戒煙倡議書

親愛的同事們：

　　"吸煙有害健康"是全人類的共識(shí)。科學(xué)家們經(jīng)過深入研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高20倍，喉癌發(fā)病率高10倍，氣管炎發(fā)病率高8倍。被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。

　　為了提高行政機(jī)關(guān)文明程度，保障我們的'身體健康，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度地減少吸煙造成的危害，分局向全局干部職工發(fā)出戒煙倡議：

　　1.積極響應(yīng)兩辦《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》的號(hào)召，宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友不吸煙，為子女及周圍的人做戒煙表率。

　　2.不在社會(huì)公共場(chǎng)所抽煙，在工作及各類公務(wù)活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)中不吸煙，不敬煙，不接受敬煙。

　　3. 不在辦公室及辦公樓吸煙，樹立良好的形象，保持文明、潔凈、優(yōu)美的工作環(huán)境。

　　4. 加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。

　　同事們,讓我們一起攜手來抵制煙草，遠(yuǎn)離吸煙，形成良好的工作生活風(fēng)氣，共同建設(shè)我們整潔、文明的綠色和諧社會(huì)。

　　倡議人：xxx

　　xxxx年xx月xx日

戒煙倡議書8

xxx：

　　眾所周知，吸煙使人的精神受損，引起注意力分散，并導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、早衰等現(xiàn)象發(fā)生，嚴(yán)重影響正常工作和學(xué)習(xí)生活。人民法院作為國(guó)家審判機(jī)關(guān)，代表著法律的尊嚴(yán)；法官干警作為法律公平正義的守護(hù)者，更應(yīng)該模范遵守國(guó)家法律法規(guī)。《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》已經(jīng)于今年5月1日正式實(shí)施，其中第八十條明確規(guī)定“室內(nèi)公共場(chǎng)合禁止吸煙”。公共場(chǎng)所和辦公區(qū)場(chǎng)所，是法院形象在人民群眾眼中最直接的印象，也是我們?nèi)粘９ぷ鞯闹匾獏^(qū)域，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄公共場(chǎng)所吸煙這種不文明行為！

　　為此，我們向全院干警發(fā)出以下倡議：

　　一、自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的國(guó)家法規(guī)和規(guī)定，不在公共場(chǎng)所抽煙。

　　二、在從事公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)時(shí)盡量不敬煙、不接受敬煙、不帶頭吸煙。

　　三、積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙規(guī)定，宣傳健康生活理念。

　　四、領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同志戒煙。

　　五、禁止在辦公室、會(huì)議室等場(chǎng)所吸煙。

　　六、在吸煙區(qū)吸煙時(shí)要避開非吸煙者，不得隨意亂扔煙頭。

　　七、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場(chǎng)所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動(dòng)勸阻。

　　同志們，為了塑造人民法院的良好形象，為了自己和周邊同志的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美、和諧的'辦公環(huán)境，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，遠(yuǎn)離煙草，做健康文明的法律守護(hù)者。

倡議人：xxx

　　20xx年x月x日

戒煙倡議書9

全院的醫(yī)務(wù)人員、xxxxxxx員、共青團(tuán)員和職工同志們：

　　具有省內(nèi)一流水平的現(xiàn)代化智能住院大樓即將投入運(yùn)行，我院發(fā)展又進(jìn)入一個(gè)新的階段。此時(shí)此刻，您是否想過該為這幢屹立在歌山畫水大地的標(biāo)志性建造做點(diǎn)什么？

　　當(dāng)環(huán)境污染、等日益危害著人們身體健康的`時(shí)候，您是否考慮過您以及周圍的吸煙行為可能對(duì)家庭、朋友以及病人造成的危害——他們正在呼吸著被污染了的空氣？

　　辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑、手指皮膚煙染黃斑，這是否符合救死扶傷白衣天使的形象？

　　更重要的是——您的健康，對(duì)您的父母、妻兒、親朋以及您的病人是否重要？

　　戒煙、禁煙對(duì)維護(hù)、管理、運(yùn)行好新住院大樓、塑造人民醫(yī)院新形象至關(guān)重要，更是我們醫(yī)院每一位職工義不容辭的責(zé)任。我們堅(jiān)信：醫(yī)院的每一位職工都會(huì)自覺承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

戒煙倡議書10

　　各位同學(xué):

　　在我們的校園、我們的周圍可以看到有許多學(xué)生在抽煙，大學(xué)生成了煙民中的重要組成部分，其中男生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生。因此，我認(rèn)為大學(xué)生抽煙現(xiàn)象成了社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和眾家長(zhǎng)關(guān)心孩子們健康成長(zhǎng)的焦點(diǎn)。

　　從自我說起，我認(rèn)為有那么多的大學(xué)生抽煙，抽煙的動(dòng)機(jī)無非有以下幾點(diǎn)：

　　1、追逐潮流，盲目跟風(fēng)。看著別人抽煙，感覺很帥、很酷，認(rèn)為這是一種潮流，于是也跟著抽煙，久而久之便上癮了。大學(xué)生正處在踏上社會(huì)的過渡時(shí)期，接觸的東西比一般人多，也比一般人更喜歡追求流行時(shí)尚，所以追求潮流，盲目跟風(fēng)可能是大學(xué)生抽煙的主要原因。

　　2、遭遇挫折失敗時(shí)以吸煙解除煩惱。大學(xué)生正一步步走向社會(huì)，走向獨(dú)立，必然會(huì)遭遇很多的挫折，比如最常見的失戀、與同學(xué)發(fā)生矛盾、求職實(shí)踐的.失敗等等。大學(xué)生如果不能很好的處理這些問題，便會(huì)開始頹廢、偏激，于是有許多人選擇抽煙來排解心中的煩惱，這些人也成為了煙民中的一部分。

　　3、受其他人的慫恿。大學(xué)生周圍有許多吸煙的人：父母、親人、朋友。隨著年齡的增長(zhǎng)，周圍的人開始認(rèn)同大學(xué)生已經(jīng)成年，于是，在許多的場(chǎng)合下他們會(huì)向大學(xué)生遞煙。不論這中行為是否真的出于惡意，但是這的確是極具影響力的慫恿，慫恿大學(xué)生開始吸煙。

　　煙中的有害物質(zhì)：

　　吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：

　　（1）醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用。

　　（2）尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。

　　（3）胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。

　　（4）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。

　　（5）酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。

　　（6）一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺�身去能力�?/p>

　　吸煙雖可短暫讓精神振奮一下，但會(huì)上癮，有害健康，而且二手煙還會(huì)殃及身邊的人。抽煙對(duì)身體健康的危害主要有：

　　1、心臟血管：與冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。

　　2、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍。

　　3、肺部疾病：與慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15％的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。

　　4、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。

　　吸煙的危害遠(yuǎn)不止這些。那么，我們?cè)撊绾谓鉀Q大學(xué)生抽煙這個(gè)問題呢？本人不才，認(rèn)為應(yīng)從三個(gè)角度著手：社會(huì)，學(xué)校和個(gè)人。

　　從社會(huì)角度來講：

　　1、雖不能禁止向大學(xué)生出售香煙，但是應(yīng)該要對(duì)在校學(xué)生購買香煙作出一定的規(guī)定限制。

　　2、利用社會(huì)輿論的力量，引導(dǎo)大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙。

　　從學(xué)校角度來講：

　　1、重在治本：學(xué)校除了對(duì)違者給予處理外，更重要的是在心理上加以疏導(dǎo)，糾正找準(zhǔn)病因，對(duì)癥下藥。否則，只會(huì)煞一時(shí)之風(fēng)，而不能持久，無法達(dá)到治本的目的。

　　2、以身作則：學(xué)校應(yīng)提高全體教師對(duì)吸煙危害嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，要求他們當(dāng)學(xué)生面不吸煙，并動(dòng)員教導(dǎo)，政教，團(tuán)委、學(xué)生會(huì)等部門，組織力量，共同治理，形成一種反吸煙教育的氛圍。

　　從個(gè)人角度來講：

　　1、應(yīng)當(dāng)學(xué)好吸煙危害的有關(guān)知識(shí)，形成一種反對(duì)吸煙的習(xí)慣，努力做好不沾煙，不吸煙的良好習(xí)慣。

　　2、樹立真確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，提高自己面對(duì)挫折的能力。

　　3、應(yīng)當(dāng)適當(dāng)交際，交際看對(duì)象，交往選方式，不交損友，只交善友，不因任何不良因素而吸煙，特別是哥們氣，保持上進(jìn)心理。

　　4、應(yīng)當(dāng)聽從學(xué)校有關(guān)戒煙或反吸煙組織的建議或宣傳戒煙知識(shí)，保證有高度的吸煙警惕。

　　大學(xué)生是即將上任的社會(huì)建設(shè)者，擔(dān)負(fù)著民族復(fù)興的重任，但是吸煙這一不良行為正摧殘著無數(shù)的大學(xué)生，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)建無煙校園、無煙社會(huì)。從自我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們徹底的認(rèn)清吸煙的危害和弊端，遠(yuǎn)離煙區(qū)，遠(yuǎn)離尼古丁！！

戒煙倡議書11

親愛的同學(xué)們：

　　煙草可以導(dǎo)致多種疾病，煙草危害已成為當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。控制吸煙、預(yù)防疾病已成為各國(guó)政府的共識(shí);學(xué)校控?zé)煿ぷ魇墙逃�工作的重要�?nèi)容;開展全校性的禁煙活動(dòng)，建設(shè)無煙學(xué)校，是安全文明校園建設(shè)的一個(gè)重要組成部分，是新時(shí)期加強(qiáng)學(xué)生思想道德建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是消除校園安全隱患的一項(xiàng)重要措施，是學(xué)校關(guān)心學(xué)生身心健康的具體行動(dòng)。

　　學(xué)校是健康場(chǎng)所，是青年學(xué)生健康成長(zhǎng)的搖籃，“青少年興則國(guó)興，青少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”! 中華民族的偉大復(fù)興需要同學(xué)們擁有健康的體魄，風(fēng)華正茂的天之驕子不應(yīng)成為“被溫水慢煮的青蛙”，為此我系學(xué)生會(huì)向全院同學(xué)發(fā)出倡議，一起行動(dòng)起來，堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為!

　　一、從我做起，自覺遠(yuǎn)離香煙，營(yíng)造無煙校園環(huán)境。請(qǐng)勿在宿舍、教室、衛(wèi)生間、餐廳、操場(chǎng)等校園公眾場(chǎng)所吸煙，自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活。

　　二、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，堅(jiān)決不接受敬煙，提倡互不敬煙。自覺維護(hù)自身良好形象，坦然拒絕別人的敬煙。

　　三、積極參與禁煙宣傳。如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的.提醒和勸誡，讓更多的人遠(yuǎn)離香煙。

　　四、樹立社會(huì)責(zé)任感和使命感，為無煙的和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。學(xué)校是文明建設(shè)的窗口，大學(xué)生是文明精神的傳播者，肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的重托，承載著民族振興的光榮使命，讓我們立即行動(dòng)起來，為中華民族的未來，拒絕煙草，珍愛生命，倡導(dǎo)文明，共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新的和諧校園，為構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

　　親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來，使教室、寢室、食堂等公共場(chǎng)所不再“烏煙瘴氣”，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡，努力營(yíng)造一個(gè)清新美好的校園環(huán)境，維護(hù)全校師生的身心健康，讓我們的校園真正成為無煙校園，爭(zhēng)做文明的“電院人”!

　　倡議人：XXX

　　時(shí)間：XXXX年XX月XX日

戒煙倡議書12

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　香煙對(duì)于我們并不陌生，現(xiàn)在不少的中、小學(xué)生吸煙，讓老師和家長(zhǎng)擔(dān)憂不已。我們正值青春飛揚(yáng)的花季，不能讓香煙危害我們的健康。作為青少年的我們，理應(yīng)杜絕煙草，讓生活充滿陽光，展示出我們青春的活力!

　　抽煙的危害主要有：

　　1、心臟血管疾病：與冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。

　　2、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍。

　　3、肺部疾病：與慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15%的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。

　　4、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。

　　眾所周知，香煙中含有尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙時(shí)產(chǎn)生的焦油中含有幾十種致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他各種疾病。尼古丁是能使人成癮的毒物。一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界衛(wèi)生組織報(bào)道：如80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。它將侵蝕人的身體、腐蝕人的靈魂。

　　“吸煙就等于慢性自殺,吸煙危及生命的概率是50%，戒煙等于自救。”這是對(duì)所有吸煙者發(fā)出的`警告和呼吁。吸煙對(duì)自己的身體健康是一種摧殘，對(duì)他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平，改善人的生活質(zhì)量，而且能夠延長(zhǎng)人的壽命。

　　本學(xué)期學(xué)校將開展“珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙”的主題活動(dòng)!在此，我們代表社會(huì)體育系全體師生向全校同學(xué)發(fā)起如下倡議。

　　一、自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人。嚴(yán)格遵守《中、小學(xué)生日常行為規(guī)范》。

　　二、在各類公務(wù)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。

　　三、積極投入到戒煙活動(dòng)中，增強(qiáng)戒煙意識(shí)。

　　四、保持文明、潔凈、優(yōu)美的校園。特別在家里，勸說父母、親朋好友不吸煙。

　　敬愛的老師，請(qǐng)您放心，也請(qǐng)您相信在學(xué)校這個(gè)讓我們健康成長(zhǎng)的搖籃里，我們一定能拋掉手里及心里的那根香煙。在此，我們社體系學(xué)生會(huì)也希望吸煙的老師們能和我們一起遠(yuǎn)離香煙。同學(xué)們，積極響應(yīng)號(hào)召吧!讓我們?cè)颇象w育運(yùn)動(dòng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的校園成為整潔、文明的無煙校區(qū)。讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋�力，�?qǐng)熄滅你手中的香煙!

　　倡議人：XXX

　　時(shí)間：XXXX年XX月XX日

戒煙倡議書13

xxx:

　　我國(guó)人口死亡的主要原因包括：肺癌、冠心病和慢性阻塞性肺氣腫，而吸煙正是導(dǎo)致以上三種疾病的主要元兇。據(jù)英國(guó)權(quán)威機(jī)構(gòu)資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。吸煙已成為嚴(yán)重危害健康、危害人類生存環(huán)境、降低人們的生活質(zhì)量、縮短人類壽命的緊迫問題。

　　醫(yī)院作為醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的直接提供者和健康守護(hù)者，在保證為病人提供良好的醫(yī)療服務(wù)與就醫(yī)環(huán)境的同時(shí)，更需要為老百姓樹立正確的健康觀念。營(yíng)造無煙草污染的就醫(yī)環(huán)境，降低吸煙率，是醫(yī)院義不容辭的責(zé)任。醫(yī)務(wù)人員不僅要帶頭積極拒煙、控?zé)煟�戒掉吸煙陋�?xí)，不當(dāng)“煙民”，更要當(dāng)好禁煙的宣傳者，形象人，積極參與禁煙行動(dòng)之中。在此，醫(yī)院向全院職工發(fā)出以下倡議：

　　1、“吸煙有害健康，為了您的健康，讓我們攜手共創(chuàng)無煙醫(yī)院，構(gòu)筑和諧就醫(yī)環(huán)境。”無煙醫(yī)院有利于醫(yī)護(hù)人員及病人的身心健康，因此，我們倡議在醫(yī)院禁止吸煙，倡導(dǎo)文明健康的行為方式。請(qǐng)相互監(jiān)督，及時(shí)制止身邊抽煙的人。

　　2、自覺拒絕煙草，遠(yuǎn)離煙草危害。提倡樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。吸煙的職工要強(qiáng)化保護(hù)他人健康的意識(shí)，不在公共場(chǎng)所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙特別是不在病人面前吸煙，并逐步戒煙。

　　3、努力營(yíng)造“無煙醫(yī)院”的良好氛圍，要把開展禁煙活動(dòng)當(dāng)做“關(guān)愛他人生命，維護(hù)他人健康”的醫(yī)德行為，當(dāng)做一種現(xiàn)代服務(wù)理念扎實(shí)踐行到日常工作的始終，耐心細(xì)致地做好患者、家屬和來訪者的`禁煙工作。

　　4、踴躍投入到禁煙宣傳活動(dòng)中，廣泛傳播煙草危害健康的知識(shí)，積極宣傳禁煙。

　　為營(yíng)造禁煙的良好社會(huì)環(huán)境，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高全民的健康素質(zhì)，讓我們積極行動(dòng)起來，從我做起，從身邊做起，為創(chuàng)造一個(gè)文明、舒適的無煙醫(yī)院而共同努力!

　　倡議人：xxx

　　時(shí)間：xxxx年xx月xx日

戒煙倡議書14

親愛的朋友們：

　　據(jù)報(bào)載，一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，多么可怕的事實(shí)！也許你們認(rèn)為，這只是書上說說而已，從來沒有見過有人吸了一支煙后有事，這正是香煙的可怕之處。在你們養(yǎng)頤生息、悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你。更為可怕的是，眾多吸煙者的背后是更多的被動(dòng)吸煙者，你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準(zhǔn)備的，而且是你們活生生硬塞給他們的“定時(shí)炸彈”，成年累月的積累，說不定哪天就要爆發(fā)。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的'共識(shí)。

　　剛才baidu了一下，香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會(huì)對(duì)人們的心臟，動(dòng)脈，食道，肺，膀胱，口腔及喉部造成較為嚴(yán)重的影響。

　　然而，時(shí)代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛(wèi)的標(biāo)志，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”，這是一個(gè)“美麗的誤區(qū)”。醫(yī)學(xué)研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價(jià)是極其昂貴的。因?yàn)樯磉呌胁簧倥�性朋友在吸煙，所以在這里要重點(diǎn)說一下吸煙對(duì)女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點(diǎn)：

　　1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現(xiàn)皺紋呤欠茄堂竦？倍，尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時(shí)煙中有害成分不斷侵害著血管，造成營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。

　　2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上；吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經(jīng)期平均提前3年。

　　3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發(fā)生率是不吸煙婦女的2—3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對(duì)孩子體格增長(zhǎng)、智力發(fā)育和行為特征的影響至少延續(xù)到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進(jìn)入乳汁。這對(duì)嬰兒的健康是嚴(yán)重威脅。

　　4、易患心血管病：每天吸1—4支煙的婦女患中風(fēng)的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時(shí)口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。

　　5、易患癌癥：吸煙女性患肺癌的危險(xiǎn)性比不吸煙者高5.5倍，患乳癌的危險(xiǎn)比不吸煙者高40%，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險(xiǎn)性高28倍。

　　6、最重要的是當(dāng)心沒有男人敢要。

　　為了提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我倡議：

　　1、自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。

　　2、在各類公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。

　　3、積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友不吸煙。

　　請(qǐng)大家遠(yuǎn)離香煙。

　　倡議人：xx

　　年月日

戒煙倡議書15

全體黨員同志們：

　　黨的“十八大”為我們描繪了全面建成小康社會(huì)的宏偉藍(lán)圖，全黨上下歡欣鼓舞。為貫徹落實(shí)大會(huì)精神，共同構(gòu)建和諧社會(huì)，我們倡議全體黨員同志戒煙戒酒，保持健康的生活方式，營(yíng)造純正的社會(huì)風(fēng)氣。

　　吸煙喝酒是另一種形式的吸毒。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，煙、酒分別是致人死亡的第一、第二大殺手。煙草燃燒時(shí)釋放的煙霧中含有一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物、多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機(jī)農(nóng)藥等多種有害物質(zhì)，能導(dǎo)致肺癌、惡性腫瘤、心腦血管疾并高血壓、慢性呼吸道疾并消化系統(tǒng)疾并男性生殖功能、性功能下降、孕婦早產(chǎn)或致死胎等，對(duì)妊娠婦女、嬰兒、兒童的危害尤其嚴(yán)重。酗酒能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、糖尿并高血壓、血脂異常、痛風(fēng)、胃并肝硬化、喪失生育能力等疾玻

　　吸煙喝酒對(duì)家庭和社會(huì)造成極大危害。對(duì)于家庭而言，吸煙喝酒是一項(xiàng)不輕的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，由此導(dǎo)致疾病和死亡給家庭和社會(huì)帶來的損失是巨大的。酗酒是一種病態(tài)或異常行為，可引發(fā)人格改變、人際關(guān)系緊張、家庭暴力、工傷事故、酗酒滋事、酒駕醉駕、自殺等問題。盲目地發(fā)展煙草生產(chǎn)和擴(kuò)大市場(chǎng)，會(huì)毀壞農(nóng)業(yè)土地和森林資源，濫用殺蟲劑和除草劑造成環(huán)境污染。特別是我國(guó)，人多地少，土地資源相當(dāng)珍貴，過度發(fā)展煙草給社會(huì)帶來的危害是巨大的。

　　“煙酒腐敗”敗壞社會(huì)風(fēng)氣。官員接受煙酒饋贈(zèng)、公款消費(fèi)高檔煙酒被看作是“潛規(guī)則”。特別是庸俗的“酒場(chǎng)文化”嚴(yán)重腐蝕人心，一些“酒肉干部”酒后“失態(tài)”、酒后“失德”，甚至利用酒局進(jìn)行骯臟齷齪的.勾當(dāng)。這些歪風(fēng)邪氣給黨風(fēng)政風(fēng)造成了惡劣影響，而且傳染一片、帶壞一方。

　　“十八大”報(bào)告明確指出，要“以優(yōu)良黨風(fēng)凝聚黨心民心、帶動(dòng)政風(fēng)民風(fēng)”。在此，我們以一群年輕黨員的名義，向全體黨員同志發(fā)出倡議：戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離庸俗的生活情趣，以微小之行動(dòng)，維護(hù)黨的光輝形象，培育社會(huì)主義核心價(jià)值觀，為全面建成小康社會(huì)而奮斗。

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