體育課外活動(dòng)方案

時(shí)間：2026-01-16 17:21:18 方案

體育課外活動(dòng)方案

　　為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)方案呢？以下是小編整理的體育課外活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。

體育課外活動(dòng)方案

體育課外活動(dòng)方案1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、能為自己做簡(jiǎn)單的周運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

　　2、喜愛(ài)參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

　　3、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。

　　4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

　　5、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、幼兒用計(jì)劃表格每人一張，教師用計(jì)劃表一張。

　　2、戶外活動(dòng)器械（塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車(chē)、籃球等）。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、談話引出主題，激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。

　　春天是個(gè)春暖花開(kāi)的季節(jié)，也是容易生病的季節(jié)，請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)怎樣避免生病？

　　總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水可以及時(shí)補(bǔ)充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補(bǔ)充維生素，多運(yùn)動(dòng)，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長(zhǎng)高長(zhǎng)結(jié)實(shí)，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)能力，變得很聰明。

　　二、鼓勵(lì)幼兒交流知道的運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)器械的玩法。

　　1、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)你都做過(guò)哪些運(yùn)動(dòng)。

　　2、鼓勵(lì)幼兒說(shuō)出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

　　三、教師介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，引導(dǎo)幼兒制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

　　1、教師按照一周7天的時(shí)間順序介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，包括運(yùn)動(dòng)器械和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。

　　2、引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)自己想制定怎樣的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，要求幼兒計(jì)劃要完整，內(nèi)容包括多種器械、運(yùn)動(dòng)方式和在幼兒園、家中運(yùn)動(dòng)的不同內(nèi)容。

　　四、幼兒開(kāi)始制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

　　1、幼兒制定計(jì)劃，教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時(shí)的給予幫助和指導(dǎo)。

　　2、引導(dǎo)幼兒相互展示交流自己的`運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

　　五、討論運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意的安全。

　　1、小朋友運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意哪些安全？

　　2、在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該怎樣保護(hù)自己？

　　活動(dòng)延伸：

　　1、把幼兒制定的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃布置成班級(jí)的春季運(yùn)動(dòng)專欄。

　　2、閱讀幼兒用書(shū)第2冊(cè)第42-43頁(yè)，引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)畫(huà)面中的小朋友都在做什么運(yùn)動(dòng)，自己喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)。

體育課外活動(dòng)方案2

　　為增強(qiáng)大學(xué)生健康活動(dòng)的趣味性，提高學(xué)生在健康教育活動(dòng)中的參與度，學(xué)院決定開(kāi)展健康運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)規(guī)則

　　1、以班級(jí)為單位，根據(jù)班級(jí)人數(shù)將同學(xué)們分為xx個(gè)小組，每個(gè)小組包含6-8名成員（建議為偶數(shù)），男女搭配。

　　2、以每個(gè)小組為單位進(jìn)行比賽。一共包含１０個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后記錄各個(gè)小組的項(xiàng)目耗時(shí)，所有活動(dòng)完成后，累加各小組在不同項(xiàng)目中的耗時(shí)，按照耗時(shí)長(zhǎng)短排名，耗時(shí)最短者排名第一，耗時(shí)最長(zhǎng)者最后一名，以此類(lèi)推。

　　各項(xiàng)游戲可依次進(jìn)行，也可同時(shí)進(jìn)行，計(jì)時(shí)人員應(yīng)做好各小組的耗時(shí)成績(jī)統(tǒng)計(jì)。

　　二、項(xiàng)目介紹

　　（一）項(xiàng)目一：盲行

　　1活動(dòng)目的：體驗(yàn)理解朋友間他助與自助同等重要，感受到朋友間信任與被信任、愛(ài)與被愛(ài)的幸福與快樂(lè)。

　　2活動(dòng)道具：事先設(shè)計(jì)好盲行路線，路線應(yīng)該包括有跨越（路線中可設(shè)置-10個(gè)障礙物，如小凳子、籃球等）、下蹲（-10個(gè)不同高度的橫桿）等多種障礙。提前準(zhǔn)備好眼罩。

　　活動(dòng)步驟：

　　（1）每個(gè)小組成員兩兩配對(duì)，分別扮演“盲人”與“拐杖”，“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)圈，失去方向感后體驗(yàn)“盲人”的無(wú)助。

　　（2）“盲人”旅行過(guò)程中，“拐杖”只能用肢體動(dòng)作引導(dǎo)，不允許進(jìn)行語(yǔ)言交流。

　　（）每對(duì)成員在穿越障礙路線過(guò)程中，每碰到一次障礙物，耗時(shí)就在原有基礎(chǔ)上增加２０秒，最后以每小組的各個(gè)成員的用時(shí)時(shí)長(zhǎng)相加為各小組的耗時(shí)成績(jī)。

　　（二）活動(dòng)二：七手八腳

　　１活動(dòng)目的：強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，訓(xùn)練反應(yīng)決斷力和解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。

　　２活動(dòng)道具：寫(xiě)有不同數(shù)目的卡片（如，七手八腳，六手六腳等）。

　　３活動(dòng)步驟：

　　（1）每次由小組成員隨機(jī)抽取一張卡片，小組所有組員的手和腳必須按照要求的數(shù)目著地，比如七手八腳這個(gè)數(shù)目，整個(gè)小組呈現(xiàn)在地面上的只能有七只手和八只腳。除了相應(yīng)數(shù)目的'手和腳，身體的其他部位不可著地，也不能借助椅子等外力。

　　（2）每個(gè)小組完成３次，即可結(jié)束。計(jì)時(shí)人員將３次的時(shí)長(zhǎng)累加作為該小組的最終耗時(shí)成績(jī)。

　　4安全提示：注意保護(hù)、組員的安全。這個(gè)游戲會(huì)挑戰(zhàn)身體的承受力，請(qǐng)注意保護(hù)組員的安全避免受到損傷。如果有同學(xué)的腳和手有傷或者習(xí)慣性扭傷，請(qǐng)及時(shí)告知并不參加項(xiàng)目。

　　（三）活動(dòng)三：兩人三足

　　1活動(dòng)目的：游戲中增加團(tuán)隊(duì)配合能力的考驗(yàn)。

　　2活動(dòng)道具：尼龍繩或者紅布條、秒表、護(hù)膝

　　活動(dòng)方式：各小組所有成員并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下、腳踝以上部分用繩子綁上，一起通過(guò)長(zhǎng)0米的賽道（具體視賽場(chǎng)情況而定），記錄完成項(xiàng)目的耗時(shí)。

　　（四）活動(dòng)四：孤島求生

　　１活動(dòng)目的：增加合作精神，訓(xùn)練問(wèn)題解決能力。

　　２活動(dòng)道具：廢棄報(bào)紙，秒表

　　３活動(dòng)步驟：

　　（１）以各個(gè)小組為單位，各個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。

　　（２）將一張報(bào)紙鋪在地上作為孤島，所有成員需在開(kāi)始后盡快將腳放在報(bào)紙范圍內(nèi)，手腳接觸地面的成員則被淘汰。除腳可接觸報(bào)紙外，身體的其它所有部位只能接觸組員

　　（３）記錄每個(gè)小組每一輪留下的人數(shù)以及淘汰的人數(shù)，每淘汰一個(gè)成員就在該小組的耗時(shí)成績(jī)上增加10秒。裁判將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行。依次類(lèi)推，共進(jìn)行三論，最終累加三輪耗時(shí)為最終成績(jī)。

　　（五）活動(dòng)五：心靈相通

　　１活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契。

　　２活動(dòng)道具：寫(xiě)有成語(yǔ)的提示板

　　３活動(dòng)步驟：

　　（１）預(yù)先準(zhǔn)備好寫(xiě)有成語(yǔ)的提示板。

　　（２）每個(gè)小組選派一名組員上場(chǎng)，裁判將提示板展示給該選手，該選手明確后用形體語(yǔ)言表達(dá)給其他組員看，組員猜出成語(yǔ)即為成功。每人有兩次回答機(jī)會(huì)，如果兩次都不對(duì)，答題成員就被淘汰，換成下一對(duì)組員上臺(tái)。先成功猜對(duì)五個(gè)成語(yǔ)即可項(xiàng)目結(jié)束。

　　（３）每個(gè)小組淘汰一個(gè)成員即在其小組的耗時(shí)成績(jī)中增加10秒。

　　4備選四字成語(yǔ)舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴、手舞足蹈。

體育課外活動(dòng)方案3

　　為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開(kāi)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定《燕龕學(xué)校學(xué)生每天一小時(shí)課外體育活動(dòng)計(jì)劃》如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，各年級(jí)班主任為成員的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　三、落實(shí)責(zé)任

　　明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。

　　建立健全多部門(mén)負(fù)責(zé)的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動(dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。

　　班主任是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。

　　體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施責(zé)任人。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　大課間30分鐘，上午眼睛保健操?gòu)V播操，下午二節(jié)課后后活動(dòng)30分鐘。

　　五、活動(dòng)項(xiàng)目

　　廣播操、眼保健操、長(zhǎng)跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、仰臥起坐等。

　　六、組織實(shí)施

　　1、當(dāng)天的課任老師為課外體育活動(dòng)的老師，各位老師要加強(qiáng)課外活動(dòng)的巡查，及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒?dòng)中的突發(fā)事件。

　　2、上午廣播操由體育教師和班主任老師負(fù)責(zé)，眼保健操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。

　　3、下午二節(jié)后的活動(dòng)由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時(shí)間安排由班主任和科任老師協(xié)商解決。

　　4、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)期間，當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，課外活動(dòng)必須組織學(xué)生長(zhǎng)跑。

　　5、其他活動(dòng)，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好分成若干個(gè)活動(dòng)小組，選好組長(zhǎng)，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家活動(dòng)。

　　6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動(dòng)的`安全。遇到突發(fā)情況要及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚恚绻闆r比較嚴(yán)重，要及時(shí)報(bào)請(qǐng)值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報(bào)請(qǐng)校長(zhǎng)妥善處理。

　　七、活動(dòng)評(píng)價(jià)

　　每學(xué)期期末都要組織一次“一小時(shí)課外活動(dòng)”專項(xiàng)評(píng)價(jià)活動(dòng)，按比例（每個(gè)班評(píng)比十多個(gè)優(yōu)秀學(xué)生）評(píng)選該項(xiàng)活動(dòng)的合格、優(yōu)秀學(xué)生。

　　課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過(guò)開(kāi)展課外體育活動(dòng)，促使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)化體育意識(shí)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

體育課外活動(dòng)方案4

　　課外活動(dòng)的性質(zhì)和特點(diǎn)，決定了它在教育過(guò)程中能夠發(fā)揮其特有的作用。

　　（一）可以豐富學(xué)生的課余生活，通過(guò)自覺(jué)自愿的健康的實(shí)踐活動(dòng)，有效地培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的思想道德品質(zhì)。

　　中學(xué)生一天中的大部分時(shí)間，是按照課程規(guī)劃規(guī)定的科目上課，但仍有許多課余時(shí)間由學(xué)生自由支配。中學(xué)生正處于發(fā)育階段，他們精力充沛，活潑好動(dòng)，富于幻想，對(duì)周?chē)磺卸几信d趣。但是，他們還未成熟，知識(shí)不足，分析辨別能力差，易受不良思想感染。如果不用有意義的健康的活動(dòng)去充實(shí)他們的課余生活，他們就可能受到不良思想的影響，甚至去從事有害的活動(dòng)。學(xué)校在課余時(shí)間為他們組織豐富多彩的課外活動(dòng)，不僅可以使他們避免不良影響，抵制社會(huì)上各種不良風(fēng)氣的侵襲和污染，而且能夠把他們旺盛的精力、濃厚的興趣愛(ài)好，引導(dǎo)到健康發(fā)展的軌道上來(lái)，滿足他們多種多樣的精神需求。在課外活動(dòng)中，通過(guò)時(shí)政學(xué)習(xí)、形勢(shì)報(bào)告、演講和課外閱讀等活動(dòng)，可以滿足他們關(guān)心國(guó)內(nèi)外大事、思索人生價(jià)值的精神需要，幫助他們樹(shù)立正確的人生觀、世界觀，提高他們分辨是非、真?zhèn)巍⑸茞骸⒚莱蟮哪芰ΑＴ谡n外活動(dòng)中，學(xué)生走出課堂，通過(guò)參觀、訪問(wèn)，搞社會(huì)調(diào)查，接觸實(shí)際，接觸社會(huì)，能夠激起他們革命理想的火花，培養(yǎng)他們熱愛(ài)家鄉(xiāng)、熱愛(ài)祖國(guó)和社會(huì)主義事業(yè)的思想感情。在課外活動(dòng)中，學(xué)生通過(guò)完成一個(gè)實(shí)驗(yàn)，制作一個(gè)作品，完成一項(xiàng)勞動(dòng)，研討一個(gè)課題，取得一個(gè)科學(xué)數(shù)據(jù)等各種實(shí)踐，還可以培養(yǎng)學(xué)生縝密的科學(xué)態(tài)度，培養(yǎng)他們?yōu)閷?shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)而努力的集體主義精神和克服困難的毅力，以及團(tuán)結(jié)互助、愛(ài)科學(xué)、愛(ài)勞動(dòng)、遵守紀(jì)律、愛(ài)護(hù)公物等品德。總之，在課外活動(dòng)中，通過(guò)生動(dòng)形象的教育和親身的實(shí)踐，往往在學(xué)生的心靈上留下深刻的印象，產(chǎn)生良好的教育效果。

　　（二）能夠促成學(xué)生在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上充分發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，適應(yīng)學(xué)生多種需要和個(gè)性差異，培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)和選拔各種專門(mén)人才。

　　作為基礎(chǔ)教育的中學(xué)教育，應(yīng)當(dāng)通過(guò)課堂教學(xué)和課外活動(dòng)，促使每個(gè)學(xué)生都得到全面發(fā)展，這是毫無(wú)疑義的。但是，“全面發(fā)展”只是出人才的基礎(chǔ)，只是出人才的必要條件，而不是充分條件。從對(duì)人才培養(yǎng)來(lái)說(shuō)，必須把全面發(fā)展的統(tǒng)一性與充分發(fā)揮個(gè)性特長(zhǎng)的多樣性結(jié)合起來(lái)，即在“每個(gè)學(xué)生盡自己的可能在各方面都得到充分發(fā)展”的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的興趣愛(ài)好才能特長(zhǎng)，做到“全面發(fā)展打基礎(chǔ)，發(fā)揮特長(zhǎng)育人才……使學(xué)生成為既全面發(fā)展又各有所長(zhǎng)的人”。

　　客觀上，學(xué)生的需要是多種多樣的。他們既有發(fā)展自己身體素質(zhì)、社會(huì)文化素質(zhì)的需要，又有發(fā)展自己認(rèn)知、能力、興趣、情感、意志、性格、氣質(zhì)等心理素質(zhì)的需要。他們除了要求學(xué)習(xí)求知外，還要求友誼、社交，要求獨(dú)立自由活動(dòng)和從事創(chuàng)造活動(dòng)，要求對(duì)美的`享受和各種文化娛樂(lè)，等等。在搞好課堂教學(xué)的同時(shí)，開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，有可能滿足他們的種種需要。此處應(yīng)看到，不同的學(xué)生在身心發(fā)展方面存在著差異，有的富于藝術(shù)素養(yǎng)，有的長(zhǎng)于邏輯思維和數(shù)理運(yùn)算，有的善于閱讀欣賞，有的好于科技活動(dòng)和實(shí)驗(yàn)等，這些傾向性，有的因沒(méi)有表現(xiàn)機(jī)會(huì)而處于潛在狀態(tài)或萌芽狀態(tài)，只要經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)、培養(yǎng)和勤學(xué)多練，就可以形成自己的特長(zhǎng)，表現(xiàn)出某一方面的特別才能。課外活動(dòng)可為學(xué)生的發(fā)展提供有利條件。

　　（三）能夠使學(xué)生多渠道地獲得即時(shí)信息，擴(kuò)大知識(shí)面，開(kāi)闊視野。

　　隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，許多新科技、新發(fā)明、新創(chuàng)造、新成就，通過(guò)各種信息傳遞的手段，廣泛地影響著、教育著每一個(gè)中學(xué)生。而且，隨著社會(huì)的進(jìn)一步信息化，其作用還會(huì)大大加強(qiáng)，各種現(xiàn)代化傳播手段發(fā)達(dá)，其信息量之多、之快、之廣，已大大超過(guò)課堂教學(xué)這個(gè)信息傳遞的形式。課外活動(dòng)不受課程、教材的束縛，它可以運(yùn)用報(bào)刊、廣播、電視、電影、課外書(shū)籍等傳播信息的工具，通過(guò)各種靈活多樣的活動(dòng)形式，幫助學(xué)生吸收新的知識(shí)。獲得課外的“即時(shí)信息”，它對(duì)于擴(kuò)大學(xué)生知識(shí)面，增加信息量，對(duì)于縮短課堂傳授的“昔時(shí)信息”和科技迅猛發(fā)展之間的距離，了解世界新的動(dòng)向和趨勢(shì)，跟上時(shí)代脈膊，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)獲取信息、處理信息的能力，都是十分重要的。

　　（四）可以使學(xué)生手腦并用，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性、創(chuàng)造性。

　　和課堂教學(xué)相比，課外活動(dòng)的實(shí)踐性較強(qiáng)。從事課外活動(dòng)，往往既要用腦勞動(dòng)，又要用手勞動(dòng)，如搞科技制作與實(shí)驗(yàn)，制作標(biāo)本、模型、進(jìn)行種植、養(yǎng)殖試驗(yàn)，植樹(shù)、種花草等，都需要把動(dòng)手和動(dòng)腦結(jié)合起來(lái)。在動(dòng)手中遇到難題，便需要學(xué)生動(dòng)腦反復(fù)思索，尋求解決問(wèn)題的答案，這樣，就充分體現(xiàn)了把智力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)很好地結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)了學(xué)生手腦并用的實(shí)踐能力。

　　課外活動(dòng)固然需要有教師指導(dǎo)，但主要是靠學(xué)生自己努力學(xué)習(xí)、實(shí)踐，自己動(dòng)腦筋克服困難，處理問(wèn)題，解決矛盾，在活動(dòng)中，閱讀、觀察、收集資料、記錄、實(shí)驗(yàn)、設(shè)計(jì)、制作、表演等都是由學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行的。這就能夠使學(xué)生在實(shí)際鍛煉中，培養(yǎng)獨(dú)立性，增強(qiáng)獨(dú)立工作的能力。

　　課外活動(dòng)搞得好，還可以使學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生積極探索，勇于創(chuàng)造的精神。中學(xué)生求知欲強(qiáng)，遇事喜歡追根究底，他們?cè)谧隹茖W(xué)實(shí)驗(yàn)中，在小發(fā)明、小制作、小改革、小論文、小建議等富有探索性創(chuàng)造性的活動(dòng)中，常常表現(xiàn)出突破“接受學(xué)習(xí)”的水平，自己認(rèn)識(shí)新事物、新現(xiàn)象，大膽提出新問(wèn)題和解決新問(wèn)題，勇敢地創(chuàng)造新的產(chǎn)品、作品，做到有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。

　　此外，學(xué)生參加各種文化、娛樂(lè)、體育活動(dòng)和公益勞動(dòng)，能夠發(fā)展學(xué)生的藝術(shù)興趣，陶冶學(xué)生的高尚情操。調(diào)節(jié)大腦，提高學(xué)習(xí)效率，使他們愉快活潑，活躍身心，增進(jìn)學(xué)生的健康。

　　總之，課外活動(dòng)對(duì)促進(jìn)學(xué)生充分的主動(dòng)的生動(dòng)活潑的全面發(fā)展，全面實(shí)現(xiàn)中學(xué)教育目的，科學(xué)有效地提高教育效果，具有不可低估的作用。

體育課外活動(dòng)方案5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、能通過(guò)助跑、縱跳、翻越障礙，發(fā)展上下肢力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　2、能克服困難，不斷挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)成功的快樂(lè)。

　　3、樂(lè)于參與挑戰(zhàn)，具有集體榮譽(yù)感。

　　活動(dòng)重難點(diǎn)：能通過(guò)助跑、縱跳、翻越障礙，體驗(yàn)挑戰(zhàn)自我、獲得成功的快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　墊子若干、音樂(lè)、口哨

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、做熱身運(yùn)動(dòng)，引幼兒對(duì)活動(dòng)的`興趣。

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。幼兒自由散開(kāi)，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。

　　2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)，手部，手腕，肩部、腰部以及下肢運(yùn)動(dòng)。

　　二、基本部分

　　1、自主玩墊子，并用自己玩墊子的方法通過(guò)火力網(wǎng)。分兩組進(jìn)行活動(dòng)。

　　2、第一次挑戰(zhàn)，幼兒探索雙手支撐翻越障礙的方法。分兩組進(jìn)行活動(dòng)，提醒幼兒注意安全。

　　3、第二次挑戰(zhàn)，幼兒自由選擇不同難度的障礙進(jìn)行挑戰(zhàn)，教師根據(jù)幼兒總結(jié)的翻越方法進(jìn)行小結(jié)，幼兒再次進(jìn)行翻越。（動(dòng)作要領(lǐng)：助跑，起跳，雙手支撐，抬腳翻越。）

　　4、隊(duì)長(zhǎng)挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，掌握翻越動(dòng)作要領(lǐng)，激發(fā)幼兒挑戰(zhàn)更高難度的興趣。

　　5、加大難度，幼兒嘗試翻越更高的障礙。提醒幼兒高處跳下時(shí)注意安全，保護(hù)好自己。

　　三、結(jié)束部分。

　　教師帶領(lǐng)聽(tīng)音樂(lè)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。

體育課外活動(dòng)方案6

　　一、指導(dǎo)思想

　　以豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的育人環(huán)境。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的課外興趣小組活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。

　　二、目的意義

　　課外活動(dòng)是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動(dòng)，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)。興趣小組活動(dòng)的`正常開(kāi)展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、科技、體育活動(dòng)，符合廣大學(xué)生家長(zhǎng)的意愿，學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識(shí)、技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　三、具體活動(dòng)安排

　　略

　　四、活動(dòng)要求

　　課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。

　　五、活動(dòng)組織

　　1、學(xué)校體藝衛(wèi)中心，根據(jù)學(xué)校實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展。

　　2、各部門(mén)的活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。

　　3、學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確保活動(dòng)安全！

體育課外活動(dòng)方案7

　　一、指導(dǎo)思想：

　　健康第一是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。為了更好地開(kāi)展好學(xué)生的課外體育活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，發(fā)展學(xué)生的興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)，豐富校園文化生活，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，特制訂此實(shí)施方案。

　　二、組織機(jī)構(gòu)：

　　組長(zhǎng)：葉兆忠

　　副組長(zhǎng)：林發(fā)、吳昌杰、黃敦有、劉小光

　　成員：劉立敏、謝新發(fā)、彭修建、班主任、體育教師

　　三、組織形式和具體內(nèi)容：

　　1、全校性體育活動(dòng)：

　　（1）組織形式：下午課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，是在學(xué)校統(tǒng)籌安排下，以年級(jí)或班級(jí)為單位進(jìn)行的課外體育活動(dòng)，具有一定的指令性，是課外體育活動(dòng)的主體。

　　（2）具體內(nèi)容：開(kāi)展健身跑活動(dòng)，另可根據(jù)學(xué)期計(jì)劃制訂出體育節(jié)活動(dòng)計(jì)劃（如以年級(jí)為單位開(kāi)展班級(jí)籃球賽、乒乓球、廣播操比賽等），提前下達(dá)各年級(jí)組織參賽。

　　2、班級(jí)體育活動(dòng)：

　　（1）組織形式：一般安排在全校性體育活動(dòng)之余進(jìn)行。是以班級(jí)為單位，在班主任和體育教師指導(dǎo)下，由班干部和鍛煉小組直接負(fù)責(zé)進(jìn)行的體育活動(dòng)，是全校性體育活動(dòng)的'重要補(bǔ)充。

　　（2）具體內(nèi)容：籃球、乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步、實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由各班自定、自選。

　　3、個(gè)人體育活動(dòng)：在完成全校性體育活動(dòng)及班級(jí)體育活動(dòng)之后，學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，自覺(jué)地進(jìn)行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)課余體育活動(dòng)。

　　4、校運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練：普及與提高要相結(jié)合。體育競(jìng)賽是展示學(xué)校體育活動(dòng)的一個(gè)窗口，相關(guān)教師要支持學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，教練員要盡好自己的職責(zé)，不斷提高訓(xùn)練的成效，完成學(xué)校下達(dá)的競(jìng)賽指標(biāo)。

　　四、檢查與考核：

　　1、必須高度重視課外體育活動(dòng)的組織工作，并認(rèn)真組織做好有關(guān)檢查、考核工作（考核內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生實(shí)到人數(shù)、集隊(duì)、跑步隊(duì)形、徒手操、紀(jì)律等方面），要把各班課外體育活動(dòng)實(shí)施情況作為專項(xiàng)內(nèi)容列入班級(jí)五項(xiàng)評(píng)比競(jìng)賽之中，未經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)不得隨意取消活動(dòng)。

　　2、校值周班級(jí)協(xié)助做好相關(guān)的檢查考核工作。

　　3、每學(xué)期末由學(xué)校組織體育組對(duì)班級(jí)跑步活動(dòng)進(jìn)行達(dá)標(biāo)考核驗(yàn)收，同時(shí)把成績(jī)納入班級(jí)考核和學(xué)生個(gè)人體育課成績(jī)?cè)u(píng)定。

　　五、其它要求和說(shuō)明：

　　1、要保證學(xué)生每天有1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間；

　　2、課外體育活動(dòng)內(nèi)容要多樣化，使不同興趣愛(ài)好的學(xué)生都能參加；

　　3、各班應(yīng)認(rèn)組織學(xué)生參與課外體育活動(dòng)，科任教師不得以任何理由占用學(xué)生活動(dòng)時(shí)間，輪到活動(dòng)班級(jí)應(yīng)提前到場(chǎng)地準(zhǔn)備，不得無(wú)故不參加課外體育活動(dòng)；

　　4、各班在完成全校性體育活動(dòng)后，應(yīng)根據(jù)本班實(shí)際科學(xué)合理規(guī)劃活動(dòng)內(nèi)容，分班認(rèn)真組織開(kāi)展（若有體育類(lèi)競(jìng)賽活動(dòng)安排時(shí)除外）；

　　5、班主任為各班參加課外體育活動(dòng)直接責(zé)任人，要做好督促和組織管理工作；

　　6、體育教師須按時(shí)參與課外體育活動(dòng)的組織和指導(dǎo)工作。

　　對(duì)學(xué)生的管理：

　　1、除雨天（地面潮濕）和放假時(shí)間外，沒(méi)有非常特殊的情況，全校學(xué)生都要參加課外體育活動(dòng)。

　　2、學(xué)生必須嚴(yán)格按照教務(wù)處的安排開(kāi)展活動(dòng)，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動(dòng)項(xiàng)目。

　　3、各班每天活動(dòng)前后均要集合，清點(diǎn)活動(dòng)人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動(dòng)。

　　4、體育委員活動(dòng)前后，必須向本班班主任簡(jiǎn)要匯報(bào)參加活動(dòng)人數(shù)、活動(dòng)開(kāi)展情況，組織部分學(xué)生歸還體育器材。

　　5、愛(ài)護(hù)公物，不能損壞體育設(shè)備，對(duì)故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評(píng)教育、記過(guò)、賠款等處分。

　　6、活動(dòng)中發(fā)生意外，應(yīng)立即報(bào)告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。

　　課外體育活動(dòng)時(shí)間安排表如下：

　　注：課外活動(dòng)時(shí)間周一至周四為每天下午17：00——17:25，各班須按時(shí)組織參加，活動(dòng)內(nèi)容各班級(jí)根據(jù)場(chǎng)地安排自定，若遇天氣不適合室外活動(dòng)等特殊情況，活動(dòng)暫停。

體育課外活動(dòng)方案8

　　一、活動(dòng)課程設(shè)置：

　　根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。

　　切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步。活動(dòng)分成七、八、九年級(jí)三個(gè)組。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛(ài)好。

　　七年級(jí)組課程設(shè)置如下：

　　跳長(zhǎng)繩、自創(chuàng)游戲、板羽球、砸口袋、籃球、足球、排球、羽毛球、跳短繩、立定釣遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳長(zhǎng)繩、自創(chuàng)游戲、板羽球、砸口袋、籃球、足球、排球、羽毛球、跳短繩、立定釣遠(yuǎn)、實(shí)心球

　　八年級(jí)組課程設(shè)置如下:

　　九年級(jí)組課程設(shè)置如下:

　　以中考體育項(xiàng)目練習(xí)為主：立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、女生仰臥起坐、男生引體向上、男生1000米、女生800米

　　二、活動(dòng)要求

　　三、活動(dòng)組織

　　1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展。

　　2.各年級(jí)的`活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。

　　3.確保學(xué)生安全的進(jìn)行大課間活動(dòng)。班主任、要嚴(yán)格把關(guān)本班學(xué)生的體質(zhì)情況，摸清本班特殊體質(zhì)的學(xué)生。

　　4.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確保活動(dòng)安全！

體育課外活動(dòng)方案9

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為了更好的貫徹落實(shí)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”文件精神，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，深入踐行“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現(xiàn)代健康理念。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促使學(xué)生樂(lè)于主動(dòng)參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識(shí)，特制訂本方案。

　　二、組織機(jī)構(gòu)

　　組長(zhǎng)：王樹(shù)兵副校長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)

　　副組長(zhǎng)：王道軍：課外活動(dòng)組織管理

　　王巖：課外活動(dòng)實(shí)施、評(píng)價(jià)、考核

　　級(jí)部主任：本年級(jí)活動(dòng)課的組織管理

　　組員：各班主任：課外活動(dòng)的全程監(jiān)管與指導(dǎo)，學(xué)期末上交活動(dòng)記錄

　　三、實(shí)施目標(biāo)

　　1、通過(guò)課外體育活動(dòng)，讓學(xué)生有更多的時(shí)間參與運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　2、在課外體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，讓學(xué)生掌握一定的體育鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生基本身體素質(zhì)。

　　3、通過(guò)課外體育活動(dòng)，豐富校園體育文化生活，促進(jìn)教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的和諧關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。

　　四、實(shí)施要求

　　人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì) 學(xué)校有比賽

　　范例：

　　一、課題研究背景

　　多年來(lái)，學(xué)校的體育課外活動(dòng)都是以班級(jí)為單位，按照學(xué)校的統(tǒng)一計(jì)劃、指定項(xiàng)目、指定場(chǎng)地、指定器材進(jìn)行。這種形式的課外活動(dòng)，強(qiáng)化了班級(jí)管理，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性，但同時(shí)也存在著場(chǎng)地器材安排不合理、學(xué)生的主體地位得不到體現(xiàn)等弊病。99年6月的全國(guó)教育工作會(huì)議上，國(guó)務(wù)院指出：健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。特別是隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活方式、行為方式和價(jià)值觀念都發(fā)生了巨大的變化，以班級(jí)為單位的課外體育活動(dòng)形式已愈來(lái)愈顯示出它的落后。尤其是最近幾年，各種層次、各種類(lèi)型的體育俱樂(lè)部在全國(guó)各地的建立，受到了社會(huì)各界、各級(jí)學(xué)校的歡迎，這種體制的建立，從根本上滿足了學(xué)生的需求，有效地推動(dòng)了體育運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展。體育俱樂(lè)部起源于西方國(guó)家，至今已有二百多年的歷史了，積累了許多成功的經(jīng)驗(yàn)。我國(guó)這幾年也出現(xiàn)了如企業(yè)型的俱樂(lè)部、社團(tuán)型的俱樂(lè)部、民辦非企業(yè)型的俱樂(lè)部、事業(yè)單位性質(zhì)的俱樂(lè)部、單位內(nèi)部的俱樂(lè)部等多種形式的俱樂(lè)部。從目前的情況來(lái)看，盡管我國(guó)的俱樂(lè)部尚處于初級(jí)階段，還在管理、制度等方面存在問(wèn)題，但不管怎么說(shuō)，由于體育俱樂(lè)部的內(nèi)容都是以自主健身為主要內(nèi)容的，其發(fā)展趨勢(shì)和潛力仍受到業(yè)內(nèi)人士的青睞和好評(píng)。在高中階段，由于學(xué)生的學(xué)習(xí)緊張、學(xué)習(xí)壓力大，有限的體育課、呆板的課外活動(dòng)已不能完全滿足學(xué)生個(gè)體發(fā)展的需要。以前的體育課外活動(dòng)是他主的、不以學(xué)生意志為轉(zhuǎn)移的，甚至剝奪了學(xué)生自主發(fā)展需求的活動(dòng)方式。因此，我們嘗試以俱樂(lè)部形式開(kāi)展課外活動(dòng)，試圖以俱樂(lè)部的優(yōu)勢(shì)、以俱樂(lè)部的管理方式來(lái)重組體育課外活動(dòng)，讓學(xué)生自愿加入、自主參與、滿足學(xué)生活動(dòng)的不同需求，滿足學(xué)生能力發(fā)展提高的需求，滿足學(xué)生日益增長(zhǎng)的社會(huì)活動(dòng)的需求。

　　二、選題依據(jù)

　　根據(jù)現(xiàn)代教育論中確定學(xué)生主體地位，發(fā)揮學(xué)生主體作用的要求，調(diào)動(dòng)學(xué)生主體的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的主體性；根據(jù)現(xiàn)代體育論的要求，努力實(shí)現(xiàn)由過(guò)去的競(jìng)技體育到現(xiàn)在的健康體育，由過(guò)去青少年體育向終身體育的發(fā)展。具體有：

　　1、俱樂(lè)部形式開(kāi)展體育課外活動(dòng)符合素質(zhì)教育的要求素質(zhì)教育的宗旨就是開(kāi)發(fā)潛能、培養(yǎng)個(gè)性、發(fā)展能力，達(dá)到強(qiáng)化生理素質(zhì)、優(yōu)化心理素質(zhì)、提高文化素質(zhì)的目的。人的素質(zhì)是一個(gè)多方面、多層次的主體結(jié)構(gòu)，在這個(gè)結(jié)構(gòu)中任何一方面素質(zhì)的欠缺都會(huì)削弱整體的結(jié)構(gòu)功能，影響素質(zhì)的整體水平。身體素質(zhì)又是人的其它素質(zhì)組成和發(fā)展的生理基礎(chǔ)，學(xué)校中的體育教學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足提高學(xué)生身體素質(zhì)的需要，大量的身體素質(zhì)練習(xí)主要是在課外活動(dòng)和課余競(jìng)賽中進(jìn)行的。俱樂(lè)部形式的課外活動(dòng)就是以學(xué)生自愿的形式組織起來(lái)，愉快有效地進(jìn)行身體鍛煉，使學(xué)生在這些活動(dòng)中充分發(fā)揮自己的潛能，盡情地施展自己的才華，從而達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)、優(yōu)化心理素質(zhì)的目的。

　　2、俱樂(lè)部形式開(kāi)展體育課外活動(dòng)加速了學(xué)生個(gè)性的社會(huì)化進(jìn)程俱樂(lè)部形式實(shí)際上就是社會(huì)群落組合，是一種特定的社會(huì)群體活動(dòng)方式。高中的'體育課外活動(dòng)以俱樂(lè)部的形式開(kāi)展，就打破了原有的班級(jí)界限，突出愛(ài)好、興趣的一致性，個(gè)體可以在社會(huì)活動(dòng)中形成群體意識(shí)，表現(xiàn)出社會(huì)行為。人的社會(huì)化程度是檢驗(yàn)人才質(zhì)量的客觀標(biāo)準(zhǔn)，所以要讓學(xué)生盡早的實(shí)現(xiàn)社會(huì)化，就必須在更大的范圍進(jìn)行更多的活動(dòng)。俱樂(lè)部式的體育課外活動(dòng)是通過(guò)學(xué)生自愿、自由的組合，一個(gè)個(gè)個(gè)體構(gòu)成一個(gè)個(gè)小群體，這種群體就形成了簡(jiǎn)化的社會(huì)，它加快了個(gè)體社會(huì)化進(jìn)程，較快地內(nèi)化和同化，為學(xué)生今后走向社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

　　3、俱樂(lè)部形式開(kāi)展體育課外活動(dòng)符合學(xué)生年齡、心理、生理特征隨著教育和文化的日益普及、人們思想的開(kāi)放、獨(dú)生子女家庭結(jié)構(gòu)的變化等原因，青少年的個(gè)性發(fā)展在個(gè)人社會(huì)化過(guò)程中容易失去平衡性和完整性，而通過(guò)俱樂(lè)部這種群體方式，使他們的需求得到滿足，這是社會(huì)的趨勢(shì)，也符合他們年齡、心理、生理的特征。他們有較強(qiáng)的自由組合小群體的意向，不滿足于現(xiàn)有的不科學(xué)的行政指令性的集體活動(dòng)，有較強(qiáng)烈的“重新配置”小群體的心理傾向，這些都是以俱樂(lè)部形式組織體育課外活動(dòng)的有利條件。

　　三、課題界定、理論假設(shè)和研究目標(biāo)

　　體育課外活動(dòng)的組織形式多種多樣、內(nèi)容豐富多彩，課外活動(dòng)除了要重體育課的教學(xué)內(nèi)容和教師所提出的鍛煉任務(wù)外，學(xué)生還會(huì)根據(jù)自己的興趣和特長(zhǎng)去選擇適合于自己的鍛煉內(nèi)容，逐漸養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，最終達(dá)到終身體育的目的。體育俱樂(lè)部正是在學(xué)生自愿組織、自愿參加的基礎(chǔ)上，有序地把一個(gè)個(gè)小群體通過(guò)俱樂(lè)部的形式組織起來(lái)，形成一個(gè)非正式的社團(tuán)型俱樂(lè)部。這種形式開(kāi)展體育課外活動(dòng)是完全符合高中學(xué)生生理、心理需求的，其目的就是造就具有強(qiáng)健體魄、良好心理素質(zhì)和豐富社會(huì)實(shí)踐能力的學(xué)生。本課題旨在通過(guò)構(gòu)建俱樂(lè)部式的體育課外活動(dòng)樣式，開(kāi)發(fā)多元化的課外活動(dòng)形式，探索一種能滿足學(xué)生需求的、讓學(xué)生自主管理、自愿參加、自我服務(wù)的管理模式，為學(xué)生的整體素質(zhì)提升服務(wù)。研究目標(biāo)具體分解如下：

　　1、研究體育活動(dòng)的功能，探索適合高中學(xué)生體育活動(dòng)的有效途徑，建立科學(xué)合理的評(píng)價(jià)體系，構(gòu)造高中俱樂(lè)部式課外體育活動(dòng)的樣式。

　　2、通過(guò)研究激發(fā)學(xué)生積極從事體育鍛煉的興趣和熱情，增加健康意識(shí)和終身體育的習(xí)慣。

　　3、引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)有利地參與體育活動(dòng)，不斷提高體育修養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、健康、協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　4、通過(guò)研究增強(qiáng)教師的科研意識(shí)和能力，提高教師的專業(yè)發(fā)展水平。

　　四、操作措施

　　（一）、校本化俱樂(lè)部式體育活動(dòng)的實(shí)施研究

　　（二）、校本化俱樂(lè)部式體育活動(dòng)的課程方案研究

　　1、調(diào)查學(xué)生的體育興趣、愛(ài)好，確定俱樂(lè)部下設(shè)的項(xiàng)目部。通過(guò)訪談、設(shè)計(jì)問(wèn)卷，調(diào)查學(xué)生的體育傾向，結(jié)合本校的場(chǎng)地、器材、設(shè)施和師資情況，分設(shè)各項(xiàng)目部。

　　2、配備各項(xiàng)目部輔導(dǎo)教師。在師資配備上，根據(jù)各項(xiàng)目部學(xué)生報(bào)名情況和學(xué)校的體育傳統(tǒng)項(xiàng)目來(lái)分配輔導(dǎo)教師。對(duì)參加人數(shù)較多的活動(dòng)項(xiàng)目，配備多名輔導(dǎo)教師；對(duì)學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，除配備輔導(dǎo)教師外，還要配備專業(yè)體育教師，以便更好地發(fā)現(xiàn)人才、培養(yǎng)人才。

　　3、安排俱樂(lè)部的活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)形式。根據(jù)俱樂(lè)部項(xiàng)目部的多少、人數(shù)，精心安排、設(shè)計(jì)各項(xiàng)目部活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)地點(diǎn)、活動(dòng)方式。各項(xiàng)目部計(jì)劃一學(xué)期進(jìn)行輔導(dǎo)、培訓(xùn)，一學(xué)期進(jìn)行競(jìng)賽。

　　（三）、校本化俱樂(lè)部式體育活動(dòng)的評(píng)價(jià)研究

　　1、開(kāi)展在校學(xué)生的評(píng)價(jià)。通過(guò)在校學(xué)生的評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)活動(dòng)中存在的問(wèn)題，不斷優(yōu)化課程設(shè)置，優(yōu)化活動(dòng)形式，俱樂(lè)部委員會(huì)根據(jù)學(xué)生反饋情況，及時(shí)補(bǔ)充、修改和完善。

　　2、開(kāi)展教師評(píng)價(jià)。通過(guò)教師對(duì)俱樂(lè)部活動(dòng)建設(shè)、活動(dòng)開(kāi)展、學(xué)生參與的情況等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，驗(yàn)證學(xué)生在體質(zhì)、能力方面的進(jìn)展?fàn)顩r。

　　五、研究方法

　　1、文獻(xiàn)資料法。注重搜集、分析相關(guān)理論信息和研究成果，不斷完善研究目標(biāo)，豐富操作樣式。

　　2、個(gè)案研究法。通過(guò)對(duì)部分學(xué)生進(jìn)行連續(xù)不斷的追蹤調(diào)查研究，評(píng)價(jià)實(shí)驗(yàn)操作成效，發(fā)現(xiàn)糾正實(shí)驗(yàn)樣式。

　　3、行動(dòng)研究法。堅(jiān)持在實(shí)踐中研究，在研究中行動(dòng)。

　　4、經(jīng)驗(yàn)篩選法。對(duì)以前的經(jīng)驗(yàn)、做法進(jìn)行篩選。

體育課外活動(dòng)方案10

　　一、各學(xué)部要求

　　1、各學(xué)部認(rèn)真組織好學(xué)生做好早鍛煉、眼保健操、課間操。

　　2、組織班主任和體育教師將學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)填入學(xué)生成長(zhǎng)記錄。

　　3、落實(shí)好學(xué)生興趣小組，要有具體的人負(fù)責(zé)。組織好每天的課外活動(dòng)

　　4、結(jié)合各年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，組織上好每一堂體育課

　　二、組織機(jī)構(gòu)及分組：

　　（一）私立xx學(xué)校陽(yáng)光體育領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：x

　　副組長(zhǎng)：x

　　組員：x、音體美教研組全體成員及各年級(jí)班主任。

　　（二）分組安排

　　1、場(chǎng)地、器材組

　　組長(zhǎng)：x、

　　組員：x

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)學(xué)生運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的`協(xié)調(diào)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)器材的發(fā)放回收。

　　2、宣傳組

　　組長(zhǎng)：x

　　組員：x

　　職責(zé)：負(fù)責(zé)在全校師生中做好各種各樣的“陽(yáng)光體育”理念宣傳工作，

　　三、體育教師要求

　　1、組織體育教師認(rèn)真學(xué)習(xí)陽(yáng)光體育精神。

　　2、體育教師認(rèn)真做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，并做好記錄。

　　3、體育教師配合各班班主任認(rèn)真組織學(xué)生做好早鍛煉、眼保健操、課間操。

　　4、體育教師結(jié)合陽(yáng)光體育精神，組織并上好每一節(jié)體育課。

　　5、體育教師配合各學(xué)部搞好課外活動(dòng)，組織好學(xué)生興趣小組。

　　6、積極開(kāi)展學(xué)生課余體育訓(xùn)練和競(jìng)賽活動(dòng)。

　　四、音樂(lè)教師要求

　　組建健美操、韻律操、民族舞蹈、街舞等興趣小組。

　　五、班主任、教官、生活老師要求

　　1、組織好學(xué)生每天早鍛煉。

　　2、管理好學(xué)生眼保健操、課間操等等。

　　3、配合興趣小組負(fù)責(zé)人，做好學(xué)生服務(wù)工作。

　　六、具體活動(dòng)方案如下

　　各學(xué)部以大周為單位制定活動(dòng)方案，具體方案隨后附上。

體育課外活動(dòng)方案11

　　一、體育課外活動(dòng)原則

　　1、寓教于樂(lè)原則：讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)中體會(huì)快樂(lè)，在快樂(lè)中學(xué)會(huì)做人。

　　2、全面性原則：學(xué)生全員參與，全面發(fā)展。

　　3、多樣性原則：活動(dòng)內(nèi)容形式多樣，讓學(xué)生有可挑選性。

　　4、安全性原則：建立完善的安全體系，確保活動(dòng)的安全性。

　　5、因地制宜原則：根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況開(kāi)展活動(dòng)，追求活動(dòng)的實(shí)效性。

　　二、體育課外活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置

　　田徑類(lèi)：奔跑類(lèi)游戲、跳躍類(lèi)游戲

　　體操類(lèi)：健身操、藝術(shù)體操、墊上運(yùn)動(dòng)

　　球類(lèi)：籃球、排球、乒乓球、羽毛球

　　其他類(lèi)：小型比賽等

　　三、體育課外活動(dòng)時(shí)間及活動(dòng)內(nèi)容

　　1、周一下午第三節(jié)課為高一年級(jí)體育活動(dòng)時(shí)間。

　　2、周三下午第三節(jié)課為高二年級(jí)體育活動(dòng)時(shí)間。

　　3、每個(gè)班級(jí)具體活動(dòng)內(nèi)容、場(chǎng)地由各年級(jí)體育備課組安排。學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容每周交換一次。

　　四、體育課外活動(dòng)工作要求

　　（一）班主任

　　1、按時(shí)帶領(lǐng)本班學(xué)生到指定地點(diǎn)集合。

　　2、做好學(xué)生思想工作，提出嚴(yán)格要求。在整個(gè)活動(dòng)中，班主任帶領(lǐng)、督促學(xué)生認(rèn)真參加好活動(dòng)課。

　　3、及時(shí)和體育教師取得聯(lián)系，安排好活動(dòng)內(nèi)容。

　　（二）體育教師

　　1、體育課外活動(dòng)的指導(dǎo)工作由相關(guān)年級(jí)的'體育教師負(fù)責(zé)，體育教師按分管區(qū)域提前5分鐘到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地。

　　2、指導(dǎo)幫助體育委員帶領(lǐng)本班學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)和素質(zhì)練習(xí)。

　　3、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)鍛煉和做好小型競(jìng)賽裁判工作。若有小型比賽，體育教師負(fù)責(zé)裁判工作；無(wú)比賽活動(dòng)，體育教師分區(qū)域定點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。

　　4、對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育和進(jìn)行幫助保護(hù)。

　　（三）體育委員

　　1、負(fù)責(zé)活動(dòng)前、后集中本班學(xué)生并考勤。

　　2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和身體素質(zhì)練習(xí)。

　　3、負(fù)責(zé)歸還運(yùn)動(dòng)器材。

　　4、及時(shí)和班主任、體育教師聯(lián)系，反映本班活動(dòng)情況。

　　五、體育課外活動(dòng)考核與評(píng)價(jià)：

　　1、由各年級(jí)干事負(fù)責(zé)對(duì)本年級(jí)各班活動(dòng)課的組織情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和督查，每月上報(bào)德育處一次，作為優(yōu)秀班集體的評(píng)價(jià)依據(jù)之一。

　　2、由教務(wù)處安排專人對(duì)體育教師的指導(dǎo)工作進(jìn)行記錄和評(píng)價(jià)。

體育課外活動(dòng)方案12

　　為慶祝“5.1勞動(dòng)節(jié)”、“5.4青年節(jié)”、“5.12護(hù)士節(jié)”，進(jìn)一步豐富全院干部員工的文體生活，展示員工健康文明、積極向上的精神風(fēng)貌，增強(qiáng)員工的凝聚力和工作熱情，擬定于20xx年5月中旬舉辦“20xx年健康運(yùn)動(dòng)會(huì)”。為全面做好各項(xiàng)工作，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功，特制定本工作方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　以豐富職工文化生活、增強(qiáng)職工體質(zhì)為著力點(diǎn)，引導(dǎo)廣大職工開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng)，推動(dòng)醫(yī)院文化健康發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)醫(yī)院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。

　　二、主題和原則

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題是：強(qiáng)體魄、增合力、促發(fā)展。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)的原則是：

　　（一）廣泛參與原則：即比賽項(xiàng)目設(shè)置為員工喜聞樂(lè)見(jiàn)的'體育項(xiàng)目，使廣大員工都能有機(jī)會(huì)、有能力參加比賽，達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

　　（二）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)原則：即嚴(yán)密組織，合理組隊(duì)，凝聚人心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

　　（三）增強(qiáng)對(duì)抗性原則：即通過(guò)在賽場(chǎng)上公平競(jìng)爭(zhēng)，激勵(lì)員工積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)拼搏的奮斗精神。

　　三、參加人員范圍

　　醫(yī)院各科室在職員工均可報(bào)名參加，嚴(yán)禁借用外院人員。

　　四、時(shí)間和地點(diǎn)

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點(diǎn)在梅城中心小學(xué)。

　　五、競(jìng)賽項(xiàng)目

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目設(shè)田徑（男女4×100米接力賽跑道項(xiàng)目）、健康在身邊、定點(diǎn)投籃、抬擔(dān)架、套圈共5個(gè)大項(xiàng)。本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，除抬擔(dān)架每代表隊(duì)派3人參賽外，其余項(xiàng)目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊(duì)參賽，每項(xiàng)比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名，每項(xiàng)比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計(jì)分，各比賽項(xiàng)目計(jì)分列入各代表隊(duì)匯總，最后根據(jù)各代表隊(duì)得分匯總情況分別給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

　　六、籌備工作及安排

　　第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和辦事機(jī)構(gòu)人員組成；制定實(shí)施方案；下發(fā)通知、規(guī)程、報(bào)名表；進(jìn)行動(dòng)員和部署。

　　第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報(bào)項(xiàng)、報(bào)名，制發(fā)各競(jìng)賽規(guī)則，著手進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員資格審查；制定下發(fā)運(yùn)動(dòng)會(huì)各種獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊(cè)和競(jìng)賽指南等。

　　第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。

　　七、組織機(jī)構(gòu)及工作職責(zé)

　　（一）成立20xx年健康運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)

　　主任：

　　副主任：

　　委員：

　　（二）組委會(huì)工作組

　　1、綜合協(xié)調(diào)組

　　組長(zhǎng)：

　　成員：

　　主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動(dòng)會(huì)的總體實(shí)施方案，擬定工作計(jì)劃和活動(dòng)總?cè)粘瘫恚回?fù)責(zé)組委會(huì)的通知、記錄等項(xiàng)工作；協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好綜合協(xié)調(diào)工作，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會(huì)各組工作，匯總各組工作執(zhí)行情況；協(xié)助召開(kāi)協(xié)調(diào)會(huì)議等。

　　2、組織競(jìng)賽組

　　組長(zhǎng)：

　　成員：

　　主要職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排，制定場(chǎng)地、器材設(shè)置、配備方案；制發(fā)各單項(xiàng)規(guī)程；負(fù)責(zé)各參賽科室的報(bào)項(xiàng)、報(bào)名工作；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、聘請(qǐng)及確定裁判長(zhǎng)、裁判員工作；負(fù)責(zé)各項(xiàng)目競(jìng)賽的。工作方案和成績(jī)統(tǒng)計(jì)、核對(duì)及公布成績(jī)；指導(dǎo)各項(xiàng)目賽事的組織實(shí)施。

　　３、新聞宣傳組

　　組長(zhǎng)：

　　成員：

　　主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動(dòng)會(huì)總體宣傳方案，各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)解說(shuō)及主持報(bào)道；準(zhǔn)備《國(guó)歌》、《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》等音響資料；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝像及宣傳報(bào)道工作；負(fù)責(zé)起草開(kāi)、閉幕式領(lǐng)導(dǎo)的講話。

　　4、會(huì)務(wù)保障組

　　組長(zhǎng)：

　　成員：

　　主要職責(zé)：負(fù)責(zé)調(diào)配運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的場(chǎng)地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫(yī)療急救準(zhǔn)備工作。

　　5、資格、經(jīng)費(fèi)審查組

　　組長(zhǎng)：

　　成員：

　　主要職責(zé)：負(fù)責(zé)報(bào)名參賽人員的資格審查工作；負(fù)責(zé)服裝統(tǒng)計(jì)、獎(jiǎng)勵(lì)證書(shū)、獎(jiǎng)品的選購(gòu)；負(fù)責(zé)審核運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)費(fèi)用支出預(yù)（決）算，并監(jiān)督執(zhí)行。

　　八、具體要求

　　（一）各科室要高度認(rèn)識(shí)舉辦首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義，認(rèn)真組織干部帶頭參加，運(yùn)動(dòng)員要展現(xiàn)參賽科室最好的競(jìng)技水平、道德風(fēng)尚和精神風(fēng)貌。

　　（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)要本著友誼第一、比賽第二的原則進(jìn)行，既要賽出成績(jī)、賽出水平，又要賽出風(fēng)格，賽出和諧。要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，尊重裁判及對(duì)方運(yùn)動(dòng)員，服從組委會(huì)的安排。

體育課外活動(dòng)方案13

　　為全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》等文件精神，響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，確保學(xué)生在校每天1小時(shí)體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，結(jié)合我校實(shí)際情況，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，不斷深化體育教學(xué)改革，加強(qiáng)體育活動(dòng)和藝術(shù)活動(dòng)的組織開(kāi)展，切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)，進(jìn)一步樹(shù)立學(xué)校教育健康第一的指導(dǎo)思想，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)落到實(shí)處，特制定本方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》；全面貫徹教育方針，落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想；把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校少年學(xué)生普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求。

　　二、活動(dòng)主題

　　陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)、愉悅身心、快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)。

　　三、實(shí)施對(duì)象

　　xx小學(xué)全體學(xué)生。

　　四、活動(dòng)時(shí)間安排

　　每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間由大課間操、體育課、課外體育活動(dòng)等活動(dòng)時(shí)間組成。每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間構(gòu)成為：每天上午、下午大課間活動(dòng)、每天的體育課和課外體育活動(dòng)（當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)必須組織1課時(shí)的課外體育活動(dòng)）；具體安排如下：

　　1、大課間：學(xué)校在每天上午第二課與第三節(jié)課之間安排30分鐘的大課間活動(dòng)。

　　2、體育課：1—2年級(jí)每周為4節(jié)體育課，3—6年級(jí)每周為三節(jié)體育課。

　　3、課外體育活動(dòng)：組織當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，在下午的課外活動(dòng)時(shí)間，組織開(kāi)展40分鐘的體育活動(dòng)。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容安排

　　每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的目的是組織廣大青少年學(xué)生到陽(yáng)光下、到操場(chǎng)上、到大自然中去，鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄。其活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點(diǎn)和學(xué)校實(shí)際進(jìn)行；做到既有規(guī)定項(xiàng)目，又有特色項(xiàng)目；同時(shí)，所開(kāi)展的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到一定的'運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動(dòng)效果。具體的內(nèi)容如下：

　　1、大課間活動(dòng)內(nèi)容：上午大課間學(xué)校統(tǒng)一安排做廣播體操、韻律操，下午大課間學(xué)生在老師的做廣播體操、校本操。如遇陰雨天氣，學(xué)生在教室內(nèi)做課上操。

　　2、體育課內(nèi)容：按照小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)；

　　3、課外體育活動(dòng)內(nèi)容：圍繞《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開(kāi)展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)。可以班級(jí)為單位開(kāi)展籃球、乒乓球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑等各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)。

　　六、活動(dòng)區(qū)域安排

　　根據(jù)操場(chǎng)的具體情況，以校園內(nèi)樹(shù)木為依據(jù)，自東往西劃分為六個(gè)區(qū)域，分別是六、五、四、三、二、一年級(jí)的活動(dòng)范圍，如有合作互動(dòng)性活動(dòng)，需要拓寬活動(dòng)場(chǎng)地的，各班主任和體育教師可協(xié)商解決。

　　七、活動(dòng)的組織實(shí)施

　　（一）建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校是每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)組織開(kāi)展的關(guān)鍵，學(xué)校成立校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)班子其他成員及村小校長(zhǎng)為成員的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。

　　（二）明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。學(xué)校是落實(shí)學(xué)生每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的具體實(shí)施者，要按照本《方案》的要求作出具體、細(xì)致、周密的部署和安排，明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全多部門(mén)負(fù)責(zé)的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動(dòng)時(shí)間上課表、組織人員明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全監(jiān)督有保證，確保每天l小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣地施行。

　　學(xué)校校長(zhǎng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的第一責(zé)任人。負(fù)責(zé)活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障，政務(wù)處是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的具體責(zé)任人，各班班主任、體育教師是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人。大課間、課外體育活動(dòng)由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。

　　八、有關(guān)要求

　　1、加強(qiáng)督導(dǎo)和檢查。學(xué)校把落實(shí)每天l小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)納入各班評(píng)估指標(biāo)體系，加強(qiáng)督導(dǎo)檢查。

　　2、切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全管理。學(xué)校在組織開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，要切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全教育和管理，確保學(xué)生健康安全。

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