三走活動策劃書
創意背景：
為更好地貫徹落實黨的十八屆四中全會關于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年體魄強健”的精神，激發大學生參加體育鍛煉的主動能動性，形成每天鍛煉一小時的意識并積極實踐，同時引導同學們走下網絡，合理使用網絡，不沉迷其中，從而促進其身心健康發展。為此心理xxxx班團支部和小學教育xxxxx班團支部特展開“走下網絡，走出宿舍，走向操場”的主題團日活動。
創意實施：
一、走下網絡，還我明眸（地點：教室待定）
①話劇、小品（引出“網絡的適度使用”這個話題）；
②視頻欣賞（圍繞“過度使用網絡”的話題）；
③舉辦趣味體育知識競賽，競賽分為4部分，必答題，搶答題，你畫我猜和項目分類題；（參加人數共88人，分為8組）
④app推薦，代表發言（“我要當學霸”、樂詞、掌中英語等）；
二、走出宿舍，呼吸春息（地點：蒔英園、籃球場）主要以素拓為形式開展：
�。�1）團隊投籃：每隊排成一豎行，輪流投籃，每進一球加5分，三輪過后，整理隊伍，計算分數。（分為四組）
�。�2）團結齊跑：投籃完畢后，每隊團結向蒔英園進發，不許掉隊，以最后一位隊員到達蒔英園時間為準，按順序排列算分。（同上）
�。�3）齊肩抬腿 每隊排成一列，后一人將左手搭在前面隊友肩膀，右手拽起前面隊友的褲腿，然后向前彈跳，最先到達終點線者為勝。（同上）
（4）撲克接力 第一名跑過去將撲克牌翻開后回去告訴第二名隊員，第二名要翻開除第一名翻開的撲克并告訴下一個隊友前面所有已翻開的撲克牌的位置，防止那些撲克牌再次被翻起。以此類推，最先將10張撲克牌翻完的隊伍獲勝。
�。�5）坐地起身：首先，背對背的坐在地上，必須是屁股貼地的坐下，然后，相互間挽著胳膊，一起站起來。坐地起身游戲能夠培養大家的團結精神，所以游戲中最好有一個人能夠擔任帶頭大哥的角色；
�。�6）搭橋過河：大家用胳膊相互搭建成“橋梁”，幫助隊友順利“渡河”用時最短的組獲勝；
�。�7）齊心協力：①布條必須捆在小腿上，并捆緊.；②每次應有四隊同時進行比賽；③名次按完成規定任務所用時間排定，時間少者名次靠前；④ 要齊心協力，可以喊“1、2、1、2”有一個人摔倒也沒事，可以站起來在原地從來，必須所有人一起到達終點；
（8）貼膏藥：1.被追人從圈外奔跑，不得穿過圓圈；2.貼人時肢體完全貼靠，外層第三人逃開后，共同后退半步，保持圓形隊伍；3.凡以手摸到被追者即為追上，此時追與被追者互換角色，游戲重新開始；4.被追的人不得跑離圓圈隊伍3米以外。
三、走到操場，強身健體（地點：xx公園）
�、衮T自行車：在xx公園內騎行，一覽景色的同時得以放松；
②跳大繩：組織有意愿跳繩的同學進行活動；
�、鄯棚L箏：（視具體天氣情況而定）
④拔河（兩個班進行“聯誼拔河”）
操作建議：
�、倩顒又懈魑煌瑢W應保持積極的態度，要有一定的團隊意識；
�、诨顒忧昂蟊Ｕ贤瑢W們的人身和財產安全；
�、刍顒迂撠熑艘獪蕚涑浞�，明確分工，及時與同學們交流溝通。；
�、馨才殴ぷ魅藛T維持秩序，注意文明禮節，妥善保管借來的物品。
⑤活動結束后做好總結反思；
xxx班團支部
xxx班團支部
XX年4月14日
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