研究報告的作文

關于研究報告的作文匯總9篇

　　在我們平凡的日常里，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的研究報告的作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

研究報告的作文 篇1

　　我在去年的暑假去了南昌的植物園，令人念念不忘的是人心果、菩提樹、象腿樹……但我最喜歡的還是人心果。

　　人心果是一種橢圓形的紅色果實。長不過２厘米，表面上看去沒有什么神秘的地方。可聽講解員阿姨說：＂人心果的.神秘之處在于它能改變人的味覺．當人食用后，再食用酸味、苦味、辣味等各種味道的食物時，會立即變為甜味，時間可持續３０－５０分鐘。“那天，我回到家心想：為什么人心果吃進嘴里，一切都會變成甜的？

　　后來，我問了爸爸媽媽，他們說：”可能里面有變味的東西，具體不太明了。“于是我上網查看資料，才知道原來它含有一種變味白酶（又稱神秘果素），它雖然不能真正改變食物的味道，但可以改變人的味覺，使吃過的食物感覺都是甜的。所以，人們吃過神秘果后，再吃任何食物都覺得是甜的。

　　看來，人心果的作用真大啊！我想下次在吃藥前吃一些人心果，那該不感覺到苦啦！植物是我們的朋友，請大家不要傷害它！

研究報告的作文 篇2

　　一、課題研究的內容及預期目標

　　(一)預期目標：

　　1、在繪本閱讀和繪本寫話訓練過程中，培養學生創造能力和想象能力。養成他們喜歡講故事的好習慣，有興趣參與繪本的閱讀和寫作。

　　2、在習作啟蒙教育中，提高學生口語表達、書面表達的能力，讓學生對寫話有信心，養成他們積極想象、勤于動筆的好習慣，并以此為樂。

　　3、在研究課題的過程中，老師從此課題研究內容為立足點，以全新的角度審視教學中的問題，尋求學生發展的契機，提升作文課堂的情趣。

　　(二)課題研究的內容

　　1、編排好繪本教材，把作文教學系統化，充滿情趣。

　　⑴我們借鑒傳統的作文教學方法，突破性地對繪本作文教學進行階段性的目標設定。

　　[2]根據孩子的年齡特點，設計主題，選擇編排有代表性的繪本教材，力求作文課堂的情趣。

　　2、解讀好繪本，讓孩子的想象力充分發揮，讓孩子的作文妙趣橫生。

　　⑴利用繪本富有吸引力的畫面，訓練學生的觀察能力。

　　⑵利用繪本獨特的預留空間的特點，對學生進行想象作文訓練。

　　⑶利用繪本中精彩語言，在作文中進行遷移，對學生進行作文鑒賞能力的訓練，學生的作文精彩紛呈。

　　3、繪本再建構，讓編寫故事成為一種享受，讓孩子感受無窮樂趣。

　　⑴將繪本的內容向學生的生活實際進行延伸，讓學生去體驗、發現、表達自我的生活，從而達到從繪本走向生活。

　　⑵訓練學生抓住故事的脈絡，將故事連貫串通，對畫面文字進行藝術的“補白”，讓繪本中的角色對話、心理刻畫、動作語言靈動起來，訓練學生細節描寫能力。

　　⑶拓寬孩子寫作的思路，將自己的所思所感訴諸于筆端，讓寫作真正作為孩子的無窮樂趣。

　　二、課題研究的理論依據

　　繪本作文教學的獨創理論是“隱形”理論和“顯形”理論，這也是新課程理念下發展起來的兩大理論支柱。繪本作文教學的理論依據是心理學、腦科學等，但是只有這些理論還不能適應繪本作文教學的要求，因此，必須創立別具一格的'新理論，而且盤活這些新理論必須具備科學性與可操作性。

　　(1)隱形理論——激發學生的習作興趣

　　教師在繪本作文教學時，掌握了各種課型的特征，學會設計教學程序，在什么時候揭示作文題意，讓學生順理成章從心底里接受作文。教師實行教學模式與變式相結合，學生不容易猜到下一個步驟要干什么，有新鮮感與隱秘感。教學方法靈活自如，運用遷移原理、隱形轉化，探討新教法，靈活使用新教法，設計新的教學模式。

　　(2)顯形理論——推進繪本作文教學模式的形成

　　兒童往往是通過形象去認識世界的，學生形象思維、形象記憶仍占相當大的比重，使用繪本所產生的形象性、趣味性的刺激，易于在小學生大腦皮層上留下深深的記憶痕跡。根據心理實驗，兒童靠視覺只能記住25%，單靠聽覺僅能記住15%，如果是把兩者結合起來，那么記憶效果就能達到65%。因此，運用視覺形象與語言形象使他們的注意力集中。

研究報告的作文 篇3

　　一、課題的核心概念及其界定

　　我們的課題《小學作文教學難點分析及對策研究》中，強調以學生為中心，尊重學生主體地位，調動學生觀察思考和練筆的積極性，引導學生寫熟悉的人、事、景、物，做到說真話，表達真情實感，不說假話空話把自己親身經歷的過程寫下來，寫出自己的真情實感。

　　《語文課程標準》指出：工具性和人文性的統一，是語文課程的基本特點。語文工具性能力培養在于語文實踐，人文性在于熏陶，二者相輔相成。在作文教學中，應結合小學生作文能力的實際，注重培養觀察、思考、表現、評價的能力，鼓勵學生說真話、實話、心里話，不說假話、空話、套話，為學生的自主寫作提供有利條件和廣闊空間，減少對學生寫的束縛，鼓勵學生自由表達和有創意的表達。相應于課程標準中闡述，小學生作文能力培養強調的是過程和方法維度，要引導學生關注現實，關注大自然，熱愛生活,表達真情實感。因此，我們的課題就是基于作文教學中的實際，通過在學生作文諸環節中的交融與共性策略的具體研究，全面落實《語文課程標準》中知識和能力、過程和方法、情感態度和價值觀三個方面相互滲透，融為一體，注重語文素養的整體提高，全面實現工具性與人文性在作文教學領域中的有機統一，從而全面實現提高小學作文教學的質量。然而,很多學生寫的作文語言平淡,內容不豐富充斥其中，令人不忍卒讀。語文老師如果只懂得埋怨學生的知識水平差，生活閱歷單調，情感單純，不能從根本上解決學生作文中存在的難點問題，我們應該努力探索一些切實可行的策略與方法,指導學生寫出生動感人的文章。

　　二、國內外同一研究領域現狀與研究的價值

　　1．據資料可查，20xx年重慶珊瑚小學開展了課題為《心與作文》的課題研究，他們研究的是小學生的真心真情作文，取得了優秀成果。20xx年，江都吳橋中心小學開展了《留守兒童習作》課題研究。20xx年江蘇省陶湖中心校開展了《留守兒童感恩教育作文》的課題研究。上述研究較好地探索出小學生習作教育的具體內容、方式和評價標準。

　　2．國外對作文教育非常重視，其中美國、英國、法國、意大利等中小學的作文教育很有特色，相關研究成果較為豐富。美國的教育對作文的格式有一定的模式，內容卻沒有要求，反而鼓勵學生把自己的觀點表達出來。美國從小學階段起就非常重視寫作教學。他們認為，寫作包括復雜的多維度的認知能力，學生在掌握寫作這一重要的交際工具過程中，會遇到重重困難，必須從小開始進行訓練。而且，兒童語言能力的發展是綜

　　合的整體的發展，聽說讀寫各項能力之間是相互制約的、相輔相成的。某一項能力的發展過分滯后，都會影響到其他能力的進一步發展。為此，他們提出了整體語言教學觀，即在語言教學中強調聽說讀寫能力的互相促進，和諧發展。

　　三、研究的目標、內容與重點

　　研究的目標與內容

　　通過對現行小學作文教學中出現的“知識面窄、內容空洞，千人一面，層次不分，缺乏想象、有創意的表達，作文中盡是假話、空話、套話”這一瓶頸，進行深層的剖析，引導學生關注生活、關注自然、關注農村特有的物質、文化生活。同時注意提升教師作文教學的理論水平，更新作文教學理念，革新課堂教學模式，促進學生良好的作文習慣的形成，引導學生做生活的有心人，留心生活細節，積累寫作的材料，還作文教學于生活的本位，激發學生內在習作動機，孕育寫作文的激情，讓學生學會構建自己的作文思路。建立多元評價體系，讓學生學會評價，并在評價中增強作文的信心，提高習作的寫作、鑒賞水平。在學生認知的基礎上，讓學生再次進行作文修改實踐，提高學生作文品位，同時讓學生在不同層次的展示平臺中，真正實現自我需要，讓學生樂于表達，實現作文水平質的飛躍。

　　研究重點

　　本課題將圍繞新課標精神，著重就農村小學作文教學的瓶頸，學生的作文基礎，小學現有的作文課堂教學模式，作文教學與其他學科的內在聯系，學生心理、生理、年齡特點與認知水平，等諸多作文因素，作一全面深層的調查研究，探尋小學作文有效教學的策略。讓老師知道“怎么教”，學生真正明白“怎么寫”，整體提高教師的作文教學理論與實踐的水平，提高學生作文的綜合素養。

　　四、研究的思路、過程與方法

　　課題研究的思路

　　在小學語文新課標精神指引下，圍繞現實中“教師難教，學生寫不生動”這一現象，對照課程標準關于小學作文教學目標的三個維度，分別從實踐與理論兩個方面，對現行的蘇教國標版小語教材作文的編排體系，編排用意，各年級段作文教學特點及內在聯系等作文教學的諸多因素，進行研究，加強教師作文教學的理論學習，更新觀念，走出傳統作文教學的誤區。突出重點，抓作文教學研討與實踐的過程管理，及時總結反思歸納，加大作文教學觀摩研討及理論培訓的力度，注重課堂教學的.細節研究，提高課堂教學有效性，形成自己的作文教學體系及特色。

　　課題研究的過程：

　　（1）準備階段：20xx年6月――20xx年 12月

　　研究情報資料，開展論證調查，擬寫研究方案，填報《申報評審書》，組織研究力量。

　　（2）實施階段：20xx年4月――20xx年2月

　　開題論證：20xx年 5月，舉行開題論證會，組織教師實施研究。 中期論證：20xx年5月，撰寫中期論證報告，課題景象中期論證，交流研究論文，進行作文教學課堂展示，接受專家組中期評估驗收，調整和改進下階段研究工作。

　　（3）總結階段：20xx年2月――20xx年12月

　　撰寫課題終端報告、工作報告，展示作文教學有效性的教學模式，進行結題鑒定。

　　編寫論文集，有效作文教學案例集，形成學校作文有效教學實施提要。召開結題鑒定會：課題工作報告、研究報告，接受專家評審。

　　課題研究的主要方法：

　　本課題的研究在準備階段，主要采用調查法、實驗法、文獻法：在實施階段主要采用行動研究的方法，個案研究法；在總結階段主要采用經驗總結法。我們的課題研究不是純理論研究，是理論與實踐并重，用理論指導作文教學實踐的開展。在實踐中，不斷提高廣大教師的理論及科研水平。我們將在學校作文教研，教師個體作文教學實踐，單元習作訓練的諸多實踐中，踐行課改理念，探索小學作文有效教學的創新之路。

　　五、主要觀點與創新之處

　　主要觀點：教育家陶行知曾說：“教師要解放學生的頭腦，讓他們能想；解放學生的雙手，讓他們能干；解放學生的眼睛，讓他們能看；解放學生的嘴巴，讓他們能說；解放學生的空間，讓他們能到大自然中去擴大事業，取得豐富的學問”。《小學語文課程標準》提出：“寫作教學應貼近學生實際，讓學生易于動筆，樂于表達，應引導學生關注現實，熱愛生活，表達真情實感。”“在寫作教學中，應注意培養觀察、思考、表現、評價的能力。”“鼓勵學生寫想象中的事物，激發他們展開想象和幻想。”“為學生的自主寫作提供有利條件和廣闊空間，減少對學生寫作的束縛，鼓勵自由表達和有創意的表達。提倡學生自主擬題，少寫命題作文”。因此。我們的作文教學應做到五點：

　　（一）以生為本，充分發揮學生作文的首席自主性。立足學生，構建教學思路。

　　（二）引領學生關注生活，體驗生活，積淀情感。

　　（三）建構開放型作文教學模式，讓學生在合作探究中，提高認識，給學生更多的自主創作空間。

　　（四）建立多元評價體系，激發學生作文興趣，增強習作自信。

　　（五）開發整合作文教學資源，為學生的創意作文的表達，提供廣闊的空間。 創新之處：

　　1、將作文教學的環節前置，讓學生真正融入生活，引導學生做生活的有心人，留心生活細節，積累寫作素材，還學生作文教學于生活的本位，真正實現魯迅先生所說的“讀書就像蜜蜂采蜜一樣, 采過許多花，才能釀出蜜來。倘若叮在一處,所得就非常有限，枯燥了。” 讓學生采生活之蜜，孕育寫作的激情。

　　2、改變教學模式，還作文權利于學生，讓學生學會在共同探究、合作、討論中，學會審題、選材，構建自己的作文思路。建立多元評價體系，讓學生學會評價，并在評價中增強作文的信心，提高習作的鑒賞水平。

　　3、讓學生在實踐認知的基礎上，再次對評講后的作文，進行再次修改實踐，真正實現作文水平質的飛躍。

　　七、完成研究任務的可行性分析

　　課題組核心成員的學術或學科背景、研究經歷、研究能力、研究成果：

　　本課題將由參加主持市級科研課題，經驗豐富的本校校長高永忠加盟，并全程指導。參加課題研究的成員都是本校一線的教學骨干。低、中、高，各個年級段都有。他們有優厚的全面的研究資源，又有多次實踐、研討、反思、總結的機會。其中，劉海蘭，王存明等同志一直致力于研究閱讀教學與作文的關系，并在這方面做了種種嘗試，充分挖掘閱讀教學中作文因素，運用文本資源，引導學生積累、練筆、賞析??拓展了文本的空間，提高了學生讀寫能力，語文教學綜合素質較強，曾在高郵市參加中青年教師賽課，獲得了獎次。撰寫的有關閱讀的論文，在市級論文評比中獲獎。潘維霞，朱正剛雖是年輕教師，在教學之余，積極參與教研，特別是閱讀與寫作的研究，頗見成效。曾先后多次參加高郵市中青年教師賽課活動，并獲獎。潘維霞所帶班級的口語交際能力及寫話能力較強，深受家長的好評，在低、中年級段教學中，產生了一定的影響。

　　課題主持人學科背景、研究經歷、研究能力、研究成果：

　　①1988年中師畢業，在漢留小學教學27年，一直致力于作文教學的研究。先后獲得江蘇教育學院小學教育大專學歷。南京師范大學漢語言文學專業的本科學歷。

　　②從教以來，一直積極致力于作文教學改革的探索研究,并參加了高郵市“珠湖課改星光大舞臺”賽課獲得一等獎。教學之余，積極撰寫作文教學論文。其中，《有效預習是高效課堂的基石》在“全國論文教育教學大賽中”獲一等獎，《我的預習教學》獲市19次論文評比一等獎，《活用教材 指導寫作》獲市第17次論文評比三等獎，《學會合作》在高郵市教學設計比賽中獲二等獎，《讓廉潔之花綻放在語文課堂》在高郵市課堂教學滲透廉潔文化建設比賽中獲二等獎。《媒體輔助，錦上添花》獲揚州市三等獎。在近幾年工作中，指導學生作文百余篇在省市報刊發表或獲獎。其中沈月的《唉，都是讀書惹的禍》獲揚州市一等獎，沈珠月《給爸爸的一封信》獲揚州市廉潔征文二等獎，馮茜《難忘精彩》獲揚州市七彩語文三等獎等。

　　準備工作：課題組翻閱了許多文獻，思考課題研究方向。主持人設計問題調查，博覽書刊，上網搜尋資料，了解他人的研究動態，撰寫研究方案。研究資料的獲得來源于四點：一是從學校圖書館、閱覽室里借閱課題研究資料，這為課題組提供了物質保證。二是課題組成員大多參加過課題研究，對教育理論書刊特別敏感，平時有購買收藏的習慣。三是利用網絡搜取相關信息，篩選下載，課題組內傳閱。四是主動向教育科研部門請教，同時利用好研討會的材料。

　　完成研究任務的保障條件：我校對教育科研工作十分重視，積極支持老師搞教育科研，如科研業務費：課題開題論證、結題費、調查問卷等的材料費、專題研討會費用，還有教師參加會議、研討等活動的差旅費、會務費，學校都給予報銷。結題后，對承擔課題研究任務的老師給予適當的獎勵。

研究報告的作文 篇4

　　因為現在網絡比較普及，我們學生家里大部分都有電腦。而電腦是兩面性的，有好的一面也有壞的一面。好的'一面是：獲得了知識，增長了眼界。壞的一面是：因為玩兒游戲上癮，而弄得學習成績下降。為此我做了一個關于學生上網的調查報告。

　　五年級中男生有百分之四十四在網吧上網，百分之三十五在學校電腦房，百分之二十一在其他地方，其中百分之四十在玩兒游戲，百分之五十在聊天，百分之二點七在查資料，還有百分之四點三在干別的事。女生有百分之一點二在網吧上網，百分之五十點八在學校電腦房上網，百分之四十八在家里上網。其中百分之二十一在玩兒游戲，百分之十五在聊天，百分之五在查資料，百分之十一在干別的事。

　　通過以上數字說明：上網對小學生來說，弊大于利。我認為每天上網不應該超過三十分鐘，只查找一些對學習有幫助的資料或是閱讀優秀的文章，來不斷提高自己的寫作水平和豐富自己的業余生活，使自己學習天天向上。

研究報告的作文 篇5

　　一問題的提出

　　世界上有20億人面臨著缺水的困難，而我國的平均水量只占世界的平均水量的四分之一。而且，我們

　　的國家的水庫每年以10至20毫米的速度下降。

　　二對用水量的調查

　　用水量最多的還是洗車店，而且用的都是自來水。一天每家洗車店大約有15至30輛車，而每洗一輛最

　　少要5千克水。一年（按365天）來計算，每家洗車店就需要73000千克水，相當于一個小城鎮一年的用水量

　　了。而廉江（一個小城市）就有30多家洗車店，何況是那些交通發達的大城市呢？

　　三資料的收集

　　除了洗車店的'用水量驚人，我們平時一些浪費水的現象也非常常見。

　　1平時有些人洗完菜就倒掉水；

　　2公園的噴泉不是循環的；

　　3公園水龍頭出不了水，有些人不擰回就離開了，等到有水是，水流了出來，沒人關；

　　4有些人洗一洗手就要七八分鐘；

　　5有些人用完水不關；

　　四建議與措施

　　1利用廢水澆花，沖馬桶等；

　　2公園的噴泉應立即改成循環的；

　　3公用水用完應關；

　　4洗手的時間不能太長；

　　5應該多點向人宣傳節約用水的意義；

　　6多點寫廣告貼在醒目的地方；

　　7每一滴水都要珍惜，不能浪費。

　　最后，我倡議大家一定要節約用水。因為，水是人類生命的源泉。否則，地球上最后一滴水可能是人 類的眼淚。

研究報告的作文 篇6

　　我家養著一只可愛的小白兔,它是在我一次生日時買來的.

　　小白兔全身雪白,像是用無暇的白玉雕刻成的,摸上去,像一匹光滑的絲綢.它的耳朵長長的,立在頭頂上,在陽光的照耀下透著粉紅的光澤,就像在凝神傾聽真遠方的動靜.一雙眼睛又圓又紅,像閃閃發亮的紅寶石鑲嵌在它的眼眶里.它的鼻子像一個倒三角似的.不停地亂動,好像聞到了什么氣味.嘴巴是三瓣的,吃東西時,還會發“嘖嘖”的響聲.它的前腿短,后腿長.只要它前腿一弓,后退一蹬,就能跳出好遠.

　　小白兔的'尾巴短短的,遠遠望去,就像一個小絨球,可愛極了!

　　小白兔可貪吃了.有一次,我拿來一片菜葉,小白兔見了,抬起爪子想抓來吃.可我卻把菜葉放在了柜子頂上.小白兔見柜臺子上有扶手,就抓住扶手爬了上去,大口大口地吃了起來.小白兔也很貪玩.一次.我正在聚精會神地看書,而小白兔跑過來,一會兒拉拉我的袖口,一會兒拉拉我的褲腿.一會兒還“嘖嘖”地叫起來,拉我去跟它玩.當我責怪它時,它就會躲到沙發底下,不管我怎么呼喚它,它就是不出來.我只好拿來菜葉,把它引出來.小白兔聞到了菜葉的氣味,就再一次中了“計”——爬了出來.

　　小白兔有時很貪吃.有時很貪玩,但有時它也很乖.它怕見陌生人,他一見陌生人來摸它,它就以最快的速度躲到我的身后,而我摸它時,它就會非常溫順地蹲下來,讓我撫摸它的毛,沒有一丁點反抗的意思.

　　我的小白兔真可愛!

研究報告的作文 篇7

　　“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親”這句詩出自唐朝大詩人王維的《九月九日憶山東兄弟》。

　　全詩是這樣的：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”

　　獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親意思是指：“詩人獨自一個人在別人的家鄉，就成為他鄉的客人了，每當遇到過年、過節的時候就會更加想念家中的親人了。”

　　這兩句詩表達了詩人在別人的家鄉里非常孤獨十分郁悶，他也很寂寞，十分想念家中的`親人，想念在家中和弟弟們玩耍的情景，和家人一起登高的情景，一起看小鳥的情景，和家人團圓在一起的情景，一起捉茱萸的情景，一起下水游泳的情景，和弟弟們爬樹的情景，那是多么快樂呀！現在，人們常常引用這兩句詩來表達自己或者別人思念家鄉，思念親人、思念朋友。它已經成了一個千古名句。

研究報告的作文 篇8

　　一、問題的提出

　　我們現在才剛剛上學，可我發現我們班戴眼鏡的同學特別多，有的視力甚至低于了4.5。也許會給他們以后的工作生活帶來諸多的不便。所以我們小組想借這個機會去研究一下。

　　二、調查方法

　　1.查閱有關視力下降的原因。通過書籍，報刊，網站等方式。

　　2.通過多種途徑，搜集有關視力下降后導致的結果。

　　三、調查情況和資料整理

　　涉及的方面

　　信息的`來源

　　具體的內容

　　近視的原因

　　同學之間調查

　　長時間玩電腦、看電視，做作業姿勢不端正，走路時看書，玩手機，坐車時候看書，玩手機

　　近視的危害

　　書籍，報刊，網上查詢

　　近視可以導致視物模糊，高度近視可以出現玻璃體液化、混濁、斜視等疾病……

　　如何防治近視

　　醫院宣傳欄

　　1、定時做眼保健操

　　2、遠近結合，多看綠色

　　3、合理飲食

　　4、做作業時候姿勢正確

　　5、不長時間看書，看電視，玩手機，玩電腦

　　四、結論

　　1.大家不要做出對眼睛有傷害的事情。

　　2.大家可以看書，看報，看電視等，但是不可以沒有節制，長時間用眼要注意多休息。

　　3.大家在學校里或者是家里，都要做好眼保健操。

研究報告的作文 篇9

　　一、提出問題。

　　現在低視力的越來越多，我們班有很多同學年紀輕輕，竟戴上了眼鏡成為了一個個“小搏士生” ，我感到不解，于是我對此奇怪的現狀展開了調查。

　　二、調查方法。

　　1、直接調查本班情況。

　　2、網絡查詢。

　　3、走入社會交談。

　　4、與老師合作。

　　三、信息隧道（整理材料）

　　1、目前中國學生近視眼中小學生近視率已達34。69，高中近視率已達70%，患者已達6000萬，因近視致盲人數達30萬人。

　　2、我們班一共39人，16人視率41%，5人100度，4人150度，3人200度，2人300度，1人150度，老師1人250度。

　　3、調查起因；遺傳因素導致低齡近視3人，寫字姿勢不正確導致近視6人，長時間看電視，頻繁上網導致近視2人。

　　四、結論。

　　1、寫字看書姿勢不正確，導致視力不斷下降。

　　2、飲食結構不合理，導致營養不均衡，誘發視力下降。

　　3、長時間看電視、上網，導致眼睛疲勞，引起視力近視。

　　4、蒙頭打手電筒看書，光線不足，眼睛長期處于這種狀態下，視力下降。

　　五、建議。

　　1、寫字姿勢一定要端正。眼睛離書本一尺遠，桌子離胸一拳，手離筆尖一寸。

　　2、要注意飲食，不要吃太辣的食物，要形成良好的飲食習慣，讓營養全面均衡地發展。

　　3、認真做眼保健操，堅持正確地做眼保健操，改善視力。

　　4、看書時間長了，向遠處望一望，防止視力疲勞，常看綠色植物。眼鏡是心靈的.窗戶，切誤令心靈的窗戶受到損害，所以，養成良好的用眼習慣和保護視力的重點。

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