戶外團隊拓展訓練方案優秀（精選18篇）
為有力保證事情或工作開展的水平質量，通常會被要求事先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編為大家收集的戶外團隊拓展訓練方案優秀，僅供參考，歡迎大家閱讀。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 1
一、活動主題：
白云山兩日游
二、活動地點：
白云山【羊城第一秀】
三、活動時間：
x月x日—x日
四、活動單位：
社聯
五、活動對象：
全社聯人員。
六、活動承包人員：
社聯外聯部全體人員。
七、活動人數：
x人左右。
八、活動流程策劃：
1、x月x號當天早上x：x之前在學校正門(一棟教學樓前)集中，x：x左右乘坐包車前往xx(車程1小時內)。先集中，再由社聯外聯部部長xx同學說明本次活動注意事項
2、我們上午x：x—爬山。中午左右吃午飯，下午自由活動，晚上燒烤/野炊
3、露營地點：初定廣州白云區白云山山頂公園鳴春谷
九、活動內容：
1、燒烤/野炊
野炊：(x人一組)肉丸：x斤/組、雞蛋：x個、香腸：x條、咸蛋：x個、雞：x、青菜：x斤、青瓜x斤、涼瓜x斤、豆類x斤、番茄：x斤、魚：x條、紫菜1包、米x斤；碟x個、筷子x雙、不銹鋼小盤x人、餐具貼板x塊、刀x把、鐵鍋x個、煮飯燒木柴煲x個、油、味料醬、鹽、油x碗；
2、白云山風景名勝區分為七個游覽區，即：明珠樓游覽區、摩星嶺游覽區、鳴春谷游覽區、三臺嶺游覽區、麓湖游覽區、飛鵝嶺游覽區、荷依嶺游覽區。區內，峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香，景觀多樣，四季如春。特色各異的景點星羅棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設的云臺花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座風光如畫的湖泊，湖光瀲滟，波平似鏡。湖光山色交映生輝，如詩似畫，別有情趣，是白云山中的佳境。白云山風景區———坐落在普蘭店市元臺鎮境內，是長白山余脈。白云山有泰山之雄偉，黃山之秀麗，華山之險奇，其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。
3、交通
白云山上交通方便，可乘專線游覽車南從麓湖往山頂公園，西通黃婆洞及山北公園，東南有白云山南門，東面可以從五仙橋或者梅崗路步行上山。白云山南門(正門)還有上山索道，游客可乘登山纜車直達山頂。山上有各式風味餐廳和各種服務設施，還有簡易爐灶可供人們野餐和烤燒
十、活動預算：
活動經費：每人x左右
車費：每人x元左右
總共x~xx左右
十一、活動預期效果：
1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學時光；
2、相互了解，專業，學院，甚至學校
3、通過一系列的'游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現自己，同時也能學習別人不同的交友技巧。
4、社員認識來自不同學院不同專業的同學，拓展了其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。
十二、活動注意事項：
1、聽指揮、準時集合，安全第一、按指定路線登山、不允許在黃婆洞水庫游泳、不允許上摩星嶺；
2、揚團結、友愛、相互幫助的團隊精神，始終以x人的小分隊集體行動，隊長要帶好頭；
3、導航儀(為防止磁場干擾最好不用指北針)、露營燈及電源、露營鏟、引火用品、野營炊具及食品、如果露營地沒有水源，還要考慮帶水，防護物品也要帶，比如刀具、驅蟲藥品、急救藥品等，還有天氣漸冷需要準備防寒衣。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 2
一、指導思想：
深入貫徹落實《指南》、《綱要》、《省教育廳關于加強幼兒園活動區建設，推進區域活動實施的通知》等文件精神，促進機關幼兒園因地制宜、科學有序地開展區域活動，使幼兒園的區域活動更好地發揮教育作用，促進每個幼兒更有個性地發展。在我園現有區域活動環境創設的基礎上，充分挖掘本土資源，發揮地域特色，探索區域活動中環境創設與幼兒活動行為的內在聯系。結合本園實際情況特制定實施方案：
二、工作要求：（略）
1.加強領導，精心組織。
2.加強宣傳，廣泛動員。
3.協調配合，齊抓共管。
4.注重落實，規范管理。
5.注意總結，及時推廣。
三、活動主題：
立足本園彰顯特色
遵循“立足本園，就地取材，挖掘內涵、彰顯特色”的原則，完善活動區環境創設，有效推進區域游戲活動地組織與開展。
四、主要內容：
（一）加大理念學習力度。隨著幼兒教育的改革和素質教育的深入發展，區域活動已成為當前幼兒園實施素質教育，推進幼教改革的一種重要的教育活動形式。為了使游戲精神更好地融入幼兒區域活動，要加大學習力度，組織全園教師參與學習，以園本教研為載體，進一步提高教師對區域環境創設的理論認識。要求教師在組織區域活動時必須尊重幼兒的個性發展，樹立游戲促幼兒發展，促教師專業水平提升，保障游戲活動組織的目的性、層次性和有效性。
（二）創設適宜區域環境。全園教師、家長、幼兒要積極參與，從活動區的空間布局、材料投放、教育功能等多方面思考，結合主題為幼兒創設適宜的區域環境。
1.合理規劃，空間布局。立足園實際充分挖掘本土資源，發揮地域特色，對園所空間進行有效合理規劃與布局，為幼兒創設豐富、寬松、自主的活動區域。
（1）立足本土文化，創建特色區角。潛江有著悠久的歷史文化，豐富的人文景觀。充分利用這些資源，結合本地、本園的實際情況，結合各年齡段幼兒的特點和興趣需要，創設出具有鮮明本土特色的活動區。 中班幼兒能積極調動自己的生活經驗，用多種方法進行操作和探索。大班幼兒可創設“潛江風情”等對幼兒認知有更高要求的活動區角。在這些區角里，孩子們依據對本地的曹禺文化和皮影戲文化的了解，進行創造性活動。
（2）利用戶外場所，布局戶外區域。充分利用每一個場地拓展戶外區域，滿足孩子的需要。《綱要》中指出：“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。”孩子在游戲過程中能夠積極主動地尋找滿足需要的途徑和方法，在活動中幼兒走、跑、跳、鉆、爬、平衡等基本動作的準確性、協調性、穩定性、和靈活性得到發展和提高。
2.精心選材，合理投放。了解幼兒的特點、興趣和需要，選擇安全性、趣味性、可操作性、能一物多玩的材料，投放材料時注意目的`性、層次性、再造性、隱含性、科學性、教育性等功能，注意自制材料與購買材料、低成本材料與高成本材料有效結合，成品材料占60%，半成品40%，提供圖解化材料。
（三）區域活動與集體教學活動的有效結合。活動區活動與集體教學活動兩者缺一不可，要充分發揮活動區的教育功能，讓區域活動與集體教育活動優勢互補，形成序列化主題。
1.在活動區活動中關注興趣點，生成集體教學活動。在豐富、多變、開放并富有挑戰性的活動區活動中，教師應關注“最近發展區”尊重孩子的自發興趣，把握時機，積極引導、及時以適當的方式應答， 將孩子的興趣或關注點作為教育的有效起點，并合理兼顧教育目標，從而生成一系列的集體性教學活動。
2.在活動區活動中分解重難點，更好地開展集體教學活動。教師根據目標設計一些集體教育活動時，活動中的難點可以在活動區活動中進行分解，讓孩子有足夠的時間去發現問題、解決問題。充分利用活動區的優勢，將探索活動延續到活動區中。兩者有效結合，使集體教學活動更符合幼兒的需要。
（四）合理時間安排，扎實開展區域活動。統籌有序，合理協調，達到幼兒園區域活動時間和空間的合理安排。以園本教研為載體，依托教研活動，進一步提高教師對區域環境創設的理論認識，提升教師活動組織能力。如：豐富閱覽室圖書，立足園本活動，堅持繪本特色教學，幫助幼兒養成良好的閱讀習慣。
（五）細化評價體系。在區域活動中教師應注重活動的發起、組織與評價，讓區域不僅成為孩子快樂學習的場所，更成為教師專業成長的平臺。教師在實施區域游戲活動的過程中，必須做到區域活動有目標，有計劃。教師做好行為觀察記錄，做好游戲評價。認真分析幼兒游戲方式、游戲行為語氣年齡特征、發展需求之間的關系，根據分析數據建立幼兒游戲活動評價體系，確保評價面向全體、關注個體、關注過程。
五、具體措施：
1.以幼兒園的園所文化為抓手，以年級組整體規劃為思路，以各班級成員積極行動為途徑，以凸顯班級個性與特色為亮點。
2.區域環境創設圍繞班級文化的提煉、活動區角的創設、主題墻的布置、活動室空間、自然角、戶外區角、公共活動區創設等幾個維度來進行。
3.以園本教研為載體，進一步提高教師對區域環境創設的理論認識。依托教研活動，深入開展研究，提升教師組織能力。
4.以各類展示評比活動為平臺，推進環境創設和區域活動的開展。
六、領導小組（略）
戶外團隊拓展訓練方案優秀 3
一、活動的主題
團結、友誼、合作、拼搏
二、活動目的及意義
為了豐富同學們的業余生活，展現我社團的獨特的風彩，體驗我州綠色旅游，走進自然，親近你我。以達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊，培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識；加強新老會干及會員的交流和團隊協作精神的目的。
三、活動的組織單位
主辦單位；黔東南民族職業技術學院院團委
策劃承辦單位；黔東南民族職業技術學院旅游協會
四、活動時間、地點
活動時間：20xx年11月19日（星期六）
活動地點：開發區果園場（桔園）
五、參與人員及人數
旅游協會會員、院團委老師、各社團代表
預計人數4人
六、活動流程
1、介紹活動內容、規則
2、主持人宣布活動開始
3、活動結束
4、組織人員清理現場
5、清點人員返回
七、活動內容
本次活動組織成員在戶外開展團隊游戲，通過成員之間協同合作完成游戲，無論語言交流、身體接觸，讓成員認識到要完成一項工作，眾人的力量大于個人的力量；集體的利益高于個人的利益。活動項目如下表
活動名稱
活動程序
道具
熱身
1、組織者宣布團體心理游戲的保密守則及注意事項。
2、所有成員根據組織者的口令，不斷改變隊列。如按照月份時間排列，按照高矮排列。
3、所有成員列隊，根據成員多少分組。
4、兩組成員，根據口令上前一步。犯錯的同學表演節目。如：請戴眼睛的同學前行一步；請男生前行一步；請18歲以上的前行一步等等。
瞎子背瘸子
1、選十二名隊員，六男六女。
2、男生背女生，男生當瞎子，用紗巾蒙住眼睛，女生扮瘸子。
3、瘸子為瞎子指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者為贏。
4、路障設置樹枝，需繞行；氣球，需踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
5、距離設置為3米，用時最少隊為勝。并記錄時間。
紗巾、氣球、
鮮花
交通堵塞
1、在地面上畫比各隊人數多一個的一條直線方格，每個方格的大小以能站一人為標準。
2、將各隊學員分成兩組，一組從左邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。兩組中間空出一個方格，兩組人員相對而站。
3、小組以最少的步伐及最短的'時間把左右兩組的成員對調。要求如下：
（1）每次只能有一個人進行移動。
（2）人只能前進不能后退。
（3）人不能離開方框。
（4）只能繞過對方一個人，不能繞過兩個人以上。
（5）一個方框內只能有一個人。記下每隊完成所用的時間。
成員兩兩配合組成堅固的人網。每位成員站在高處，拉直身體，雙手合抱，向后仰，人網穩穩接住。后仰前，每位同學宣言我某某，我就要往后倒了，我相信你們，無論我遇到什么樣的困難，都有你們在背后支持著我，我準備好了，你們準備好了么？
將所有會員分成六組，每組1人，由兩名負責人計時，在規定的時間內，看哪一組摘的桔多且未破壞桔樹，進行適度獎勵。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 4
一、戶外活動：
內容：皮球、拖拉玩具、大型玩具、充氣馬、小型玩具、呼啦圈、羊角球、平衡橋、公主車、消防車等
目標：
1、能愉快地參加游戲，發展幼兒走、跑、跳、平衡等綜合動作能力。
2、引導家長和孩子一起整理玩具。
二、綜合活動：
做個大紙球
目標：學習團圓和壓扁、手腕和手指間的協調活動
準備：報紙、彩色紙若干
活動流程：引題積趣團紙球粘紙球
家長配合：
1、引導家長和幼兒一起完成團紙球、粘紙球環節。
2、家長引導幼兒學習整理。
三、課間律動：
目標：
1、能愉快的跟著老師做動作。
2、引導家長可以和孩子一起做動作。
四、生活活動：
1、能獨立吃完自己的'一份點心。
2、自己能擦嘴、放毛巾。
五、自選游戲：
敲敲床、大積木、穿珠、套盒、易拉罐、大雪花片、扣扣等。
目標：
1、能愉快地參與游戲，鍛煉幼兒的小肌肉群。
2、能和老師一起整理玩具。
家長配合：
1、請家長與幼兒一起玩玩具。
2、引導幼兒愛護玩具，將玩具放到規定位置。
六、數學活動：大和小
目標：
1、初步學習在兩個大小不一樣的物體中區分大和小。
2、學習用大和小說一句話。
3、體驗給貓喂魚的樂趣。
準備：
大小貓圖片、大小魚。
流程：認識大小貓——大小貓吃魚——幼兒操作
七：體育游戲：投紙球
目標：體驗與爸爸媽媽一起玩紙球的樂趣2.初步做到遵守簡單的游戲規則。
活動準備：繩子、音樂磁帶、錄音機等。
活動流程：引題激趣——紙球變變變——游戲：扔紙球
家庭手指小游戲：手指兄弟
一個手指點點點(伸出一個手指點寶寶)兩個手指敲敲敲(伸出兩只手指在寶寶身上輕敲)三個手指捏捏捏(伸出三只手指在寶寶身上輕捏)四個手指撓撓撓(伸出四只手指在寶寶身上輕撓)五個手指拍拍拍(兩個手對拍)五個兄弟爬上山(從寶寶的下身做爬山狀)幾里古嚕滾下來(在寶寶身上從上往下撓)
戶外團隊拓展訓練方案優秀 5
一、活動目的`：
為了增多教師家長學生的`溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的`目的，本本擬于在xx做戶外拓展活動。
二、活動時間：
待定(周末)。
三、活動地點：
⑴、xx湖濱廣場沙灘。
⑵、xx公園(拓展基地)。
四、活動對象：
xx小學一年級(5)班家長及學生。
五、活動內容：
①沙灘趣味運動會。②單車騎行。③綠地聊天。
沙灘趣味運動會。
①袋鼠運瓜。
②10人11足沙上飛。
③10人11足沙上飛。
③幸運連環套。
④跳大繩比賽。
⑤老鷹捉小雞。
⑥力拔山河。
單車(雙人、單人)騎行。
綠地聊天。
六、活動流程：
14：00集合：前往xx。
14：30—14：50參觀xx后街精品樣板房。
14：50—16：50：沙灘趣味運動會。
16：50—17：50：自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)。
18：00集合返回。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 6
一.教學目標
1.練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。
2.激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的.快樂。
重點：練習雙腿夾物跳的動作
難點：雙腿夾物跳
二.教學準備
塑料圈19個兔子頭飾19個球21個帳篷、籃子、過山洞帳篷、花、帽子(小山)
音樂：《兔子舞》《小小兔子》
三.活動過程
1.熱身活動：兔子舞(師戴頭飾與幼兒一起跳舞)
2.師：這兒真美呀!我們在這安家吧!(拿圈放在地上當家)我們還有很多糧食沒搬呢，兔媽媽教給你們一項新本領(夾物跳)。待會你們一起來幫我搬。(倉庫道具使用帳篷)。
3.教師示范：走到場地一側(籃子)，取球，用雙腿夾住，豎起耳朵，雙腿一起跳，跳到倉庫(帳篷)處放下。請個別幼兒示范，強調動作要領(在搬時要用夾物跳的`方法)，請兔寶寶幫媽媽一起搬吧!
4.游戲活動：小兔搬家
前奏：帶幼兒一起唱歌、舞蹈做游戲。《小小兔子》大灰狼發出叫聲，使幼兒躲在家中(圈)
師：這里已經不安全了，我們搬家吧!
討論：怎樣才能把這些東西搬走呢?引出夾物跳
一環節：師指方向，經過小山丘(帽子)來到倉庫(過山洞帳篷)
注意：先安家再搬糧食(再一次練習夾物跳)
二環節：出去采蘑菇時聽到有大灰狼的叫聲，再次搬家。
師：這里也不安全了，我們還是找個新家吧!手指方向，經過花園(紅花)到達安全地點。從帳篷搬到大籃子。(再次練習夾物跳)
5.整理活動
哈哈!終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會欺負我們了!耶!表現出高興!真累呀!我們放松一下吧!(敲敲腿、揉揉肩……)天快黑了，孩子們先休息，兔媽媽給你們做飯吃!(幼兒邊做動作邊休息)
戶外團隊拓展訓練方案優秀 7
一、設計思路
親子活動是我園教育教學活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我們幼兒班組將再次創設合適的.環境、空間、時間和活動內容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進情感，加強家園間的溝通、交流，統一的教育理念。
二、活動目標
1.讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。
2.給孩子表現自我的機會，培養孩子活潑、開朗的`性格，促進孩子交往能力的發展。
3.通過活動讓家長進一步了解孩子，促進家園同步教育。
三、時間：
20xx年xx月xx日(星期六)上午9∶00--11：00
四、地點：
五、人員：
幼兒班全體幼兒、家長、老師
六、活動準備：
1、按年齡組策劃游戲
2、擴音器、哨子及游戲材料
3、小禮物人手一份
4、照相機
5、少量食物
七、活動安排：
1、小班親子游戲：
(1)親子賽跑(2)氣球接力賽(3)彩帶舞(4)小烏龜爬爬爬(5)豬八戒背媳婦
2、中班親子游戲：
(1)傳球接力賽(2)趕小豬(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳(5)
3、大班親子游戲：
(1)跳長繩(2)拔河(3)運球
(4)金雞獨立(5)
4、分享食物
5、自由活動
活動名稱：我的小小手
適合年齡：2—3歲
戶外團隊拓展訓練方案優秀 8
設計意圖：
孩子們平時喜歡玩紙球，但是光玩紙球內容太單調，于是我們利用廢舊物品制作了體育器械“高爾夫球桿”。幫助幼兒對紙球的控制能力，因此設計此活動，使幼兒不再是單純地滾紙球。
活動目標：
1.練習持物控球跑，提高控制能力。
2.發展動作的協調性。
活動準備：
利用廢舊物品自制體育器械“高爾夫球桿”、紙球、小椅子若干張。
活動過程：
1.教師與幼兒熱身運動。
2.教師先示范游戲玩法，然后幼兒每人領一頭小豬(紙球)，用“高爾夫球桿”趕著小豬去散步。
3. 啟發幼兒想象，例如趕著小豬去郊游或者去……，使幼兒在練習的過程中更有趣味。
4.游戲：送小豬回家:
(1)小豬迷路了，請小朋友幫助小豬送回家，回家路程要走過一條彎曲的小路，還要經過一座小山。(用小椅子設置的障礙物)
(2)幼兒一個跟著一個送小豬回家。
(3)幼兒熟練游戲以后也可利用比賽的.形式比一比誰在短的時間內把小豬送回家。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 9
一、活動主題：
班級五蓮山山一天游
二、活動目的：
經過一年多的相處，同學們關聯已經基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不一樣程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力。戰斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養大家的動手潛質和團隊合作意識，豐富大家的`課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習帶給平臺。
三、活動時刻：
20xx年12月30號
四、活動地點：
日照五蓮山
五、參與人員：
20xx年選修野外生存訓練的全體學生出發前的一晚把租好的單車踩回學校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學校踩單車出發去五蓮山(事前有班委已做好踩點工作)，大概9：45左右到達五蓮山。到達后，同學們帶好登山的必備用品，然后把自己的自開車上鎖
六、人員分工：
七、經費來源：
八、人文景觀和自然景觀說：
九、活動注意事項：
1、團結友愛、互相幫忙。一起出去，就是個團體，要發揚團隊精神，聽從安排!
2、注意安全，聽從班委們的指揮
3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險行動、離隊，安全自負。
4、提倡團結協作和自助，個人的事情務必由自己完成。
十、活動費用：
1、大概每人40元左右(采用多退少補的原則)
2、租單車自費
戶外團隊拓展訓練方案優秀 10
一、活動背景：
隨著時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的'`前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的：
增強體質，促進友誼，提高團結意識。
三、活動時刻：
每周四下午2：00-3：40(即第五、六節課)
四、活點動地：
(主要在)三期籃球場;
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體狀況選取性參加;
3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習;
4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
六、可行性分析：
班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的`藥物)→媒體(qq群;校內網;班級博客…)每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 11
為深入貫徹《3-6歲兒童學習與發展指南》，提高市局配送的戶外活動器材和xx戶外運動包（含自購）的使用效率，推動全市幼兒園戶外游戲活動的深入開展，特制定如下活動方案。
一、活動主題
如何充分利用市局配送的戶外活動器材和xx戶外運動包（含自購）組織開展戶外游戲活動。
二、活動組織形式
本次活動采取先分散后集中的方式進行。以鎮辦為單位組織相關幼兒園利用市局配送的戶外運動器材和xx戶外運動包（含自購）開展活動，在幼兒園組織活動的基礎上再組織召開轄區所有幼兒園參加的現場觀摩會（觀摩會在一所園舉行，由轄區一園或幾所園共同展示），最后在全市進行總結交流并評比表彰。
三、參加活動對象
參加現場會展示的`對象為20xx年享受中央獎補的所有幼兒園（含全市31所民辦獎補的幼兒園）。觀摩對象為轄區所有幼兒園。
四、活動展示形式
現場會戶外活動展示形式不限，可利用配送的一種或多種器材組織開展活動，可組織多班集中展示，也可以班為單位進行展示。
五、活動安排
活動分三個階段進行：
第一階段：啟動階段（20xx年11月9日至12月上旬）
各鎮辦中心學校召開動員會，相關幼兒園迅速組織開展戶外游戲活動，各中心學校深入到相關幼兒園進行指導，安排部署第二階段現場觀摩會的各項工作。
第二階段：現場觀摩階段（20xx年12月中旬）
以鎮辦為單位組織召開現場觀摩會，時間半天，轄區所有幼兒園園長、教學園長、部分骨干老師參加。現場會期間市局派人參加，并以片為單位對各鎮辦活動的開展情況進行評分排名。各鎮辦于12月10日前將觀摩會舉辦時間、地點報局學前教育管理科，如上報時間有沖突或因天氣原因不能如期舉行的再另行確定。
第三階段：總結交流階段（20xx年12月下旬）
組織召開全市幼教干事、幼兒園園長參加的總結交流會。以鎮辦為單位匯報利用戶外運動器材組織開展戶外游戲活動的經驗、做法、不足及以后努力方向。總結交流以ppT的形式進行。總結交流期間組織專家對各地總結交流情況現場評分（具體時間、地點另行通知）。
六、活動表彰
鎮辦根據各參加園的活動開展及現場會展示情況進行評比表彰。市教科院對活動成效明顯的單位進行表彰，表彰分中心學校和幼兒園兩個層面。本次活動評比以現場會（占60%）及交流會（占40%）兩次評比成績進行綜合評分，設立一、二等獎若干名，并從中挑選參加20xx年的全市現場推進會。
七、活動要求
1、加強領導。市教育局成立由秦治華同志任組長，付卓志、邵蓮、向艷、田艷娥為成員的活動領導小組，由付卓志負責鄭場線、田艷娥負責陳場線、向艷負責楊林尾線、邵蓮負責城區線。各鎮辦也要相應成立領導小組，加強活動的指導督查。
2、認真組織。各鎮辦要認真組織所有參加園開展戶外游戲活動，凡拒不組織開展戶外活動、不參加展示活動的將名單上報局學前教育管理科后收回獎補配送物資。要精心設計組織安排好本地現場觀摩活動各個細節，確保活動安全有序。
3、強化宣傳。各鎮辦及時撰寫宣傳報道，上傳至xx教育信息網、xx教科研網。同時注重整個活動過程資料圖片的收集整理，為總結交流會ppT做好準備。
4、形成常態。各地要以這次活動為契機，認真落實《xx市幼兒園一日活動指南（試行）》，督促組織所有幼兒園開展戶外游戲活動，形成戶外游戲活動常態。建立《xx市幼兒園一日活動指南（試行）》落實的督查機制，每月對轄區幼兒園督查不少于一次，確保幼兒戶外活動時間不少于2小時，促進學生身心發展。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 12
一、活動目標：
共度快樂六一，增進親子感情，促進家園共育。
二、活動組織：
策劃：
成員：
后勤：
攝影新聞：
三、活動時間：
20xx年6月1日上午8：30—10：50
四、活動準備：
1、園部和各班布置節日環境，各班門口張貼個性化的游戲單。
2、每班準備兩個游戲，正副班各負責一個。
3、每位幼兒一份六一禮物，游戲小獎品若干。
4、每位父母一張游戲卡，優勝獎券若干。
五、活動流程：
1、8：30—9：00父母憑接送卡入園內，到孩子所在課堂簽到、領游戲卡，課堂領導對孩子進行節日教育，可適當組織節目表演，向幼兒和父母介紹本次活動具體安排和游戲玩法。
2、9：00—10：30父母帶孩子隨意參加同年齡課堂組織的游戲，每玩一個游戲后由組織游戲的教師蓋小印章，不得重復玩一個游戲，優勝者發給獎券。父母憑獎券到保健室領取小獎品，憑游戲卡(必須六個游戲全部玩過)換小禮物。
3、10：30—10：50父母帶孩子回課堂，領取六一禮物。父母離園，原則上不帶孩子。
六、活動項目：
(一)小班組
游戲一：袋鼠跳(地點：芽芽班外場地組織者：xxxxxx)
準備：場地上畫有起點與終點的標志。
玩法：分4組進行游戲，父母將孩子抱在胸前，雙腳并攏從起點跳躍至終點，先到者為勝。
規則：必須雙腳并攏跳躍至終點，否則視為犯規，不計成績。
游戲二：夾彈珠(地點：芽芽班組織者：xxxxxx)
準備：筷子、勺子、彈珠若干，碗若干。
玩法：分4組進行游戲，每個碗里放10個彈珠，父母用筷子夾，孩子用勺子舀，把彈珠從一個碗移動到另外一個碗里，先移完的為勝。
規則：以碗中彈珠數為準，掉落的不計入總數。
游戲三：親子二人行(地點：苗苗班組織者：xxxxxx)
準備：場地上畫好四個走道。
玩法：一位父母和一位幼兒參加活動，幼兒和父母分成四隊，幼兒和父母面對面站好，幼兒的腳踩在父母的腳上，準備出發，游戲開始，父母帶著幼兒向終點前進，最先到達終點的隊為勝。
規則：幼兒的腳不許離開父母的腳。
游戲四：喂餅干(地點：苗苗班組織者：xxxxxx)
準備：在活動室內貼好橫線、四只小動物箱子、四籃積塑。
玩法：一位幼兒和一位父母為一組，四組為一輪游戲。游戲時父母和幼兒站在線后，將積塑扔進前面的箱子里，在規定時間內哪組扔進箱子的積塑最多為勝。
規則：投積塑時父母和幼兒的腳不能超過橫線，每次只能扔一個積塑。
游戲五：兩人三足走(地點：果果班外場地組織者：xxxxxx)
準備：場地一塊，繩子四根。
玩法：八人為一組，幼兒和父母并肩站著，父母左腳寶寶右腳摟綁住，聽信號開始，誰先到終點獲勝。
規則：游戲過程中，父母不能抱幼兒如有返回原地，重新游戲。
游戲六：拋球接球(地點：果果班外場地組織者：xxxxxx)
準備：海洋球、框子若干。
玩法：四家庭為一組，四組同時進行比賽。寶寶和父母分別站在場地的兩端。游戲開始，幼兒拋球，父母手持框子接球，時間為一分鐘，球多獲勝。
規則：掉在地上不能撿起來。
(二)中班組
游戲一：聽音樂搶椅子(地點：朵朵班組織者：xxxxxx)
準備：三張大椅子
玩法：四個家庭為一組，父母抱著自己的`孩子聽音樂圍著椅子走，音樂停止以最快的速度找一張椅子坐下，沒有搶到的淘汰，搶到最后一張椅子的為勝!
規則：要求音樂停止后才能搶椅子坐下!
游戲二：樹袋熊(地點：塑膠跑道南端組織者：xxxxxx)
準備：障礙物
玩法：四個家庭為一組，寶寶抱住父母，父母從起點以最快的速度繞過障礙物原路返回到起點，中途父母不得用手去抱住孩子，誰最快為勝!
規則：寶寶若不小心滑下來掉地，游戲終止。
游戲三：投沙包(地點：星星班組織者：xxxxxx)
準備：場地上畫好若干格子，格子內分別寫上數字，沙包若干個。
玩法：四個家庭為一組，父母和孩子各拿一個沙包依次投向有數字的格子內，最后以數字總和大的為勝。
規則：在規定的范圍內父母和孩子投沙包，沙包定要在格子內才有效。
游戲四：推小車(地點：塑膠跑道北端組織者：xxxxxx)
準備：場地上畫好四個走道。
玩法：四個家庭為一組，孩子用手撐住地面，父母用手握住孩子的兩只腳提起來，孩子和父母一起向前進，先到達終點的一組為勝。
規則：起點和終點必要在規定的范圍中。
游戲五：鴻運當頭(地點：點點班組織者：xxxxxx)
準備：1-10的紙牌
玩法：同時四組家庭的兩個成員共同在桌面上選擇一張紙牌，把選擇的兩張紙牌的數字加起來，數字和的一組家庭為優勝。如果加起來數字一樣，由孩子重新翻抓一張，直接決定大小即可。
游戲六：壘壘樂(地點：點點班組織者：xxxxxx)
準備：麻將牌若干
玩法：父母手拿10只麻將牌，孩子拿8只麻將牌，共同壘高，壘高的機會只有一次，中途倒塌，游戲就結束，最終四組家庭中產生一組壘的的為優勝。
(三)大班組
游戲一：夾彈珠(地點：甜甜班組織者：xxxxxx)
準備：彈珠、筷子、碗各四雙份。
玩法：一親子為一組，四組同時進行夾彈珠，時間一分鐘，以碗里的彈珠數量最多為勝。
游戲二：投海洋球(地點：甜甜班組織者：xxxxxx)
準備：海洋球若干、籃子四個
玩法：一親子為一組，四組同時在規定距離內進行投接海洋球，自己確定投接者，時間一分鐘，以籃子里的海洋球數量最多為勝。
游戲三：螃蟹夾球(地點：美美班組織者：xxxxxx)
準備：皮球8個，椅子4把。
玩法：父母與孩子面對面，手拉手，兩人用身體夾球，身體迅速前進，到達前方之后繞過小椅子原路返還，最先到達終點的為勝利。
規則：在運球的過程中如果掉下來要重新從起點開始。
游戲四：倆人三足(地點：美美班組織者：xxxxxx)
準備：四條繩子。
玩法：由孩子和自己的父母將其中的一只腳捆綁在一起，并由四對進行同時比賽，先到終點的一對即為獲勝。
規則：起點和終點必要要在規定的范圍中。
游戲五：運球走(地點：樂樂班組織者：xxxxxx)
準備：乒乓球、乒乓球板和瓶蓋
玩法：一家庭為一組，四組同時進行比賽。寶寶和父母分別站在場地的兩端。游戲開始，父母手持乒乓球板，托球跑到寶寶處將乒乓球用手放在寶寶的瓶蓋上，寶寶手托瓶蓋將球運送到終點，時間為一分鐘，運球數多為勝。
規則：父母和寶寶不得用手扶乒乓球，掉了撿起來繼續游戲。
游戲六：巧疊火柴棒(地點：樂樂班組織者：xxxxxx)
準備：火柴棒若干、礦泉水空瓶4個(去掉蓋子)
玩法：一家庭為一組，四組家庭同時游戲，每組一個空瓶，在瓶口上疊放火柴棒，時間為30秒，父母與幼兒疊放火柴棒累計多者為勝。
規則：每次只能取一根火柴棒，如有火柴棒落地，立即終止游戲。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 13
一、活動目的
通過拓展活動來拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的.關系，培養整體作戰的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。
二、計劃時間、地點、費用
1.時間：20xx年xx月xx日(星期天)
2.地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘
3.標準：xx元/人(暫按100人核價)
現有人員xx
4.公司購買飲用水：xx元xx支/人x100人xx元
費用合計約：xx元/人xx人+xx元飲用水費+xx元晚餐費xx元
帶家屬費用自理。
費用包括：
1)50座往返交通費2)培訓費(專業教練執教)3)器械費4)培訓場地使用費5.西沖景點門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優秀的導游服務費9.橫幅特別贈送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含：個人消費項目
三、活動內容及時間安排
7:20-7:30全體人員
7:30-7:35點名清點人數
7:40準時出發
9:00-11:30開始拓展項目活動(詳見下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15:30-17:30沙灘游戲
18:00-19:30晚餐
戶外團隊拓展訓練方案優秀 14
一、活動名稱
“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練
二、活動主題
友誼、合作、感恩、拼搏
三、活動目的
通過開展素質拓展訓練活動，旨在創設種種情境，真實地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩定的心態對挑戰，激發創新活力，促進團隊精神的形成，進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下：
1、增強同學間的團隊合作意識
2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性
3、訓練同學對于結構變動的適應能力
4、增強團隊成員之間的相互信任
5、加強成員間感情的溝通
四、素質拓展訓練的項目
一、齊心協力
器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間：30分左右
規則：根據參加者數量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時間：20～40分鐘
目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創新的快樂
規則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起)。
三、平地而起
時間：20～40分鐘
目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結
規則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊。活動過程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時間：30分鐘左右
目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。
規則：讓學員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xx你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次xx你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
總結：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
六、千鈞一發
時間30分鐘左右
器材：報紙若干，膠帶3個
目的'：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規則：出發時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。
內容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。
規則：將團隊分為兩組，男隊員為向導，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。
總結：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報數
時間：10～30分鐘
目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識
規則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 15
主題：
公司團隊戶外拓展活動
為了提高公司團隊的協作精神，提高員工的積極性，為員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。
一、活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協作的重要性，培養團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的.配合度，提高整體作戰能力。
二、活動目的
1.團隊協作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。
三、參加人員：
公司全體員工(約60名)
四、活動內容：
烽火叢林野戰
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓練為工具：
增進學員的團隊意識和團隊凝聚力
將培訓中學習和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強培訓師與學員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環節構成積極向上的循環
促使學員個人認識不斷深化，團隊的整體表現水平不斷提高。
的自然環境融合經典的團隊活動，讓學員們在自然輕松的氛圍中領悟“激情挑戰，攜手共贏”的團隊理念
從各景區了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰、穿越碧水谷、叢林野戰、定向越野，穿越電網，無規火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。
五、活動負責部門
xx
六、活動具體方案
(一)地點：安溪志閔旅游區
(二)時間：擬定20xx年11月xx日-xx日(二日游)
(三)活動流程
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟
2、積極參與拓展訓練，培養團隊合作精神
3、訓練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓練心情和經驗
六、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶
戶外團隊拓展訓練方案優秀 16
時間：
20xx年1月12日下午2:00
地點：
交大犀浦校區8號教學樓旁大草坪
人員：
20xx級2班所有自愿參加的同學和家長
一、前期準備及分工
1、材料采購
（1）班級名字條幅一個
（2）鼓一面（擊鼓傳花或造勢用）
（3）長繩一根（用于圈定活動區域）
（4）眼罩6—10個（蒙眼游戲用）
（5）8-12面彩旗 （用于表示起點和終點）
（6）氣球100個
(7) 小型 擴音設備2套（可借）
（8）因在草地上舉行活動，請自備鋪地的野餐墊方便就坐
2、獎品采購
文具、不干膠貼紙、玩具、書、日用品
3、家長志愿者招募及分工
（1）活動主持：鐘子軒媽媽 楊楊爸爸
（2）游戲督導：陳思靈媽媽 胡凱宣媽媽 陳凌旭媽媽 高小力媽媽 梅卓鉅爸爸
（3）攝影：周心悅媽媽 向可心媽媽
（4）攝像：鐘翰誠爸爸 趙裕琦爸爸
（5）報名收費：王昱媽媽
（6）財務記錄：胡凱宣媽媽
（7）活動策劃：向可心媽媽
（8）物品采購：王昱媽媽 胡凱宣媽媽
4、活動經費：本次活動根據實際發生金額按參加小朋友人數平攤，報名時按50元/生預收，活動完后多退少補。
二、行程安排
1、2：00活動地點集合
2、2：00—2：30 活動準備，現場布置
3、2：30—5：00 開展活動
4、5：00以后可自由活動，準備收工
出發時間、等候地點在報名后另行通知
三、活動安排：
1、暖場
以家庭為單位，做自我介紹。
2、擊鼓傳花
凡傳到的小朋友要起來表演一個小節目，形式不限。
3、兩人三足
參賽者為小朋友兩人一組，一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，兩人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
規則：兩人一組，組數不限，要保證三只腳踩地面行走。
4、買棒棒糖
所有小朋友圍成一圈，一個男生算1元錢，一個女生算2元錢，主持人說出棒棒糖的.價格，比如2元、3元、4元、5元，小朋友就根據價格計算后自己組合擁抱，沒有組隊的和金額計算錯誤就將被淘汰，共進行四輪，逐輪淘汰。
5、爸媽聽我說
視參與人數分組，4-6人為一組，家長用眼罩蒙上雙眼，從起點到終點摸索前進。
規則：由孩子做向導，只能用語言描述方向，不能用手或其他東西觸及家長身體，旁觀者可發出不同的聲音進行干擾，途中遇障礙不能觸碰，先到達者為勝。
發表感言：請每組最后到達的家長發表活動感言。
6、活動完有時間，大家可以玩打沙包，或自備戶外運動設備玩耍
四、獎項設置
1、設“最佳參與獎”（每位小朋友）
2、設“最佳配合獎”（針對“兩人三足”游戲）
3、設“最快反應獎”（針對“買棒棒糖”游戲）
4、設“最默契家庭獎”（針對“爸媽聽我說”游戲）
5、設“最佳表現獎”（總積分領先者）
視參與人數可適當增加獲獎人數
五、注意事項
家長作為孩子的監護人，一定要履行好監護責任，切實保障孩子的安全。活動完后，要清理干凈垃圾。希望全體參加人員在活動做到文明團結。
請要參加本次活動的家庭在11月8日之前報名繳費至王昱媽媽處。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 17
一、游戲：奔向20xx-火炬傳遞賽
游戲目標：
1、發展幼兒的動作協調性和靈敏度。
2、在地圖上快速指認首都北京。
游戲材料：火炬、平衡木、山洞、跨欄器械、小紅旗
游戲玩法：幼兒手拿"火炬"，依次越過平衡木，跨過欄，鉆過山洞，在地圖上找到首都北京插上五星紅旗，最先完成的幼兒為嬴者。
二、游戲：拼五環
游戲目標：
1、練習迅速套圈
2、培養合作與競爭意識
游戲材料：五環
游戲玩法：五人一組，每組五個不同顏色的呼啦圈，分別放在第一幼兒旁邊，口令后，第一幼兒手拿起一個圈，從頭套下，跳出后，第二個馬上接上，最后一個幼兒放到指定位子，依次進行，最后拼成五環，速度快者為勝！
三、游戲：海底探寶
游戲目標：培養幼兒的平衡能力。
游戲材料：高蹺各種玩具
游戲玩法：幼兒踩高蹺邊走邊拾各種"貝殼"，時間為半分鐘。半分鐘內采10個以上為滿分，依次類推。雙腳不能離開高蹺，中途掉下不記分。
四、游戲：無敵梅花樁
游戲目標：發展幼兒的平衡能力。
游戲材料：四個旺仔牛奶罐制作的梅花樁十個
游戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計時15秒，在規定時間內單腳或雙腳沒有落地的得分，反之不得分。
五、游戲：快樂一家人
游戲規則：爸爸媽媽雙手交叉，孩子坐在上面，中轉處放下孩子，孩子投球，爸爸媽媽共同拿桶子接球，投中1個后，爸爸媽媽手拿木棒，孩子雙手吊在木棒上返回，以先返回到起跑線者為勝。
六、游戲：我喂媽媽（爸爸）吃豆豆
游戲規則：聽到口令后，孩子拿筷子從盤子里夾起豆豆喂到媽媽嘴里，時間5分鐘，以數量多者為勝。
七、游戲：長凳游戲
游戲規則：放輕音樂游戲開始。聽到命令兩組隊員分別迅速的爬過"地道"從長凳下爬過。鉆過雙層"地道"將長凳兩個兩個疊起來，再從凳子之間隙中爬過。爬過"暗道"-然后將長凳并攏，從長凳下爬過后站到凳子上。然后開"火車"。教師將長凳橫向間隔0.5米左右擺成一排，幼兒要肩搭肩從長凳上迂回走過過"橋"游戲讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個并排的長凳、兩個并排但左右分開的長凳上可以使用各種不同的方法走過"橋"。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的"彎曲橋"上走回來。游戲結束。勝利的一組得到相應的獎品。沒有勝利的一組進行節目表演。
八、游戲：喊數抱團
游戲規則：喊數抱團其實很簡單，當老師說到某一個數字寶寶的時候例如3，你就找到最近的一個小朋友抱在一起，依次類推。在圓圈的線上找到一個自己的位置，一起圍著圓圈走，當聽到鼓聲響起的.時侯，抱起來組成團。最后經過數數檢驗其正確。鼓聲停止，找不到隊伍的孩子，進行節目表演。
九、游戲：猜燈謎
游戲規則：教室四周掛著燈籠，燈籠下面有燈謎，幼兒在家長的陪同下猜出謎底。猜出后請小朋友告訴教師相應題號的謎底如：第5題的謎底是……猜對后教師會在游園表上相應的地方貼上小貼片以作獎勵。
游戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計時15秒，在規定時間內單腳或雙腳沒有落地的得分，反之不得分。
十、游戲：拾方塊游戲準備：自己準備方塊（石子）5塊。
游戲規則：每次只能拾一塊，拾起后握在手里繼續拾。
游戲玩法：首先有家長將方塊撒在地上，將一小沙袋拋起，同時迅速將方塊拾起，然后再拋沙袋拾起第二塊，直至拾完第五塊為止，然后把五塊方塊交給孩子再跑到終點放入圈內，最先放入圈內的為勝。
戶外團隊拓展訓練方案優秀 18
一、游戲名稱：
運雞蛋組織人：周老師，梁老師
二、活動目標：
1、通過游戲增進家長與幼兒互動。
2、發展幼兒雙腳跳，并促進幼兒團結協助的精神。
3、增強親子之間的情感。
三、活動準備：
四個軟墊(雞蛋)
四、活動過程：
1、游戲玩法：
將幼兒和家長分別分成三組，面對面站好，當聽到組織者的口令時，游戲開始，首先由幼兒用雙腳夾住軟墊(雞蛋)往家長方向運雞蛋，運到后將雞蛋交給家長與家長手牽手一起再將雞蛋運回起點，看誰最快，再將雞蛋交給下一個幼兒，游戲繼續看誰最快，最快者獲勝。
2、游戲規則
幼兒與家長必須聽從組織者口令，不許偷步搶先，不能推擠，在運送過程中要注意場地安全。
五、活動目標：
1、通過組織幼兒外出活動，真正讓幼兒走進大自然，開闊孩子們的眼界，增強孩子們的團隊意識。
2、結合4月主題活動“小花園”，讓幼兒感受春天的變化。
六、活動地點：
松江月圓園藝術園
七、活動人物：
教師(名)、幼兒(名)、家長(名)
八、活動時間：
周一(4月24日)
九、活動過程：
1、觀察“松江月圓園藝術園”的樹木、花草，感受春天的美麗景色。
2、游戲活動：
集體活動：玩沙、參觀大榕樹、跳跳云、迷你長城、迷宮等
十、親子游戲：
(1)揪“尾巴”
準備：“尾巴”若干
玩法：游戲開始時，一位家長和孩子各自將紅色帶的`三分之一塞進褲腰里，其余的部分拖在外面當“尾巴”。“尾巴”不可太短，否則孩子不容易抓住。家長和孩子面對面站立，同時數“一，二，三”，兩人同時開始左右挪動，互相揪對方的“尾巴”，先揪到“尾巴”的為勝。
(2)沙地尋寶
準備：各種“寶藏”若干
玩法：在沙地中已藏好“寶藏”，幼兒和家長組成一個尋寶隊，把沙地中的“寶藏”找出來，哪隊找出來的最多為勝。
(3)袋鼠抱
玩法：8個家庭為一隊，每隊分成兩組，面對面站立。幼兒學袋鼠抱緊家長的頭頸，雙腿夾住家長的腰，家長不能用手抱孩子。游戲開始，第一個家長跑向對面的家長，拍一下對面家長的手，對面家長則跑至對面。哪隊家長先跑完為勝。
十一、活動反思：
此活動是結合了4月主題活動“小花園”，家長和小朋友、老師一起走出教室、走出幼兒園，去松江月圓園藝術園感受春風的撫佛，去領略陽光的暖意，去尋找春天的足跡。
春游，是孩子們的期盼。整個活動孩子的興趣是高漲的，我們老師先帶著孩子們和家長在藝術園里慢慢地散步，吸一吸藝術園里新鮮的空氣;踏一踏藝術園里松軟的泥土;賞一賞藝術園里無邊的風光，游一游這如畫般美麗的春天風景。孩子們睜著一雙雙明亮的眼睛捕捉著美麗的春天，他們全身心地融入了春的美景中，感受著春天給他們帶來的快樂。
此次活動利用親子游戲為孩子和家長們營造交往游樂的機會，拉近了孩子、家長、教師的心。不論是家長還是孩子，在幼兒園以外的環境相處，有種無形的歸宿感讓他們更感親近，平時在幼兒園見面點頭之交的家長們，此時也許成了親密的朋友。我想這次春游，對孩子、家長都是一次難忘的經歷：在大自然中的釋放與親近。
通過這次春游活動使孩子們開拓了視野，在感受大自然神奇魅力的同時也大大地豐富了孩子們的課外知識。
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