舞蹈教案模板
作為一名專為他人授業解惑的人民教師，時常要開展教案準備工作，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。教案應該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的舞蹈教案模板，歡迎大家分享。
舞蹈教案模板1
音樂教案：《舞蹈音樂》教案模板
舞 蹈 音 樂 一、 學 科：藝術欣賞
二 、教學內容：舞蹈音樂
三 、課 型：視聽結合欣賞課
四 、教 具：磁帶、錄像帶、VCD、DVD 。
五 、教學目的：通過視聽相結合的欣賞方法，讓學生了解在欣賞舞蹈作品時，通過“聽覺”和“視覺”共同來完成作品欣賞，并了解音樂對舞蹈表演起到烘托作用、渲染作用、點綴作用從而起到對舞蹈內容的深化作用，并從中了解世界多元舞蹈音樂文化。
六、教學過程 ：
(一) 導入 新課
放片段無音樂的舞蹈錄像《多彩的腳鈴》，（CL37）然后再放帶音樂的舞蹈錄像《多彩的腳鈴》。
問題：1、你們看了這段錄象后，你覺得舞蹈能離開音樂嗎？2、那么你們認為音樂在舞蹈中能起到怎樣的作用呢？P29（音樂對舞蹈起到烘托作用、渲染作用、點綴作用）
(二) 藝術性的民間舞
我們知道在音樂中有古典音樂、民族音樂、流行音樂之分，而在舞蹈中分為民族舞、芭蕾舞、現代舞，下面，我們分別來欣賞這些舞蹈，先來欣賞經藝術家們加工、提煉、整理的藝術性的`民間舞
1、《洗衣歌》
先請大家看書上的詳細介紹（P30、31），并熟悉音樂主題。
請同學視聽這個舞蹈的片段。VCD/3
舞蹈教案模板2
教學目的、任務：
1.通過一年學習，應掌握較廣泛的舞蹈知識并兼備音樂與舞蹈的藝術表現力，舞蹈課教案。
2.通過嚴格VI練，使學生具有較規范、扎實的基本功及技術技巧。
3.能夠準確地講解示范并具有答疑糾錯的能力和因材施教組織實施教材的正確方法。
學習內容
地面訓練
一、上肢訓練：
1.頭部：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉動。
2.肩部：壓肩、環動、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部：彎腰、療腰、涮腰。
二、下肢訓練：
1.腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內旋、向外族
2.腿膝部：吸伸、環動、踢、搬、控腿
3.夠部：橫叉、豎又、壓又
三、訓練要求：
主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質，同時為把科和中間的訓練做好最重要的準備。
扶把訓練：(一年)
一、蹲：
1.一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟
2.踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合
3.小涮腰、橫擰組合
4.各民族舞姿組合：大掖步、臥點、撲步
5.豐富節奏。加強節奏變化
二、擦地：
1.一、五位、前旁后擦地
2.帶勾、繃腳、及與半蹲組合
3.前后擺動并環動
4.與爭位、轉頭、壓腳組合
5.與五位并立轉組合
6.豐富、加強節奏變化
三、小踢腿：
l.一、五位前、旁、后、小踢25度
2.帶點地小踢腿
3.前后擺動、單腿變身
4.節奏處理、加強準度
四、單腿蹲：
1.前、旁、后、帶勾腳
2.單腿帶端掖腿
3.帶邁移、前旁后、擺動加半蹲
4.與單腿變身組合
五、腰：
1.前后胸腰、前后、大腰
2.療腰、大技步、臥點
3.雙跪后腰、單腿后腰
4.大涮腰探海輾轉
5.風火輪
六、控制
1.前、旁、后吸伸腿、半、全環動
2.立身射燕、大射燕、探海
3.搬前、旁、后腿
七、大踢腿：
1.前窮、后大踢腿
2.前腿接后腿、后腿接前腿
3.旁腿接拔腿
4.踢腿接擺腿、接探海
5.旁腿接立身射燕
6.踢紫金冠
7.片蹁、蓋腿
中間訓練
一、腰：
1.單跪下腰、單腿后腰
2.慢、快涮腰
3.臥云
4.風火輪
二、大踢腿：
1.原地、踢前、旁、尼腿、進行式
2.紫金冠
3.中速行踢前、旁腿
4.強調身法連接流暢
三、控制：
1.前旁后，吸伸抬、半環動
2.大射燕、探海
3.加強流暢感及身韻的連接
四、五跳：
1.一位、二位、變位跳、五位換腳跳
2.小射燕跳
3.變身跳250度腿探海跳
五、中跳：
1.一、二、五位跳
2.變位跳、交叉跳
六、大跳：
1.錯步級跳、錯步射燕
2.錯步級跳、錯步射燕
3.錯步撩躍、錯步凌空
4.變身跳
技術技巧：
一、轉、
1.平轉2-3個
2.斜線平轉：8個
二、翻身類：
1.踏步翻身、正反、上步翻身
又點翻身3-5個
教學方法與要求：
指導思想和教學方法：
一、樹立中國舞嚴謹、規范教學作風
二、外部動作與內在意識諧調統一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。
三、準確地動作示范，清晰規范的語言表達。
四、因材施教、集體授課與個另輔導相結合。
五、制定教學計劃，并根據教學對象及時進行調整
1，重點在老師要會技巧，言傳身教和經驗積累。
2，技巧的基礎是練好倒立，而且開技巧前的起范兒很重要。
比如手是擴指手型，手的方向(打側手翻指尖對旁，前橋指尖向前)，在走技巧的過程中，每個技巧的發力點是哪里，身體的哪個部位發力，肌肉一定要收緊。可以讓孩子們多做些腹背肌的練習…單腿前橋和單腿后橋
3，教前橋，首先要解決倒立，下腰的基礎問題。
先讓學生練倒立，要求又輕又穩，崩腿崩腳尖，落到把桿上沒有聲音，教案《舞蹈課教案》。倒立熟練之后在進行前橋的練習。手落地手直,腳落地腳直，注意協調的圓;放輕松。關鍵在腰和肩，手要具備基本的支撐能力，在操作的時候頭看前面，別看地面，讓孩子準備做倒立，老師在旁邊，當孩子做動作的時候老師用手頂一下孩子的腰，讓他知道什么地方用勁。
技巧主要是通過力度、幅度、速度來體現。我們要把情感與氣韻融在一起，讓動作的力度、幅度、速度都隨感而變，順情而化。加強力度，空中腿一定要180度然后在腳準備掂地時拉肩單腳掂地時要挑腰左腳最好是在腰起來后在放下!(這做單一的練習)熟練之后可串起來!
老師一定要保護好孩子，練習舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了，有了一定的經驗就好了。
4，教側翻時腳打直，注意最開始出去的是往你手的方向落地，空中整個身體要保持直立，臀部要收，低頭。雙手也要成一條直線。
不是往外甩開的，手腳要在一條線上;也就是腳要往內收，就是手的方向。
注意學生腿彎是因為心虛，或者習慣性彎腿等原因。先讓孩子把側手翻玩好。等手翻玩的直了順了就能帶上力量了，直接就告訴他們--蹬腿，擺腿，提腰，展手。
5，教古典舞中點翻身時頭保持一個點不動，側腰和后腰要挑住。
這個不能放松。其實點翻就是從左邊側腰畫個圈在回到左邊側腰的一個動作。只要你找到了腰的感覺。就會感覺很順。如果越翻上身下的就越低，以致于感覺主力腿的壓力重，轉的很難受，找不到別人轉的很順的感覺是因為右邊的側腰和后胸腰沒有用力。
6，教壓腿時三種正確姿勢
(1).正壓腿
面對一定高度的物體，比如高臺、桌椅，雙腿并攏站立，抬起左腿將腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關節屈緊，兩手扶在左腿膝蓋上。兩腿伸直，挺腰，同時一定要收髖，這是許多人沒有注意到的地方，上體前屈，向前向下做振壓腿的動作，逐漸加大力量，然后換腿做。根據柔韌性程度，可依次用肘部、前額甚至下頜去接觸腳尖。
(2).側壓腿
身體側對肋木等支撐物，右腿支撐，腳尖稍向外撇，左腿舉起，腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關節屈緊，右臂上舉，左掌放在右胸前。兩腿伸直，立腰，開髖，上體向左側振壓。髖部和腰部在這個練習中將得到鍛煉。
做這個動作易出現兩腿不直、身體向前彎曲。所以在練習中應注意，支撐腿的腳尖外展，被壓腿盡量向身體正前頂髖，左臂向里掖肩，右臂向上舉，向頭后伸展。同時，將腿向肩后方振壓。幅度逐漸加大，直到腳尖能接觸到后腦勺。
(3).后壓腿
背對肋木，并腿站立，兩手叉腰或扶一定高度的物體。右腿支撐，左腿提起，腳背擱在肋木上，腳面繃直。上體后屈，并做振壓動作。左右腿交替進行。髖部、腰部和頸部可以得到練習。
該動作要求雙腿直膝，支撐腳要全腳著地，腳趾抓地，挺胸，展髖，腰后展。做這個練習時兩腿容易彎曲，因此可請同伴幫忙頂起自己被壓腿的`膝蓋，用一只手下壓腰、髖，幫助把腰挺直。
7,壓腿的五大注意事項
壓腿時為了避免拉傷或者跌倒，一定要注意以下5要：
(1).要穩--單腿站立時必須站穩，最好能有個扶手，避免搖晃失重跌倒;
(2).要輕--壓腿用力不能過猛，以免對腰腿肌肉骨骼造成損傷;
(3).要緩--壓腿的動作宜緩慢;
(4).要短--每次3~5分鐘即可;
(5).要松---壓腿之后不要馬上就結束鍛煉，還要做一些踢腿練習來放松調整。
8,舞蹈基訓中有數學--沒有音樂伴奏時，我們就用數數字來代替節奏;表明各種舞姿中抬腿的高度，我們運用了45°，90°等等數學用語…。
舞蹈基訓中有物理--旋轉時，勢能轉變為動能;跳躍時，人體在盡力克服地心吸力;抬腿時，身體各部分要保持平衡…。數學和物理都有定律，因而舞蹈基訓也應有定律，現試舉幾例，不知可否成立。
△單腿舞姿，當主力腿向下運動時(或從半腳尖成全腳，或從直腿變半蹲)，動力腿應往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，單腿落地的中跳或大跳，當著地腿有韌性地下蹲時，做舞姿的腿應漸
漸向上，保持動作的延續性和輕快感。
△旋轉動作，立勁是基礎，轉勁是動力。練習旋轉，先要打好基礎--立得住、立得直、立得穩，這樣才能轉得好、轉得多、轉得漂亮。
△旋轉和跳躍，都要找身體--主要臀部以上的上身--向上的感覺，做到臀部上收，腰背上立，頭部上鉆。一個人大部分重量在上身，這一部分上去了，整個人就容易上去了。
△小跳靠腳背，小跳練腳背。小跳小巧玲瓏，快速多變，主要靠雙腳或單腳推地繃腳的力量來跳.速度愈快愈如此。通過小跳的練習，則可培養出離地即繃腳、繃腳落地的好習慣。
△中跳和大跳，要高中求遠。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成動作的變化，才能給觀眾留下飛翔感。因此在中跳和大跳中，應首先想辦法盡可能長時間地擺脫地球的吸力，至于遠度，由于慣性的作用，相對來說比較容易達到。在體育的田徑運動中，跳遠運動紀錄是跳高紀錄的三倍，就是最好的證明。
舞蹈基訓和一切事物一樣，有一定的規律，如果我們把那些帶有普遍性的規律都找出來，并應用于實踐中，那末它對于我們的教學工作，一定會有很大的幫助。
舞蹈教案模板3
課型：舞蹈課
課時：一課時
一、教學內容：《心連心》
二、教學目的
1. 讓學生進一步掌握站姿的要領，讓學生知道人體美可以再站立的姿態中體現出來。逐漸養成坐姿和走路時保持姿態的好習慣。
2. 要求動作規范，手腳協調，掌握舞蹈的風格特點。
3. 掌握每個動作的方位。
4. 讓學生們從中獲得書奏感、韻律感和美感的培養，促進同學之間的友誼，樹立自信和集體意識。
5. 這個舞蹈不需要高難度的舞蹈技巧，只要合著音樂的節拍，能用肢體去表現發現發自內心的感受就足夠了。
三、教學重難點：
1. 引導為主，增強友誼和合作的團隊精神。
2. 《心連心》屬于活潑、歡快的.舞蹈，主要以后梯步為主，步伐要情況，規范動作，要求標準統一。
3. 時刻把握好自己的位置，要有隊形意識。
四、教學過程
1上課。(師生互相問好)
2. 課前活動。(基本站姿)
3. 復習上節課所學內容。
4. 導入新課，教師示范。
第一個八拍：
1—4拍：男生雙手叉腰，先起右腳往右轉身做后踢步轉一圈到女生的位置。女生雙手叉腰，起左腳往左轉身直接做后踢步到男生的位置。
5—6拍：男女生雙手叉腰，膝蓋并攏原地直腿雙跳。
7—8拍：男生往旁出左腳病直腿勾腳，重心在右腿膝蓋彎曲，身體左傾。
女生動作相反。
1、2、3拍：男女生同時拍手三次。男生在身體左側拍手，女生在右側。
5.教師帶領學生反復練習。
6.請班級中態度認真、動作自然協調的男女組合上臺表演，展現優美舞姿的同時也為全班樹立榜樣，激發學生的學習熱情。
7.各組輪流展示并進行比賽，促使學生課后進行自發的鞏固練習，既讓學生達到一定的休息目的，更能促使老師重視每一個學生出現的問題，充分利用小學生好勝的心理，通過比賽，學生的熱情也高了，動作也越來越規范。
8.合音樂表演。（注意節奏，加上表情有激情的去跳舞）。
五、下課，組合學生站好整齊有序的帶到教室。
舞蹈教案模板4
教學目的：
1、通過聆聽和演唱，感受樂曲和歌曲的舞蹈性。并能用編創適當的動作合著節拍扮演。培養動作的協調性。
2、能看柯爾文手勢，認唱la、si，借助聽琴感受其音高。
3、能隨音樂用手按課本上的圖形譜劃動或走步來體驗音樂。
教學重點：
聆聽音樂，通過編創扮演培養同學動作的協調性
教學難點：
1、感受歌曲音樂的快樂和舞蹈性
2、調動同學參與的積極性
教學方法：
音樂動感教學法
教具準備：
多媒體課件、琴、打擊樂器等。
課時布置：
兩課時
第一課時
教學內容：
扮演《假如幸福的話拍拍手吧》、《加沃特舞曲》
教學過程：
一、聆聽《加伏特舞曲》
1、完整聆聽樂曲。
提示：樂曲是什么音樂情緒?你的心情是怎樣的?適合你做什么動作? 2.復聽樂曲，用手指點劃課本上的圖形譜，再次體驗。
3.再次復聽，請同學隨著音樂自由動作。
師：誰知道這段音樂叫什么名字？請一位同學來告訴我們。
師：請大家跟著老師一起來跟著音樂來做。
（跟著節奏有規律的拍打身體，老師先用簡單的動作帶同學律動A段用一組動作，B段用另一組動作）
二、扮演《假如幸福的話拍拍手吧》
1、反復聆聽歌曲錄音、范唱增強感受、并熟悉旋律。在反復聆聽中，教師可提示同學拍節拍、打節奏跟著音樂體驗、感受并說出歌曲的情緒。
2、教師的.范唱可將速度稍放慢一些，讓同學聽清歌詞。提示同學：歌中都唱出了什么?小聲默唱，有感情地讀歌詞，小聲填唱歌詞。
3.歌中的和點音符要通過跟唱、模唱歌曲順帶學習，教師準確范唱，使同學能準確地演唱。
4、在基本熟悉歌曲時，可讓同學分小組編創扮演動作，每組可編一段歌詞，用接龍的方式演唱，并扮演動作。
師：你可以和你的好朋友一起合作邊唱邊跳，看誰唱得認真跳得也好。
三、集體舞
基本隊形根據教室的大小，站成若干橫排，注意間隔距離適中，手拉手。
基本舞步：
橫步：手拉手左腳起步向左走，立定后，右腳起步向右走側跟點地步：雙手叉腰立正姿勢準備，第一拍左腳跟向左側前方點地，第二拍收回；第三拍右腳跟向右側前方點地，第四拍收回。
蹱趾跳步：雙手叉腰立正姿勢準備。第1小節：第一拍左腳跟向左側前方點地，第二拍左腳收回，腳尖在右腳跟后點地，第三拍右腳跟向右側前方點地，第四拍收回雙腳立正。同時，左腳每拍跳一下，原地跳四下。第2小節：右腳做相反的動作，右腳原地跳四下。
第一段：
第1、2小節：左腳起，-拍一步向左走五步，停兩步，雙手在左側拍兩下，第八拍腳不動，拉起手。
第3、4小節：右腳起，動作同第1、2小節，方向相反。
第5小節：雙手叉腰，第一拍左腳側跟點地，第二拍收回，第三、四拍右腳做相反動作。
第6、7小節：動作同第5小節。
第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍拍兩下手。
第二段：
動作同第一段，只是把拍手改為跺腳。
第三段：弱起小節全體向左轉體90度(橫排隊形變成豎排隊形)。
第1、2小節：左腳起，向前走五步，停兩步，用右手拍前面同學左肩兩下。第八拍全體左后轉體180度。
第3、4小節：動作同第1、2小節，只是第八拍向左轉體90度，全體又變成橫排隊形。
第5、6、7小節：做蹱趾跳步。第7小節動作同第5小節。
第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍全體同學向雙側平伸，拍左、右兩邊同學的肩膀(見圖)。
第四段：弱起小節，橫排單數同學向左轉體90度，雙數同學向右轉體90度，二人相對。
第1、2小節：相對的二人同時挽起對方的左臂，先出左腳成逆時針方向走五步，站到對方的位置上，停兩步，握兩下手。
第3、4小節：相對的二人同時挽起對方的右臂，出右腳成順時針方向走五步，回到自身原來的位置，停兩步，握兩下手。
第5、6、7小節：做蹱趾跳步。
第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍握兩下手。
注意：在每一樂句的弱起小節處停止行走，然后在強拍處準確起步。
四、課堂小結
第二課時
教學內容：
編創與活動、扮演《哈里啰》、聆聽《霍拉舞曲》。
教學過程：
一、扮演《哈里啰》
1、完整地聆聽，感受歌曲的情緒、旋律。
提示：聽著歌曲拍手的方式拍擊節奏，在實踐中體驗。
2、按節奏讀歌詞。
3、聽著音樂填唱歌詞。
4、討論用什么樣的情緒演唱歌曲。
5、編創動作扮演歌曲，分小組編創，分別扮演給大家看。
6、用鑼鼓和碰鐘為演唱歌曲伴奏，注意打擊樂與歌曲演唱的配合。
提示：打擊樂的聲音是否應比演唱的聲音大?讓同學自身分辨、控制聲音。
二、編創與活動
1、認識la、si唱名
2、結合本課柯爾文手勢、結合鍵盤彈奏音高，讓同學感受、模唱。
3、結合歌曲，讓同學模唱歌譜，找出歌中有幾處la和si，使同學將對la和si的認識溶入音樂實踐活動中。
三、聆聽《霍拉舞曲》
1、初聽樂曲。
提示：樂曲給你怎樣的感受?
2、復聽，要求同學每人用一張白紙用線條為樂曲畫“心電圖”，要能看出音樂的變化、停頓、高低，看哪一個同學找準了樂曲的“脈”，對音樂體會得深刻。
3、再次復聽，全體同學用手指動作劃動自身對音樂的理解。
四、課堂小結
舞蹈教案模板5
活動目標：
1.激發幼兒向解放軍叔叔學習的愿望。
2.引導幼兒理解歌曲形象，感知歌曲雄壯有力。
3.啟發幼兒創造性模仿“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動作，并情緒飽滿、動作有力、合音樂節拍。
重點難點：
1.引導幼兒在感知歌曲的基礎上創編“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動作。
2.鼓勵幼兒情緒飽滿、動作有力、合音樂節拍地表現“小兵”形象。
活動準備：
1.精神準備：初步欣賞和感知歌曲。
2.物質準備：小椅子有間隔的擺放、紅色五角星頭飾若干、圖譜、解放軍圖片或錄像課件、錄音機/帶。
活動過程：
一、激發幼兒向解放軍叔叔學習的愿望并引發參與活動的興趣
1.教師帶領幼兒頭戴“軍帽”隨音樂有節奏地拍手進入活動場地。
2.出示圖片或錄像課件，提問：這是誰？解放軍叔叔有什么本領？他們在打敵人時表現得怎樣？你們想不想當小兵一起學習解放軍叔叔？教師當指揮員發出口令：請小兵們起立、稍息、立正、敬禮、禮畢；全體自豪地說：“我是小兵”。
3.導語：小兵要練什麼本領呢？請聽歌曲《這是小兵》。
二、傾聽音樂、熟悉旋律，感知歌曲雄壯有力的`情緒
1.在教師適當的體態和面部表情感染下，安靜的傾聽音樂，感受音樂的情緒。
2.出示圖譜，幫助幼兒熟悉歌詞及動作節奏。
3.隨音樂合拍有力的拍手，進一步感受歌曲雄壯有力的情緒。
三、啟發幼兒創造性的模仿“吹喇叭”“打鼓”“打槍”“開炮”等動作，配合音樂節拍，動作有力、情緒飽滿。
1.啟發提問，引導幼兒逐句創編并從跟隨教師唱歌詞練習每個創編動作，逐步過渡到隨音樂合拍地做動作。
2.隨音樂節拍，教師帶領幼兒動作有力、精神抖擻的完整表現舞蹈。
3.分男兵、女兵上前“操練”，引導幼兒相互評價。
四、教師小結。
教師：小兵還有什么本領呢？用什么動作表現？走，咱一起到操場上練練吧！隨音樂出活動室。
活動延伸：
繼續創編小兵練本領的動作。
舞蹈教案模板6
活動目標：
1.能用單靠步、退踏步等基本舞步，嘗試創編動作，在音樂的伴奏下有表情的表演。
2.體驗西藏舞的風格，感受跳西藏舞的快樂。
活動準備：
視頻“西藏舞”片段，學會歌曲、基本舞步，簡筆畫圖譜，音樂磁帶，錄音機等。
活動過程：
一、律動“擠奶”
1.幼兒跟著音樂做律動“擠奶”
2.還有哪些民族？
二、復習歌曲
幼兒跟著音樂節奏有感情地演唱歌曲“小格桑”
三、復習藏族舞步的基本動作
1.集體復習單靠步
2.放音樂，幼兒跟著一起做單靠步。
3.集體復習腿踏步（退踏步請一幼兒示范退踏步）
4.放音樂，幼兒跟著一起做退踏步。
四、欣賞西藏舞，感受西藏舞的風格、特點
1.師：老師帶來了一段西藏的`舞蹈，請小朋友看一看，他們跳的和我們跳的舞有什么不同？
2.幼兒欣賞
3.幼兒說說自己的感受，也可以跳一跳，用動作表示。
4.：原來西藏人民跳的舞，給人感覺很豪放的。
五、創編舞蹈動作
1.告訴幼兒用學過的西藏舞步再配上其它動作為“小格桑”編成舞蹈來跳。
2.教師引導幼兒兩句兩句編動作
（老師邊為幼兒演唱歌詞，幼兒嘗試編1至4小節）
3.請個別幼兒展示，集體學一學
4.同樣的方法將歌曲創編完
5.幼兒跟著音樂配上自己創編的舞蹈動作，進行完整地跳舞蹈
6.欣賞老師完整地跳舞蹈“小格桑”
7.（出示圖譜）師：老師準備一張圖譜，看看它們表示的什么動作！讓我們看著圖譜有順序的跳一跳。
8.幼兒跟著老師完整地跳舞蹈“小格桑”
舞蹈教案模板7
一、 教學目的：
1、 通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步了解舞蹈基礎理論，常用術語，并能在舞蹈學習實踐中應用。
2、 舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。
二、授課地點：舞蹈教室
三、內容安排：
（一）身體基本能力訓練：
1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳
（1）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學者可以通過外力施壓來訓練。
（2）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。
（3）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。
（4）環繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由里向外環繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態。做法②（由外向里環繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的.形態上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態。
※訓練要求：
勾腳要求力量到腳跟。繃腳要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。
2、腿——壓腿、抬腿、踢腿
（1）坐壓前腿：動作做法：準備姿態，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經體側至頭頂扶腳尖。
上身抬起后，還原到準備姿態。
（2）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態，坐地右腿體側伸直，左腿體側屈腿，右
手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。
（3）坐壓后腿：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿
時，右腿向正后方伸直，雙手體側撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。
（4）躺身抬前腿、踢前腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖直腿躺身，雙手小七
位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領先抬起，落地時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎上加速踢起落下。
（5）側躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖雙腿并攏，側躺身，
面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。
（6）跪抬后腿、踢后腿：動作做法：準備姿態，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手
撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領先上抬。左腿動作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎上，快速后踢。
※訓練要求：
腿的訓練要保持姿態的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時要迅猛，落地時要輕緩；旁腿動作注意側躺身時腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。
3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰
（1）坐頂上腰：動作做法：準備姿態，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側著地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。
（2）跪下旁腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時雙手由左下方向右雙晃手，呈順風旗，下旁腰。此動作左右均可訓練。
（3）跪下中腰：動作做法：準備姿態，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經分手叉腰，向右后下腰。
（4）擰腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時提臀，上身稍前傾，再劃向右側，上身隨雙手向右側擰腰，眼看右側，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側擰腰動作相反。
（5）涮腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動上身和頭一起移動到右側（右旁腰），再移動到后方（中腰），移動到左側（左旁腰），再還原到準備姿態。向左涮腰動作相反。
※訓練要求：
下上腰時，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時胯部不能移動，向右側下腰，左側腰向上挑，姿態腰舒展。下中腰時氣息放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時，頭、手、上身要一致，盡量用到每個部位的腰。
（二）學習簡單的現代舞動作
1、基本腳位
2、上身練習：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習
4、踢腿：正踢、旁踢、后踢
四、課課堂小結
總結本堂課的優劣之處，向學生提出希望。
舞蹈教案模板8
一、活動目標
1. 進一步鞏固墊步、踏點步、進退步，學習一步一點組合的舞蹈動作。
2. 嘗試創編舞蹈動作，體驗和表現新疆舞蹈挺拔的姿態。
3. 在舞蹈過程中，體驗舞蹈的樂趣及快樂。
二、活動準備
自制新疆帽若干（幼兒人手一項）、電腦錄制音樂《達坂城的姑娘》。
三、活動過程
1.律動入室，帶動孩子的積極性。
2.學習新疆舞，體驗和表現新疆舞挺拔的姿態。
（1）教師跳起新疆舞，引起孩子的興趣。
師：小朋友，剛剛我們進場時做的'動作是哪個舞蹈立的？今天我還想為小朋友表演一個新疆舞，名字叫《達坂城的姑娘》，想看嗎？請小朋友仔細看看，老師都用了哪些小朋友學過的基本步伐。在我跳舞的時候，請小朋友為我拍手伴奏好嗎？
（2）進一步鞏固墊步、踏點步、進退步。
師：喜歡老師跳的舞嗎？剛剛老師跳的舞蹈里哪些是小朋友學過的動作。
（個別幼兒用動作表現出來，全體小朋友練習鞏固）
（3）學習一步一點組合的舞蹈動作。
師：還有哪些動作師我們沒學過的？
教師示范一步一點組合動作，并分解動作教給幼兒。
A）我們先來學學腳的動作，先一腳往前踏步，然后另外一只腳在旁邊點地，好我們一起來一步一點。(孩子練習動作)
B）做得真好，我們再來學學手的動作。（孩子練習動作，教師指導不正確的動作。）
C)"做得太美了，我們一起把手和腳的動作連起來做，看看哪一個小朋友跳得最美。"(孩子練習整體動作)
D）聽音習完整地學習。
3.嘗試創編舞蹈動作。
（1）再次觀看教師表演，引導幼兒創編動作。
師：這次和上次跳的哪里不樣？還可以替換些更好看的動作，你想到了什么動作請你試一試。(請個別孩子在集體面前示范，并讓其他孩子跟著學習。) （2）請全體孩子跟著音樂把自己想的動作跳一次。
4. 全體幼兒跟著音樂完整地跳舞。
（1）“好，現在請你們聽著音樂跳舞。看哪一個小朋友能用上自己編的動作和新學的動作連起來一起跳。” (教師巡回指導，糾止不正確的姿勢) （2）戴上新疆帽聽音樂再跳一次舞蹈。
師：“我為你們準備了一些小禮物要送給你們，現在請你們去把小禮物帶上吧，我們一起來跳舞吧。”（孩子跳舞）
5. 離場。
“孩子們，今天我們玩得可真高興，我們把這份喜悅帶給其他的小朋友好嗎？”（教師與幼兒一起離場）
舞蹈教案模板9
一、舞蹈教案的組成部分
教學對象：
教學內容(新課內容)：
教學目標(目的)：
教學難點：
教學準備(音樂或樂譜、道具、設備等）：
訓練方式：
教學過程：
教學總結(課后進行)：
二、準備教案時該注意事項
教學內容應根據教學對象以及教學時間合理的安排，一節課的新課內容不宜過多或過少。
注意新課與以學知識的過渡和銜接。
用簡練的譜言介紹新課的內容和背景。
教學重點要突出，不要東教一下西教一點。
講述動作、剖析動作要掌握規律，由于舞蹈運動多是從地面方位和人體方位起始的，因此教新動作也要從腳開始，有一個順序。千萬不要講一下頭，講一句腳，講一句腰，再講一句腿的`，沒有順序和沒有規律不僅容易遺漏，而且使學生得不到要領，造成混亂。
根據自己的學習和教學經驗對教學難點作出的估計。 如果有伴奏老師，應提前與之溝通。
舞蹈教案模板10
活動目標：
1、在已熟悉歌曲《我的媽媽叫中華》的基礎上，能聽著音樂，按著節奏創編動作，體驗舞蹈的快樂。
2、在愉快的情緒體驗中，激發幼兒表達表現的欲望，萌發愛祖國的情感。
活動準備：
音樂磁帶、國旗、扇子、沙巾、天安門課件
活動重難點：
創編舞蹈動作
活動過程：
一、語言導入、情感激發
1、二聲部的語言節奏練習
2、歌表演《我愛天安門》
二、創編舞蹈《我的媽媽叫中華》
（一）唱《我的媽媽叫中華》
師：天安門在北京，北京是祖國的首都，祖國媽媽是我的媽媽，是你們的`媽媽嗎？為什么？
讓我們用歌聲來告訴大家，《我的媽媽叫中華》。
（二）創編、表演《我的媽媽叫中華》
師：祖國媽媽有一件漂亮的衣服，紅紅的，上面還有五顆亮閃閃的星星，相信你們已經猜到了，那就是五星紅旗。她來和我們做朋友啦。（分發五星紅旗、并和五星紅旗玩一玩——躲貓貓）
1、老師示范表演
2、幼兒自由創編
3、兩個幼兒互跳
4、分句創編
5、完整表演
6、合作表演
7多種形式表演
師：祖國媽媽還為我們準備了扇子、沙巾等，想嘗試一下嗎？她相信你們會跳出更美的舞蹈。
三、萌發幼兒愛祖國的情感
師：祖國媽媽真偉大，有長江、黃河等美麗的自然風光，有天安門等偉大的建筑，相信孩子們長大后會把我們的祖國媽媽打扮的更美麗。
舞蹈教案模板11
一、學科：
藝術欣賞
二、教學內容：
舞蹈音樂
三、課型：
視聽結合欣賞課
四、教具：
磁帶、錄像帶、VCD、DVD 。
五、教學目的：
通過視聽相結合的欣賞方法，讓學生了解在欣賞舞蹈作品時，通過“聽覺”和“視覺”共同來完成作品欣賞，并了解音樂對舞蹈表演起到烘托作用、渲染作用、點綴作用從而起到對舞蹈內容的深化作用，并從中了解世界多元舞蹈音樂文化。
六、教學過程：
(一)導入新課
放片段無音樂的舞蹈錄像《多彩的`腳鈴》，（CL37）然后再放帶音樂的舞蹈錄像《多彩的腳鈴》。
問題：
1、你們看了這段錄象后，你覺得舞蹈能離開音樂嗎？
2、那么你們認為音樂在舞蹈中能起到怎樣的作用呢？P29（音樂對舞蹈起到烘托作用、渲染作用、點綴作用）
(二)藝術性的民間舞
我們知道在音樂中有古典音樂、民族音樂、流行音樂之分，而在舞蹈中分為民族舞、芭蕾舞、現代舞，下面，我們分別來欣賞這些舞蹈，先來欣賞經藝術家們加工、提煉、整理的藝術性的民間舞
1、《洗衣歌》
先請大家看書上的詳細介紹（P30、31），并熟悉音樂主題。
請同學視聽這個舞蹈的片段。VCD/3
舞蹈教案模板12
一、活動目標
1、養成良好的講衛生的'習慣
2、喜歡舞蹈活動，能積極表演舞蹈
3、學習按音樂做舞蹈動作
二、活動準備
1、教師準備歌曲CD或磁帶。
2、小朋友有一些舞蹈動作、模仿動作的積累，基本熟悉本歌曲。 三、活動過程
1、教師彈奏《玩具進行曲》，小朋友模仿一種玩具動作入室坐好。 2、朋友練聲，《小雞叫、小鴨叫、小貓叫》。 3、小朋友聽前奏回憶歌名，并復習歌曲《講衛生》。 教師提問：
（1）這首歌曲叫什么名字？
（2）這首歌曲唱了一些什么內容？
4、教師帶小朋友一起學習舞蹈"講衛生"。
舞蹈教案模板13
活動目標：
1、能根據音樂的變化，大膽創編不同的、夸張的螃蟹動作；
2、樂意參與游戲活動，體驗螃蟹跳舞、吹泡泡、饒癢癢等游戲情節所帶來的快樂。
活動準備：
1、活動前觀看有關螃蟹的錄象或圖片；
2、與音樂變化相符的螃蟹動態圖示一份（跳舞、吹泡泡、饒癢癢）；
3、螃蟹音樂；
4、螃蟹頭飾（每人一份）。
活動進行：
一、引題：
1、說說螃蟹的事；
2、幼兒扮演小螃蟹自由玩耍。
二、播放螃蟹的音樂：
1、幼兒完整欣賞樂曲；
x引導討論：音樂有變化嗎？怎么變？
歡快的.地方（快的地方），螃蟹在干什么？
優美的地方（慢的地方），螃蟹在干什么？
2、再完整欣賞，教師情節講述，幫助幼兒整理出整首樂曲變化的規律，并同時貼出相應的螃蟹動態圖示。
三、螃蟹的舞蹈：
1、引導分段創編螃蟹動作，鼓勵大膽想象、夸張動作；
2、幼兒隨樂完整動作；
3、加入“鯊魚”角色進行動作。
x引導幼兒根據音樂變化進行游戲。
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