元旦主題活動策劃書12篇
時光如箭，轉眼一劃而過，一段時間的工作已經結束了，很快就要開展新的工作了，當然要定好新的目標，我們要好好制定今后的工作方法，寫一份策劃書了。你知道寫策劃書需要注意哪些問題嗎？下面是小編精心整理的元旦主題活動策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
元旦主題活動策劃書1
一、活動組織、安全管理機構
組長：xx
副組長：xx
成員：xx
二、活動時間、地點
時間：20xx年12月31日(下周xx)下午第二節(jié)~第三節(jié)課
地點：學校操場
三、元旦慶祝活動主要內容形式
形式：本次元旦慶祝活動分為文藝表演和表彰部分優(yōu)秀學生兩方面。
文藝表演內容及順序：
1、鼓號隊表演(負責人：xx)
2、三(5)班童話劇《勇敢的.小白兔》(負責人：xx)
3、三(4)班舞臺劇《魔仙寶貝》(負責人：xx)
4、三(2)班歌曲《我的古詩我的歌》(負責人：xx)
5、校“銀鈴”合唱隊歌曲《愛在我們身邊》(負責人：xx)
6、優(yōu)秀學生表彰方案待定
四、人員分工安排
1、活動總策劃：xx
2、活動準備：xx
2、活動現(xiàn)場舞臺布置：全體男教師
3、音箱：xx
4、攝像照相：xx
五、其它工作
請各節(jié)目負責人做好表演準備，并按節(jié)目順序提前準備。同時做好緊急疏散預案及應急通道準備工作。學生如進退場組織由各班班主任和中隊輔導員負責。本方案未盡事宜學校另行通知。
元旦主題活動策劃書2
一、活動目的
在新年到來之際，通過豐富多彩的活動，以“收獲快樂，祝福20xx”為主題，使每一位學生都充分享受成長的快樂，體驗對他人的感恩之情，感悟做人做事的道理，讓每一位少先隊員在體驗中回味，在快樂中收獲，在溫情中展望。
二、活動時間
20xx年12月31日下午。
三、活動地點
本班教室。
四、參加人員
本班老師、全體同學。
五、活動準備
1、布置教室，體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2、小主持人做好準備。
3、學生準備節(jié)目
（1）歌曲大家唱：全班齊唱《新年好》、《友誼地久天長》
（2）個人才藝：唱歌、舞蹈、樂器演奏、朗誦、魔術等形式不限，內容健康，富有青春色彩。
六、活動過程
1、全班齊唱《新年好》《友誼地久天長》。
2、開場白：
男：新年的鐘聲即將敲響，時光的車輪又留下了一道深深的印痕。伴隨著冬日里溫暖的陽光，20xx年元旦如約而至，女：在這一刻，我們已經感受到了春的氣息，這是我們班級的春天，這是我們學校的春天，這更是我們每個人的春天。
男：今天，我們相約在這里，享受緣分帶給我們的歡樂，享受這段美好時光，女：今天，我們相聚在這里，一起用心來感受真情，用愛來融化冰雪。
男：今天，我們相聚在這里，敞開你的心扉，展示你的特長，女：今天，我們相聚在這里，這里將成為歡樂的海洋，讓快樂響徹云霄！
男：初三x班20xx年元旦聯(lián)歡會現(xiàn)在開始！
3、班主任致新年賀詞。（略）
4、游戲：猜猜猜（每組2人，一人用動作表示成語的意思，一個人猜是個什么成語，一分鐘內看哪組猜對得多）
5、活動一：個人才藝展示（略）
6、游戲：腦筋急轉彎（略）
7、活動二：互送祝福（將你對同學的祝福寫在卡片上，送給對方）
8、結束語：
男：美好的時光總是過得很快，就如同盛開的花朵，剛剛看見她嬌媚的笑臉，她就在人們的惋惜聲中紛紛凋謝。
女：然而，誰都知道，只有花朵的凋謝才能夠孕育豐碩的果實，豐碩的果實才是世界上最美的.花。
男：好的開端是成功的一半，就讓我們在新的一年里努力耕耘，讓從小就播種在心間的理想發(fā)芽成活，綻放出世間最美的花朵！
女：如花的歲月離不開老師的精心培育，如歌的青春更少不了園丁的悉心呵護，讓我們把我們親愛的老師永留心間。
男：如花的歲月離不開家長的精心培育，如歌的青春更少不了同學的相互關愛，讓我們把我們親愛的父母和同學連同對歲月永恒的記憶永留心間。
男女合：初三x班慶元旦聯(lián)歡會到此結束，讓我們再次衷心地祝福大家新年快樂，萬事如意！老師們，同學們，再見！
元旦主題活動策劃書3
吹著二十一世紀的號角，踩著新世紀延伸的大道，迎著新學年的晨曦，我們歡快地來了。站在新學年的源頭，為進一步推進學校文藝活動的蓬勃發(fā)展，豐富校園文化，活躍學習氛圍，給同學們一個真正展示自我風采和勇氣的舞臺，為了迎接xxxx元旦的到來，泰豪動漫學院學生會擬定主辦本次晚會。計劃如下：
主題：“狂歡圣誕，喜迎新年”
目的：豐富我院學生的業(yè)余生活，發(fā)揮每一個人的特長, 反映同學們的真實水平，體現(xiàn)當代大學生的精神風貌。
時間：xxxx年xx月xx(時間初步預定)
特點：節(jié)目新穎，表現(xiàn)當代大學生實際生活以及需求。
1、前期宣傳工作(一周)
a：宣傳板
制作：泰豪動漫09年元旦晚會宣傳板。
要求：形式不限，構思新穎，以元旦晚會為主題。
b：海報
制作：xxxx元旦晚會海報。
要求：創(chuàng)新 吸引力。
c：宣傳單
制作：元旦晚會傳單
要求：形式不限，構思新穎，以元旦晚會為主題。
2、期宣傳工作(活動結束后)：以文字、海報的形式對本次活動進行回顧報道。
前期活動工作：(xx月xx日-xx月xx日)
1、通知各班級報節(jié)目參加人員
3、晚會節(jié)目主持人
4、參加晚會人員名單
晚會節(jié)目準備：
內容：成立晚會籌備小組，確定晚會節(jié)目。并邀請校內著名的樂隊、吉他隊、劇團進行表演，力求節(jié)目質量。
中期活動工作：(xx月xx日-xx月xx日)
1、校內樹立以此次活動為主題的宣傳版，張貼宣傳海報
2、利用學校新聞中心播出此次活動的專題節(jié)目
3、利用qq進行網上宣傳
4、 推進各班級的節(jié)目進程
5、對所有參賽的`節(jié)目進行前期篩選
6、對所有參賽節(jié)目進行彩排并進行選優(yōu)方案
7、確定所有參賽節(jié)目
晚會期間：(xx月xx日-xx月xx日)
1、 對現(xiàn)場內外進行布置
2、 安排演職人員以及后期參賽所有節(jié)目排練工作
3、 現(xiàn)場領導的接待工作、觀眾進出會場秩序
4、 晚會開始前后的現(xiàn)場秩序的維持工作及各項后勤保障工作
5、 晚會后的收尾工作
后期活動工作：
宣傳費用：海報 宣傳板
活動費用：音響設備 舞臺布置 請柬 化妝品 服裝租借 熒光棒 鮮花
人員安排：所有人員由學生會負責晚會期間 后臺秩序 催臺 音控室 燈光 現(xiàn)場秩序 禮儀
元旦晚會活動主題策劃書(二)
一、 活動主題：激揚青春，放飛夢想
二、活動目的：彰顯學生風采，用充滿青春活力的晚會迎接新年的到來。
三、 活動內容：
⒈xxxxx部xxxx系學生會文體部負責組織和策劃工作。
⒉xxxx系以班為單位選送節(jié)目，經審核篩選后上臺表演。
⒊屆時師生均可前往觀看。
四、 活動目的：
為慶祝元旦佳節(jié)，進一步推進我校文藝活動的蓬勃發(fā)展，豐富校園文化生活，活躍學習氛圍，給同學們一個真正展示自我風采和勇氣的舞臺，xx年元旦晚會將以宏大的氣魄、不凡的手筆、新穎的題材、經典的節(jié)目，集多種舞臺表演形式，溶親情、友情、師生情于一體，對各位辛勤工作的老師致以節(jié)日的問候，祝愿他們桃李天下，競放芬芳；對即將畢業(yè)的畢業(yè)生，祝愿他們在未來的道路上“潮平兩岸闊，風正一帆懸”
五、 活動時間：xx年xx月xx日
六、 活動地點：
體育場階梯教室
七、 活動對象：
xxx系，xx系，xxx系，xxx系全體師生和各位領導嘉賓。
八、 實施步驟：
一、準備階段(xx年xx月xx日-xx年xx月xx日)
1挑選主持人
2 xx月xx日節(jié)目初審。
3 xx月xx日節(jié)目二審。
4 活動開始前一周左右，全體學生會成員進入最后準備階段，宣傳部宣傳方案啟動。
5 xx月xx日前主持人定稿，發(fā)送邀請函，所有服裝、設備、道具、全部到位。
二、實施階段(xx年xx月xx日)
a xx月xx日舞臺布置，節(jié)目彩排。
b xx月xx日晚上xx點晚會正式開始。
c 晚會結束后全體學生會成員做好會場及舞臺的清理工作。
★晚會形式及內容：晚會的主要形式是文藝晚會，演出節(jié)目由學生報名參加，經篩選登記錄用后方可上演，形式不限。晚會主要是文藝節(jié)目，可以使用各種活躍氣氛的道具和橫幅，也可以有互動節(jié)目。晚會中可以拍照和錄像，來記錄這一時刻，晚會結束后，相關文藝內容可以編輯成冊，在全校展出。
九、 宣傳事項：
干道上掛橫幅，七張海報，活動地點門口拉兩條橫幅，一張背景噴繪。
十、 經費預算及來源：
場地租用：階梯教室無費用
服裝租借：節(jié)目待定，xx個舞蹈節(jié)目 預計xxx元(xx個人，一個人xx元)
其它費用：預計xx元
總 計：xx元
費用來源：由合作方贊助
方案一：贊助xxx元以上，可以擁有此次晚會的冠名權(包括晚會冠名并邀請贊助方嘉賓參加晚會，另外晚會過程中可商定穿插與贊助商有關的活動)，并且會以橫幅，發(fā)放宣傳單，提供校園廣播，申請校內免費攤位以及各類活動相關海報提名做為宣傳手段。
方案二：贊助xxx--xxx元，可以為其提供橫幅和制作畫板用來宣傳
元旦晚會活動主題策劃書(三)
一、活動主題：感恩啟航，魅力xx
二、活動口號：魅力xx，夢想啟航，感恩中工，相約元旦
三、活動目的：
元旦晚會是我校的傳統(tǒng)文化活動之一，它能進一步豐富校園文化生活，營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的校園文化氛圍，豐富我校學生的業(yè)余文化生活，加強校園精神文明建設，展示我校師生團結創(chuàng)新、銳意進取、蓬勃向上的精神風貌，同時也給同學們提供一個鍛煉自己的機會和一個展示自己的舞臺，激發(fā)廣大學生愛校和熱愛藝術，勤奮學習，努力成才的熱情與動力，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設！
四、活動主辦：中原工學院xx學院團總支學生會元旦晚會組委會
五、活動負責：
總指揮：略 組委會成員：略
晚會機動人員：學生會各部門成員
六、活動時間：xx月xx日
七、前期準備：
1、xx月xx號前由元旦晚會組委會成員向全體學生作活動宣傳，鼓勵同學踴躍報名參加。并征集學生晚會創(chuàng)新意見，有可行性意見可采納。
2、要求學生會各部們或幾個部門聯(lián)合出節(jié)目，節(jié)目形式不限。
3、xx月xx號將策劃交給外聯(lián)部，拉贊助。
4、xx月xx號與宣傳部聯(lián)系，商討元旦晚會幕布以及宣傳海報、晚會節(jié)目單背景等設計方案，xx月xx號之前做好。
5、xx月xx號與秘書處聯(lián)系，準備晚會主持(x位)與禮儀(x位)，并在xx月xx號之前做好相關準備工作，對主持以及禮儀進行培訓。
6、晚會開場用的視頻(《xxstyle》)于xx月xx號開始選人編排，主要采用學生會工作人員，并進行相關拍攝制作。xx月xx號前完成。
7、xx月xx號與服裝學院聯(lián)系，租用x號藝術組團樓圓形演播廳。
8、xx月xx號前聯(lián)系人員，邀請其他院系或其他學校學生表演節(jié)目，并于xx月xx號確定邀請參演節(jié)目名單。
9、xx月xx號-xx號進行元旦晚會節(jié)目選拔，確定本院學生參演節(jié)目及人員。
xx、xx月xx號之前與新傳學院聯(lián)系，請人進行錄像；并于社聯(lián)聯(lián)系，設置微薄互動環(huán)節(jié)。
xx、xx月xx號前與生活部聯(lián)系，購買晚會所需用品。務必于xx月xx號之前將相關用品準備齊全。
xx、xx月xx號給各院主席以及校學生會主席、社聯(lián)主席、藝術團團長送請?zhí)埰渖W臨觀賞。邀請xxx級xx學院學生會成員，以及研究生代表。
xx、xx月xx日，到輔導辦開具證明，到環(huán)境部借花。
14、xx月xx號之前通知科技部全程拍照。
xx、xx月xx號聯(lián)系演播廳負責人，定好xx號彩排開門時間與xx號正式開始的時間，并通知參演人員及工作人員與xx號進行彩排。
16、xx月xx號前將xx號晚元旦晚會節(jié)目單確定排序，打印好。
xx、xx月xx號之前聯(lián)系借用臺簽、禮儀用的托盤、網卡。
18、xx月xx號確定總節(jié)目單、進行排序制作，并于xx月xx日將節(jié)目單打印xx份。
19、xx月xx號之前在x號藝術組團樓演播廳旁邊一樓借一間教室，給候場表演者休息用。
xx、xx月xx號召開學生會例會，布置xx日元旦晚會相關事宜。
xx、xx月xx號確認都有哪些老師過去，是否需要請?zhí)⒋_定老師是否要出節(jié)目，節(jié)目名。
xx、xx月xx號讓辦公室發(fā)通知，學生會的全體xx號上午xx點到演播廳布置會場，配帶工作證，自律部負責晚會的簽到簽離以及維持會場秩序。
xx、xx月xx之前借好禮儀服以及主持需要穿的衣服。
xx、xx月xx日準備好節(jié)目的伴奏音樂以及其他相關背景音樂。
八、晚會節(jié)目要求：
節(jié)目要求內容健康，形式多樣，觀賞性高、時間不宜過長。
節(jié)目形式要有：舞蹈：街舞、民族舞、搞笑舞等(單人、集體)
歌曲：流行樂、通俗樂等(單人、對唱、集體)
小品：以內容積極向上，趣味性高為主
情景劇：以反映大學生活為主
朗誦：題材積極健康或搞笑但不傳播不良信息者
樂器表演：吉他自彈自唱，民族樂器獨奏合奏
以上敘述的僅是部分常見節(jié)目形式，如有其它形式的，參照節(jié)目總體要求裁定。
九、晚會人員分職：
拍攝組
節(jié)目組
會場氣氛調動組
節(jié)目道具擺放組
話筒調度組
機動組
(每個組分設一個組長，具體安排另行制定)
十、晚會大體流程：
晚會開始前：
1、將內外兩個條幅掛好，布置幕布，張貼大型節(jié)目單。
2、確定伴奏齊全、完整無損，以及話筒效果。
3、組織人員吹氣球，把舞臺下外圓進行裝飾。
4、擺放臺簽以及第二第三排各院系主席以及本院嘉賓標識、以及水。
5、在門口鋪設紅地毯、擺放鐵樹盆栽。
6、在門口布置霓虹燈。
7、提前半個小時安排禮儀在門口兩側進行接待，并引導嘉賓老師就位。
8、后臺有兩個休息室，一個女生用，一個男生用。并安排人員對其財產進行看護。
9、節(jié)目開場前xx分鐘確定演員全體到位。晚會開始：
1、關燈，播放xx學院拍攝的《xxxx》視頻， 以及視頻之后的，xx學院元旦晚會組委會集體倒計時視頻。
2、倒計時結束之前，不開燈，主持人上臺站好位置，
待倒計時結束之后，打燈，主持人主持晚會開場。
3、晚會按節(jié)目單順序進行，確保正在表演后3個節(jié)目的人員在后場準備，中間穿插兩次微薄互動抽獎環(huán)節(jié)。
4、中間安排老師節(jié)目及講話，老師上臺時要有禮儀上前引導老師上臺。
5、如若晚會進行時間過長，老師要提前走時，由主持人擇機上臺，邀請所有觀眾歡送老師離席。
6、晚會最后一個節(jié)目《xxxxx》，由學生會全體成員，一點一點有序的上臺，最后主持人站在臺前，隨著音樂聲音的逐漸降低(但要一直放)致晚會結束語，最后學生會全體成員以及在場老師嘉賓合影留念。
晚會結束后：學生會人員全體留下打掃場地，搬運東西。
十一、所需用品及預算：略
元旦主題活動策劃書4
一、活動主題：感恩啟航，魅力機電
二、活動口號：魅力機電，夢想啟航，感恩中工，相約元旦
三、活動目的：
元旦晚會是我校的傳統(tǒng)文化活動之一，它能進一步豐富校園文化生活，營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的校園文化氛圍，豐富我校學生的業(yè)余文化生活，加強校園精神文明建設，展示我校師生團結創(chuàng)新、銳意進取、蓬勃向上的精神風貌，同時也給同學們提供一個鍛煉自己的機會和一個展示自己的舞臺，激發(fā)廣大學生愛校和熱愛藝術，勤奮學習，努力成才的熱情與動力，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設!
四、活動主辦：中原工學院機電學院團總支學生會元旦晚會組委會
五、活動負責：
總指揮：略 組委會成員：略
晚會機動人員：學生會各部門成員
六、活動時間：12月31日6:00-9：00
七、前期準備：
1、11月28號前由元旦晚會組委會成員向全體學生作活動宣傳，鼓勵同學踴躍報名參加。并征集學生晚會創(chuàng)新意見，有可行性意見可采納。
2、要求學生會各部們或幾個部門聯(lián)合出節(jié)目，節(jié)目形式不限。
3、11月28號將策劃交給外聯(lián)部，拉贊助。
4、11月30號與宣傳部聯(lián)系，商討元旦晚會幕布以及宣傳海報、晚會節(jié)目單背景等設計方案，12月20號之前做好。
5、11月30號與秘書處聯(lián)系，準備晚會主持(4位)與禮儀(6位)，并在12月10號之前做好相關準備工作，對主持以及禮儀進行培訓。
6、晚會開場用的視頻(《機電style》)于11月30號開始選人編排，主要采用學生會工作人員，并進行相關拍攝制作。12月20號前完成。
7、12月10號與服裝學院聯(lián)系，租用2號藝術組團樓圓形演播廳。
8、12月10號前聯(lián)系人員，邀請其他院系或其他學校學生表演節(jié)目，并于12月20號確定邀請參演節(jié)目名單。
9、12月13號-15號進行元旦晚會節(jié)目選拔，確定本院學生參演節(jié)目及人員。
10、12月15號之前與新傳學院聯(lián)系，請人進行錄像;并于社聯(lián)聯(lián)系，設置微薄互動環(huán)節(jié)。
11、12月15號前與生活部聯(lián)系，購買晚會所需用品。務必于12月20號之前將相關用品準備齊全。
12、12月17號給各院主席以及校學生會主席、社聯(lián)主席、藝術團團長送請?zhí)埰渖W臨觀賞。邀請09級機電學院學生會成員，以及研究生代表。
13、12月17日，到輔導辦開具證明，到環(huán)境部借花。
14、12月20號之前通知科技部全程拍照。
15、12月20號聯(lián)系演播廳負責人，定好23號彩排開門時間與24號正式開始的時間，并通知參演人員及工作人員與23號進行彩排。
16、12月20號前將24號晚元旦晚會節(jié)目單確定排序，打印好。
17、12月20號之前聯(lián)系借用臺簽、禮儀用的托盤、網卡。
18、12月20號確定總節(jié)目單、進行排序制作，并于12月23日將節(jié)目單打印50份。
19、12月20號之前在2號藝術組團樓演播廳旁邊一樓借一間教室，給候場表演者休息用。
20、12月21號召開學生會例會，布置24日元旦晚會相關事宜。
21、12月21號確認都有哪些老師過去，是否需要請?zhí)⒋_定老師是否要出節(jié)目，節(jié)目名。
22、12月22號讓辦公室發(fā)通知，學生會的全體24號上午10點到演播廳布置會場，配帶工作證，自律部負責晚會的簽到簽離以及維持會場秩序。
23、12月22之前借好禮儀服以及主持需要穿的`衣服。
24、12月22日準備好節(jié)目的伴奏音樂以及其他相關背景音樂。
八、晚會節(jié)目要求：
節(jié)目要求內容健康，形式多樣，觀賞性高、時間不宜過長。
節(jié)目形式要有：舞蹈：街舞、民族舞、搞笑舞等(單人、集體)
歌曲：流行樂、通俗樂等(單人、對唱、集體)
小品：以內容積極向上，趣味性高為主
情景劇：以反映大學生活為主
朗誦：題材積極健康或搞笑但不傳播不良信息者
樂器表演：吉他自彈自唱，民族樂器獨奏合奏
以上敘述的僅是部分常見節(jié)目形式，如有其它形式的，參照節(jié)目總體要求裁定。
九、晚會人員分職：
拍攝組
節(jié)目組
會場氣氛調動組
節(jié)目道具擺放組
話筒調度組
機動組
(每個組分設一個組長，具體安排另行制定)
十、晚會大體流程：
晚會開始前：
1、將內外兩個條幅掛好，布置幕布，張貼大型節(jié)目單。
2、確定伴奏齊全、完整無損，以及話筒效果。
3、組織人員吹氣球，把舞臺下外圓進行裝飾。
4、擺放臺簽以及第二第三排各院系主席以及本院嘉賓標識、以及水。
5、在門口鋪設紅地毯、擺放鐵樹盆栽。
6、在門口布置霓虹燈。
7、提前半個小時安排禮儀在門口兩側進行接待，并引導嘉賓老師就位。
8、后臺有兩個休息室，一個女生用，一個男生用。并安排人員對其財產進行看護。
9、節(jié)目開場前10分鐘確定演員全體到位。晚會開始：
1、關燈，播放機電學院拍攝的《機電style》視頻， 以及視頻之后的，機電學院元旦晚會組委會集體倒計時視頻。
2、倒計時結束之前，不開燈，主持人上臺站好位置，
待倒計時結束之后，打燈，主持人主持晚會開場。
3、晚會按節(jié)目單順序進行，確保正在表演后3個節(jié)目的人員在后場準備，中間穿插兩次微薄互動抽獎環(huán)節(jié)。
4、中間安排老師節(jié)目及講話，老師上臺時要有禮儀上前引導老師上臺。
5、如若晚會進行時間過長，老師要提前走時，由主持人擇機上臺，邀請所有觀眾歡送老師離席。
6、晚會最后一個節(jié)目《相親相愛一家人》，由學生會全體成員，一點一點有序的上臺，最后主持人站在臺前，隨著音樂聲音的逐漸降低(但要一直放)致晚會結束語，最后學生會全體成員以及在場老師嘉賓合影留念。
晚會結束后：學生會人員全體留下打掃場地，搬運東西。
十一、所需用品及預算：略
元旦主題活動策劃書5
20xx年1月31日是中國的傳統(tǒng)節(jié)日“春節(jié)”，“過大年”是孩子們最喜歡過的節(jié)日，因為中國過春節(jié)的風俗非常多，都是好吃的好玩的，親人團聚和紅火是春節(jié)的主題，為了讓孩子們過一個歡歡喜喜的大年，同時也讓孩子們更多了解中國的傳統(tǒng)習俗，特別策劃這次春節(jié)活動方案來豐富1月份的.教學活動。
一、活動目標：
1.豐富XX年1月份的教學活動，讓孩子們感受中國傳統(tǒng)節(jié)日“春節(jié)”，了解春節(jié)的一些風俗習慣。
2.通過系列手工和美術活動，發(fā)展孩子的動手動腦能力。
二、活動時間：
XX年1月份
三、活動形式：
微型課程、手工美術活動。
四、活動內容安排：
美術手工課程：
繪畫——糖果
手工——做鞭炮、剪窗花、做燈籠
課程內容設置：讓孩子了解新年的來歷，學習拜年禮儀，學說新年吉祥話、學習歌曲《新年好》，在春節(jié)期間的安全教育“安全在我心中”，內容：春節(jié)期間要注意飲食;合理安排好飲食與休息;不要燃放煙花爆竹、遠離煙花爆竹;走親訪友要有禮貌，跟好家人。
環(huán)境布置：進行新春環(huán)境布置、花燈展示、欣賞活動。
元旦主題活動策劃書6
一．活動背景：
光陰荏苒，白駒過隙，我們又走到了20xx年的尾巴。回顧20xx，悲傷抑或快樂？懊惱抑或歡喜？碩果累累抑或囊中羞澀？站在20xx的`盡頭，我們眺望著20xx，我要上好每一節(jié)課，我要認真參加一次活動，還是我一定要向心愛的TA表白？
二．活動主題：
向20xx說再見同20xx問聲好
三．活動目的：
回顧過去，展望未來
四．活動對象：
商學院國貿0801團支部全體成員
五．活動時間：
20xx-12-16
六．活動地點：
中南大學新校區(qū)
七．活動安排：
1．以“向20xx說再見，同20X問聲好”為主題，舉辦征文比賽。
每位同學寫一篇以此主題為主旨的征文，要求表達自己的心聲，對過去經歷有清醒認識和總結，對今后發(fā)展有正確規(guī)劃。于12月16日前交給團支書。團支書將電子稿發(fā)給全體同學進行匿名投票審評。
12月16日，公布評比結果并頒獎。
2．以獲獎選手為代表進行現(xiàn)場發(fā)言。可以以征文本身也可以以自身其它經歷為主自由發(fā)言3-5分鐘。大家暢所欲言。
3、每個人在班級日記上寫上自己的新年愿望，由班委保存。
八．活動總結
班委進行活動總結。并保存照片等影響資料和班級日記，作日后留念。
國貿0801團支部
20xx年12月
元旦主題活動策劃書7
一、活動主題：
喜迎新年再創(chuàng)輝煌
二、活動目的：
1、打造企業(yè)文化品牌，增加凝聚力;
2、加強各部門同事之間的聯(lián)系與溝通;
3、增強公司員工的集體語言精神觀念。
三、活動內容
參加人員：公司各級領導、公司全體員工。
活動時間：xx年12月xx日xx點(時間初步預定)
活動地點：公司幾樓會議室
1.公司元旦聚餐
2.公司領導致詞
3.文藝演出
四、前期活動準備工作
(一)、晚會策劃及準備時間(時間節(jié)點)，成立晚會籌備小組，本階段主要完成宣傳、節(jié)目收集、主持人確定。
1.通知各部門遞交節(jié)目名單、節(jié)目類型，每個部門節(jié)目類型限，屆時篩選。(報名截止時間)
2.所報節(jié)目參加人員確定
3.晚會節(jié)目主持人確定
(二)、晚會協(xié)調進展期(時間節(jié)點)，本階段主要完成節(jié)目的排練、節(jié)目單編排、舞臺燈光音響設備、背景墻布置、物品購買等工作。
(三)、晚會倒計時(時間節(jié)點)，本階段主要完成晚會全過程(包括節(jié)目單)確定、彩排、末期宣傳工作、對現(xiàn)場內外進行布置。
(四)、晚會正式演出期間(時間節(jié)點)
1.安排演職人員以及后期參賽所有節(jié)目排練工作
2.現(xiàn)場領導的接待工作、觀眾進出會場秩序
3.晚會開始前后的現(xiàn)場秩序的維持工作及各項后勤保障工作
4.晚會后的收尾工作
五、元旦晚會內容：(所有進場員工進場前簽到，并填寫一張自己名字的抽獎劵，投入抽獎箱，晚會結束時可參加抽獎)
1、主持人開幕
2、請領導致詞
3、由領導宣布元旦晚會正式開始
4、節(jié)目表演開始
5、活動結束
六、互動小游戲
可在節(jié)目中穿插互動小游戲，小游戲可由員工現(xiàn)場報名參加。參賽者均可獲獎品一份，獲勝者還可額外獲得精美獎品一份。
游戲1：步步為贏
游戲規(guī)則：請出5對男女共10人，2人為一組參加。站在報紙上，腳不可站在紙外面，2人都必須同時站在報紙上堅持15秒。勝利者繼續(xù)下一輪，
七、表演節(jié)目評獎
由各部門分別推薦優(yōu)秀員工作為節(jié)目評選嘉賓為參演節(jié)目打分，共10人，滿分10分。分別設置一、二、三等獎七、幸運大抽獎(演出結束)
安排領導在抽獎箱中對參加晚會的全體員工進行“幸運大抽獎”活動。獎項共三項：一等獎1名、二等獎3名、三等獎5名。
活動目的
1.提升公司凝聚力;
2.加強各部門同仁之間的溝通與聯(lián)系
3.增強公司員工的集體觀念
參加對象：公司全體員工、公司各級領導及供應商
活動日期/時間：20xx年1月1日PM17:30——20:45
活動地點
活動內容
1.公司元旦聚餐
2.公司領導致詞
3.游戲/娛樂活動
4.抽獎
活動流程
時間項目活動內容說明
預備全體人員進場活動全程貫穿餐飲
晚會開始，致詞。主持人上臺宣布元旦晚會正式開始，并請李總上臺講話。xx總致詞后，有請xx經理發(fā)言。
熱身游戲
抽獎抽出三等獎
祝福詞接龍每桌每次派一個人站起來說一句元旦祝詞，祝詞的'第一個字必須與上一桌說的祝詞的最后一個字一樣，至少需“諧音”。
說錯的人上臺抽取指示表演內容的小紙條，根據(jù)紙條上的內容表演一個節(jié)目，或直接獲得禮品。表演完的員工，送小禮品1份。
抽獎抽出二等獎
COPY不走樣每桌選出2名代表，共20個人分成4組，按照抽取的題目表演一套動作，最后一個人說出表演的內容。答對的一組，每人送1份獎品。
喝可樂比賽每桌推出一人參加比賽，共10人分成2組，每組評出1名獲勝者。獲勝者得1份獎品，共2份獎品。
腦筋急轉彎搶答(10道題)主持人宣讀問題，然后開始舉手搶答。
答對的員工，送獎品一份。獎品:10套
假話連篇”游戲共20個人分成4組，每組上臺表演。主持人說“鼻子”，比賽者要用手指指著臉上的其它五官(眼睛、嘴、眼睛或耳朵)，而不能指著鼻子。聽從主持人說的五官用手指指著的人，淘汰出局。每組決出1名小組勝出者，4組比完后，4個小組勝出者進行決賽。決賽勝出者得大獎1份，其他3名得鼓勵獎1份。
照鏡子”參賽者和主持人面對面站著，作為主持人在鏡子的照影，主持人做任何動作，參賽者需反方向做，才能做到鏡子的功能。
如:主持人抬右手，參賽者抬左手，因為照鏡子時，你抬右手，鏡子里的人與你面對面在同一側抬手，即:右邊抬手。每組決出1名小組勝出者，4組比完后，4個小組勝出者進行決賽。決賽勝出者得大獎1份，其他3名得鼓勵獎1份。
抽獎抽出一等獎大獎由公司領導頒發(fā)。
頒獎(積極參與獎2名、最佳團隊合作獎1組)
結束歌主持人宣布元旦晚會結束，全體一起唱“真心英雄”歌。
撤場剩余物品及抽獎箱等助成物整理。
晚會現(xiàn)場
珠光氣球、彩色玻璃紙拉花、紅色彩絲帶
每2只珠光氣球為一組，用紅色絲帶、透明膠固定在墻壁上，會場中彩色玻璃紙拉花拉成十字型，下垂玻璃紙花籃。
另:餐桌布置
獎品/禮品
人力配合
主持人:2名xxxxx
活動現(xiàn)場人員:3名
費用預算
元旦主題活動策劃書8
一、活動主題：
元旦聯(lián)歡晚會
二、活動目的：
是全班互動共慶元旦，增進大家之間的友誼
三、活動組織機構：
×級數(shù)學及應用數(shù)學集體
四、活動時間：
12月26日晚：6：00—9：30
五、活動地點：
教學樓A413
六、活動對象：
本專業(yè)全體同學
七、活動流程：
1、前期策劃準備：
（1）由生活委員購買30條彩帶，100個氣球，4張皺紋紙，6個蘋果，1斤瓜子，3個小面包，3個一次性杯子，雙面膠，線，水果，邀請函（2張）
（2）由組織委員準備音響設備，配音：張昆。設置：一筆記本電腦，音響（導員）話筒3個。
（3）由體委紀委負責排位，教師除黑板面其余3面安排座位，后面一排外加一排椅子，兩邊兩排，每隔三個留空（一邊同學進出）
（4）寫好座次表，對抽出的桌子進行統(tǒng)計（抽前后排桌子）
（5）剪窗花，請其他專業(yè)同學（美術社）設計黑板面。
（6）下午4：00，班委與之日說呢趕到教室打掃衛(wèi)生，連接音響設備。
（7）晚會結束，班委安排座位，并打掃教室。
（8）準備89個紙條，相機（拍照留念）背景音樂。
2、主要進行內容：
（1）由主持人（1男1女）致開幕詞9孫，夏）5秒
（2）武術表演，太極（姚）
（3）《左邊》（孫）
（4）《櫻花草》（顏）
（5）《北京歡迎你》（孫）
（6）班級互動：讓同學們用正宗的家鄉(xiāng)話說一段（可對班級大家想說的話，也可描述自己的家鄉(xiāng)等）（劉）
（7）《揮著翅膀的女孩》夏曉慧（姚）
（8）朋友
（9）丁香花
（10）《第一時間》（顏）
（11）搶椅子：（劉）隨機選取8人，椅子數(shù)比人數(shù)少一個，然后被選8人圍著椅子轉聽到坐下命令就坐下（搶位子）每輪淘汰一人輸?shù)?表演節(jié)目，贏的有獎。
（12）《天使》（顏）
（13）歌曲串燒。童年的回憶。（姚）
（14）詩朗誦《嫁給幸福》（顏）吳林曉
（15）《海闊天空》（孫）史作廠
（16）鐵人三項，抽取三人（吃面包·喝水·原地轉10圈·跑到黑板前寫下自己的名字·返回）誰最快誰取勝。兩輪選出兩個獲勝者。
元旦主題活動策劃書9
一、活動主題：
二、活動目的：
元旦來臨之際，一（11）班為了豐富學生的校園生活，特根據(jù)小學生的年齡特點，精心準備了一系列精彩的游藝活動。本次活動要求人人參與，讓每一個學生在精彩的`活動中快快樂樂迎接新年，并力爭使學生在游藝活動中獲取一定的知識和能力，使學生健康、和諧地發(fā)展。
三、活動安排：
1、活動時間：
2、活動地點：
3、參加活動對象：
四、活動內容：
一、集體跳開場舞———《鈴兒響丁當》。
二、原地轉圈+腦筋急轉彎。
游戲規(guī)則：
1、在觀眾中選取三位小選手參加游戲。三位選手被要求在原地轉上5圈，率先完成的第一、二位選手就有機會參與腦筋急轉彎答題，第三名選手則淘汰。
2、獲得參與腦筋急轉彎答題的選手到任意選取一個問題回答（氣球背后），如果選手回答不上來則可有一次機會向觀眾求救。但觀眾回答不上來主持人就有機會任意選一名觀眾答題，回答正確就有獎。
三、才藝展示
規(guī)則：參加才藝展示的同學自選才藝，表演完畢后后根據(jù)同學們的歡呼聲來決定是否精彩，如果喝彩聲很高就代表該同學通過，便可獲得圣誕禮物。
四、游戲：快樂夾球。
游戲規(guī)則：選出5人一組，拿筷子夾乒乓球，中途掉了就必須回去重新回到原位重新夾，一分鐘內看誰夾的球最多可以得到圣誕禮物。
老師送給孩子禮物———變魔術
師生共同表演：在室內共跳“兔子舞”在最后的連環(huán)之中結束圣誕節(jié)。
五、活動組織：
主持人：
評委：
圣誕禮物派發(fā)員：
攝像：
元旦主題活動策劃書10
為豐富全校教職工余化生活，展示教職工的精神風貌，以嶄新的姿態(tài)迎接新的一年。學校決定在20xx年元旦前夕舉行教職工“慶元旦，迎新年”活動。具體活動方案如下：
一、活動時間：
20xx年xx月xx日、xx日下午。
二、活動地點：
勞動實踐場所報告廳、中心小學一（1、2）教室。
三、參加人員：
全場在職教職工（包括代教師、工勤人員）。參加人員由各校校長、中心小學年級組長負責通知。
四、活動內容：
1、獨唱。
2、抽獎。
3、摜蛋比賽。
五、活動安排：
1、付校長致新年賀詞。
2、獨唱表演。以村小、中心小學年級組以及教干工勤組為單位組織報名，原則上每組上報不少于1人。獨唱歌曲自定，內容健康，時間不超過分鐘。伴奏帶（碟片）必須在xx月xx日前交給王慶禮，同時將獨唱教師名單以及演唱曲目報工會單如奎處。
3、抽獎。穿插在表演節(jié)目中分4次進行。每人只有一次抽獎機會。抽取后及時領取獎品。
4、摜蛋比賽。村小、中心小學年級組以及教干工勤組于xx月xx日前先進行組內預賽，預賽不得安排在正常上班時進行。每單位在xx月xx日獨唱音樂會結束后上報一組（兩人）參加工會統(tǒng)一組織的比賽。比賽時間：xx月xx日下午放學后，要求先過10的一組為勝方，其他規(guī)則不變。
5、獨唱報名、摜蛋比賽預賽由村小校長和年級組長負責，教干工勤組由校長辦公室負責。
六、獎項設置：
1、獨唱表演獎：若干名。
2、抽獎：一等獎：20名，二等獎：40名，三等獎：若干名。
3、摜蛋比賽：一等獎：三組（6名）；二等獎：五組（10名）；三等獎：11組（22名）。
七、具體分工
1、現(xiàn)場布置：xx、xx、xx。
2、音響：xx。
3、攝像：xx
4、致詞、節(jié)目串詞：xx。
5、主持人：xx。
6、摜蛋比賽裁判：xx。
7、宣傳報道：xx。
八、獎品分發(fā)：
xx。
一、活動目的：
1.讓學生感受新年的歡樂氣氛。
2.通過活動使學生了解新年的各種習俗，用積極向上的態(tài)度迎接新年的到來。
慶元旦主題班會3.使學生在活動中得到鍛煉，增進同學之間的友誼。
4.通過主題活動師生共同聯(lián)歡，以及孩子們的載歌載舞，表達自己生活在校園、感受老師慈母般教導的愉悅心情和對未來美好學習生活的憧憬。
二、活動地點：
初三(8)班教室。
三、活動準備
1.布置教室，體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2.主持人做好準備。
3.準備好活動器材和獎品。
四、活動過程：
1.各小隊集隊、報告人數(shù)。
2.主持人甲：“慶元旦迎新年”主題班會現(xiàn)在開始。
甲：我們的心兒像怒放的花朵，蕩起一片歡樂的海洋。元旦，是我們大家的節(jié)日，五十六個民族的人們都在為它歡慶。
乙：讓我們以的激情，唱起來吧；甩動雙臂，舞起來吧。
全班齊唱《新年好》
3.班主任致新年賀詞。
親愛的同學們，新年就要來臨了，你們又要長大一歲了。老師祝你們新年快樂，身體健康，學習進步。
4.新年習俗知識小競賽。
(1)你知道過年的來歷嗎?
(2)中國人過新年有哪些習俗?
(3)你還知道哪些國家是怎樣過新年的?
5.游戲：沖破封鎖線
(在教室中間拉很多繩子,然后選一些人讓他們不能碰繩子穿過去，然后這些人的眼睛蒙住眼睛，在把繩子去掉，然后就看這些人的精彩表演吧。)
6、報紙時裝表演!
(每組派三名代表，兩個制作，一個當模特。看看哪一組的設計精美。)
7.乙：盡管，我們只是一棵幼苗，但我們驕傲地生活在爸爸媽媽的懷抱中
甲：盡管我們只是一顆小星星，但我們幸福地閃亮在老師的身邊
乙：在這美好的節(jié)日中，讓我們滿懷感激之情地說一聲：
合：謝謝爸爸媽媽，謝謝老師，祝福你們一生健康，新年快樂。
甲：請聽歌曲《祝你平安》掌聲歡迎。
8.游戲：猜猜看
(事先準備一些紙片，上面寫好各種職業(yè)，或者體育運動。然后讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。人與人之間不能說話,只能靠動作表達意思。)
乙：我們是那么的可愛，我們的心靈是那么的真摯。請聽詩朗誦《新年的愿望》
9、游戲：踩氣球。
(一組出2-3個人，每只腳上都綁有氣球，讓他們一起出來互相踩，看到一定時間后哪個組的'隊員腳上剩的氣球多。
10.請欣賞小快板，由豐小川等同學表演。
11、詞語接龍
12、展望未來的一切，我們更加珍惜美好的歲月。在這陽光燦爛無比歡樂的日子里，我們非常快樂。請欣賞張琪琪為我們帶來的武術表演。
13.貼鼻子游戲，
游戲規(guī)則用布蒙上眼睛，原地轉兩圈，摸鼻子，摸到著獎勵一顆泡泡糖，否則表演節(jié)目，大家說好嗎?(游戲開始)
甲：尊敬的各位老師，親愛的同學們!
合：我們今天非常開心，能在這辭舊迎新的日子里和老師同學歡聚一堂，在不知不覺中，我們將難忘的20xx送走，迎面走來的是嶄新的20xx年!回首這一年我們留下的串串足跡，每人都深感振奮。
14.紙條送祝福。
最后，讓我們在《新年好》的樂曲中互贈新年禮物，把美好的祝愿送給同學，各自以匿名方式寫在紙條上交主持人，然后叫大家輪流抽取，并大聲地念出祝福內容。
15.班主任總結。
今天我們在一起迎接新年的到來。展望未來，憧憬未來，我們是多么的高興和興奮。老師祝大家年年有進步，天天有快樂。
16.初三(8)班慶元旦主題隊會到此結束!
元旦主題活動策劃書11
一、活動背景
為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰、新年新氣象，萬事更新，我們登高望遠，展望來年。新的一年，新的起點，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標，更高的理想，跨出我們堅定的腳步，來實現(xiàn)我們更美的藍圖。雖風雨有阻，我們全然不顧攜手共進奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。
二、活動目的
1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識。
2、把課堂延伸到自然和社會，培養(yǎng)團結合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。
3、為了加強班級同學的感情交流，促進班級團結和諧的氛圍，為了放飛學習上壓抑的心情，為了不斷提高同學們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學過一個難忘的元旦，促進同學之間的友誼。
5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說：“人老腳先衰。”人的腳有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果。腳是人體之根，經常爬山可以增強下肢力量，提高關節(jié)靈活性，促進下肢靜脈血液回流，預防靜脈曲張、骨質疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經脈及許多腳底穴位，使經絡通暢，延緩衰老。爬山時雙臂擺動，腰、背、頸部的關節(jié)和肌肉都在不停地運動，促進身體能量的代謝，增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效，其價值對于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志，開闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步，爬上去后，有時還要一步一步走下來，確實很辛苦。可是，當你爬到山頂，當你征服一座山峰又一座山峰時，你會感受到無比的興奮、快樂和滿足。“踏破青山人未老，風景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經艱難達到巔峰后的獨特境界和樂趣。
7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn)，也是對自我的挑戰(zhàn)。當你腳踩頂峰“一覽眾山小”時，就會享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧：因為對整天在室內伏案工作的腦力勞動者來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。
9、登山活動對人體有很大的好處，從醫(yī)學角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調能力、體內多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
三、活動對象和單位
1、活動對象：材料093、班主任
2、活動單位：班上每一位同學材料093班
四、活動時間和地點
活動時間：20xx年1月1日
活動地點：峰山
五、組織計劃
總策劃：班長、團支書
籌備組成員：班委
六、活動流程
前期：
1、開展主題班會，確定元旦活動主題。
2、班委開會研究活動具體內容、過程、注意事項、各項準備工作的負責人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學宣傳此次活動及通知各位同學各項具體事項和登山的注意事項，特別的強調安全問題及防火問題。
中期：
1、20xx年1月1日上午7：30在材化樓前集合。
2、乘公交，到達目的地。
3、下車后由班主任、班長、團支書再次強調安全問題及登山過程的各項注意事項。
5、以寢室為單位然后進行登山比賽（最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一，依次分一二三四名，進行些物質獎勵及精神獎勵）
6、登至山頂后開展各項活動。
a、組織大家唱一首勵志的歌曲。
b、給各位同學發(fā)一張小卡片，把自己在來年的目標、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強的方面寫在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動。
7、集合點名，返回學校，注意安全。
后期：
1、班委開會，總結此次班會的得失。
2、整理此次活動的總結結果，寫總結報告。
七、登山注意事項
1、登山前應先檢查身體。
2、休息時不要坐在潮濕的地上和風口處，出汗時可稍松衣領，不要脫衣摘帽，以防傷風受寒。
3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的，登山時思想要沉著，動作要緩慢。走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。
5、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙。或沿石級扶梯，或尋林蔭小路，緩慢而行，觀風景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
6、要盡量少帶行李，輕裝前進。在陡坡行走時，走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。
7、向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時，還要時時預防腰腿扭傷，因此，在每次休息時，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
9、行動之前請修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊，給前面得隊友一點空間，相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多，以免和隊友失去聯(lián)絡，或老是讓前面的'人等你趕上來。
13、由滾石掉下務必先回頭看，切勿打到后面的隊友，并喊一聲“注意石頭！”
14、經過隊友的身邊時須征求許可，切勿用手肘硬擠上前。
15、停下來系鞋帶、調整衣物背包、照相或欣賞風景時，需讓到路邊去，可能的話，站在經過的隊友上方。
16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣，在休息處等最后一位隊友趕上來，鼓勵他并給他時間休息。
17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達休息點時，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動，然后再坐下來休息。
18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經常補充水分，但喝水時不要一次性喝太多（會增大對心臟壓力），應該每次只喝一口，做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度！在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開始時，由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要，因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應停下來，調均勻呼吸；如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。
21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習慣做熱身運動，但開始爬山前應做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關節(jié)壓力較大，因此要加強膝關節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：
a、兩手叉腰，足尖點地交替活動雙側踝關節(jié)
b、屈膝半蹲，足跟提起，反復練習3至5次，活動雙側膝關節(jié)
c、交替抬高和外展雙下肢，以活動髖關節(jié)
d、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
22、安全第一，上下山嚴格跟隊活動，不許擅自超捷徑，找刺激。隊員注意相互保護（大家是一個集體，相互照顧）服從班主任班長團支書安全指導。
八、安保組織措施
按寢室劃分小組，四個女生每個跟一個男生寢室，寢室長為小組長，小組長對組員安全負責。設置兩名總負責人，程儒（負責男生），徐麗娜（負責女生）。任何單位遇到困難可以向負責人取得幫助。組員組長負責人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長，團支書。
九、具體安排
1、攝像、宣傳報道及總結：給各位同學留下點美好回憶，同時也向學校展示下材料093的風采。負責人：心理委員、宣傳委員
2、安排公交車由班長負責。
十、其他注意事項：
1、個人必須品（如礦泉水、紙巾等）自帶，乘車費用自付，私自離隊需向班長報告，安全重于泰山。
2、這次活動出發(fā)時人多，所以在經過到達目的地的小坡時，要求不擁擠、不打鬧，單隊走。
3、在山上嚴禁玩火。嚴防火災，不破壞大自然。
元旦主題活動策劃書12
為豐富孩子們的'校園生活，增加家長與孩子相處時間，促進家長家校之間交流，二（3）班家委會商議決定開展節(jié)日親子活動,慶祝圣誕元旦佳節(jié)。具體方案如下：
一、活動時間
20xx年xx月xx日星期一下午20xx點xxxx到xx點
二、活動地點
二（ 3 ）班教室
三、活動參與人員
注：因活動場地有限，請每位同學前來一位家長
四、活動主題
歡樂魔蛋日
適逢圣誕元旦雙節(jié)，諧“dan”之音，結合活動內容，取此主題名。
五、活動籌備及人員安排
策劃：
物料采購：
教室布置：
28號放學后基本裝飾布置，31號中午桌椅搬到廊，活動所需器材擺放，1點鐘需布置完畢。
安全保障：周怡爸爸 胡瑀琪爸爸 保證小朋友不進入電磁爐區(qū)域。
攝像：
其他活動各環(huán)節(jié)負責見活動內容。
六、活動內容
1、第一環(huán)節(jié) 魔幻秀秀秀
家長表演小魔術2-3個
負責人員：彭澤涵爸爸
物料準備：待定
2、第二環(huán)節(jié) 魔幻變變變
分組做蛋糕餃子
負責人員：各小組組長
活動說明：分小組做餃子蛋糕等；在做的過程中盡量讓孩子們動手，家長指導
物料準備：各小組在家準備好餃子皮，餡，蛋糕機，電磁爐，插線板，碗勺等
3、第三環(huán)節(jié) 魔法轉轉轉
負責人員：
參與人員：
活動說明：
物料準備：翻獎 20 次， 小禮品 20 個
4、第四環(huán)節(jié) 魔法送送送
負責人員：
參與人員：各組組長
準備五個禮品袋，由各小組組長分發(fā)到孩子手中
物料準備：大紙箱一個 禮品 60 份
七、活動預算
布置教室200 元，圣誕裝飾，新年裝飾圖，
禮品采購： 400 元 抽獎環(huán)節(jié) 20xx2=40，送禮環(huán)節(jié)60xx5=300
八、注意事項
請各組長務必維持好本小組的活動秩序及安全。
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