中班健康活動教案15篇
作為一位兢兢業業的人民教師，時常需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。快來參考教案是怎么寫的吧！下面是小編精心整理的中班健康活動教案，希望能夠幫助到大家。
中班健康活動教案1
教學目標：
1、了解鼻子的功能，知道不能往鼻子里塞東西
2、學習保護鼻子的方法
3、幫助班上XXX小朋友改掉摳鼻子的毛病
教學準備：
謎語 鼻子的圖片
教學過程：
1、教師穩定幼兒情緒，做好上課準備
2、教師說謎語，讓幼兒猜，引出新課內容
謎語：一座小山在中間，兩個山洞通里邊，火車汽車通不過，傳送空氣保平安。
(謎底：鼻子)
3、幼兒猜謎語，提示幼兒謎底出自自己身體上的一個器官
4、教師出示鼻子圖片讓幼兒觀察，同時出示漢字卡片“鼻子”教幼兒認讀
5、教師結合謎語內容，讓幼兒互相觀察鼻子的特征
提問：兩個山洞指的是什么?它是怎樣傳送空氣的`?
6、幼兒討論：沒有鼻子行不行?為什么不行?讓幼兒嘗試捏住鼻子憋住氣教師，直到憋不住了，感受不通氣的難受。
7、教師介紹鼻子的功能，讓幼兒知道人要生存，身體里時時刻刻都需要新鮮的空氣，排出廢氣。鼻子就是為我們體內輸送新鮮空氣的窗口。鼻子中有鼻毛，可以過濾空氣，把病菌擋在外面。這樣我們就不愛生病了。人的鼻子這么重要，我們應該愛護它。可是我們班有的小朋友不愛護鼻子，總摳鼻子，你們說這個習慣好嗎?
8、教師講故事《拉拉種花生》
提問：拉拉為什么哭?花生塞到鼻子里會怎樣?
9、教師歸納保護鼻子的方法(適當地請有摳鼻子毛病的幼兒說出自己的感受)
教學結束：
教師小結本節活動的情況，并結合本班情況對幼兒進行健康教育。
幼兒學習朗誦兒歌：
《牢記心里頭》
耳朵不要掏，眼睛不要揉，
牙齒不要剔，鼻孔不要摳，
飯前洗洗手，飯后漱漱口，
衛生好習慣，牢記心里頭。
中班健康活動教案2
教學理論依據：
《幼兒園教育指導綱要》指出：“要注重兒童的情感態度和兒童探究、解決問題的能力，與他人及環境的積極交流與和諧相處。并能運用各種感官動手動腦，探究問題�！币虼�，我設計了這次教育活動《巧玩報紙》，通過探索報紙的多種玩法，培養幼兒身體靈活性和協調性的發展。
實施策略：
根據中班幼兒的年齡特點，設計了玩報紙的游戲活動，在活動中，鼓勵幼兒積極思考、嘗試，動手。活動旨在讓幼兒在愉悅的情緒下，積極動腦，大膽參與，主動地探索報紙的不同玩法，在不斷地嘗試、游戲中，提高幼兒對體育活動的興趣， 增強幼兒積極的參與意識和自我表現意識。
活動目標
1、探索報紙的多種玩法，體驗一物多玩的樂趣。
2、發展曲線跑、跳躍等能力，提高身體靈活性。
3、感受與同伴合作游戲的愉悅。
活動準備
廢舊報紙、報紙條、音樂《我愛洗澡》、放松音樂，游戲場地。
活動過程
一、熱身運動
1、徒手運動
師：孩子們，跟老師一起隨音樂動起來！
兩臂伸開，找一個碰不到小朋友的地方站好，跟老師一起做運動啦。
2、持物運動
師：跟我一起來拿一條報紙，到原位站好。現在我們拿上報紙做運動嘍！
二、自由玩報紙
師：今天有幾個挑戰項目等你們來完成，你們能不能完成？在接受任務之前我們先來練一練本領。
1、幼兒自由探索報紙的多種玩法。
除了跟報紙做運動以外，還能跟它怎么玩？四處散開，和新朋友玩一會！提醒幼兒玩時要保護好報紙，不要破壞它。
2、分享玩報紙的經驗。
三、組織幼兒玩報紙游戲
1、第一項挑戰。
師：你們的玩法可真不少，現在把報紙輕輕放下，看看我們剛剛玩的報紙變成了報紙陣地。今天的第一項挑戰是穿越報紙陣。
過報紙時要注意：必須從報紙的中間穿過去，不能碰到報紙，從兩邊跑過去屬于犯規。
2、第二項挑戰。
師：剛剛我們習得了那么多的本領，接下來就是我們的.第二項
挑戰。交代任務幫小兔種蘿卜，看清路線走法，并執行任務。
提醒幼兒遵守游戲規則，中上蘿卜之后兩隊各從兩邊返回并與下位幼兒拍手提醒其開始種蘿卜了。小結：中班的小朋友真是了不起，解決了那么多困難，恭喜你們挑戰成功。
3、終極挑戰。
增加難度，執行任務。
四、放松活動
師：我們幫助小兔子收蘿卜，它可高興了，小兔子說邀請我們跳彩帶舞慶祝一下�，F在請小朋友們到小兔子家拿上彩帶跟老師一起跳舞嘍！
活動反思：
活動以幼兒自由探索報紙的玩法為主線，充分發揮幼兒的想象能力和創造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩。活動滿足了幼兒的自我探索能力。由于準備的報紙量有點少，導致有的小朋友把報紙弄壞了，就沒有足夠的報紙供他們玩耍，這需在以后的活動中多加注意。
中班健康活動教案3
活動目標：
1．了解眼睛對人的重要性。
2．懂得如何保護眼睛。
3．培養幼兒關心、幫助殘疾人的情感。
4．了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5．初步了解健康的小常識。
活動準備：
錄音機、磁帶、眼罩與幼兒人數相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關于保護眼睛的圖片、“眼睛”六個
活動過程：
一：引出主題
1． 游戲：指五官 轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來
2． 以猜謎語的形式，引出活動內容，激發幼兒學習的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二：了解眼睛對人的重要性
1． 幼兒聽歌曲《五官歌》
師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢？好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）
2． 出示盲人圖片
師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答) 教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢？（使幼兒懂得關心、幫助殘疾人）
三：懂得如何保護眼睛
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢？
怎么保護呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的`一組獲得一朵小紅花）
最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。
活動反思：
《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學習都非常重要。整個活動通過幼兒的看一看、聽一聽、說一說、做一做幼兒教育，由淺入深地展開，激發了幼兒的求知欲望，使幼兒知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保護眼睛(視力)的知識，提高了科學認知能力。
中班健康活動教案4
活動目標：
1、為壯壯尋找健康便便的方法，了解健康飲食需要合理搭配。
2、知道均衡飲食對身體的重要。
3、知道人體需要各種不同的營養。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
PPT、食物圖片、肉類、蛋類，豆類等小零食、一次性盤子、牙簽
活動過程：
一、引出話題，激發興趣。提問：你覺得什么樣的便便才是健康的便便？
小結：健康的`便便黃黃的，長得像香蕉。
二、尋找方法，健康搭配。
1、黃色精靈提問：壯壯能拉出香蕉大便嗎？
小結：黃色精靈家族能讓人變得有力氣。
2、綠色精靈提問：綠色精靈很調皮，它們藏在這些圖片里，你能把它找出來嗎？
小結：我的家族成員可以保護人類不生病，幫助排便更通暢。
3、紅色精靈提問：紅色精靈家族都有些什么成員呀？
小結：紅色精靈家族成員，它可以讓人變得強壯！
4、健康搭配。
中班健康活動教案5
一、活動目標
1.初步認識手的結構和名稱，了解5個手指的名稱。
2.提升觀察能力與語言表達能力，積極參與各項游戲活動。
3.養成良好的用手習慣及衛生習慣。
4、理解、體會自己的小手很能干，簡單了解保護手的方法。
二、活動重、難點
體會手的能干，學會保護手。
三、活動準備
1.經驗準備手指游戲《小熊過橋》
2.物質準備PPT課件，音樂。
四、活動過程
（一）游戲導入活動——“請你像我這樣做”
1、師小朋友上午好，今天老師帶了好玩的`游戲，咱們一起玩好不好？（好）
2、師幼互動游戲“請你像我這樣做�！� “我就像你這樣做。”（教師分別伸手、舉手、藏手，幼兒進行模仿）
（二）啟發幼兒了解手的結構，認識手指的名稱
師：小朋友把什么藏到身體后面了？（小手）每個人都兩只手，兩只手也可以說成是一雙手。
師：我們的手上有什么呢？現在請小朋友看大屏幕，手上有什么？（手指頭）
數一數，12345，有5根手指頭，手指頭長在哪里？（長在手掌上）這是手心，伸出你的小手，撓撓你的手心，（稍作停頓）這是手背，伸出你的小手，搓一搓你的手背（稍作停頓）。每個小朋友都有自己的名字，手指媽媽也給手指寶寶起了好聽的名字，我們一起認識它們。站在最前面這個最短最粗的手指頭叫大拇指，什么時候用到大拇指呢？（表揚別人的時候用到大拇指。）
師：那伸出你的大拇指表揚表揚你旁邊的小朋友吧，（稍作停頓）站在最后面最細最小的手指叫小指，伸出你的小指和旁邊的小朋友拉拉勾吧。
師個子最高的叫中指，伸出你的中指玩一玩！
師，大拇指旁邊的叫食指，小朋友想一下什么時候用到食指呢？（指東西，數數的時候用到食指。）
師：伸出你的食指動一動吧。小指旁邊的手指叫無名指，和它打聲招呼吧�。o名指你好�。�
�。ㄈ┩ㄟ^手指游戲加深幼兒對手指名稱的認識。
師：我們已經知道了手指寶寶的名字，（銜接過渡要自然）小手真有趣我們和它一起玩游戲吧。
手指謠——《大閱兵》
全體集合，起立，全體坐下。大拇指出列，齊步走，一二一，一二一，立定，大拇指歸隊。二拇指出列，跑步走，一二，一二，一二，立定，二拇指歸隊。
�。ㄋ模⿴椭變毫私怏w會自己的小手很能干，以及保護手的方法。
師：小朋友已經認識了我們的小手，那我們的會做些什么事情呢？請你說一說，小手除了玩游戲還有那些本領呢？
中班健康活動教案6
設計思路：春暖花開，萬物復蘇，在這個季節里，總能看到很多小動物，小昆蟲，孩子們對這些充滿了興趣。剛好，班里正在進行童話劇的排練，選材就是《小蝌蚪找媽媽》，孩子們對這個故事充滿了興趣，總能積極的投入表演。我想，為什么不更深入的讓孩子們去了解小蝌蚪的生長變化過程呢？不僅可以培養幼兒熱愛科學的興趣，還可以激發他們關心小動物生長的情感。另外，考慮到目前西南大旱，干裂的土地引人深思，因此結合這節課的內容，在最后加入了一定的節約用水知識，希望從小培養幼兒愛護大自然的情感。
活動目標：
1、引導幼兒了解小蝌蚪變成青蛙的基本過程（包括卵共5個階段）和它們的外形特征；
2、能用比較有序的語言表達自己的想法及對事物的認識；
3、培養幼兒的觀察力及語言表達能力，激發他們對動物及大自然的熱愛之情。
活動準備：物質準備：
1、小蝌蚪生長過程的圖片及視頻；
2、《小蝌蚪找媽媽》故事課件及相關音樂；
3、小蝌蚪立體玩具。
知識準備：幼兒已經對《小蝌蚪找媽媽》的故事已經有所了解。
活動過程：
一、導入
播放音樂的同時組織幼兒進入并安排好座位做傾聽的樣子，提問幼兒聽到了什么？音樂里唱到了誰?
二、基本部分
�。ㄒ唬┩ㄟ^對故事的復習了解小蝌蚪的生長過程
1、問幼兒是否聽過《小蝌蚪找媽媽》的故事，大家一起來復習一下，播放課件的同時代幼兒一起對故事進行簡單復述。
2、提問：請幼兒來說一說，小蝌蚪在長成小青蛙的過程中都有了那些變化？哪個變化是先發生的？
3、出示小蝌蚪成長過程圖片，請幼兒和老師一起給他們排序，形象展示小蝌蚪的.成長過程。
（二）鞏固對小蝌蚪成長過程的認識
1、請幾名幼兒來給圖片排序，將打亂順序的圖片排正確，幼兒集體觀察并驗證。
2、結合科學視頻復習小蝌蚪的成長過程。
�。ㄈ┲R擴展
1、青蛙吃什么？（昆蟲、蚯蚓、蜘蛛、蝸�！�
2、為什么要愛護小青蛙？（它是捉害蟲的能手，莊稼的好朋友，對我們人類來說是有益的，所以要愛護它、保護它）
�。ㄋ模┕澕s用水
1、告訴幼兒，雖然小朋友們知道要愛護小青蛙，可是，因為有的人不知道要節約用水，所以現在小青蛙的處境很危險。
2、觀看圖片課件的同時向幼兒解說一些旱情及危害，引發幼兒的同情心，進而知道要節約用水。
3、請幼兒發表一下自己的意見，今后要怎樣節約用水。
三、結束部分
小蝌蚪都玩累了，他們要回家找媽媽了，我們一起來把他們送回家吧！在音樂聲中帶幼兒出去活動。
活動延伸：
1、可請幼兒進行親子繪畫，將小蝌蚪的成長過程畫出來。
2、準備一些小蝌蚪放在區域里供幼兒平常觀察。
中班健康活動教案7
設計意圖：
在幼兒園，有很多幼兒家長會跟老師反應說自己的孩子比較貪吃，但是不喜歡刷牙，不知道如何保護牙齒，希望老師能幫忙教育一下。對于中班的幼兒來說，自我控制力發展不完善，導致很多幼兒存在齲齒問題，因此幼兒園的牙齒健康教育很重要。此次教育活動的設計充分考慮了中班幼兒的年齡特點和發展水平，通過采用故事，以小熊的故事使幼兒進入情境，讓小熊一角色貫穿課堂，抓住幼兒的興趣點和注意力，讓幼兒充分認識到牙齒的重要性，從而學會保護牙齒，養成早晚刷牙的好習慣。
活動目標：
1.了解牙齒結構、功能及生長特點。
2.學會正確的刷牙方法。
3.從小培養愛刷牙、講衛生的好習慣。
活動重點：學會正確的刷牙方法。
活動難點：了解牙齒結構、功能及生長特點。
活動準備：
關于保護牙齒的PPT、蘋果若干、餅干若干、人手一把小牙刷和口杯。
活動過程：
一、開始部分
謎語導入，引出牙齒課題：小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早晚刷干凈，結結實實不愛壞。
二、基本部分
（一）認識牙齒的結構、功能及生長特點。
1.觀察牙齒，數數有幾顆牙。
師：小朋友嘴巴里有幾顆牙齒呢？找到旁邊的小朋友組成一組，互相數數對方有多少顆牙齒？
教師小結：正常兒童嘴里有20顆牙，成人是32顆。
2.仔細觀察對方牙齒的顏色、大小、形態。
師：再看看你好朋友的牙齒是什么顏色的？每顆牙齒長得一樣嗎？
3.給牙齒起名字。小結：像小鏟子的牙叫門牙，像小尖刀細長形的叫犬牙（虎牙）共8顆，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙（磨牙）。
4.介紹門牙、犬牙、臼牙吃食物時各有什么作用。
師：我們吃東西的時候，每顆牙齒分工一樣嗎？
請幼兒吃一片蘋果，試一試不同牙齒的不同作用小結：門牙比其它牙齒薄，它們能夠切開和咬斷食物；犬牙比較尖、長，粗壯有力，能夠撕裂食物；臼牙又寬又厚，能夠磨碎食物。
（二）認識到齲齒的危害。
1.透過故事引出齲齒的危害。
師：有一只小熊卻要去拔牙，這是為什么呢？
2.找齲齒。
兩個小朋友互相觀察，看看對方是否有齲齒。
3.組織幼兒討論齲齒構成的'原因。
�。�1）發給幼兒每人一塊餅干品嘗，餅干什么滋味？
（2）回答問題：兩個小朋友互相觀察牙齒上有什么？牙縫里多了什么？（粘在牙縫上的餅干渣）
�。�3）講解食物殘渣中的糖在細菌作用下會分解成酸，酸會腐蝕牙齒變黑，成為齲齒。
�。ㄈ╊A防齲齒，保護牙齒，學會正確的刷牙方法。
1.討論保護牙齒的方法。
師：我們平時要怎樣保護牙齒呢？
教師小結：我們就應少吃甜食，吃完東西記得漱口，把留在口腔、牙齒里面的臟東西吐出來，還要記得早晚刷牙，保護牙齒，這樣我們的牙齒就能健健康康的，我們也能開開心心的生活。
2.請個別幼兒示范平時刷牙的方法。
3.教師講解正確的刷牙方法，教育幼兒養成早晚刷牙的習慣。
三、結束活動
教師小結：正確的刷牙方法應當是上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，里里外外都要刷干凈。
活動延伸：
與家長進行家園交流，督促幼兒每天堅持早晚刷牙，并將孩子刷牙的瞬間以照片或視頻的形式進行分享。
中班健康活動教案8
活動目標：
1、掌握正確的拋接、滾球的動作技能，增進上肢力量。
2、提高手、眼、腦在運動中的協調性與敏捷性。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
4、鍛煉幼兒手臂的力量。
5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
活動重點：
掌握正確的拋接、滾球的動作技能。
活動準備：
每人一個球。
活動過程：
一、準備部分
老師帶領孩子們一路縱隊慢跑入場，孩子們聽哨聲快慢交替跑。
熱身操《我是大力士》
二、探索球的玩法
師：球可以怎樣玩？幼兒分散在場地中間進行球的玩法探索。
老師巡回指導，提醒孩子們注意安全。
孩子們展示自己發現的玩球方法。
三、高拋、接球動作技能的學習。
1、師：我今天請來一位大力士，能接住從天上掉下來的球。
2、老師示范拋接球的動作要領。
3、請幾個孩子來練習，老師提示指導。
4、幼兒單人練習，老師指導。
5、結對互相拋接球練習。
四、游戲《大力士》
1、老師介紹游戲規則：幼兒分兩組站好，第一位幼兒聽到老師的.哨聲就抱球跑，繞椅子回到紅線時，將球拋向下一位隊員。游戲繼續。
五、結束部分
全體幼兒聽音樂做放松律動，并相互按摩。
活動反思：
拋接練習可以提高幼兒的球性，增強對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解過于專業化，就是要求孩子們做標準的胸前傳球，孩子們不好掌握動作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學。
中班健康活動教案9
活動目標：
1.通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。
2.嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。
3.萌發幼兒關心他人、愿為好朋友帶來快樂的情感。
活動準備：
1.心情火車六列。
2.畫有圓臉的彩色紙若干，勾線筆人手一份。
3.哭娃娃和笑娃娃各一個，投影儀一臺。
活動過程：
一、導入活動
1.老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現在我們一起出發吧！請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。
出示笑娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。
2.出示哭娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。
3.猜猜她為什么哭？ 怎樣讓她自己變得開心了呢？
4.你們什么時候也會哭？（重點啟發、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓幼兒懂得關心他人。）
二、畫畫
1.根據自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應號數的.心情火車。
2.和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導。
延伸活動：
把心情火車處作為一個"心情小站",鼓勵幼兒在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。
中班健康活動教案10
活動目標：
1、理解兒歌內容，知道對著別人打噴嚏是一件不衛生、不禮貌的事情。
2、學習正確的打噴嚏的方法。
3、初步了解健康的小常識。
4、初步了解預防疾病的方法。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備：
課件；餐巾紙、手帕等。
活動過程：
一、播放課件，引起興趣。
師：今天，我們請來了許多動物朋友，看看他們是誰？請跟他們打個招呼吧！
過渡：小狗、河馬，還有大象說，小朋友們你們真有禮貌。
二、分段引出，理解兒歌。
�。ㄒ唬┬」反驀娞纭�
1、小狗在干什么？它的朋友可能會是誰呢？
2、可是小狗鼻子癢癢的，發生了一件什么事呢？
（追問：小狗是怎么打噴嚏的？小鴨、小雞怎么啦？為什么被嚇跑了？）
小結：小狗打噴嚏，對著朋友“阿——嚏”，小雞、小鴨嚇跑，因為噴嚏里有口水，很臟……。
�。ǘ┖玉R打噴嚏。
1、河馬生活在哪里？它的朋友可能會是誰呢？
2、可是河馬鼻子癢癢的，發生了一件什么事呢？
�。ㄗ穯枺汉玉R是怎么打噴嚏的？烏龜、小魚為什么被嚇跑了？）
小結：河馬打噴嚏，張大了嘴巴“阿——嚏”，烏龜、小魚嚇跑，因為噴嚏的聲音很響，沒有禮貌……
�。ㄈ┐笙蟠驀娞�。
1、大象的朋友可能會是誰呢？為什么？
2、大象的鼻子也癢癢的，它是怎么打噴嚏的？山羊、小馬為啥被嚇跑？
小結：大象打噴嚏，伸長鼻子“阿——-嚏”，山羊、小馬被嚇跑，因為噴嚏里有細菌，很不衛生……
（四）寶寶打噴嚏。
1、寶寶的鼻子也癢癢的，寶寶應該怎樣打噴嚏？（引導捂鼻和嘴、輕聲）
2、寶寶為啥要捂住鼻和嘴呢？
小結：寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿——-嚏”，聲音輕輕，大家夸。
�。ㄎ澹┩暾犢p兒歌。
剛才老師把小動物和寶寶打噴嚏的`事編成了一首兒歌，兒歌的名字叫《打噴嚏》。
小結與過渡：我們要學兒歌中的誰？是呀寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿——-嚏”，聲音輕輕，朋友夸。朋友會夸我們什么呢？那我們一起來做一個講衛生、有禮貌的好寶寶吧！
三、操作運用，掌握方法。
請幼兒取手帕或餐巾紙，邊聽兒歌（最后一句），邊學做捂鼻的動作。教師觀察與糾正捂鼻姿勢。
小結：剛才，我們學會了一樣很有用的本領，以后碰到要打噴嚏的時候要學著使用哦！
附兒歌：打噴嚏
小狗打噴嚏，對準朋友“阿——嚏”，小雞、小鴨嚇跑了。
河馬打噴嚏，張大嘴巴“阿——嚏”，烏龜、小魚嚇跑了。
大象打噴嚏，伸長鼻子“阿——嚏”，山羊、小馬嚇跑了。
寶寶打噴嚏，捂住鼻和嘴“阿——嚏”，聲音輕輕，大家夸。
中班健康活動教案11
活動目標:
1.認識手的結構和功能，了解五個手指的名稱。
2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能干。
3.簡單了解保護手的方法。
活動準備:
1.手的圖片
2.動物大指偶5個小指偶若干(與幼兒人數相同)
3.操作材料: (1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子 (3)繪畫(涂色:“手套”)
活動過程:
一、幼兒操作老師簡單介紹操作內容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:“你是用什么來做這些事的?”
二、引導幼兒說說自己的小手能做什么，使他們體會到自己的小手很能干。
提問: 1.剛才你做了什么? 是用什么做的?2.除了剛才做的事以外，你的小手還會做什么?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結: 小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會這么能干呢，手上有些什么呢? 請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。
三、觀察認識手
1.幼兒觀察手提問: 你的手上有什么? (手指)2.認識手指名稱。(1)介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指；中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指；中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指；中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。(2)鞏固認識手指。a.老師分別將動物指偶戴在五個手指上，幼兒說: 老師將* *戴在* *指上。b.
游戲
:“戴指偶”老師說一個手指的`名字，幼兒取一個指偶戴在相應的手指上。3.認識手的其它部分。(1)手指長在哪里? (手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論: 如果沒有手會怎樣? 怎樣保護手?討論后請個別幼兒回答，
老師小結: 勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。
五、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動手，勤動手。
提問: 怎樣使自己的小手更能干? 啟發幼兒想想: 如果什么事都請爸爸、媽 媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能干? 教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事。活動延伸:1.讓幼兒繼續操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學著自己的事自己做。
中班健康活動教案12
活動目標：
1、能用身體控制球進行多種小游戲。
2、能與同伴合作，共同玩球。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4、增強合作精神，提高競爭意識。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備：
1、大小不一、種類不同的求若干，如排球、乒乓球、網球、籃球、足球、保齡球等。
活動過程：
1、我會玩球�！稚⒂螒�，引導幼兒各自想出各種玩球的方法。——交流、學習各種玩球方法。
2、給球搬家�！龑в變合胍幌胍粋�人怎么給球搬家�！膭钣變鹤杂商剿鞲鞣N“搬家”方法�！龑в變合胍幌雰扇撕献髟撛趺窗崴�。——集體游戲：胸夾球。兩個幼兒面對面，用胸部或腹部夾住球往前走（可采用接力賽形式進行）——集體游戲：背夾球。兩個幼兒背對背，用背部夾住球往前走（可采用接力賽形式進行）。
活動建議：
1、球類運動以其種類繁多、靈活簡便的.特點深受兒童喜愛�；顒忧暗恼{查和活動中的自主探索都給幼兒留出了足夠的空間，這需要教師盡可能地予以個別關注，使他們的學習能力得到提高。
2、在日常生活中，學習各種花樣拍球、如左手拍、雙手交替拍、轉身拍等。進行各種球類小游戲，如打野兔、投準籃等。
活動反思：
在“一球多玩”的環節中，通過讓幼兒自由探究，以一個人玩、兩個人合作玩等多種形式和方式，引導幼兒積極探究，體驗一物多玩的快樂。環節設計合理，從一個人玩到兩個人合作玩，體現中班幼兒的學習特點，環節體現層次性與遞進性。
中班健康活動教案13
活動目標：
1、學習使用筷子的方法，發展小肌肉的協調性。
2、認識筷子的不同外形特征，有樂意使用筷子的愿望。
活動準備：
握筷姿勢圖ppt 各種各樣的筷子ppt教室布置成餐廳：四張餐桌， 菜肴12盆
活動過程：
一、 小朋友進入餐廳、認識餐廳幼兒進入餐廳找座位。
二、認識筷子
1、認識餐具，了解筷子
�。�1）提問交流，認識各種各樣的筷子
�。�2）幼兒看各種各樣的筷子的ppt
2、老師小結
三、學習使用筷子
1、幼兒第一次嘗試使用筷子
（1）幼兒用筷子練習夾菜，吃菜。
�。�2）幼兒介紹自己吃了什么。
2、學習討論筷子的正確使用方法（結合ppt）
�。�1）請1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。
�。�2）幼兒欣賞ppt，了解正確的'握筷子的方法。
�。�3）幼兒拿著筷子跟著兒歌分句練習。
3、幼兒再次嘗試使用筷子
�。�1）請小朋友用剛才學會的方法夾餛飩到自己的盤子里。
（2）幼兒交流：我是怎樣夾餛飩的，用筷子夾了幾個餛飩。
4、夾豆豆比賽
�。�1） 講解比賽要求。
�。�2） 幼兒比賽 教師提醒幼兒要用筷子夾。
（3） 幼兒數豆豆，比出夾豆豆冠軍。
四、大家來評“進餐小明星”
讓幼兒評出今天的“進餐小明星”，并說說評的理由 。
中班健康活動教案14
【設計意圖】
在“好玩的紙”的主題活動中，孩子們已探索并發現生活中有各種各樣的紙，也積累了一些和紙有關的相關經驗。由于報紙是幼兒生活中經常接觸到的東西，幼兒對它比較熟悉，報紙又具有的`小巧、輕薄的特點，很容易成為幼兒活動的玩具，因此，我組織了“報紙真好玩”的活動，讓孩子在與報紙的互動游戲中鍛煉身體，體驗用報紙做游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
【活動目標】
1、運用舊報紙玩多種游戲。
2、發展投擲、鉆爬、跑的能力，提高身體的靈敏性。
�。�、感受與同伴合作游戲的愉悅。
【活動準備】
1、每人兩三張報紙。
2、音樂磁帶。
【活動過程】
一、導入活動
通過魔術表演引起幼兒興趣，引入主題。
二、熱身運動
1、引導幼兒通過游戲“報紙變魔術”把報紙變成魔術棒。
2、在進行曲的伴奏下，帶領幼兒利用魔術棒進行熱身運動。
三、探索報紙的玩法 1、引導幼兒探索報紙的各種玩法。
教師：今天我們要用報紙來鍛煉身體，誰能想出特別的方法？
（1）觀察幼兒一個人的玩法。
�。�2）觀察兩個或多個幼兒一起玩的方法，對合作良好的幼兒給予鼓勵。
（3）隨時注意幼兒的運動情況，適時調節運動強度和練習密度。
（4）提醒幼兒保持合適的活動空間，注意安全。
2、鼓勵幼兒自由玩報紙，及時發現、肯定幼兒有創意的玩法，組織幼兒互相學習并嘗試。
四、組織幼兒玩報紙游戲
1、游戲：老鷹捉小雞
教師扮演雞媽媽，幼兒扮演小雞，一名幼兒扮演老鷹，報紙當作小雞的家。游戲開始，在游戲過程中，教師要鼓勵幼兒靈活躲閃，以逃避“老鷹”的追捕。
2、打老鷹游戲
請幼兒用團好的紙團變成“磚頭”趕跑“老鷹”，教師示范正確的投擲方法：首先一條腿向后邁一步，將“磚頭”舉在耳后，看準目標進行投球。
五、放松活動
幼兒用報紙表演歌曲《歡樂頌》。
【活動延伸】
1、在戶外活動時間鼓勵幼兒與同伴合作，繼續探索運用報紙玩各種游戲。
2、幼兒回家與家人一起玩報紙，并將新玩法帶回幼兒園和同伴分享，擴展游戲玩法。
中班健康活動教案15
【活動設計背景】
戶外活動時 ，看到幾個幼兒，在隨意的拉著輪胎玩，于是就設計了本活動，使他們正確的發展臂部力量。
【活動目標】
1、練習拉著輪胎走，發展臂部力量。
2、能靈活的拉著輪胎改變方向。
3、體驗合作游戲的樂趣。
【教學重點、難點】
重點：練習拉著輪胎走，發展臂部力量。
難點：能靈活的拉著輪胎從而改變方向。
【活動準備】
球，輪胎，繩子，錄音機，磁帶
【活動過程】
一、準備活動。
1、 師：今天天氣真好，我們一起來鍛煉身體吧。
2、幼兒跟隨老師做健康操（教師自編）
二：活動過程。
1、小朋友們，地上放了這么多的球，我們有什么好辦法，把這些球運走？
2、幼兒自由探索。
3、請個別幼兒示范拉著裝好球的輪胎走。
4、引導幼兒討論怎樣才能把裝好球的'輪胎拉得又快又穩。
5、教師示范。
6、幼兒自由練習拉著輪胎走。
7游戲：“老爺爺運糧”
a、交代游戲規則：幼兒分三組，每組幼兒站在起點線上，游戲開始，第一位幼兒拉著裝好球的輪胎，到達終點后，將球取出，放在指定的籃子里，然后拉著輪胎原路返回，將綁好繩子的輪胎交給第二位幼兒，最后，先回到起點的隊獲勝。
b、游戲進行。
三、放松活動。
聽音樂，幼兒坐在輪胎上按摩自己的雙臂。
【教學反思】
整個活動，我感覺幼兒整體反應還不錯，在活動設計環節，我感覺考慮的不夠周到，比如，幼兒拉輪胎用到的繩子，沒有想到是否安全，活動實施過程中，幼兒在自由練習時，沒有考慮到個別幼兒，應該對他們給予指導。最重要的是活動的第一個環節，幼兒準備活動，沒有讓他們真正的起到熱身的作用，這也是我的失誤，在以后的體育活動中，是我尤其要注意的。
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