不玩手機倡議書(合集15篇)
隨著社會不斷地進步，倡議書在我們的視野里出現的頻率越來越高，倡議書一般由標題、稱呼、正文、結尾、落款五部分組成。相信很多朋友都對寫倡議書感到非常苦惱吧，以下是小編整理的不玩手機倡議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
不玩手機倡議書1
大學生及家長：
手機在給我們帶來便利的同時，也給我們帶來困擾；手機大量涌進校園，對當下學生的生活方式和消費行為等產生了不少負面影響。如何對學生的手機進行有效管理，成為教育主管部門、學校、老師和家長熱切關注的話題，成為學校管理不可回避的問題。現將學生帶手機進校園的負面影響提醒如下：
一、頻繁使用手機，不利于學生安全、健康成長。一是影響學生身心健康。手機上網、微信聊天、網絡游戲、看視頻、電子書等功能，以及不良網頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且沒有社會經驗的學生，很容易上當受騙或是陷入不良信息的泥沼無法自拔，嚴重危害學生身心的健康成長。二是影響學生學業成績。學生玩手機成癮，嚴重影響了課堂紀律及聽課質量，分散了學習注意力，浪費了寶貴的學習時間，進而導致學習成績直線下降。有些學生晚上長時間玩手機，白天精力不足，降低了學習效率。有的學生依賴網上直接搜索習題答案和作文范文，喪失了學習與思考的主動性。三是容易產生安全隱患。學生在回家路上玩手機，容易造成交通事故；同時，給一些不法分子以可乘之機，學生因此被騙、被搶、被打等傷害事件屢屢發生，人身及財產安全得不到保障。
二、盲目使用手機，造成親情疏遠，家庭教育缺失。學生帶手機進校園，助長了部分學生間的攀比之風。手機的有無、手機檔次的高低成了學生與家長之間爭執的話題，一些家長迫于無賴，被動滿足孩子的不合理要求，造成不必要的家庭生活開支。一些家長通過手機對孩子進行搖控管理，減少了對學生面對面的教育機會，不少學生變成了“低頭族”，減少了與家長溝通、與人交往的機會。必要的家庭教育由實變虛，由直接到間接，親子關系也遭到破壞，家庭親情逐漸疏遠。同時，家庭教育的缺失也造成了個別學生隨口撒謊，隨心所欲，養成了諸多不良的行為習慣。
三、濫用手機，使校紀校規受到挑戰，嚴重影響正常的教育教學秩序。一些學生利用手機在考試中作弊，嚴重違反了考試規則，擾亂了正常考試的公平性。學生將手機帶進校園，易引發偷竊行為；利用手機上網發帖損毀他人聲譽，用手機偷拍相片等侵犯他人隱私等現象，引發違法犯罪行為，可能給受害者造成終生的傷害。個別學生還利用手機糾集同學和社會閑散人員打架，嚴重違紀違法。不少學生或沉迷于手機中的虛擬空間，減少了正常的``人際交往；或利用網絡空間交朋結友，肆意謾罵，互相攻擊，進而發展到聚眾斗毆。
無數事例證明，中學生使用手機，弊遠大于利。我國很多學校對學生在校期間攜帶、使用手機都明文禁止，得到了學生、家長的一致認可和支持。“不使用手機，確保孩子正常學習與健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。
為了進一步加強學校的管理工作，營造師生和諧的精神家園，促進學生身心健康成長。在此，對全區中小學生發出如下倡議：從新學期起，嚴禁學生攜帶手機進校園。請家長做好對子女的教育引導，積極支持配合學校工作，做好對學生的教育引導，切勿給子女配備手機；已經配備的，要及時收回，由家長保管；一旦發現，由學校代為保管，學期結束，由家長領回。堅決不允許學生攜帶手機進入校園。
為了便于家長和學生保持正常、有效的聯系，學校可在校內（班級）提供固定電話（手機），并告知學生，供學生免費使用。學生確實需要佩帶手機的，由家長提出申請，經同意后，攜帶功能單一的非智能手機，并且在校內保持關機狀態。
我們誠摯希望全體學生和家長支持與配合，還校園一片純凈的天空，給自己留下一顆純潔的心靈。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書2
親愛的青年朋友們：
“靜對好書成樂趣，閑看云物會天機”，讀一本好書，如交一位益友，一切時代的精華盡在書中。當今社會，科技日新月異，變化萬千。“五色令人目盲，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環境的變化，客觀上容易令人茫然無措、浮躁不安。唯有精下心來閱讀、思考，才能養志安神、開闊胸襟，將個人成就得失，置于歷史發展的大背景中。在此，共青團恒豐銀行福州分行委員會發出倡議：
新時代的恒豐青年要始終秉承“恒必成，德致豐”的核心價值觀，樹立終身學習的.理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書，制定科學的讀書計劃，多讀書，讀好書，將讀書融入到個人的工作、學習與生活之中。立足于崗位學習、崗位成才、崗位創新、崗位奉獻，每天讀書一小時，每月讀一本好書，使讀書成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書充實我們的精神生活，增強自身修養，提升職業技能。注重知行合一，將讀書的體會和成果轉為謀劃工作的思路、促進工作的舉措，為恒豐發展創造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業務不斷向前邁進。
最是書香能致遠，腹有詩書氣自華。讓我們放下手機拿起書本，走進書籍的海洋，與書為友，熱愛閱讀，讓讀書成為一種習慣，讓美好習慣恒久相伴、豐盈我們的生命。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書3
親愛的同學們：
科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，已經越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
如今的課堂早已沒有了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的`手機聲讓玩手機者神游四海，心不在焉；讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！
為進一步凈化校園環境，經管二系學生會特向全體學生發出以下倡議：
一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學們應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。
四、學生會成員、各班班團干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書4
各位同學：
當手機、MP3從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給中學生帶來了成長中的許多隱患。
首先，研究表明，手機信號會對人體產生一定的輻射影響，青少年正處于生長發育階段且免疫系統脆弱，我們尚在發育的大腦更容易受到手機輻射的侵襲和損害；而長期使用MP3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰"。
其次，未成年人中手機、MP3的盛行，容易使學生滋生"講排場、好攀比、炫耀自我"的不良習氣，嚴重阻礙未成年人思想道德教育。再次，中學生自制力低，手機、MP3的使用容易影響其求學的'專注。有的在課堂上發短信、上網、看小說，掛著耳麥聽課，更是影響其聽課質量，干擾課堂教學秩序。
此外，手機短信中所含的不少趣味低級的垃圾信息，容易污染我們的心靈；手機還往往是一些青少年進行盜竊和暴力活動的聯絡工具。基于以上原因，學校倡議同學們暫時遠離手機、MP3，嚴格遵守校規，自覺抵御不良風氣的侵襲，堅決不帶手機、MP3等類似工具進入校園，決不讓手機問題成為自己成長道路上的絆腳石。在日常學習和生活中，時刻提醒自己，保持艱苦樸素、努力奮斗的作風，為羅二中校風、學風建設盡到個人應盡的責任。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書5
親愛的同學們：
有多少次，你以看時間為借口，不由自主地拿出它？又有多少次你在課堂上以期待的心情打開手機QQ，焦急的等待著他或她的消息？有多少人，在本應該收獲知識的時候，沉迷于手機上網或手機游戲？又有多少人，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時候開始，上課帶手機比帶書更重要？又不知道從什么時候開始，你感覺很難認真完整地聽完大學里的一節課？
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機。手機最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學們的聽課效率、聽課質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了良好的班風與學風。為建設良好班風與學風，我們提出如下倡議：
1、上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網或手機游戲，養成上課不玩手機、不帶手機的'好習慣。
3、上課專心聽講，認真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機，并對其他同學做好監督和勸導工作。
5、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。
同學們，讓手機擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學習50分鐘，你會驚奇發現有限課堂的無限意蘊，一起“遠離手機聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動起來吧！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書6
親愛的老師和同學們：
最近，我校同學漸漸開始因為玩手機而疏忽了學業，做作業不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機仿佛有一種吸引力，只要打開手機，各種各樣的信息就如海洋般席卷而來，讓人難以自拔，產生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至于有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩游戲，可謂“分秒必爭”，老師講什么完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。
有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。并且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發生增高，也會影響頸椎發育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：
1、不帶手機入校，回家做作業時自覺關閉手機。
2、走路不玩手機，保證自己的.安全，避免發生交通事故。
3、班干部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。
4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。
5、同學之間應互相監督，督促對方不做“低頭族”。
6、認識到“低頭族”對學業的不良影響，呼吁身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長和老師監督，合理管理玩手機的時間。
同學們，青春需要奮斗，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現在做起，保護視力，也保護生命安全。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書7
親愛的同學們：
近年來，隨著家庭經濟條件的改善，隨著智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發軟件的增長，這類以觸摸屏為特征的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。
但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患：
一、使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學生使用手機、電腦時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發育和健康成長。
二、使用手機、電腦會占用大量學習和生活時間，有的同學利用手機、電腦玩游戲、聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
三、根據國家權威教育機構“中小學生如何看待家長不合理使用電子產品”的調查結果來看，家長不合理使用電子產品會對孩子起到非常消極的示范作用，特別是在孩子學習時玩電子產品，這樣做不僅會分散孩子的注意力，影響學習效率，也會讓孩子產生不公平感。如果這種負面情緒長期積累，不僅會影響孩子的學習興趣，更會產生強烈的厭學情緒，進而對孩子的未來產生消極影響。
為此，我們明遠小學少先隊大隊部鄭重呼吁，同學們要了解手機、電視等電子產品及手機游戲給我們帶來的危害，遠離手機，拒絕游戲！同時，也希望我們的家長真正起到監管作用，合理安排同學們使用智能手機、平板電腦等一些電子產品的時間。
遠離手機，拒絕游戲！
讓沉迷手機、游戲的同學在我們的呼吁下，駛上正確的人生航線，不要因為今天的沉迷而影響明天的遠航！
為了我校學生的'身心健康發展，為了營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，形成優良的班風學風，在此我們向全體師生和家長發出以下倡議：
1、作為學生，要深刻認識手機及游戲對我們的危害，自覺抵制游戲的誘惑。以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活。
2、嚴格要求自己，從點滴做起。遠離手機，拒絕游戲，培養健康的興趣愛好，積極投身于有益的活動中，珍惜大好時光，勤奮好學，努力進取，做德智體美勞全面發展的好學生。
3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離手機電腦，不玩電子游戲，不沉迷于網絡。
4、班干部應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經受同學監督、考驗。
5、家長同志們，為了給孩子創造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，讓我們用行動來證明自己，讓我們遠離手機、拒絕游戲，為凈化我們的精神生活，美化我們的心靈，使我們擁有一個更為純潔的世界作出努力吧！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書8
親愛的同學們：
隨著社會的發展，手機已經走進了你我的生活。如今的大學校園，同學們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，但與此同時，也給課堂學習帶來了許多負面的'影響。不知從何時起，認真完整地聽完大學里的一節課變得如此困難。課堂本應是全無雜念、專心致志的神圣場所，但如今“低頭族”已經成為大學課堂里一道十分搶眼的“風景線”。昔日中學課堂是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今卻是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的教學秩序，影響了同學們的聽課質量，更破壞了良好的班風學風。
為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，在學校支持下，校學生會、大學生自律委員會向各位同學倡議：
1.上課、自習時自愿、自覺關閉手機或將手機調成靜音狀態，裝入手機收容袋中。“遠離手機，聚焦課堂”。這既是對自己的尊重，也是對老師，對知識的尊重。
2.做一個“專心致志、聚精會神”的大學生，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
3.恪守文明禮儀規范，尊敬師長，主動與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動。
4.加強宣傳，營造氛圍，以班級為單位，發揮自主性和創新性，簽訂無手機課堂班級公約，逐漸養成無手機課堂的自覺習慣。
5.黨員、學生干部、入黨積極分子應以身作則，做出表率，帶頭上課不使用手機，自覺接受老師和同學的監督。
6.倡議授課老師也參與到“無手機課堂”的活動中，并對同學們進行監督。
小伙伴們，學習是學生的首要任務，大學更是人生的黃金時期。我們要崇尚“立德樹人，崇學篤行，兼容并蓄，創新超越”的連大精神，踐行“文明、自強、求是、創新”的校訓理念，從我做起，從現在做起，從點滴做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
不玩手機倡議書9
親愛的同學們：
近年來，以手機這類以觸摸屏為特征的電子產品逐漸成為許多孩子愛不釋手的玩伴。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。更嚴重的是，有的同學利用手機玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
為了保證我校學生的身心健康發展，學校特別發出倡議：
1、請家長監督孩子，如果您的孩子不能保證在周一至周五遠離手機、電子產品，請及時告知孩子的班主任老師，學校會根據情況安排專人采取科學合理的措施幫助您的孩子遠離手機、電子產品，逐步建立良好的學習生活習慣。
2、請學生也要合理監督家長，如果發現家長的行為影響到了自己的.學習，請孩子及時向班主任反映，班主任要及時報告給學校，由學校安排專人約談家長，情況嚴重者，校長親自約談。
3、嚴格要求自己，從點滴做起，拒絕手機、電腦，提倡學生、家長共同閱讀課外書，讓書香香滿你的家園。
4、家長同志們，請為了給孩子創造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。
同學們，讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產品，爭做文明學生，共建文明校園！
我們的口號：遠離手機，拒絕手機游戲從我做起，從現在做起！
此致
致敬
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書10
尊敬的各科任老師、親愛的同學們：
“世界上最遙遠的距離，是我在講課，而你在低頭看手機”。隨著智能手機的發展與普及，手機走進了校園，走入了課堂，這個最遙遠的距離也演變成了大學老師與學生的距離——老師認真講課，學生專心看手機。
為營造良好的學習氛圍，促進我系學風建設，系團總支·學生會向各科任老師和同學們發出以下倡議：
1.向“低頭一族”說“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。
2.同學們在課前自覺將手機關機放入隨身的背包或調成靜音放進口袋，不將手機放在課堂可視范圍內，做到在課堂上不打電話、不發短信、不玩游戲，專心聽講，認真做好課堂筆記，自覺遵守課堂紀律。
3.系團學干部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺接受老師和身邊同學的`監督，發揮學生干部骨干模范帶頭作用。請科任老師做好提醒，系團總支·學生會將不定期組織學生干部到班上監督檢查。
老師同學們，讓我們行動起來，從今天做起，從自身做起，放下手機，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿無限的樂趣。
此致
致敬
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書11
親愛的家長、同學們：
隨著經濟社會的發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長和學生間的聯系，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
一、不利于身心健康。由于電子輻射對腦神經的影響，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等癥狀，導致了學習效率的低下。
二、不利于學習和生活。學生自控能力差，身上帶著手機會不自覺的玩qq、微信、手機游戲，并沉迷其中不能自拔。容易導致“玩物喪志”的惡果，最終迷失人生方向而荒廢了學業和前程。
三、易受不良信息的污染。手機上網隱蔽性強，而網上涉黃信息泛濫，長期接觸易形成心理上不健康的影響，產生巨大的負作用。
四、易造成非正常的人際關系。如造成同學之間的矛盾，成為學生早戀的`幫兇，與陌生人交往而受騙上當等。現實生活中的這些例子也是俯拾皆是。
五、易形成手機消費上的攀比心理。手機型號在不斷翻新，外形、功能、價錢都能成為比較的對象，學生之間攀比心理自然會影響到學習或學生的心態，也增加了家庭經濟的負擔。
六、易引發學生違法違紀行為的發生。學生將手機帶進校園，易引發偷竊行為；利用手機上網發帖損毀他人聲譽，用手機偷拍相片等侵犯他人隱私等現象，引發違法犯罪行為，可能給受害者造成終生的傷害同時也傷害了自己。
因此，學生帶手機貌似小節，但其危害十分嚴重，許多教育專家都將其視為中學生最危險的“陷阱”之一。現在許多發達國家如德國、英國等已經立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、游戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支持。
為加強校園管理，促進同學們身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學校一向禁止學生帶手機進校，但近來學生帶手機進校園的現象有上升趨勢，為此，我校再次發出倡議：我校學生不得以任何理由攜帶手機、mp3、mp4、游戲機等進入校園。一經發現，將按照《xxxx中學違紀學生處罰規定》進行處理。
為方便家長與學校的聯系，學校采取以下措施：家長可以通過年級組長、班主任、校警等幾個途徑把信息及時通知到學生；班主任經常使用電話、校訊通和家長進行聯系和溝通；學校將安裝幾部公用電話，供學生和家長聯系使用。
學校誠摯的希望各位家長、同學給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書12
親愛的同學們：
手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛，班委會發出以下倡議：
一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。
二、課上，同學們應該相互督促，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，。同時對迷戀手機的'同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。
四、班干部應率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!
15電子班委會
9月20日
不玩手機倡議書13
尊敬的家長，親愛的同學們：
科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。
首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產損失。
其次，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射，并且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。
第三，作為消費群體的高中生，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計后果，無端給父母增加額外負擔。更為重要的是，有的同學下課玩手機，上課發短信，致使教室、寢室經常會響起不和諧的.聲音，嚴重影響了正常的教育教學，干擾了其他同學的休息；有的同學還把手機作為談情說愛的工具；甚至還有部分同學在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學利用手機上網、聊QQ、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活！
鑒于以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：
收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在高中階段盡量不要給孩子購買手機。
同時，向同學們發出倡議：
1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。
2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。
3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂設備。
4、各班團支部、班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，并能經受同學監督、考驗。
5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；
自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長和同學達成如下協議：
一旦科任老師、班主任發現學生玩手機，可以沒收學生的手機，并對學生進行批評教育，所沒收的手機由班主任代為保管，在學期末由家長領回。
敬請各位家長理解、支持學校的工作。
也請同學們為了理想，為了身上肩負的責任，為了凈化校園環境，遠離手機，嚴格自律！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書14
尊敬的家長、親愛的同學們：
您好！
首先，感謝您在百忙之中閱讀此信。20xx年1月15日，教育部辦公廳下發了《關于加強中小學生手機管理工作的通知》，通知明確規定：原則上學生不得將手機帶入校園，禁止學生將手機帶入課堂。根據教育部相關文件精神，我校發布《加強學生手機管理倡議書》，希望廣大家長配合學校落實此項工作。
手機作為現代高科技的產物，極大方便了家長與學生的聯系，在短時間內迅速成為人們的貼身伙伴，但其負面影響也不可小覷。讓我們先來了解一下它會給人的身心健康帶來哪些危害吧！
危害一：手機長期使用會影響睡眠
長時間使用手機影響睡眠的機制，主要通過以下三條途徑：一是過度使用手機（尤其是睡前）占用了原有的睡眠時間，引發睡眠不足；二是手機本身的內容可引起生理和心理上的興奮，增加覺醒程度，從而影響睡眠；三是夜晚手機屏幕的光線可抑制體內褪黑素的正常分泌，而褪黑素作為調節人體晝夜節律、維持睡眠-覺醒周期的核心物質，被抑制后可引起晝夜節律延遲，導致入睡困難。
危害二：手機影響身體健康
手機中含有許多諸如砷、汞、鎳等有毒金屬，如果這些有毒金屬長期與孩子的身體接觸，就很容易引發病變。青少年使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%，青少年用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。
危害三：手機損傷中小學生腦神經
手機具有強輻射，手機輻射會對未成年學生腦部神經系統造成損害，輕者引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，重者可能導致神經衰弱、脊柱骨關節退變、腦脊液外漏等病患。
危害四：手機影響學生學習
喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來的輕松愉悅的信息，對知識學習感到枯燥乏味，學習成績下降，受到指責后更需要在手機網絡里找到慰藉，形成惡性循環之后，孩子逐漸喪失求知欲，產生厭學情緒。另外手機很多軟件可以方便快捷地尋找習題答案，很多學生面對難題不再查找書本，深入思考，完全依靠手機搜索答案，導致孩子產生思維惰性。個別學生還利用手機結交、聯系社會不良青年，甚至誤入歧途。
抓好小學生手機管理，做好預防小學生過早近視、沉迷網絡和游戲教育引導工作，事關學生健康成長、全面發展。鑒于此，我校針對小學生手機管理作出如下倡議：
1、善引導重監督，家長須強化監護職責，養良善之德，樹自衛之識，戒網絡之癮，辨不良之訊。
2、學生在校期間，家長如遇到緊急情況，可與班主任或科任老師聯系。必要時，學校及班主任會為學生提供通訊服務。
3、學生如確有需要攜帶手機等電子產品進入校園，須經家長同意，并向班主任提出書面申請，說明情況，由班主任登記備案，進校后手機要交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。
4、請家長管控好家里的新舊手機，非必要情況不給子女配備手機，已經配備的要進行合理管控。家長對學生日常使用電子設備要進行正確的教育引導，防止學生沉迷于手機等電子產品。
5、家長在節假日要多帶孩子走出家門，參加公益活動和各類運動，體驗生活，領略大自然風光，建立良好的親子關系。
6加強與學校及班主任、科任教師的.溝通與聯系，及時掌握學生在校學習生活狀況，早發現苗頭，防患于未然。
各位家長朋友們，家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師，別讓手機毀了您的孩子，為了您的孩子，請和學校一起引導孩子養成合理利用手機的好習慣，從源頭上杜絕影響學生身心健康發展的不良因素，營造良好的健康環境，讓孩子擁有一個健康的童年。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書15
親愛的同學們：
隨著社會的發展，手機已走進了校園，走進了你我的生活。如今的校園，同學們幾乎人手一部手機，這給同學們大學生活帶來了方便、增添了樂趣，同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。目前，在課堂上用手機上網、短信聊天、玩QQ、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現象愈演愈烈。老師在課堂上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響了同學們課堂的學習質量，破壞了良好的班風與學風。
為促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，形成優良的'班風學風，我們向各位同學倡議：
1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2.上課專心聽講，認真做好聽課筆記；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
3.除自覺關閉手機外，不在課堂上玩MP4、MP5等娛樂設備。
4.各班班干部要以身作則，做出表率，并對其他同學做好監督和勸導工作。
親愛的同學們，從我做起，從今天做起，從每一節課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進課堂，上課時請自覺關閉手機，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們一起行動起來吧，爭做文明學生，共建文明校園！
當涂職教中心二0xx年八月六日
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