大班健康教案

時間：2024-08-27 21:21:02 教案

【實用】大班健康教案模板匯總7篇

　　作為一位優秀的人民教師，就不得不需要編寫教案，教案是實施教學的主要依據，有著至關重要的作用。我們應該怎么寫教案呢？以下是小編精心整理的大班健康教案7篇，歡迎閱讀與收藏。

【實用】大班健康教案模板匯總7篇

大班健康教案篇1

　　活動目標

　　1.嘗試將生活中不能盛水的物品變成為可以運水的工具，與同伴合作運水，體驗運水的樂趣。

　　2.探索管子運水的方法。

　　3.了解多運動對身體有好處。

　　4.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

　　活動準備

　　1.大盆、水桶、長軟管、塑料籃、沒底沒蓋的礦泉水瓶子、面巾紙、塑料膜、大小不同的蓋子、海綿、皮筋、剪刀等。

　　2.背景音樂。

　　活動過程

　　1.教師交代任務，直接引出活動內容：用準備的材料，四個人一組將場地這邊桶里的水運到對面的盆里。

　　(1)請幼兒看材料有哪些，商量用什么辦法運。

　　(2)交流自己運水的方法。

　　2.幼兒自主探索運水的方法，教師巡回指導。

　　3.組織幼兒交流各組運水方法，教師將方法進行歸類。

　　方法一：找一個相當大小的瓶蓋把瓶子蓋緊，然后到桶里舀水運到對面。

　　方法二：用海綿吸水，拿到對面，或將水擠到瓶子里運到對面。

　　方法三：用塑料膜的'四角提起來運水。

　　方法四：用塑料膜墊在沒有底的礦泉水瓶底下，用皮筋綁住運水，

　　4.組織幼兒進行運水比賽，在規定時間內看哪組運的水最多。

　　5.教師拿出塑料管，請幼兒比較兩種管子的不同，探索怎樣用管子將桶里的水運到盆里，發現水流方向與管子位置高低的關系。

　　活動反思

　　玩水對于孩子來說是一件很感興趣的事。利用孩子這一天性，在運水活動中，為幼兒營造了輕松、愉快、自主的運水氛圍。使幼兒能夠積極參與到運水活動中來，盡情地表達著、思考著、表現著。活動中孩子們通過玩水、運水，充分感受了水的特性，享受到了玩水帶來的樂趣，探索在不同情形下選擇最適合的工具和材料來運水。從而獲得粗淺的科學知識和科學體驗，并懂得珍惜每一滴水，從小養成節約用水的好習慣。通過此次活動，給我最大的啟示是：讓孩子們在探索的世界中得到自由和快樂，少一些約束，少一些畏懼。架起一座幼兒嬉戲與學習之間的橋梁，讓每個幼兒富有個性的全面發展。

大班健康教案篇2

　　每個人都需要食物，食物是我們成長的原動力。不同的食物含有不同的營養成分，食物的選擇往往影響我們身體的健康與發展。然而近期我們發現有一部分幼兒早上起床晚了，隨便吃點東西填飽肚子就來上幼兒園了，這嚴重地影響了幼兒的身體健康。并且現在偏食的幼兒越來越多，為了讓幼兒了解食物對我們的`重要性以及偏食挑食對我們的身體會帶來怎樣的后果，我們生成了這一主題《吃出來的健康》，借此主題的開展，使幼兒明白各種食物對身體健康的重要性，從而養成孩子不偏食及珍惜食物的習慣，形成良好的飲食衛生習慣。避免食物引用不均所引起的生長發育遲緩或食物攝入過多所引起的肥胖兒等幼兒慢性疾病的發生。

　　【活動目標】

　　1、能干稀搭配地選擇早餐，知道吃好早餐的重要性。

　　2、培養每日吃早餐的良好習慣。

　　3、初步了解健康的小常識。

　　4、知道人體需要各種不同的營養。

　　【活動準備】

　　1、面包、牛奶、蛋、豆漿、稀飯等常見早餐食物。

　　2、天線寶寶(丁丁、拉拉)布偶，《營養早餐》電子圖片。

　　3、自助餐：各類干稀早餐食物、餐具。餐廳環境布置、音樂磁帶。

　　【活動過程】

　　1、布偶情景對話，激發幼兒興趣。

　　丁丁：哎呀，我今天好難受呀!

　　拉拉：你怎么了?早上都吃了些什么呀?

　　丁丁：我今天早上吃了一塊大面包!呃……呃……(打嗝)

　　拉拉：真是奇怪，今天我也很難受，早上因為快遲到了，只喝了一杯牛奶就來幼兒園了。

　　丁丁、拉拉：這是什么原因呀?為什么會這樣?(設疑)

　　2、提問：你們會不會難受呀?(不會)那你們早上都吃了些什么呢?

　　3、幼兒回答，教師一一出示幼兒所說的食物。

　　4、引導幼兒將出示的各種食物按干稀分類。

　　通過觀察、比較、分類，發現食物這些可以分成“干”“稀”兩類。

　　5、討論解疑：為什么丁丁和拉拉會難受呢?結合生活經驗理解科學早餐的基本搭配方法――干稀搭配。

　　6、欣賞活動：營養早餐。

　　(1)知道早餐的食物很豐富，可以有許多種的“干稀”搭配方法，還可以在早餐后吃一點水果，均衡營養。

　　(2)師生討論、總結：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才會身體健康。

　　7、品嘗、交流：自助餐。在柔和的音樂聲中，幼兒根據干稀搭配原則，自由選擇“自助早餐”。

　　8、活動延伸：家園配合，在日常生活中，幫助幼兒形成每天吃早餐的健康意識，并與幼兒一起合理搭配營養早餐。

　　【活動反思】

　　這個活動，根據小班幼兒的年齡特點，選擇以“能干稀搭配地選擇早餐”為活動重點，開展活動。在活動中，通過直觀地對各種早餐食物進行“干稀”分類，幼兒對“干”與“稀”這兩個類別的概念有了較好的認識，基本上能正確分辨、判斷“干”與“稀”，并掌握科學早餐的基本搭配方式――“干稀搭配”。同時通過欣賞各種營養早餐的電子圖片，給幼兒直觀的視覺感受，使幼兒知道“早餐還可以吃這些食物，可以這樣搭配吃”，鞏固培養健康飲食的意識。在活動最后，引導幼兒干稀搭配地自選“早餐”，并在輕松、愉悅的氛圍中品嘗、分享與交流自己所選的食物及感受，效果不錯。

大班健康教案篇3

　　【活動目標】

　　1、懂得隨地吐痰是不衛生、不文明的表現。

　　2、結合圖片和討論，知道有些病菌會通過空氣傳播疾病，了解隨地吐痰傳播病菌的危害。

　　3、逐步養成不隨地吐痰的習慣。

　　4、初步養成良好的衛生習慣。

　　5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　【活動準備】

　　1、了解隨地吐痰不僅會污染生活環境，而且還會危害身體健康。

　　圖片（小朋友隨地吐痰）

　　2、請小朋友回家向爸爸、媽媽咨詢有關痰和病菌傳播的危害。

　　【活動過程】

　　1、出示圖片，引導幼兒觀察：

　　圖上的小朋友在干什么？這樣做對嗎？為什么？

　　使幼兒明白：我們不能隨地吐痰，隨地吐痰是不文明、不衛生的行為。

　　2、教師引導幼兒參與討論：

　　在我們的痰里面，有什么？

　　你知道痰里面的病菌是怎樣傳播的？

　　鼓勵幼兒大膽地談談痰傳播疾病的途徑。

　　3、教師小結：生病的病人身體內有很多的病菌，吐出的痰里也村有許多的病菌，這些闥如果被人踩了，就把細菌帶到了各個地方；這些痰被太陽曬干了，痰里的病菌會跑道空氣中，就會被吸入我們的身體內，傳播各種病菌，危害人體的健康。

　　4、組織幼兒討論：

　　自己在生病痰多的時候，如何保護他人的.健康和環境的衛生？

　　使幼兒明確衛生要求：不能隨地吐痰，咳嗽時不要正對他人，并且要用手帕或手捂住嘴巴。

　　如果你有痰呀，怎么辦呢？

　　幼兒與教師共同討論并得出以下的結論：

　　①吐在垃圾箱中。

　　②如果附近沒有垃圾箱，可以把痰吐在紙頭上，等有了垃圾箱再扔進去。

　　③可以把吐在廁所里，用水沖掉。

　　2、了解病菌傳播的多種途徑。

　　你知道哪些疾病是通過空氣傳播的呢？（感冒、肺結核等）

　　你還知道哪些疾病，它們是通過什么途徑傳播的？

　　（教師舉例，如：紅眼病——接觸傳染）

　　【活動反思】

　　在本月，我園開展了“環保周”一系列的教學活動。因此我在班級里開展了禮儀活動《不隨地吐痰》的教學。在通過這個活動的組織和開展結束后。在活動的過程上，我發現了自己存在的一些亮點與不足，例如：1、我結合了課程的實際情況來開展活動，因此很容易引起孩子的共鳴，孩子接受的也比較快，整個活動開展下來，孩子們的積極性也就比較高。2、整個活動開展下來，環節都能夠緊扣目標。3、我在引入的時候是以圖片來引入，因此不是很能調動孩子的興趣，在課后反思的時候我覺得如果用一段情景表演來引入，孩子們的興趣可能就更高，而且還可以一目了然的了解今天的運動主題。

　　整個活動開展的過程還是比較順暢的，孩子們的參與情況也較好。通過這個活動的開展，希望孩子能養成良好的衛生習慣，借以改掉愛吐痰的壞習慣，這才是本次活動開展的重點目標。

　　同時，我認為對于我們所教的教學，我們都應有所反思，人們常說有了反思才有進步，我覺得任何一堂課都是一樣的，只有在活動中對自己的設計的活動進行那個充分的反思，那么你才會發現活動的不足，在不斷的改進中你會有所收獲。而且，要多傾聽他人對你的意見，把人家的意見有選擇的融合到自己的活動中去。只有這樣我們才會進步。

大班健康教案篇4

　　設計意圖：

　　大班幼兒的運動、協調能力和靈敏性已經在很大程度上得到發展，我根據大班幼兒的實際能力，設計了“踩圈圈”這一活動，旨在讓幼兒在愉悅的情緒下，積極與同伴合作參與，通過交替走在圈內，發展幼兒下蹲動作中的靈敏性，同時也能體驗游戲的樂趣。

　　活動目標：

　　1、通過交替走在圈內，發展幼兒下蹲動作中的靈敏性。

　　2、學習與他人合作完成游戲。

　　3、體驗游戲的樂趣。活動準備：呼啦圈若干，熱身操的音樂

　　活動過程：

　　一、導入部分

　　老師帶領小朋友們跟著音樂做熱身操，活動起來。

　　二、游戲過程

　　1、出示呼啦圈，討論各種玩法并試玩師：小朋友們看到老師手里拿了很多呼啦圈，我們今天要用呼啦圈來做游戲，你們知道呼啦圈有哪些玩法嗎？（讓小朋友說一說，并選出簡單的幾種集體玩一玩）

　　2、游戲規則介紹呼啦圈可以用來轉、鉆、跳等等，不過今天呢，我們有一種新玩法，叫做踩圈圈。在老師介紹玩法之前，先請每個小朋友找一個自己的好朋友，兩人一組，我們待會兒要和好朋友一起玩這個游戲。（每兩個小朋友一組分好）現在我來介紹這個游戲怎么玩。兩個小朋友手里一共有三個圈，先把兩個圈靠攏擺在地上，小朋友們踩在圈子里，這時候要把手里的另一個圈挨著第二個圈擺在地上才能繼續走過去，老師請一個小朋友上來一起示范一下。（請一個小朋友上來一起，邊講邊示范）小朋友們明白了嗎？你們先和自己的好朋友試試看。（讓小朋友先熟悉玩法）

　　2、第一輪游戲師：現在老師把所有的小朋友們分成三大組，我們從這里走到那里，注意了兩個擺在地上的圈之間要靠在一起，不能分開，小朋友們必須踩在圈內，走到的小朋友趕緊跑回來把圈給下一組小朋友。我們比比看哪組小朋友會最快到達終點！

　　3、第二輪游戲師：剛剛這組的'小朋友表現的最棒，現在我們要來增加一點難度了。剛才我們是兩個小朋友一起合作，現在我們變成三個小朋友一組，一共有四個圈，四個圈也要輪著走，從這里到那里（增加一點距離）。所以小朋友們還要找一個好朋友，三人一組。（幫小朋友們分好組）老師把所有的小朋友分成兩組，這兩組來比比看，看哪組那小朋友更快到達終點。

　　三、結束部分及放松活動

　　老師對游戲情況作簡短的總結和評價，并帶小朋友做放松活動。

大班健康教案篇5

　　活動目標

　　1、練習用腳趾夾物，鍛煉腳步動作的協調性、準確性。

　　2、體驗赤足活動的樂趣。

　　3、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。

　　4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

　　活動準備

　　1、小籃子人手一個，大籃子三個，小椅子若干，串珠玩具若干，廢報紙若干。

　　2、畫兩條平行線，間隔5米，起點線及終點線，起點線上散放著兩堆串珠玩具，終點線上對應放著兩個大籃子。

　　指導要點

　　1、活動重點：練習用腳趾夾物。

　　2、活動難點：腳趾夾物挑戰通過障礙物。

　　3、指導要點：通過示范講解、技能練習、情境游戲等讓幼兒練習兩腳夾撕紙、腳趾夾物，鍛煉腳部動作的協調性、精細性。

　　活動過程

　　1、熱身活動。(5分鐘)

　　師：小朋友們，我們跟著好聽的音樂(小叮當)踮著腳尖學高人走和蹲著學矮人走，你們準備好了嗎?

　　師：哎呀，我們的小腳真棒!現在我們坐下來做一做腳丫操吧。

　　做法：腳趾腳趾點點頭，彎彎腰;腳面腳面，弓一弓，像小橋;腳心腳心，碰一碰;腳丫腳丫，轉一轉。

　　2、基本活動。(共計20分鐘)

　　(1)自由探索。(5分鐘)

　　師：今天是我們的小手休息日，你們能用腳丫幫我把玩具(串珠)收拾到籃子里嗎?來，試一試。

　　幼兒探索嘗試，用腳丫把玩具(串珠)收拾到身邊的籃子里，教師巡回觀察指導，對個別不懂的幼兒，教師在參與中給其暗示。(提醒幼兒用腳趾夾緊玩具(串珠)，放到籃子里再松開。)

　　(2)情境游戲：撕紙回收。(7分鐘)

　　師：接下來我們用小腳丫撕碎紙，然后在用小腳丫收拾碎紙放在小籃子里。注意聽游戲的'玩法。

　　老師示范講解：用一只腳的腳趾夾著紙的一端，另一只腳的腳趾夾著紙的一端把紙撕碎，撕得越碎越好，然后請幼兒用小腳丫收拾碎紙放在小籃子里。

　　幼兒探索嘗試，用腳丫把碎紙收拾到身邊的籃子里，教師巡回觀察指導，對個別不懂的幼兒，教師在參與中給其暗示。(提醒幼兒用腳趾收拾碎紙，放到籃子里再松開。)

　　幼兒練習，教師在一旁觀察，及時糾正幼兒動作，并提醒幼兒今天是小手休息日，不可以讓小手幫忙。

　　(3)情境游戲：把玩具(串珠)送回家。(8分鐘)

　　師：你們的小腳丫真厲害!接下來我們再來用小腳丫玩一個游戲：把玩具(串珠)送回家。你們可以嗎?

　　玩法：幼兒分兩組站在兩邊的線上。游戲開始，兩組幼兒排隊分別從起點線上用腳丫夾著玩具(串珠)通過障礙物(小椅子)到達終點線上把玩具放入籃子里，接著往回跑，換下一個幼兒夾物(串珠)通過障礙物(小椅子)走，最先夾完的小組為勝。

　　小結：對幼兒的表現做積極的評價，表揚幼兒的勇敢和敢于挑戰自我的良好品質。(小朋友們，今天我們挑戰難度成功。在于堅持、勇敢、自信，你們是一群不怕困難的好孩子，老師們你們說是不是啊?是。好了，我們一起來放松活動吧。)

　　3、放松活動。(5分鐘)

　　師：我們的小腳丫真能干，現在累了我們給它按摩按摩吧。(在音樂:班得瑞的<安妮的仙境>的伴奏下跟老師做放松操)

　　師幼：小腳點點頭，小腳彎彎腰，小腳碰一碰，小腳轉一轉，再用小手捏一捏。

　　(給腳丫按摩，自然結束活動。)

　　教學反思：

　　從孩子的反映來看，他們對自己的腳趾有哪些用處是非常了解的，而且也能用語言來進行表達。

　　本次活動的施教過程中，主要采用了游戲導入法、觀察發現法、感知操作法。分熱身活動、基本活動、放松活動三部分進行。活動開始，孩子們在輕松的音樂中，對腳趾有感性認識，產生活動興趣。在愉快的表演中，讓腳趾充分活動，迅速吸引了幼兒的注意力;在經驗交流中，引導幼兒嘗試用完整的語言進行大膽地表述，通過講述腳趾能做什么，與孩子們共同搭建了認知的平臺。這樣，層層剝平，逐個掃除學習上的障礙，在觀察發現中獲得對腳趾的感性認識。游戲是孩子們的天性，孩子們對玩腳趾游戲非常感興趣，也非常認真，在不知不覺中激發了孩子們自己的事情自己做的愿望，這一愿望在把玩具(串珠)送回家中不斷提高。那種迫切的心情，使孩子們自發地投入到操作活動中，去探求、去體驗、去表現自己。

大班健康教案篇6

　　活動目標：

　　1、探索繩圈的各種玩法，發展身體動作的協調性。

　　2、樂意與同伴合作玩繩圈，體驗創造性玩繩圈的樂趣。

　　活動準備：

　　1、幼兒每人一個繩圈。

　　2、幼兒有玩繩圈和一物多玩的經驗。

　　3、大繩圈6個。

　　活動過程

　　1、熱身運動

　　聽音樂，幼兒和教師一起做繩操。

　　師：啊，做完繩操，渾身好舒服呀！快快都到老師身邊來。

　　2、幼兒自由探索各種不同的玩法

　　（1）出示繩圈，引導幼兒探索玩繩圈（第一次嘗試探索）

　　——小朋友，瞧！我的繩變成了一個好玩的繩圈，想不想和繩圈做游戲呀？繩圈有好多玩法，請大家動腦筋，想一想，看誰想的玩法多，小朋友可以自己玩，也可以與同伴一起玩。

　　——幼兒自由玩繩圈：教師觀察并鼓勵幼兒想出和別人不一樣的玩法。并提醒幼兒注意安全。

　　——展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩繩的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。

　　師：xx的玩法真新穎，與別人不一樣，我們來看看。

　　（2）引導幼兒與同伴一起探索玩繩圈（第二次嘗試探索）

　　——我們也來試試他們的新方法，自己找好朋友試試，看看能不能想出更多更好的`方法。

　　——小結：剛才小朋友都想出了玩繩圈的好多種方法，老師為你們感到高興和自豪。

　　（3）引導幼兒嘗試與同伴合作玩游戲——會走的繩圈（第三次嘗試探索）

　　——XXX小朋友的玩法真有趣，他們會讓繩圈走起來！我們請他們來介紹會走的繩圈！

　　——幼兒介紹。

　　——玩這個游戲的時候要注意些什么？（繩圈要拉緊一起喊口令）（我們靠在一起www、smtxjs、com，稍微留點空隙，一邊雙手拿好繩子，一邊雙腳踩住繩子，聽我口令，1——出左腳，2——右腳靠上來，雙手也移動一下，繼續，1——2—— ，1——2——……繩圈走起來了！）

　　——這個好玩的游戲不僅可以3個小朋友，4個小朋友一起玩，還可以5個、6個或者更多的小朋友一起玩，

　　——你們想不想來玩一玩？趕快找你的隊友試一試吧！等會我們可要來一起來比賽的哦！

　　——幼兒合作嘗試游戲。

　　3、比賽“會走的繩圈”

　　規則：將幼兒分成6隊，看哪個隊伍的繩圈先到達終點。比賽過程中如果哪隊有人犯規（手或腳移開繩圈）則隊伍成績不算，以失敗告負。

　　小結：表揚活動中注重合作，會協商解決問題的幼兒或隊伍。

　　4、放松活動

　　幼兒互相敲敲背，捶捶腿，幫助同伴放松身體。

　　師：好，小朋友和繩寶寶都累了，讓我們帶著繩寶寶一起回教室吧。

大班健康教案篇7

　　幼兒通過嘗試多種跳圈方式，體驗運動的樂趣，培養自我練習的習慣和能力。以下是應屆畢業生網小編為大家整理的大班健康領域教案及反思《好玩的五環圈，歡迎大家閱讀，更多精彩內容請關注應屆畢業生網。

　　教案目標：

　　1、引導幼兒自主探索體操圈的不同擺放方法，練習單腳跳、雙腳并攏跳、雙腳分開跳，發展幼兒跳躍能力。

　　2、幼兒通過嘗試多種跳圈方式，體驗運動的樂趣，培養自我練習的習慣和能力。

　　教案準備：

　　奧運五環圖一幅;福娃標記每人一個;五種顏色的體操圈各8個;教師估計幼兒探索結果制作的不同擺圈示意卡片若干;單腳跳、雙腳分開跳、雙腳并攏跳簡筆人物畫5種;音樂磁帶。

　　教案過程：

　　一、幼兒排成五隊分別戴上五福娃標記進入場地，隨音樂活動身體。

　　1、告訴幼兒北京奧運會邀請福娃們去參加。

　　2、老師帶領福娃娃隨著音樂節拍用手中的圈做各種動作，活動身體各個部位。

　　二、運用奧運五環，引發幼兒擺圈興趣。

　　1、出示五環旗，提問：五環旗是由什么圖形組成的?有哪些顏色的圈?它們是怎樣排列的?

　　2、鼓勵幼兒小組(持五種顏色圈的五個幼兒為一小組)合作將圈擺成奧運五環的樣子。

　　3、相互欣賞和檢查。

　　三、引導幼兒自主探索圈的不同擺法，嘗試不同的跳躍方式。

　　1、引導幼兒探索(以小組為單位，同種顏色圈為一組)：

　　圈還可以怎樣擺?擺好以后怎樣玩?請小朋友一起去試一試。

　　2、幼兒探索圈的多種擺法，教師觀察并引導幼兒嘗試各種跳躍方式。

　　3、請幼兒介紹并示范自己的擺圈方法和跳躍方式。

　　4、教師根據幼兒的探索結果出示不同擺圈示意卡片和不同跳躍方式的簡筆人物畫，幫助幼兒學習：一個圈可以雙腳并攏跳也可以單腳跳;兩個圈平擺可以雙腳分開跳;還可以把兩種擺法組合起來，用兩種方法練習跳。

　　5、引導幼兒練習多種方法擺圈和跳圈。

　　將不同擺圈示意卡片3-5張分發給各小組，請幼兒逐一按卡片示意圖擺一擺，跳一跳。

　　四、重點指導幼兒單腳跳。

　　(1)請幼兒講述跳躍活動中遇到的'困難，引出單腳跳。

　　(2)請多個幼兒示范單腳跳，教師引導幼兒觀察討論發現：單腳跳時要全腳著地，慢慢地跳，跳在圈的中間，才能保持身體平衡，跳得又穩又遠。

　　(3)幼兒分散再次重點練習單腳跳，提醒能力差的幼兒可以先少擺幾個圈進行練習。

　　五、利用場地綜合練習各種跳躍方式。

　　請幼兒根據五種不同的擺圈示意卡片將五環圈擺在五種顏色布置的場地上，跟著教師用五種不同的方法跳一跳。

　　六、聽音樂做放松動作，結束活動。

　　1、聽音樂做放松動作。

　　2、幼兒自己收拾體操圈，整理場地，結束活動。

　　教案反思：

　　1、幼兒是課程的資源。

　　幼兒體育活動的內容豐富多樣，教師善于觀察幼兒的活動內容和興趣所在，善于捕捉來自幼兒的問題。教師能敏感而機智地從幼兒的生活中獲取信息，生成想法，從當前幼兒感興趣的"五福娃"和"五環圈"著手，將平常的玩圈活動與幼兒體育活動的具體目標結合起來，生成了能引起幼兒積極反應和共鳴的目標性體育活動，促使幼兒跳躍能力得到進一步的發展。這樣的活動內容借助于幼兒的自身資源開發，值得提倡。

　　2、幼兒是活動的主體。

　　在整個活動中，教師在主要的跳躍目標確定以后，讓幼兒各組自己討論和設計擺圈方法，然后進行自主的跳躍練習，并能在活動中自己發現問題和解決問題，根據自己的能力或興趣自主選擇圈的個數和跳躍方式。幼兒自始至終處于自主地位，因而積極性很高，參與性強，運動量較大，練習效果也較好，不僅體能得到了鍛煉和提高，也培養了幼兒的自我練習能力和習慣。

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