我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿
演講稿的格式由稱謂、開場(chǎng)白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在我們平凡的日常里，演講稿的使用頻率越來越高，相信很多朋友都對(duì)寫演講稿感到非�？鄲腊桑韵率切【帪榇蠹艺淼奈矣幸粋�(gè)好習(xí)慣演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿1
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是安光小學(xué) 年 班的ⅹⅹⅹ。今天我演講的題目是《我有一個(gè)好習(xí)慣》。
古人說：“一個(gè)壞習(xí)慣可以毀掉一個(gè)人，一個(gè)好習(xí)慣可以成就一個(gè)人”這句話說明了習(xí)慣對(duì)于人的成長是十分重要的。習(xí)慣是什么？是在長時(shí)期里逐漸養(yǎng)成的、不容易改變的行為。習(xí)慣可分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣。我們每個(gè)人身上都有許多好習(xí)慣和壞習(xí)慣。有人問我，你有什么好習(xí)慣？我可以自豪地告訴大家，我有好多好習(xí)慣呢！例如：向人主動(dòng)問好的習(xí)慣、傾聽他人講話的習(xí)慣、上下樓梯靠右行的習(xí)慣等等，在這里我就不一一列舉了，今天，我只想和大家交流一下我身上的一個(gè)好習(xí)慣—那就是用完東西放回原處的好習(xí)慣。有人還會(huì)問我那你是怎樣養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣的呢？那還得從我小時(shí)候說起，小時(shí)候媽媽發(fā)現(xiàn)我有一個(gè)不好的`習(xí)慣，就是用完東西隨便亂放，弄得屋子里亂七八糟，媽媽每天上班、那么辛苦，回到家里還要操持家務(wù)，是多么的不易呀！然而我還給媽媽添亂，真是太不應(yīng)該了。由于我隨意亂放東西，有一天竟把作業(yè)忘家了，受到老師的批評(píng)、同學(xué)們異樣的目光，我感到非常的尷尬。為此我暗下決心改掉這個(gè)缺點(diǎn)。可是我試了好幾次，也沒成功。哎！養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣可真不容易呀！正當(dāng)我感到很迷茫的時(shí)候，老師發(fā)現(xiàn)了我情緒不對(duì)，關(guān)切的問我：“你怎么了？”于是，我趁機(jī)把我的想法告訴了老師，老師對(duì)我說：“你不要灰心，要想成功改掉一個(gè)壞習(xí)慣，不是一件輕而易舉的事，你必須下決心，真正想改掉這個(gè)壞習(xí)慣，你還要堅(jiān)持，現(xiàn)在不是正在開展21天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣活動(dòng)嗎？我希望你在這項(xiàng)活動(dòng)中改掉這個(gè)壞習(xí)慣，我相信你會(huì)成功的。”老師的話增強(qiáng)了我的自信心。從這以后，我就試著按老師說的方法去做，從一點(diǎn)一滴開始，在家里做完作業(yè)、看完課外書我都要有意識(shí)的把用過的東西整理好放回原處;在學(xué)校里做完之日后我都會(huì)把用過的潔具放到指定地點(diǎn)擺放整齊，我還請(qǐng)家長、老師、同學(xué)監(jiān)督、提醒我。久而久之，在21天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣實(shí)踐中，居然真的見效了，我養(yǎng)成了一個(gè)用完東西放回原處的好習(xí)慣。至今我依然擁有這個(gè)好習(xí)慣，它已成為我生活中不可缺少的習(xí)慣了。 同學(xué)們，你如果有不好的習(xí)慣，不妨試試我的方法。相信一定會(huì)對(duì)你有幫助的。
“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”少年兒童時(shí)期是養(yǎng)成好良好習(xí)慣的最佳時(shí)期，衷心祝愿我們每個(gè)小學(xué)生都能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，為我們精彩的人生夯實(shí)基礎(chǔ)！
我的演講完畢。謝謝大家！
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿2
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家好！
習(xí)慣決定命運(yùn)，人人都有自己的好習(xí)慣，我的好習(xí)慣也不少，我最欣賞自己寫日記的習(xí)慣，現(xiàn)在就來說說寫日記吧。
寫日記也像寫作文，它不分長短，也不分內(nèi)容的種類，就是把自己當(dāng)天所經(jīng)歷的、印象最深的事情記下來，或者向日記本訴說一下自己今天的感受和不想告訴別人的心里話。我們把這些記錄在日記本上，快樂有人分享，憂愁一起分擔(dān)�？偟膩碚f，可以把自己的喜怒哀樂都寫成日記，盡情地在日記本上發(fā)揮我們的文采。時(shí)間長了，翻出來認(rèn)真看一看，是很有意思的。
記得我剛開始寫日記的時(shí)候，還沒上小學(xué)，是在姑姑家里學(xué)會(huì)寫日記的。那時(shí)表哥常常帶我去采一些小植物，還給了我一本日記本，教我寫日記。因?yàn)槟菚r(shí)我還不認(rèn)識(shí)太多的`字，所以日記寫得很短，每天常常只有一句話，表哥帶我采植物的事我就記了下來。“今天我摘一片松樹葉�！薄敖裉煳艺欢浯蠹t花�！薄敖裉煳艺欢涮柣ā！薄敖裉煳艺獌啥淠⒐�。”這樣簡單地記錄著。隨著年齡的增長，日記的內(nèi)容也逐漸增多，但現(xiàn)在翻出來看看，真是忍不住哈哈大笑，那真是名副其實(shí)的“流水賬”��！
看著以前的那些日記，我心中不禁又涌起一股慚愧之情，自己的毅力確實(shí)不如從前了。想想當(dāng)初，我把寫日記當(dāng)成每天都要完成的任務(wù)，不管晚上有多累，都要寫上一段內(nèi)容。第一次乘火車去旅游時(shí)，我竟然還蹲在臥鋪上寫；在家里沒有電時(shí)，就點(diǎn)著蠟燭，在燭光下寫。而現(xiàn)在卻常常拖到第二天都沒有完成，被爸爸成為“回憶錄”。
雖然以前的日記寫得亂七八糟，但是它為我現(xiàn)在的作文水平打下了結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。打開書柜看到我那些大大小小的日記本，總會(huì)掀起我對(duì)往事的回憶。我要感謝它們，讓我不會(huì)畏懼作文，讓我在寫作的時(shí)候輕松自如；我要珍惜它們，它們記錄著我不同年齡段的酸甜苦辣。
其實(shí)寫日記用不了多長時(shí)間，我們把看電視和玩的時(shí)間抽出一點(diǎn)來，就能完成一篇日記了，以后打開來讀一讀，能感受到無窮的樂趣。往后，我還會(huì)繼續(xù)寫日記，把這個(gè)好習(xí)慣延續(xù)下去，在紙上記錄下我的人生歷程。
謝謝大家！
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿3
大家好，我是四（1）班的姚雋文，今天和大家一起分享下我的健康好習(xí)慣———堅(jiān)持做眼保健操。
總所周知，眼睛是人體五官的重要組成部分，我們必須精心保護(hù)。然而，在我身邊有很多同學(xué)鼻梁上架起了“小眼鏡”。造成近視的原因有很多，比如讀書寫字不注意姿勢(shì)、長時(shí)間看電視和玩電子游戲、課外活動(dòng)時(shí)間少等等，久而久之就養(yǎng)成了不良的.用眼習(xí)慣。一旦戴上了眼鏡，終將與之陪伴一生，給日常生活帶來許多不便之處。
學(xué)校里，每天都有兩次做眼保健操的時(shí)間，目的就是為了調(diào)整眼和頭部的血液循環(huán)，減緩眼疲勞。我們要做到動(dòng)作到位，穴位準(zhǔn)確，到達(dá)舒緩效果。
我們?cè)趫?jiān)持做眼保健操的同時(shí)，用眼習(xí)慣也相當(dāng)重要。護(hù)眼睛，從點(diǎn)滴做起，一 讀書寫字距離書本一尺，人要坐端正。二 盡量不要躺在沙發(fā)上看書、看報(bào)。三 減少看電視和玩游戲時(shí)間。四 有機(jī)會(huì)多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
保護(hù)眼睛從小抓起，愿大家都有一雙明亮健康的大眼睛。
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿4
是什么伴我們形影相隨?是習(xí)慣。是什么在漫長的人生道路上點(diǎn)燃我們心靈之燈?是習(xí)慣，是好習(xí)慣!它無聲地引導(dǎo)我們的行動(dòng)，默默影響著我們的一生。 大家對(duì)“魯迅”這個(gè)名字不陌生吧，他是中國的文壇巨匠，他的很多作品還被選入語文課本中呢。。知道嗎?魯迅從少年時(shí)代就養(yǎng)成了愛護(hù)圖書的好習(xí)慣。每次看書，他總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書臟了，就小心地把它擦干凈;他還學(xué)會(huì)了訂書、補(bǔ)書的本領(lǐng)，備有一套工具，如發(fā)現(xiàn)書有破損，便及時(shí)細(xì)心整理，修補(bǔ)，使之面貌一新。因?yàn)椤皭蹠边@個(gè)好習(xí)慣，幫助他在文學(xué)上取得這么大的成就。
正如培根所說：習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，他可以主宰人生。 我這里還有一個(gè)故事：1920年，一位11歲的美國男孩踢足球，不小心碰碎了鄰居家玻璃。鄰居要他賠12.5美元，這在當(dāng)時(shí)是一筆不小的數(shù)目，他向父親求助。父親說：我先借給你，但是一年后你要還我。從此，他開始了邊上學(xué)邊打工的艱苦生活。沒到一年，就掙足了這筆錢，還給父親。這男孩就是后來成為美國總統(tǒng)的里根。我們發(fā)現(xiàn)，是誠實(shí)守信的好習(xí)慣成就了里根總統(tǒng)的人生。好習(xí)慣是我們言行的導(dǎo)師，是描繪人生藍(lán)圖的五彩筆。
想想我自己，五歲起就開始了漫長的學(xué)鋼琴生涯�？目慕O絆,跌跌撞撞,期間不知經(jīng)歷多少的酸甜苦辣，曾經(jīng)有幾次差點(diǎn)放棄。因?yàn)閳?jiān)持,練琴成了我日常生活中的一種習(xí)慣,成了我生命中的一部分,鋼琴成了我親密的伙伴;因?yàn)閳?jiān)持,幾年的努力沒有白費(fèi),我現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到鋼琴九級(jí)的水平。明年暑假我預(yù)備通過十級(jí)考試。未來的生活我將一樣執(zhí)著地堅(jiān)持,與音樂為伴!與好習(xí)慣同行!
媽媽告誡我：“注意你的思想，它們會(huì)變成你的言語;注意你的言語，它們會(huì)變成你的行動(dòng);注意你的行動(dòng)，它們會(huì)變成你的習(xí)慣;注意你的性格，它會(huì)決定你的命運(yùn)�！�
老師告訴我：播種一個(gè)行動(dòng)，你會(huì)收獲一個(gè)習(xí)慣：播種一個(gè)習(xí)慣，你會(huì)收獲一個(gè)個(gè)性;播種一個(gè)個(gè)性，你會(huì)收獲一個(gè)命運(yùn)。
同學(xué)們，我們?nèi)松穆猛具�很漫長,讓我們從現(xiàn)在做起，從每件小事做起，從小埋下各種“好習(xí)慣”的種子，讓“好習(xí)慣”的果實(shí)為我們的明天帶來芳香!讓“好習(xí)慣”伴我們快樂成長!讓好習(xí)慣永遠(yuǎn)成為我們的心靈之燈! 謝謝大家!!在我的成長歷程中，有很多好習(xí)慣伴隨著我...
我有早睡早起的好習(xí)慣，所以從來都沒有遲到過，而且在一年級(jí)時(shí)班主任趙老師還把我們班里的鑰匙交給了我，因?yàn)槲颐看味紒淼腵很早，所以直到三年級(jí)我一直擔(dān)任著我們班開門的任務(wù)。
在我心中有一個(gè)信念——認(rèn)真做好每一件事，寫作業(yè)時(shí)一個(gè)字沒寫好就重新寫，記得在一年級(jí)時(shí)我剛學(xué)會(huì)寫字，總是寫不好，我為這件事曾經(jīng)哭過，我就不信我寫不好，于是我就每天放學(xué)回家就練字，果然，在一年級(jí)期末的操行評(píng)語上我被老師喻為“小書法家”，直到五年級(jí)，我這個(gè)好習(xí)慣一直堅(jiān)持著，每次劉老師留組詞的作業(yè)時(shí)，讓每個(gè)字組至少兩個(gè)詞，而我卻組二十個(gè)，在組詞的過程中不知不覺地積累了詞匯量。就因?yàn)檫@個(gè)好習(xí)慣我每次考試都能考出一個(gè)理想的成績。
我的書包什么時(shí)候都很整齊，記得在一年級(jí)時(shí)，我總是找不著東西，而且有時(shí)的作業(yè)，因?yàn)闀珌y找不著，然后媽媽就教給了我一個(gè)方法，各種書籍分類放置，大書和大書放在一個(gè)地方，小書和小書放在一個(gè)地方，文具放在一個(gè)地方等等，自從媽媽教了我這個(gè)方法以后，我一直堅(jiān)持在現(xiàn)在，所以找什么東西都得心應(yīng)手。
我所有的東西都都非常愛惜，不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都非常愛惜，有一次我過9歲生日，媽媽送給我的一本書〈〈未解之謎〉〉，直到現(xiàn)在那本書還是嶄新的，但是絕對(duì)不是沒有看呀，愛讀書，“書中自有顏如玉”的甜頭，我早就知道了。所有物品干凈、新新的，看著心里都舒服。
我希望這些好習(xí)慣能伴隨著我，直到中學(xué)、大學(xué)、工作
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿5
大家好！我是六年三班的黃莘越。
習(xí)慣，是我們大家非常熟悉的一個(gè)字眼，培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就應(yīng)該通過完美的教育，去建立一種好的習(xí)慣。”富蘭克林也曾經(jīng)說過：“壞的習(xí)慣必須打破，好的習(xí)慣必須加以培養(yǎng)。然后我們才能希望我們的舉止能夠始終如一的'正確�！蓖ㄟ^這兩則名人名言，我明白習(xí)慣是應(yīng)該從小養(yǎng)成的，它可能是一次舉手之勞，但卻能帶來震驚世界的創(chuàng)舉！它可以小到避免一支鉛筆落地，也可以大到避免森林火災(zāi)！
作為學(xué)生，我們更應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣！只要用心，生活中到處都有好習(xí)慣的身影。比如，讀寫時(shí)做到“三個(gè)一”，不僅可以讓我們寫出端正的字，還可以保護(hù)視力，幫助骨骼正常生長；在校園里見到師長要問好，可以陶冶自己尊敬師長的美好情操。所以，養(yǎng)成好習(xí)慣并不難，好習(xí)慣就在我們的身邊，在舉手投足間閃耀著光輝！
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就如同在心間栽種一株幼苗。每一刻，我們都朝好的方向努力，那么就是給這株幼苗澆水施肥。當(dāng)有一天，這株幼苗長成一棵參天大樹，那么我們就會(huì)收獲滿樹累累碩果，那是習(xí)慣之果，是好習(xí)慣對(duì)未來深遠(yuǎn)影響的結(jié)果！
讓我們?cè)韵赂嗪昧?xí)慣的種子，讓好習(xí)慣伴隨我們成長，讓我們的成長之路再添一抹亮麗的色彩吧！
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿6
敬愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
我演講的題目是《養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣》。
英國哲學(xué)家培根曾經(jīng)說過“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。”美國哲學(xué)家愛默生也說“習(xí)慣是一個(gè)人思想與行為的領(lǐng)導(dǎo)者。”，既然習(xí)慣的力量是如此之巨大，那么養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對(duì)我們來說是多么重要啊。
在生活中，我們身邊經(jīng)常會(huì)看到很多不良的習(xí)慣，例如：行人橫穿馬路、不走斑馬線，或是隨地亂扔垃圾，還有很多同學(xué)經(jīng)常無節(jié)制的上網(wǎng)打游戲、聊天、交友，甚至達(dá)到沉迷的地步，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降甚至出現(xiàn)逃學(xué)現(xiàn)象。這些不良的習(xí)慣都會(huì)對(duì)社會(huì)、個(gè)人造成不良影響，甚至有些人會(huì)勿入歧途。因此從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是非常重要的。
在我們成長的日子里你都養(yǎng)成了哪些好習(xí)慣呢？可能有的同學(xué)要說，我養(yǎng)成了早睡早起的`好習(xí)慣，有的要說我養(yǎng)成了尊老愛幼的好習(xí)慣，有的會(huì)說我養(yǎng)成了節(jié)約的好習(xí)慣，可是，同學(xué)們，今天我想告訴大家還要養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。
杜甫說:“讀書破萬卷，下筆如有神”說明閱讀是增長知識(shí)的最佳途徑。大思想家孟德斯鳩說“喜愛讀書，就等于把生活中寂寞無聊的時(shí)光換成巨大享受的時(shí)刻”�？墒钱�(dāng)它還沒有成為你的習(xí)慣的時(shí)候，當(dāng)然談不上享受。為了養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，我可是費(fèi)了好大的勁。
一開始，我是不太愿意看書的，總是想逃避。電視里面，那么多華麗的畫面，那么多生動(dòng)的表演，怎么能和一本本不聲不響的讀物和文字相比呢？記得三年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校開展讀書活動(dòng)，要求同學(xué)們每天抽出固定時(shí)間來讀書，并記錄讀書成長手冊(cè)，日積月累，喜歡閱讀的同學(xué)學(xué)習(xí)都有很大的進(jìn)步，而我卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在后面，我不甘心，暗暗下決心，一定努力趕上來�？墒敲看未蜷_電視的時(shí)候，那些決心和誓言就悄悄的躲起來，看書的事又被拋在了腦后。
這樣一些日子后，媽媽覺得不行，于是決定讓我制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天練琴后，睡覺前閱讀半個(gè)小時(shí)課外書，這雖說容易，但實(shí)際做起來可不簡單。剛開始的時(shí)候每晚練琴、洗漱都很磨蹭，每當(dāng)上床時(shí)已經(jīng)困得不行了，躺在床上馬上就呼呼大睡，哪有興趣還讀書呢。于是媽媽又想了一個(gè)獎(jiǎng)品激勵(lì)法。所謂的獎(jiǎng)品激勵(lì)法就是，如果每天能夠堅(jiān)持做事不磨蹭，睡前堅(jiān)持閱讀一段書籍，那樣，第二天清晨睜開眼的一瞬間，媽媽就會(huì)把我平時(shí)很喜歡禮物放到我的枕邊，像我鐘愛的漫畫書、幾支樣式各異的圓珠筆或是平日里我最喜歡吃的零食等等。我在享受獎(jiǎng)品喜悅的同時(shí)，讀書的習(xí)慣就慢慢的養(yǎng)成了。
網(wǎng)上評(píng)論說21天能讓人形成一個(gè)習(xí)慣，在我踐行之后感覺果真如此，因?yàn)榧词购髞頉]有媽媽的獎(jiǎng)勵(lì)我也順其自然的在睡前拿起了床頭的書籍。
在閱讀的日子里，我越來越感受到讀書的樂趣，書里的世界更加的豐富多彩，如果電視只能在同一時(shí)間里給你獻(xiàn)上一幅華麗畫面的話，那么書籍奉獻(xiàn)給你的是無窮多，在你的想象中，書籍會(huì)為你插上翅膀，任由你變成自由的小鳥去飛翔，去馳騁。華茲華斯說“書是純潔、美好的特殊世界，生活在其中，其樂無窮�！碑�(dāng)我讀書的時(shí)候我才真正懂得了這句話的涵義。我想沒有比讀書更好的游戲了，它能給予你最持久的滿足。
親愛的同學(xué)們，千里之行，始于足下，習(xí)慣就是習(xí)慣,誰也不能將其扔出窗外,只能一步一步地引下樓。習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的,讓我們從點(diǎn)滴做起，從一行文字開始，從一本書開始，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，讓它推動(dòng)我們的生活學(xué)習(xí)順利前行，讓我們都成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的四有學(xué)生。
謝謝大家！
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿7
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是：優(yōu)秀是一種習(xí)慣！
生活中，我們仰慕優(yōu)秀的人，我們都渴望自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人，但是又似乎感覺優(yōu)秀是一個(gè)遙不可及的目標(biāo)，很難達(dá)到。其實(shí)，優(yōu)秀離我們并不遙遠(yuǎn)。
培養(yǎng)好習(xí)慣就是在追求優(yōu)秀。追求優(yōu)秀是一種積極的意識(shí)，這種意識(shí)可使一個(gè)人脫胎換骨，成就一個(gè)全新的你。
那些優(yōu)秀的人之所以能夠創(chuàng)造出令人矚目的成就，是因?yàn)樗麄冊(cè)谌粘Ｉ�、工作和學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了各種各樣良好的習(xí)慣。
習(xí)慣是什么？詞典上講，習(xí)慣是在長時(shí)間里逐漸養(yǎng)成的、是一種比較確定的思想和行為方式，是不容易改變的行為。習(xí)慣，是一種常態(tài)，一種下意識(shí)，一種自動(dòng)化，一種經(jīng)過長期培養(yǎng)歷練而形成的自然而然的狀態(tài)，一種無需思考即可再現(xiàn)的回憶。
古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過：“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”。
一個(gè)志存高遠(yuǎn)的人，必定將追求優(yōu)秀作為自己的人生目標(biāo)，作為一種近乎本能的習(xí)慣。好習(xí)慣是樹立理想，別人可以睡的懶覺自己不能睡；好習(xí)慣是勇于承受，別人可以敷衍的責(zé)任自己不能推；好習(xí)慣是堅(jiān)持不懈，別人可以視而不見的事情自己不能躲。
在學(xué)習(xí)上，習(xí)慣的重要性尤為明顯。決定一個(gè)人學(xué)習(xí)成績的因素主要有三方面，一是天分或者說是智商，二是學(xué)習(xí)條件，三是習(xí)慣�，F(xiàn)在，人與人之間智力差異并不是特別大，大家的學(xué)習(xí)條件也相差不多，關(guān)鍵要有好的習(xí)慣。誰也不是天才，不可能不學(xué)就會(huì)。勤奮是一種習(xí)慣，專注是一種習(xí)慣，投入是一種習(xí)慣……當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣時(shí)，機(jī)會(huì)自然會(huì)青睞于這樣有準(zhǔn)備的人。
怎么才能養(yǎng)成好的習(xí)慣呢？
第一、有計(jì)劃地制定具體的目標(biāo)。
有個(gè)名叫約翰·戈達(dá)德的美國人，在他15歲的時(shí)候，就把自己一生要做的事情列了一份清單，被稱做‘生命清單’。在這份排列有序的清單中，他給自己制定了127個(gè)具體目標(biāo)。比如，探索尼羅河、攀登喜馬拉雅山、讀完莎士比亞的著作、寫一本書等。在44年后，他以超人的毅力和非凡的勇氣，在與命運(yùn)的艱苦抗?fàn)幹�，終于按計(jì)劃，一步一步地實(shí)現(xiàn)了其中106個(gè)目標(biāo)，成為一名卓有成就的`電影制片人、作家和演說家。計(jì)劃習(xí)慣，就等于計(jì)劃成功。如果你不希望碌碌無為地度過一生，如果你希望獲得某些東西，請(qǐng)你也制定一份‘生命清單’吧！
第二、要刻苦。
我給大家算個(gè)數(shù)字：每天背10個(gè)單詞，加上復(fù)習(xí)不超過10分鐘，三年下來就是一萬多。有些事情你覺得難，其實(shí)很簡單，只要你堅(jiān)持做，積累起來，效果絕對(duì)超過你的想像。
第三、要講究方法，
要少走或者不走彎路。你再用力，花的時(shí)間再多，如果方法不對(duì)，盡走彎路，效果也不好，還會(huì)影響信心，打擊自己的積極性。怎么才能不走彎路呢？就是起點(diǎn)要對(duì)，養(yǎng)成一件事從開始就把它做正確的習(xí)
慣，不要稀里糊涂，不假思索地就開始，等發(fā)現(xiàn)錯(cuò)了再改，肯定浪費(fèi)時(shí)間。
第四、開好頭不開壞頭。
習(xí)慣是通過過程養(yǎng)成的，而過程都有開頭。只要是想好了準(zhǔn)備做的事，就要果斷地開頭，不要拖，不要等。比如：我打算背單詞了，好！開始背。我打算寫日記了，好！開始寫。一段時(shí)間以后，你覺得它已經(jīng)成為你生活的一部分了，甚至沒有什么覺得不覺得，到時(shí)候就自然而然地去做了，好習(xí)慣就養(yǎng)成了。相反，壞事千萬別開頭。因?yàn)殚_了頭就會(huì)對(duì)自己放縱了。
第五、要堅(jiān)持。
開了好頭就要持之以恒，培養(yǎng)自己快速高效的習(xí)慣，可以給自己規(guī)定：早上提前10分鐘起床，上課早到5分鐘，回答問題第一個(gè)舉手、10分鐘洗漱完畢，等等。動(dòng)作越明確、越細(xì)化，就會(huì)越好操作，越好堅(jiān)持。遇到困難要堅(jiān)持，千萬不能松勁。比如寫日記，一天都不要間斷過，如果有時(shí)累得實(shí)在不想動(dòng)的時(shí)候，怎么辦？頂住。寫一句也要寫。事后，你甚至將會(huì)被自己的精神所感動(dòng)，進(jìn)而特別珍惜自己的成果，越來越不忍心放棄，于是就會(huì)養(yǎng)成好的習(xí)慣。 第六、不找借口。
據(jù)說美國西點(diǎn)軍校有一條規(guī)矩，就是：不許找借口！這對(duì)于養(yǎng)成好習(xí)慣非常有幫助。人最容易原諒自己，事情沒做好，想辦法找一些原因，讓自己心安理得，這是一種壞習(xí)慣。它會(huì)讓你軟弱，會(huì)讓你偷懶，會(huì)讓你逃避，結(jié)果你喪失了勇氣。
行為決定習(xí)慣；習(xí)慣決定性格；性格決定命運(yùn)。嘗試一下吧，每天改變一點(diǎn)點(diǎn)，讓我們習(xí)慣性地勇于創(chuàng)造，善于思考；習(xí)慣性地吃苦耐勞，把困難踩在腳下；習(xí)慣性地認(rèn)真做好每一件小事，堅(jiān)定不移，樂此不疲，你就具備了成功者的品質(zhì)。不經(jīng)意間，你也許會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)：你的優(yōu)秀已經(jīng)成為一種習(xí)慣。
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿8
尊敬的老師們，同學(xué)們，
大家好！
我有一個(gè)好習(xí)慣——熱愛讀書。
我愛讀的書很多。小時(shí)侯，我認(rèn)不了多少字，看書只能看畫，所以我就愛看畫冊(cè)。后來，認(rèn)了點(diǎn)字，就開始買帶注音的童話看了。由于在讀注音讀本時(shí)注意積累詞匯，理解能力較強(qiáng)了，哲理故事自然就成了我的最愛。
愛讀書，因?yàn)樽x作文書能豐富我的詞匯量，好詞，好句量，這樣，寫作文就不用愁了。因?yàn)樽x科普書能帶我在知識(shí)的海洋里盡情遨游。盡情暢想。因?yàn)樽x故事書能加強(qiáng)我的想象力，讓想象作文成為你的強(qiáng)項(xiàng)。因?yàn)樽x搞笑書能讓我在不開心時(shí)也開懷大笑，心情放松。
我怎樣熱愛讀書，看了這件事，你就全明白了。
一個(gè)星期日，我獨(dú)自到新華書店買書，精挑細(xì)選，終于選中了四本書，再看看我?guī)У纳俚目蓱z的22元，差距也不算大，四本書總共的`價(jià)錢是24元，不過因?yàn)檫@兩元，我就必須放棄一本書，可是，每一本書我都喜歡，都想買�！澳窃趺崔k呢？”我急的像熱鍋上的螞蟻，忽然，我摸到口袋里有什么東西，拿出來一看，原來是兩枚一元硬幣，我欣喜若狂，盡管這是我坐車回家的車錢，但我還是毫不猶豫的把兩枚硬幣遞給了售書員。結(jié)果可想而知，四本書我全買到了，其代價(jià)是我花了一個(gè)小時(shí)走回家的。
讀書帶給我的好處也是數(shù)不盡的。只要認(rèn)真讀。
一節(jié)社會(huì)課上，老師問同學(xué)：“大家知道孔子最喜歡哪位弟子嗎？”我想了一會(huì)兒，噢！知道了，“是顏回�！蔽遗e手說。“對(duì)�！逼鋵�(shí)這個(gè)答案是我從書中得知的。我家有一本叫《論語》的書，里面有對(duì)孔子和顏回的描寫。我自然就知道了。
記得羅曼。羅蘭說過：“和書籍在一起，永遠(yuǎn)都不會(huì)嘆氣。”最后，請(qǐng)別忘記愛讀書的訣竅：書讀懂了，自然就愛讀了。
謝謝大家！
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿9
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家好！
我有一個(gè)好習(xí)慣，那就是愛讀書。
我原來可是不那么愛讀書，每天完成老師布置的作業(yè)就萬事大吉了。真正喜歡上讀書是在我上三年級(jí)的時(shí)候。
“書到用時(shí)方恨少”。三年級(jí)我開始學(xué)習(xí)寫作文了，可是一拿起筆，就感到無東西可寫，搜腸刮肚湊滿老師規(guī)定的數(shù)字就算交差了。可給爸爸一檢查，爸爸說我的作文像記流水帳似的.，沒有好詞好句，看了要讓人睡覺。爸爸建議我，平時(shí)在看書的時(shí)候，不管是書本上的，還是課外書上的，只要有好詞好句，就馬上摘錄下來，抄寫一遍，也加強(qiáng)了記憶。
我試著用爸爸教我的方法，每次在讀書的時(shí)候，只要書上有好詞好句，就馬上抄在筆記本上。有一次，我做完作業(yè)，又開始讀起書來。到了吃飯的時(shí)候，媽媽到書房催了幾遍，我才覺得肚子“咕嚕、咕嚕”的叫了起來，媽媽說我都快成了一個(gè)“小書迷”了。漸漸地，我覺得讀書越來越有趣。
讀書不僅讓我增長了知識(shí)，而且開闊了視野，作文也不那么難寫了。愛讀書的習(xí)慣，真好！
謝謝大家！
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿10
各位老師，同學(xué)：
大家好，我是來自六年一班的孫琬瀅，今天我演講的主題是做自立自強(qiáng)的人。
在培訓(xùn)大師余世維伯伯講課中有這樣一個(gè)案例：在國外機(jī)場(chǎng)的候機(jī)廳里，他看見一家三口外國人，爸爸拉著一個(gè)大箱子，媽媽拉著一個(gè)中箱子，孩子拉著一個(gè)小箱子，一家三口有說有笑地登上飛機(jī)。在國內(nèi)的機(jī)場(chǎng)，同樣是一家人，中國人卻是爸爸和媽媽拿著大包小裹，累得汗流浹背，可孩子手里卻一手拿著雪糕，一手拿著玩具，對(duì)父母的辛苦視而不見。同樣是一家人，可孩子的行為和習(xí)慣卻大相徑庭，這就是孩子從小養(yǎng)成的習(xí)慣不同。
在中國，常常會(huì)看見孩子們?cè)诠珗@里玩耍，旁邊常站著一排家長，看著孩子，生怕孩子跌倒。現(xiàn)在中國的孩子，每天都有家長無微不至的'照顧，很多都是四個(gè)老人，兩個(gè)家長圍著一個(gè)孩子轉(zhuǎn)，孩子是家里不容置疑的中心，是家里的小皇帝、小公主，導(dǎo)致孩子非常缺乏自立意識(shí)，凡事依賴大人，不愿意自己動(dòng)手，致使生活自理能力很差。有一個(gè)真實(shí)的事件，國內(nèi)最有名的一所大學(xué)的高材生被學(xué)校選送國外著名大學(xué)留學(xué)，而這個(gè)學(xué)生卻因此精神幾乎崩潰，學(xué)校十分不解，學(xué)生的媽媽道出了真相，原來這個(gè)學(xué)生是外地生，媽媽辭掉工作專門在學(xué)校周邊租房子，每天專門照顧他的飲食起居，當(dāng)他聽說要派他到外國留學(xué)，沒有了媽媽的照顧，他頓時(shí)覺得天塌下來了，以至于精神高度緊張出現(xiàn)了問題。看來僅僅學(xué)習(xí)好是不夠的。
我的父母從小就注重對(duì)我自立能力的培養(yǎng)，從我兩、三歲就訂下規(guī)矩：無論出去玩，還是逛商城，從來不背、不抱，不自己走路就立即回家。所以，從我記事起，爸爸、媽媽在外面從來都不抱我。記得五歲時(shí)，我第一次出門旅行，父母讓我拿自己的行李。六歲我上小學(xué)，父母就很少接送我，每天我自己下樓坐小班車上學(xué)和放學(xué)，自己背書包，直到現(xiàn)在我已經(jīng)養(yǎng)成了這種習(xí)慣，盡管有時(shí)爺爺奶奶在我身邊時(shí)，覺得書包太重，要幫我拿，可我始終堅(jiān)持自己背書包，自己的東西自己拿，因?yàn)槲乙呀?jīng)養(yǎng)成了自己的事情自己做的好習(xí)慣。
這種習(xí)慣讓我在生活和學(xué)習(xí)中受益匪淺。有一次，在夏令營活動(dòng)時(shí)，我和同學(xué)們中午在涼亭里吃飯，飯后我把桌子擦得干干凈凈，東西收拾得井井有條，可有的人卻手忙腳亂，自己的東西也搞得亂七八糟。
成功的人士身上有很多可貴的精神，但首先就是自立自強(qiáng)的精神。培養(yǎng)這種精神需要勇于擔(dān)當(dāng)，承擔(dān)起自己的責(zé)任，而且要負(fù)責(zé)到底，不把責(zé)任推卸給父母和他人。擁有金山銀山，不如養(yǎng)成好習(xí)慣。讓我們養(yǎng)成自立自強(qiáng)的好習(xí)慣，從容面對(duì)困難和挫折，勇敢迎接挑戰(zhàn)，砥礪前行，奮發(fā)有為，做一個(gè)對(duì)國家和民族有貢獻(xiàn)的人，以無愧于這個(gè)偉大的時(shí)代！
我有一個(gè)好習(xí)慣演講稿11
各位老師，各位同學(xué)：
早上好。今天演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生。》 我們先一起來聽一個(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您�！苯�(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用。”大學(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人�！�
故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？
是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。
今天同學(xué)們聽了這個(gè)故事，知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他
人的東西，相信今天不會(huì)有同學(xué)去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個(gè)月以后呢？是不是大家都還能做到這一點(diǎn)呢？可能已經(jīng)忘了這個(gè)故事，又會(huì)不經(jīng)意翻別人的東西了吧？
但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習(xí)慣，不要說一個(gè)月，就是一年一輩子也不會(huì)再亂翻別人的東西了。
因?yàn)�，�?xí)慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的.甚至是自動(dòng)化的行為。比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就會(huì)自然而然地，可以說是自動(dòng)化地按時(shí)完成，不需要?jiǎng)e人的提醒和督促，更不會(huì)拖拉了。
可見，良好的習(xí)慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識(shí)，因?yàn)樗刮覀冏杂X地去做有價(jià)值的事情。一般地說，優(yōu)秀學(xué)生都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，不論何時(shí)何地都能自覺地做該做的事，遠(yuǎn)離不該做的事。
那么哪些是良好習(xí)慣呢？學(xué)校每周都有一項(xiàng)重點(diǎn)常規(guī)養(yǎng)成訓(xùn)練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學(xué)會(huì)傾聽，認(rèn)真作業(yè)，按時(shí)就寢不遲到。等等，都是我們應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣。
只有養(yǎng)成了這些良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，才是真正優(yōu)秀的學(xué)生。本周常規(guī)養(yǎng)成訓(xùn)練的重點(diǎn)是：文明安全進(jìn)行課間活動(dòng)。那么，就讓我們從現(xiàn)在開始，堅(jiān)持良好行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做優(yōu)秀學(xué)生吧。
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