競賽方案

精選競賽方案模板集錦5篇

　　為了確保事情或工作扎實開展，通常需要提前準備好一份方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的競賽方案5篇，歡迎大家分享。

競賽方案 篇1

　　根據學校本學期工作計劃安排，定于九月底舉行全校秋季運動會。現特發比賽規程，望各班根據規程要求抓緊練習，積極參加比賽。

　　寧海中學

　　競賽規程

　　一、比賽時間：待定

　　二、比賽地點：本校田徑場

　　三、參賽單位：全校各班級

　　四、分組：共分初一、初二、初三年級3個組

　　五、競賽項目

　　初一年級組（男女同）

　　100m、200m、400m、800m、1500m、4*100m接力、跳高、跳遠、壘球，共計九項。

　　初二、初三年級組（男女同）

　　100m、200m、400m、800m、1500m、4*100m接力、跳高、跳遠、三級跳遠、實心球，共計十項。

　　六、運動員條件

　　思想品德好、身體健康的在校學生（體檢由校醫務室負責）。

　　七、競賽辦法：

　　1、采用國家體委最新審定的.田徑競賽規則，一律使用大會準備的器材。

　　2、各項比賽均取前六名。按7、5、4、3、2、1計分，接力項目加倍計分，如遇名次并列，得分平均分配。

　　3、參加各項比賽的運動員，如七名以上者取六名，不足七名則遞減一名錄取，計分方法同上。只有一人參加的項目，不進行比賽。

　　4、運動員在各項比賽中，凡破市紀錄者加10分，破區紀錄者加7分，破校紀錄者加5分。

　　八、人數規定：

　　各班級接力限數：男女各一隊，每隊限報4-8人。

　　初一年級每人限報二項（不含接力）各項限報二人。

　　初二年級每人限報二項（不含接力）各項限報二人。

　　初三年級每人限報二項（不含接力）各項限報二人。

　　九、獎勵辦法：

　　設初一年級組、初二年級組、初三年級組三個團體總分，按各班級男女運動員積分的多少排列名次。每年級各取前八名。

　　設破市、區紀錄獎，凡破市區紀錄者均給予獎勵。

　　十、參賽要求：

　　堅持實事求是的原則，嚴禁弄虛作假、冒名頂替，違者除取消名次外，并扣團體總分七分，追查責任，并大會點名批評，取消精神文明班級評比資格。

　　十一、各班級紙質報名表和電子表各一份（紙質表由年級匯總后交體育組駱娟老師處，電子表在server1體衛藝處，復制填好后由年級匯總再傳至體衛藝處）必須按規定填寫清楚，于9月22日下午4:00前按要求上交，逾期不報者，作棄權論處，報名后不得更改。

　　十二、其它：

　　1、大會安排運動員入場式，請各班作好準備，入場式運動員的精神面貌計入“精神文明班級”評比成績。

　　2、本規程未盡事宜，由體育組修改或補充。

　　3、一切問題的解釋權屬體育組。

　　4、一切問題的決定權屬校長室。

競賽方案 篇2

　　1.時間與地點：

　　實驗初中20ｘｘ年全國第三套中學生廣播體操《舞動青春》于五月八日在實驗初中操場舉行。

　　2.參賽單位：

　　七、八年級所有學生

　　3.競賽辦法：

　　（1）競賽分組：分七、八年級二個組進行

　　（2）各組按抽簽順序參賽

　　4.計分及獎勵辦法：

　　（1）采用10分制進行計分，去掉一個最高分和一個最低分，再取平均分。

　　（2）評分細則

　　a、服裝統一得體為1分，若有一人不一致者，扣除0.05分，以此類推，直至扣完為止。

　　b、隊列隊形2分。入場隊形、原地隊形、體操隊形、離場隊形每項0.5分，每單項有一人次不合格者扣除0.1分。

　　c、動作正確、舒展、銜接緊密、方向無誤為4分。其中動作正確、銜接緊密為2分，比賽途中若有一人次與教練員所述或與領操員所做不相符者每人次扣除0.1分；動作舒展為1分，若有一人次不到位者扣除0.05分；方向無誤為1分，要求同上。

　　d、節奏感強為3分。要求動作整齊劃一，能夠與廣播操口令、節拍相吻合，且富有青春活力，若一人次不相符者，扣除0.05分。

　　（3）各年級取前三名給予獎勵，若遇積分相等時，則以高分多者列前。

　　5.其它：

　　（1）各班學生必須全部參賽（以學校統計人數為準），若發現有未參與者，少1人，扣除班級團體總分0.5分，依此累積。

　　（2）本規程未盡事宜，由組委會另行通知。

競賽方案 篇3

　　一、中小學生體質健康狀況的分析：

　　1.學生健康情況現狀

　　教育部公布的20xx年學生體質健康監測結果公告中說，學生體質健康的指標身高、體重、胸圍都增加了，這說明營養水平有所提高，但是體能的部分指標呈現下降趨勢，肺活量水平持續下降、肥胖學生呈增多趨勢，以及學生近視率居高不下，速度、爆發力、力量等素質繼續下降。近幾年征兵中應征青年體質不合格率明顯上升，這說明學生體質下降不僅僅是家庭、學校、社會的問題了，它已經威脅到了全民族的發展。雖然近年來國家及本市教育部門出臺多項措施，大力推行“陽光體育運動”等活動，但中小學生的體質狀況依舊堪憂。

　　國家對中小學生體質健康狀況調查的最新數據顯示，中小學生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，僅三成中小學生體重正常，肥胖學生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年級越高的學生體質健康水平越差，突出表現在肺活量、速度、力量、耐力等方面都難以“達標”。近視率，從小學生到大學生都居高不下，貧血現象更是越來越嚴重。

　　二、原因分析

　　教育部有關負責人分析,導致學生體質下降的主要原因是課業負擔較重，睡眠嚴重不足，體育鍛煉的時間和強度不夠。此外,學生升學壓力較大，引發學生精神緊張也是導致體質下降的原因。

　　國家對學生體質健康情況進行了跟蹤調查，經過分析，得出結論，即中小學生體質差主要源于學校、學生、家庭和社會四方面原因。

　　首先，是學校方面。目前的教育體制決定了學校偏重于學生的學習成績，體質健康往往被忽視，尤其是初三和高三畢業年級的學生，學業負擔重，中高考科目課程往往擠占了體育課和體育活動時間，導致學生沒有時間和精力參加體育鍛煉。害怕學生發生意外傷害也是影響學校體育教學順利開展的重要因素。許多學校因為怕發生安全事故，而取消了跳箱、單雙杠等“高危”體育項目教學，并撤掉了相應的體育器械。同時，我們也發現，體育教學方法的科學性與實效性之間也存在問題，部分學校存在體育教學模式僵硬、體育課程設置不合理現象，教師的教學能力和水平也有待提高。如很多學校強迫孩子參加跑圈等枯燥的體育活動，學生不感興趣，被動參加，容易產生厭煩情緒和逆反心理，對體育失去興趣；有些學校放棄了籃球、體操和武術等教學項目，體育課上只設置達標項目，走進了體育教學的誤區，嚴重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性，導致學生喜歡體育但不喜歡體育課的現象出現。

　　其次，是學生方面。大部分學生缺乏增強體質的自覺性，沒有每天鍛煉的習慣和健康的生活方式，如不認真做課間操；每天的體育活動時間，仍然呆在教室里。有較多的學生在雙休日及節假日熱衷于把有限的一點空閑時間用來玩電腦游戲或上網聊天，沒有安排體育鍛煉時間，像跳繩、丟沙包等傳統體育項目逐漸在消失。通過調查發現，某校高中男生非常喜歡體育運動占57.4%,高中女生非常喜歡體育運動的只有5.7%，高中女生不喜歡體育運動的占29.7%。大多數學生在假期不參加體育鍛煉，其中男生占50.5%,女生占67.5%。

　　再次，是家庭方面。現在許多家長都過度地給予孩子學習方面的壓力，認為孩子只要學習好就行，并不重視孩子的身體素質。除了正常的課業外，往往還給孩子報名各種家教、補習班、特長班等，導致孩子們身體綜合負荷指標下降。通過調查發現，某重點高中大多數學生家長對于學生參加體育鍛煉表現出不支持和無所謂的態度，其中不支持的占39.5%，無所謂的占47.7%。另外，家長們盲目地為孩子補充過剩的營養，如高熱量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。

　　最后，是社會方面原因。如今社會上真正適合孩子們運動鍛煉的場館和設施很少。許多學生所住的社區附近根本沒有體育活動場所，僅有三成學校體育場館在節假日向學生免費開放。而各種名目繁多的夏令營中，真正能讓孩子們接觸和體驗大自然、陶冶身心的戶外活動也已經很少了，很多活動項目往往改頭換面成了應試教育的培訓班。

　　三、本次活動的目的：

　　為了貫徹執行《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，落實教育局《關于在全市中小學開展陽光體育程的意見》，讓學生每天鍛煉一小時成為青少年學生的自覺行動，健康素質成為評價學生全面發展的重要指標，學校體育設施建設不斷得到加強，青少年體能指標和身體素質得到進一步提高。

　　四、本次活動的意義：

　　增進學生創造力——中長跑時，腦部的Beta波會漸漸消退，Alpha波增加，有助于右腦直覺式思考，所釋放出來的腦啡有助于人集中精神，思考清晰，激發潛能而增進創造力。

　　使學生信心大增——中長跑時會影響自我獨立概念，在不斷喘氣呼吸及汗流夾背時，較容易突破自我設限，可提升個人效率以及自尊感從而使人充滿信心。

　　使學生樂觀進取——中長跑是一種有氧運動，可促進血液中氧的濃度，因而增強體力，精神意志力集中，對人及事務的處理較積極樂觀。

　　培養學生良好的意志品質-----中長跑是一種耐久性運動，最能鍛煉人的耐力，這對于學生學習有著重要作用。

　　培養學生終生鍛煉的好習慣----中長跑能夠培養學生良好的'體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成學生熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，養成終生鍛煉的好習慣。

　　五、跑操活動領導小組：

　　組長：z（城沙一小學校校長）

　　副組長：z（城沙一小副校長）

　　組員：全校老師

　　四、活動主題：陽光體育與健康快樂同行

　　六、中小學跑操標準：

　　1～2年級跑操距離：400～600米

　　3～4年級跑操距離：800～1000米

　　5～6年級跑操距離：1000～1500米

　　時間：長年堅持

　　七、活動動作過程：

　　（一）準備階段：

　　1.搞好宣傳發動。充分利用廣播、黑板報、宣傳欄大力宣傳開展冬季長跑活動的意義和作用，介紹長跑鍛煉的知識方法及注意事項；召開陽光體育長跑活動主題班會，通過宣傳欄、手抄報等，激勵引領學生“強身健體、達標爭優”，努力營造校園文化氛圍。

　　2.搞好特殊體質學生調查,重點排有特殊體質學生，例如有心臟病、肺病、呼吸道疾病等不適合跑步運動的具有特殊體質學生。這樣的學生堅決不準參與此次活動。

　　3.舉辦跑操啟動儀式。讓此次活動從一開始就正規化。

　　4.明確參與范圍：除具有特殊體質的師生外，全體師生全員參與。

　　(二）實施階段：

　　1.跑操地點：學校操場，嚴禁外出跑步。

　　2.各年級跑操標準逐漸增加跑操距離，最后達到最高標準。

　　3.學校每學年舉辦一次師生長跑比賽或者運動會。

　　4.學校及時表彰活動中表現突出先進班級和優秀個人。

　　（三）總結階段：

　　學校要總結跑操這項活動的成效，總結這項活動實施過中的成功經驗，并把此項活動長期的開展下去，學校要對活動中表現優秀的班級給予表獎。并把優秀班級在活動中取得的一些成功的經驗向其他班級推廣。

　　八、保障措施：

　　1.學校要成立跑操工作領導小組，落實具體負責人和工作人員。制訂本學校跑操活動實施方案做到學期初有計劃，有過程性檢查，學期末有總結考核驗收。

　　2.開展豐富多彩的活動，對跑從活動加以促動和提高。各校每學期要舉行一次師生長跑大賽，或者是開小型的運動會，來對此項活動加以伸進和提高。

　　3.領導小組定期和不定期對學校晚跑情況進行指導和檢查；要及時發現問題，總結經驗，培養典型。

　　4.學校要加大投入，建立激勵機制和表彰制度。學校要為晚跑活動創設良好的氛圍，在時間和空間上給予必要的保證。教師應設計生動、活潑的活動，培養學生的跑步興趣，發揮學生的主動性。要針對不同學段、不同班級學生的實際活動狀況加強指導，通過示范、比較、觀摩、展示等各種方法幫助他們克服困難。

競賽方案 篇4

　　一、比賽日期和地點

　　4月11-12日，在市體育場舉行。

　　二、承辦單位

　　市體育發展集團體育中心.步點體育策劃有限公司

　　三、比賽項目

　　小學組男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、4×100m接力、跳高、跳遠、鉛球（男4KG、女3kG），壘球（周長25.42cm）。

　　初中組男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、110m欄（欄高0.914,欄間8.7）、100m欄（欄高0.762，欄間8.00）、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（男5KG，女4KG）、鐵餅（男1.5KG,女1KG）、標槍（男700g，女600g）、4×100m接力。

　　四、參加單位和比賽辦法

　　1、小學組：各區、縣（市）可報男、女運動員各10人。運動員必須是20xx年1月1日以后出生的在校小學生，經醫生檢查身體健康者。

　　2、初中組：各區、縣（市）為單位參賽。分二個組別：男子組、女子組，每組別可報男、女運動員各12人。初中組運動員必須是有正式學籍的在校初中學生。

　　3、參賽運動員必須是有我市中小學校正式學籍的在校學生。在市體校的學生可代表學籍所在單位參賽，占名額，計個人名次、團體總分。

　　4、小學、初中組均可報領隊1人，教練員2人。

　　5、每個運動員限報二個單項，另可兼報接力，每項人數不限。

　　6、運動員資格由各區、縣（市）體育局、教育局負責審查。若發現有違反本規程者取消該運動員參賽資格和已取得的名次，并在團體總分中扣除9分。

　　7、比賽執行中國田徑協會審定的最新競賽規則及有關補充規定。

　　五、錄取名次與計分辦法

　　1、小學組、初中組錄取團體總分前八名。團體總分相同時，以第一名多者名次列前，以此類推。

　　2、各單項均按報名人數錄取前八名，不足八名（含八名）減一名錄取。只有一名運動員參賽的作為測驗或改項。

　　3、計分方法：各單項分別按單項名次排1至8名。 以9、7、6、5、4、3、2、1計分，接力加倍計分，破市紀錄者加5分。

　　六、報名和報到

　　1、各參賽單位于3月11日前通過“市體育競賽管理系統”進行報名。網上報名表提交即為正式報名，逾期視為棄權。報名后名單不得更改，不得無故棄權。

　　未注冊的'運動員憑本人二代身份證，由各區、縣(市)體育局于2月24日前統一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年（兒童）運動員注冊申請表及協議書》（要求附近期照片、內容填寫完整）和電子注冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。

　　2、各隊到賽區報到的時間和地點另行通知，屆時必須交驗運動員參賽資格代表證（省注冊的運動員攜帶經省體育局注冊并確認的相關證明）、運動員本人的二代身份證、保險公司提供的人身意外傷害保險證明（大會統一辦理）、15天內縣級以上醫院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽，且一切經費自理。

　　3、運動員號碼布各單位自備（白底黑字），每位運動員必須備有兩塊號碼布。

　　小學組號碼為:

　　z區：001-020 z區：021-040

　　z區：041-060 z區：061-080

　　z區：081-100 z區：101-120

　　z區：121-140 z區：141-160

　　z：161-180 z市：181-200

　　z市：201-220 z市：221-240

　　z縣：241-260 z縣：261-280

　　初中組號碼為:

　　z區：300-330 z區：331-360

　　z區：361-390 z區：391-420

　　z區：421-450 z區：451-480

　　z區：481-510 z區：511-540

　　z：541-570 z市：571-600

　　z縣：601-630 z市：631-660

　　z縣：661-690 z市：691-720

　　七、仲裁委員及正、副裁判長由市體育局指派。

　　八、參賽單位費用自理，如需大會幫助解決住宿的需在報名表上注明。

　　九、本規程未盡事宜，由承辦單位另行通知。

競賽方案 篇5

　　一、比賽日期和地點

　　時間：7月5—8日地點：另定

　　二、參賽單位

　　各中小學、職業高中、流動人口子女學校

　　三、參賽辦法

　　1、每單位可報領隊1人，教練員男、女隊各1人，運動員男、女各12名，小學教練一名，運動員為男女各六名。

　　2、運動員必須是在本區本校就讀且身體健康的學生。

　　3、運動員必須備有統一顏色的比賽服裝，服裝前后標有明顯的號碼（1————12），無規定服裝不得參賽。

　　4、各參賽單位必須認真填寫報名單并打印（內容包括運動員姓名、性別、出生年月、年級、班主任、教練、領隊，聯系電話），上交7寸運動員集體照一張（無照片不能參賽）。

　　四、競賽辦法

　　1、比賽采用國家體委最新審定的.排球競賽規則，比賽采用三局二勝制，不設自由人，小學為男女混合賽，上場隊員必須為三男三女（站位男女不限），且每局中換人必須以男換男，女換女。

　　2、比賽6隊以上分組循環賽后取六名決賽（具體根據報名情況決定）。6隊內采用單循環賽，勝一場得2分，負一場得1分，以積分多少決定名次，積分多者名次列前。如遇二隊或二隊以上積分相等，先看凈勝局，再看凈勝分。

　　3、中學男生網高為2.35米，女：2.10米。小學統一為2.00米。

　　4、小學比賽為小學軟式排球。中學為正式的比賽用球（皮排球）。

　　五、錄取名次與獎勵辦法

　　1、團體均取前六名，如不足六名則順減一名錄取，一至六名均發獎。

　　2、第一名獎教練員300元，第二名250元，第三名200元，第四名150元，第五名100元，第六名100元。學生獎金按團體一至六名每人30元、25元、20元、15元、10元、10元發給。

　　六、其他

　　1、各參賽單位必須如實認真填寫報名表，報名后不得更改或補充，如確有特殊原因需要更改的，必須給教育局教育業務科同意，方可更改。

　　2、裁判工作人員由承辦單位與教育業務科共同商定。

　　3、各參賽隊車旅費自理，教練、領隊補貼由大會發給。

　　4、未盡事宜，領隊教練會議另行商定。

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