抽煙檢討書[精選]
在學習、工作或生活中出現了問題或過錯后，為了避免再犯，我們常常被要求寫檢討書，以對出現的過錯進行反省，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。怎樣寫檢討書才能做到語言準確呢？以下是小編為大家整理的抽煙檢討書，希望對大家有所幫助。
![抽煙檢討書[精選]](/pic/00/l/bcecccd6cae901.jpg)
抽煙檢討書1
尊敬的領導：
您好！
我是五年級（xx）班的xxx，我為的事檢討，很抱歉在這么小的時候就學抽煙了，這發現應該讓您很心痛吧。
我原本對抽煙是沒什么概念的，一直也覺得抽煙有什么好抽的，因為煙很熏人，但是我到了這年級，我發現學校很多高年級的人在偷偷抽煙，我就覺得很奇怪，那不是大人抽的嗎？然后我內心就有想要試試的沖動，開始還掙扎了，后來是被好奇心戰勝了。隨后就自己偷偷用零花錢去外面謊稱為爸爸買的買了一包煙。我帶到了學校，打算躲到哪個地方試一下什么感覺，后面試過一次，覺得不適應，但當時心中不服氣，為什么別人抽得，我抽不得，我又有了第二次抽煙，但這一次就被您發現了，所以我的抽煙被您阻止了。
當您看到我抽煙的那一刻，您心中大概是難過的，我還那么小，怎么就開始抽煙了，我在您的質問下，說出了事情，您后神情都松了，那時我才感覺到我做的是錯的.，無關其他，只為您擔心我時的樣子，是真的不希望我走進抽煙的道路。隨后您就跟我說了抽煙的危害，其實我知道，只是那時被心中好奇心占據了，所以才會不受控制的去做了。
煙已經被您沒收，您也囑咐我很多遍，不能再去抽煙。我心中感激您及時發現并把我糾正過來。我知道您已經原諒我了，因為我剛接觸，并沒有煙癮，但是我還是想讓您知道我是真的曉得自己錯誤，也從來未想過要抽煙，也只是一時的。可我知道如果不是您阻止我，我可能會陷入進去也說不定。所以我是明白自己一開始的想法就是錯的，試試也不行，像這種容易上癮的東西是半點不能沾。現在我還小，這種想法其實就應該被扼殺在搖籃里。如今更加懂得抽煙的危害，我還小，就更不能去沾染，必須遠離，我想經過這次我以后也不會再有想要抽煙的念頭了，因為煙是真的太難聞了。
雖然您已經原諒了，但是還是想要請求您再原諒一次，只愿您會繼續關注我，把我拉到正道上，不要走歪了路。我現在還是個小學生，從現在起就學會好的行為，是至關重要的，所以我會好好去學習的，不會再有在學校抽煙這種違反規定的行為了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書2
尊敬的老師：
您好!
xx月xx號，我沒有遵守學校禁止在學校吸煙規定，和四名同學一起在廁所吸煙，并且被學校領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向學校領導作出深刻的檢討：
xx號是是我進入學校的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放松，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互了解，面對班級的規章制度沒有的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛生組織稱每年500萬人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數據表明了吸煙的極大危害。
特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為，無異于謀財害命。因為科學已經表明生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸煙者所吸入的有害物質濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學調查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發育。有學者分析了5000多名孕婦后發現，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產前死亡率增加65%，吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。
更恐怖的是吸煙致癌已經公認。流行病學調查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環芳香碳氫化合物，需經多環芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用后才具有細胞毒和誘發突變作用，在吸煙者體內該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸煙是多種癌癥發生的高危因素。吸煙者喉癌發病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關系。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發病率顯著增高。對此，學校有相應的規章制度。禁止吸煙。任何違反制度的`行為絕對是錯誤的。如果這種基本的班級制度都不能遵守，那其他更重要的校紀校規更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新學生，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起學校領導對于我的信任，愧對學校領導的關心。
我的這次行為，在同學間造成了極其不好的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們學習的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
同時，也非常感謝學校領導在事發之后，以長輩的姿態平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之余，深刻的認識并理解了錯誤的嚴重性，以及對于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心!我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為學校其他同學的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。
但事已發生，錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。吉鴻昌將軍說過：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”。這說明我當時邁出這一腳時的思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。這根小小的香煙在我的努力學習知識的路上狠狠的拌了我一跤!而所有的問題都在于我對錯誤的認識水平有所欠缺，沒有能對學校領導的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，并且堅決的于這種錯誤的行為和錯誤的思想作斗爭，在未來學習的日子里，謹小慎微，更加嚴格的要求自己。
當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請學校領導諒解。我能做到的是對于錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請學校領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報學校領導的信任!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書3
尊敬的老師：
您好!
很抱歉要向您遞交這份___字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次：我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。_年_月_日，星期_下午第_節(上課還是下課)_課，我和班里的___同學(沒有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包__香煙。就與__同學在走廊里吸煙了，原本想到___里吸煙，但沒想到當時___有很多同學。上完___下課之后，很多同學和老師就去了實驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩___的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和___抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關___同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我的檢討和反省：
首先：我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。
再者：我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的.規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。
檢討人：___
20__年_月_日
抽煙檢討書4
尊敬的老師：
您好！
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒能很好地控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在這個過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現并及時地對我進行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：首先，這樣的'行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在這里，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書5
尊敬的老師：
您好！
抽煙是一件影響很惡劣的事情，作為一名正要步入高考的學子而言，更是應該杜絕的。而這一次，我卻犯了這樣的錯誤。我沒有養成良好的習慣，更是沒有把家長和老師的話放進腦袋里，總是犯一些這樣的事情讓老師您憂心，也讓我的父母感到無比的失望。我知道這是值得的，但是我還是做了這樣的事情，這一切都歸于我自己控制力不好，也對自己太過松懈的原因，在此，我想對這次抽煙作出沉痛的反思，希望可以得到老師您的原諒，在此先感謝您。
昨天下午的時候，上完體育課之后我就和幾名同學在教學樓的廁所旁邊開始抽煙了，一開始我們也沒有想那么多，只是單純的想著煙癮來了，就趕快抽一根，沒有想到恰好班主任您從這里經過，當時就把我們全部的抓住了。我們當時都都特害怕，因為我們知道您是非常嚴厲的一個人，您肯定會對我們狠狠的批評的。當我們去了您的.辦公室之后，您沒有批評我們，而是我們站在后面，沒有理會我們。我們當時確實是慌張了，根據您的性格來說，您是不會這樣的。后來我們才知道您是對我們徹底失望了。那一次我才感受到了被人放棄的感覺是多么的難受。
大約過了一會之后，您過來問我們，是要自己寫一封檢討書還是把家長叫過來。我們紛紛都選擇了寫檢討書，然后您就讓我們回去了。在我們之中，有幾個同學以前抽煙被您抓到過，而這一次我也參與其中，想必您對我也沒有什么好話說的了。但這種感覺真的非常難受，原來讓您絕望，會讓我自己也感到難受萬分。這一種感覺非常的羞恥，同時又非常的后悔。我真的很渴望您能夠批評我，罵我，就算您多懲罰我一分，我也會好受一些。但是現在除了您失望的表情，我卻什么都沒得到，我真的太后悔了。
我一定會把抽煙這件事情給戒掉，我一定會把這些壞毛病一一改正過來，我之希望您能夠重新信任我一回，把目光重新放回我的身上，我一定會好好的把握好自己的行為尺度，絕不會讓您再生氣了。老師，這一次真的很對不起您，我也對不起自己，總之我對不起太多的事情了，我很渴望去做出一些改變，所以請求您，原諒我！謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書6
尊敬的班主任：
您好！
吸煙是一個學生不該有的行為，學校更是明令禁止在校吸煙，可我卻沒有遵守，在x月x日這天，我偷偷的在學校廁所內吸煙，結果被學校的老師發現。現在，我已經意識到了我吸煙的嚴重性，為了讓我謹記這次錯誤，我特在此給您寫一份檢討書。
在學校里，認真學習，聽從老師和學校的安排，就是我們最簡單的任務。在我上了高一后，我從初三的高壓狀態釋放了出來，重新回到了比較簡單和歡樂的日子，在現在的日子里，我感覺很輕松，因為學習任務不是很重，學習上的'壓力也不是很大。久而久之，我就感覺在學校里面感到無聊了，因為咱們學校是封閉式管理，即便到了中午也不能出去，只能在學校里就餐，這讓喜歡追求玩樂的我郁悶不已。
有一天，在我上廁所時，發現居然有幾個學生在廁所里面吸煙，而且他們的樣子一看就是高年級的。雖然我知道在學校內吸煙是不對的，可我覺得他們吸煙的動作好帥啊，這不就是我想追尋的酷樣子嗎？于是，從這一天起，我就在內心埋下了一顆想在學校里吸煙的種子。
在x月x日這天，我從外面買了一包煙，我下定決心我也要在學校里抽煙，這樣才能讓我覺得炫酷，但是在校園內吸煙那等于自投羅網，只有在廁所吸煙還是比較安全的。于是，我在下課后，就來到了廁所并掏出了煙點了起來，我是有一些吸煙經驗的，所以我的動作和手法還比較熟練，當我看到其他同學在看我時，眼神中都仿佛有一種敬佩，我心中充滿了得意。可我沒得意多久，就發現您進來上廁所了，雖然我趕忙丟了煙頭，可還是沒能快過您的目光。
隨后，我就被您喊去辦公室了。我對我吸煙的行為供認不諱，您對我也進行了嚴厲的批評教育。現在，我已經知曉了我的錯誤，吸煙是一個學生不該有的行為，特別是居然還在學校里吸煙，這給學校內其他的同學造成了極為惡劣的影響，而且吸煙是沒有任何好處的，不但花費了自己的錢，還讓自己的身體變得不健康，可以說吸煙就是害人害己的一種行為。
現在，請老師您放心，我可以保證，我以后絕對不會再出現吸煙的行為了，我一定好好的在學校里面學習，請咱們xx班的老師和同學們一起對我進行監督。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書7
尊敬的老師：
你好!
很抱歉要向您遞交這份______字的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!
其次：我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。__年__月__日，星期__下午第__節(上課還是下課)__課，我和班里的______同學一起去了醫務室后面，然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包香煙。就與____同學在走廊里吸煙了，原本想到實驗樓樓頂吸煙，但沒想到實驗樓樓頂當時有很多同學。上完______課下課之后，很多同學和老師就去了實驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩一半的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和______抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關______同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我的檢討和反省：
首先：我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。
再者：我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的`改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。
希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。
對于我來說，還有兩個月的學習時間，和同學們一起生活就剩兩個月了。在這余下的兩個月里，我會好好珍惜在學校的機會，不會再讓老師為我操心了，我會對自己要求嚴格。希望老師給我這次機會，我會好好珍惜的。
溫馨提示：女生抽煙是非常不好的，抽煙的尋常危害我就不提了，這個大家都懂。女生，先天的肌膚細嫩，抽煙不僅引發皮膚問題。久而久之收到香煙成分的危害，可能造成非常不良的生理影響，影響未來生活。
此致
敬禮
檢討人：______
20____年____月____日
抽煙檢討書8
尊敬的領導：
您好！
前幾天我在廠區抽煙，被公司安全檢查人員發現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：
作為一名廠里的員人，我的任務就是在廠好好工作，遵守廠里的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠區里，廠里也明文規定不允許在生產區域吸煙。可是我還是僥幸不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起領導們對我的關愛！
現在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的`易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的后怕！
我現在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級領導對我的關心和厚愛！
檢討人：
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書9
尊敬的老師：
您好！
我身為您的學生，同時也身為一名xx中學的初中生，本應該在學校里遵守好學校的規章制度并認真的學習才對，可我卻連這么基本的事情都沒做好，在xx月xx日這天，我一個人偷偷地在宿舍里面吸煙，且被老師給發現了。吸煙根本不是一個初中生該做的事，所以我也受到了嚴厲的懲處，經過一番批評教育后，我也認識到了吸煙的危害，在這里我得感謝老師對我的警醒，不然以后的我可能還會犯下更多的錯誤，所以為了感謝老師，我特寫下了這封檢討書給您。
吸煙，在我的印象中一直都是一件比較炫酷的事情，因為從小就在電視上看到很多動作片的主角都會吸煙，在吸煙的時候他們仿佛格外地冷靜，在完成任務之后，那瀟灑的抽煙姿勢讓我躍躍欲試。后來，即使我聽長輩和老師說，吸煙對身體的危害很大，而且也會給周圍人造成影響，可我的心里還是想去試一試吸煙的感覺，所以，在好奇心的驅動下，我還是在不久前買了一包煙，并且在家里偷偷地嘗試了一下吸煙的感受，可令我意外的是，第一次把煙放在嘴里并用打火機點燃后，我就被煙給嗆了一口，而且嘴巴里也有苦味，但我覺得這是還不適應的緣由，所以也沒太在意，在抽了幾口后就熄滅了，并且把煙放在了書包里。
第一次吸煙沒能帶給我想象中的感受，所以我對書包里面的煙也沒太多的掛念，久而久之就忘記了書包里面的煙。但在xx月xx日這天，我在整理書包的時候，看到了藏在角落的那包煙，這瞬間又勾起了我吸煙的想法，于是趁著下課休息時，我一個人偷偷來到了宿舍，拿出了煙并抽了起來，這次還是一如既往的嗆人，所以我抽了幾口就趕忙熄滅了煙頭，并向教室走去，可還沒走幾步，就撞上了老師，老師一下子就聞出了我身上殘留的淡淡煙味，眼看沒法辯解了，我也只能承認自己在宿舍抽煙的`行為。隨后，我就被老師苦口婆心的教育了一頓，并明白了吸煙的害處，其實吸煙根本就不是一件多么酷的事，吸煙的時間一長會影響到自己的生活，所以為了自己的身體也為了家人的健康著想，一定不要去學會吸煙。以后，我要是再出現吸煙的行為，老師您就用更為嚴厲的方式處罰我吧，我絕對不會在心里產生任何不滿的想法！
此致
敬禮！
檢討人：
日期：xx月xx日
抽煙檢討書10
尊敬的老師：
您好！
宿舍作為自己課余時間學習與休息的場所本應該做好相應的維護，而且作為學生也應該明白宿舍之中有些條例需要嚴格遵守才不會給老師造成困擾，盡管出現問題以后受罰的是自己也會難以避免地為班級的發展造成困擾，尤其是自己最近在宿舍抽煙的行為更是導致被學校領導下發了處分通知，為了獲得老師的原諒還是應該對自己在宿舍抽煙的行為寫下一份深刻的檢討。
首先我需要明白宿舍制定的相關規定也是為了自己這樣的學生著想，若是每個學生都和自己一樣將宿舍弄得烏煙瘴氣又怎能進入正常的學習或者休息之中，實際上這種為了滿足個人私欲從而給室友帶來不良影響的行為本就不太妥當，因此在事情發生以后自己也常常陷入整個寢室都被扣分的自責之中，而被殃及池魚的室友恐怕也對這類問題感到有些心懷不滿，畢竟我也明白事后的檢討再怎么誠懇也難以改變宿舍因抽煙而被扣分的現實，所以此刻我在進行檢討自己抽煙的時候也感到十分對不起被連累的室友們。
即便通過以往所學的知識也應該明白抽煙對于學生的成長沒有任何好處，除了對身體造成難以彌補的傷害以外還有致人上癮的潛在隱患，若是對這類問題不夠重視從而導致損失產生以后再意識過來的話可就有些太遲了，然而此刻的我也在思考為何非要后知后覺才會明白有些規定是不能觸犯的.，而且自己在抽煙的時候難道就沒有思考過其他被熏到的學生是怎樣的感受嗎？也許自己的確應該培養一些集體意識才不會因為一己之私造成這種慘烈的結果。
我覺得當務之急還是應該填寫好相應的寢室整改表以及保證書，除了保證今后不再出現在宿舍抽煙的行為以后還要將其執行下去，為了保險起見也應該要讓同寢室的室友監督自己是否還會出現抽煙的行為，其實對于提升自制力這種長期工程仍需要在后續的生活中不斷努力才行，也許此刻只不過是因為在宿舍抽煙導致室友以及自己所在班級受到了影響，但若是同樣的事情再次發生在自己身上的話又會造成怎樣難以估量的損失呢？
通過這次在宿舍抽煙的事情讓我明白除了學習以外還有許多值得重視的事情，尤其是身為大學生的自己正處于人生的關鍵期便需要更加重視一些才行，而且對于自己今后的發展而言應該堅決抵制在宿舍抽煙的行為才不會受其所害。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書11
尊敬的老師：
您好!
都說天有不測風云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學校的規章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽煙成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和啊!
更重要的`是買煙用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農村學生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢!當然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的!
最后再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學生真是罪上加罪啊!
檢討人：xxx
xxxx年xx月xx日
抽煙檢討書12
尊敬的老師：
您好！
對于我在學校寢室吸煙的事情，信任您已經調查得很清晰了。面對錯誤，我感到很后悔很慚愧，我覺得自己是一名不合格的高校生。
在此我不得不老狡猾實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從今漸漸就開頭了吸煙，開頭一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸煙23次，最終一次就是這第23次遭到了您的發覺。前幾次都是在學校試驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到慚愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人是禁止吸煙的'。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現如今我已經深深后悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要仔細反省錯誤，樂觀戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學賠禮。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書13
尊敬的xx：
剛開始學抽煙是為了好玩，后來慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的健康有害，尤其是對肺和心臟。妻子明確規定吸煙數量有限。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯了一個非常嚴重的錯誤，我為妻子對我的關心感到難過，我平靜地思考了很長一段時間，感到非常后悔。我對事物的嚴重性有著深刻的認識。小說是我自己抽煙，對自己的健康有害；大說是對環境的污染，我深感遺憾。深刻檢討。以后一定要端正態度，改正吸煙的壞習慣，提高自己的要求，加強自律，嚴格遵守家庭紀律。
吸煙被你發現的那一刻，我當時覺得很煩躁:你為什么管得這么嚴？整天盯著我看這個小問題。如果你不打擾我，我會打擾你的.。
當我不得不寫評論的時候，我的心平靜了很多。與以前的自由時光相比，我突然覺得這種控制其實是一種深深的愛。我終于明白，你的期望其實是讓我陪你慢慢變老。當我老了，我有一個強壯的身體可以陪你走遍天涯海角！
戒煙，與你深深的愛相比，香煙的誘惑真的很小。我堅信，為了你幸福的笑臉，戒煙的成本很小！
親愛的，請相信我對你的愛！
現在，當我犯了一個大錯誤時，我深感遺憾。我將以這次違紀行為為為鏡子，時刻檢查自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警，知羞而奮進，化羞恥為動力，努力維護與妻子的穩定團結。俗話說:一遍又一遍。真心希望老婆能給我一個改正錯誤的機會！
檢討人：xx
時間:20xx年xx月xx日
抽煙檢討書14
尊敬的老師：
你好！
抽煙的危害。吸煙不利于身體健康，特別是中學生抽煙更是不利于身體健康，卷煙燃燒后，能產生xxxx種化合物，卷煙煙氣最有害的物質市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低劑量是可以是中樞神經系統興奮，而高級糧食反而起到抑制作用，導致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發心絞痛；一氧化碳進入人體后，雨雪觀眾的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸煙嚴重有害健康。
這件事后，經過老的批評教育，我深深認識到自己的不對，我決心戒煙。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們可以做的就是做他們的'乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
xxX
xx月xx日
抽煙檢討書15
尊敬的老師：
您好！
我是x年級x班的xxx，很高興您能夠在百忙之中抽空看我向您的檢討，也希望我的這份檢討能夠充分表達出我的悔改之意和懊惱之情。
事情是這樣的，在昨天的課后，因為最近學習任務比較繁忙，所以課后我本來想小憩一會，可是突然我們班的xx同學神秘兮兮的找到了我，叫我陪他去上廁所。我想著反正也沒啥事，我也去上個廁所的想法就跟著去了，誰知道到了廁所以后他偷偷地分了我一根香煙！這種常常在大人身上看到的'東西在我們學生上可是非常罕見的，當時我吃了一驚，當即就拒絕了xx同學邀請我一起抽煙的想法。
可是，我實在是很好奇大人們常常抽的煙是什么味道的，又架不住xx同學的熱情邀請，就偷偷的在廁所里面抽了起來。只是第一口我就嗆得咳嗽了起來，當即表示我不要在繼續抽了，可是這時候讓我們沒想到的事情發生了。Xx老師您突然進來了，聞到了廁所里徐繞的煙味找到了我們，將我們帶到了班主任的面前。
后來的事情您都知道了，我跟xx同學都被請了家長過來對我們進行深刻的教育，我和xx同學也誠懇的承認了自己的錯誤，并認識到了作為一名初中生不能什么事情都去嘗試，現在社會上的誘惑太多了，稍不注意就容易犯下錯誤。只有良好的自制力才能夠讓我們在這個社會上更好地成長和發育，而自制力這個主要還是要靠我們自己，如果我能夠對于香煙的危害了解的更深一點的話，我就不會跟著xx同學抽煙了。這件事暴露了我的無知和愚蠢，讓我在接受教訓的同時受益匪淺。
Xx老師，我知道錯了，今天只是香煙，如果沒能被發現任由我的自制力不斷削弱下去，遲早我會嘗試逃課曠課，上網打游戲等等違規行為，讓本來良好的成績一落千丈，讓關心我愛護我的同學老師家長們傷心失望，讓我本來光明的未來蒙上陰影。
所以，我感謝xx老師您對于我錯誤的及時糾正，同時也想請老師您再給我一次機會，看在我是初犯而且平時并沒有太大錯誤的情況下，對我寬大處理。我保證不會再犯同樣的錯誤，并且將所有的心思放在學習上，用令人驕傲的成績來證明我是個能夠知錯就改，奮發努力的優秀學生！
此致
敬禮！
檢討人：
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