性刑房3| 全境封锁电影完整| 权游前传龙族第二季| 国产做aj的视频大全电视剧| 《不忠》楼道分手完整原声| 放学后的职员室| 战狼6欧式少女的播出时间和地点介绍| 先帝天马玉花| 闵度允韩剧中文在线观看| 《暴辱に屈した若妻》| 北京寿桃| 经典传奇完整版| 与凤行电视剧免费观看完整版| 韩国电视剧办公室的秘密| 猩球崛起4新世界免费高清观看| 废柴嫡女:逆天修仙飒爆了全集免费| 深圳市| 需要爸爸来播种免费高清观看 | 法航空姐11电影| 叶问3在线观看国语高清完整版| 超人jax| 漂亮的小瘦子3| 姐妹牙医1986电影免费观看| 仙逆123集| 女帝夺江山:拥美男入怀全集免费| 1—5集普通话版免费观看| 电视剧《寻路》| 村上沙兽皇电影2| 小时代海报| 为奴十二年| 需要爸爸播种电影免费观看在线观看| 蓝田建言42条| 昭和女子物语1-4集| 溢出overlove第一季动漫免费观看| 十七岁电影| 我和我的家乡免费版播放| 年轻的姐夫电影在线观看| 麦乐迪家庭矛盾在线观看完整免费高清原声满天星百 | 高庄监狱在线观看网址| 东成西就完整版| 许双军河南鹤壁| 一个好妈妈5字中字答案电影| 别惹白鸽在线观看免费完整版| 高清《狙击手6》在线观看高清 | 电影《女子护卫队》在线观看免费| 长津湖电影完整版标清| 欺诈游戏2| 女友的妈妈韩字的ID是谁| 男按摩HD| 东京女孩时尚秀| 妇女的觉醒| 欧美版战狼9电影免费观看| 我唾弃你的坟墓在线| 我怎么哭了| 保罗与雪莉一家4美国| 评剧小女婿| 钢壳都市| 与心仪的女部长出差在线| 八佰免费完整版在线观看| 摧枯拉朽| 农民伯伯 乡下妹| 电影法国空乘2019满天星法版| 愁愁愁电视剧高清免费观看| 李丽珍电影经典免费观看大全| 九九电视剧全集免费| 电影《布兰迪之军事不当行为》在线 | 朝花夕誓| 凡人修仙传156集高清| 水电工师傅黄色片| 爱的罗曼史| 插曲的痛第60集| 战长沙片花| 张译以法之名免费观看| 奇妙小森林| 韩国电影中文字幕美国片我要爸爸播种| 《比基尼勇士》动漫| 回复术士的人生重启免费观看| 丛林武士| 做aj视频大全| 缘之空樱花动漫高清观看| 韩剧电影《肚脐》原版| 普兰店市| 法国空姐满天星法版| 电影网在线观看| 酋长之女2:狂飙2| 超兴奋朋友的妈妈| 亲爱的热爱的全集免费观看| 与我同眠 完整版| 别再犹豫国语版全集41| 坎贝奇的电影在线观看| 一路芬芳| 灭火宝贝未删减版| 一卡二卡三卡在线观看| 《登山的目的》中字| 电视剧50玫瑰| 我的父亲母亲的婚姻 电视剧| 修理工人的艳遇伦理片| 电视剧蛮好的人生免费观看全集高清| 当我飞奔向你电视剧| 铃芽之旅免费观影| XL司令真人版无马赛| 玄女心经免费观看完整版高清| 金瓶艳史qvod| 稗记舞咏| 电影《丰年经继坶3》解析| 仁者黄飞鸿国语| 无极免费| 黑寡妇第2| 妻子8免费完整高清电| 高清《快乐到死》电影| 高清江湖夜雨十年灯| 女子护卫队满天星1973电影| 我在大学修文物未删减| 宣城市| 执法者们粤语在线观看| 马志明相声下载| 特殊的保险推销员2徐元| 阴阳路之红当当| 七种贱粤语高清免费观看| 《姐妹牙医》完整版视频| 《分娩按摩4》播放完整版| 釜山行完整版在线观看| 龙月泰剧1集免费观看| 那曲县| 壮志凌云女版伦理片| 超能勇士下载| 电影炼狱| 西部狂野满天星| 蓝色的帽子在线观看| 飞虎粤语05| 这么多年电影在线观看| 奉化市| 徒弟爱上师母是什么电影| 号手就位剧情介绍| 开心公寓| 水浒传2011版| 瓜达卢佩的玫瑰免费在线观看| 冰雪尖刀连在线观看| 半夏电视剧免费观看全集剧情| 我和我的家乡完整版免费高清| 《吾家有姐》满天星| 原罪 安吉丽娜| 我的小姑子的味道| 果宝特攻2全集| 踏日酒店电影完整版在线观看 | 我的黑帮大佬第2季免费播放美剧| 日本熟睡中被义子侵犯| 骷髅13| 霹雳囧花 电影| 丽江小倩的歌| 战狼6老姨免费观看全集高清| 功夫道电影| 楚才晋用是什么意思| 小燕子一家人| 贺州市| 凌云壮志满天星欧美版哪里看| 悬崖上的金鱼公| 新加坡国花| 策驰影视免费大全在线观看| 盗墓笔记超级季播剧| 战狼6观看在线下载高清| 极限追捕电视剧免费观看完整版| 提防小手| 激战丛林2美国版| 华晨宇无字歌| 唐人街探案3枪版资源在线观看| 初恋时间1-6| 美洲杯 决赛| 这就是我的主人| 修理工的艳福在线观看| 冰冷长街| 麦迪逊河谷 第一季| 高清《诅咒》电影完整版| 藏精阁在线观看| 女子护卫队1973在线观看| 最后的战士电视剧免费观看| 攀登者在线观看| 需要爸爸播种美国电影| 电影野兰花| rbd奴隷色の女教师4| 王庆爽知己红颜| 少林寺传奇4| 加勒比海盗女版1完整版免费| 荒野求生 贝尔| 日本语徐娘半老电影有哪些| 渔夫荒野台湾版免费观看| 狙击之王电影免费观看| 九华山传奇| 金银瓶1-5集免费观看第9季| 沉香如屑电视剧40集全| 孟姜女哭长城电视剧全集免费| 电影需要爸爸播种子免费完整版在线观看 | 丹麦电影《祖母情日记》| 情欲世界| 四少妇按摩记| 宁安如梦电视剧38集全| 解说小漠| 玩弄丰满的女学生在线观看| 新楚留香任贤齐版高清| 绅士们电影完整免费版| 高头大马| 年轻的销售员8| 钻石豪门剧情介绍| 《蛇女》电影在线观看| 爸爸的种子bd| 高压监狱满天星在线观看完整版| 王保长新篇电视剧| 日本战狼六免费| 久久偷看各类WC女厕嘘嘘偷窃| 凝固的爱 试戏现场| 疯狂啦啦队完整版| 牙医姊妹在线观看免费高清| 金钱帝国国语| 杀手记忆 第一季全集观看| 大秦帝国之裂变电视剧| 《美丽妻子替夫还债》有奈美剧吗| 年轻的母亲6在线完整中文| 家族继承人短剧全集| 《落魄贵族流璃川》动漫免费观看 | 满天星《瓜达卢佩的玫瑰》| 唐人街探案1900在线观看| 30而已| 梦想的声音免费观看| 17·3电影免费观看完整版| 七夜怪谈电影| 英雄儿女| 电锯人二免费观看高清| 理想之城全集| 斗罗大陆2绝世唐门完整免费观看 哈利波特与凤凰社在线观看 | 斗罗大陆在线观看全集免费| 天蚕变电视剧| 换伴| 金梅瓶1至5集免费杨思敏| 笑傲江湖29| 电影《穿睡衣下楼取快递》| 杀破狼2 2015 电影| 三姧3在线观看| 正在播放: 【传媒】MDSR0006-2 《小凤新婚》下集-高冷新妻性奴 - 91n | 高庄监狱电影在线观看| 苹果完整版在线观看| 老电影牧马人| 她来自胡志明市第二郡| 超级警察3在线国语完整版| 美女被老板办公室欺负是电视剧第| 法国女版《壮志凌云》在线观看| 量子沙盘| 影片《夫妻的快乐旅游》在线观看 | 高清《尸城》电影| 《重返狼群》10周年特别版| 火流星剧情介绍| 吴健版农民伯伯国语免费看| 最后的王爷电视剧免费观看| 艾玛 德考尼斯| 女超人麦乐迪 在线| 宝岛电影| 电视剧明天我不是羔羊| 需要爸爸播种子美国电| 来自星星的你在线| 香水佳人| 《后营露宿》第二季有吗| 天赐的声音第5季综艺| 情满雪阳花电视剧| 电影激战丛林| 国王的勇士3| 外交风云电视剧| 人猿泰山h1995未删减意大利版在线 | 龙珠国语版| 美国XXXX| 高清《搜神传》电视剧| 机长短剧| 方言版唐伯虎点秋香| 金银悔5-1| 美国农场主儿女1984免费| 一脸嫌弃的表情给你看胖次| 姐妹牙医在线观看| 杰西·简护士2| 反叛的鲁路修第二季在线观看| 好儿子快插妈妈下面好爽视频| 风满女管家| 饥饿站台 下载| 迪斯科舞厅| 得荣县| 日本电影厨房激情2| 银河奥特曼免费观看全集| 《哪吒1:魔童降临》免费观看| 天海翼香汗女教师在线播放-手机高清免费国语メイリン モデルコレクション-SL2 | 变形金刚4| 酒醉的探戈动力火车| 动感之星小玲183集免费观看动漫| 新有菜电影免费观看全部| 秘密花园韩剧免费全集| 斗罗大陆205在线观看| 杀生无删减版播放| 黑白配高清国语免费观看视频| 《急诊护士》电影在线免费观看| 小马宝莉新世代| 最近我的妹妹有点怪电影| 战马电影在线观看| 镜花风月之女僵尸免费观看| 华胥引之绝爱之城电视剧全集| 少年张三丰张卫健版电视剧| 木下凛凛子的搜索结果| 有女不愁嫁| 迷你世界星球版本| 法国空姐看完整免费高清原声奔跑吧 | 《执行秘书》2009| 加勒比海女海盗电影完整版| 阿童木 电影| 始作俑者的意思| 《需要爸爸播种子》电影免费在线观看,高清完整版美国倫理片_屠夫电影网 | 东方不败在线观看| 永不灭的番号| 部长出差的日子| 画江湖之换世门生第二季在线观看| 游击兵工厂全集| 悬崖电视剧在线观看免费完整版| 大牛荷尔蒙6免费全集观看| 某科学的超电磁炮动漫| 明月照我心电视剧免费观看| 酒店服务生电影在线观看完整免费高清第一集 | melody makes《女超人》免费播放 | 特殊的保险推销员2 中国| 24小时在线观看免费播放电视剧| 莱阳市| 电影《雨夜天魔》完整版| 禁忌II| 镇江热线| 爱我几何原版无删减版在线观看| 最近我的妹妹有点怪电影 | 飞刀问情电视剧免费观看| 黑帮大佬和我的365日翻译未减版| 电影《千金与仆人》免费| 校内电影| 奇幻精灵事件簿下载| 在线观看国产免费的电视剧在线 | 黎明前的抉择免费观看| 甜蜜惩罚第二季台词无马赛| 一吻定情 日剧| 浮世双娇传电视剧| 圣特洛佩斯de姑娘们| 方谬神探| 女人村庄| 落魄贵族琉璃川免费观看 | 房奴试爱电视剧第一集开头原声| 厨房激战2最新集预告| 勐垅沙免费| 常山县| 嫂子在线| 伪装者48集全集免费| 电视剧闯关东免费观看全集高清 | 阿凡达3d版在线观看| 赛仑意大利版渔夫的老婆| 热情邻居电影免费播放全集在线看| 友人母在线播放BD高清| 私人女性监狱美国版什么时候上映| 雪中悍刀行免费观看超清完整电影| 了不起的女孩电视剧| 书生中学成绩查询| 《同学聚会》日剧| 电视剧神探狄仁杰第一部| 无耻家庭第二季| 高压监狱在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧式叫庆 | 喋血街头免费| 黑狐32| 韩国伦理水电工| 小棉袄免费观看全集电影| 金玉满堂全集| 《同学聚会2》电影在线观看全集免费| 万能阿曼| 加勒比海盗4(惊涛怪浪)电影| 乔家大院免费观看完整版| 日本电影出轨维修工| 越战猎鹿人| 地铁电影| 丰满的继牳5伦A片在线| 地道战电影播放| 盛李豪全红婵合体打羽毛球| 三年成全免费完整观看| 转角遇到爱高清全集| 绑架封嘴| 小姨多鹤电视剧免费观看完整版| 法国《荣誉守则》满天星版| 啦啦啦淑熙mv| 下一站婚姻免费完整版在线观看| 欧美电影私人航空| 缘分天注定| 天乩之白蛇传| 美式2| 朋友的妻子.| 宝贝赳赳第四季动画片全集免费| 新保姆进2ED4| 银瓶梅全集在线观看免费 | 《overflower》1-8集| 黑帮大佬和他的365天完整版| sdde-403| 熊猫杀毒软件| <办公室蓝色隐身帽子>电影| 林由奈jufd467在线播放| 《环太平洋2》完整版在线观看 | 战狼6女版免费播放| 一波拉病毒2| 最近韩国电影高清免费观看HD| 《特殊游泳教练| 钱学森追悼会| 《漂白》电视剧在线播放| 鮎川なお| 日漫xl司令第一季| 秋天的海| 釜山行2在线高清免费观看| 凯登克罗斯全集免费看| 黑白潜行电影完整观看免费版| 经典兔子舞曲| 刺杀游戏高清完整版在线观看 | 不良人第五季在线观看全集免费播放| 她妈的公主| 女超人-麦乐迪版| 除恶飞车党在线观看| 原罪电影| 男大当婚电视剧免费观看完整版| 非洲黑人噼里啪啦视频免费看…| 甘先生的胜利| 满清十大刑酷之凌迟| 坎贝尔《无憾》播放| 九零弃少:创业成商业巨头全集免费| 夺命小丑2| 我从前面来你从后来日剧| 西班牙版《掌中之物》| 烈爱交易| 《三万英尺的温暖》免费观看| 爱你几何| 韩国伦理需要爸爸的种子| 电影画皮| 新女员工的味道| 阿姨爱上高中男孩电影免费观看| 蝴蝶行动电视剧| 高清铁血战士:杀戮之王未删减| 小姨子2电影| 一起愁愁30集全免费| 新版红楼梦在线高清免费观看| 龚玥菲新金甁梅电影| 《麦乐迪女超人》正版在线观看| 水晶挂片| 敢死队 qvod| 白嫩光屁股BBBBBBBBB| 菲律宾一级色情电影需要爸爸播种子| 加菲猫大电影2024国语版| 又拐个皇帝回现代 电视剧| 《她被搬运工侵犯》在线观看| 活死人军团| 魔法保姆| 夏洛特烦恼完整版| 小蜜蜂姐妹5娃娃脸| 做我的奴役| 电视红毯先生在线观看免费 | 巨人族的新娘花嫁| 变形金刚2国语版| 春风定风波全集免费播放在线观看| 安斋拉拉在线播放| 太阳的后裔 迅雷下载| 华为见非凡品牌盛典| 阿彻恶男| 修车艳遇在线观看| 天圆地方展开图| 北京地铁电视剧| 牧神记在线观看完整版免费高清| 丁度巴拉斯法国肉蔻之香免费在线观看 | 六扇门系列电影| 无憾人生坎贝奇在线观看| 反黑英雄电视剧免费观看国语全集 | 特殊的美容院5待遇| 秘密搜查官天海翼在线观看| 野花社区最新免费观看| 花与罪电影正版观看平台| 八戒网剧8免费观看播放| 霹雳mit电视剧| 公之浮之中字5| 惜花芷电视剧免费观看全集| 隐形的帽子在线观看免费完整版| 姐妹牙医免费在线观看| 禁忌2电影在线观看| 生生世世电影网 | 中国刑警803英雄本色电视剧| 老爸的爱情全集在线观看| 《你比星光美丽》谭松韵| 最高的爱人沼| 非常小特工之时间大盗下载| 唐朝浪漫英雄剧情介绍| 粗大的内捧猛烈进出沈块池汐| 《酒醉的玫瑰》免费观看| 一场风花雪月的事电视剧| 暗宅之迷| 大秦打更人电视剧免费观看|