小學(xué)一年級體育教學(xué)方案15篇
為了確保事情或工作能無誤進行，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么問題來了，方案應(yīng)該怎么寫？以下是小編精心整理的小學(xué)一年級體育教學(xué)方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案1
教學(xué)內(nèi)容：
1、《七彩陽光》第二三節(jié)
2、游戲《捕魚》
適用年級：一年級
一、說教學(xué)內(nèi)容
我所執(zhí)教的就是小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》第2、3節(jié)，《七彩陽光》共8節(jié)，持續(xù)時間3分22秒，就是針對小學(xué)生的身心特點創(chuàng)編而成的。本套廣播體操以培養(yǎng)小學(xué)生正確身體形態(tài)的基本體操動作、基本隊列和步伐位主要動作語匯，吸納了一些有助于小學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力的健美操動作，形成了規(guī)范大方、活潑歡快的風格特點。本節(jié)課的教學(xué)目的就是：要求學(xué)生學(xué)會做操，力求大方、美觀、整齊;培養(yǎng)學(xué)生協(xié)同合作精神及群體意識。
二、說教法
1、在教學(xué)過程中，引入競爭機制，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習廣播體操的積極性，使學(xué)生積極參與到體育教學(xué)過程中去。2、在具體教學(xué)中采用分組比賽的方式，培養(yǎng)學(xué)生"團隊協(xié)作精神"以養(yǎng)成協(xié)同合作的意識，讓每一位同學(xué)都專注同伴的合作，從而獲得成功的體驗。
3、鼓勵學(xué)生大膽展示自己。采用評選體育小明星、體育小組合的方式，既讓學(xué)生學(xué)會做廣播體操，又讓學(xué)生感受到成功的喜悅，使學(xué)生在一片歡快的`氣氛中學(xué)習并掌握了新知識，發(fā)展了學(xué)生個性。
三、說重點難點
第二節(jié)上肢運動的重點就是上肢動作橫平豎直，方向準確。難點就是上肢動作方向混亂、松垮。
第三節(jié)擴胸運動的重點就是上肢動作舒展，下肢屈伸富于彈性。難點就是胸前平屈使肘關(guān)節(jié)下垂，手臂上舉時曲肘。
四、說學(xué)法
1、在體育教學(xué)過程中，堅持"以學(xué)生發(fā)展為本"，真正擺出學(xué)生主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用。從課前準備到以游戲為主的熱身、到以分組比賽評選組合，均以學(xué)生為主體，教師只起主導(dǎo)作用。
2、根據(jù)健康教育課程目標體系中"培養(yǎng)學(xué)生具有良好的合作精神"，采用小組比賽方式，使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的興趣，使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、愛學(xué)。教學(xué)方法
五、說教學(xué)過程
(一)游戲?qū)?/p>
使學(xué)生一上課就感到生動有趣，形式新穎，興趣的指向一下集中到學(xué)習中去。
(二)復(fù)習舊知識與學(xué)習新知識有機結(jié)合
1、采用小組比賽方式引入競爭機制，使學(xué)生對學(xué)習更加有興趣。學(xué)生通過比賽獲得成功體驗。鍛煉小組長的組織能力。
2、采取評選體育小明星、體育小組合的方式，使學(xué)生增強協(xié)同合作精神。讓學(xué)生在共同的活動中體驗到協(xié)同合作對完成學(xué)習任務(wù)的重要意義。
3、培養(yǎng)學(xué)生群體意識。
總之，本節(jié)課的目的就就是為了培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習協(xié)同合作，養(yǎng)成合作意識，從協(xié)同合作中得到成功的體驗。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案2
一、情景導(dǎo)入、活躍情緒
在常規(guī)之后，教師向同學(xué)介紹：今天，要有兩位明星來我們的課堂做客，大家歡迎嗎?
生：歡迎(全體學(xué)生齊聲回答)
師：那你們猜猜會是誰呢?(教師故作神秘狀)
生：面面相覷。
師：(出示馬拉多納、貝克漢姆的模擬人像)并提問：他們是誰?
生;馬拉多納!貝克漢姆!
(因為在課前，已經(jīng)帶學(xué)生上網(wǎng)瀏覽過了足球教學(xué)課件，對足球明星稍微了解了一下，其中就有馬拉多納和貝克漢姆。)
師：那你們可知道他們靠什么成為足球大明星的呢?
生1：球技好!
生2：他們能攻能守。
師：對，他們球技好，但他們更是造自己過硬的本領(lǐng)在世界足壇上出名，為他們的祖國爭光，他們都是當今青少年的偶像。但要知道，他們的成功來自于他們平時刻苦的訓(xùn)練。
師：那你們想成為足球明星嗎?
生：想!(全體學(xué)生齊聲回答)
(教師帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點領(lǐng)球，每人一只。然后圍成一個圓形，面向中間站立。)
師：要想成為未來的足球明星，必須學(xué)得一身好本領(lǐng)。下面，教師請同學(xué)們開動腦筋，大膽想象，玩出足球新花樣?可以一個人想想做做，也可以兩三人自由合作。
(教師與學(xué)生在平時已達成默契，即“一聲哨”為單人練習，“二聲哨”為兩人練習，……)
學(xué)生自由散開，有的進行墊球、兩人對傳，有的兩三個人圍成一個“△”在地上傳球，也有的邊跑邊傳球……同時，教師參與其中，不斷進行鼓勵與表揚。
(播放歌曲《大家一起來》)
二、創(chuàng)設(shè)學(xué)習情景、展現(xiàn)自我
師：剛才呀，同學(xué)們展開了想象的翅膀，真不簡單。你愿意上來演示給同學(xué)看嗎?生：愿意!老師，我來，我來!教師邀請學(xué)生代表上來示范。
兩名男生上來演示了兩人面對面?zhèn)髑颉?/p>
(誰知上來以后，他們竟然將兩球同時傳出，真是出乎了教師的意料。兩只足球在地面相碰，失誤。)
師：首先，我們要對他們能有勇氣上來展示表示肯定，要表揚。但你倆一下子用兩只球同時傳球，難度是否大了點，這樣吧，先用一球進行傳球，等熟練之后再用兩只球同時練傳球，好嗎?
生：好!
讓他倆進行一球傳球的練習，這一次成功了，大家用掌聲表示鼓勵。
師：我們大家一起來玩腳內(nèi)側(cè)傳球游戲，好嗎?
讓學(xué)生成四路縱隊站立，每組派一名學(xué)生出列傳球。
師：還有同學(xué)愿意上來演示給大家看嗎?
我請剛剛上來的學(xué)生展示，誰知他上來以后，卻改為自己帶球了。
為了尊重起見，我讓學(xué)生一起練習腳內(nèi)側(cè)傳球。
(教師來回指導(dǎo)，適當評價。)
師：同學(xué)們，平時你們看見大明星射門，大多是在電視里。那么，你們想不想親身體驗一下呢?
生：想!
師：今天，老師就讓你們“美夢成真”!
(教師來到足球門前，來了一個倒掛金鉤射門，羸得了學(xué)生陣陣掌聲。)
此時，學(xué)生早已按捺不住激動的心情，蠢蠢欲動。
教師讓學(xué)生排好隊，進行射門練習，充分展示自我。
邀請部分男、女學(xué)生上來進行各種動作的示范，給予鼓勵。
再讓學(xué)生根據(jù)自己的實際情況進行練習。
(播放歌曲，充分調(diào)動學(xué)生的情緒，感受賽場的氣氛)
師：同學(xué)們玩得開心嗎?
生;太高興了，太刺激了!
生：開心，過癮……
師：好，那我們繼續(xù)，不過這一次要換個地方了。
(老師將學(xué)生分成兩組在兩個球門前。)
師：請同學(xué)們有秩序地射門。
學(xué)生排隊進行射門，教師注意觀察。
師：同學(xué)們，玩得怎么樣?
男生1(指定)：(射得好的，很自信地)很好。
女生1(指定)：(射得不好的，神情沮喪地)老師，我還不行。
師：那麻煩生1再射一次門，好嗎?
生1示范，失敗。
師：那么，請大家想一想，有沒有什么辦法呢?
生：(稍作思考)，能不能射呀?
師：當然可以。其實真正的射門，我們現(xiàn)在還是不行，等我們長大后，就有可能了。現(xiàn)在，我們把基本功練扎實了，就可以了。
學(xué)生分成四大組，分別站球門下，認真地練習傳球射門。
教師來回點評，并請個別優(yōu)秀學(xué)生示范。
(播放歌曲《世界杯主題曲》)
師：剛才，我們練習了傳球和射門，只有掌握了扎實的本領(lǐng)，將來才能成為足球明星。但足球項目是一個團體項目，它需要大家的合作。下面，我們來玩“龍在行動”的游戲吧。
生：好。
表揚優(yōu)秀隊。(一、二、三、四都有名次)
三、保持興趣、身心放松
師：剛才，大家在足球場上練得很認真。現(xiàn)在，四個小組分別要圍成“DGxxxx”中的一個字母并坐下，請小組長指揮。
接著，同學(xué)們跟著老師在大自然的'音樂聲中學(xué)習足球放松操，要求動作舒展，逐漸放松心情，精神愉悅。
(播放大自然音樂《班德瑞》)
進行頒獎儀式。評比優(yōu)勝，師生交流體會，教師進行鼓勵與表揚。師生再見。
教學(xué)后的反思：
1.教學(xué)中要充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習興趣。
由于我在課前與學(xué)生一起上網(wǎng)欣賞過了馬拉多納和貝克漢姆等足球明星的風采，故當教師出示馬拉多納和貝克漢姆的模擬人像時，學(xué)生異常驚喜，他們的注意力一下子被吸引過來了。當教師問他們靠什么成為足球明星時，學(xué)生思維活躍，爭先搶答。當教師問學(xué)生是否愿意成為足球明星時，學(xué)生情緒高漲，興趣一下子被調(diào)動起來。
2.充分發(fā)揮學(xué)生的主動性
讓學(xué)生自由組合，比較符合學(xué)生的心理特點，讓他們有自由選擇的權(quán)利。根據(jù)哨聲組隊，可以讓學(xué)生有更多的機會與他人合作，形式多樣，組合隨意，學(xué)生樂意，真正體現(xiàn)學(xué)生主體原則。小學(xué)生的思維一下子被打開，各種玩法應(yīng)運而生，有的甚至于超出了教師的想象。播放歌曲《大家一起來》，使場上氣氛活躍，有如身臨賽場。
教師在設(shè)計教案時，為了充分尊重學(xué)生的選擇，發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，教師請學(xué)生上來展示，結(jié)果，被點名的學(xué)生上來沒有按照教師的意愿進行。為了真正體現(xiàn)學(xué)生為主體的原則，教師隨機應(yīng)變，按學(xué)生的意愿進行教學(xué)。
3、不斷對學(xué)生進行鼓勵使學(xué)生有成就感。
教學(xué)組織形式采用分組，并讓學(xué)生發(fā)揮想象，用各種形式進行扣籃練習，充分體現(xiàn)學(xué)生主體地位。該內(nèi)容是本課的重點部分，由于學(xué)生第一次接觸射門，學(xué)生激動、興奮，所以更需要教師巡回指導(dǎo)，并參與其中，運用激勵性語言，不斷鼓勵學(xué)生，創(chuàng)設(shè)展示機會，使學(xué)生有成就感。根據(jù)學(xué)生差異，讓學(xué)生自行選擇高度，體現(xiàn)以生為本。
4.比賽是體育教學(xué)中的重要手段之一，深受學(xué)生的喜愛，通過比賽使學(xué)生的積極性被調(diào)動起來，情緒高漲。由于這個“龍在行動”的游戲平時經(jīng)常練習，所以學(xué)生很熟練地完成。這類團體比賽，能很好地培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。教師仔細觀察比賽過程，及時評判與總結(jié)。
5、體育新課標指出：“讓學(xué)生具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。”因此在體育教學(xué)中，加強學(xué)生的合作學(xué)習對從小培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和精神具有深遠的影響。在進行“拼字母”游戲時，教師并沒有教學(xué)生如何合作，而是讓學(xué)生自己開動腦筋，生與生互動，在探究中學(xué)會合作，學(xué)會相互配合。整個教學(xué)過程是在優(yōu)美輕松的音樂中進行的，放松了學(xué)生的心情。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案3
教學(xué)過程：
一、情景導(dǎo)入
教師活動：
1.常規(guī)隊列練習，體會在行進間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。
2.正反口令練習和原地三面轉(zhuǎn)法練習。
3.對學(xué)生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。
學(xué)生活動：
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習體驗。
2.集中注意力進行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習，知道當老師說轉(zhuǎn)時才開始轉(zhuǎn)身(知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn))。
3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習中的.表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。
組織：以四列橫隊完成游戲.
二、愉悅身心，快樂練習
教師活動：
1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進行一些準備活動。
2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚團結(jié)合作的良好風貌。
3.組織學(xué)生進行跳短繩練習。
學(xué)生活動：
1.認真的作好準備活動讓自己進入的身心狀態(tài)。
2.積極進行游戲，在聯(lián)系中體驗團結(jié)合作的樂趣。
3.在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
組織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型
三、放松練習
教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習情況。
學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案4
一學(xué)生基本情況分析
一年級二班共有46人。一年級的學(xué)生年齡較小，喜歡接受新知識，但注意力集中的時間短;男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強;，同時他們的模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進一步學(xué)習各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進行組織紀律性教育。
二教材分析
1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗旨，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。
2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。
3、根據(jù)課程標準的`總目標、水平一和五大領(lǐng)域(運動參與、運動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應(yīng))的目標制訂本計劃。
三教學(xué)目標
1、通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。
2、學(xué)生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結(jié)友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。
3、通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質(zhì)，促進學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展，體驗參加體育活動的樂趣。四教學(xué)措施
低年級教學(xué)活動時，教師應(yīng)對一年級學(xué)生的情況有盡可能多的了解，如一年級學(xué)生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的等特點。一般說來，一年級小學(xué)生多數(shù)來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數(shù)、原地轉(zhuǎn)等動作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等，但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學(xué)內(nèi)容時，要考慮學(xué)生的認知能力和動作基礎(chǔ)即接受能力。教師要加強：
1、理論學(xué)習，深入研究新課改的教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)質(zhì)量;
2、對學(xué)生的思想教育，多利用宣傳欄和廣播站等形式，對運動成績和思想品質(zhì)好的同學(xué)進行表揚，鼓勵學(xué)生加強體育練習。
3、斷學(xué)習和改進練習方法，改變單一的教學(xué)形式，讓小學(xué)生喜歡上體育課，在不知不覺中掌握簡單的運動知識和運動技能。
4、多進行游戲和身體能力練習，及時掌握學(xué)生的身體狀況和運動水平。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案5
一、指導(dǎo)思想：
小學(xué)生好動，因為天性好動;同時小學(xué)生也無畏，因為他們無知。游戲又是小學(xué)生非常喜歡的體育運動之一，如何讓他們在游戲中注意安全，在生活中學(xué)會生存、學(xué)會健體，最終形成健康的行為習慣和健康的生活方式。這是本課重點解決的問題，同時也為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、設(shè)計思路：
1、學(xué)生自由分成六個組，并根據(jù)自己的愛好設(shè)計組名、組標、口號。
2、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點采取小組合作探究學(xué)習的方法，先用畫面告知學(xué)生不正當游戲造成的結(jié)果，引導(dǎo)學(xué)生去思維、去猜測、去討論造成結(jié)果的原因，最后通過小博士的結(jié)論讓學(xué)生明白游戲時要注意安全、珍愛生命。
3、應(yīng)用多媒體信息技術(shù)對課進行整合，提高學(xué)生的學(xué)習積極性，活躍課堂氣氛，營造民主和諧的學(xué)習環(huán)境。
三、學(xué)習目標：
1.使學(xué)生知道游戲時要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生;
2.通過組織教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識、合作意識，以及互幫互學(xué)，共同提高的良好品德。
四、教學(xué)重點、難點：
游戲時的安全觀念的培養(yǎng)，游戲時具體的安全內(nèi)容掌握。
五、教學(xué)步驟：
1、激發(fā)興趣：同學(xué)們，在第xx屆雅典奧運會上，中國運動員發(fā)揚不畏強手、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作、勇攀高峰的.精神，使五星紅旗多次在奧運賽場升起，為祖國爭得了榮譽。同學(xué)們，作為一個中國人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水?(列舉運動員受傷的經(jīng)歷)……
2、情境導(dǎo)入：同學(xué)們，為了給你們賽前熱熱身，現(xiàn)在我們做一個游戲，名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆)，音樂響各組按順時針方向依次傳遞，音樂停，有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運兒，并獲得一次上臺的機會，幫老師打開多媒體平臺，看看我們屏幕上會出現(xiàn)什么?……同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們，一個小小的游戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖銳物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內(nèi)容：《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)
3、小組合作，探究學(xué)習：
(1)分別請六個幸運者上臺為同學(xué)們點擊畫面，看看屏幕上究竟會出現(xiàn)什么(學(xué)生分別點擊課件二~七)?
(2)教師：同學(xué)們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發(fā)言。
(3)教師：同學(xué)們討論得很好，現(xiàn)在我們來請教一下小博士，聽他是怎樣解釋的(出示課件八)
(4)教師：同學(xué)們，除了以上這些外，我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。
(5)教師：同學(xué)們，萬一發(fā)生以上這些事故，我們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。
(6)教師：同學(xué)們，你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學(xué)會自救?
(7)教師：至此，我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結(jié)束了，下面請小博士給我們總結(jié)一下(出示課件九)
4、評價總結(jié)：
(1)看課堂競賽表，按得分排出名次。
(2)宣布比賽結(jié)果，進行頒獎儀式。
(3)教師模擬記者采訪，學(xué)生小結(jié)學(xué)習內(nèi)容，評價教師。
(4)教師：今天同學(xué)們表現(xiàn)很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。下課
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案6
教學(xué)內(nèi)容:
1,排成四路縱隊
2,母雞愛小雞
教學(xué)目標:
知識與技能:通過教學(xué),使80-90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護小的同學(xué),互相愛護。
方法與過程:通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標:提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)運動感情,勇敢果斷,團結(jié)友愛,積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點難點:排成四路縱隊。
教學(xué)過程:
一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
(1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?
小朋友們齊生回答:是公雞
(2)模仿動物的叫聲和跳躍
大公雞:喔喔喔地叫小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體
猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。
注:老師講出動物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。
二:故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法:(1)教師講解方法,并進行簡單的示范。(2)學(xué)生進行分組分排練習。(3)教師仔細觀察,對錯誤的`加以糾正。(4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解。(5)在隊列練習前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。
手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學(xué)生按口令指示的隊形,距離教師2-3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。
注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。
三:尾聲恢復(fù)
1,游戲:母雞愛小雞
教學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。(2)教師講解游戲方法與規(guī)則。(3)組織學(xué)生進行游戲,教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。(4)仔細觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。
3,宣布下課。
場地安排:一個排球場。
預(yù)計練習密度:25-30%;預(yù)計心率:130次分。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案7
教材內(nèi)容1.學(xué)習廣播體操：《七彩陽光》第一節(jié)2.游戲：快快集合
教學(xué)目標
1.通過教學(xué)，使學(xué)生更好的掌握廣播體操的動作要領(lǐng)和規(guī)范動作。
2.通過教學(xué)，能夠發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生觀察力和想象力。
3.通過小組教學(xué)，能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作、建立和諧的人際關(guān)系,能夠提高學(xué)生的`審美能力和自信心。
重難點重點：掌握動作、節(jié)奏和方位感。
難點：動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。
(一)開始部分(10分鐘)
一、課堂常規(guī)
1)集合整隊，師生問好，檢查服裝。
2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。
組織：成四列橫隊站立(如圖1)所示。
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
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xxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxx
圖1
要求：集合快、靜、齊。
組織：成做操的隊形散開(如圖2)。
xx xx xx xx xx xx
xx xx xx xx xx xx
xx xx xx xx xx xx
xx xx xx xx xx xx
圖2
要求：注意力集中，認真做動作。
(二)基本部分(25分鐘)
一、學(xué)習廣播體操：《七彩陽光》第一節(jié)(10分鐘)
《七彩陽光》第一節(jié)動作要領(lǐng)：
第一節(jié)：伸展運動(8拍×8)
第一八拍：1-2左腿前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。
第二八拍：同一八拍方向相反。
第三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉，左臂在前，頭稍低。5-6左腿向左一步成開立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。
第四八拍：同三八拍方向相反。
二、復(fù)習廣播體操：《七彩陽光》預(yù)備節(jié)(8分鐘)
組織：如圖2所示
教法：
1口令進行集體復(fù)習，體會動作。
2進行分組練習，巡回指導(dǎo)。
3集體口令練習，集體糾錯。
4小組展示，鼓勵練習。
學(xué)法：
1學(xué)生跟老師的口令進行復(fù)習。
2學(xué)生分組進行討論練習。
3小組進行展示，鼓勵練習。
要求：積極參與練習，動作到位。
三、游戲：快快集合(7分鐘)
規(guī)則：
1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。
2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。
要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。
教法：
1講解游戲規(guī)則內(nèi)容。
2提示要求。
3組織開始游戲。
學(xué)法：
1學(xué)生認真聽老師講解游戲規(guī)則。
2積極參加游戲。
3遵守規(guī)則。
(三)結(jié)束部分(5分鐘)
1.集體放松操。
2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。
3.組織下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案8
一、課的設(shè)計：
體育是學(xué)校教育工作的重要組成部分，小學(xué)體育教學(xué)大綱中特意提出要培養(yǎng)學(xué)生正常的身體姿勢，根據(jù)小學(xué)生低年級兒童的心理特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質(zhì)，小學(xué)生對體育活動具有廣泛的興趣，愛玩、愛活動是小學(xué)生的天性，根據(jù)小學(xué)生想象思維較弱，直觀模仿能力較強，愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動的特點，本課用游戲來主導(dǎo)，以游戲來串通本課內(nèi)容，使教材游戲化，寓游戲于教學(xué)，既能保證學(xué)生智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用的能力，滿足了學(xué)生好玩、好動的心理和生理要求，增強學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)的練習。另外，在以游戲為主導(dǎo)的同時，還引進了音樂和舞蹈，提高了學(xué)生學(xué)習體育的興趣。在此基礎(chǔ)上，我按此制定了這節(jié)體育課，嘗試施行“快樂體育”的教學(xué)模式。
二、教學(xué)內(nèi)容：
呼拉圈自編操寶貝跳跳紗絹操
(取名為“寶貝跳跳”，主要是因為現(xiàn)在的孩子都是父母的寶貝，當孩子聽到寶貝時，可能就會想到父母在叫自己一樣，因此在名字上先與一年級的小學(xué)生拉近了距離。另外“寶貝跳跳”也有一定的韻律節(jié)奏，當說起“寶貝跳跳”時，學(xué)生也會提起精神，來個跳跳寶貝。)
(關(guān)于這個名字，本次課時也主要是學(xué)習各種方式的跳躍，從而鍛煉學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性。)
三、教學(xué)目的：
本課的練習很適宜低年級兒童的心理和生理特點，自編操、模仿操可鍛煉學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性，同時對提高兒童的模仿能力，發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
各種方式的跳，對低年級兒童的下肢力量鍛煉和協(xié)調(diào)性練習有良好的'幫助作用。
四、教學(xué)要求：
學(xué)會簡單的模仿操，并能發(fā)展想象力和自主模仿動作。加強學(xué)生的上肢鍛煉，培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
五、教學(xué)重點：各種模仿性動作準確性和靈活性好。教學(xué)難點：跳的動作優(yōu)美大方，節(jié)奏感強。
六、教學(xué)任務(wù)：
1、使學(xué)生掌握兒童模仿操的動作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力和團結(jié)合作、集體配合的良好作風。
七、教學(xué)方法：
講授法，直觀教學(xué)法，集體練習法
八、教學(xué)原則：
符合小學(xué)生生理的原則，適應(yīng)心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
九、教學(xué)過程：
因為兒童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調(diào)持久的動作容易感到疲勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運用了電教手段，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習，通過音樂進課堂，提高學(xué)生學(xué)習的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準備部分：學(xué)生成四列橫隊站立，師生問好，課堂常規(guī)練習(主要以呼拉圈自編操進行上肢的常規(guī)練習，再通過模仿操，模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳，教師在前面領(lǐng)操)(7分鐘)，然后進行集中注意力游戲的練習 ——“寶貝跳跳”。目的是從課的開始就使學(xué)生對這節(jié)課感到有趣，提高了注意力，有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好地完成。(3分鐘)——雙手叉腰雙腿站立跳(形體操練習)
2、基本部分：在教學(xué)過程中我采取了直接的教學(xué)游戲和集體游戲的方法來進行學(xué)習。
在教學(xué)中，我先組織學(xué)生“單跳雙落”，在操場上擺放一些呼拉圈，成1、2、1、2放置，給學(xué)生講一個青蛙過河的故事，讓學(xué)生像青蛙一樣從圈中跳過去，1為單腳，2為雙腳，練習幾次。問學(xué)生還有什么方法可能跳過去，指導(dǎo)“雙跳雙落”。并當場表揚做得好的學(xué)生，鼓勵那些還不是很熟練的學(xué)生。(14分鐘)
根據(jù)學(xué)生練習跳的情況，問學(xué)生還有什么辦法能更快更好地跳過一條很寬的河。并指導(dǎo)學(xué)生把呼拉圈擺成一條線，用單腿交換跳的形式跳過這條寬寬的河，這個游戲就相當于“踏石過河”。多練習幾次，就組織比賽。看哪一組做得，并給予表揚。(10分鐘)
3、結(jié)束部分：學(xué)生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞蹈(紗絹操)進行放松活動，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。(以放松手臂和下肢為主)并發(fā)放評價表(6分鐘)
本課的授課順序主要以自編操引入，使學(xué)生熱身，再通過各種動物可愛的跳躍動作初步了解跳躍，建立對跳躍的興趣，再逐步深入跳躍游戲的難度，激發(fā)學(xué)生的積極性，不斷地提高教學(xué)效果，這里也就達到了本課的教學(xué)重點和難點。本課的游戲編排目的是發(fā)展學(xué)生上下肢的力量和身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生認真練習和堅持到底的優(yōu)良作風。
十、場地器材：錄音機一臺呼拉圈約50個紗絹約50條
粉筆4支小獎品若干評價表約50份十一、本課的平均心率：135—150次/分左右運動密度：35—40%左右強度：1.2—1.5
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案9
一、認真上好體育課
課型：理論技能課。
學(xué)情分析：讓學(xué)生知道為什么要知道要上好體育課，對今后素質(zhì)提高的作用起到基。
礎(chǔ)的作用，在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為主，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，能過理論講授，實踐操作，使學(xué)生知道上體育課的要求及身體素質(zhì)健康的好處與提高學(xué)生操作技能。
教學(xué)目標：
一、情感目標：
通過和諧教學(xué)，與學(xué)生建立民主、平等的交流，使學(xué)生感到學(xué)習愉快，注意力集中，思維活躍。
二、過程與方法：
1、教師在黑板上板書相關(guān)的《認真上好體育課》的主要知識點。
2、教師在授課時邊講授邊示范，邊指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習。三、知識目標：
1、培養(yǎng)學(xué)生掌握體育與健康的意義。
2、掌握好課前、課上、課后的要求，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
教學(xué)的重點、難點：
1、掌握好課前、課上、課后的'要求。
2、學(xué)好上體育課的心理素質(zhì)，養(yǎng)成自我鍛煉身體的好習慣。
教學(xué)資源與準備：
1、準備好相關(guān)教學(xué)資料及教材。
2、教師選用相關(guān)的教室及場地。
教學(xué)過程描述：
一、學(xué)生先整隊，做徒手操，報告人數(shù)，師生問好。
二、學(xué)生聽教師講解內(nèi)容。
讓學(xué)生了解體育課是學(xué)生學(xué)習的必修課，掌握好上體育課的課前、上課、課后的要求;讓學(xué)生知道體育課是由老師指導(dǎo)，大家活動、做游戲、跑等各種身體練習課。
三、教學(xué)的主要運用：
運用“講述講授”與“示范”相結(jié)合的教學(xué)方法，讓學(xué)生邊看、邊聽、邊練習，記住今后上體育課的要求。
板書：認真上好體育課
1、課前要求：
(1)缺席要請假，
(2)整理好服裝，
(3)提前到上課場地。
2、課上要求：
(1)站隊要快、靜、齊，
(2)練習要認真。
(3)聽講課不要走神，
(4)上課要遵守紀律。
3、課后要求：(三不要)
(1)不要大量喝水，
(2)不要在天熱時用涼水沖身，
(3)不要立刻吃食物。
交流評價與作業(yè)：
1、作業(yè)：
要識記上體育課的課前、課上、課后要求。
2、師生總結(jié)與評價。
3、師生再。
4、下課。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案10
教學(xué)內(nèi)容:
1、剪刀、石頭、布。
2、趕小豬
教學(xué)目標:
1、知識與技能:通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識。
2、方法與過程:經(jīng)過反復(fù)游戲練習,使學(xué)生形成正確動作技能,使動作做到靈敏協(xié)調(diào)性。
3、素質(zhì)目標:提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。
4、情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)運動感情,團結(jié)友愛,勇敢果斷,積極進取的品質(zhì)。
教學(xué)重難點:學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。
教學(xué)過程:
一:準備部分(5-7分)
1,課堂常規(guī):師生問好,檢查學(xué)生服裝問題,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。
組織:成四路縱隊集合(如圖)
要求:動作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。
1,模仿操(音樂伴):
(1)伸展運動;(2)頭部運動;(3)上肢運動
教學(xué)方法:講解示范,分解領(lǐng)做,連續(xù)領(lǐng)做。
二:主體部分(10-15分)
小鳥飛行導(dǎo)語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。
組織(如圖):隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。
安全線
安全線
1,場地布置:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。
2,游戲方法:(1)把學(xué)生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動作伸右手兩指,“石頭”動作右手握拳,“布”的動作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什么動作后,站在平行線后面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時出動作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的.組為勝。
3,教學(xué)方法:(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作;
(2)示范,糾正;
要求:認真聽講,練習,減少失誤的次數(shù)。
三;結(jié)束部分(15-20分)
1,游戲:趕小豬
導(dǎo)語:在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時,有一群小豬很調(diào)皮,
現(xiàn)在它們的主人很生氣,為了小豬們能盡快進豬圈,他就邀請我們?nèi)?/p>
幫忙趕小豬,他對我們說趕豬肚子,豬會進豬圈的,要不我們就去試
試?
教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范;
(3)指引學(xué)生進行比賽,評出優(yōu)勝隊,指出優(yōu)缺點。
游戲方法:把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后,游
戲者從起點開始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把
球趕回,交給第2位同學(xué),依次進行,比一比哪組先完成,最快最標
準的隊為勝。
游戲規(guī)則:球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續(xù)進行滾動。
注:先進行直線滾動,后可進行曲線趕小豬。
本課小結(jié):小朋友,我們今天學(xué)習了兩個游戲,其中讓我們認識到趕小豬的有趣,以及小豬的調(diào)皮……
2,宣布下課。
3,回收器材。
場地:一個排球場地;
器材:籃球若干個;
預(yù)計練習密度:30-35%
預(yù)計心率:150次分
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案11
教學(xué)目標：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習秩序。
教學(xué)過程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢?(學(xué)生討論，依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào);他的'跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢?
出示幻燈，邊放幻燈邊講解：
1、畫面
(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。
(2)聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、畫面2
學(xué)生看幻燈，老師提問，并小結(jié)
(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。
(2)畫面上哪些東西劃了“x”?為什么劃了“x”?
小結(jié)：不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
3、畫面16
(1)小明練習前滾翻;
(2)怎么突然摔倒了?
(3)原來被自己口袋里的小刀刺傷了。
小結(jié)：體育鍛煉時千萬不能帶……(學(xué)生回答)
三、在教室內(nèi)練習排隊(按座位組數(shù))
四、小結(jié)：以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案12
教學(xué)內(nèi)容
1.各種不同姿勢的起跑
2.游戲：《捕魚》
教學(xué)目標
1.初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
2.讓學(xué)生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。
3.初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識，培養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
指導(dǎo)思想
1.這是一節(jié)根據(jù)《課程標準》設(shè)計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)的內(nèi)容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學(xué)生健康成長，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法。
2.在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。
教學(xué)過程
1.第一教材中用歌謠、音樂營造學(xué)習氛圍，拉開本課的序幕。
(1)隊列隊形
一年級學(xué)生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂;收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓(xùn)練方式，運用了歌謠的方法進行訓(xùn)練。
師：稍息!
生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。
師：立正!
生：站直不動是關(guān)鍵。
師：向右看——齊!
生：小碎步調(diào)整好，伸出右手一臂寬。
師：向前——看!
生：老師讓我向前看，我學(xué)老師向前看。
運用這種方法，統(tǒng)一了動作，記住了要領(lǐng)，站好了隊伍，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀律性。
(2)游戲《快快找同伴》
游戲中學(xué)生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據(jù)老師發(fā)出的信號做出反應(yīng)，找到同伴。通過這個游戲，融洽學(xué)生之間的'友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調(diào)，每一個學(xué)生都表現(xiàn)得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。
(3)模仿操
在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節(jié)模仿操，然后根據(jù)小學(xué)生愛模仿的特點，讓學(xué)生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創(chuàng)編《金猴操》。老師對學(xué)生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。
2.第二教材中讓學(xué)生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。
(1)各種不同姿勢的起跑
這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學(xué)生創(chuàng)編了幾種。學(xué)生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑，以激發(fā)其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上，而是讓他們在線后起跑，不犯規(guī)，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態(tài)，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學(xué)生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。
(2)游戲：《捕魚》
將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學(xué)生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學(xué)生學(xué)會游戲方法后，再每組選兩名學(xué)生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網(wǎng)，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設(shè)立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學(xué)生歡迎。
3.第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵，在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結(jié)束全課。
選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束，同學(xué)們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學(xué)生的身心得到了放松。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案13
一、教學(xué)內(nèi)容：
脊柱異常彎曲的預(yù)防游戲：《大西瓜、小西瓜》、擊鼓傳花
二、教學(xué)目標：
模仿性的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點。模仿操對提高兒童的模仿能力，發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學(xué)要求：
養(yǎng)成正確的身體姿勢。
四、教學(xué)重點：
讓學(xué)生了解到不正確的姿勢會影響到體態(tài)美也會影響同學(xué)的正常生活。
教學(xué)難點：怎樣養(yǎng)成正確的姿勢。
五、教學(xué)任務(wù)：
1、使學(xué)生了解怎樣的`姿勢是正確的。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力。
六、教學(xué)方法：
講授法，直觀教學(xué)法，分組練習法、演示法。
七、教學(xué)原則：
符合生理特征的原則，適應(yīng)學(xué)生心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
八、教學(xué)過程：
這節(jié)課因為幾童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運用了電教手段，音樂進課堂，下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準備部分：學(xué)生在班級坐好，師生問好，然后進行集中注意游戲的練習，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開始就使學(xué)生對這節(jié)課學(xué)習的內(nèi)容感興趣，注意力集中了，有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好的完成。
2、基本部分：脊柱異常彎曲的預(yù)防是本課的重點，在教學(xué)過程中我采取了直關(guān)教學(xué)的方法和小組練習的方法來進行站姿的練習，同時根據(jù)走動的動作有些簡單、連貴、要領(lǐng)好記的特點，我們采取了音樂進行課堂的電教手段，提高學(xué)生的興趣。在初步掌握動作的基礎(chǔ)上，為了使學(xué)生建立對正確身體姿勢的性趣，我配上了多媒體圖片進行演示使學(xué)生更清楚地認識到不正確的姿勢對身體的影響，同時激發(fā)學(xué)生對正確姿勢會產(chǎn)生姿態(tài)美的情趣，不斷提高教學(xué)效果，這里就達到了本課的教學(xué)重點和難點，最后進行游戲，擊鼓傳花;目的是發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生團體協(xié)作精神。
3、結(jié)束部份：學(xué)生每組選一名學(xué)生進行多媒體游戲，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
九、場地器材：
多媒體設(shè)備、錄音機。
十、本課的平均心律：
80——100%
練習密度：30——35%
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案14
學(xué)習內(nèi)容：走的游戲——各種姿勢的走
學(xué)習步驟：
一、愉悅身心階段：
1、小干部整隊，師生問好。
2、布置本課學(xué)習內(nèi)容。
3、小游戲：快馬加鞭。
4、復(fù)習廣播操。
二、走姿訓(xùn)練階段：
1、模仿各種不同動作的走。
師生以對話的形式邊說邊有節(jié)奏地模仿動作走，如：
①師：拍起手來?生：啪!啪!啪!
②師：吹起喇叭?生：噠!噠!噠!
③師：敲起鼓來?生：咚!咚!咚!
④師：打起槍來?生：叭!叭!叭!等……
2、體驗各種不同方位的走。
在老師帶領(lǐng)下隨音樂節(jié)拍做各種不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲線走等。
3、討論在日常生活中走的正確姿勢。
①啟發(fā)學(xué)生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?”的問題，如：向前走、后退走、側(cè)步走等。
②讓學(xué)生回答：在什么情景中用后退走?什么場合用側(cè)步走?怎樣才能表現(xiàn)出“行如風”的`姿勢?
③從“人們的行走姿勢是否一致?”等問題入手，老師做示范動作，讓學(xué)生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象，會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。
④在老師的指導(dǎo)下集體練習向前走、后退走、側(cè)步走等動作。
⑤分組由小組長帶領(lǐng)練習。
三、放松整理階段：
1、放松舞步：
2、小結(jié)本課優(yōu)缺點。
課的設(shè)計思路：通過各種形式的行走練習，可以糾正錯誤的行走姿勢，養(yǎng)成行走的正確姿勢和習慣，從而在練習中提高學(xué)生的體能。
課后記載：
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案15
教學(xué)內(nèi)容：認真做眼保健操
本課的教學(xué)要求：
1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操
2、使學(xué)生知道按摩的xx位和動作方法
3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習慣
首先這課主要講三個方面的內(nèi)容
1、眼睛為什么能看見東西?
2、眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?
3、眼保健操的動作要領(lǐng)。
第一個內(nèi)容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調(diào)節(jié)，在視網(wǎng)膜上形成一個清晰的物像，視神經(jīng)把這個物像傳到大腦視覺神經(jīng)，我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多，視網(wǎng)膜相當于底片，晶狀體相當于鏡頭，在照相機前常常要跟據(jù)人或物的遠近調(diào)整焦距，也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的'照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調(diào)整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當看近物時，睫狀肌放松，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體，這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬于假性近視，也就是睫狀肌長期處于緊張，一時性的喪失了松弛的能力，而合遠處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺著看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續(xù)緊張，過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力，天長日久就形成了真性近視。
第二，眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?
眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍xx位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的xx位不準確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習慣的基礎(chǔ)上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的xx位要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅持就會有一定的效果。
第三，眼保健操的動作要領(lǐng)。
準備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié)：輕揉目匡角(天應(yīng)xx)。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。
第二節(jié)：擠按鼻跟(睛明xx)
用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明xx，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。
第三節(jié)：按揉面頰(四白xx)
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白xx，按揉一圈，四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。
第四節(jié)：按太陽xx輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等xx)。
兩手拇指分別按太陽xx，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍(8×8拍節(jié))。
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